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MARC AMS

DIVERTICULOSIS
Y DIVERTICULITIS
DE COLON
SUS CAUSAS, SU PREVENCION Y SU
PROGRAMA HIGIENISTA COMPLETO
Conozca las consecuencias del estreimiento: Diverticulosis, la dolencia
intestinal ms corriente en los pases civilizados, la mayora de las veces
ignorada por quienes la padecen con grave riesgo para su salud. Si tiene
ms de 40 aos hay una posibilidad sobre dos de padecerlo. Sus sntomas
ms comunes son: gas excesivo, dolor, hinchazn y distensin abdominal,
diarreas ocasionales, hemorragias, anemia, dolor de cabeza...
Evtela antes de padecerla con el Sistema higienista!

SERIE LA NATURALEZA EN ACCIN


DIVERTICULOSIS
Y DIVERTICULM5
DE COLON
SUS CM 5SAS, St; PREVENCION v SU
p ROG RA M A I ENISTA COMI ETO
DIVERTICULOSIS
Y DIVERTICULIrn
DE COLON
SITS CAUSAS, SI: PREVENCIO SI'
PROGRLAMA isTA compLETo
Otros Iihrus de Marc Ante;

EL cnuoivoasmo PUEDE SALVAR TU VIDA


WA-ER CONNECTION
LA CULTURA DE LOS GERMINADOS
ANIIIDOTOS PARA LA SUPERVIVENCIA
EL Lana DEL SALIERKRAUT
EL VINAGRE DE SIDRA
LIBERESE DE LA PROTENOMANIA
LOS AUMENTOS NUTREN LOS COMESTIBLES MATAN
TODO ACERCA DE LA REMOLACHA ROJA
a AGUACATE, ARBOI. DE LA MANTEO-LILA
LAS REGLAS DE COMPATIBILIDAD SIMPLIFICADAS
BIENVENIDO AL CLUB DEL AJO
HIPOGLUCEMIA EL LABERINTO DE LOS MIL SINTOMAS
,ASI CURA LA NATURALEZA'
LA NATURALEZA EN ACGON
PLAN PILOTO DE AUMENTACION
rEGADO. AUMENTOMITISTRESS

lav utnn fe,. itere Aions


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DIVERTICULITIS
DE
COLON
SUS CAl:SAS, SU PREVENCION
Y SU PROGRAMA
HIGIENISTA
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II 4 Salt I>I. e -2att.

Jan ts-esseil-n-t

NOTA DEL EDITOR


ACCION Aw inglnalineine un tle kl>n, Se Vatn llne.1
de 12 in:lyn: er.cleloNdia y Vatleinktliel de terapi}... harninlee indljea.
tIa lenia roer:ams dias. Si ghin exicrai(n. voLaiten y cicvadn csaito
mk ha enusitslo a pukkar rada in: Ok arrt tapliclus <k fil)!Cka
kolepentkeale. av Mab knar ikmir Iirnceve a sa Jean: el kny rix nfn k
kr...Inka 4/1 errtlo ~in ran busa 3n eadurga es n ohlguks }kn a <br
linnrinIciler3e .a. ) fekwartJF dc min de Kb 'ni al.n eie <pr ps e-
dan avle"- 444144.44 k.a osencps Lon el 1111):110 infomarake y el iaria.
lin su isaico litssehuo iesoinenshasms Lse lee:trav ee Nys temi
iinks d apirar las remos ilvas ksapiaa
I.A NATI MA LUA KN AIX.K SN n ihscfla 414; 72 Inialos. :os mina ic
mene> de los ty.s, eon,l.tni ega COle..1.2.(}1 <:(Ia Lk! :Ans es Inee:sc4
il:L n:e. e Inekeye entaL44 de casia iefereInn y n pron nu :044lvetake
aocklea4.

IMIbRTAY(E

ao pre:ende Ia inrcilleoeinil se ineavniii


ex4 lite sa ineme ion les nOcitos ed acacionaI4, e b..fonr611s.044 y sola:Henie
adle set usada en un INannoks ean ir Et: za4, 4k <411e el kr eir
ollkce eca infonsuelnet rue} st,:t.:a0fur uu 11:01110: pealib:111% sle cst.I
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skre Cd.. }<kruka p.a, ri e: ~or n.4 akor }titall nihpaina res antsillsi-
:kL411 ass len cas:n er moe e: keiar SV al.C.OplewLiiha yl
inkl*, sin supore.asnn de s.. esp.cialna
deSCO 11(119t7::1 r.Inguras ile min If'sros Ici sides eaurito am pm-
ioNetos r.hsCur. lip:) c IVKlIk7.0
<Ille plcd.ar cita,e en nr.% liffNCS lo son no:sameine a lauk, inronnailus la
:nlea earn fram tura*: :In Lines ca aysklar Bek rtvaikn tie b
rconsikkil ored.r.44. nrarAiraias. hirjerecas y ank isrufestor.i.ics d L erra- enn
lutaral.reraaneco intc.-ssdus en b n0411.14414 onen, pren:ne/n y (ura-
4kin de las eatermestades.
IN All n
INDICE

Pr:Inern Putte
DIVERTICULOSIS - DIVERTICULITIS
SUS CAUSAS, SUS SINTOMAS V SU PREVENCION .. 9

Una pancleinia modenia: h1 enfenneclad diyenieular .. 11


diceniculosis es la dolencia intestinal
inas contente .......................................... 12
La bib cle eolucaen y lunnedad fecal es
b causa de la furnnackin de (Even:ruim 15
Sintornas de Ia clicenieulosis ................................... 22
Bdennedacles asociadas freccentemente 25
;;Coiclado con la clivenicolitisl" ................................ 25
sIntonas y Conlplicnciones ...................... 26
Diagnstico ............................................................ 32
as el (11nm:ede por el his un mludo segum y dien
para derectar la exiStene:a de cliwalinilos? ....... 34
0111515 .......................................................... 38
la ,iwevencIn Cenp:e2n en b intancia ...................... 40
diatli su mCclico al dlie ............................................ 41

Seguncla Balie
UN PROGRAMA HIGIENISTA PARA TERMINAR
CON LA ENFERMEDAD DIVERTICULAR ..... .

Un progiuma higienista pant :errninat con


b edenneciad cliverlicular 4'
Primer Inpiar, kiep :ni:ne .................................. 48
PASB. A - Mediclas para pineesos agudos .................. 49
FASE 13 - El praginina de regeneraCin .................... 7--,
FA.Slt C- kan de mairenimicnto ............................. 53
Cbrsiclericiones (Eet& .......................................... 54
015rervacaines ...................................................... 58
Tercera Parte
ALIMENTOS Y NUTRIENTES BENEFICIOSOS
EN EL TRATAMIENTO DE LA DIVERTICULOSIS
Y DIVERTICULITIS ..................................................... 61

El sobador sc :ta:n:42:4mb ............................ 63


Lino ............................................................ 67
Sauerkrant ............................................................. 69
Aceite de o:fra .................................................................. 69
Polen .............................................
Vitamina C ................................................................
Acido1'6nm ............................................................ 71
Aciddfilos vivos ....................................................... 72
Ajo ....................................................................... 73
Alfalfa ...................................................................................................74
Lm-adura de cervina ................................................ 75
Yogur .......................................................... 79
Miel ............................................................ 77
Meiam de coito ....................................................... 77
Clorofila ....................................................................
Suplementos de vitaminar; y mos
agentes ;0%108k:ticos .................................... 78
Mis cocktads de saltai .............................................. 88

Ccana Parle
PRACTICAS NATURISTAS ANEXAS ............

Prindpins del ::.lema termorregulador .......................


Compresa derivativa abdominal ...............................
Compraras abdOMInales calientes coa manranIll
Bafio vital (fel Dr. Vnndcr .........................................
Bano de Agem Mo ...................................................
Bano de alia aberro ..............................................
Bares de asiento edis-mie coe ninnzanita ................
Cataikasnns de arcib ...............................................
Compresa de aodte de :]tino .................................
Programa da enema; ...............................................
Envokuca abdominal ...............................................
a
b

6
Quinta Panc
REMEDIOS HERBALES ............................................. 93

Cmo actan los remedios herlxiles en la


divenic-alusis-cilveiticulitis ............................ 95
Malvavisco ........................................................ 9?
Dioscorea cfasa .............................................................. 97
Olmo rojo americano........................................... 98
Consuelch ........................................................ 98
Tormenti.n ....................................................... 99
Pchinacea ..................................................................... 107
Arandanos ........................................................ 100
....................................................................... ,
Sello de o ..................................................... 105
Manzanilla ...................................................... 105
el/oe cene .................................................................... 105
Merla piperita .................................................. 107
Anglica y Ajenjo ............................................. 108
Otros remedios herlzas Ines la enfermedad
divorinihrr ...................................................... 109
Combinaciones herbales pan poagramas curativos 110
Cpsulas compuestas para diveitico:osIs ............. 110
T de cenmum menor ....................................... 110
Combinado de exilactos pan diveniculkis aguda .... 110

Apndice I
CONSEJOS PARA LOS QUE TOMAN SALVADO
POR PRIMERA VEZ ........................................ 113

Apndice U
CONSEJOS ESPECIALES PARA LA PREVENCION
Y CORRECCION DEL ESTREIMIENTO Y LA
DIVERTICULOSIS .......................................... 127

Apndice III
DIRECTRICES ESPECIFICAS Y PROGRAMA PILOTO
PARA DIVERTICULOSIS-DIVERTICULITIS (Resumen)133

Apndice IV
Referencias bd>liognficas ................................. 143

7
NUMERA PARTE

DIVERTICULOSIS - DIVERTICULITIS
SUS CAUSAS, SUS SINTONIAS Y SU PREVENCION
UNA PANDEMIA MODERNA:
LA ENFERMEDAD DIVERTICULAR

Ia enfermedad chvenindar de; colon es un, ,scada


m is freCalt,11C en cl Mundo Oevidenml. Ii uva t: CICIlIcK muy
n:finatkis. as oonto el consumo rack. vea mayor ck: protenas ani-
males y el descenso en lei cantidad de II:illICEEX4 VCECIA:1%.
especialmente de los ricos en filvra diettica, han INCIA ck la
CliVelECILIksis b enfermedad ms comn del colon.
Aproximadamente cl 40% de los intearnericanos de ms (le 40
anos sou victimas cle ella. y casi el SOl.V tic los mayores de. 70
lia A:111241dt) propmciones endmicas en Norieumrica y
Dirima, y causa incontables sufrimientos e inca paeldacks.
Podemos considerar con cenen que la cliverlicaloms es tina
enfermedad directamente prixincida por la diem convencional <le
IEIC1.:1%1 civilizacin, delvicki a que sta no respeto ni cumple los
11,111118:105 fisiolgicos que henos helvdado <le nuestros
:11111:15aA (ICCI. Din ante toda su evolucin. ti sai hun.ano ha
comido alimen tos ms o menos nmunde.s. pero que se
eararieriaalvan ivor propor. <Pinar testam( filvra a su dieta. Es slo
denle los olimos 200 ;Mas (Inc el baudio.. ha 111CAriCA(10 sus hAA%
climixicos, en relacin cot la livra. (le una forma drstica y generalizada.
Amerionnente los alimentin relinatIm era algo que estaba al akunce de
muy 1E1- ~ iralvicluos pivilctadcvs. Eu conctxdancia ton cato. Li primen
descripcin de 111 (II1:1%ICAC:a5 ciei reina frie hecha por CruccilItit
en 1R49 en SU Tratack>de Anatoma Patolgica publicad) En. unces
Dado goces fdeil pan cl :1.-111RIAISla tglEaCJE a sinmle
la I:x theerticukvs en un citan. es de sUP011ef que. Si Pans no In
titalXIC hasa esas fechas CC% IEETEICIMII, velan y no lo
vor.ockur. Proelu de esx., m que Insta :916 no 1%Ivb sido
mencionadv en ningn lino tic remo.
Inc que irmagron esta tesis senalan que hoy ce 41Li el <Lag.
tlelIi<X>14: lace no; rayes X y que antes de 1920 esta tcnica esialn
muy poco tkvsanollada. Pero In tolsita.~ que forma rica arfermedad
raio fileilineme oinenvtivies en la automid, y se Ivainfan visto T
II
itter.m. un conjures C0010 10 son hoy. A110C2 C 11C0C121,2:1 (110
exte:xliclas que :san un poco ddlil que pasar.in tSe/apereilgda, y
ms :111 si :memos en enema el ulisimo onmeignje que alcanza
entre las personas <le edad. As pues, es un :leelui que :o que
ein t:na .nueza.:tasta kasaints 20, lury es un :ntszento tan conienie que kt
cuera- 1113 in..satIn a ',t' el no:ever ningn aventen:o.
n .242C1.10 0125 astandmasu de esta enfermedad es que apareci
en cl Intnt'Ine siglo nepouinamento. y ha pasado a ser una de Ins
enfermedades ms como ne5 en la :1011:111claci.
Nadie sabe exacannente celen^ millones de imane. sufrert de
thlt11102.201% Y:21lithe IllUChtle, CANOS Cursa ~I a aguo icacks
'Memas el paciente est tivrt. Csge pede faraxer par. <Aras eate sus
ajenas a la clivenicti:osIs sin enirar u formar putte (le niuttutla esta(iistica.
iSlietltms tanto. da a da. ano tras ano, las vctimas gas uan
luiennes y trillarles en :axames, eanneretivus. astringentes. Feaillas
an:kicida.s.ete.,l11 forro tle poNos. evenprierdos y liquid<ri. lirio 1.1C /2
h1111121C12 COMO de I. 11C11202102.2 ode 12 11C111.12 (1C
011C 1000 /UN 212:02122 y. CILIC
tlo la lucen, pe nniten que la enferrne<latl pmgrese larvadamente.
'n'es (Vive no (kit.: sintoeus no eene mo:estias, y qtaen no tiene
qura c1:xs 22 a pnnno.epanse par bs causas de sus o: a.

Desgmelatiamenle. asar no es lo peor. Casi dos de cada (Hez casas


de 21:12L11101102011:2:101:22 a diyeindnis. 11C2 enfermetked pe-
11~ y potencialmente rata: gocen...afee en tete infecticies y als.- lt11a.Mil
.

jr..?ElIn en aras 3:11C:. de <I :I. n tIBri;.7 ne.CSC.110HOS.


- 1

1
'; ' 1,112.1 c iliChk0 0l2fOlrail:'. d, 1 art .020

LA DIVERTICULOSIS ES LA DOLENCIA
INTESTINAL MAS CORRIENTE

(..0hjUkV 112:001-.2 qte irucr Mtpc10.1;1 he: :II .11:1 e, de asta< 5


est JCXX512:11111fall a SCQUil h diem convencankil tonsimenn..., pub-
cliulmente. en allmenion ron hafo o nulo cell:C.InAll cn 1112111 Como los
hidrates de ear.:xsito teflnadoi Llenen m'u poeltilldad solsne Ce
natIcen Ia Ilartxda enfermedad <11.cl:celar tel colon...U:mine

122
lener 30 aimis tk excl tampoco olCco: ningsou jorantia
In segi: colt& b dh4ntistforsis torn() Io dentuerara :a stga:ientt-
esu:sislkse kat, Am: p cukrxr3a los que ya se les Itabb 11
en rconedad:
Arno; de km 43 anos. lens,
bespoel. de !os 40 aros. 9134$

seguicla se (ledtice que d IX>Itelltaje :lumen:n con la edacl.


1WfSlaaliYA estn etnovorando atn mis en esios nhinxtsains: ct
enfennetkal d:vertin:lat. ar,e0 a cmi 80?..1de las ~Inas (me
Jk tin km 7n n p/os dc edadn:.
(3nito b dim:er:iet:1(mb del colon es uit 151Xaa:50 lam
Ikccuenle. que comistiii. a radii* de los 30 y sant lock) de los }pabo&
pnede natattletame <meert:eend no encon:notlos cklcirtgn de esa
edad entre tnilenes han seguicln (branie tab su vida una titan 1,asada
en los hkhatos de Cali10110 reflnados y bi la134C:1%15 aninntks
CatValtat te-C Maa. pIPCS loe iirgraxn lekst:sas a aletiblia tit:v
ellYtaalealOS fiv lkiliik311 y crierntsr cut uniCh:s nd.i faciliclul, a b
'11:Z que a 11V.- y01*Cd3d eneonuamos que non ins los factores
piveursores que M. snntan. espeelahnente serkittatiserto y obe.sitbil.

LA FALTA DE VOLUMEN Y HUMEDAD FECAL


ES LA CAUSA DE LA FORMACION DE
DIVERTICULOS

Illntoom tet mentente. al b fonna y cl LIIIICialtaingento del


es**. runs cncenct ex:ma:new (oe 504l b cheertiodosts y la di-
eetticultn., cuCilcs son Mae :atria% y cmlo ptioden preveCirsc o
raise.
El intesuno grocw loosan0. o Coknl. Pus* C11.4 alaarae a tbna
tint bega dc salcluicitts toitics. tal legar :bode emb salebn41.4 se
I1 neas eltim son (4: Ics fm4dos Unklos ry.as no he enconinKin nlegmlu
a41...akaaa Iliteecno
CONI'IGURACION DAWA
DELA PARED INTESTINAL

I. CAPA MUCOSA. En contint) crin el coins:nid tel Inleslinti malin


Ias hindoues <le seciecIn y alti:m(16n. 2. CAPA SUlifillICOM.
Comput:da te teedn M'auto denso en el que escura situado vasos
sanguinects y caves &A.:Mixe% F.nea de ckrcma coran In lion.t.t.
CAPA Conmutan de ,nsnin lieu en tlisposicinn
envidar en su pare interna y longitudinal en al parc exlerna.
elbs vanos sa nguinetis y IInLiticns. Qinlin:a d dLimon> del subo
y cl movintlutit, que impulsa cl ssonteiticitt recul a lit laigu dcl :nis
:no 4. CAPA SEROSA."Ic;icki Illirosn con gram y rais sanguines-1s y
helMions.fiatina cran mitimlmtna hennula y lisa que value b fric dan
entre la superficietic CO11130.10de Gividad pecnot:cal.

Id
Eflt a Le otra. cl caen tiene un banda circular de rnscaelo que
punk expandirse y conteactise. En tic. CSIril bandee; etesada-
is funcionan como vivulias al fina: de cada 8CittlIC1110, abrindo-
se y cerrandose en perfecta sincronizscin para lanzar el comen:.
inicainal hiena del rompo Cuando un extremo del segmemo
r albar. Cl OtlX1 se cima. atase:ti" se cocinen y la inverla fe-
cal se mueve hacia delante. El efecio es a de un conductor cligesti.
. o que empuja las heces semiliquklas piogresIvamenie.
Si iodo va hice las ilterS >00 emputaktc fuera de! <tense> en
orden y die 'drenan tipo ck micras. El xito depende de 4 fadormi
I. Mantenimiento del dimetro del colon tan ancho como sea
posible y ser obstrucciones (cuanto ms grande tea el
tobo. mas rlpiro fluye:.
2. Suficiente volumen ck heces para, que la musculatura in-
testinal pueda hacerlas 2V:1117:11* medianie contracciones
pe. risclticas sin difkultad ni excesiva presin.
3. Asegurarse que el contenido sea hmedo u por lo arenas
semiliquido para impechr que sea absorbida denusitub agua
de la materia fecal, lo que la Inutsfonna en don:Id/1(10
seca y den
i. Vacku cl coatcnkks fecal tan rpido nano surja ke nece. dad
para prevenir uit posterior resecamiento y endurecimiento
de Ins heces, y evitar estasis y congestiones en los
Citemos tomen del colon y recto, lo que provoca hemorroi-
des y cl cncer denakm.
Peno si estos 4 factores no se cumplen, sl todo no va lo bien que
debiera Ir. las nasas meeckst de una manen' diftente. y es en.
103025 cuando tos problemas allaftCen. Si los productos tcv:theeItx
de la ckgestin se afasia:2n perca...memo*: a travs del colon. 111
pasar has meses y !os naos el dimetro del mismo di$111!IltlyC'". Esto
a SU VCz puede verse acentuado en algunas zonas eNuimreCxllcas
del coba Olniamenie sc alarga cl tiempo ec (tampone. ya que un tubo
de 2,5 no de dinutm no deja posar !a llenen cantidad eme uno de 10
cm. Mientras tanto, el agua es confina:intente absoebkke de la
materia fecal. la que se Vuelve )ropsiesivainente ms dura y sam. De
aqu que el ;OlC9I110 gnec-so se vea obligado a realinlr esfuerzos y
=alones anmatindes pon provocar un mminieni to perinltico capaz
de empujar a la materia fecal anormal que es poco
V01111111110%3. seo y dura. El nula: no est preparado por la
reasumieza peda ser sontottb a este solireesfoerwaraitutural.

VCase en ma misiva troluvel6n ISTICF:SIMEEYfO


15
ESTADIOS DEL DESARROLLO
DE LOS DIVERTIMOS DE COLON

SPRINGCS, E.I.ANDMAXER. U.A. 1964.

La figura ~arala evolucinale la clIvertieukeas y la ckveniccenis. II


proceso se inicia de :a mucosa Inicia la serosa. tomndose .os
Iso!sillost, caigas o cavidades en los sitios donde In pared es In:1s
debil. es decir, donde iwnetran los vasos sanguneos. La montan-
ea llama@ se hernia a tos* de la pared tneetuhn.
16
10(011110 de:gatin en el clue ae ohserenn multiples cliverttettlott.

INverictolos en el )trsno, Inc llti iniestiro


ittielen set Ntstankt voltiminasos.

Itt

k
Amata:-

nereteiengeser11111Nervele:te?-e7
Enfermedad dIverticular del colon. El mono signagcleo socle sur el
mais afectado.

WC:nese coma el diverticule de la den-ch esta obstruiclo por


tnaterirt recel endurecida, probablemente muni* durante nurses o
nos Com consecnencia del estrefihniento crnico. Comparese
con el de la lzquiegla que ha 51(10 vaciado. Esta es la
consecuencla de las clicas nobles en filen que obligan al intestin a
renlizar grandes mesiones mita bacer treanzar las heces a TraVS
del mIsmo. La alti presinn Ince que ;nuit de la mensbnunt mucosa
cala n waves de los puntos nuis vulnembles (le la musculatusa del
colon donde los vans se.Ingulnoas penetran en la parai del rnismo.
Si en los poises celle:ados es inuy :aro encontrar peteonas de 60
naos que no los paciencan, los clieertieulos S011 nuty mem en las
pauses ciel n'und donde la dicta proporciona una alfa ingesenn de
19
:1

20
I/in:Immo de Nlekkel v 1:w:train:to

VIstOn colonosttplca de la 1)00 divenlcu:o en el colon Mg-


moldy.
21
Cuando los intestinos estn relativamente llenos de residuos,
tal corno <>corra enlee los pueblos primitivos que consumen unas
dictas alimenturias cuy ricas en fibra, Sisados que rodean la
membnIna mucosa que cubre los intestinos necesitan umerge
splo li 'eminente para exnulsarlos. Pera por el conmino, cuando los
residuos son escasos. poco voluminosos, secos y compactas,
como ocurre con lus pacientes que ingieren iteras de alimentos
muy refinados. los mtsculos tienen que contraerse con mucha
ms fuerza izan generar la presin necesaria capaz de hacer
aynnzar las heces hasta expulsarlas. 111 1.3sitisii Medica) mal.
22:V. 1971 explic gnificamente esto mediante esta comparacin:
-es como :Tiznar un tubo de pasta de clientes, cuando el tubo est
lleno basta una ligera presin para que 'miga la pasta. Por el
conmino, cuando el tubo est casi vado hay que apretar
faene:mine para conseguir que salga..
Una imagen ginfiea de lo que ocurre en ledo cl colon, aunque
sea ignorado por su propietario, la tenemos fcilmente presente Si
recordamos los esfuerzos a veces demasiado intensos, que ha de
efectuar el indwicluo estira:J.11Mo cuando sus heces son muy
duras y secas. Flaz tinbaKtr ni memoria y recuerda la imagen de
esa persona sufriendo. Se tensa, su rostro se pone rojo. aprieta la
mandbula y cie:ra los puos, y ha de hacer 'mucha fuerza.... y
como consecuencia de este acto antinatural al final del colon se
roznan en la zona recto-anal hemorroides y fisuras a veces muy
dolorosas, etc. lamentablemente slo se es consciente de la enorme
piesin a la que el recto est expuesto y se ignora que es el colon
en zeta su extensin cl que tambin sufre esta tensin. Nada de
C140 es normal. -0 ele defecacin cc pgt
In defecacin natural y fisiolgicamente correcta es indolora.
rpida y las heces bien.uoluminosas y blandas salen sin ningen es-
fuerza y son inodoros.
Si entendemos la enorme presin a la que se ve sometido el
colon entenderemos In causa bsica de la cliverticulosis. La diverti-
sulosis es la nitsentia de 'manganas -herniaciones o abalsatnion-
tos cle la membrana mucosa a travs de puntos dbiles cle los
mseifinsimnschrsan'ssion,
In ramn de estas factores causa un numenon critico de la pre-
sin interna del colon, y es all donde empiezan los grandes pro-
blemas. Lu pared del colon no es muy fuerte, y los puntos ms d-
hiles comienzan a combarse en una serie de ampollas sintieres a

2
2
pequefios globos de goma. Estos son los que reciben el nombre de
divetficules.
Una vez que la pared del colon se distiende en esas ampollas,

23
muga nelye a ya_riormal. Er. vea de tener un colon grande, Suave,
ligo. Li VIO:1:151de dhrenkol0.<8 tiene un tubo angosto en el cual
se fmnun Imisillos o ampollas a todo lo largo. la digestin se pos
turba proftlmbencrue y ly,lefiell iltleSeillarSe los simontas
en:qtres de la caen:sedad diyenictiar.
Ahora. entglionos estos skxonws,

SINTOMAS DE LA DIVERTICULOSIS

I i 'l $ Y ) l a op i n i n I n k l i C a t l eda q u e 1 3 a b s e n t a : 1 m i . , e r a t i na usa ni.


J:nl .. .i n s n t o m a s . a u n q u e M I S p a c i e n t e s , q u e nula sal)lan (le
tlivrrlictilosis, acudan con muchos s n t om a s y n i o : es l k i k i e n b u s -
ca ele ayuda.
lisie error cm muy corriente debido a que. pm la nuitiralexti general de
sus Sntomas. son muy comunes, confusos, y pueden
clebetse fcilmente a otros wastonios. debido a
:u cual el ekkeinn, conjunto de ligeras dolencias abdominales
eran interpretntlas como molestias debidas a curas causas y no a la
enfermedad theetileular. De hecho. la profesin mdica ha tardado bas tante
tleinito en re conocer a la clatflielllO sis como una
enheniX.X1.1( 1ploplaments: dl. Cha.

AfortaraklInellle. ahusa se lia enahleCht0 la diverEk0105LS COMO


cause <le kl SiinliCilte001eCCin de
I. Gas excesivo
2. flinclutabss y ascensin abdominal
3. DOLOrel aluktmewles

.1. Vado inenenpletorki recto


S. listrestimientomanklesto o larvack)
periklicts
Ilbrreasocasinnales o
7. Tragore.os rec-Aes
8. N a t e c a s
9. C . d a li s i a s
- -

10.W e n i O b
1 I. 1 hattorrag te.
12. Sentocin de -pesadez- en el mero y de que no se llega a eXpu101f
1013111W/11e 133 heces

24
12%
TRANSVERSO

4%
ANGUID ANGULO
HEPATIC0 ESPLENIC0

43%
AREAAREA
ASCENDENTE DESCENDENTE
INTESTINO NORMAL
Ile aqu el intestino grueso (colon), en su posicin normal.

SIWACION3% DE LOS DIVERTICULOS 69%


CIRCO AREA
la enfermedad divenicular del colon cs ms frecuente en el lado
SIGMOIDEA
izquierdo del mismo, sobre todo en el sigmoide. ConsecuentemenLe.
este es el segmento donde se producen la ninyorin de los procesos
inflamatorios y sus complicaciones: Iternoringla. perforaciones.
frstulas. adherencias n la vejiga, etc.

25
:3 Ruidos intestinales
:4 Anemia
15. Nisisites intestinales (lombrices que se instalan y
multiplican en estos lugares)

No siempre estn presentes, por supuesto. todos los SintOteele


citados y segnn ln idiesinemsia de las personas afectadas se mani-
fesumln con mis intensidad unos u otros sntomas.
El curso general de esta enfermedad comienza con la apane:6n
de un estrefihniento persistente (a veces Ignorado por el paciente
pues ste puede tener una defecacin a diario y, sin endrogo, existir
retenciones), que se atenta a veces con diarrea o heces pastosas,
cfistensien abdominal, calambres, nauseas, inapetencia, vmitos y
sensacin de malestar, Incluso dolores persistentes en el an-sido
beis:hico (que muchos pacientes atribuyen errneamente al -
hgado.). y en el cuadrante Inferior izquierdo abdominal.
Es importante sealar que el [hispanismo y la flatulencia son
los dos sntomas que m5s moiestan a los pacientes que sufren en-
fermedades del colon. Afortunadamente, tambin son los dus sn-
minas que mejor y iris pronto mejoran una vez que. e adopta una
dieta disociada (es decir, comixitibilizada segn las mulas ligienis-
tas de combinacin de los alimentos). Por mucho tiempo se erev's
que dichos sntomas dan debidos al llamado -colon irritable., muy
frecuentemente diagnosticado por los medieos internistas y ws-
insentetelogos cuando se puso de -moda- a causa de las influen-
cias inedicas precedemos de Estados Unidos.
til -colon irritable- Forma parre de un complejo que atxuva la
inhabilidad de todo el tubo digestivo y donde la tensin emocional y
las alergias tienen un papel muy Importante. SIn embargo, la
experiencia ha demostrado que los gases causantes de la flatulencia
y el UmpanIsino se deben a la acure racin de gases en el intes-
tino sobre todo en zonas contiguas a los procesos infla-
matorios. muy evidentes en la divenicuiilis tanto izquierda
como dered:a.
De todas formas, como afirma el doctor FrallZ
que hay de cierto respecto a la dieta con relacin a la diveniculitis
tambin es jsroViblememe cierto on el 'colon espaglieti o Aulas-me
del intestino imitable. Esta entidad puede ser presagio de dicen
S:dosis y las dos condiciones, a menudo, no pueden diferenciarse
en los tenenos clnicos o radiolgicos y parecen mezclarse en tre
s 1135e1 (pe surge la complicacin de la diverticulitis,

26
ENFERMEDADES ASOCIADAS
FRECUENTEMENTE
(slo abdominales)

listrehimiento
Digestin difcil
Gases
Ilipenensin arterial
Litiasis biliar
Ulcera duodenal
Hernia binad
Cirnais hersnicit
Cncer de estmago
Cncer de colon
Odditis

CUIDADO CON LA DIVERTICULITIS!!

Lus diverik11108, COMO liemos visto. NOC una especie de bolsa


que puede ser pequea conto lln guisente o grande como una ciruela.
PCIND en iodo caso fizo un peligro latente, es COMO tener una
bomba de relo;eria dispuesta a estallar en nuestro intmior en cual-
quier instante.
fl peligro potencial esta en que las heces que penetran en su
:meta: pueden pudriese y causar una infeccin grave. O actuar
como nido para la gestacin de gusanns, purliencKse tainSin
poncluck la rotura de la envoltura con graves consecuencias que a
veces llegan a ser mortales.
Pueden existir desde uno o vatios diverticulos: diez, veinte u
ms, con distintos tamaos. Cualquiem de ellos puede inflamarse y
entonces es cuando in cliverticulosis se convierte en divenicuiitis
ms o menos aguda, precisando a 'rema de intervenciones quirr-
gicas de urgencia
27
IAn mayesia de las veces las complicaciones agudas graves
apa. recen cuando un pequeo unzo de materia fecal endurecida
Usual cl angosto cuello de una de estas holshas o diverliculos. o :a
ahechan que conecta la bolsa con cl colon puede olgreuirse por s
misma. Es entonces cundo preduce una ildbinieirin. que tic hacine
conoce:ansiara:in diveniculitis(b :emanacin -gis significa que el
pronlenu es la inflamacin e infeetin de las pequeas mistas). y
se Bula de un absceso infeccioso, un n.o) sptico que puede na-
peicalir en todo el organismo. he:norragla, y ailn la
muerte, pueden ser el resultado.

DIVERTICULITIS: SINTOMAS
Y COMPLICACIONES

lat clivertieuldls es la consecuencia Ilnal de la (Ilvertieulosis, y en


algunas ocasiones se Imnsfortna en tin proceso agudo muy gmve o
Sr:Ver.
SUS status:vas Uncido> suelen ser los mismos siantanas
salitrales tk la dieerlieUlloSh -bries ddos aunque rienckt a ser
:Veis ~nitrados y si puNien adiar curakillbs y delate. Incluso si la si-
tuacin se exacerlaa pueden presentaras: complicaciones que
:der.- ten a la vejiga, el Intestino delgado y el (itero Finalmenie
pueden producirse hemorragias ti travs del recio y, en los casos de
extrema gravedad el desenlace es mortal.
la coletrin Ce sinionus y podido; marpliturInnes tk :a di-
sellintlitis es balante exleas3. Veamos Ornen) sus
'Imanas
I. 11olor a Iglorninal constante (es el sfntotna fundamentad
2. Dolor intenso n la palpacin
3. Diarreas fno skattpre)
4. Meto y sarga:en
!betas S Fiebre
6. Ilscalorrius
7. Ilmacinismo y flandenria N.
Huidos iine.ninalex 9. I Ihnitazn
de la cavidad alatknnInal
28
29
Es (recuente ir confusiOn con una apenciciiis crnka. Otnas
veces. sulde roda catundo :as mole:silo aparecen en el Unguis)
liepeliko, se airibuyen connenesuke a aigrin musons) de lied o
vesicula bihar. espesialnaentc caunclo es e. provin packlue titnen
eue auxxliagnomica.
Sin embargo. aunque los cEverikukx inlbaracks pueden abat-
car ordo ci colon, lo (jerke es que pretbruinen en cl lava signa. skia
descende:rate. Eau es dcbkio a que las constucc:onse nrs ir.
calvas produren en cl colon sigmoide.nuadu antes del recto. y que
mi cutierto con polentso masos:os. nuls que es reronitio serminal
ski codon. es larribin donde las hecto liman mis lamas y l'Une, y
en CerbeellenCia es esta ires siginoides b que se talla mandala a
:as prenons" internas. y donde las pat talen a la f)Rxifri paf SI>
puntos nt dbiles de la trama mu:sodas con ma. yor iteniencia.
As pues. cl segmerno que tros sla mayen.% somplicar keres es
elsigistokle. Minsk:1We sr producen la innyocia de los 0100:a
innamalurios y sus complicaciones: las hemurraglas, lux
perfonickeles, las fiqulas y las adhelencias a artel minnria
Sus complicaciones mis frecuenscs son:
I. licmorragins, que leseden ser muy abunclantes
2. Adhevencias a intestin() delgacin
3. miheirricias de los intestins a la patecl abdominal
l'istulas de vcjiga
5. Salpingitis y naaivis isquierda
6. peritonitis, perforaci6n (peritonen libre)
7. bstruccioncs intestinales
8. Estenceis del colon (sobre :ode> del sigmnkk)
9. P61:pos o nenformacior.es, alascesos en la cavklad
plvka que us:0mm ksfuaes sevems en lm vias tu:miss
provo. eersou pielonefritis
10. Potos *micas
II. Milterencias del r.:ginnicie al ureter izquienlo. veligt y vu
ra

No Foy pnrque Steen que exu:e uns id:mucine dive:dieu:as


agutla Van:. a menus que shamas pronom Ifiebrie, un ck+u do
Conte> de gIniatios Manaus en la SanWe. Oc) kastspen que Puy
aideccaka
Cas: 2 cierada 10 rtre de divecittdosis progresa a diveninti
lis aguda con gave riesgo de henurragia y perforaci6o del bocal
DO. LM COMpliraCknle5 aencca cast simple despues de kas 50
atm, y lgkamente 1:leader. a ser nias liccuente% y mis complies
a modula que avanie. la eded.
30
31
]tochas de estas ctsintslidationes II:quieren intervenciones qui.
Kitgicas urgentes. hecho. en los e:150.4 graires <le clzveniculitis,
cuando el enfenno sufre dolores mtensos y el clivenktdo se infecta n
incluso se perfora, se recomienda ugaltnente la cintgla dado que
estas condiciories km llegado a un pui:to kreversilge donde no nos
pos:ble acuur nkmtiente con catantknicis nalwa:es.
Afortunadamente lo crac M es pasibk: es prevenir esaas cona-
plicacioms con un margen de eficacia y seguridad muy ake. me-
diante eixxlklas exclusivamente tl:tettreas. an ms. cuando ya se
ha si:fi:do alguna de estas complicaciones. y se ha tenido que
recurrir a la inleivelle1611 quirergldu si a panir <lel ixastoperatorin
se adopta tul programa diettico adecuarIn. se ille1Ora la condicin
knal y el estado general del paciente. y se evitan reeaftlas.
intervetxrln ciulnIcgica puede salvarla vkla en un monten-
:o critico. pero e01110 corrige las causas tampoco evita teta recal-
cas. Es indispensalile contentar l'ad:lunch cl trabajo intestinal. evitar
que "e agrave el inulalensu IX1ra lo cual. adems de buscar unas
heces volumimas y Wat se debe asegurar L. des:eleccin del
tratan:o guatn ttemettos herhalCS, atta. ete.1 y asegUlaiSt de
que en. e producen putm-fart:ii inca
Conviene ventilar siempre que la cumil:cacin ms grave y
peligrosa se produce cuando una de las bolsas divenieulare5 que-
da obsinticla en el cuello. la pare donde se ulule al colon En este
casca la infeccin e initimacion puede al estar <Mi:macla sin
saikku hacer cate la ckveukultiis issie.ncencusiommdo test
ixtkonitis. una compreacin que puede ser rnuetal. Kg() can
temen un len de ten pademea con disvnicalitis. pero resulta
GIMO :irs pe:~ auno nrayor es la edad. pues las personas
ancianas Cenen weries posibE:dades de soportar una intervencin
quinargiea tk caaa naturaleza.
Una <le las nmiplkaclones que pueden pie:x.11w, despus de
una oixtmeiCm <le cllvert fruirs es la obstruccin Intestinal ocasio-
nada por bridas cine sc forman despus de la 1Elievvirin.
Pero es Indudable que la molestia ms frecuente si lihn
la n* guaye que Oe:1510:k1 !a diverlieulill5e5 la fontUe15:1 de
wisesabdowieteles por adherencia% del kstestinockahtado al colon
y a ki airecillo/bailad. lo que trae corno ninsecuearht mcdegias des-
pus de las tocata: y 'Jame indo tecmmsmca y flatulencias laso-
rxxialges.

32
Primer gmbado de :ma ark en los Atonke. es detir, film de lino-
spe comforativamerite vini:entodd interim). Fl intes
mostramos las clifenames per- tino arorece inew b bi
turlxiciones que pt:eclen afec!ar ca de actividad propt:kom 1.9
el illtCSiilltIgnieSo. 7elacio- <alla] de (We mawdas fe)
naclas con el estrenimien:<). calcs queckat retenklas 1.11:1113
intestino >knies nolin:C. siado demm>.

aseendente dcl lazer lino


la mine Inscontrackmws 'lens" ......... d II
aparece canada para que se Ia mie cleseendente tel colon
puctla obsemar en su ielerlfW denim el paso a las materlals
la retencIn cle liquido fecalcs que w enclurecen. Kv cl
delnda a Ia atonfit de esta par- esuoilimlento por espasino
te del inwon: (ContiuccIn nervlosa)
33
DIAGNOSTICO

Se I:ace fcilmente minando una ratlitigialia <lel Mies:Ims grue-


so. cloncle se. ;rutIrd <11siingulr desde una sola a docenas <le bolsas
que subresakit a los lados de: colon.
Aunque mis de In mitad de la pcklaciAn padece diverikuldm
a pan ik siena M muy ra de las personas ni siquiera san
conscientes *ella a menos que les hagan tune ralle: poli de cs..
ksis por otros razones y descubran Ms bisol lelos. Usualmente,
dado que sus diuuntas son Mili conienles que se all'ilfli."11 otras
causas, no es hada que apairee una (TISIS (le ClleerlieUlillS filie
Se reCOneee el problema. In Cllee(110,11:113 es illgOSetiel. es
mejor y illaS idea evitnila que culada, de atril la :MpoltaliCla de un
(lkignAmico ilrec07_
Los procedimkouts ck dkapviss' ano militados son los siguien-

-Skaurnas Oblelleos y subjedvos


Itadiologia
--Palpacin abdumlna:
Endosimpla <colonuscopia)
leteriostralla selectiva illitiontrud

Los diveniculos rominerr.e san visualizados en el meco y. por lo


he, el recursignsoldoscupio no es un procedimiento adecuado I.a
colonoscopla es de gran ayuda pero no elunina a la mdluloida <me
sigue siendo la In:1s impon:mies Es Indudable qee In radio-linda"'
del colon permite obtener los datos MAS Importantes, In cine no
sumbisnan los oros proadimienius de diognnimico. sean in
odunostopb o Li artenognea Sin embargo. los raym X tambin nenas
rapan Mrliacihn. puts 5154 O drATIlan lus prinfiCenns intesiinalvS
cuando sas ya m'in muy desarrollados. y no m capaz de &Icor:dos
en mes inleins, rail:170W Se deteelari 1301" los :ayos X la
pileSenda de los diverkidos :muy ikquenos o andados. Y Sable todo,
110 nos dice nada <Ie como ese lbee kcal eiall repeltIllen(10

:1: Itecansnikes., an'es.00.inte y cisnoCy ak kktNCIcts r.Kinv11.3


Meur YLKIvs ky. sarlyintyn. 'lb 4: re reyoccezesr. cn k. Itryti X rn
.4.r.:rxrros l'Altk I A SI:?1t1XT.Sat

34
Mural A. En cale cilxlju la Figura B. Itsweitentacin
pane mouth' "IV lepreserca 11.4! 141 eh:It:CM:I WC-
co cliveldculo, el cual enva ViO511.
arpulitcat vilnatottos al iris del

35
Figura his I A' ii.INII:1:A Figura It. !Who.; del kn.-stirs)
cue ritual) iquesentar cheer-
dear., tunas
CJ U deptluiteu txicos
crnino.

36
sobre el testo del orsanisuar. Estas son algunas de las ventajas que
nos ofrece oto mtodo de diagnosiktz la :Mi:logra.
Es necesario siempre estaNecer cl DIAG(OSTIC() I)IPEREN-
CIAL sobre :odo con el drier de oolon. con h enfermedad de
Crohn. con lent plipos con los procesos ineanutorks. de la pelvis
isal(togitis y filwornas). con 106 procesos renales (cite todo del
riefin izquierdo) y ron Lis obstrucciones ir:ter/Males por brukcs y
vol etilos.

ES EL DIAGNOSTICO POR EL IRIS


UN METODO SEGURO Y EFICAZ PARA
DETECTAR LA EXISTENCIA DE
DIVERTICULOS?

ser, mayrrria de aurows, las manchas negms en el arezi


co-
at<pood:cne pactlen indicar que hay ilivothlrho en el colon. Para juzgar
I;rs 11111tehAS negras que hay dentro del hura Intestinal, hay que
considerar que esta erpreserna una inactivIckid fisiolgica Cr. la intd
intentiln!, y nOS i:xlican que en esa zona eximir uzo reten-clec. de
toninas. hm:dese! 1111(hVtilicUlo el que can retardando el peso de
anaicrid lerdos. poaduelcmin un estado nutz.vo ca el rea de su
localrzacin. que fuma gases y una rebana muy anl11131 entre las
bacierias de la Dora in:es:Mal y los colibacilo% (atete-Tia) que
permite la undbplicorion incontrolada de Caos ltimos. ete. Ahora
bien, nada nos garantiza que en se trate de otro prob:e-
mu quiria mucho grave que un divenkulo, mi que conviene
recurrir a otras formas de diagnsticos para una mayor certeza y
seguridad. Lo que Si es seguro es que cuando aparecen CROS Sig-
nas en el rea intestinal all hay problenuts.
frecuenlememe se observan en el iris :os signas propios que
indicar, la extster.cia de depsitos txicos minios.; en la pan:d
zesthol. Hay rincieates cut tienen CAOS signen y que nunikesian (post.
tau:Miaus fur.rionan perfectamente pingue tienen una defetacron
diaria y a Vete, lusa das o tires evacuarkines al da. Asi que el
paciente cree que tiene su netas IO Ii11111;0. listo txrcs as et,ndo
iras revela la existencia de estos 1...x11r:rentas txicos cu-
37
Das diverticteks inx-Akralcs
en cl ins iatistien:e que ittaran la (talm
de b intmln vel purrode la inllanucin.

Esle his tfluestra vn diettnieulo snuack a la luim'


del colon deseendente que odgina tina condlelck relleja
en el coma Estn afeetnclas bs dras del rInn y Ia patio
Interim cie 1a espalda. Lu ms sobterallenle de esle eato
em el grnn ner.losIsrno, intik:Wo mar lus
ntionerostas an:Ikks cerviosos.

M bis detechu tle esa rakitnue natesano una debilkkal


congte:niia en el area de la esixtlibt tkbilich<lpancretica
que perittrlxt la funcian <kl Mario cicrecho; Inllatnaeintt
en el eiego: ttekkx esumracal crnica: tkIleiente ellminneinn
por la piel; clIverticdo mey (daim en Ia porcinn superior
dcl colon tiscedente (distensI6nIntestinalL
wan toxicklad en d Inkutdo.
nicamenic fliackys en la pared intestim:. Las evutaaeksim.
tes no indear.stue el intestino est 1)c hSill' cuando ad"P-
tan el pnigninut de fegeiloraein intestinal, la (neta 110 116X:ea y
el ayuno, ellos mismos c>hosensan como eliminan material fecal
cae ir ii color y olor fakir>, y C01110 expulsan gasea ofensivos, a
pesar de estar connemio alimentas ms 53tION que menea Esto
punk: crear coche:km asa el a:utimr: 'bu se le ha atheriido
parvincenre que N.mejlugarwprocesocle limpiera_mulna~un.
Al cabo tk i'no das las lwees pierden el olor feiirks los gases
desaparees,: y la funcin nxesunal be 1101111tlititl, Es illIptiftiltle re-
sinar que a medida que be elimina la toxemia y focos spticos, y se
normaliza la ftalcin :ntestmal. aparece un hielleStar general de totio el
mganismo y muchos Sil:1011111s y L'115:1111eiladeS que tata vez
son Lsociackm a los pn>I>Icmas (le' cok: clesaparecen: dolores de
cabeza. dcAores e intianuciones aniculares, peobeltlas de giman.
:a, O.4111 y Cal. 111tAkIlltiS f/1111110113re.s. t'Idee%
MI. tal Las piernas, sinsshis.agutamienk)cr&co. etc.
COrSiefle tener presione. cl pajar el examen pm el iras. %le
eXtSt una tstriaS1 refleja 111rr ur. mal kit-Mirado en el tracio i:1-
ItSli1121 y kas Anilinas xisilsks al oteas panes dl oigan:salo. Dehl
dn a la esiredia miccin en d colon con !tes otros rganns, ste
puede ser el punto tic parida de enfermedades que aparentemente
nada Leven que vet con el mismo. Al Igual que unas anginas u tul
foco sphco (lenta! (focos neura(es) causan fnterfetelidas y p-
uilogias. en otnx. &Barios. UN 1)IVERTIC:U10 CONSU)I:-
RAILAF: (IX FOCO ::l9,11(:0 Y TOXICO CAPA?. DE INFLUIR EX
PARTES Iihlt 01KlAXISMO MUY ALE:JADA.% IHR. MISMO. Prv
ejemp:u. incians estados cnk.icos (le la ypryma.quu- res c&cul a
Mre Izan trarnnkino local mdico u naturista, ceden cuando se inicia
un prOgralita de regenenickin intestinal, 'Anidamos citar cientos de
casos. pena el lector inteivsado en profundizar en este tema puede
consultar cona libro El. PROGRAMA RhGENEItAC:ON IN"l'END-
XAL... donde st tia in rrsixima in:1 al 1e5111:Co. Debeincas
contdclemr el elleITX, C01110 ti) C lic CA: 011 M)10 (.1:141C: u. y no
viscents nislackis indepernIknies ennv Si. higienksta eoes:(kta al
orgim:smo (s'imiten, iiiikku!inclivisiltle.
Es den() y probadamente skinentrarki (yac modus veces SI. kI
110114.13 existmcia de (liverticukas en un plc 'Xilte. y
que can :lk.11, ha ixxl.do set tv:nproludo mediante radiogratias. y
no sk: su exisienia sino tambin su kiralizaciAn patina. Un beta
irkllogo puede tener u:1 margen tic nste1111 11 aly
Sil: 401. la CX111:tinl menda es absoluta y en hotel:ajo del
paciente C0111' lene eormhorar ese thamnstien ceo otros Mando
39
Este dllxijo alma una amphficacion del tlieer.kulu
c hxlka la poesencia de hams:as cuyc6 etc-yips
;Micas. pueclon causar sintomas en lus ewsr.m03
a doede son corxhackks

40
Cienal11L111C. a ra-ttis aimeeeentot :kubus paes en algurects casus
k:s dieentruies .vistles en el iris no son &mc:inlos o conolmratlos con
los inras mtudos cle cliannstlen 11145 MIIVC lu:landt-8. Put 011'0
kl(10 tenemos que no slemper: aparecen sigiatzt en cl iris c01110
Inc. cr a!gunos casts. ene tkvertkulas que nn intpcimen su bikt de
kiijia en Si arrespoexliente Anza iritkAngica n pesar de tiet: es-Mot
(Ilagnusticados y cx>nfinuatkat ton ceneza por otros inedlos. Sin
entargo, es justo recentst:er (poe estos CISO$ silekn ser exceprio.
looks

CAUSAS

De ataxokt am la npiniOn ntdiea acuut la prinstra CatIN3 dc


clicerikulosis y divent.ditis es la tikt baja en residuas tipica de Ios
ilalse$ occideniales Industriaiizados. 0 en rums pakohnos, cl
Xxistim(> genrico de cornestiliks refiroclos earentes de film:, La
enkrznedacl stuw ratt ver. es enconinula en las Areas tonde las lea-
lintres Mam tacgraks con altoeursenklode MEI en
sv Qicta. ITAY.1 son I<>s cereales no nefinadok integrak-s..11atUll1ki.
311111011(18 mi conto la naturaleza los dispuso. Notorros, con mies-(lu
<:rizerlo big ienista, 0/1151(10'311108 que LA DIVERTICI:LOSIS liS
BASICANIP,NTE USA liNFERNIF.DAI) POR DEFICIP.NCIA - tkbciencia de la
fit que aponan lus aliniernos not:mies.
Pens existen mens bewees que tandt:en infloyea et sv tksta-
reallo y que no delen ser descuklatIns taks 011110 los hbites
tlentarlos. y especialmente b falta de ijercicio dc la musco:atam
alk.knulnal, y la oliesIdatl klepel ton rond prepontlemme. A estu
sY agrestan bs akotko alimenarias y las dolkklats esaintitk-as.
etc.
l'otkiros resuntlr los f:tactres precorsonzs de la enfennetlacl
dIvenlcular de la slgelente forma:
Counida con pocro residues (pobre en Ultra)
DkCCTIllik.
Ibtrettimiento nuotillegoo boatlo

(t) Wim,: ml likro


41
DISTEMA 38

42
'Mica:ralas nutricionales subelinieas: &bada:rien:o ins.
culos de paredes intestinales favorecido por kei mismas.
Abuso de laxantes y purgantes
Alergias (especialmente a lides)
Suess, estados de angustia y enervacin: alienan cl peristal-
tismo y favorecen estados cspasmcxlicrs.
1/ellclencias enr.indeas (tlisacurklasas. cte.)
puirefatriomes Intestinales (mala combinacin de los alimen-
tos. :abuso de rangeinas nninIlleS. ele.)
Gasa menierials bacterksna. virales, etc.
Diseno:da ansebkona o ikaliwziana (facto( muy fide:minan-
:e en lo% palto; tropicale)
Temi. itriadr.lidad del intestino delgada' y j01100, eS.1a-
dos e,pasmeKlicos (colon espas. tico)
A'aentelorles estmetura lumbral: mala circulacin abdomi-
nal deaan(m y linfa. disfancitxres vsceras digezsivas
(tratamiento quIrupiCactico u os~tko)
Vatelopteasis: podamos, cada de intemino transvmso.
tonel abdominal. "v/e1100 prominente-
Obeskiad
TimpanIsino (distensin pr gases)
-- Alrogn de la musculatura alsclominal (sedentarlsmo)
Deficiencia thuidea
Defectos genticos
Edad (el riesgo alanelita con la misma)
-- Otras enferiaterkedesalxiontitales

Lo (fie si debe tener simpen presente el !...scor es qUelif0


huella higiene alintcmmia y el Idilio de cernera( el tnteatieu Wad"-
mente previene el proceso. Ademas. hemos de comedera,' al
cela abona COMO Una sop Unidad, y que laque CS nublara una
palle es ma:o para el todo. ad COMO 10 que es bueno para el nodo
es bueno para cada lame.
la odirmasread diverdadar noes ms que olm forma de
manifestacin de la degeneracin fsica general que los hbitosde vkla
producen en nuestro organismo, y que afectan rada una de sus
partes. Es Indudable que el proceso es &generativo y que la inten-
sidad (lel 111151110 est condicionada por las enfermedades del
colon que le precedieron, pero tambin por la salud global de todo el
organismo y por las influencias mtkiples a las que nuestro estado de
salud est expuesto. As vemos que los divenlcidas aumentan cm la
edad de ks enfermos, pero esa* degeremci(n m' ex nunca :oca].
es so& el organismo el que degenera, pues los &nudista%

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se delan ver no solamente en el tobo Intestinal sino tambin en el
>Sena 'n'atan sanguneo. arterial y venos() scaso un aneuris-
:111 El) tiene cieno 50Ilt-;3113.11 con un divenleuloic. y a 10(106
los rganos Cave :efkan el envejecimiento anormal po< precia y
indi<kbo. las dicertkitos. <lel eulon son los equi-
vaknms tetemosa las C111135 y a las amigas que amemos pia fume,
y que desgraciadamente ixis preocupan mutilo 11135 <pie In salud de
los rganos internos que IK) vanos. El deterioro no es solo intestinal,
sint, tainlyln arterial toteliosclerosis. seo, intimidar...
No es deber cid mdico. sima de eab tino. el ve:ar rata que b
salad intenta y exacta& M eik.d biolgica de V3 colon. arterias. In-
staih fijos. nastulas, cc. sea b II1CK)( IsiNible. Y aromoque rases
iesponsalli:kkx1 tel dimor porque al final. ms all ik los coto.: 5os
de s:e. mas all de las letiuras, lo nico realmente determinante es
el camino que tino escoge. Slo uno canto(' es el responsable a la
hora (le 'IC8111113:13 dtclll glinalineme sana. crin en (1151:1
11)1Kett0111, ()seguir ruiloaramente sokkandose IX) a p not con
una <lima Ixtexit cas outtonables mikado; carentes ik fi-
bra. viAmkais e11711113s y vkLi.

LA PREVENCION EMPIEZA EN LA INFANCIA

l'ay una leccin VI131 muy importante y w puedo 3pnler de la


experiencia con b dIveniculosis: EXISTE IIS DILATAI EA.
PACIO DE TIEMPO ENTRE: LA ADOPCION DE UNA DIETA
EQUIVOCADA Y LA APARICION IAS ENFERMEDAM QUE
OCASIONA.
Is gente tiende a creer que. puesto que no se produce tina -
molestia- inmediata u a las pocas Liaras de comer algo. esto es una
evklenca de que aqullo no es malo paya la salud y puede corla:
mbe innwodamente. O en owas palabms. puesto que llas
tripas no se queja, cuando se consumen comesillaes refinados,
son muy pocos los que se prowilixin de qu Influencia puede lene!
CM) sobe su salud. Normalmente cundo se descubre la walklad es
ckmasbilottok o. la mayorb de bis veces. ce Muere sin Valer a-
les lacro las causas males den: nmerw.
Puesto que es mas fcil adoptar Jalaos dicticos (lutona. la

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infancia, es muy anpottante que los padres persevenrn e insistan
en lograr que sus hijos adquieran una ronciench nutricional
las lecriones de nutricin que reciban en su infancia deben for-
mar parte de la cultura lxisies de nuestros jvenes, Este 0~11ied-
le eS ol importante que otros datos que se intentan inculcar n :os
lvenes y que no les van a ser nada practicas en su vida diaria.
Estamos a favor de uno cultura lo mas extensa y profunda posible,
peno nos parece absintio que nuestros hijos aprendan un montn
de datos y fechas de dudosa utilidad y que luego no sepan las no-
ciones Itsleas de cmo alimentarse v cuidar de su salud.
Puesto que hasta eh:nomen:o ni los prognunas escolares ni
los profesores esuin capacitadas para llevar a cabo este cometido,
nos corresponde a los 'sastres cumplir tal funcin. Y tenemos en
esto una gran ventaja. pues si en la escuela quizs algn da
lleguen a darle una buena muja, slo en el hogar se les puede dar
un buen ejemplo Penn4 a r~ hilos el eiemnlo de una buena
nutricin. Y he dicho ejemplo, no sermn.
Ya que la enfermedad divenicular parece tundra: unos 25 a
anos en daar la pared intestinal, el tiempo Ideal para empezar a
evitar el dao 17res:cesible es la niez. Un chico criado con la tpica
dieta occidental, con cadmindratos ultearefinados, exceso de avo-
dar. escasez de frutas y vegetales crudos, y poca Pulan, tiene todas
las posibilidades de adquirir esto enfermedad. sin mencionar el
canee:: de colon, apendicitis. hemorroides, ataques al COMX6S, y
todo lo demfis.
Puesto que los nlos no tienen tanta visin de futuro, es res-
ponsabilidad de los adultos hacer lo posible faca evitar estas en-
fermedades. Y la solucin a esto esta en modificar nuestra dieta de
ta'. manera que ni siquiera el colon de una pen$o113 joven tenga
que esforzarse lato propulsar las heces. esto quiere decir :unt]:
una dieta rica en libra desde que se desteta al nio.

ESTA SU MEDICO AL DIA?

Uno de los mayores :teta caos contra la nutricin del ser ho-
:nano, la refinacin de los cereales, naci en 1753 cuando se pa-

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tentaron los molinos con cilindros de hk-rra Esto permiti que Lb
harinas Mancas, pan blanco, anos Mano. etc. pasases: a ser algo tic
liso comiln en la alimentacin. A medida que la cena:lodo ovar.
salo el refinamiento de los alimentos (ue cada vez Mayor. De ceta
forma. contradiciendo su proceso evolutivo, el ser humano alvan-
<toc su den rica en fibra y adopt ea carente o muy deficiente
muno. las primeras voces de alanna sc dklon con los pio
netos del movanienro blidenista en It137 cuando Sylveler
Graban) public un libro que le vall ei titulo de -El mayor apstol
del Pan Integral corno alimento natural-. la obra suscid un gran
inters y as mayor polmica, pea pronto pas a ser un clsico de
la lbenaura higienista y desde entonces, cl movimiento higienista
defendi cl uso de cereales integrales y la erradicacin de las
productos Afinados.
Sin cinismo. la opinin mdica fue siempre monda a esto.
puesatena Aloe el pan blanco y las terrales rellsoukts tenan ms -
ealrbs.. y que por lo henil) eran mis nulrhivos. Durante dos siglos
este error (ue defendido por la ciase mdico, y en conserven da.
los lag:le:astas y leas panklados <k: h dieta 1(qt:sorban fueron
muy criticados y ridtculintdos. Eran acusados de eritir cd intesaints
forzndolo con semanas. y ciscaras d- Vegetales y hitas, y an con
cantklades ms glandes <le fibra de cereales. Se hacan chistes a
cet. ea de las que recomentlaban comer alimnent<as de conejos..
la fi-Ira no alimentalia. y en etansectiencia se C~kkrahra su
consuno corno ineef. y hasta foeihr~. Personalmentr puedo
recordar :michos cazad en los que un inedico de buena fe
desaconsej el consumo de pan irrogial a alguno de mis alumnos
para que no le ergiftL5e las paredes del estmago-.
Es slo :oom, con ms cie 200 ahos de retraso, que la ciencb
medica la -<k-sculfiertu lo que las bigkleistas han 1/4fendido des.
de un principio. Y actualmente todos los mdicos son parti<larku
<le la fibra --aro:lunada:mente para sus pacientes y lo conside-
ran como una verdadera revoluckm en diettica.
Pero basar ahora. d antiguo tratamiento que preseriblan era
daranarn-r conirarrmlureme. Desde casi 1920. Miedo la divert.
culosis y ;a divertictaitis fueron reonxxidas amo enfentedades
distintas, losa muy recientemente, el intiatniento era el siguiente:
aceite exile tal para combadr el tenia ese:Mimbrar, y una <teta
de muy poca fbra. que supuestamente sdescartraba. al colon. En
algunos easios cambie:ase harb ciruga. Para :a aveckulitis. en
cambio. sedaba :nosfina pan, el dolor, antibiticos para la
infeccin, y en casos muy severos, la extiqxtrin qultdrgica de la
parte afectada del
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Los pacienies no estaban satisfechos porque el sufrimiento
generalmente segua y la enfermedad empeoraba. tos mdicos
tampoco porque no comprendan ni tintaban con xito la enfer
tirada[. Lo que en realidad necesitan les pacientes con divraticulas
es tina dieta rica en fibra de cereales, vegetales y frutas. Exacta-
mente lo contrario de lo que ellos praseibian. Sin saberlo, con su
miedo a la fibra y sus consejos cle seguir una lima blanda, donde
los alimentos refinados predominaban y se ieducian las frutas v
verduras a tina especie de papilla 110 nmy diferente de la de los
nios, lo Lnico que conseguan los mdicos em fomentar la foro
acin de heces pequeas y rigklas que en lugar de descm.sar cl
colon le obligaban a producir altas presiones. pe hecho, prescriban
la mista clase de dieta que plexhice In enfermedad!
Por supuesto, este error ya ha sido corregido. y ahom todos
sin excepcin recomiendan una dieta rica en fibra, y utilizan cl
salvado u otras formas de fibra co sus pacientes. Pero... podemos
darnos oler satisfechos?
Cuino higienistas, nuestro concepto de Una diem correcta sn
mucho mis all. Y no podemos damos por satisfechas fi nica mente
por el hecho de que se mcraniende tul o cual praparado de fibra Ith
o menos odifklal. O en otras palabras, c.ju ha hecho la clase
mdica? Se ha dedicado realmente a Informar de las ventajas de
una buena dieta en la prevencin de estas y otras enfermedades?
;Dedican los mdicos suficiente tiempo a informar sobre como
deben alimentarse a sus pacientes:. En absoluto. Los consejos ge-
nerales sobre Ca diera equilibrada. dejan tanto que desear que son
como jralelicamenie no decir nada. En su lugar, la industria farma-
ceutica y diettica nos ha inundado con cientos de preparados de
fibra, comprimidos fciles de tomar, galletas y otros preparados,
con los que hacer el gnm negocio. El hecho es que el poblico
si-
gue igual de desinformado, Igual de ignorante.
Como siempre, se intenta poner un parche apodando fibra a una
mala diem, en higor de corregir sta. Si su mdico esta al da, le
racomendar que consuma fibra en forma de salvado, comprara-dos:
u otras formas. Es un buen consejo y se debe poner en prctica.
Ahora bien, no deje usted de pregantame: ;esto es suficiente?
,:corrige esto todas las causas de la enfermedad? ;tire daca toda la
porecccin que necesito? Evitar las flatulencias y gases? jEvitan: las
putrefacciones intestinales? ,rictuarili beneficiosamente sobre todo
mi organismo y se manifestara asi en mi salud y belleza? qu a
pesar de Lomar el SaMICIO sigo con mi estreimiento?...
A stas y a otras muchas preguntas, slo encontrara las respues-
tas aquel que se decida a estudiar y aplicar los principios de la Cien-
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tia de la salad. 8610 adqsaienrks tuu s-.sSias Isnliaiea del pmbie.
una. irA10 abonlnrIolo desde indos los frentes. se etscon:rar.1n
resta:SI:4S eficaces y duraderas. listo supone que cl paciente
arbole. ni In responsalsillcind solne. si mismo y decida esuithar y
aplacar el hiRleniS1210. POI' OLIO, nos telele enormemente ver
como mechera y lialtinkSJUS limiian a prescribir essikumenros los
tara y remedies ?misales los pros. salvado y raras raxlittss
sinnandlicas... pero tan enn su mdenosnwam vt na:sinStraa el
alumno e igual de brouranr.
La reSOLI051.11 b1gieniala siempre eS II:relente en este Senti(10.
aitutymo, que no paciente, debe participar en su propia curacin. debe
CStildiat. debe modificar lcUs kkibileS de vida y tkIse canse. guttlr cine
en SU SIMIOS' se produzca tau venksdem revnleckb, fie cit. mental y
es;si:itual 111 praner lxuo es ilindifital y Vittl:OlIO:ar en la clkla
rxintr6fica. pem Este es a*, el primer paso de tul largo

Concluyendo, es Ingoltante illiSer y tener bu tranquilidad de Silbe


InleSIMOINkS) enes al da. litro corno Itigien:ga djeme aCter
leste asied12:111r.en al SE: COMoIkidelket

14
EEIGUNDA PARTE

UN PROGRAMA HIGIENISTA
PARA TERMINAR CON LA ENFERMEDAD
49
DIVERTICULAR

50