RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN
CADANGAN
TAJUK / FOKUS / STANDARD
MINGGU
KANDUNGAN
1. Kesihatan Fizikal
Tema:
Hargailah Kesihatan
Tajuk:
 Kenali Anggota Seksual.
 Sayangi Diri.
Standard Kandungan:
1.1 Mengetahui dan memahami
M1
pertumbuhan serta
2 – 5 JAN
perkembangan fizikal yang
sihat.
1. Kesihatan Fizikal
Tema:
Hargailah Kesihatan
M2 Tajuk:
8 – 12 Kita Amal. Kita Sihat.
JAN
Standard Kandungan:
1.1 Mengetahui dan memahami
pertumbuhan serta
perkembangan fizikal yang
sihat.
SK SERI BINTANG SELATAN
STANDARD PEMBELAJARAN
(OBJEKTIF)
1.1.1 Menyatakan anggota seksual
seperti bibir, payudara,
punggung dan genital.
1.1.2 Menyatakan kepentingan
menjaga kebersihan anggota
seksual.
BBM: Gambar dan lembaran kerja.
1.1.3 Menyatakan cara
membersihkan anggota
seksual. anggota seksual.
BBM: Buku teks, klip video dan
lembaran kerja.
TAHUN 3
CADANGAN AKTIVITI
PENTAKSIRAN /
(RUJUK BUKU PANDUAN)
CATATAN
Aktiviti: Penilaian P&P :
 Mempamerkan gambar yang - Pemerhatian
berkaitan dengan anggota - Bersoal jawab
seksual. - Lembaran kerja
 Bersoal jawab mengenai
gambar. EMK:
 Jelaskan maksud anggota TMK
seksual kepada murid dan
penjagaan kebersihan anggota Modul:
seksual. B.Teks m/s 62
 Murid menyatakan perubahan
fizikal yang berlaku kepada Standard Prestasi:
mereka sejak bayi hingga B1D1E1
sekarang. B2D1E1
 Menyatakan kepentingan lain
menjaga kebersihan anggota
seksual.
 Nyatakan jenis-jenis penyakit
kulit yang biasa menjangkiti
bahagian anggota seksual.
 Edarkan lembaran kerja.
Aktiviti: Penilaian P&P :
1. Tayang klip video (Upin dan Ipin - Pemerhatian
– Diri Bersih Badan Sihat - Bersoal jawab
Bahagian 2). - Lembaran kerja
2. Bersoal jawab mengenai video
klip tersebut. EMK:
3. Terangkan cara menjaga Kreatif dan inovatif
membersihkan anggota seksual
anggota seksual. Modul:
4. Edarkan lembaran kerja. B.Teks m/s 64
Standard Prestasi:
B3D1E1

1. Kesihatan Fizikal
Tema:
Hargailah Kesihatan
Tajuk:
M3
Kita Amal. Kita Sihat.
15 – 19
JAN Standard Kandungan:
1.1 Mengetahui dan memahami
pertumbuhan serta
perkembangan fizikal yang
sihat.
1. Kesihatan Fizikal
Tema:
Hargailah Kesihatan
Tajuk:
 Ada Hadnya.
 Katakan Tidak.
M4 Standard Kandungan:
22 – 26 1.2 Mendemonstrasi keupayaan
JAN dan kemahiran untuk
menangani pengaruh
dalaman serta luaran yang
mempengaruhi kesihatan
diri dan reproduktif.
1. Kesihatan Fizikal
29 JAN –
2 FEB Tema:
Hargailah Kesihatan
SK SERI BINTANG SELATAN
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN
1.1.4 Mengamalkan penjagaan
kebersihan anggota seksual
dalam kehidupan harian.
BBM: Buku teks, klip video dan
lembaran kerja.
1.2.1 Menyatakan batas sentuhan
pada anggota seksual.
1.2.2 Berkata TIDAK kepada
sentuhan tidak selamat
BBM: Gambarajah dan kertas
sebak.
1.3.1 Mengenal pasti kumpulan zat
makanan seperti karbohidrat,
protein, lemak dan vitamin.
TAHUN 3
Aktiviti: Penilaian P&P :
 Melihat senarai amalan - Pemerhatian
penjagaan kebersihan anggota - Bersoal jawab
seksual dalam kehidupan - Lembaran kerja
harian dalam buku teks muka
surat 64. EMK:
 Meminta murid menyenaraikan Kreatif dan inovatif
amalan penjagaan kebersihan
anggota seksual. Modul:
 Melengkapkan peta minda B.Teks m/s 64
dalam lembaran kerja 1. B. Panduan m/s 1 - 4
Standard Prestasi:
B3D1E1
Aktiviti: Penilaian P&P :
 Pamerkan gambarajah dan - Pemerhatian
menyatakan bahagian tubuh - Bersoal jawab
yang tidak boleh disentuh. - Kertas sebak
 Menerangkan batas sentuhan - Pengukuhan
pada anggota badan dalam
kalangan: EMK:
- Mereka yang dikenali dan tidak Kreatif dan inovatif
dikenali.
- Sama jantina dan berlainan Modul:
jantina. B.Teks m/s 65
 Menyatakan sebab-sebab B. Panduan m/s 5 - 6
anggota seksual tidak boleh
disentuh. Standard Prestasi:
Pengukuhan
 Kepada siapakah kamu
mengadu jika berlaku sentuhan
tidak selamat?
Aktiviti: Penilaian P&P :
 Menyanyikan lagu “Makanan - Pemerhatian
Berzat” mengikut melodi “Ikan - Bersoal jawab
Kekek” (Lampiran 1). - Hasil kerja murid

Tajuk:
Banyaknya Pilihan.
Standard Kandungan:
1.3 Mengetahui dan
mengamalkan pemakanan
yang sihat serta selamat.
1. Kesihatan Fizikal
Tema:
Hargailah Kesihatan
Tajuk:
Menu Makanan.
M6
Standard Kandungan:
5 – 9 FEB
1.3 Mengetahui dan
mengamalkan pemakanan
yang sihat serta selamat.
M7 1. Kesihatan Fizikal
12 – 14
FEB Tema:
Hargailah Kesihatan
Tajuk:
SK SERI BINTANG SELATAN
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3
 Perbincangan tentang kumpulan - Pengukuhan
BBM: Pelbagai jenis gambar makanan dan jenis makanan. EMK:
makanan (murid bawa),  Gambar-gambar makanan - Kreatif dan
katalog pasar raya dan ditampal mengikut kumpulan inovatif
Power Point. makanan. - Keusahawanan
Pengukuhan
 Senaraikan kumpulan zat Modul:
makanan yang terdapat dalam B.Teks m/s 67
menu makan tengah hari kamu. B. Panduan m/s 7 - 11
Standard Prestasi:
B1D2E1
1.3.2 Memilih jenis makanan Aktiviti: Penilaian P&P :
mengikut waktu makan  Paparkan contoh menu - Pemerhatian
harian. makanan seimbang. - Bersoal jawab
 Jelaskan kepentingan makan - Hasil kerja murid
mengikut waktu. - Pengukuhan
 Bimbing murid menyenaraikan
BBM: Menu makanan seimbang. menu makanan yang sesuai EMK:
mengikut waktu. - Kreatif dan
 Minta murid menghasilkan kad inovatif
- Keusahawanan
menu mengikut kretiviti mereka
dengan menggunakan perisian
komputer yang sesuai. Modul:
Pengukuhan B.Teks m/s 68
 Senaraikan jenis makanan
mengikut waktu makan harian Standard Prestasi:
kamu. B3D2E1
1.3.3 Memilih makanan yang Aktiviti: Penilaian P&P :
sesuai antara waktu makan  Menyenaraikan jenis makanan - Pemerhatian
harian iaitu minum pagi, yang sesuai mengikut waktu - Bersoal jawab
minum petang dan makan makan harian. - Hasil kerja murid
lewat malam.  Bincang tentang keratan - Pengukuhan
gambar makanan daripada

Makanan Antara Waktu Makan
Harian.
Standard Kandungan:
1.3 Mengetahui dan
mengamalkan pemakanan
yang sihat serta selamat.
15 – 19
FEB
1. Kesihatan Fizikal
Tema:
Hargailah Kesihatan
Tajuk:
Pesanan Kesihatan.
M8
Standard Kandungan:
20 – 23
1.3 Mengetahui dan
FEB mengamalkan pemakanan
yang sihat serta selamat.
M9 1. Kesihatan Fizikal
26 FEB –
2 MAC Tema:
SK SERI BINTANG SELATAN
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3
surat khabar, majalah dan EMK:
BBM: Keratan gambar makanan katalog pasar raya (Lampiran 1 - Kreatif dan
daripada surat khabar, dan 2). inovatif
majalah dan katalog pasar  Memilih dan menampal gambar
raya (murid bawa) dan makanan yang sesuai untuk Modul:
kertas sebak. minum pagi, minym petang dan B.Teks m/s 69
makan lewat malam. B. Panduan m/s 12 -14
 Terangkan kesan pengambilan
makanan yang tidak berkhasiat Standard Prestasi:
antara waktu makan harian.
Pengukuhan
 Senaraikan kepentingan makan
antara waktu makan harian.
CUTI TAHUN BARU CINA
1.3.4 Mengamalkan pemakanan Aktiviti: Penilaian P&P :
yang sihat dengan  Lakonkan situasi yang terdapat - Pemerhatian
mengurangkan pengambilan dalam buku teks muka surat 70. - Bersoal jawab
gula, garam dan lemak.  Bersoal jawab mengenai dialog. - Pengukuhan
 Murid layari laman web - Berlakon
http://www.nutrition .moh.gov.my
untuk mendapatkan maklumat EMK:
BBM: Buku teks. berkaitan pemakanan yang - Kreatif dan
sihat. inovatif
Pengukuhan - TMK
 Nyatakan risiko penyakit akibat
pengambilan gula, garam dan Modul:
lemak secara berlebihan. B.Teks m/s 70
Standard Prestasi:
B4D1E1
1.3.5 Menyatakan kesan Aktiviti: Penilaian P&P :
pengambilan makanan dalam  Rujuk buku teks muka surat 71 - Pemerhatian
kuantiti berlebihan atau untuk mengetahui pengambilan - Bersoal jawab

Hargailah Kesihatan
Tajuk:
Tidak Sihat, Tidak Selamat.
Standard Kandungan:
1.3 Mengetahui dan
mengamalkan pemakanan
yang sihat serta selamat.
1. Kesihatan Fizikal
Tema:
Hargailah Kesihatan
Tajuk:
Bahaya Asap Rokok.
M 10
Standard Kandungan:
5 – 9 MAC
1.4 Mengetahui jenis dan kesan
penyalahgunaan bahan
serta berkemahiran
menangani situasi berisiko
terhadap diri, keluarga dan
masyarakat.
12 – 16
MAC
17 – 25
MAC
SK SERI BINTANG SELATAN
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3
berkurangan . makanan harian yang betul.
1.3.6 Menyatakan kesan obesiti  Menjelaskan risiko penyakit EMK:
terhadap kesihatan diri. akibat: - Kreatif dan
- Berat badan berlebihan inovatif
(obesiti).
BBM: Buku teks. - Kurang berat badan. Modul:
 Terangkan maksud malnutrisi B.Teks m/s 71
kepada murid.
Standard Prestasi:
B2D2E1
1.4.1 Mengenal pasti bahan Aktiviti: Penilaian P&P :
tembakau selain daripada  Pilih tiga orang murid untuk - Pemerhatian
rokok iaitu rokok daun, cerut membacakan kad jenis bahan - Bersoal jawab
dan paip. yang membahayakan kesihatan.
 Bersoal jawab mengenai bahan
tembakau yang boleh EMK:
BBM: Kad jenis yang membahayakan kesihatan. - Kreatif dan
membahayakan kesihatan.  Jelaskan kesan-kesan lain inovatif
pengunaan tembakau yang - TMK
membahayakan kesihatan.
Modul:
B.Teks m/s 72
Standard Prestasi:
B4D1E1
UJIAN FORMATIF 1
CUTI PERTENGAHAN SEMESTER 1

1. Kesihatan Fizikal
Tema:
Hargailah Kesihatan
Tajuk:
Cegah Lebih Baik.
Standard Kandungan:
M 11
1.4 Mengetahui jenis dan kesan
26 – 30
penyalahgunaan bahan
MAC
serta berkemahiran
menangani situasi berisiko
terhadap diri, keluarga dan
masyarakat.
1. Kesihatan Fizikal
Tema:
Hargailah Kesihatan
Tajuk:
Sayangi Nyawa.
Standard Kandungan:
M 12
1.4 Mengetahui jenis dan kesan
2 – 6 APR
penyalahgunaan bahan
serta berkemahiran
menangani situasi berisiko
terhadap diri, keluarga dan
masyarakat.
SK SERI BINTANG SELATAN
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN
1.4.2 Menyatakan kandungan Aktiviti:
bahan berbahaya yang
terdapat dalam rokok.
BBM: Poster rokok.
1.4.3 Menyatakan kesan merokok Aktiviti:
terhadap kesihatan dan
persekitaran.
BBM: Gambar, buku teks dan
lembaran kerja.
TAHUN 3
Penilaian P&P :
 Mempamerkan poster - Pemerhatian
kandungan bahan berbahaya - Bersoal jawab
yang terdapat dalam rokok.
 Bersoal jawab mengenai poster
tersebut. EMK:
 Penerangan mengenai setiap - Kreatif dan
kandungan bahan berbahaya inovatif
yang terdapat dalam rokok. - TMK
 Meminta murid menyenaraikan
6 daripada 10 bahan berbahaya Modul:
yang terdapat dalam rokok. B.Teks m/s 73
 Untuk keterangan lanjut
berkaitan bahan beracun dalam Standard Prestasi:
rokok guru meminta murid B2D3E1
melayari laman web
www.infosihat.gov.my dan
www.tricountycessation.org/toba
ccofacts/cigarette-
Ingredients.html
Penilaian P&P :
 Tayangan video Kempen Anti - Pemerhatian
Merokok - Bersoal jawab
(http://www.youtube.com/watch? - Lembaran kerja
v=4TBfxlGallw)
 Bersoal jawab berkaitan kesan
merokok terhadap kesihatan EMK:
dan persekitaran. - Kreatif dan
 Menunjukkan gambar kesan inovatif
merokok terhadap kesihatan - TMK
dan persekitaran.
 Nyatakan kawasan larangan Modul:
merokok. B.Teks m/s 74
 Jelaskan kesan kebakaran B. Panduan m/s 15 -19
hutan akibat pembuangan
punting rokok di merata-rata Standard Prestasi:
tempat. B2D3E1
 Edarkan lembaran kerja 1a, 1b,
2a dan 2b sebagai kerja rumah.

1. Kesihatan Fizikal
Tema:
Hargailah Kesihatan
Tajuk:
Cegah Bersama-Sama.
M 13 Standard Kandungan:
9 – 13 1.4 Mengetahui jenis dan kesan
APR penyalahgunaan bahan
serta berkemahiran
menangani situasi berisiko
terhadap diri, keluarga dan
masyarakat.
2. Kesihatan Mental, Emosi
dan Sosial
Tema:
Hidup Positif
Tajuk:
Penghargaan Kendiri.
M 14
Standard Kandungan:
16 – 20
2.1 Mengetahui pelbagai jenis
APR emosi, kepentingan dan
cara mengurus emosi untuk
meningkatkan kesihatan
mental dalam kehidupan
harian.
SK SERI BINTANG SELATAN
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN
1.4.4 Berkata TIDAK kepada
pembelian dan pengambilan
rokok.
BBM: Poster, klip video dan
lembaran kerja.
2.1.1 Menyatakan maksud
penghargaan kendiri.
BBM: Gambar, borang aktiviti dan
buku teks.
TAHUN 3
Aktiviti: Penilaian P&P :
 Menunjukkan poster dan klip - Pemerhatian
video kempen anti merokok. - Bersoal jawab
i:\kempen anti rokok.flv - Lembaran kerja
 Berkatakan TIDAK kepada - Pengukuhan
gambar / situasi yang
ditayangkan. EMK:
 Melengkapkan lembaran kerja. - Kreatif dan
 Terangkan tindakan undang- inovatif
undang terhadap mereka yang - TMK
merokok di kawasan larangan.
 Jelaskan undang-undang Modul:
larangan membeli rokok B.Teks m/s 75
terhadap mereka yang berumur B. Panduan m/s 20 -23
18 tahun ke bawah.
Pengukuhan Standard Prestasi:
 Bagaimanakah cara kamu B4D2E1
menegur anggota keluarga
kamu yang merokok?
Aktiviti: Penilaian P&P :
 Bimbing murid meneliti dan - Pemerhatian
bercerita tentang gambar yang - Bersoal jawab
terdapat di dalm buku teks - Lembaran kerja
muka surat 78. - Pengukuhan
 Penerangan maksud
penghargaan kendiri. EMK:
 Menyatakan individu-individu - Kreatif dan
dan menyenaraikan amalan inovatif
positif yang boleh membantu
meningkatkan penghargaan Modul:
kendiri secara berkumpulan B.Teks m/s 78
Lampiran 2). B. Panduan m/s 24 -27
 Menyenaraikan kelebihan diri
sendiri dalam circle map Standard Prestasi:
(Lembaran kerja 1). B2D4E1
Pengukuhan
 Bagaimanakah kamu dapat
meningkatkan penghargaan
kendiri?
 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3

2. Kesihatan Mental, Emosi 2.1.2 Menyatakan keistimewaan Aktiviti: Penilaian P&P :

dan Sosial diri sendiri.  Menyatakan keistimewaan - Pemerhatian
gambar tokoh sukan yang - Bersoal jawab
Tema: dipamerkan. - Lembaran kerja
Hidup Positif  Menyatakan tentang - Pengukuhan
BBM: Gambar tokoh sukan dan keistimewaan diri sendiri dan
Tajuk: lembaran kerja. rakan. EMK:
Keistimewaanku. Pengukuhan - Kreatif dan
M 15
 Menyenaraikan keistimewaan inovatif
23 – 27
Standard Kandungan: diri sendiri dalam jadual yang
APR 2.1 Mengetahui pelbagai jenis diberikan (Lembaran kerja 1). Modul:
emosi, kepentingan dan  Rumusan B.Teks m/s 79
cara mengurus emosi untuk B. Panduan m/s 28 -30
meningkatkan kesihatan
mental dalam kehidupan Standard Prestasi:
harian.

2. Kesihatan Mental, Emosi 2.1.3 Menyatakan cara Aktiviti: Penilaian P&P :

dan Sosial meningkatkan penghargaan  Bimbing murid meneliti dan - Pemerhatian
kendiri melalui amalan positif. bercerita tentang gambar yang - Bersoal jawab
Tema: terdapat di dalm buku teks - Lembaran kerja
Hidup Positif muka surat 80. - Pengukuhan
 Menjelaskan nilai-nilai murni
Tajuk: BBM: Buku teks dan lembaran yang berkaitan dengan EMK:
Amalan Positif. kerja. penghargaan kendiri. - Kreatif dan
M 16
 Edarkan lembaran kerja. inovatif
30 APR –
Standard Kandungan: Pengukuhan
4 MEI 2.1 Mengetahui pelbagai jenis  Nyatakan amalan positif lain Modul:
emosi, kepentingan dan yang dapat meningkatkan B.Teks m/s 80
cara mengurus emosi untuk penghargaan kendiri.
meningkatkan kesihatan Standard Prestasi:
mental dalam kehidupan B6D1E1
harian.

SK SERI BINTANG SELATAN

 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3

2. Kesihatan Mental, Emosi 2.2.1 Menyatakan kepentingan Aktiviti: Penilaian P&P :

dan Sosial mengeratkan hubungan  Murid menyanyikan lagu - Pemerhatian
kekeluargaan. “Keluarga Bahagia” ikut melodi - Bersoal jawab
Tema: “This Old Man”. - Lembaran kerja
Hidup Positif  Bimbing murid menyenaraikan - Pengukuhan
nilai-nilai positif tentang
Tajuk: BBM: Lirik lagu dalam buku teks kekeluargaan daripada seni EMK:
Keluarga Bahagia. dan lembaran kerja. kata lagu tersebut. - Kreatif dan
 Edarkan sampul yang inovatif
Standard Kandungan: mengandungi kad ayat
M 17
2.2 Mengetahui peranan diri (Lampiran 1). Modul:
7 – 11
sendiri dan ahli keluarga  Berbincang dan mencatatkan B.Teks m/s 81
MEI serta kepentingan institusi aktiviti kekeluargaan dalam B. Panduan m/s 31 -34
kekeluargaan dalam aspek gambar (Lampiran 2).
kesihatan keluarga.  Edarkan lembaran kerja 1. Standard Prestasi:
 Perbentangan hasil kerja B5D1E1
kumpulan.
Pengukuhan
 Nyatakan cara-cara dan
kepentingan mengeratkan
hubungan kekeluargaan.

14 – 18
PEPERIKSAAN PERTENGAHAN TAHUN BERASASKAN SEKOLAH
MEI
M 18 2. Kesihatan Mental, Emosi 2.2.2 Menyatakan cara Aktiviti: Penilaian P&P :
21 – 25 dan Sosial mengeratkan hubungan  Menayangkan klip video iklan - Pemerhatian
MEI kekeluargaan. hari Raya Petronas Tahun 2006 - Bersoal jawab
Tema: www.youtube.com/watch? - Lembaran kerja
Hidup Positif v=i8_aS5RJ5LA - Pengukuhan
 Bersoal jawab mengenai klip
Tajuk: BBM: Klip video, lirik lagu dan video. EMK:
Keluarga Harmoni. buku teks.  Menjawab soalan kuiz - Kreatif dan
(Lampiran 1). inovatif
Standard Kandungan:  Menyatakan cara lain untuk - TMK
2.2 Mengetahui peranan diri mengeratkan hubungan antara
sendiri dan ahli keluarga anggota keluarga kepada murid. Modul:
serta kepentingan institusi  Bercerita tentang cara mereka B.Teks m/s 82

SK SERI BINTANG SELATAN

 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3

kekeluargaan dalam aspek menunjukkan kasih sayang B. Panduan m/s 35 -37

kesihatan keluarga. kepada anggota keluarga
mereka. Standard Prestasi:
 Refleksi tentang cara
mengeratkan hubungan
kekeluargaan.
 Nyanyikan lagu “Keluarga
Bahagia” (Lampiran 2).
Pengukuhan
 Hasilkan sekeping kad untuk
menunjukkan penghargaan
kepada anggota keluarga.
2. Kesihatan Mental, Emosi 2.2.3 Menyatakan peranan Aktiviti: Penilaian P&P :
dan Sosial keluarga dalam memberi  Lakonkan situasi berdasarkan - Pemerhatian
sokongan kepada ahli buku teks muka surat 83. - Bersoal jawab
Tema: keluarga yang mengalami  Bersoal jawab mengenai situasi - Pengukuhan
Hidup Positif masalah kesihatan. lakonan tersebut.
 Menyatakan peranan anggota EMK:
M 19 Tajuk: keluarga dalam memberikan - Kreatif dan
28 MEI – Saya dan keluarga sokongan kepada anggota inovatif
2 JUN BBM: Buku teks. keluarga mereka yang
Standard Kandungan: mengalami masalah kesihatan. Modul:
2.2 Mengetahui peranan diri Pengukuhan B.Teks m/s 83
sendiri dan ahli keluarga  Apakah kata-kata positif yang
serta kepentingan institusi boleh diberikan kepada anggota Standard Prestasi:
kekeluargaan dalam aspek keluarga yang sakit? B3D3E1
kesihatan keluarga.
2. Kesihatan Mental, Emosi 2.3.1 Menyatakan konflik yang Aktiviti: Penilaian P&P :
dan Sosial berlaku antara adik beradik  Memaparkan beberapa gambar - Pemerhatian
dan rakan sebaya. konflik yang berlaku antara adik - Bersoal jawab
Tema: beradik dan rakan sebaya. - Lembaran kerja
Hidup Positif  Bersoal jawab mengenai
M 20 gambar. EMK:
4 – 8 JUN Tajuk: BBM: Gambar konflik dan  Menyenaraikan konflik yang - Kreatif dan
Buang yang Keruh, Ambil yang lembaran kerja. berlaku antara adik beradik dan inovatif
Jernih. rakan sebaya.
 Edarkan lembaran kerja. Modul:
Standard Kandungan: B.Teks m/s 84
2.3 Mengetahui dan B. Panduan m/s 38 -39
SK SERI BINTANG SELATAN
 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3

mengaplikasi kemahiran
interpersonal dan Standard Prestasi:
komunikasi berkesan dalam
kehidupan harian.
9 – 24 CUTI PERTENGAHAN TAHUN
JUN
2. Kesihatan Mental, Emosi 2.3.2 Menyatakan cara menangani Aktiviti: Penilaian P&P :
dan Sosial konflik.  Meneliti dan melakonkan situasi - Pemerhatian
dalam gambar di buku teks - Bersoal jawab
Tema: muka surat 84. - Lembaran kerja
Hidup Positif  Bincangkan kebaikan - Pengukuhan
BBM: Buku teks dan lembaran menyelesaikan konflik dengan
Tajuk: kerja. segera. EMK:
Buang yang Keruh, Ambil yang Pengukuhan - Kreatif dan
M 21 Jernih.  Senaraikan konflik lain dan inovatif
25 – 29 cadangkan cara
JUN Standard Kandungan: penyelesaiannya. Modul:
2.3 Mengetahui dan B.Teks m/s 84
mengaplikasi kemahiran B. Panduan m/s 38 -39
interpersonal dan
komunikasi berkesan dalam Standard Prestasi:
kehidupan harian. B4D3E1

M 22 2. Kesihatan Mental, Emosi 2.3.3 Menyatakan kepentingan Aktiviti: Penilaian P&P :

2 – 6 JUL dan Sosial hubungan persahabatan  Tunjuk contoh buku skrap - Pemerhatian
yang sihat. mengenai “Rakan karib saya”. - Buku skrap
Tema:  Bimbing murid untuk - Pengukuhan
Hidup Positif menyatakan kepentingan
hubungan persahabatan yang EMK:
Tajuk: BBM: Contoh buku skrap. sihat. - Kreatif dan
Buku Skrap Saya.  Penerangan cara membuat inovatif
buku skrap dan meminta murid - TMK
Standard Kandungan: membuat buku skrap tentang
2.3 Mengetahui dan rakan-rakan mereka. Modul:
mengaplikasi kemahiran Pengukuhan B.Teks m/s 85

SK SERI BINTANG SELATAN

 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3

interpersonal dan  Berceritalah tentang sahabat

komunikasi berkesan dalam kamu. Standard Prestasi:
kehidupan harian. B5D2E1

2. Kesihatan Mental, Emosi 2.3.4 Menyatakan cara menghargai Aktiviti: Penilaian P&P :
dan Sosial persahabatan.  Bergurindam bersama murid - Pemerhatian
untuk mengetahui cara-cara - Bersoal jawab
Tema: menghargai persahabatan - Kad penghargaan
Hidup Positif berdasarkan buku teks muka
BBM: Buku teks. surat 86. EMK:
Tajuk:  Penerangan mengenai - Kreatif dan
Sahabat Sejati. gurindam tersebut. inovatif
 Minta murid membuat kad - TMK
M 23
Standard Kandungan: penghargaan kepada rakan
9 – 13 JUL Modul:
2.3 Mengetahui dan dengan menggunakan perisian
mengaplikasi kemahiran komputer. B.Teks m/s 86
interpersonal dan
komunikasi berkesan dalam Standard Prestasi:
kehidupan harian.

M 24 2. Kesihatan Mental, Emosi 2.3.5 Mengamalkan aktiviti sihat Aktiviti: Penilaian P&P :
16 – 20 dan Sosial bersama rakan.  Murid menyatakan aktiviti sihat - Pemerhatian
JUL berdasarkan gambar dihalaman - Bersoal jawab
Tema: 87 dalam buku teks. - Bercerita
Hidup Positif  Penerangan oleh guru
BBM: Buku teks. mengenai aktiviti yang sihat EMK:
Tajuk: bersama-sama dengan rakan. - Kreatif dan
Seia dan Sekata.  Minta murid bercerita tentang inovatif
aktiviti sihat yang pernah - TMK
Standard Kandungan: dilakukan oleh mereka.
2.3 Mengetahui dan Modul:
mengaplikasi kemahiran B.Teks m/s 87
SK SERI BINTANG SELATAN

interpersonal dan
komunikasi berkesan dalam
kehidupan harian.
3. Kesihatan Persekitaran
Tema:
Bersih dan Selamat
Tajuk:
Kecil Berbahaya.
Standard Kandungan:
M 25
3.1 Mengetahui jenis penyakit
23 – 27
dan cara mencegah serta
JUL
mengelak risiko penyakit
dalam kehidupan harian.
3. Kesihatan Persekitaran
Tema:
Bersih dan Selamat
M 26
30 JUL – 3 Tajuk:
OGOS Oh, Kini Saya Tahu!
Standard Kandungan:
3.1 Mengetahui jenis penyakit
dan cara mencegah serta
SK SERI BINTANG SELATAN
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN
3.1.1 Menyatakan penyakit bawaan
nyamuk iaitu demam denggi
dan demam malaria.
BBM: Gambar, buku teks, l
lembaran kerja dan video.
3.1.2 Mengenal pasti gejala dan
tanda demam denggi serta
demam malaria.
BBM: Buku teks.
TAHUN 3
Standard Prestasi:
B6D2E1
Aktiviti: Penilaian P&P :
 Memaparkan gambar nyamuk - Pemerhatian
aedes dan nyamuk tiruk. - Bersoal jawab
 Menerangkan jenis penyakit - Lembaran kerja
bawaan nyamuk.
a) Nyamuk aedes – demam denggi EMK:
b) Nyamuk tiruk – demam malaria - Kreatif dan
 Membaca pantun di halaman 90 inovatif
dalam buku teks. - TMK
 Menerangkan perbezaan fizikal
nyamuk aedes dan nyamuk Modul:
tiruk. B.Teks m/s 90
 Mengedarkan lembaran kerja 1. B. Panduan m/s 40 -42
 Refleksi melalui tayangan video
“Denggi” Standard Prestasi:
http://www.youtube.com/watch? B2D5E1
v=7prMR2FdDmg&feature=relat
ed.
Aktiviti: Penilaian P&P :
 Meneliti gambar gejala dan - Pemerhatian
tanda demam denggi dan - Bersoal jawab
demam malaria di halaman 91 - Buku latihan
dalam buku teks.
 Menerangkan gejala dan tanda EMK:
seseorang yangtelah dijangkiti - Kreatif dan
demam denggi dan demam inovatif
malaria.
Pengukuhan Modul:
 Nyatakan perbezaan gejala dan B.Teks m/s 91

mengelak risiko penyakit
dalam kehidupan harian.
3. Kesihatan Persekitaran
Tema:
Bersih dan Selamat
Tajuk:
Cegah Sebelum Merebak.
Standard Kandungan:
M 27
3.1 Mengetahui jenis penyakit
6 – 10
dan cara mencegah serta
OGOS
mengelak risiko penyakit
dalam kehidupan harian.
3. Kesihatan Persekitaran
Tema:
Bersih dan Selamat
M 28
13 – 17 Tajuk:
OGOS Cegah Sebelum Merebak.
Standard Kandungan:
3.1 Mengetahui jenis penyakit
dan cara mencegah serta
SK SERI BINTANG SELATAN
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3
tanda antara demam denggi
dan demam malaria. Standard Prestasi:
 Melakarkan peta minda B2D5E2
berdasarkan perbezaan
tersebut didalam buku latihan.
3.1.3 Mengenal pasti cara demam Aktiviti: Penilaian P&P :
denggi dan demam malaria  Menonton cerita “Abe Yoh - Pemerhatian
merebak. Demam Denggi” / “Malaria - Bersoal jawab
Disease Transmission” - Lembaran kerja
 Mengenal pasti cara demam - Poster
BBM: Slaid dank lip video - “Abe denggi dan demam malaria
Yoh Demam Denggi” / merebak (Lampiran 1). EMK:
“Malaria Disease  Mengedarkan lembaran kerja. - Kreatif dan
Transmission”, makmal  Jelaskan langkah-langkah inovatif
komputer. menghapuskan tempat nyamuk - TMK
membiak yang lain.
Pengukuhan Modul:
 Buat poster mengenai langkah B.Teks m/s 92
pencegahan demam denggi dan B. Panduan m/s 43 -44
demam malaria.
Standard Prestasi:
B5D3E1
3.1.4 Menyatakan cara mencegah Aktiviti: Penilaian P&P :
demam denggi dan demam  Menonton, mendengar dan - Pemerhatian
malaria. menyanyi lagu “Nyamuk” sambil - Bersoal jawab
melakukan aksi (Lampiran 1)
http://www.youtube.com/watch? EMK:
v=_jhWpnHp-v4 - Kreatif dan
BBM: Slaid dank lip video nyanyi  Pembelajaran luar bilik darjah – inovatif
lagu “Nyamuk” dan lirik lagu. pemeriksaan kawasan berisiko - TMK
pembiakan nyamuk (Lampiran
2). Modul:
 Refleksi. B.Teks m/s 92
 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3

mengelak risiko penyakit B. Panduan m/s 45 -47

dalam kehidupan harian.
Standard Prestasi:
B5D3E1

19 – 26 CUTI PERTENGAHAN SEMESTER 2

MEI
3. Kesihatan Persekitaran 3.2.1 Mengenal pasti situasi yang Aktiviti: Penilaian P&P :
boleh mengancam  Menunjukkan slaid situasi yang - Pemerhatian
Tema: keselamatan diri. boleh mengancam keselamatan - Bersoal jawab
Bersih dan Selamat diri (Lampiran 1). - Kad-kad
 Mencantum kad-kad gambar gambar
Tajuk: secara berkumpulan (Lembaran - Hasil kerja
Bersiap Sedia. BBM: Slaid, kad gambar dan k ad kerja 1).
imbasan.  Memadankan hasil kerja EMK:
Standard Kandungan: dengan kad imbasan yang - Kreatif dan
M 29 3.2 Mengetahui kepentingan dipamerkan pada papan putih. inovatif
27 – 30 menjaga keselamatan diri  Perbincangan dan rumusan. - TMK
OGOS dan mendemonstrasi
kemahiran kecekapan Modul:
psikososial dalam kehidupan B.Teks m/s 93
harian. B. Panduan m/s 48 -51

Standard Prestasi:
B2D4E1

M 30 3. Kesihatan Persekitaran 3.2.2 Menyatakan cara-cara Aktiviti: Penilaian P&P :

3 – 7 SEPT menjaga keselamatan diri.  Meneliti gambar dengan - Pemerhatian
Tema: bimbingan guru mengenai cara- - Bersoal jawab
Bersih dan Selamat cara menjaga keselamatan diri
di halaman 93 dalam buku teks. EMK:
Tajuk:  Bersoal jawab berdasarkan - Kreatif dan

SK SERI BINTANG SELATAN

 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3

Bersiap Sedia. gambar. inovatif

 Jelaskan kepentingan menjaga - TMK
Standard Kandungan: keselamatan diri.
3.2 Mengetahui kepentingan Pengukuhan Modul:
menjaga keselamatan diri  Ceritakan situasi yang boleh B.Teks m/s 93
dan mendemonstrasi mengancam keselamatan dan
kemahiran kecekapan cara menjaga keselamatan diri Standard Prestasi:
psikososial dalam kehidupan kamu. B2D4E1
harian.

3. Kesihatan Persekitaran 3.2.3 Menyatakan tindakan segera Aktiviti: Penilaian P&P :

yang perlu diambil jika  Meneliti gambar di halaman 94 - Pemerhatian
Tema: berlaku ancaman terhadap dalam buku teks. - Bersoal jawab
Bersih dan Selamat keselamatan diri.  Bersoal jawab mengenai - Pengukuhan
gembar.
Tajuk:  Jelaskan situasi berbahaya EMK:
Langkah Selamat. yang lain dan langkah selamat - Kreatif dan
BBM: Buku teks. untuk menyelamatkan diri. inovatif
Standard Kandungan:  Ingatkan murid supaya jangan - TMK
M 31
3.2 Mengetahui kepentingan membuat panggilan palsu
10 – 14
menjaga keselamatan diri menggunakan talian kecemasan Modul:
SEPT
dan mendemonstrasi 999. B.Teks m/s 94
kemahiran kecekapan Pengukuhan
psikososial dalam kehidupan  Bincangkan kesan-kesan Standard Prestasi:
harian. negatif jika tidak mengambil B4D4E1
tindakan segera untuk menjaga
keselamatan diri.

3. Kesihatan Persekitaran 3.2.4 Mengamalkan langkah- Aktiviti: Penilaian P&P :

langkah keselamatan diri di  Menceritakan langkah-langkah - Pemerhatian
M 32 Tema: rumah, sekolah, taman keselamatan diri apabila berada - Bersoal jawab
17 – 21 Bersih dan Selamat permainan dan tempat awam. di rumah luar kawasan sekolah,
SEPT taman permainan dan jejantas. EMK:
Tajuk:  Terangkan kepentingan - Kreatif dan
Beringat Sebelum Kena. mengamalkan langkah-langkah inovatif
SK SERI BINTANG SELATAN
 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3

keselamatan diri kepada murid.

Standard Kandungan: Pengukuhan Modul:
3.2 Mengetahui kepentingan  Apakah situasi lain yang boleh B.Teks m/s 95
menjaga keselamatan diri mengancam keselamatan diri
dan mendemonstrasi kamu? Standard Prestasi:
kemahiran kecekapan B5D4E1
psikososial dalam kehidupan
harian.

3. Kesihatan Persekitaran 3.3.1 Mengenal pasti situasi Aktiviti: Penilaian P&P :

Tema:
Bersih dan Selamat
Tajuk:
Malang Tidak Berbau.
M 33
Standard Kandungan:
24 – 28
3.3 Mengetahui asas
SEPT pertolongan cemas dan
kepentingan bertindak
dengan bijak mengikut
situasi.
kecemasan.  Meneliti gambar di halaman 96 - Pemerhatian
dalam buku teks mengenai - Bersoal jawab
situasi kecemasan. - Pengukuhan
 Menjelaskan murid perlu
BBM: Buku teks dan buku tulis. bertenang apabila berlaku EMK:
sesuatu situasi kecemasan. - Kreatif dan
Pengukuhan inovatif
 Menceritakan situasi
kecemasan lain yang pernah Modul:
dialami dan apakah tindakan B.Teks m/s 96
yang akan dilakukan?
Standard Prestasi:

3. Kesihatan Persekitaran 3.3.2 Mengenal pasti jenis-jenis Aktiviti: Penilaian P&P :

kecederaan yang sering  Memaparkan gambar-gambar - Pemerhatian
Tema: berlaku. kecederaan yang sering berlaku - Bersoal jawab
Bersih dan Selamat (Lampiran 1). - Pengukuhan
M 34
 Bersoal jawab tentang
1 – 5 OKT
Tajuk: kecederaan lain selain daripada EMK:
Malang Tidak Berbau. gambar yang ditunjukkan. - Kreatif dan
Pengukuhan inovatif
Standard Kandungan:  Menyenaraikan jenis - TMK
SK SERI BINTANG SELATAN

3.3 Mengetahui asas
pertolongan cemas dan
kepentingan bertindak
dengan bijak mengikut
situasi.
3. Kesihatan Persekitaran 3.3.3 Menyatakan tindakan segera
Tema:
Bersih dan Selamat
Tajuk:
Malang Tidak Berbau.
BBM: Buku teks.
Standard Kandungan:
3.3 Mengetahui asas
pertolongan cemas dan
kepentingan bertindak
dengan bijak mengikut
M 35
situasi.
8 – 12
OKT
SK SERI BINTANG SELATAN
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN
Aktiviti:
yang perlu diambil jika
berlaku kecemasan dan
kecederaan.
TAHUN 3
kecederaan yang murid ketahui
dalam buku tulis bentuk peta Modul:
minda dan bincangkan. B.Teks m/s 96 – 97
B. Panduan m/s 52 -54
Standard Prestasi:
B2D6E1
Penilaian P&P :
 Berdasarkan gambar di - Pemerhatian
halaman 96 – 97 dalam buku - Bersoal jawab
teks, bincangkan tindakan
segera yang perlu dilakukan EMK:
apabila terjadi sebarang - Kreatif dan
kecemasan atau kecederaan inovatif
(Lampiran 2). - TMK
 Perbentangan wakil kumpulan.
 Menyatakan langkah-langkah Modul:
persediaan yang perlu diambil B.Teks m/s 96 – 97
jika berlaku kecemasan dan B. Panduan m/s 52 -54
kecederaan.
 Ingatkan murid supaya: Standard Prestasi:
 Menggunakan ketulan B4D5E1
ais yang dimasukkan ke
dalam plastic semasa
merawat benjolan atau
bengkak.
 Merawat kecederaan
akibat melecur dengan
menggunakan kain
bersih yang basah
sebelum mendapat
rawatan doktor.
 Dapatkan rawatan
selanjutnya di klinik atau
hospital.
 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 3

15 – 19 PATBS
OKT
M 36
15 – 19 PROGRAM PJK
OKT
M 37
22 – 26 PROGRAM PJK
OKT
M 38
29 OKT – PROGRAM PJK
2 NOV
M 39
5–7 PROGRAM PJK
NOV
M 40
12 – 16 PROGRAM PJK
NOV
M 41
19 – 23 PROGRAM PJK
NOV

SK SERI BINTANG SELATAN