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Você vai se achar mais fácil de perdoar a si mesmo... os erros que você fez no
passado eram apenas isso ... erros ... por causa de sua doença, o que é vício.
O vício é o mesmo que qualquer outra doença... os erros que você fez estão no
passado ...você não precisa mais viver assim. Você tem saúde emocional e mental BOM
agora ...e o fato de que você tem esses sentimentos de culpa são a prova de que você
está uma boa pessoa. Você só tem que discutir esses sentimentos, quando você se sentir
muito confortável fazê-lo ... Sua culpa e a vergonha estão deixando você ... seu passado
é o passado, e seu futuro é brilhante.
Aceitar os sentimentos de culpa e vergonha são formas da mente subconsciente
permitir puni-lo por coisas que você sente que você tem feito de errado..., mas há um
limite para a quantidade de punição a pessoa tem que tomar, e é hora de parar se punir
e perdoar a si mesmo... Você deu o primeiro passo... o pior já passou.
Você olha para a frente, pensamentos e experiências gratificantes positivos que te
esperam. Você vai ver a si mesmo e sua vida como ela é agora... bom, forte e feliz ...
cada pessoa querida entende que... esta é a hora de você para ser gentil com si mesmo
... porque você merece bondade ... especialmente de você.
Álcool
Agora que você está se sentindo relaxado e porque você está sentindo isso, você
começar a sensação de liberdade de toda a vossa ansiedade, tensão e medo. você
percebe que você está mais confiante e seguro de si mesmo, porque você tomou um
enorme primeiro passo para ajudar a si mesmo.
Agora, como você está se sentindo essa força de dentro de si mesmo, está
motivando você para superar todo e qualquer obstáculo que possa estar em seu caminho
de sua profissional vida, a vida social, a vida familiar e felicidade.
Você vai descobrir que a partir deste momento você está desenvolvendo mais auto-
controle.
Agora você enfrentar cada situação como um indivíduo calmo e relaxado. Você
está pensando e criatividade é claro. Você está acentuada em todos os momentos.
Você começa a sentir que o seu auto respeito e confiança estão crescendo mais e
mais a cada momento, a cada dia em todos os teus caminhos. Agora você está ciente
que, no passado, a bebida foi uma fuga e uma fraqueza que você é substituindo com
autocontrole, força e confiança. Você está se tornando uma pessoa que agora é feliz e
uma pessoa com uma atitude positiva perante a vida. Agora você está sucesso e você
tem todas as habilidades e ferramentas para este sucesso.
Raiva / Temperamento
Você está no controle de suas emoções e seus sentimentos. Sempre que você
encontrar-se em uma situação onde você pode ter perder o controle do seu
temperamento você não fica mais zangado. Deste momento em diante você não é mais
um reator, em vez disso, são agora uma atora. Como ator todas as suas ações são agora
originais, decididas por você e não um resultado de alguém ou das ações de outra
pessoa.
Você valoriza as opiniões das outras pessoas, mas você percebe que eles são
apenas isso, o parecer de alguém. Elas não são um fato. Você percebe que todo mundo
tem o direito à sua própria opinião e agora você permitir que as pessoas expressem esse
direito. Você não precisa mais ficar com raiva porque a sua opinião é diferente da sua.
Você está no controle de suas próprias emoções e não reage negativamente.
Em vez de ficar com raiva quando você ouvir uma opinião ou uma visão que você
não concorda, você agora reage com compreensão e reconhecimento. Porém, você o faz
de uma forma descontraída e calma. Isso faz você se sentir maravilhosa e dá a você
grande confiança de que agora você está no controle. Você é um atora e não um reator.
Você está calma, relaxada e no controle. Você gosta de estar calma, relaxada e no
controle. Você é uma pessoa feliz, muito feliz estando agora no controle de suas emoções
e raiva é agora uma coisa do passado. Você tem um grande senso de realização, agora
que você supera as emoções negativas.
Controlando da raiva
Agora, eu quero que você respire fundo... e segure e respiração por alguns
segundos ... expire e relaxe...
Agora, dê uma segunda respiração profunda, tão profunda quanto você pode... e
enquanto você s exala apenas permita que qualquer raiva que você possa ter saia de
você... deixe a raiva saindo de você...
E mais uma vez, tome uma terceira respiração profunda... tão profundo quanto
você pode... isso... e segure-a e solte... e enquanto você solta o ar do seu peito, apenas
pense para si mesmo as palavras “relaxe agora”. ISSO!!!!
Diga pra você mesma: “relaxe agora”.
Você veio a este estado de relaxamento porque você gostaria de controlar a sua
raiva para com os outros . Você gostaria de livrar-se dessa emoção negativa em sua
vida. Você é uma pessoa muito importante para outros. Outros o vêem como um líder
em ter a confiança e integridade.
Eu quero que você use a sua imaginação e pensar em um lugar muito agradável.
É lugar muito tranquilo. Você gosta de como este lugar faz você se sentir . Você não
acha? Acene sua cabeça quando você está lá. No futuro, quando você se deparar com
uma situação onde você sentir raiva, eu quero que você respire fundo e diga para si
mesmo .. relaxar e tratar os outros com respeito. Eu quero que você pense nisso muito
agradável lugar que você está experimentando agora toda vez que você sentir raiva.
Você não quer para mostrar a raiva mais de seus colegas de trabalho ou familiares. Você
quer mostrar aos outros que você é uma pessoa muito agradável. Você está confiante e
um profissional em seu trabalho e vida privada. A partir de agora você vai assumir o
controle de sua raiva, as pessoas vão respeitá-lo mais .... As pessoas vão gostar mais
de você. Sendo cortês com os outros vai mostrar que você se preocupa com seus
sentimentos.
Mais uma vez .. No futuro, quando você se deparar com uma situação em que você
sentir raiva , eu quero que você respire fundo e diga para si mesmo .. relaxar e tratar
os outros com respeito. Eu quero que você acha deste lugar muito agradável que você
está experimentando agora toda vez que você sentir raiva. Você não quer mostrar a
raiva mais para seus colegas de trabalho ou familiares. Você quer mostrar aos outros
que você é um pessoa muito agradável. Você está confiante e um profissional em seu
trabalho e vida privada. A partir de agora você vai assumir o controle de sua raiva , as
pessoas vão respeitá-lo mais .... As pessoas vão gostar mais de você. Por ser cortês com
outros vão mostrar que você se preocupa com seus sentimentos.
Controle a ansiedade
Você vai agora aprender a arte de controlar a ansiedade. Como um resultado desta
sessão, você não vai mais sofrer de ansiedade e você estará no controle de tudo sempre.
Você vai se sentir feliz e tão confiante de que agora você está no controle.
O que eu gostaria de fazer agora é usar a sua imaginação ... Eu quero você
imaginar uma cena em sua mente ... para visualizar-se em um lugar maravilhoso ... Um
lugar onde não há ansiedade que seja ... Pode ser algum lugar que você foi antes, ou se
você não pode pensar em um lugar livre de ansiedade , você pode ir em frente e criar
uma em sua mente ... pode ser um lugar de fantasia, ou um lugar real ... apenas
visualizá-lo e imaginá-lo ... Talvez você possa vê-lo claramente em sua mente ... e,
talvez, você não pode ... se você não pode imaginar... basta pensar nisso e ao mesmo
propósito está sendo servido ... Você pode até mesmo se cercar de coisas e atividades
que você acha extremamente agradável, sem estresse algum.
Tome alguns momentos e criar esta cena em sua mente .............. e assim que
você tem esta cena em sua mente, acenar com a cabeça para mim ... de modo que eu
sei que você tem ... (esperar até que eles balançam a cabeça antes de continuar. )
Agora, em poucas palavras ... descrever, ou me dizer o que a cena é que você está
imaginando agora ... (espere para a sua resposta . Se não houver resposta, perguntou-
lhes novamente ) Bom ... agora visualizar que colocar e ver muito claro em sua mente.
É um lugar maravilhoso , não é .
Agora, enquanto você está no seu lugar confortável agora eu gostaria que você
tomar uma respiração profunda e enquanto vocês exalam permita-se sentir duas vezes
mais confortável e maravilhoso como você faz agora ... e tomar o seu segundo fôlego ...
e como exalar permita-se relaxar ainda mais ... e na terceira respiração profunda, como
exalar, permita-se sentir maravilhosa ... perceber que você está em um lugar onde nada
afeta você, onde não há ansiedade, onde você está completamente seguro ... Agora
cometer este lugar para a memória ... cada detalhe ... porque no futuro , a qualquer
momento você se encontra confrontado com o que costumava ser uma ansiedade
situação provoca, ou qualquer tipo de estresse que seja, tudo o que você precisa fazer
é tomar seus três respirações profundas e permita-se ... e lembre-se de voltar a este
maravilhoso ansiedade livre , stress lugar livre , que você criou para si mesmo.
Vamos em frente e experimentá-lo agora para garantir que você compreender o conceito
.
Agora, eu gostaria que você pensar em algo ou uma situação que pode ter causou-lhe
uma pequena quantidade de ansiedade no passado ... e assim que você se sente um
pouco de ansiedade, acenar com a cabeça para mim assim que eu sei ... ( esperar a
resposta , repetir , se necessário)
Respire fundo e deixe o fluxo de negatividade longe ... tome a sua segunda Respire fundo
e permita-se sentir maravilhosa, voltando para o seu especial lugar ... e tomar o seu
terceiro respiração profunda, e permita-se relaxar completamente ... Você agora está
livre da ansiedade ... É ótimo não faz isso.
assertividade
Por Rene A. Bastarache , CI , CHT
Você é uma pessoa importante , suas idéias e pontos de vista são excelentes. pessoas
como você, e eles gostam de suas idéias , porque eles percebem que você está sempre
no de ponta . Você acredita em suas idéias e suas habilidades e você não tem medo de
falar, ou para mostrar o que você sabe . Só porque você não ter feito algo antes não
pára porque você sabe que você pode fazer qualquer coisa , bem como a próxima pessoa
, e ainda melhor . Você sempre dar 100 % de esforço em tudo o que você faz. Você
gosta de mostrar suas habilidades e são muito assertivo.
Você sempre ir a milha extra em tudo o que estão fazendo. Você sempre realizar de suas
melhores habilidades. Quando você tem uma ideia ou um bom conceito você não está
medo de compartilhá-lo com os outros, na verdade, você está animado para fazer isso.
Você está animado para tentar coisas novas. Você voluntários suas idéias e suas
habilidades , e você achar que as pessoas estão sempre impressionado com você .
Quando você se encontra em uma situação que requer liderança ou orientação que você
assuma o controle da situação e levá-la no maneira que você sabe que deve ser feito ,
e você sempre vai ter sucesso . Você é um líder nato , e as pessoas gostam de segui-lo
, as pessoas gostam de estar perto de você e ouvir suas idéias.
Acredite em si mesmo
Por Rene A. Bastarache , CI , CHT
Você acredita em si mesmo ... você está confiante .. Você tem muitas qualidades que
você gosta em si mesmo e há muitas qualidades em você que os outros são atraído.
Tire um momento agora para identificar suas boas qualidades ... O que você gosta sobre
você ? Não seja tímido agora ... Seja corajosa como você pode e chegar a um maior
número qualidades boas sobre si mesmo , como você pode sejam eles grandes ou
grandes qualidades mesmo os muito simples. (pausa)
Agora, ter um momento para listar as razões que você sente os outros são atraídos para
você .
Amigos, familiares ou quem quer que seja perto . (pausa)
Estas são as razões pelas quais eles acreditam em você e as razões em que você acredita
si mesmo. Você é auto-suficiente , você é independente, você é uma força da natureza,
um forte pessoa de mente .
Permitir que todas as características que você só pensava em crescer dentro de você e
se tornar ainda mais forte.
Boundaries
Por JoAnn Dworman , CHT
Quando você pensa de si mesmo , você percebe que você realmente sabe quem você é
. você conhecer seus gostos e desgostos . Você sabe quando algo não parece certo para
você e você sabe que quando algo é certo para você . Uma vez que você conhece a si
mesmo , você respeitar quem você é eo que você ama quem você é eo que você está se
tornando . você ter bons pensamentos e sentimentos sobre si mesmo e, por isso , você
não vai mais permitir que outros a afectar a forma como você se sente sobre si mesmo.
Então, se você está em um situação ou com uma pessoa que não suporta seus grandes
sentimentos para si mesmo, você simplesmente retirar-se dessa situação ou a partir de
agora , quando necessário que você vai indicar para qualquer pessoa que tentar mudar
a forma como você se sente sobre você eo que você precisa, que, apesar de apreciar a
sua opinião, você sabe se melhor e você sabe o que é certo para você. Você ainda pode
ser um carinho e pessoa em causa , se é isso o que você é, mas você sabe que não tem
que sacrificar sua auto-estima para uma outra pessoa . Você é uma pessoa confiante e
poderosa. Você sabe quem você é . Você sabe o que quer e para onde está indo . você
se sente inspiração e força interior e mostra a maneira de andar e na maneira você
confiantemente falar a sua mente . Se não houver uma negociação, você só vai aceitar
que você sabe que é certo para você. Por isso, as pessoas vão saber onde eles estão
com você e eles irão respeitá-lo por sua honestidade e força de personagem. Você vai
praticar a auto-capacitação com facilidade, aceitando apenas que que ressoa com a sua
verdadeira natureza . . . Aceitar a bondade e respeito, você atravessar o dia com
profundo respeito por si mesmo. Honrando sua essência , sua vida é tudo o que você
quer.
A queima Memórias
Por James A. Greer, CHT
Você veio para me hoje porque você está tendo dificuldade em obter mais alguém que
você costumava amar , que não está mais com você .. Eu quero que você visualize que
você está sentado em uma cadeira muito confortável na frente de uma lareira com um
belo fogo quente queimando na lareira. Olhando pela janela , há uma leve neve caindo.
Você pode ouvir o fogo de estalo e ver as faíscas sobem pela chaminé. Você pode sentir
o cheiro muito agradável da fumaça de madeira. Pegue um par de minutos para apenas
apreciar a cena pacífica. Sentado ao seu lado é uma caixa que contém todas as
lembranças da pessoa que você precisa para limpar de sua mente . Alcance a caixa e
tirar uma das memórias e lançá-lo ao fogo. Ao fazê-lo , você vai sentir seu coração se
tornam mais leves , como as queimaduras de memória e se transforma em fumaça e vai
pela chaminé . Olhe para fora a neve cobre a paisagem lentamente . é tornando-se fresco
e limpo , o mesmo que o seu coração , como você libertá-lo das memórias da pessoa
que você quer esquecer . Chegar novamente na caixa de memórias e atirar outra para
o fogo. Você se sente um grande peso a ser levantada a partir de você, como o seu
coração torna-se mais leve e mais leve. Continue jogando as memórias no fogo até que
o caixa está vazia . Agora, olhando para fora da janela , a paisagem é limpo e branco ,
uma vez que é coberto com a neve caída nova , assim como o seu coração se tornou tão
limpo e luz, como ele tem se livrar das lembranças incômodas . As memórias não
deixaram e desde que tenham queimado, eles não vão voltar . Seu coração está limpo e
não mais fere com o peso dessas memórias . Agora você está pronto para continuar com
o seu vida sem serem sobrecarregados com essas lembranças desagradáveis.
Claustrofobia , moderada
Você está pronto para se tornar uma pessoa que se sente confortável em todas as
situações. Você saber que existem momentos que fazem você se sentir desconfortável .
Eles retê-lo e impedi-lo de desfrutar das conveniências do mundo de hoje . hoje você vai
superar permanentemente esses momentos . Você é uma pessoa mudada .
Lugares pequenos , lugares apertados, lugares escuros permitir que o seu coração para
diminuir , para se sentir bem.
Lugares pequenos são confortáveis, eles contêm lo e ajudá- lo a se sentir seguro e
confortado como o calor de uma tampa para baixo suave em uma noite fria de inverno.
Pequeno lugares se sentir bem.
Lugares apertados ... permitirá que você respire fundo , retardar seu coração .... lento
... lento ... e permitir uma sensação de calor a crescer todo o caminho até a partir de os
dedos dos pés e os braços em todo o seu corpo , porque são lugares apertados como
um abraço doce de alguém que você ama . Tão maravilhoso que você gostaria que eles
não iria acabar .
Você gosta de lugares apertados agora, porque você percebe que eles são como o abraço
de alguém que você ama. Você adora ser abraço você ama lugares apertados . Você já
está se sentindo como um pessoa mais forte diferente e mais confiante.
Lugares escuros são como os momentos entre o mais doce dos sonhos. Escuro Lugares
... respiração mais lenta ... respiração mais lenta ... você se sentir confortado e você
sabe que você está seguro. Em locais escuros você se sentir tonto , e você lentamente
e com confiança Pode encontrar uma fonte de luz. Você está impressionado com
curiosidade , como essa curiosidade que você sente antes de um sonho incrível. Você
está confiante e cuidadosa e você tem conquistou todas as outras emoções .
Deixe todas as outras sensações que podem ter tido as experiências passadas para
evaporar como água em um dia ensolarado . Você está confiante, e você desfrutar
apertado pequeno escuro lugares a partir deste momento !
concentração
Por Rene A. Bastarache , CI , CHT
Você está calmo, relaxado e no controle. A partir deste momento você é capaz de
concentrar-se, infinitamente melhor do que nunca. Você é capaz de se concentrar e
concentrar-se melhor, porque você está dando 100% de sua atenção. Qualquer tarefa
que você estão fazendo agora dar 100 % de sua atenção , fazendo assim, você achar
que é mais interessante e agradável. Você encontra todos os seus estudos ou projetos
interessantes e você é capaz de se concentrar muito mais facilmente do que nunca. seu
novo capacidade de concentração infinitamente melhor permite lembrar o que é que
você está estudando ou aprendendo . Você agora tem 100% de recuperação por causa
disso.
Sua mente é o computador mais perfeito que existe e agora seu computador está capaz
de se concentrar e lembrar melhor do que nunca e esta nova capacidade será ficar com
você porque você tem interesse no que você está fazendo agora ... porque você pode se
concentrar totalmente no que está diante de você. Sinta a confiança que você agora tem
de estar no controle ... Sinta a confiança que você tem agora que você pode atingir seus
objetivos ... que você pode agora concentrar-se ... que agora você apreciar o que você
está fazendo ... Permitir esta confiança a crescer em todo o seu corpo ... e crescer à
medida que você sente que se expandem para cada parte de você ... Sentindo
maravilhoso em todos os way ... que você "é " um sucesso ... e que você será bem
sucedido em tudo o que fazer.
confiança I
Por Larry A. Roth , DC
Eu quero que você imagine que você está vivendo no século 24 . Agora eu quero que
você imaginar que você está a bordo da nave da Federação , a Enterprise . você é
imaginando que você é um membro da tripulação deste navio que ia para os confins do
universo. Seu comandante , o Capitão Kirk deu-lhe uma missão para ir em uma longe
missão. A atribuição implica viajar de você enviar a um planeta distante.
A fim de chegar ao seu destino , você deve usar o teletransporte.
Você imagina viajar até a sala de transporte , onde o tenente Scott é equipam os
controles. Você tem toda a confiança na sua competência , uma vez que você tem viajou
desta forma muitas vezes antes.
Você imagina que você está começando a " feixe " de distância. Ao mesmo tempo, o seu
níveis de confiança são fortes tendo fé no equipamento e do operador.
Primeiro você perceber que seus pés desapareceram e ainda estão confiantes de uma
viagem bem sucedida . Vocês pernas já desapareceram , bem como seus quadris e
abdômen. Você está ganhando ainda mais confiança desde que você tenha certeza de si
mesmo que será retomada ao seu estado normal em questão de um par de segundos.
Seu peito, ombros e cabeça , finalmente, desaparecer. Sua confiança aumenta ainda
mais forte agora , sabendo que agora estão começando a reaparecer em outro lugar.
Seus pés agora começam a reaparecer. Sua confiança melhora sabendo que tudo está
indo bem e agora nada pode interferir com o seu reaparecimento total. suas pernas
agora aparecem em seu novo destino com seus quadris , abdômen e tórax rapidamente
seguindo. Com cada parte do seu corpo reaparecer , sua confiança cresce e cresce. Agora
que você já totalmente reapareceu com a sua confiança maior do que tem nunca esteve
antes.
confiança II
Por Rene A. Bastarache , CI , CHT
Você é uma pessoa confiante. Você está no controle de tudo o que você faz. você acredita
em si mesmo e em suas habilidades. Você sabe que qualquer coisa que você tentar fazer
, você vai dar a 100% de suas habilidades e estamos confiantes de que você terá
sucesso. Você são bem sucedidos em todas as áreas de sua vida. Acreditar em si mesmo
e ser positivo dá-lhe a confiança que você precisa para assumir qualquer tarefa.
Ao tentar algo novo , a primeira coisa que vem à sua mente são as palavras "eu posso
fazer isso. " Você percebe que , "o que a mente pode conceber a mente pode alcançar "
e avançar com todas as coisas. Só porque você não tem feito algo antes não pará-lo. Só
porque você não pode saber como fazer algo não balançá-lo . Você está de mente aberta
e seguir em frente com confiança de que você pode e vai ter sucesso. Você é um
vencedor , você está confiante, e você está no controle .
confiança III
Por Greg Cooke, CHT
Você está aprendendo agora, como realmente relaxar . Para liberar toda ansiedade,
tensão e energia nervosa e simplesmente relaxar e deixar ir. Você está no controle de
todos os aspectos de sua vida agora. Todos os dias você vai notar -se relaxar mais e
mais. Você vai notar -se cada vez mais confiante e mais no controle do que nunca antes.
Você vai notar a cada dia que sua atitude está se tornando mais alegre e livre de séria
preocupação com os problemas diários da vida. Você vai dirigir sua mente à deriva para
, feliz pensamentos construtivos positivos. Você está no controle , e você optar por se
sentir feliz, importante e digno . Você vai se sentir positivo que tudo na vida vai dar certo
para você. Vocês estão se tornando cada dia mais consciente de um interior a paz ea
calma que lhe dará mais controle sobre todos os aspectos da sua vida.
Confiança e determinação
Por Dawn McGinley , CHT
Agora é hora de você deixar de ir de emoções baseadas no medo , como raiva , culpa, e
ciúme. Afinal , o medo é apenas a raiva voltada para dentro ... e essa parte de sua vida
é over ... você já não se culpe por erros do passado ... você separar-se essas emoções
negativas . A partir de agora , você vê os aspectos positivos da vida ... você agora
experimentar ternura e alegria ... e você colherá os benefícios do seu positivo outlook.
Sua mente é agora calmo e focado ... você aproveite a sua pacífica e feliz
experiências. Sua auto-estima está aumentando ... e você está desfrutando de sua nova
confiança . Agora você pode se concentrar na tarefa em mãos, e se sentir bem sobre si
mesmo. Você está entusiasmado com sua nova vida ... você olha para a frente suas
experiências futuras ... qualquer problema que possa se apresentar agora é um
oportunidade de crescimento ... você olha para a frente a este crescimento ... assim
como qualquer outro oportunidade .
Você se vê como uma pessoa responsável, importante ... que é auto -confiante. você
não mais se preocupar com situações que você não pode controlar. Você gosta de estar
relaxado ... você aproveite a sua capacidade de se concentrar ... você gosta de estar
alerta e consciente e em controlar. Você gosta de ser uma pessoa segura e determinada
... e criar o seu próprio
realidade. Você está confiante, seguro, calmo , focado, e determinado ... você ama quem
você é.
Auto-confiança, capacitação
Por Angela Minervini , CHT
Eu gostaria que você use a sua imaginação e imagine-se vestido para o sucesso ... O
que você estar vestindo como , responsável, pessoa bem sucedida confiante? Você sentir
uma onda de confiança que atravessa seu corpo. Como você olhar para o espelho Você
notou como magnífico você olha. Você estar alto em seu novo poder encontrado.
Você fica com os ombros para trás e cabeça erguida. Você já sabe que você anda com
um propósito e orgulho. Você é uma pessoa inteligente. você expressa se livremente e
achar que é fácil de fazer contato visual com as pessoas quando você fala com eles.
As pessoas respeitam você , porque você respeitar a si mesmo . Diga a palavra respeito
agora que você tocar quatro dedo indicador para o seu polegar. Faça isso de novo, tocar
o seu índice dedo para o polegar , como você diz a palavra respeito. Toda vez que você
precisa de um impulso de confiança ao interagir com as pessoas tocar o dedo para o
polegar como você silenciosamente dizer a palavra respeito e você será imediatamente
cheio de confiança.
Você está relaxado e achar que é fácil falar com colegas de trabalho , familiares . você
até achar que é fácil falar com figuras de autoridade com confiança e assertividade.
Você pode definir limites quando necessário , porque você respeitar a si mesmo , seus
sentimentos , idéias e opiniões. Você respeita as crenças dos outros , mas você ainda
tem a sua crenças e ideais . Você está disposto a comprometer-se com os outros apenas
quando cria uma situação vantajosa .
Confiança em reuniões
Por Rene A. Bastarache , CI , CHT
Você está confiante em reuniões. Deste ponto em diante você achar que você tem mais
confiança do que nunca , especialmente na área de reuniões. sempre que você participar
de uma reunião você se sentir muito confiante em sua capacidade de falar de forma
clara, com precisão e calma.
Você está preparado. Porque você tem tido o tempo necessário para se preparar para
sua reunião você se sentir confiante do conhecimento que você tem. Você fala com
confiança, e outros estão interessados no que você tem a dizer. Outros olham para você
como a autoridade no que você faz por causa da confiança que você retratar.
Você é um bom ouvinte. Além de ser preparado, mostram interesse em o que os outros
têm a dizer. Ao mostrar interesse no que os outros dizem , eles são também interessado
no que você tem a dizer.
Você elogiar os outros por seu bom trabalho. Você é o primeiro a parabenizar e dizer aos
outros de um bom trabalho que têm feito .
criatividade II
Por Rene A. Bastarache , CI , CHT
Como eu lhe dar as seguintes sugestões , eu quero que você calmamente repeti-los para
si mesmo.
Estou constantemente a melhorar a cada dia. Estou criando um melhor e mais me
melhorada. Uma vez que eu decidi as características e habilidades que eu gostaria de
ter me criar essas habilidades em mim mesmo. Permito-me tornar essa pessoa . meu
mente subconsciente aceita tudo o positivo
Script criatividade
Por Clive A. Housley , CHT
Agora que você está neste estado relaxado , eu quero que você pense sobre o
importância da criatividade em nosso mundo. Eu vou dizer a você que a criatividade é
muito mais importante que o talento ou habilidade , e eu quero que você acredite que a
cada parte do seu ser ...... Ele é a pessoa que vem com a solução criativa para um
problema insolúvel que se pensava que recebe a maior recompensa .. é a pessoa que
encontra criativamente novos mercados para o seu produto que gosta mais sucesso nos
negócios .... E , é a pessoa que encontra criativamente formas de gerenciar com sucesso
seu tempo, que é o mais bem-sucedido em todas as áreas de sua vida. Eu quero que
você perceba como você é sortudo de ter uma mente tão criativa , e eu quero que você
perceba que você pode ser ainda mais criativo no futuro. de
agora em diante, sua mente estará mais aberto a idéias criativas. Ele vai ver o novo
oportunidade em lugares que antes não fez e ele vai querer trabalhar duro para fazer
essas idéias em realidade. Já não vai sofrer com o bloco dos escritores , nervosismo ou
ansiedade quando você tenta criar . Suas ondas cerebrais preciosos será utilizada para
pensamentos criativos , relaxamento e felicidade . Você percebe que os pensamentos e
idéias são coisas tangíveis , porque você vê-los todos ao nosso redor , na forma de cada
construção, carro e produto. Estes também eram apenas um pensamento criativo a
cabeça de alguém . Você percebe agora que uma única idéia pode valer milhões de
dólares, ou pode literalmente mudar o mundo. Este é o poder da criatividade mente, e
seu está funcionando agora em um momento de alta eficiência . Use-o para sair e viver
todos os seus sonhos.
Tomada de Decisão
Por Rene Bastarache , CI , CHT
Você tomar boas decisões a partir deste ponto para a frente ... porque você quer ... e
você percebe que você é capaz de ... Você tem a confiança em si mesmo que você pode
tomar a decisão certa ... No passado ... preocupação ou medo pode ter mantido você de
fazer o bom decisão ... Pense que a declaração ... a preocupação eo medo ... Onde eles
estão? pode ... você vê-los ? Se não, então ... de onde eles residem ? ... É isso mesmo
... eles residem na sua cabeça só ... ninguém mais vê -los , mas você ... Portanto, uma
vez que são apenas pensamentos ou sentimentos em sua cabeça , e não reais ... então
eles não tem nenhum negócio fazer parte de qualquer decisão ... Eles não sair na tomada
de decisão real processo ... Eles são um estorvo do seu passado que interfere com a
decisão processo de tomada de ... Deixe-os ir ... Mantê-los no passado, como eles não
têm lugar produtivo em sua decisão ... Em vez disso, são substituídas por aumento
sensibilidade à sua intuição ... Sua intuição é que a voz de dentro que ajuda você sabe
quando algo é certo ou errado ... Você tem, para ajudar a fazer decisões ... e agora você
é sensível a ele e usá-lo ... A intuição é um sentimento que é guiado através de seu forte
mente subconsciente ... É o sinal de dentro que ajuda você a encontrar respostas e
tomar decisões ... , A fim de utilizá-lo ... você simplesmente precisa limpar sua mente
... relaxar ... e siga seus sentimentos ... Seus sentimentos de que se sente bem ... sua
decisão intestino ... o sentimento inicial de certo ou errado ... Você tem bom senso ...
Você pesquisa o que tem necessidade de ser pesquisado ... Você é inteligente ... Você
tem o conhecimento que você precisa dentro de você ... tão claro o seu pensamento ...
relaxa ... tomar um Respire fundo ... ver que a escolha se sente bem ... e tomar uma
decisão.
Organizando sua vida
Por Rene A. Bastarache , CI , CHT
Todos nós acumulamos coisas que não precisamos . Nós mantê-los como lembranças
para lembre-se partes do nosso passado, mas eles também podem ficar no caminho de
nosso crescimento futuro.
Muitos dos itens que você se agarrou à pode ser inútil e sem sentido e tendem a se
acumular , para ter espaço em sua vida. O pensamento de abandonar o familiar parece
assustador.
Com menos confusão , você será capaz de se concentrar mais no que você realmente
precisa e quer em sua vida .
Você estará liberando espaço em sua mente e vida , assim como liberar espaço em a
unidade de disco rígido de um computador. Espaço valioso que pode ser utilizada para o
que é importante na vida
Imagine sua vida fluxo alinhada e claro com espaço em torno de você e de mais tempo.
Você se mudaram e agora estão progredindo.
Você não perdeu nada , porque você tem todas as suas memórias ainda na sua mente.
Você pode se lembrar sempre que quiser , sem ter a desordem ao redor. Você são mais
eficazes , produtivas e agora capaz de progredir .
Distress dental
Por Rene A. Bastarache , CI , CHT
Você é muito relaxado ... confortável ... e segura. Mesmo quando você está sentado em
a cadeira para o escritório do seu dentista, você estará seguro , e manter a calma . no
passado você tenha experimentado ansiedade quando visitar o dentista . A partir de hoje
, que vai não existirá mais. Você vai permanecer calmo e relaxado quando você sentar
na cadeira do dentista.
Todo o dia de sua visita vai ajudar a mantê-lo calmo e relaxado quando se pensa da
visita dental. O dentista está lá para ajudá-lo a manter os dentes saudáveis e trabalhando
para você por anos e anos vindouros. Seu objetivo é ajudá-lo a sentir-se bem para
próximos anos .
Quando você visitar o consultório do seu dentista , você permanecerá relaxada e seguir
o instruções da equipe de dentistas . Quando você é chamado de volta para a sala de
exame, você vai se sentir à vontade e facilmente encontrar o seu caminho para a cadeira
do dentista. Assim como você se senta na cadeira, com a cabeça confortavelmente
descansado, você vai juntar as mãos em sua colo.
Quando você junta suas mãos, você voltará imediatamente para este nível de hipnose,
ou ainda mais profunda. Aqui, você vai ficar relaxado , mas esteja ciente das instruções
dado pelo dentista ou sua equipe. Você vai estar completamente ciente de todas as ações
e vai sentir nenhum desconforto ou dor de qualquer espécie. Sempre que tiverem
concluído parte de todo o exame , basta trazer as mãos para além e acordar sentindo-
se melhor do que antes ... lembrando todo o trabalho feito , mas nenhum a ansiedade ,
dor ou desconforto que sentiu no passado.
Lembre-se ... quando você está sentado na cadeira odontológica , o ato de apertando
seu as mãos e colocando-os em seu colo , você voltará para este nível de hipnose onde
você vai ouvir e reagir a tudo o que é dito ou perguntado , e acordar , separando as
mãos quando os procedimentos são completos .