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Ejercicios
Índice de Contenido
Introducción 4
Ejercicios de Presentación 7
1) Doble Rueda
2) Símbolos
3) ¿Qué hay en un nombre?
4) Todos mezclados
5) Encuentra la tarjeta de mi nombre
6) Memorizando nombres
7) Conociéndote
8) Yo soy …
9) Representándome
10) Presentándote, sin palabras
11) Jugando al detective
12) Contando secretos
13) ¿Quién soy yo?
14) ¿Adivina quién?
15) Creando un símbolo para mí
16) El Malgeniado
17) Caricias Positivas
18) El río de la vida
Energizantes 19
24) Juego de memoria
25) Pasando electricidad
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Fortalecimiento de equipo y cooperación 22
28) Desatando nudos
29) Anuncios – Avisos Comerciales
30) Desarrollando símbolos
31) Rompecabezas cuadrados
32) Lanzando los huevos
33) ¿Confías en mi?
34) Solucionando juntos un problema
35) Nudo de guerra
36) Cayendo
37) ¿Hundirse o nadar?
38) Pasando el azúcar
39) Construyendo una torre
40) Confiando en el equipo
Comunicación 31
41) Entendiendo la diversidad
42) ¿Estás escuchando?
43) Comunicación en un solo sentido
44) Comunicación efectiva
45) Problemas con la comunicación en una sola vía
46) Soplando plumas
47) Toc, Toc
48) Sigue al líder
49) Dibujando y escribiendo
50) Espalda con espalda
51) Tomando turnos
52) Siguiendo direcciones
53) Buena comunicación es buen trabajo en equipo
54) Señales no verbales
55) ¡Adivina mi ánimo!
56) Verdades y mentiras
57) Máscaras
Percepción 41
58) Diferencias
59) ¿Ves lo que yo veo?
60) Misma realidad, diferentes percepciones
61) Respetando las percepciones
Manejando el conflicto 44
62) Reglas de Juego
63) ¡Basta de resistir!
64) ¡Gripes!
65) Manejando conflictos
2
Resolución de problemas 47
66) Tratando con problemas
67) Solucionando los rompecabezas
68) Entendiendo los problemas existentes
69) El oso en el bosque
70) Fuerzas y limitaciones
71) Revelando el yo
72) Auto-concepto
Comunicación multicultural 54
77) Muchas lenguas, ¿menos sentido?
78) Selección de valores
79) Representándonos a nosotros
80) La Historia de Mola
81) Dime que ves
82) Naufragio
Temas organizacionales 59
83) Mapeo de relaciones
84) Tu supervisor
85) Sumando las partes
Este documento puede ser reproducido y distribuido, en su totalidad o en parte, con o sin alteraciones y sin previo permiso escrito,
únicamente por educaciones educativas sin fines de lucro para propósitos administrativos o educacionales siempre y cuando todas las
copias contengan el siguiente párrafo: Copyright (pendiente) 2007, Aflatoun Child Savings International. Este documento es reproducido
y distribuido con permiso de Aflatoun, Child Savings International. Ningún otro uso es permitido sin previo consentimiento escrito de
Aflatoun, Child Savings International.
Para permiso contactar: info@aflatoun.org
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Guía de Ejercicios Aflatoun
Introducción
Aprendizaje Participativo
Los esfuerzos de organizaciones alrededor del mundo que trabajan en temas de desarrollo se
dirigen a cambiar este paradigma. El trabajo de desarrollo, por su propia naturaleza busca el
cambio de actitudes y perspectivas de la gente, que lleve a cambios en actitudes y conducta. Esto
requiere que cualquier proceso de capacitación o aprendizaje tenga un impacto a nivel del
individuo. A un nivel profundo que no será alcanzado por un paradigma de enseñanza basado en
charlas o centrado en el capacitador.
Las metodologías de enseñanza participativa que se basan en los recursos de los capacitandos
emergen de este escenario descrito. Inspirados por los movimientos de participativos de base
como los iniciados por Paulo Freire en Latino América, el aprendizaje participativo es ahora un
método de enseñanza aceptado en el trabajo de desarrollo.
La persona que escucha mostrando respeto, que acepta la potencialidad de los miembros, que
está dispuesto a aprender y compartir y es igualitario en la comunicación
Es un recurso que llena las brechas de información, quien proporciona información adicional a
medida que se necesite, quien demuestra habilidades eficaces de comunicación, resolución de
conflicto y resolución de problemas
La persona que permite, provoca, evoca el diálogo y el pensamiento y levanta las preguntas
relevantes.
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La persona inspirada que crea el ambiente para un diálogo significativo, quien despierta y mantiene
el interés.
Un negociador que aboga en beneficio del grupo, o dentro del grupo.
Un miembro que comparte sus experiencias personales en el interés del crecimiento del grupo.
Esta Guía documenta algunos de los ejercicios que se han encontrado más efectivos con grupos
de adultos en procesos de aprendizaje
Antes de describir los ejercicios, presentamos algunas de las recomendaciones que nos pueden
ayudar y los cuidados que debemos tener en el proceso de aprendizaje como facilitador usando
enfoques participativos
RECOMENDACIONES:
Los ejercicios deben ser incluidos en el proceso con un propósito claro, no solo por el hecho de
jugar o como un intento del facilitador de “ganar popularidad” del grupo.
Los mejores ejercicios son los que activan ambos hemisferios cerebrales, el cognitivo, lógico, tanto
como el emocional y creativo. Estimulan la percepción, el afecto y expresión y crean el interés a
través de la presentación de una situación retadora.
El aprendizaje experiencial se ha probado que es más efectivo que el solo recibir información,
discutir y tratar de digerir información de fuentes autorizadas. Los ejercicios pueden simular las
experiencias reales de nuestro cada día y ayudarnos a reflexionar en cómo aplicar el conocimiento.
Los mejores ejercicios son los que involucran a todos en el grupo, son los que aportan al proceso
grupal, maximizan la participación y permiten que el mayor número de personas se expresen de
manera novedosa.
El facilitador debe preparar y planear, por tanto debe tener a mano todos los materiales para
utilizar en un ejercicio determinado. La improvisación o cambios de último minuto se verán como
muy poco profesionales.
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Los ejercicios deben ser previstos en su secuencia, en su intensidad, frecuencia, duración y
objetivo a alcanzar. Estos deben ser realizados en su momento adecuado y al ritmo adecuado a
fin de conseguir un paulatino crecimiento de la experiencia y del logro de resultados.
Los ejercicios no deben ser amenazantes y deben demostrar el valor de las diferencias entre
personas. No deben propiciar el mofarse o hacer caer en ridículo a una persona.
El facilitador debe ser sensible a los valores culturales de los participantes y debe evitar el
empujarlos en una dirección contraria a sus creencias. Por ejemplo, en algunos países los varones
y mujeres que no están casados no pueden tocarse.
Se consciente de la edad, condición física, o de otros factores que puedan hacer daño a los
participantes. Haz que eliminen estos peligros que pueden hacer daño en ejercicios de mayor
actividad física.
Siempre planea y realiza sesiones de retroalimentación luego de los ejercicios. No dejes los
círculos sin cerrar.
CUIDADOS:
Los ejercicios descritos en esta guía no están diseñados para ser incluidos en eventos formales y
no participativos donde las condiciones físicas y psicológicas atenúan el rol esperado.
Estos intentos crearán un descalabro o pueden revertir en contra del facilitador o disminuir el
significado de los ejercicios.
No deben ser usados de manera caótica y con una falta de conciencia sobre sus posibles
resultados e impactos.
Evita utilizar el humor con contenido cultural y estereotipos de género y sexuales, a no ser que
estés preparado a llevar adelante un proceso reflexivo en estos temas. No fuerces a las personas
en procesos que están en contra de sus valores culturales o paradigmas.
Esta guía contiene un número de ejercicios bajo diferentes categorías. Al inicio de cada categoría
se inserta una pequeña introducción. Para cada juego se incluye información sobre el objetivo,
tiempo requerido, materiales necesarios, tamaño del grupo, proceso y temas de discusión.
Les animamos a que utilicen estos ejercicios y que nos envíen retroalimentación de que funcionó y
que no funcionó. Te animamos a que modifiques los ejercicios usando tu criterio. Haznos saber de
estas modificaciones o sobre aprendizajes que hayas tenido en la práctica de estos ejercicios.
Estos aprendizajes serán valiosos también para otros. ¡Esperamos que al usar estos ejercicios el
proceso de capacitación se enriquezca para ti y los participantes!
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EJERCICIOS DE PRESENTACIÓN
La serie de ejercicios de esta sección busca el presentar a los participantes entre sí. Estos
serían usados de manera ideal como actividad inicial de cualquier programa de
capacitación.
1) DOBLE RUEDA
Tamaño del Grupo: 10 a 30
Tiempo: 20 minutos
Materiales: Cassettes de música local y un toca cassette.
Objetivo: Presentar a los participantes entre si de una manera altamente interactiva.
Situación óptima para uso: Un grupo cuyos miembros no se conozcan entre sí.
Proceso:
Pedir que paren el giro cuando la música se detenga y que se coloquen cara a cara con la persona
del otro círculo que este frente a ellos.
Cuando la música continua, vuelven a su lugar en el círculo y giran en la misma dirección que
antes.
Cuando la música pare nuevamente, ellos deben apresurarse a encontrar a su pareja anterior y
estando juntos se agachan.
Las últimas parejas en encontrarse y agacharse son seleccionadas para presentarse entre sí a
todos en la plenaria.
Continuar con la Doble Rueda por algunas rondas más hasta que todos los participantes han sido
presentados al grupo.
2) SÍMBOLOS/DIBUJOS
Tamaño del grupo: de 10 a 30
Tiempo: 30 minutos
Materiales: Tarjetas, plumones y cinta adhesiva.
Objetivo: Animar a los participantes a que lleguen a conocer nuevas cosas sobre cada uno.
Situación óptima para su uso: Al comienzo de una actividad en grupo que requerirá que los
participantes trabajen de manera cercana y cooperativa.
Proceso:
• Distribuir una tarjeta a cada uno de los participantes y pedirles que dibujen un símbolo que
los represente, basado en un interés personal o alguna ocupación.
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• Pedir a los participantes que fijen sus tarjetas en sus pechos y que caminen
silenciosamente alrededor de la habitación, que miren los dibujos de las otras personas y lo
que significan.
• Entonces cada uno camina alrededor de la habitación buscando un compañero con el cual
crea que tiene algo en común como para formar una pareja.
• Después, la pareja camina alrededor y encuentra otro par con el que cree que tiene algo en
común.
• Las dos parejas se explican mutuamente sus dibujos y desarrollan un dibujo del grupo.
• Entonces el grupo presenta su dibujo a la sesión con una pequeña explicación,
presentando a cada uno de los miembros del grupo.
Nota: Asegurar que los participantes entiendan sobre el símbolo que se les pide usar para
representarse, dar algunos ejemplos.
4) NOMBRES MEZCLADOS
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• Pegar las tarjetas con los chinches en una pizarra y manténgalos tapados con el papel de
empaque.
• Cuando esté listo para jugar, destapar las cartas.
• Pedir a los participantes que encuentren sus nombres en la pizarra.
• El facilitador puede empezar el proceso cogiendo su propia carta y leyéndola en voz alta,
pronunciando su verdadero nombre.
• Anime a los participantes para que mantengan el proceso ágil y dinámico
5) ENCUÉNTRAME
Nota: Preparar etiquetas de nombre impresas o escritas a mano en tarjetas VIPP? que usarán
cinta adhesiva para fijarse. Ya sea que escojas cualquiera de estas modalidades, escribir los
nombres en letras grandes que puedan leerse a una distancia de 8 metros. Usar letras pequeñas
en etiquetas de nombre impide la interacción y comunicación del grupo.
6) MEMORIZANDO NOMBRES
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• Repetir el ejercicio hasta que todos los participantes conozcan los nombres de las otras
personas.
7) CONOCIÉNDONOS
8) YO SOY…
Tamaño de grupo: de 10 a 30
Tiempo: de 15 a 20 minutos
Materiales: Papel, plumones y cinta adhesiva.
Objetivo: Para facilitar presentaciones en grupo.
Situación óptima para su uso: Al comienzo de una actividad en grupo, particularmente los ejercicios
que sirven para mejorar las relaciones entre un grupo o equipo que duren un gran período de
tiempo.
Proceso:
• Dar a cada participante un pedazo de papel y un plumón. Pedirles que escriban su nombre
en la parte superior y que terminen la siguiente oración: “Yo soy…” usando seis finales
diferentes.
• Pedir a los participantes que sujeten los papeles en sus pechos con la cinta adhesiva, luego
que caminen alrededor de la habitación y que lean las oraciones de las otras personas.
• Sugerir a los participantes que hablen por lo menos treinta segundos el uno con el otro.
• Cuando se ha terminado el ejercicio, los papeles de “Yo soy…” pueden ser pegados con la
cinta adhesiva en la pared como una “Galería del grupo”
• Si se tiene fotos de los participantes pueden ser pegados también.
9) REPRESENTÁNDOME
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Materiales: Papel de rotafolio, plumones y cinta adhesiva.
Objetivo: Dar una oportunidad a los participantes a que incrementen su comprensión y la de los
otros miembros del grupo.
Situación óptima para su uso: Al comienzo de un taller.
Proceso:
• Pedir a los participantes que se dividan en tres grupos.
• Pedir a cada persona que dibuje lo siguiente:
- Grupo A: representar su personalidad dibujando un animal.
- Grupo B: representar su personalidad dibujando una planta.
- Grupo C: representar su personalidad dibujando un objeto.
• Pedir a cada persona que explique su dibujo a las otras personas del grupo.
• Pedirles que escriban su nombre en los dibujos y que los peguen con cinta adhesiva en la
pared.
• Tener a los participantes caminando alrededor y mirando los dibujos.
• Preguntar a la sesión: ¿Qué nuevas pistas han obtenido de su propia personalidad y de la
de otros?
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• Pedirles que escojan artículos que permitirán que la otra persona descubra algo sobre ellos
y sus intereses (ejemplo: una persona interesada en escalar podría dibujar una soga; un
músico podría dibujar un instrumento musical).
• Dar a cada persona una oportunidad de ser el detective, adivinando lo más que puedan
sobre su compañero.
• Pedir a las parejas que presenten a su compañero a todo el grupo.
• Si no: en vez de que cada persona dibuje objetos podrían usar seis artículos que tengan
con ellos (ejemplo: llaves, lapiceros, tarjetas de membresía).
• El detective examina esos objetos para aprender algo de la otra persona.
• Dividir el grupo en pequeños grupos en vez de en parejas.
• Los dibujos u objetos pueden ser mostrados a todo el grupo para que así se unan a
adivinar.
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14) ADIVINA QUIÉN
15) SIMBOLIZÁNDOME
Tamaño del grupo: de 10 a 30
Tiempo: 30 minutos
Materiales: Tarjetas, plumones y cinta adhesiva.
Objetivo: Animar a los participantes a que lleguen a conocer nuevas cosas sobre cada uno.
Situación óptima para su uso: Al comienzo de una actividad en grupo que requerirá que los
participantes trabajen de manera cercana y cooperativa.
Proceso:
• Distribuir una tarjeta a cada uno de los participantes y pedirles que dibujen un símbolo que
los represente, basado en un interés personal o alguna ocupación.
• Pedir a los participantes que fijen sus tarjetas en sus pechos y que caminen
silenciosamente alrededor de la habitación, que miren los dibujos de las otras personas.
• Cada participante intenta encontrar un compañero con el cual él o ella cree que tiene algo
en común por el dibujo que tienen.
• Las parejas pueden hablar mutuamente sobre sus dibujos y lo que significan.
• Después, la pareja camina alrededor y busca otro par con el que cree que tiene algo en
común.
• Cada grupo de cuatro explica mutuamente sus dibujos y desarrollan un dibujo del grupo.
• Entonces el grupo presenta su dibujo a la sesión con una pequeña explicación,
presentando a cada uno de los miembros del grupo.
Nota: asegurar que los participantes entiendan qué es lo representado por un dibujo, dar algunos
ejemplos.
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16) EL MALGENIADO
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Proceso:
• Pedir a los participantes que formen parejas.
• Pedirles que analicen los momentos cumbre y los momentos difíciles en sus vidas. (Permitir
como diez minutos por persona).
• Pedir a los participantes que dibujen la información dada por su pareja como un “río de la
vida”.
• Entonces, los participantes presentan y explican la vida de su compañero a la sesión.
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PARA FORMACIÓN DE GRUPOS
Estos ejercicios son para usar cuando se tienen que formar pequeños grupos para una actividad o
ejercicio posterior
Tamaño de grupo: de 15 a 30
Tiempo: 10 minutos
Materiales: Tarjetas del mismo color con palabras o dibujos, plumones, revistas y goma.
Objetivo: Dividir a los participantes en pequeños grupos.
Proceso:
Contar el número de participantes y decidir el número de grupos con los que trabajarás.
Seleccionar ejercicios de palabras como nombres de flores, pájaros, ríos, países, peces, etc.
Preparar el número deseado de categorías de tarjetas.
Barajar las tarjetas y colocarlas en el suelo mostrando el lado escrito o con el dibujo hacia
arriba.
Invitar a los participantes a escoger una tarjeta y encontrar su grupo (de acuerdo a la categoría
tales como pájaros o flores) mostrando su tarjeta a los demás.
Tamaño de grupo: de 10 a 30
Tiempo: 10 a 15 minutos
Materiales: Tarjetas, alfileres y pizarras con corcho para alfileres.
Objetivos: Formar subgrupos basados en los intereses de participantes. Ayudar a las personas a
sentirse mas parte del grupo que han escogido.
Proceso:
Hacer una lluvia de ideas en plenaria, creando una lista de criterios para seleccionar grupos
pequeños. Los criterios deben ser objetivos y los facilitadores no deben de predeterminar
grupos. Se escogen los criterios, por ejemplo A y B.
Pedir a cada persona que escriba una pequeña reseña personal guiándose de los criterios
escogidos
El facilitador deberá designar dos paredes de la sala como las áreas del grupo A y del grupo B.
Pedir a los participantes que coloquen su pequeña reseña personal en la pared bajo el criterio
donde mejor se acople; donde sus habilidades contribuirán a todo el grupo. Dar la libertad de
que muevan su reseña personal de uno a otro grupo hasta que hayan formado equipos
balanceados
Los participantes pueden mover la tarjeta de otra persona si antes han consultado con la
persona.
Animar a las personas a que negocien entre ellos a fin de formar grupos balanceados.
Nota: Más de un grupo puede ser formado dependiendo de los requerimientos de la capacitación.
21) CHARADAS
Tamaño de grupo: de 15 a 30
Tiempo: 5 a 7 minutos
Materiales: Tarjetas del mismo color con palabras escritas.
Objetivo: Crear grupos pequeños.
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Situación óptima para su uso: Al inicio de una sesión sobre comunicación
Proceso:
Contar el número de participantes y decidir el número de grupos que requieres formar.
Preparar tarjetas con dos a cuatro palabras por cada grupo, usando palabras que puedan
representarse, tales como agresivo, dominante, sumiso, tímido, volar, remar, llorar, etc.
Mezclar las tarjetas muy bien y distribuir las tarjetas entre los participantes, solicitando que no
las lean inmediatamente.
Explicar que a la señal de “inicio,” deben leer su tarjeta sin enseñarla a los demás. Entonces
cada persona debe actuar la palabra de su tarjeta.
Mientras actúan, deben buscar otras personas que estén actuando una palabra similar y
reuniéndose con ellas, formen un grupo.
Cuando todos o la mayoría han formado grupos, pedirles que comparen sus tarjetas, y discutan
cuan certero fue su actuación.
Si alguno quedó sin grupo, ayudarlo a que encuentre el grupo relacionado a su tarjeta.
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ENTENDIENDO LAS EXPECTATIVAS DE LOS PARTICIPANTES
Estos ejercicios ayudarán a los capacitadores a entender las expectativas que los participantes
tienen de un programa de capacitación. También ayudará a crear consenso entre el grupo a definir
que respuestas buscan durante la capacitación
Tamaño de grupo: de 10 a 30
Tiempo: 45 a 60 minutos
Materiales: Rotafolios y plumones.
Objetivo: Descubrir los temas que los participantes tienen interés en cubrir o que sean explicados
durante el taller.
Situación óptima para su uso: En talleres de capacitación o planificación como un método de
descubrir las expectativas de los participantes.
Proceso:
Pedir a los participantes que reflexionen sobre las siguientes preguntas:
¿Qué espero de este evento? ¿Qué puede ayudarme a conseguir este resultado? Pedir a
todos que busquen dentro o fuera del salón dos objetos que se relacionen o estén asociados
con la respuesta a las preguntas anteriores (dar quince minutos). Pedir que traigan los objetos
y los pongan frente al facilitador.
Pedir que cada persona presente sus objetos al grupo, respondiendo a las preguntas de
manera breve.
En la plenaria: Preguntar que nueva información tienen sobre los otros participantes. ¿Hay
intereses comunes? ¿Cuáles son los temas importantes para el trabajo del grupo? Ayudar a
que el grupo priorice y llegue a consenso sobre las expectativas del grupo en general.
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ENERGIZADORES
24) JUEGO DE LA MEMORIA
Tamaño de grupo: de 15 a 20
Tiempo: 15 a 20 minutos
Materiales: Ninguno.
Objetivo: Para energizar al grupo.
Cuando: En cualquier momento.
Proceso:
• Pedir al grupo que formen un círculo y que comienzen a aplaudir al unísono.
• Pedir que una persona comience diciendo: “Voy en un viaje, y en este viaje me llevo mi
(por ejemplo cepillo de dientes, perro, etc.).
• La siguiente persona debe repetir la primera oración y añadir otra cosa a la lista.
• El juego continúa hasta que todos los participantes han añadido una cosa a la lista y
pueden repetir la lista completa.
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DERECHOS Y RESPONSABILIDADES DE LOS NIÑOS
Estos son dos ejercicios que pueden ser jugados con capacitadores y docentes. Además algunos
ejercicios para niños también pueden ser usados.
Tamaño de grupo: de 8 a 10
Tiempo: 2 horas
Materiales: Canicas (aproximadamente 30) y 3 varillas cada una de diferente tamaño.Objetivo:
Entender la estructura social de la sociedad.
Ser sensible con los grupos marginados de la sociedad especialmente los niños.
Reconocer la violación a los derechos de algunos grupos y el grado en que estos son violados.
Darse cuenta de la responsabilidad de cada uno hacia la sociedad en su rol de docentes.
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Proceso:
Pedir a los participantes a que se trasladen por la avenida de la memoria a su niñez, a los
días en que tenían 12 a 14 años de edad.
Pedir a los participantes que actúen dos actividades que ellos gozaban de realizar y una
que no les gustaba.
Hacer una lista de actividades, que les gustaba y que no les gustaba como niños.
Puntos de discusión:
o ¿Cuáles actividades les gustaba más de niños, y cuales no les agradaba?
o ¿Cuáles eran las razones para que les gustara o no les gustara estas actividades?
o ¿Vemos algún parecido entre las actividades que nuestros alumnos les gusta o
disgusta con aquellas que nos gustaba o nos disgustaba cuando éramos niños?
o ¿Cuáles han sido esfuerzos realizados para convertir a la educación en una
experiencia de gozo?
o ¿Debiéramos tratar varias estrategias para convertir la enseñanza y aprendizaje en
una experiencia gozosa?
o ¿Qué ideas prácticas podemos implementar para cambiar este aprendizaje?
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FORTALECIMIENTO DE EQUIPO Y COOPERACIÓN
El fortalecimiento de equipo y la cooperación son importantes para cualquier evento participativo.
En los procesos participativos diferentes capacidades se complementan. Un grupo solo puede
convertirse en un equipo cuando todos los miembros son interdependientes. Con la interacción
constructiva, el diálogo y el consenso, incrementa la cooperación y el trabajo en equipo.
Estos ejercicios están diseñados para animar este diálogo y para reflexionar en la naturaleza y el
proceso del trabajo en equipo. Dentro del ACSP, las organizaciones socias, los capacitadores y
los docentes tienen que trabajar en cooperación como un equipo. Estos ejercicios ayudarán a los
capacitandos y a los docentes a entender el valor y el proceso que tiene el trabajo en equipo.
Tamaño de grupo: de 15 a 25
Tiempo: 10 a 15 minutos
Materiales: Ninguno.
Objetivo: Demostrar que la cooperación y los esfuerzos de equipo son técnicas exitosas de
solucionar problemas.
Situación optima para su uso:
Al inicio de la sesión sobre cooperación, fortalecimiento de equipo o participación.
Proceso:
Pedir a una persona que sea voluntario y que asuma el papel de “director”.
Pedir a los otros participantes que se cojan de las manos y formen un círculo. Entonces, sin
soltarse de las manos, mover las personas, por debajo, por encima para formar un nudo
humano.
Luego que los participantes hayan formado el nudo, se le solicita al “director” que los desate.
Todos deben cooperar y seguir las instrucciones.
No se pueden mover a no ser que se les indique. Llevar el tiempo que les toma desatarse.
Luego que el grupo se ha desatado, al director se le solicita que se una al grupo, tomándose de
las manos se pide al grupo que nuevamente se enreden. Esta vez deben desatar el nudo por
ellos mismos, sin ayuda del director (debe ser mas fácil realizarlo esta vez). Compara el tiempo
que tomo antes con director y después sin director.
Puntos de discusión:
Pedir al grupo que respondan sobre cuál era el objetivo del ejercicio.
Ellos probablemente comentarán sobre trabajo en equipo, cooperación, independencia del
director, etc. Permitir que se continúe la discusión en el tema de trabajo en equipo.
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29) PUBLICIDAD
Tamaño de grupo: de 15 a 50
Tiempo: 30 minutos
Materiales: Papelógrafos y plumones.
Objetivo: Desarrollar relaciones de trabajo cómodas dentro de un equipo.
Situación óptima para su uso: En un taller donde los grupos tengan que desarrollar tareas
específicas.
Proceso:
Pedir a los participantes que formen varios pequeños grupos y que seleccionen un nombre
para este equipo.
Pedir a cada equipo que elaboren un logo gráfico (una marca) que los va a representar en lo
que son al resto de los participantes.
Dibujar una versión en grande del logo en un pápelografo para que todo el grupo pueda verlo.
Dar unos diez minutos para esta actividad.
Luego que completaron su logo, pedir que cada equipo elabore un lema de 12 palabras o
menos que explique el logo y que pueda crear una identidad grupal.
Dar 10 minutos para esta actividad.
Pedir que cada grupo muestre sus productos al resto de los participantes y que expliquen lo
que su logo y lema representan.
Discutir el valor de este ejercicio para el fortalecimiento de un equipo constructivo.
Tamaño de grupo: de 15 a 30
Tiempo: 15 a 20 minutos
Materiales: Cualquier cosa que este disponible.
Objetivo: Crear la cohesión de grupo.
Situación óptima para su uso: Al inicio de un proceso de grupo.
Proceso:
Pedir a los participantes que formen grupos de tres personas.
Pedir a estos grupos que salgan del salón y encuentren algo que pueda representar el tema del
taller en forma de símbolo y que traigan el objeto de vuelta al salón. Tienen 5 minutos para
esta parte del ejercicio.
Pedir a los participantes que traigan sus objetos y que los muestren en una mesa dentro del
salón.
Una vez que todos se han reunido nuevamente, pedir a los miembros de los grupos que se
presenten y expliquen por que han escogido estos símbolos.
Cómo resultado final, en la mesa se cuenta con los símbolos, que son la creación del taller.
El facilitador puede pedir a los participantes que encentren objetos que simbolicen sus
organizaciones, su país, o cualquier otra área de interés común.
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Objetivo: Vivir la experiencia de resolver un problema como un esfuerzo de equipo.
Situación óptima para su uso: En cualquier momento dentro de un proceso de grupo.
Proceso:
Preparar, con anticipación, para cada grupo, 5 cuadrados cortados en 11 pedazos cada uno,
(ver en el Apéndice, Figura 4 para los detalles del corte). Mezclar las piezas y ponerlas en cada
uno de los 5 sobres pequeños. Poner los 5 sobres en un sobre grande.
Dividir a los participantes en grupos de 5 y pedirles que se sienten en una mesa. Escoger un
observador para cada mesa. La tarea del observador es llevar cuenta del tiempo y de escribir
lo que ocurre con el grupo.
Debe haber un sobre grande por cada mesa. Dar a cada grupo el sobre y la hoja de
instrucciones.
Las piezas reunidas de todos los 5 pequeños sobres les permitirá al grupo formar 5 cuadrados
completos. La tarea del grupo es formar cinco cuadrados del mismo tamaño, tan rápido como
sea posible.
Sin embargo, nadie debe hablar luego de que las instrucciones han sido leídas y el facilitador
ha dado la señal de inicio.
Nadie puede pedir piezas de otro miembro de su grupo, o hacer señales mostrando que
necesita una pieza.
Los miembros del grupo pueden poner las piezas en el centro de la mesa o pueden ofrecer una
pieza a otro miembro de su grupo pero no están autorizados de ayudar para completar el
cuadrado de otra persona de su grupo.
Todos pueden coger piezas que han sido puestas al centro de la mesa.
La meta de cada grupo es ser los primeros en completar los 5 cuadrados.
Cuando los grupos hayan terminado, iniciar una plenaria y discutir la retroalimentación de los
observadores
Puntos de discusión:
o ¿Qué sentías cuando una persona tenía una pieza y no veía la solución en donde
colocarla?
o ¿Qué sentías cuando alguien terminaba un cuadrado de manera errónea y se sentía
contento?
o ¿Había tensión cuando veías la solución individual pero te dabas cuenta que se
requería cooperación del grupo?
Tamaño de grupo: de 10 a 30
Tiempo: 60 a 90 minutos
Materiales: Huevos crudos, 4 metros de tela cortada en tiras de 1 pulgada de ancho o pedazos de
una soga delgada, rollos de cinta scotch, pedazos de papel de 40 x 40 cms., globos.
Objetivo: Fortalecimiento de equipo.
Situación óptima para su uso: Cuando quieres que un grupo se energice para trabajar en conjunto.
Proceso:
Pedir a los participantes que formen grupos de tres a cinco personas.
Dar a cada grupo el siguiente material: 4 metros de tela o pedazos de soga, 1 rollo de cinta
scotch, 2 pedazos de papel, 2 globos, 2 huevos crudos.
Pedir a cada grupo que diseñen un aparato que les permita soltar los huevos de un segundo
piso sin que se rompan. Pueden usar algunos o todos los materiales pero ningún material
adicional. Dar 20 minutos para este ejercicio
Cuando los grupos han terminado de construir estos aparatos, una persona de cada grupo trata
de soltar los huevos mientras los demás esperan en el primer piso para ver si se rompen.
Reflexionar sobre el nivel de cooperación en cada grupo.
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33) ¿CONFÍAS EN MI?
Tamaño de grupo: de 10 a 35
Tiempo: 20 minutos
Materiales: Ninguno.
Objetivo: Permitir que los participantes experimenten la cohesión del grupo y el apoyo.
Situación óptima para su uso: En fortalecimiento de equipo y sesiones de fortalecimiento de
confianza.
Proceso:
Pedir a los participantes que formen grupos de 6 a 8 personas y que seleccionen un líder en
cada grupo.
Pedir al líder que se coloque al centro del grupo mientras los otros lo rodean con un círculo muy
cerrado.
El líder cierra los ojos, dobla los brazos sobre el pecho y se deja ir en su balance, manteniendo
las rodillas rígidas.
En el momento que el líder se deja ir, el grupo lo apoya con las manos y lo pasan de uno a otro
para balancear el peso.
Luego de pasar al líder alrededor una o dos veces, parar la actividad.
Escoger un nuevo líder y repetir el proceso.
Puntos de discusión:
El facilitador debe hacer preguntas para reconstruir las experiencias mientras los grupos
aún se hallan reunidos.
¿Cómo se siente estar en el centro del círculo?
¿Cómo se siente entregar tanto el control, y dejarse ir?
¿Cómo se siente estar dando el apoyo al líder?
¿Sucede esto en tu lugar de trabajo?
¿Qué parte de esta experiencia sería útil para aplicar a tu estilo de liderazgo?
Nota: Asegúrate que las instrucciones están apropiadamente entendidas (haz una demostración si
es necesario) para evitar cualquier accidente. También, si existen tabúes sobre restricciones para
un contacto físico entre algunas personas, no vayas contra estas restricciones (por ejemplo en
algunas situaciones culturales, es preferible tener grupos de solo varones o solo de mujeres). Los
grupos no deben tener más de 10 personas.
Tamaño de grupo: de 8 a 24
Tiempo: 30 a 45 minutos
Materiales: Cinta adhesiva, rotafolios o tarjetas para mostrar las reglas.
Objetivo: Resaltar los temas de participación y liderazgo en un grupo en el proceso de solución de
problemas.
Situación óptima para su uso: Cuando los miembros del grupo están reflexionando sobre su
dinámica de grupo y los estilos de liderazgo.
Proceso:
Esta actividad es mejor para grupos de 8 participantes. (También puede ser usada en
grupos de 6 o 10).
Preparar para esta actividad marcando en el suelo una U con cinta adhesiva, platos de
papel, bloques o cualquier cosa que tengan a mano.
Dentro de la U marcar un número de espacios igual al número de participantes que hay en
el grupo más uno.
Dividir cada grupo en dos subgrupos del mismo número de participantes.
25
Pedir a cada subgrupo que se paren a un lado de la U, manteniendo el espacio en el centro
de la U vacío.
Usando los siguientes movimientos, los participantes al lado izquierdo del grupo deben
terminar en el lado derecho y viceversa moviéndose a través de la U.
Dar estas instrucciones:
o Una persona puede moverse a un espacio vacío delante suyo.
o Una persona puede moverse alrededor de una persona que esté de cara a él y que
pertenezca al otro grupo, al espacio vacío detrás de esta persona.
Movimientos no permitidos:
o No se puede uno mover hacia atrás.
o No se puede mover alrededor de una persona que esté mirando al mismo lado, o
sea del mismo subgrupo.
o Ningún movimiento esta permitido que incluya a dos o más personas moviéndose al
mismo tiempo.
Darle a cada grupo por lo menos 10 minutos para llegar a una solución.
Una vez que han descubierto la solución, pedir que lo practiquen por lo menos una vez
más. Si un grupo esta teniendo problemas en llegar a la solución mientras los otros grupos
han terminado, sugiere un viaje de estudio.
Puntos de discusión:
¿Qué pasó durante esta actividad?
¿Qué estabas pensando/sintiendo mientras buscabas la solución?
¿Qué nos puede enseñar esta actividad de trabajo de equipo? ¿Participación? ¿Liderazgo?
(Nota para el facilitador: Escoge temas que mas se relacionen con el grupo y con el tema
del taller)
¿Cómo se relaciona esta actividad a tu trabajo conjunto en el ambiente de oficina?
Tamaño de grupo: de 16 a 24
Tiempo: 15 minutos
Materiales: Una soga larga y fuerte.
Objetivo: Mostrar los beneficios de trabajar en conjunto.
Situación óptima para su uso: Antes o después de un ejercicio o discusión sobre cooperación.
Proceso:
Dividir a los participantes en dos grupos de diez.
Pedir a los dos grupos que se paren y cojan los lados opuestos de la soga.
Marca una línea en la mitad del área, esta marca será sobre la que cada grupo o equipo
trate de hacer pasar al otro grupo.
Una vez que el facilitador dé la señal de “Una, dos y tres, empiecen”, los equipos deben de
comenzar a jalar su lado de la soga hasta que uno de los equipos cruce la línea divisoria.
Luego pedir que todos se sienten en un círculo en el piso o terreno que han usado.
Amarrar la misma cuerda en círculo y todos los participantes en el círculo cogen la cuerda
desde el lugar donde se encuentran sentados.
Pedir a los participantes que todos jalen la cuerda al mismo tiempo para que puedan
ponerse de pie.
Puntos de discusión:
Pedir a los participantes que comenten sobre el proceso y el resultado de los dos ejercicios.
¿Cuál fue la diferencia?
¿Hay situaciones similares en nuestra vida diaria? ¿En los lugares de trabajo?
26
36) CAYENDO – Muy similar al número 33 ¨¿Confías en mi?¨
Tamaño de grupo: de 8 a 24
Tiempo: 15 minutos
Materiales: Ninguno.
Objetivo: Incrementar la confianza entre participantes y demostrar como se siente estar apoyado
por el grupo.
Situación óptima para su uso: Cuando los miembros del grupo estén explorando temas de
confianza e interdependencia.
Proceso:
Explicar el propósito de la actividad, y asegurar al grupo que lo que se realizará es muy
simpático, no es peligroso, y nos ayudará a avanzar hacia nuestra meta de trabajar en
conjunto como un equipo.
Pedir al grupo que forme grupos de aproximadamente 8 participantes cada uno.
Pedir a los miembros del grupo que se paren uno al lado del otro tocándose los hombros, con
una persona al centro. La persona al centro debe cerrar los ojos y cruzar los brazos sobre el
pecho. Los otros parados en el círculo deben doblar los brazos y colocar las manos con las
palmas hacia la persona en el centro.
Pedir a la persona en el centro que piense que sus pies están sujetos al piso pero que su
cuerpo va a caer hacia atrás, con las rodillas rígidas. A medida que la persona va cayendo
hacia el círculo de personas, los del círculo lo soportan y muy delicadamente lo pasan
alrededor del círculo una o dos veces.
Antes de realizar esta actividad, el facilitador puede demostrar como se trabaja este circulo
de confianza con uno de los grupos
Asegúrate que dentro de cada grupo, cada persona tenga la oportunidad de ser apoyada por
los miembros de su grupo. El facilitador y co-facilitador deben asegurarse que los
participantes son tratados con cuidado.
Nota: En algunas culturas va a ser importante que tenga grupos separados para hombres y
mujeres.
Puntos de discusión:
¿Cómo se siente estar al centro?
¿Cómo se siente el dejar de controlar tanto que inclusive dejaste tu balance?
¿Cómo cambiaron tus sentimientos a medida que avanzabas el proceso?
¿Cómo fue el estar en el círculo de confianza sosteniendo a la persona en el centro?
¿Cómo se relaciona esta experiencia con tu trabajo?
Tamaño de grupo: de 15 a 20
Tiempo: 10 minutos
Materiales: Cinta adhesiva.
Objetivo: El trabajo conjunto para alcanzar una meta común.
Situación óptima para su uso: Cuando la interacción de un grupo se ha hecho más lenta, sirve para
dinamizar a un grupo.
Proceso:
Usando cinta adhesiva, hacer cuadrados en el suelo de diferente tamaño. Tamaños
sugeridos son: 3m x 3m, 2m x 2m, 1m x 1m, .50m x .50m y 0.25m x 0.25m
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Decir a los participantes que ellos están en un bote similar como el Titanic, y que acaba de
chocar con un iceberg. Todo el grupo debe de subirse al iceberg (empezando con el
cuadrado de 3m) para no ahogarse.
Nadie puede tocar el área de fuera del cuadrado (que se considera agua).
Luego que se han ingeniado como hacer que todas las personas puedan incluirse en el
primer cuadrado, dar al grupo la indicación que el iceberg esta rajándose y tienen que
encontrar el siguiente cuadrado más grande. Continuar con el mismo procedimiento hasta
llegar al cuadrado más pequeño.
Puntos de discusión:
¿Cómo trabajó el grupo en conjunto para alcanzar la meta?
¿Qué fue lo que no funcionó?
¿Quién fue el líder?
¿Cómo llegaron a un acuerdo?
Tamaño de grupo: de 10 a 30
Tiempo: 15 minutos
Materiales: 1 cucharita por jugador y 1 cubo de azúcar, 1 huevo, 1 pelota de ping pong por equipo.
Objetivos: Para energizar al grupo. Para demostrar un trabajo de equipo efectivo.
Situación óptima para su uso: Luego de una intensa sesión o antes de una sesión sobre trabajo en
equipo.
Proceso:
Pedir a los participantes que se dividen en dos o tres equipos y alinearse en dos o tres filas.
Explicar que el propósito de este juego es que cada equipo pase el azúcar de persona a
persona usando solamente las cucharitas y no las manos.
Pedir que cada jugador ponga el mango de la cucharita en la boca y poner las manos
detrás de la espalda.
El facilitador coloca un cubo de azúcar en la cucharita del primer jugador al inicio de la fila.
También puede utilizarse un huevo crudo y una pelota de ping pong en lugar del cubo de
azúcar.
El grupo que primero logra pasar el objeto hasta el final de la fila es el ganador. Si el objeto
se cae de la cucharita, se tiene que empezar nuevamente desde el principio (con un nuevo
huevo, si estas usando huevos).
Tamaño de grupo: de 10 a 30
Tiempo: 75 a 90 minutos
Materiales: Para cada grupo: 4 pliegos de cartulina gruesa de diferentes colores, 1 regla, 1 tijera, 1
pote de goma, 4 hojas de papel y 1 lápiz.
Cartulina y plumón para el facilitador.
Objetivo: Desarrollar las habilidades de cooperación de grupo.
Situación óptima para su uso: Cuando sea útil incrementar y analizar las habilidades de
fortalecimiento de equipo.
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Proceso:
Dividir participantes en dos grupos de cinco o seis personas. Seleccionar un observador
para cada grupo.
Los facilitadores escoger dos o tres participantes para ser jueces independientes. Ningún
pedazo de papel entregado debe ser de más de 30 cms (12 pulgadas).
Distribuir los materiales a cada grupo y dar las siguientes instrucciones:
o Tienen una hora para construir una torre usando los materiales que se les ha dado.
Tiene que ser estable, alta y bella. Luego de una hora, la plenaria verá su obra de
arte y un juicio será emitido.
o El jurado será muy estricto y cada torre será juzgada de acuerdo al criterio de
estabilidad, altura y belleza.
Dar tiempo para clarificar preguntas pero no dar ningún truco sobre como construir la torre.
Enfatizar que solo se tiene una hora para la construcción.
Dar las siguientes instrucciones al observador:
o Registrar el proceso de la siguiente manera:
¿Cuánto tiempo le dedico el grupo a la planificación?
¿Cuánto tiempo se dedica a la construcción?
¿Cuánto le dedican al acabado?
o También tomar nota de la dinámica de grupos:
¿Quién toma la iniciativa?
¿Cómo fue la división de trabajo? ¿Hay participación de todos o solo de
algunos?
o El observador debe escribir las observaciones de acuerdo a la intensidad y
frecuencia, preparando un pequeño reporte sobre el proceso.
Cuando los grupos y observadores estén listos para empezar el facilitador debe anotar la
hora en que empiezan y enviar a los grupos a cuartos separados o esquinas del salón para
construir las torres.
Mientras que los participantes están construyendo las torres, el jurado prepara una matriz
comparativa, como la siguiente:
Criterios Grupo 1 Grupo 2 Grupo 3
Altura
Fuerza
Belleza
Puntaje total
El puntaje es de 1 a 10 puntos, con 10 como el máximo puntaje. Entonces el puntaje máximo total
es de 30 puntos. Deducir un punto por cada minuto que el grupo demora en concluir su proyecto.
Reunir a todos como plenaria para escuchar los reportes de los observadores y de los jueces.
Discutir sobre la competencia y dinámicas de grupo y de los resultados de los puntajes.
Tamaño de grupo: de 12 a 36
Tiempo: 30 minutos
Materiales: Vendas para tapar los ojos.
Objetivo: Demostrar los beneficios del trabajo en equipo.
Situación óptima para su uso: En una sesión de fortalecimiento de equipo con un énfasis en la
confianza.
Proceso:
El facilitador debe pedir al grupo que se divida en equipos de tres o cuatro personas.
29
La participación debe ser voluntaria.
Los equipos deben escoger a una persona que va a colocarse la venda y a otra que será la
líder quien va a dirigir a la persona que está con los ojos vendados para que llegue del
punto A al punto B en el salón o en un área adyacente. Solo es permitido instrucciones
verbales.
Los otros miembros del grupo pueden apoyar a la persona vendada solo para asegurar que
no se choque contra nada.
Cuando la guía es completada (dos a tres minutos), las personas se cambian de roles y
repiten el ejercicio usando una ruta diferente.
Puntos de discusión
¿Cómo te sentiste cuando estabas vendada?
¿Confiabas en el líder?
¿Confiabas en tus compañeros de trabajo?
¿Como se aplica esta actividad a los roles en tu organización?
¿Cómo se aplica a nuevos trabajadores/empleados?
30
COMUNICACIÓN
31
42) ¿ESTÁS ESCUCHANDO?
Puntos de discusión:
• ¿Sentiste que los oyentes realmente estaban escuchando?
• ¿Cómo te sientes cuando alguien no escucha lo que estás diciendo?
• El facilitador debe escribir todas las respuestas en tarjetas o en rotafolios para que
todos puedan verlas.
• Pedir a los que escuchaban y a los que hablaban que se den la mano en muestra de
que no guardan rencores y que entienden que esto fue un juego.
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43) COMUNICACIÓN DE UNA SOLA VÍA
33
45) PROBLEMAS CON LA COMUNICACIÓN DE UNA SOLA VÍA
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Situación óptima para su uso: Antes de una capacitación en comunicación y/o ejercicios de
sensibilización.
Proceso:
• Que el grupo de participantes se ponga en fila uno detrás del otro, todos mirando la misma
dirección.
• Decirles que se le va a indicar a la última persona de la fila, una acción/emoción de manera
no verbal. Esta persona debe voltearse para mirarte mientras recibe las instrucciones y
luego se voltea dándote la espalda, como estaba al inicio.
• Luego la persona que recibió las indicaciones debe tocar el hombro de la siguiente persona,
esta se voltea para recibir la misma indicación no verbal de una acción/emoción y se voltea,
seguidamente toca el hombro de la siguiente persona y así sucesivamente.
• El proceso continúa en silencio hasta que todos en la fila hayan sido tocados en el hombro
y hayan recibido la indicación no verbal de la persona anterior.
• Pedir a los que se encuentren en los extremos y al centro de la fila que demuestren al
grupo lo que creen que fue la acción/emoción.
• Demuestra al grupo cual fue tu primera indicación.
Puntos de discusión:
• ¿Qué pasó?
• ¿Cuáles fueron las dificultades?
• ¿Cómo se pueden solucionar?
• ¿Hay paralelos con nuestra vida diaria?
Puntos de discusión:
• Pedir comentarios sobre las experiencias.
• ¿Por qué eran las instrucciones confusas?
• ¿Recibes alguna vez este tipo de instrucciones? ¿De quién?
35
49) DIBUJANDO Y ESCRIBIENDO
Tamaño del grupo: de 10 a 20
Tiempo: 30 minutos
Materiales: Papel y plumones.
Objetivo: Demostrar la dificultad en mezclar vías de comunicación visuales y auditivas.
Situación óptima para su uso: En una sesión que se enfoque en habilidades de comunicación.
Proceso:
• Pedir a los participantes que se sienten en un círculo. Dar a cada persona una hoja
larga de papel y pedir que hagan un pequeño dibujo en el borde superior y su nombre
en el borde inferior.
• Pedir que pasen el papel a la persona a su derecha.
• La segunda persona escribe la descripción de lo que ve en el dibujo y dobla el papel de
tal manera que solo se pueda leer la descripción escrita. El papel luego se pasa a la
siguiente persona a la derecha.
• La persona que recibe el papel seguidamente hace un dibujo según la descripción
escrita y dobla el papel de tal modo que solo se pueda ver el dibujo, luego le entrega el
papel a la siguiente persona a la derecha..
• La siguiente persona escribe una descripción del dibujo y luego dobla el papel y lo
pasa, y así sucesivamente. El juego continua hasta que cada jugador recibe su papel
con su dibujo original.
• Los participantes desdoblan su papel y revisan en conjunto los dibujos realizados.
36
Proceso:
• Pedir al grupo que se pare o se siente en un círculo. Decir a los participantes que solo
pueden hablar cuando tengan la almohada en sus manos.
• Cuando alguien ha terminado de hablar le debe pasar la almohada a alguien más que
esté interesado en hablar o debe dejar la almohada al centro para que alguien se pare
y la recoja.
• Si alguien que no quiere hablar recibe la almohada, solo debe pasarla al siguiente.
Puntos de discusión:
• ¿Cómo se sintió recibir la almohada cuando no la habías pedido?
• ¿Y cuando sí la pediste?
Puntos de discusión:
• ¿Qué palabras en las instrucciones podían ser interpretadas en diferentes maneras?
• ¿Cómo se podría dar las indicaciones de manera mas clara?
37
• Dejar que cada participante escoja un pedazo de papel, que lo mire, memorice el número y
que no le diga a nadie más en la habitación.
• Dar instrucciones a los participantes que no hablen y que se pongan las vendas en los ojos.
Una vez que todos tienen los ojos tapados, se cogen de las manos y el facilitador camina
entre ellos en amplio círculo. Después, pedir a los participantes que se suelten las manos.
• Explicar a los participantes que la meta es que formen una línea numérica, quiere decir
según los números de sus tarjetas; les indica también dónde se tiene que ubicar el número
“1” y el último número. Recordarles que se tienen que mantener en silencio, pero que otros
medios de comunicación son posibles.
• Asegurarse que las personas vendadas no se lastimen. Recordar a los participantes sus
posiciones, los del principio y final si es que parecen desorientados.
• Permitir alrededor de diez minutos para que formen la línea y, antes que se saquen las
vendas, pedirles que para estar seguros, revisen por última vez que las personas de su
derecha e izquierda tienen los números correctos. Después de esto, pedir a los
participantes que se saquen las vendas y que cada uno diga su número.
Nota: Si es que hay muchos participantes (por ejemplo más de 15), pedir por voluntarios que sean
observadores, su responsabilidad sería informar sobre qué vieron hacer a los participantes.
Puntos de discusión:
Preguntar a los participantes las siguientes interrogantes:
• ¿Qué pasó durante esta actividad? (Incluir los reportes de los observadores)
• ¿Qué es lo que estabas pensando/sintiendo cuando estabas tratando de encontrar tu lugar
en la línea?
• ¿Qué otras formas de comunicación surgieron durante esta actividad?
• ¿Qué nos puede decir esta actividad sobre comunicación? ¿Trabajo en grupo?
• ¿Cómo se relaciona esta actividad con tu ambiente de trabajo?
Puntos de discusión:
• ¿Qué creen que está escrito en sus etiquetas?
• ¿Como saben?
• ¿Afectó en algo la forma en la cual te respondieron no verbalmente?
38
55) ¡ADIVINA MI ESTADO DE ÁNIMO!
39
Puntos de discusión:
• Discutir diferencias culturales en la comunicación no verbal. Por ejemplo, las señales
de que alguien está mintiendo pueden ser evadir el contacto visual, sonrojo o
sudoración.
• Discutir los problemas de comunicación que pueden ocurrir cuando los
comportamientos y percepciones son distintos.
57) MÁSCARAS
40
PERCEPCIÓN
Asociamos la percepción con el sentido de la vista. Sin embargo, la percepción es multidimensional
y depende de muchos de los sentidos. La manera como percibimos condiciona nuestra conducta
hacia otras personas. El percibir es un proceso continuo de recibir pedacitos de realidad e
interpretarlos de acuerdo a nuestros intereses, costumbres, normas, necesidades y estilos de
aprendizaje. Actuamos de acuerdo a la manera que percibimos.
Los siguientes ejercicios pueden ser usados para ayudar a entender a los capacitandos que las
personas perciben la realidad de manera diferente. Es importante enfatizar el hecho que
necesitamos respetar y entender a las personas con percepciones que son diferentes a las
nuestras, ya sean ellos nuestros colegas o los niños con los que trabajamos.
58) DIFERENCIAS
41
• Después de unos minutos el facilitador debe chequear con los participantes cual es la
figura que cada uno ve. Si un participante ve las dos imágenes, deberían explicar que
ven al resto del grupo.
Puntos de discusión:
• Las percepciones pueden ser distintas.
• ¿Es fácil explicar a alguien más lo que es obvio para ti pero no para ellos?
• ¿Es fácil percibir exactamente lo que otro percibe, sin importar nuestros esfuerzos para
ser empático?
42
• Explicar que nuestras percepciones de necesidades y/o problemas son influenciadas
en gran medida por que tan cercanos estamos a la situación, así como que tanta
información tenemos o podemos obtener.
• Enseñar al grupo la caja cerrada y explicar que contiene varios objetos que les son
familiares. Durante los próximos cinco minutos pedir a los participantes que identifiquen
lo que hay dentro de la caja.
• Dividir a los participantes en los grupos A, B y C.
• Permitir que el grupo A agite la caja. Luego pueden discutir brevemente sobre lo que
creen que hay dentro de la caja y que lo escriban en sus cuadernos. Establecer la regla
de que los grupos no puedan decirse que es lo que creen que hay dentro de la caja.
• Permitir que el grupo B toque los objetos que hay dentro de la caja sin ver. Para esto,
agarrar la caja a sus espaldas y permitir que metan la mano. Que ellos también
discutan y escriban que es lo que creen que hay adentro.
• Finalmente, permitir al grupo C que mire dentro de la caja, que discuta y que escriba lo
que cree que hay adentro.
• Que cada grupo exponga sus conclusiones (empezando con el grupo A).
Puntos de discusión:
• ¿Qué pasó en esta actividad?
• ¿ Cómo se sintió cada grupo cuando trató de describir los objetos de la caja?
• ¿Por qué?
• ¿Cuál grupo tuvo la descripción mas precisa? ¿Por qué?
• Si esta caja fuera un problema, ¿que grupo preferirías que lo resuelva?
• En tu entrono de trabajo, ¿quién podría representar a cada grupo?
Nota: Esta actividad sugiere que los que estén más cerca a una situación deberían tomar un
rol más importante respecto a ella. ¿Cómo puede también ayudar una percepción desde
afuera?
43
MANEJO DE CONFLICTO:
Los trabajos de grupo, por naturaleza, proporcionan formas para contrarrestar conflictos. Los
conflictos se crean por diferentes percepciones, ideas generales, intolerancia y prejuicios. Los
procesos participativos bien facilitados crean diálogo y motivan el entendimiento, por lo tanto,
facilitan la solución de conflictos.
En esta sección, algunos ejercicios tratan directamente con el conflicto y nos vuelven concientes
sobre nuestro comportamiento. Estar concientes sobre nuestro comportamiento en situaciones de
conflicto es el primer paso para ser capaces de lidiar con nuestros conflictos objetivamente e
imparcialmente. El siguiente paso es capturar y usar el lado productivo del conflicto. Los conflictos
no son tan negativos. Éstos deberán ser recordados como una oportunidad de los participantes
para aprender diferentes perspectivas y que lleguen a conocer y sentirse más cómodos con su
comportamiento en el grupo. Esta sección no ofrece una receta de solución para cada conflicto. El
contenido se enfoca, principalmente, en conflictos interpersonales que ocurren durante el
planeamiento y realización de ejercicios.
Usar estos ejercicios:
o Para ayudar a los capacitadores a anticipar el conflicto en las sesiones con docentes y
para los docentes en las sesiones con niños.
o Para ayudar a los docentes y capacitadores a aceptar y tratar el conflicto en los espacios de
aprendizaje
Tamaño de grupo: de 10 a 40
Tiempo: de 15 a 30 minutos
Materiales: Rotafolio, plumones y cinta adhesiva.
Objetivo: Establecer un código de conducta apropiado para el grupo.
Situación óptima para su uso: Al comienzo de una sesión que trate sobre asuntos delicados.
Proceso:
• Explicar al grupo que como ellos estarán discutiendo sobre temas delicados, una cantidad
de reglas importantes deberán ser primero aceptadas por todos.
• Pedir al grupo que formule una lista de reglas que ellos aceptarían seguir (ver ejemplos
más abajo), enumerarlos en el rotafolio.
• Que cada participante apunte las reglas.
• Mantener esta lista en la habitación durante la sesión de entrenamiento y referirse a ella
cuando el comportamiento de un participante se vuelva contraproducente al proceso del
grupo.
44
* Derecho a pasar: Es siempre aceptable pasar, esto es decir, “No creo que quiera contestar esa
pregunta.”
* Anonimato: Es aceptable preguntar preguntas anónimamente (usando la caja de preguntas o
tarjetas), y todas las preguntas serán contestadas.
* Aceptación: Es aceptable sentirse incómodo; cualquiera se puede sentir incómodo cuando ella/él
habla de temas sensibles y personales.
* Responsabilidad: Los miembros del grupo deberán llegar a la hora prevista. Si una persona no
puede acudir, deberá avisarle a otra persona del grupo o al líder.
64) ¡QUEJAS!
45
Puntos de discusión:
• Animar al grupo que discutan sobre las siguientes preguntas:
o ¿Cómo te sentiste durante el ejercicio?
o ¿Cómo te sientes ahora?
o ¿Sentiste que fuiste escuchado durante el ejercicio?
o ¿Cuáles fueron los beneficios de este ejercicio?
o ¿Qué problemas que escuchaste son merecedoras de una discusión profunda?
o ¿En qué situaciones caemos en un estado “gruñido” en la vida diaria?
Puntos de discusión:
• ¿Seguiste tus instrucciones?
• ¿Cómo te relacionaste con la gente que quiso hacer algo diferente a lo tuyo? ¿Cooperaste,
discutiste, persuadiste o te rendiste?
• Si te afrontaste con otros, ¿cómo lo hiciste?
46
SOLUCIONANDO PROBLEMAS
Tradicionalmente los trabajos de grupo se enfatizan en recetas o reglas fuera de complejidades,
variaciones y matices. Ejercicios que requieren de participación animan la aceptación y análisis de
la complejidad de la sociedad. Los ejercicios en esta sección contienen las contradicciones y
conflictos que existen en la sociedad a través del uso de estudios y actuaciones que se basan en
situaciones de la vida real. Los participantes analizan y sugieren diferentes tipos de soluciones,
ellos perfeccionan su habilidad analítica y de solucionar problemas.
47
Proceso:
• Escribir las preguntas/pistas en tarjetas. Incluir los números de los cuentos (ver debajo).
• Pedir a los participantes que formen cuatro grupos con un observador en cada uno.
• Todas las tarjetas enumeradas con el “1” son guardadas en el sobre que diga “1”, y así
sucesivamente con las tarjetas restantes. Cada grupo deberá tener cuatro sobres con los
números “1”, “2”, “3” y “4” en ellos.
• Ordenar a los grupos que resuelvan el rompecabezas. Para completar esta tarea, cada
equipo deberá hacer dos cosas: obtener todas las pistas y determinar la solución correcta.
La solución no deberá ser presentada hasta que todas las pistas del cuento las posea el
grupo.
• Para obtener las pistas, los miembros de cada grupo deberán negociar con los otros tres
equipos.
Cuento 1: El choque de carro. El Sr. Pérez y su hijo están manejando un carro. El carro choca. El
padre muere instantáneamente. El hijo es herido gravemente y llevado rápidamente al hospital. La
persona a cargo de emergencias lo examina y dice: “No puedo hacerle una operación. Él es mi hijo
Arturo.” ¿Cómo explicar esto?
Cuento 2: ¿Qué pasó con las manzanas? Un vendedor tiene algunas manzanas para vender. Un
cliente compra la mitad de todas las manzanas, más la mitad de una sola. Un segundo cliente
compra la mitad de lo que quedaba, más la mitad de una sola. El tercer cliente compra la mitad de
lo que quedaba más la mitad de una sola. El vendedor ya vendió todo. Ninguno de los clientes
compró fracciones de manzana. Todas las compras fueron números enteros. ¿Cuántas manzanas
tenía originalmente el vendedor?
Cuento 3: El perdedor es el ganador. Dos personas tenían un caballo cada uno. Cada uno insistía
que su caballo/yegua era el más lento. Ellos iban a tener una carrera para resolver el argumento,
pero ninguno de los dos podía confiar en que el otro iba a participar al máximo sin la más mínima
duda. ¿Cómo puede ser establecido el caballo más lento?
Cuento 4: Medias perplejas. Hay doce medias blancas y cuarenta y nueve medias rojas mezcladas
en un cajón. Éstas son medias individuales, no parejas. ¿Cuál es la mínima cantidad de medias
que deberías sacar del cajón, con los ojos cerrados, para asegurar que hay un par de medias que
coinciden entre los escogidos? Todas las medias son del mismo tamaño y están hechos del mismo
material sin distinción alguna al tacto.
48
Sentarse dónde puedas ver y escuchar a la mayoría de los grupos. Tomar notas; incluir citas o
frases si es posible. Notar las cosas que ayudan y obstaculizan a los grupos y el impacto de lo que
fue dicho o hecho.
Al final del ejercicio, los observadores reportarán lo visto y una discusión se originará discutiendo lo
que pasó en cada equipo y en todo el grupo.
49
Pedir a los participantes que digan una palabra que describa la respuesta que tendrían en
esa situación.
El facilitador escribe esas respuestas en los papelógrafos o en tarjetas.
Discutir la similitud de estas respuestas con las respuestas que tenemos diariamente
cuando nos encontramos con “osos” o problemas/obstáculos.
50
EJERCICIOS PARA LA AUTOREFLEXIÓN
71) REVELANDO NUESTRO YO
72) AUTOCONCEPTO
51
Variaciones: Haz que los participantes describan las debilidades o limitaciones y que dibujen
algo que a ellos no les gusta hacer. Pedir que hagan una lista de cinco cosas que ellos no
pueden hacer tan bien. Titula el dibujo, “Mi otro Yo.”
Para capacitación en género, pedir a los participantes que listen puntos que los describen como
persona y como varón o mujer.
52
75) RECUERDOS
Nota: Cuando estén compartiendo, animar a las personas a que usen el modo siguiente; “Estoy
caminando por un camino y el olor de rosas está en el aire...”
Variación: En el contexto de capacitación en género, esta actividad puede ser usada para animar a
los participantes a que compartan recuerdos que enfaticen las expectativas acerca de roles de
género.
53
COMUNICACIÓN MULTICULTURAL
Los pueblos del mundo ya no están aislados entre sí. Como facilitadores, muchas veces estamos
confrontados con diversos grupos de personas de diferentes culturas. También hay diferencias de
género que afectan a las percepciones, valores y formas de comunicación. Esta diversidad debe
ser vista como fortalezas, no como obstáculos. Podemos ser enriquecidos de manera personal a
través de entrar en contacto con otras culturas.
El propósito de estos ejercicios en esta sección es ayudarnos a desarrollar la conciencia y respeto
hacia otras maneras de pensar, sentir y actuar, sin perder nuestra propia identidad cultural. Estos
ejercicios de comunicación intercultural intentan evitar los estereotipos culturales y los juicios de
valor. Tienen la intención de ampliar nuestros horizontes de percepción, aumentar las habilidades
comunicacionales y crear una atmósfera de participación de grupo armónica.
54
Puntos de discusión:
Pedir a los participantes que compartan sus sentimientos como docentes y estudiantes. ¿Se
sentían frustrados por su incapacidad para enseñar el idioma creado a los otros?
¿Qué pasó en la primera ronda en la que los estudiantes estaban con vendas en los ojos?
¿Qué ayudas fueron usadas para enseñar? ¿Levantaron la voz? ¿Repetición? ¿Esto les ayudó
o les creó inconvenientes para el proceso de enseñanza?
Compara la segunda ronda con la primera. ¿Fue más sencillo? ¿Qué ayudas fueron usadas
para la enseñanza?
Comparen con la realidad. ¿De qué forma es este ejercicio realista? ¿De qué forma no es
realista? ¿Qué paralelos encuentras entre las vendas en los ojos con las situaciones de
aprendizaje de la vida real?
¿Qué podemos hacer para tratar los problemas y frustraciones que se generan? ¿Cómo nos
podemos preparar para una experiencia multicultural?
Lista de espera
55
El facilitador pregunta a un representante de cada grupo que reporten sobre sus decisiones.
Puntos de discusión:
• Discutan las diferentes opciones:
o ¿Cuáles son los valores que están detrás de las decisiones?
o ¿Hay decisiones buenas o malas?
56
Dar unos diez minutos para que los participantes trabajen en grupos. Luego pedir a
voluntarios en cada grupo que compartan uno o dos de los artículos que su grupo ha
escogido llevar en el viaje y explicar sus decisiones.
Puntos de discusión:
• ¿Cómo sería explicar a las personas de otra galaxia acerca de tu pueblo?
(¿Qué ha sido importante para ellos a través de la historia en La Tierra?)
• ¿Cuáles han sido los objetos más importantes para tu herencia cultural?
• ¿Qué aprendiste de ti mismo y de otros en este ejercicio?
• La historia de Beatriz:
Beatriz era una mujer joven. Ella estaba muy enamorada de su compañero de clase,
Abelardo, un joven y buen estudiante. Beatriz y Abelardo vivían en dos comunidades en
lados opuestos de un caudaloso río. El primo de Beatriz, llamado Ramón, era un
empresario muy ocupado que tenía interés en Beatriz, pero a ella no le gustaba Ramón.
Pedro era un trabajador social en la comunidad de Beatriz. Ellos acostumbraban reunirse
para discutir temas sociales referentes a su comunidad. Pedro era una persona directa en
su trato. El sabía de la relación entre Beatriz y Abelardo.
Una tarde, Beatriz escuchó que Abelardo estaba muy enfermo. Ella estaba desesperada
por ir a verlo. El clima estaba tormentoso. Todos los botes fueron llevados a un lugar
seguro. El bote transbordador no estaba operando. Cuando estaba retornando del río
hacia su casa, se encontró con José, el encargado del bote transbordador. Ella le pidió a
José que la llevara al otro lado del río. Ella le mencionó cuan enfermo estaba Abelardo y su
necesidad de cruzar a verlo. Ella le rogó, hasta que finalmente aceptó. Su condición para
ayudar a Beatriz fue que ella tuviera relaciones sexuales con él. Con mucho fastidio y
cólera ella aceptó pero solo porque debía ir donde Abelardo con urgencia. Llegó donde
Abelardo, lo encontró en cama y muy enfermo. Empezó a cuidarlo y en pocos días,
Abelardo se recuperó. El se enteró de la terrible tormenta el día que Beatriz cruzó el río. El
la encomió por su coraje y le dijo que por su amor y cuidado el ya se sentía curado en tan
poco tiempo.
Entonces Beatriz le confesó como fue que cruzo el río. Cuando Abelardo escuchó esto se
puso muy molesto y abusivo. Abelardo dijo, “¡Nunca pensé que fueras esa clase de
chica!¡No quiero volverte a ver! ¡Vete!” Beatriz se fue a su casa, llorando todo el camino.
Se fue a casa de Ramón y le contó la historia, para pedir su ayuda. El le dijo que siempre
la había querido, pero que ahora no podía ayudarla. El salía en viaje de negocios en 10
minutos.
Ella fue luego a ver a Pedro y le contó su historia. Pedro se molestó mucho con Abelardo y
fue inmediatamente a su casa. Le increpó su actitud con Beatriz y como la había insultado.
Abelardo defendió su conducta en base al honor.
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Puntos de discusión:
• ¿Quién es el héroe/heroína en esta historia? ¿Por qué?
• Discutir las diferencias personales en cuanto a valores y que forma los valores
toman.
82) NAUFRAGIO
58
TEMAS ORGANIZACIONALES
83) MAPEO DE RELACIONES
84) TU SUPERVISOR
59
85) LA SUMA DE LAS PARTES
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