Centro para el Desarrollo Humano y Habilidades Sociales, S.C.

El valor supremo durante el envejecimiento.

Platicando con los abuelos acerca de “valores humanos”,

decíamos que todos, sin excepción, son necesarios para el
pleno desarrollo y felicidad de la persona. Pero hay algunos
valores que son imprescindibles y de gran ayuda durante el
proceso de envejecimiento.

Hoy, les decía, hablaremos del valor humano por excelencia: 1

la Dignidad Humana, en clave de envejecimiento.

Primero definamos qué es la dignidad humana, en términos

genéricos:

“Dignidad es el valor supremo, irrenunciable e inviolable,

propio de todo ser humano, independientemente de su edad,
raza o condición social; sexo, ideas políticas o religiosas”.

Todos somos dignos e importantes, por el mismo hecho de ser

personas. Por cierto, les comenté, sentirse “digno” es un
signo claro de salud emocional.

Ahora bien, analizando esta definición en clave de

envejecimiento, descubrimos que muchas abuelas y abuelos
tenemos algunas ideas y sentimientos equivocados y negativos
que nos hacen pensar -y sentir- que al envejecer vamos
perdiendo dignidad.

Por consecuencia, estas ideas negativas, nos generan

sentimientos de inseguridad, de minusvalía e infelicidad en
la medida que vamos envejeciendo.

Veamos por ahora tres ideas erróneas que vienen ligadas a

sentimientos negativos que hacen sentirnos indignos e
infelices:

Centro Crehas Mérida

Av. Yucatán no. 411 A entre 44 y 48 Jardines de Mérida
943 13 78 y 999 346 6206
aalonzo@crehas.org / www.crehas.org
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1. Idea negativa de la vejez, que la ligamos con sentimientos

de tristeza y soledad.

2. Idea negativa de la jubilación, ligada comúnmente a

sentimientos de ociosidad, improductividad e inutilidad.

3. Idea negativa de nuestra persona e historia, la cual

ligamos con sentimientos de insatisfacción, incluso de
fracaso y, muchas otras, con sentimientos de culpa por lo que 2
no hicimos o por lo que hicimos mal en nuestro pasado.

En conclusión, dignidad humana en clave de envejecimiento, es

el valor supremo e irrenunciable, del que gozan todos los
adultos mayores, sin excepción, que sea como haya sido
nuestro pasado y a pesar de todas las limitaciones propias de
la edad, nos da la certeza de que somos valiosos e
importantes, con todo derecho -y oportunidad- a seguir
viviendo dignamente felices.

Antonio Alonzo Ruiz,

Psicoestimulación y psicoterapia.
aalonzo@crehas.org
Consulta privada: Centro Crehas Mérida 999 340 2321
CEMI, Las Américas 688 2660.
www.crehas.org

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