10 hábitos importantes para los

hombres bien cuidados

Los hábitos básicos a los que se apegan los hombres más arreglados
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Ahmed Zambarakji

“Las cosas ordinarias que se hacen constantemente producen resultados

extraordinarios". Estas palabras sabias pertenecen al emprendedor Keith
Cunningham, pero su esencia se extiende más allá del mundo de los negocios.
Por ejemplo, hacer abdominales regularmente te dará un abdomen de six-pack, en
lugar de una sesión hasta quemar tu abdomen una vez al mes. De igual forma,
pequeños pedazos de revisiones diarias te darán una distinción. Meter todo en
una sola noche de Red Bulls no lo hará.

Lo mismo es cierto para la apariencia de un hombre: una gran inversión por

comprar productos costosos una vez cada dos meses no afectará tu apariencia
tanto como cuidar los detalles pequeños regularmente. Y con eso, te mostramos
los 10 hábitos de un hombre perfectamente bien cuidado.

1. Limpia y humecta diariamente. Idealmente dos veces al día.

Si hay una regla esencial para el cuidado de la piel, sería ésta (la versión completa
diría "limpia, tonifica y humecta dos veces al día", pero no te queremos
abrumar). Asegúrate de atender tu piel cada mañana y al final del día después de
exponerte a los elementos.
2. Ten una relación de largo plazo con tu barbero
Ésta es una de las relaciones más importantes de un hombre bien cuidado.
Cuando compaginas bien con tu barbero, haces un compromiso (silencioso y no
verbal) con él. Lógicamente hablando, esto significa reservar citas cada tres
semanas en vez de esperar hasta que tu cabello se haya salido de control y
después serle infiel con otro barbero. Como cualquier relación funcional, deja que
la comunicación sea consistente y abierta. Mientras mejor te entienda tu barbero o
estilista, mejor podrá moldear tu look para reflejar tu personalidad.

3. Busca tu aroma favorito (pero no apliques demasiado)

En un mundo ideal, te volverías sinónimo de un aroma en particular –algo único
que recuerde instantáneamente a otros cómo les haces sentir. Evita los nombres
comerciales de las tiendas departamentales y ve en busca de los clásicos de culto
o marcas de nicho que son menos populares. Una vez que lo encuentres,
asegúrate de no asfixiar a nadie con él.

4. Encárgate de tu vello facial

Las barbas atractivas no ocurren por accidente. Aunque dejes tus folículos solos,
eso no significa que están exentos de una limpieza regular. Si se te está atorando
comida en el bigote, es hora de recortarlo. Invierte en una buena máquina eléctrica
que tenga diferentes largos en sus funciones y que te permita contornear tu estilo
con precisión.

5. Exfóliate dos veces a la semana

Un componente crítico, aunque a menudo ignorado, en una buena rutina de
cuidado personal es el exfoliante que ayuda a deshacerte de las células muertas
para revelar una capa fresca de piel. Invierte en un exfoliante químico que disuelva
los residuos con sus ácidos naturales.
6. Cuida tus pies
Es poco útil asegurarte que tu cara esté impecable cuando tienes esas pezuñas o
esos talones descolorados. Estos son los detalles que notará tu pareja (al igual
que la gente en la calle cuando estés usando sandalias en el verano). En
resumen, asegúrate de cortar regularmente tus uñas en casa o, mejor aún, acude
a un profesional para darte un buen pedicure con las herramientas adecuadas.
7. Realiza una rutina nocturna
Es un hecho, tus looks no son exactamente una prioridad cuando te vas a dormir
pero, mientras lo haces, tu piel es considerablemente más receptiva a repararse
con ingredientes "activos". Esto es en gran parte porque tu cuerpo no está
ocupado peleando agresores ambientales durante la noche y entra por default a
su modo de reparación.

8. Recorta y limpia tu vello corporal

El nuevo concepto que se refiere a limpiar tu cuerpo de tu vello corporal es algo
importante hoy en día. Podar un poco aquí y allá son buenos modales, pero afeitar
o depilar todo cuando no has ido regularmente al gimnasio puede hacerte parecer
a una marsopa bebé.
Sin embargo, si tus pectorales y tus abdominales se esconden debajo de un
suéter de Wolverine entonces, por supuesto, deshazte de esos molestos folículos
con cera o navaja.

9. El protector solar no es sólo para los días soleados

La mayoría de los hombres sólo abre la botella de protector solar cuando van a la
playa. Pero la realidad es que estamos expuestos a los rayos UV todo el tiempo –
incluso en el verano. Y no hay una manera más rápida para acelerar el paso del
tiempo que dejando tu piel desprotegida.

Comienza a considerar el protector como un producto anti-envejecimiento en vez

de un producto temporal. Una aplicación mínima de un SPF 15 cada día será más
efectiva que cualquier brebaje de reversión de edad en el mercado.

10. Aprende a afeitarte adecuadamente

Es una decepción cuando un hombre adulto no puede afeitarse su propia barba
correctamente. La mayoría de los hombres aprenden a afeitarse basándose en
prueba y error e, inevitablemente, adquieren malos hábitos al hacerlo o hacen
daño innecesario a su piel. Ve a afeitarte con un barbero de vez en cuando y toma
algunos de sus consejos personalizados mientras estás ahí. Esto significa que
veas lo que más te acomoda y que hagas preguntas que estará feliz de contestar.