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Siempre pasa que a una semana de un importante examen o cualquier otra prueba de conocimientos, los

estudiantes reúnen una enorme pila de libros, sacan la desgastada libreta y comienzan a elaborar
interminables notas que olvidarán al siguiente día. Si lo que describimos aún es tu método de estudio,
lo mejor es que te vayas preparando para no aprobar, porque una investigación reveló que con este
modelo de aprendizaje sólo estás perdiendo el tiempo.

Así lo comprobó Peter Brown, un destacado psicólogo de la Universidad de Washington, quien tras
haber pasado 80 años de su vida investigando sobre el aprendizaje y la memoria, entendió cuál es el
mejor proceso para asimilar nuevos conocimientos.

Antes de pasar a sus reveladoras ideas, será bueno remarcar que la anticuada estrategia de leer y releer
libros de textos debe ser cambiada por la elaboración de diagramas, el uso de “flashcards”, que es una
simple relación del concepto con una imagen en un pedazo de papel, y el constante
autocuestionamiento de las cosas.
Si empleas estos básicos principios y le sumas los siguientes consejos, no habrá examen que pueda
contra ti y por fin obtendrás la más alta calificación que siempre soñaste y tu memoria mejorará
considerablemente.


No releas tus notas

Las investigaciones de Peter arrojaron que repetir una y otra vez la misma información no hará que se
grabe en tu memoria, al contrario, hará que te confundas más. Cuando lees por primera vez el capitulo
de un libro, haces el primer movimiento de abstracción y, bien o mal, aprendes algo. Pero al hacer la
segunda lectura, tu cerebro cree que ya conoce dichas ideas y se pone en la postura de “esto ya lo sé”,
lo que evita que hagas un proceso más profundo de comprensión. Nunca tendrás una lúcida memoria si
no la dejas trabajar y la llenas de repeticiones.


Hazte muchas preguntas

Después de hacer una única lectura, el paso siguiente es la autoevaluación. Puedes apoyarte por los
cuestionarios que vienen al final del libro o hacerte tus propias preguntas. Cuando haces este acto, tu
cerebro trabaja en “recuperar” la información que acaba de obtener y la pone al filo de tu memoria. Al
preguntarte te obligas a dar una respuesta por ti mismo, la cual será el resultado de una profunda y
original reflexión.


Conecta lo que estás aprendiendo con algo que ya sepas
Relacionar objetos es una habilidad natural del ser humano; si ocupas esta estrategia para nuevos
conocimientos, todo se hará más fácil. Este punto es muy sencillo: por ejemplo, si estás estudiando
sobre historia, específicamente sobre la Segunda Guerra Mundial, puedes relacionar sus inicios con la
pintura del “Guernica” de Pablo Picasso. La fecha en que fue pintada la obra y el inicio de la Guerra es
la misma.


Haz de tu información un dibujo
Es claro que no todos tienen el don del dibujo, pero no es necesario que hagas una obra abstracta por
cada concepto que trabajes, basta con un simple diagrama, mapa conceptual o cualquier otro modelo
que ordene la información de manera visual. Tu memoria recordará más fácil una imagen o símbolo
que una gris y aburrida hoja llena de texto.


Usa flashcards
Por si no las conocías, las llamadas flashcards son pequeñas fichas que siguen el modelo pregunta-
respuesta. En un lado de la tarjeta debes escribir la interrogante del tema y al reverso desarrollar la
información necesaria. Todo funciona mejor si le agregas una pequeña imagen que se relacione con el
tema, recuerda que el sentido más importante del humano es la vista y entre más color tenga el objeto,
será más atractivo.


Evita saturarte de información y date un tiempo de descanso

Por más angustia que te provoque algún examen, no servirá de nada que pases ocho horas seguidas
trabajando con la misma información. Repetir ésta, como ya se dijo, sólo provoca que te confundas
más y si logras memorizar algo es seguro que lo olvidarás en una semana. En cambio, prueba espaciar
los momentos de estudios para no caer en la repetición. Varía en las estrategias de aprendizaje y sobre
todo, relájate, no eres una máquina.


Repasa durante varios días
Es muy común que los maestros traten de abarcar un tema por día, pero lo único que logran es el
desaprendizaje. Puedes contrarrestar este problema dejando a la mano tus flashcards o diagramas cerca
de tu lugar de estudio. No es necesario que leas su contenido, con sólo verlo tu memoria trabajará
constantemente y traerá a ti las ideas que viste la semana pasada. Es como un rito de invocación.


No hay personas “matemáticas”

En las matemáticas sólo hay un resultado perfecto y no hay espacio para otras posibilidades, y al igual
que este modelo numérico, hay estudiantes que sólo se enfocan en una materia o área de conocimiento
porque saben que se les facilita por encima de las demás. Paulatinamente esto puede crear un problema,
porque cuando se llegué al dominio de ese conocimiento, la persona se estancará. Caso contrario si se
tiene una “mentalidad de crecimiento”, la cual resiste a los cambios, errores y nuevas ideas. - See more
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semana/#sthash.KA0CjLvg.dpuf