CAMPAA DE LA SALUD MENTAL

RECOMENDACIONES Invierte tu tiempo en diferentes

Para los padres, descubrir que sus hijos
estn causndose una autoagresin
puede hacerlos sentir tristes, enojados
o incluso culpables. Y, aunque puede
ser tentador gritarles, llorar o incluso
castigar al hijo por su conducta, es
importante recordar que ste realiza
dicha accin debido a algn tipo de
angustia emocional.
actividades. Pintar, dibujar, expresar tus
sentimientos en un diario, componer un
poema o una cancin para decir lo que
sientes, anotar en un papel los
sentimientos negativos que ests
experimentando y luego romperlo, salir a
LAS HUELLAS FISICAS DEL DOLOR
correr al aire libre, hacer ejercicio de EMOCIONAL O UNA MODA?
anaerbico etc., son actividades tiles que
puedes llevar a cabo para expresar tus
sentimientos sin tener que recurrir a una
accin dolorosa como el cutting.

Ponte en contacto con tus sentimientos.

Es difcil mantener un secreto cuando
Si t eres quien se realiza los cortes y
ests teniendo dificultades para
est escrito en todo el cuerpo
identificar los sentimientos que
desencadenan tus ganas de cortar.
Poder identificar y expresar lo que se
sientes en cada momento te ayudar a
entender la conexin entre tus

2017
sentimientos y tus acciones.

DEPARTAMENTO DE PSICOLOGIA
 Las reas ms comunes son: muecas,
antebrazos, muslos, abdomen y genitales.

QU ES EL CUTTING?
Se refiere a los continuos cortes en
la piel que algunas personas se
realizan de manera intencional sin
el propsito inmediato de atentar
contra su vida.
Se presenta en jvenes de edades
entre 11 y 25 aos, solo con el
objetivo de liberar la ansiedad,
agresividad, depresin, estrs, etc.
SENSACIN DE CONTROL: El estrs, la carga
estudiantil, los problemas de pareja, las Cuando los cortes cicatrizan o aun cuando
emociones y sentimientos negativos no son permanecen en proceso, la persona puede
abordados de manera apropiada, el cutting realizarse algunos ms en la misma rea o en
les brinda una sensacin de control de sus otra diferente.
propias emociones.
SIMPATIZAR CON EL GRUPO: adolescentes
que practican el cutting han afirmado que lo
hacen simplemente porque sus amigos
tambin lo hacen, as que desean unirse al
grupo de esa manera.

POR QU LO HACEN?
OBTENER ALIVIO PARA UN TERRIBLE
DOLOR EMOCIONAL: por muchas razones,
abuso sexual, fsico, maltrato, etc. No han
encontrado la manera ms adecuada de
hacerle frente, crean expresiones
exteriores de dolor con las que de alguna
manera s pueden tratar.
SIGNOS, SINTOMAS Y AREAS MS
COMUNES DEL CORTE
Quienes practican cutting utilizan objetos
filosos como alfileres, pedazos de cristal,
tijeras, cuchillos o navajas para hacer
incisiones poco profundas en cualquier parte
de su cuerpo
Algunos de los signos son: Uso cotidiano
(incluso en clima clido) de camisas manga
larga, pantalones, gran cantidad de pulseras
para encubrir los cortes Llevar regularmente o
tener en la habitacin objetos afilados. Heridas
inexplicables o cicatrices de cortes,
contusiones o quemaduras. Manchas de
sangre en la ropa, toallas o en la ropa de cama.
Necesidad de estar a solas por largos perodos
de tiempo, especialmente en el dormitorio o
cuarto de bao, Aislamiento e irritabilidad