You are on page 1of 19

TERCER GRADO

PERIODO TITULO DE LA UNIDAD TIPO DE UNIDAD RELACION CON OTRAS TIEMPO


AREAS
“Demuestro mis capacidades físicas con el atletismo” UNIDAD DE Matematica, PEFRH 18
I APRENDIZAJE
“Con la gimnasia, tengo mi cuerpo y mente sano para PROYECTO DE C.T.A, PEFRH 08
mejorar mis rendimiento académico ” APRENDIZAJE
II “Mi éxito en el colegio es practicando deportes”. UNIDAD DE Comunicación, 26
APRENDIZAJE matemática, Arte
“Conociendo la visión del éxito con el futbol ” UNIDAD DE Fisica, Arte 18
II APRENDIZAJE
“Haciendo amigos con la natación” PROYECTO DE Comunicación, Arte, Ingles 08
APRENDIZAJE

PROGRAMACIÓN DE LAS UNIDADES DIDACTICAS

PROBLEMÁTICA SITUACIONES NOMBRE DE COMPETENCIAS CONOCIMIENTOS TIEMPO/


INSTITUCIONAL SIGNIFICATIVAS LA UNIDAD /CAPACIDADES SEMANS
Comprensión y desarrollo de la  Condición física y
BAJO ¿Influirá las “Demuestro mis corporeidad y la salud salud
RENDIMIENTO capacidades físicas capacidades  Utiliza instrumentos y técnicas  Procedimientos e
físicas con el básicas de medición en distintas instrumentos de
ACADEMICO DE del cuerpo humano atletismo”
LOS en el bajo situaciones. medición:
ESTUDIANTES DE rendimiento  Utiliza y diferencia actividades de Valoración de las
DEL 07/03
activación corporal y de elongación capacidades físicas.
LA I.E. N° 0700 académico de los AL
muscular.  La activación
estudiantes? 06/05/2016
 Identifica y regula su frecuencia corporal: nociones
cardiaca en la práctica atletismo sobre las
El desarrollo de las
 Utiliza actividades físicas básicas y elongaciones
capacidades físicas musculares y los
pertinentes en la ejercitación de sus
ocupa un lugar muy capacidades físicas; y explica la ejercicios
importante en el velocidad. adecuados.
desarrollo de la
personalidad del ser  Practica y explica la ejercitación en  Nociones acerca del
humano, circuito utilizando el método de número de
determinando la repeticiones. pulsaciones antes y
condición física del  Utiliza técnicas básicas de durante la actividad
individuo. En efecto respiración y relajación; y recupera la física: actividades
calma, luego de la práctica de deportivas.
todo individuo
requiere atletismo.
Dominio corporal y expresión
cierta eficiencia física
creativa
con el fin de
 Practica actividades atléticas de
desarrollar sus tareas
carreras de velocidad, saltos y
cotidianas, en el lanzamientos.
desarrollo de las Convivencia e interacción socio
capacidades físicas motriz
ocupa un lugar muy  Se relaciona positivamente con los
importante en la otros en la ejecución actividades
formación equilibrio p atleticas, utilizando adecuadamente
sicológico estable para sus habilidades básicas y específicas.
adaptarse a las  Participa en juegos tradicionales de
condiciones del medio su región y comunidad y explica su
donde habitad. importancia cultural.
 Organiza y practica en equipo,
excursiones y acampada en el medio
natural.
 Organiza y ejecuta en equipo,
actividades recreativas y encuentros
deportivos.
Comprensión y desarrollo de la  Gimnasia básica:
¿Sobresalir en alguna corporeidad y la salud capacidades físicas.
DESERCIÓN DE disciplina deportiva “Con la  Analizar los fundamentos teóricos de Nociones sobre la
LOS abre motiva a seguir gimnasia, tengo la gimnasia básica como herramienta velocidad corporal. DEL 09/05
ESTUDIANTES DE estudiando? mi cuerpo y
indispensable para la práctica.  Los métodos de AL
LA I.E. N° 0700 mente sano  Identifica y regula su frecuencia ejercitación: 31/05/2016
Las disciplinas para mejorar cardiaca en la práctica de gimnasia nociones sobre el
deportivas son mis rendimiento
académico ”
actividades que ayuda  Practica y explica la ejercitación trabajo en circuito y
a tener muchas gimnastica utilizando el método de por intervalos.
habilidades, aptitudes repeticiones.  Salud corporal:
y actitudes en los  Utiliza técnicas básicas de relaciones entre
estudiantes, con ello respiración y relajación; y recupera la actividad física,
calma, luego de la práctica de alimentación y
podemos organizar
gimnasia. descanso. Actividad
equipos de trabajo en
las diferentes  Identifica y selecciona los alimentos deportiva.
nutritivos de su comunidad.  Nociones sobre los
disciplinas atraer a tipos de respiración.
Dominio corporal y expresión
muchos estudiantes
creativa  Normas de
para que sigan
 Ejecuta con agilidad y equilibrio, seguridad y
asistiendo a clases, y giros en referencia al eje corporal prevención de
gustan del estudio, longitudinal y transversal. accidentes: actitud
alabando sus esfuerzo  Realiza actividades expresivas con postural incorrecta,
y dedicación con ritmos de su comunidad utilizando nociones sobre las
estímulos. creativamente el cuerpo y el heridas.
movimiento. Motricidad, ritmo y
¿Qué disciplina expresión
Convivencia e interacción socio
deportiva podría tener motriz  Actividades
éxito la I.E.?
 Se relaciona positivamente con los gimnásticas. Ejes y
otros en la ejecución de estructuras giros corporales.
simples de juego en los deportes  Gimnasia rítmica y
colectivos, utilizando danza: actividades
adecuadamente sus habilidades rítmicas con
básicas y específicas. bastones y pasos de
 Participa en juegos tradicionales de danzas con ritmos
su comunidad y región y explica su de la comunidad.
importancia cultural.
 Organiza y practica en equipo,
excursiones y acampada en el medio
natural.
Comprensión y desarrollo de la  Condición física y
corporeidad y la salud salud para el vóley y
 basquetbol
 Evaluar la capacidad física para la  Las capacidades
PÉRDIDAS DE ¿Qué ocasiona las práctica de vóley y basquetbol físicas para la
HORAS pérdidas de clase? “Mi éxito en el  Utiliza y diferencia actividades de práctica de vóley y
EFECTIVAS DE ¿Será que el deporte colegio es activación corporal y de elongación basquetbol DEL 06/06
practicando muscular.  La activación
CLASES EN LA I.E. te mantendrá deportes”. AL
N° 0700 saludable?  Identifica y regula su frecuencia corporal para medir 09/09/2016
Las pedridas de clases cardiaca en la práctica de actividades la frecuencia
deportivas. cardiaca en la
en la escuela son por
la inasistencia de los  Utiliza técnicas básicas de práctica de vóley y
respiración y relajación; y recupera la basquetbol.
docentes o del mismo
calma, luego de la práctica de vóley y  Nociones acerca del
estudiante. Estas basquetbol. número de
inasistencias son Dominio corporal y expresión pulsaciones antes y
ocasionadas por creativa durante la actividad
diversos factores,  Ejecuta con agilidad y equilibrio, práctica de vóley y
entre ellos. Por giros en referencia al eje corporal basquetbol.
enfermedades, longitudinal y transversal en la Motricidad, ritmo y
huelgas, práctica de vóley y basquetbol. expresión
capacitaciones,  Practica vóley y basquetbol,  El vóley y el
problemas respetando las reglas del jeugo. basquetbol:
particulares  Aplicar, fomentar y desarrollar las Fundamentos
medidas preventivas para las técnicos,
problemas
lesiones deportivas más comunes, importancia
climatológicas,
así como su atención.  Normas de
feriados largos, entre seguridad y
otros. Convivencia e interacción socio
motriz prevención de
Las pérdidas de clases accidentes en los
 Se relaciona positivamente con los
afecta directamente a juegos de vóley y
otros en la ejecución de estructuras
los estudiantes: simples de juego en los deportes de basquetbol.
¿Qué debemos hacer vóley y basquetbol, utilizando Juegos y deportes
para cuidar nuestra adecuadamente sus habilidades  Juegos deportivos:
salud y no faltar a básicas y específicas. de básquetbol, y
clases?  Participa en juegos tradicionales de voleibol: nociones
su región y explica su importancia de las estructuras
cultural. simples de juego y
reglas básicas.
 Organiza y ejecuta en equipo,  Los juegos
actividades recreativas y encuentros tradicionales de la
deportivos. región.
 Nociones sobre la
organización de
eventos: encuentros
deportivos.
Comprensión y desarrollo de la Condición física y
corporeidad y la salud salud
 Identificar las personas aptas y no  valoración de las
aptas para hacer determinados capacidades físicas
ejercicios. en el fútbol y su DEL 19/09
 Identifica y ejecuta actividades de importancia en el
DESINTERÉS DE ¿Por qué los AL
activación corporal para preparar el entrenamiento
LOS estudiantes pierden “Conociendo la 18/11/2016
organismo  La activación
ESTUDIANTES el interés por algunas visión del éxito
con el futbol”
 Identifica y regula su frecuencia corporal para el
POR ALGUNAS áreas? cardiaca en la práctica de actividades futbol
ÁREAS En los procesos de deportivas.  Nociones acerca del
CURRICULARES enseñanza  Utiliza actividades físicas básicas y número de
aprendizaje que se pertinentes en la ejercitación de sus pulsaciones antes y
dan en el aula y que capacidades físicas; y explica la durante la práctica
forman parte de la velocidad. de futbol.
práctica docente, es  Utiliza técnicas básicas de  Salud corporal: La
posible descubrir respiración y relajación; y recupera la alimentación y
nuevas formas, calma, luego de la práctica de futbol descanso para el
Dominio corporal y expresión deportista
herramientas,
creativa  Los tipos de
estrategias que nos
 Ejecuta con agilidad carreras, giros y respiración en el
permitan alcanzar entrenamiento de
mejores resultados saltos en la práctica de futbol
futbol.
académicos en los  Practica entrenamientos de carreras
 Normas de
alumnos. de velocidad, saltos y driblas.
seguridad y
¿Les interesa el Área  Identifica y practica las normas de
prevención de
seguridad y prevención de
de Educación Física a accidentes en el
accidentes en los entrenamientos.
los estudiantes? ¿Qué futbol.
es más lo que les
gusta del área de Ed. Convivencia e interacción socio Motricidad, ritmo y
Física? motriz expresión
 Se relaciona positivamente con los  Ejercicios de
otros en las prácticas deportivas activación corporal
 Realiza entrenamientos de aptitud para el futbol.
aeróbica y anaeróbica para jugar  Aptitud aeróbica o
futbol. anaeróbica en el
 Practica el futbol relacionándose con fútbol Juegos y
los demás mediante el trabajo en deportes
equipo  Juegos deportivos:
 Organiza y practica en equipo, fútbol,
excursiones y acampada en el medio entrenamientos
natural.  Los juegos
 Organiza y ejecuta en equipo, tradicionales de la
actividades recreativas y encuentros región.
deportivos.  Las actividades
físicas en el medio
natural: nociones
sobre excursiones y
acampada
Comprensión y desarrollo de la  Evaluación de la
corporeidad y la salud condición física y
 Realiza test de entrenamiento para la salud para la
BULLYNG EN LOS ¿Cómo afecta el valoración de la condición física para natación
“Haciendo
ESTUDIANTES bullyng a los amigos con la
la natación.  La activación DEL 21/11
estudiantes? natación”  Ejecuta actividades de activación corporal: nociones
AL
corporal y de elongación muscular sobre las
El Bull ying es un 16/12/2016
para la natación elongaciones
problema exclusivo de
 Identifica y regula su frecuencia musculares y los
los estudiantes ejercicios adecuados
cardiaca en la práctica de natación
La falta de valores, los en la natación.
 Identifica actividades físicas básicas y
problemas surgidos pertinentes para la ejercitación de  Nociones acerca del
en la familia, las sus capacidades físicas para la número de
conductas práctica de natación pulsaciones antes y
autodestructivas y durante la actividad
violentas aprendidas acuatica
por los niños, la poca  Practica y explica la ejercitación para  La natación:
atención de los padres la natación utilizando el método de Beneficios para la
hacia sus hijos, la falta repeticiones. salud
de valores en casa o el  Utiliza técnicas básicas de  Los métodos de
consentimiento y la respiración y relajación; y recupera la ejercitación para la
calma, luego de la práctica de natación
mala educación en
natación  Nociones sobre los
la familia, se
Dominio corporal y expresión tipos de respiración.
manifiestan en las Para la práctica de
creativa
escuelas con
 Ejecuta con agilidad y equilibrio, los natación.
conductas antisociales  Normas de
estilos de natación, considerando las
de muchos que normas de seguridad y prevención de seguridad y
disfrutan agredir a sus accidentes. prevención de
compañeros.  Ejecuta en el medio acuático, accidentes en la
¿Qué debemos hacer movimientos corporales para la natación
desde el área de Ed. propulsión de brazos y piernas y la Motricidad, ritmo y
Fisica para evitar el respiración lateral, identificando su expresión
bullyng? lado dominante.  Actividades
Convivencia e interacción socio acuáticas: la
motriz propulsión y
 Se relaciona positivamente con los respiración frontal y
otros en la ejecución de la natación lateral. Juegos y
utilizando adecuadamente sus deportes
habilidades básicas y específicas.  Los juegos
 Organiza y ejecuta en equipo, tradicionales de la
actividades recreativas y encuentros en el medio acuático
deportivos.  Las actividades
físicas en el medio
acuático.
 Nociones sobre la
organización de
eventos de natación
I. ESTRATEGIAS GENERALES DEL ÁREA.
 Estilos dirigidos: enseñanza mediante instrucción directa. La asignación de tareas.
 Estilos participativos: enseñanza recíproca. La enseñanza en pequeños grupos. Micro enseñanza.
 Estilos individuales: los programas individuales. El trabajo por grupos. La enseñanza modular.
 Estilos cognitivos: el descubrimiento guiado. Resolución de problemas.
 Estilos creativos.

II. EVALUACIÓN:
 La evaluación es sobre la base de criterios, que viene a ser las capacidades de área y actitudes. Para cada criterio se formulará un
conjunto de indicadores. La información se recogerá a través de diversos instrumentos de evaluación.
 La evaluación será permanente, integral y diferencial respetando los niveles de condición física y los ritmos de aprendizaje de los
estudiantes. Se realiza la autoevaluación, coevaluación, heteroevaluación.
III. RECURSOS EDUCATIVOS
 Balanza
 Tallímetro,
 Cronómetro.
 Balones de fútbol, vóleibol, etc.
 Señalizadores.
 Bastones de gimnasia,
 Sogas.
 Fascículos.
 Grabadora, videos

IV. BIBLIOGRAFÍA

 D.C.N.
 OTP de Ed. Fisica
 El ser humano y el esfuerzo fisico. Montserrat comes / m.a. Luisa de fuentes / Paloma García / Ramón Roig / Olga Cases
 Salud, ejercicio y deporte. Jurgen Weineck
 Fundamentos anatómico fisiológicos II del cuerpo aplicados a la EF Rafael Bravo Berrocal
 Actividad Física y Salud Integral. Eduardo Medina Jiménez
 Actividad Fisica Y Estilos De Vida Saludables. Francisco Ruiz Juan / Mª Elena García Montes /Maurice Piéron

………………………………………………………….. ……………………………………………………
PROF. EDISON RONDONA VARGAS DIRECTORA
DOCENTE DEL ÁREA V° B°
UNIDAD DE APRENDIZAJE 01

“Evaluamos las capacidades físicas y preparamos el cuerpo para la


actividad atlética”

I. DATOS INFORMATIVOS

1.1. ÁREA : EDUCACIÓN FISICA


1.2. GRADO : PRIMERO
1.3. SECCIÓN : ÚNICA
1.4. DURACIÓN : 18 HORAS PEDAGOGICAS
1.5. DOCENTE : PROF. EDINSON RONDONA VARGAS

II. JUSTIFICACIÓN

La presente unidad tiene por finalidad, estimular aquellas habilidades que son
necesarias para el aprendizaje permanente, enfatizando la necesidad de la reflexión
por parte del alumno ante cada situación que se le presenta, tanto en el plano
intelectual como en el psicomotor y sobre todo en el afectivo y de relación con los
demás.
También se justifica por el logro de las competencia mediante el desarrollo de un
conjunto de capacidades que incluyen conocimientos, actitudes, habilidades y
destrezas que una persona logra mediante procesos de aprendizaje y que se
manifiesta en su desempeño, en situaciones y contextos diversos; buscando integrar los
aprendizajes y utilizarlos en la vida cotidiana.

VII.TEMAS TRANSVERSALES Y VALORES


TEMAS TRANSVERSALES VALORES ACTITUDES ANTE EL AREA

EDUCACION PARA LA  Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y la


CONVIVENCIA Y EL práctica de actividades físicas.
FORTALECIMIENTO DE LA  Demuestra persistencia para el logro de metas.
DISCIPLIN AESCOLAR  Muestra seguridad en sí mismo y actitud
La convivencia es una RESPONSABILIDA favorable para desinhibirse y expresarse
manera de vivir que exige corporalmente.
una articulación estrecha  Se interesa por las actividades lúdicas y rítmicas
entre las áreas curriculares y tradicionales, como parte de su identidad
las relaciones sociales que se cultural.
viven en la institución. La  Demuestra responsabilidad en el uso y cuidado
calidad de convivencia de los materiales educativos e infraestructura
favorece la calidad de los utilizada.
aprendizajes y el desarrollo  Presenta sus tareas oportunamente
humano integral  Cuida la infraestructura y materiales deportivos
de la I.E.
VIII. ORGANIZACIÓN DE LA UNIDAD DE APRENDIZAJE

SITUACION SIGNIFICATIVA DE LA UNIDAD:


¿Influirá las capacidades físicas del cuerpo humano en el bajo rendimiento académico de los estudiantes?
El desarrollo de las capacidades físicas ocupa un lugar muy importante en el desarrollo de la personalidad del ser humano, determinando la
condición física del individuo. En efecto todo individuo requiere cierta eficiencia física con el fin de desarrollar sus tareas cotidianas, en el
desarrollo de las capacidades físicas ocupa un lugar muy importante en la formación equilibrio psicológico estable para adaptarse a las
condiciones del medio donde habita.
¿Comó abordar desde el Área de Educación Física a mejorar las capacidades físicas de los estudiantes para mejorar el rendimiento
académico?
SITUACIONES CONOCIMIENTOS COMPETENCIAS/CAP INDICADORES ESTRATEGIAS TIEMPO PRODUCTO
PROBLEMÁTICAS ACIDADES
Sesión 01 Comprensión y 1. Identifica  Lineamientos
La contextura física  Condición física y desarrollo de la los instrumentos del área
influye mucho en el salud: corporeidad y la de medición,  Diálogo y
peso corporal. Procedimientos e salud describiendo sus aplicación de
¿Sabemos qué tipo de instrumentos de características pruebas de
medición: Valoración
contextura física  Utiliza instrumentos 2. Realiza evaluación y
de las capacidades
tenemos? ¿Con qué físicas.
y técnicas básicas de mediciones mediciones 2 horas Elaboración de
medir nuestra medición para corporales corporales para una tabla para
contextura física? diagnosticar su utilizando diagnosticar el conocer la
condición física. instrumentos nivel inicial de contextura
 Identifica los con precisión. las capacidades física
instrumentos de físicas.
medición y sus  Mediciones de
procedimientos de la contextura
uso. física utilizando
los
instrumentos
de medición
¿Qué beneficios Sesión 02 Comprensión y 1. Propone  Exposición,
lograríamos realizando  La activación desarrollo de la actividades práctica y
una buena activación corporal corporeidad y la totales para la aplicación de
corporal antes de salud activación actividades 2 horas Pasos
cualquier actividad  Utiliza y diferencia corporal para la sugeridos para
física y deportiva?. actividades de general. activación los
activación corporal y 2. Explica las corporal Ejercicios de
de elongación razones por las general. calentamiento
muscular. que se debe Utilización
realizar la autónoma de
activación actividades
corporal. para la
activación
corporal
general, en
grupos.
¿Será importante Sesión 03 Comprensión y 3. Identifica la  Mide la
conocer nuestro ritmo  La frecuencia desarrollo de la frecuencia frecuencia
cardiaco? ¿Cómo y cardiaca corporeidad y la cardiaca y cardiaca Calculo de la
para qué determinar salud respiratoria. utilizando frecuencia
mi ritmo cardiaco?  Identifica y regula su 4. – Calcula la tensiómetro cardiaca
frecuencia cardiaca frecuencia antes, durante
en la práctica cardiaca y después de
atletismo utilizando realizar juegos 2 horas
métodos predeportivos
simples  Pone el
5. Identifica y nombre del
practica los juego pre
juegos deportivo,
predeportivos explica y aplica
reglas
demostrando  Evaluación de
sus habilidades la frecuencia
6. Describe los cardiaca
juegos
predeportivos
El atletismo es una Sesión 04 Dominio corporal y 7. Realiza con  Con un
actividad física  El atletismo: expresión creativa velocidad proyector
integrada por acciones  Utiliza actividades desplazamient multimedia dar
naturales como la físicas básicas y os de un lado a a conocer la
carrera, el salto y el pertinentes en la otro. historia del
lanzamiento. ¿Qué ejercitación de sus 8. Realiza la atletismo,
efectos beneficiosos capacidades físicas; y carrera de importancia y 4 horas Díptico de los
explica la velocidad.
conlleva a nuestro obstáculos beneficios beneficios del
organismo?  Práctica y explica la mostrando  Realizar atletismo
ejercitación en
habilidad y carreras de
circuito utilizando el
método de
destreza en su velocidad y
repeticiones. ejecución. saltos
 Utiliza técnicas 9. 10- Realiza el  Elabora un
básicas de salto largo con diptico sobre
respiración y y sin impulso los beneficios
relajación; y aplicando la del atletismo
recupera la calma, técnica en su
luego de la práctica ejecución.
de atletismo.
Dominio corporal y
expresión creativa
 Practica actividades
atléticas de carreras
de velocidad, saltos y
lanzamientos.
¿Por qué alimentarnos Sesión 05 Comprensión y 10. Promueve la  Cuadro
adecuadamente nos  Actividad física y la desarrollo de la práctica de la comparativo de
ayudará a tener una alimentación corporeidad y la salud actividad alimentos
mejor propensión al Identifica los alimentos física y nutritivos de la
nutritivos para su
ejercicio y estar bien a deportiva con localidad 2 horas Elaboración de
organismo, y los utiliza
nivel físico? una  Recomendacio la Pirámide
para recuperar el gasto
energético. alimentación nes sobre la alimenticia con
saludable buena productos de
11. Identifica el alimentación y la localidad.
valor la actividad
nutritivo de física para la Preparación de
los alimentos salud ensalada de
para una frutas
dieta sana
El atletismo es una de Sesión 06 Convivencia e 12. Identifica la  Realiza con
las prácticas deportivas Actividades atléticas: interacción socio importancia velocidad Confección de
más completa y nociones de las carreras, motriz del atletismo desplazamient vallas
beneficiosa; su los saltos y lanzamientos.  Se relaciona para la salud os de un lado a
realización implica el positivamente con los corporal. otro.
otros en la ejecución
ejercicio de diferentes 13. Practica  Realiza los 2 horas
actividades atléticas,
disciplinas tales como utilizando movimientos, saltos de
el salto, la carrera, la adecuadamente sus carreras, manera
marcha, el lanzamiento habilidades básicas y saltos y coordinada.
y las pruebas específicas. lanzamientos  Realiza
combinadas  Reconoce y con nociones esfuerzos de
¿Cuáles son los practica de manera básicas. larga duración
beneficios de practicar coordinada 14. Confecciona y soportando la
atletismo? actividades atléticas utiliza fatiga (Test. De
simples de carreras, materiales de Leger y
lanzamiento, Cooper).
saltos y salto largo y
lanzamientos. alto

¿Qué juegos Sesión 07 Convivencia e 15. Valora y Selección y


tradicionales tenemos  Los juegos interacción practica los descripción de Mural con los
en nuestra localidad? tradicionales de sociomotriz juegos los juegos 2 horas juegos
A través de estos Aguano Muyuna. tradicionales tradicionales tradicionales
juegos podremos  Participa en juegos de Aguano de la localidad de la localidad
tradicionales de su
conocer historias Muyuna,  Practica de los
región y comunidad y
propias y ajenas, relacionándo juegos
explica su
acercando también importancia cultural. se con sus tradicionales
generaciones.  Organiza y practica compañeros individual y
en equipo, colectivo
excursiones y
acampada en el
medio natural.
 Organiza y ejecuta en
equipo, actividades
recreativas y
encuentros deportivos.

¿Cómo mejorar el Sesión 08 Convivencia e 16. Identifica  Salida al medio
nivel de satisfacción interacción lugares natural de la
de los estudiantes de  Paseos y juegos sociomotriz acogedores localidad
la I.E. recreativos en la  Participa con para realizar 
¿Será importante localidad. frecuencia en las paseos y Practica de
realizar paseos y actividades juegos juegos Mural de la
juegos recreativos? programadas para la recreativos recreativos actividad
utilización del 17. Lidera al  2 horas recreativa.
tiempo libre grupo
¿Qué lugares  Desarrolla respetando  Reflexión sobre
atractivos tenemos en habilidades y las opiniones la importancia
la Localidad? destrezas para ideas, gustos de los paseos y
aplicar fundamentos y juegos
tácticos básicos en preferencias
los diferentes 18. Demuestra
campos deportivos y sus
recreativos. habilidades y
 Organiza al grupo y destrezas en
realiza paseos y juegos los diferentes
recreativos en el medio campos
natural, trabajando en deportivos,
equipo. respetando
las reglas

IX. MATRIZ DE EVALUACIÓN


COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES REACTIVOS PTJ % INSTRUMENTO
1. Utiliza instrumentos y 1. Identifica los 1. Diagnostica su 4 20 Ficha de
técnicas básicas de instrumentos de condición física observación
medición para medición, describiendo físicas de su cuerpo
diagnosticar su condición sus características utilizando Lista de cotejo
física. 2. Realiza mediciones instrumentos de
COMPRENSIÓN Y 2. Identifica los corporales utilizando medición
DESARROLLO DE instrumentos de instrumentos con 2. Confecciona algunos 4 20
LA medición y sus precisión. instrumentos de
CORPOREIDAD Y procedimientos de uso. 3. Propone actividades medición corporal.
LA SALUD 3. Utiliza y diferencia totales para la activación 3. Realiza diferentes 4 20
actividades de activación
corporal general. movimientos
corporal y de elongación
muscular.
corporales para la
4.Calcula la frecuencia activación general de
4. Identifica y regula la cardiaca y respiratoria su cuerpo.
aceleración progresiva utilizando métodos 4. Mide su frecuencia 4 20
de su frecuencia simples cardiaca y
cardiaca y respiratoria, respiratoria antes y
en situaciones diversas. 5. Promueve la práctica de después de la
5. Identifica los alimentos la actividad física y ejercitación corporal
nutritivos de su deportiva con una
localidad y los utiliza alimentación saludable 5. Arma y explica la
para recuperar el gasto pirámide alimenticias 4 20
energético de acuerdo y el valor nutritivo de
con el tipo de actividad los alimentos
física realizada.
PUNTAJE TOTAL 20 100%
1. Utiliza actividades físicas 1. Explica las razones por las 1. Ejercita su cuerpo 5 25 Ficha de
básicas y pertinentes en que se debe realizar la para la activación observación
la ejercitación de sus activación corporal. corporal
capacidades físicas; y 2. Realiza con velocidad 2. Practica el atletismo 5 25
DOMINIO explica la velocidad. desplazamientos de un respetando las reglas Cuadro de
CORPORAL Y 2. Práctica y explica la lado a otro. progresiones
ejercitación en circuito
EXPRESIÓN 3.Realiza el salto largo con y 3. Realiza pruebas de 5 25
utilizando el método de
CREATIVA repeticiones.
sin impulso aplicando la saltos
3. Utiliza técnicas básicas técnica en su ejecución.
de respiración y 4.Practica movimientos, 4. Confecciona y utiliza 5 25
relajación; y recupera la carreras, saltos y materiales de
calma, luego de la lanzamientos con lanzamiento, salto
práctica de atletismo. nociones básicas. largo y alto
PUNTAJE TOTAL 20 100%
CONVIVENCIA E 1. Se relaciona 1. Demuestra actitudes de 1. Relación con el grupo 05 25 Ficha de
INTERACCIÓN positivamente con los buenas relaciones mediante observación
SOCIOMOTRIZ otros en la ejecución interpersonales desplazamiento de Lista de cotejo
actividades atléticas, carreras Cuadro de
utilizando progresiones
adecuadamente sus 10 50
habilidades básicas y
específicas.
2. Reconoce y práctica de 2. Realiza carreras de 2. Soluciona situaciones
manera coordinada resistencia y velocidad, y simples de juegos
actividades atléticas lanzamiento de peso mediante concursos
simples de carreras, aplicando técnicas.
saltos y lanzamientos. 3. Lidera los juegos pre 05 25
3. Practica juegos pre 3. Describe valora y practica deportivos
deportivo y tradicional los juegos pre deportivos,
de carácter colectivo, relacionándose con sus 4. Explica y practica los
utilizando sus compañeros juegos tradicionales
habilidades básicas y 4. Lidera al grupo de Aguano Muyuna
genéricas combinadas. respetando las opiniones
4. Organiza al grupo y ideas, gustos y 5. Organiza y realiza
realiza paseos y juegos preferencias paseos y juegos
recreativos en el medio recreativos en su
natural, trabajando en localidad
equipo.
PUNTAJE TOTAL 20 100%
 Valora el cuidado de su cuerpo, la salud y la práctica de 6. Cuida su cuerpo con 05 25 Ficha de
ACTITUDES actividades físicas. responsabilidad seguimiento
 Muestra seguridad en sí mismo y actitud favorable para evitando accidentes de actitudes
desinhibirse y expresarse corporalmente. 7. Demuestra seguridad 05 25
 Demuestra responsabilidad en el uso y cuidado de los de su actitud para
materiales educativos e infraestructura utilizada.
 Responsabilidad en las tareas encomendadas expresarse
corporalmente
8. Utiliza 05 25
adecuadamente los
materiales
educativos 05 25
9. Presenta sus tareas
oportunamente

PUNTAJE TOTAL 20 100%

…………………………………………….
Prof. Edison Rondona Vargas
Docente del área