7 FRASES INFALIBLES PARA CONQUISTAR A

CUALQUIER MUJER EN SEGUNDOS

Para muchos, conquistar a una mujer es como comerse un pedazo de pizza.
Esto puede deberse a ciertos atributos físicos o cualidades de su personalidad, pero para otros,
conquistar una mujer resulta una tarea muy difícil y hasta casi imposible.

Algo si es cierto, a pesar de que para algunos hombres es difícil encontrar una chica que caiga
en sus redes, debemos aclarar que hoy en día cautivar una mujer ya es casi innecesario, las
chicas andan “Open Mind”, casi igual que los hombres o más.

La práctica sessual entre dos personas que apenas se conocen se ha vuelto algo común en
algunos países. Así que conquistar a una chica para disfrutar un buen momento con ella no es
nada complicado siempre y cuando cumplas con las expectativas. Por otro lado, los atributos
físicos atraen mucho a las chicas pero no indispensables.

Lo que en verdad llama la atención de ellas es la forma en la que le hablas, lo especial que la
haces sentir con todos los cumplidos que le dices, la atención que le prestas a las cosas que
ella te dice o que son importantes para ella. En definición, las mujeres sucumben ante la forma
en la que las tratas y las haces sentir, no frente a un cuerpo musculoso y una cara de galán.

Y en lo que al hombre respecta, solo debe andar higienizado, bien vestido, fragante y dispuesto
a conquistar una princesa. Para nuestra propuesta decidimos buscar en internet las 7 frases
que entendemos, serían las más idóneas para conquistar cualquier chica, esperamos te sirvan.

1. Tú me haces perder la cabeza: Por algo esta está en el primer lugar de la lista. Puede que
se escuche un poco absurda si se pronuncia fuera de contexto, pero si lo haces en un lugar
apto donde pueden quitarse “la calentura” te aseguramos que las palabras estarían de más.

2. Me estoy enamorando de ti: Esta es otra que no falla. Cuando dices esto es como si el
mundo cambiara de lugar y todo girara en torno a ella. Esta frase las hace sentir que tiene en
control de lo que sea que llegara a pasar y le da cierto empuje a su confianza ya que se sienten
importante y hasta un poco indispensables.

3. Vamos a un lugar discreto: Es una frase muy literal pero para nada mentirosa, le advertirle
a la chica que quieres poner en práctica todo lo que has imaginado con ella, puede ser en el
asiento del carro o en la silla del motel.

4. Contigo descubrió una parte de mí que no conocía: Esto es algo que las pone muy rápida.
Las hace sentir especiales y su curiosidad las empuja a querer descubrir “esa otra parte de ti” y
ahí
es cuando dejas salir el tigre que llevabas prisionero aguardando el momento.

5. No va a pasar nada que tu no quieras: Si la dices ya te ganaste su voto de confianza y

como dicen por ahí; en la confianza está el peligro. Cuando ella escucha esa frase siente que
esta segura y que la respetas, esto estimula mucho la confianza, pero cuidado, puede que ella
tenga más deseos que tú de que sucedan cosas, no te duermas y mantente atento a lo más
mínimos gestos. Además, si fue contigo a un lugar apartado no fue por casualidad.

6. Con una como tú, jamás sería infiel: Esto es decirle en su cara, de manera filosófica, lo
buena que está y todo lo que podrías hacer con ella si tuvieras la minina oportunidad. Es como
prender el fuego lento de la estufa y solo esperar a que esté lista la comida para darse el
banquete.

7. Por ti lo dejaría todo: Si le dices esto, ya la tienes donde querías. Es una de las mentiras
más grande que puede decir un hombre a una mujer ya que eso es algo que nunca pasará pero
increíblemente es un embuste que muchas creen. Ya tiene todo lo que necesitas para ir de caza
solo debes ser cuidadoso y saber cuáles palabras usar con esa chica que tanto te atrae.
Recuerda que no todas reaccionan igual, lo que para una puede ser apropiado para otra no.
¿Qué opinas de esto? Hombre: ¿has dicho alguna frase de esta a una chica? Mujer: ¿te han
dicho alguna frase de estas antes? Comenta y comparte…

Por el Dr. Mercola

La sandía hoy en día es el melón más consumido en Estados Unidos (seguido por
el cantaloupe y honeydew). Es prima de los pepinos, calabazas y calabacín, y se
cree que se originó en Egipto hace cerca de 5,000 años, en donde es
representada en los jeroglíficos.1
Hoy en día, más de 300 variedades de sandías se cultivan en Estados Unidos y
México (aunque sólo alrededor de 50 son populares).2 Tal vez piensa que ya sabe
todo sobre esta fruta, pero deme la oportunidad de sorprenderlo... la sandía es
más que simplemente deliciosa... es una adición súper saludable a su
alimentación (obviamente con moderación).
Sólo tiene que tener cuidado cuando coma cualquier melón, incluyendo la sandía,
con el fin de seguir el consejo de Wayne Pickering en mi entrevista. Coma melón
solo o de lo contrario no coma, ya que le causara gruñidos en su estómago. Así
que lo ideal es no consumir alimentos 30 minutos antes o después de comer
melones.

6 Datos de la Sandía Que Podrían Sorprenderle

1. La Sandía Tiene Más Licopeno Que los Jitomates Crudos
El licopeno es un poderoso antioxidante carotenoide que le proporciona el color
rosa o rojo a las frutas y vegetales. Y a menudo se relaciona con los tomates o
jitomates, pero la sandía en realidad es una fuente más concentrada.
En comparación con un jitomate fresco grande, una taza de sandía tiene 1.5 veces
más de licopeno (6 miligramos (mg) de sandía en comparación con 4 mg en un
tomate).3 Más adelante hablare sobre la importancia del licopeno...
2. El Jugo de Sandía Puede Aliviar el Dolor Muscular
Si usted tiene un extractor, intente extraer el jugo de un tercio de una sandía
fresca y tómelo antes de su próxima sesión de ejercicios. Este contiene un poco
más de un gramo de l-citrulina, un aminoácido que parece proteger contra el dolor
muscular.

Un estudio encontró que los hombres que bebieron jugo de sandía sin pasteurizar
antes de su entrenamiento redujeron el dolor muscular 24 horas más tarde en
comparación con aquellos que tomaron un placebo.4
Sin embargo, tenga mucho cuidado con tomar jugo de la sandía, ya que contiene
una cantidad significativa de fructosa. Puede ser mejor comer la fruta entera, o
bien optar por estos otros consejos para prevenir el dolor muscular.

3. La Sandía Es una Fruta y un Vegetal

¿Recuerda cómo la sandía se relaciona con los pepinos, calabaza y calabacín?
Esto se debe a que es tanto un vegetal como una fruta (después de todo es una
planta que produce semillas y dulzura5 El otro indicio de que la sandía es tanto un
vegetal como una fruta, es la corteza ya que es totalmente comestible...
4. Puede Comerse las Semillas y la Corteza
La mayoría de la gente tira la corteza de la sandía, pero trate de ponerla en una
licuadora con un poco de jugo de limón y hará una refrescante bebida
saludable.6 La corteza no solo contiene gran cantidad de clorofila que promueve la
salud y calidad de la sangre, sino también contiene más del aminoácido citrulina
que la carne rosada.7
La citrulina se convierte en arginina en los riñones, y este aminoácido no solo es
importante para la salud cardiaca y el mantenimiento de su sistema inmunológico,
sino también ha demostrado tener un increíble valor terapéutico en más de 100
condiciones de salud.8
Mientras que muchas personas prefieren variedades de sandía sin semillas, las
semillas negras de la sandía son comestibles y en realidad bastante saludables.
Contienen hierro, zinc, proteínas y fibra. (En caso de que se lo pregunte, las
sandías sin semillas no son transgénicas, ya que son el resultado de la
hibridación.9)
5. Es Principalmente Agua
Esto tal vez no es tan sorprendente, pero sigue siendo una información divertida;
la sandía es más del 91 por ciento de agua.10 Esto significa que el consumo de
sandía durante un día caluroso de verano es una manera deliciosa para ayudarle
a mantenerse hidratado y evitar la deshidratación (sin embargo, no es un sustituto
al agua fresca).
6. Algunas Sandías Son de Color Amarillo
La sandía amarilla carmesí tiene pulpa amarilla con un delicioso sabor dulce que
las variedades Crimsom más populares de color rosa. Es probable que la sandía
amarilla ofrezca su propio conjunto único de beneficios nutricionales, pero la
mayor investigación hasta la fecha se ha enfocado en las variedades de pulpa
rosa.11

Se Ha Hecho Famosa la Declaración de Que las Sandias Contienen

Propiedades Nutricionales—Licopeno
La sandía es una excelente fuente de licopeno, con más de 6,500 microgramos
(6.5 mg) en menos de media taza (las variedades de pulpa roja contienen
significativamente más licopeno que la sandía de pulpa amarilla).

También digno de mención, el licopeno en la sandía parece ser bastante estable,

mostrando que casi no se deteriora incluso después de que ha sido cortada y
almacenada en el refrigerador por más de dos días. En un estudio, tomó cerca de
siete días de almacenamiento para que el licopeno se deteriorara y luego
únicamente se descompuso en un 6 a 11 por ciento.12
Entonces, ¿Por qué es tan importante el licopeno? Durante mucho tiempo se ha
sugerido que la actividad antioxidante del licopeno es más poderosa que el de
otros carotenoides, como el beta-caroteno. En un estudio, después de controlar
otros factores de riesgo de apoplejía, tales como la edad avanzada y la diabetes,
encontraron que los hombres con los niveles sanguíneos más altos de licopeno
tenían 55 por ciento menos probabilidades de tener un accidente cerebrovascular
que los que tenían niveles más bajos.13
Un meta-análisis en el 2014 también reveló que el licopeno redujo el riesgo de
apoplejía (incluida la incidencia de apoplejía o la mortalidad) en más de un 19 por
ciento.14 Además de reducir su riesgo de accidente cerebrovascular, el licopeno ha
demostrado tener una actividad potencial anticancerígena, probablemente debido
a sus potentes propiedades antioxidantes.
Un meta análisis en el 2014 de 10 estudios también mostró que el licopeno
alimentario puede proteger contra el riesgo de cáncer de ovario entre las mujeres
posmenopáusicas.15 También hay alguna evidencia de estudios en animales que
muestra que el licopeno puede ayudar con el tratamiento del cáncer.
Un estudio encontró que el tratamiento con licopeno reduce el crecimiento de los
tumores cerebrales, mientras que otro mostró que el consumo regular de licopeno
suprime el crecimiento del tumor de mama en ratones.16

El Extracto de Sandía Podría Reducir Significativamente la Presión

Arterial
La nueva investigación también destaca el papel de los nutrientes de la sandía en
la prevención de ataques cardiacos, a través de una reducción significativa de la
presión arterial. Los participantes obesos del estudio que recibieron suplementos
de citrulina y arginina derivados de extracto de sandía tuvieron mejoras
significativas en la presión arterial y el estrés cardíaco, mientras reposaban y
sometían a una prueba de agua fría estresante.17 Según los investigadores:
"Los suplementos de sandía redujeron la presión arterial aórtica y la demanda de
miocárdica de oxígeno durante la prueba del frío y la magnitud del aumento
inducido por el frío en la reflexión del oleaje en adultos obesos con
hipertensión. La sandía puede proporcionar cardio protección al atenuar las
respuestas hemodinámicas aórticas causadas por el frío.”
Recuerde, en su cuerpo la citrulina en la sandía se convierte en L-arginina, que es
un precursor del óxido nítrico. Se requiere óxido nítrico adecuado para permitir que
los vasos sanguíneos están relajados y abrir el flujo de sangre, lo cual podría ser
una de las razones por las que disminuye la presión arterial.

La Sandía Es Buena para la Inflamación, Salud Sexual y Más

La L-arginina también puede ayudar con la disfunción eréctil, ayudando a relajar
los vasos sanguíneos, incluyendo los que abastecen de sangre a su pene – y es
por ello que a veces a la sandía se le conoce como el “Viagra de la Naturaleza.”
De hecho, se ha encontrado que los suplementos de citrulina mejoran la erección
en hombres con disfunción eréctil leve.18
¿Para qué más sirve la sandía? Es rica en sustancias anti-inflamatorias. Por
ejemplo, la sandía contiene el antioxidante anti-inflamatorio licopeno, así como
cucurbitacina E, o triterpenoides, lo que reduce la actividad del dolor y la enzima
ciclooxigenasa que causa el dolor – que es la misma enzima bloqueada por
inhibidores de la COX-2, que incluyen la mayoría de los NSAIDs, como la aspirina
y el ibuprofeno. Si bien es muy baja en calorías (alrededor de 46 calorías en una
taza), la sandía también contiene una impresionante variedad de otros nutrientes
importantes, que muchas personas carecen, incluyendo:

 Vitamina C

 Vitamina B6

 Potasio

 Vitamina A

 Magnesio

Cómo Escoger la Mejor Sandía

Cortar una sandía para descubrir que carece de sabor es algo decepcionante. Hay
un truco que puede utilizar para elegir una sandía madura, ya sea en el mercado
de su granjero o en tienda de su preferencia. Busque una mancha amarillosa (no
blanca ni verde) en la parte inferior. Esa es la parte donde se sienta en la tierra
para madurarse y es uno de los mejores indicadores que puede utilizar para
detectar su madurez (incluso los recolectores comerciales de sandías utilizan este
enfoque).19 Otros trucos para escoger una sandía madura incluyen:
 Debe ser pesada en relación a su tamaño

 Cáscara lisa con una parte superior opaca (la parte superior es el lado opuesto a la
parte que se sienta en la tierra)

 La prueba de golpe (esto es controversial, pero se dice que la sandía madura tiene
un sonido hueco)

Almacene su sandía en un lugar fresco (50 a 60 grados F) hasta que la corte. La

sandía cortada debe ser refrigerada (y asegúrese de limpiar su sandía con un
trapo húmedo antes de cortarla). Recuerde, intente licuar la corteza con un poco
de jugo de limón en lugar de tirarla a la basura (busque una sandía orgánica
especialmente si va a comer la corteza). Por último, debe consumir sandia con
moderación debido a su contenido en fructosa. Un dieciseisavo de una sandía
contiene 11.3 gramos de fructosa (yo recomiendo mantener su consumo total de
fructosa a menos de 25 gramos por día, si tiene buena salud y por debajo de los
15 gramos por día si tiene sobre peso, presión arterial alta o diabetes.

 La sandia tiene un contenido más alto de licopeno que los tomates frescos; una taza de sandía tiene
1.5 veces de licopeno que el tomate sin cocinar
 La L-citrulina un aminoácido en la sandía, parece protegerlo contra el dolor muscular
 La corteza de la sandía es comible y contiene más del aminoácido citrulina que la misma fruta; la
citrulina se convierte en arginina en sus riñones, que es importante para su corazón y salud del
sistema inmunológico
 Una nueva investigación muestra que la suplementación con citrulina y arginina, hecho de extracto
de sandía, proporcionó increíbles mejoras en la presión arterial y estrés cardiaco en los participantes
obesos del estudio
 La sandia contiene E cucurbitacina o triterpenoides, que bloquea la actividad del dolor y la enzima
ciclooxigenasa que causa inflamación, la misma enzima que se bloquea con el medicamento
inhibidor COX 2
¿Es cierto que la sandía tiene efectos
similares al Viagra?
Una tajada de sandía podría tener efectos similares a los
del Viagra, el fármaco para disfunción eréctil, e incluso hasta
podría aumentar la libido, según demostraron hace poco
científicos de la Universidad de Texas (EE UU). Esto se debe
a su contenido en citrulina, una sustancia capaz de relajar
los vasos sanguíneos. De acuerdo con los investigadores,
cuando se consume la sandía, la citrulina se convierte
en arginina, un aminoácido que entre otras cosas "mejora
la producción de óxido nítrico que a su vez relaja los
vasos sanguíneos, y éste es el mismo efecto que tiene el
viagra para tratar la disfunción eréctil y quizás prevenirla".

El único problema es que la citrulina se encuentra en mayor

concentración en la corteza de la sandía. Los científicos
están ahora investigando la posibilidad de producir nuevas
variedades de la fruta con mayores concentraciones de
citrulina en la pulpa.
Sandia, el vasodilatador natural
Información general
La sandía es una de las fuentes más ricas en citrulina. La citrulina es un aminoácido no esencial y
antioxidante que se convierte en otro aminoácido llamado arginina mediante enzimas especiales.
La arginina tiene un papel clave en la división celular, la cicatrización de heridas y la eliminación de
amoníaco del cuerpo. La cantidad de citrulina en la sandía varía según las cualidades de cada fruta.
Hay más de 50 variedades de sandías que varían en dulzura, forma y color de la pulpa, y textura.
La citrulina se encuentra en todas partes de la sandía, incluidas las semillas, la pulpa y la corteza.
Un estudio determinó, que los niveles más altos de citrulina se encuentran en los tipos de sandía
sin pepitas. Este estudio también encontró que la corteza de la sandía contiene citrulina en grandes
cantidades.
Beneficios sexuales
La sandía tiene compuestos especiales llamados fitonutrientes. Incluyen el licopeno, beta
caroteno y citrulina. Estos fitonutrientes pueden mejorar la potencia sexual y la disfunción
eréctil. El licopeno juega un papel importante en la protección de la próstata. La citrulina, como la
viagra, relaja los vasos sanguíneos, pero no se dirige a determinados órganos como la viagra. La
viagra es un medicamento que se utiliza para tratar la disfunción erértil en los hombres. Se
necesitan más investigaciones para confirmar el papel de la citrulina para mejorar el rendimiento
sexual.
Otros beneficios
La L-citrulina es una potencial sustancia para la exploración de numerosas vías metabólicas del
cuerpo humano relacionadas con el sistema cardiovascular. La combinación de la citrulina y la
arginina pueden proporcionar más beneficios para el corazón y el sistema inmunológico. También
puede ser útil para la diabetes. La arginina desintoxica al eliminar el amoníaco y otras toxinas del
cuerpo. Además, aumenta el óxido nítrico, el cual mejora el flujo sanguíneo y por lo tanto
podría ayudar a tratar la presión arterial alta, anginas de pecho y otras enfermedades
cardiovasculares. La citrulina es abundante en las sandías y de fácil utilización por el cuerpo. El
concentrado de extracto de sandía puede aumentar los niveles plasmáticos de arginina, según un
estudio realizado en el que los participantes consumieron distintas cantidades de zumo de sandía.
Aunque las sustancias nutritivas de la sandía podría tener valor medicinal, se sigue investigando
sobre el uso de las sustancias naturales de citrulina y arginina encontradas en la sandía para el
tratamiento de la salud.

La sandía: viagra en estado puro

Aunque no sea tan específica como la viagra la cual está dirigida a la inducción de erecciones, ésta
puede ser una buena herramienta para dilatar los vasos sanguíneos y aumentar la capacidad
amatoria.

Viagra
La invención del citrato de sildenafil, comercializado con el nombre de viagra por la farmacéutica Pfizer,
es, junto con la píldora uno de los adelantos científicos más revolucionarios en el terreno sexual. Otras
drogas para inducir a la erección debido a sus efectos dilatadores son Cialis Y Levitra, todas ellas con un
mismo fin y parecidas contraindicaciones.

Sin embargo, un equipo de científicos y técnicos agrícolas de la Universidad A&M de Texas dirigidos
por el doctor Bhimu Patil han descubierto que la sandía también puede combatir la disfunción
eréctil sin producir ningún tipo de efecto secundario. Según estos científicos la sandia posee un
potente relajador y dilatador de los vasos sanguíneos llamado Citrulina. La citrulina es transformada
por el organismo en un aminoácido llamado arginina que mejora de forma considerable el funcionamiento
del corazón y del sistema circulatorio y que fortalece el sistema inmunológico. Además podría decirse que
sus beneficios no terminan aquí, pues la arginina ayuda a eliminar el amoniaco y otros componentes
tóxicos cuando se realiza el ciclo de la urea.

No obstante, cabría preguntarse en que cantidades se debería consumir para producir el efecto deseado.
Hasta el momento los científicos no lo han investigado. Si la posología de la viagra es de 50mg, máximo
de 100mg, con una frecuencia de una vez al día, ¿cuántas veces y en qué cantidades debería ser ingerida
la sandía para mejorar la capacidad amatoria del hombre?

Sandía y citrulina
Por ahora la cantidad no tiene mucha importancia, puesto que la citrulina, el aminoácido mágico, se
encuentra en la corteza de la sandía y no en la pulpa que es la parte que se come. El próximo paso, comenta
el doctor Bhimu Patil, será crear nuevas variedades de sandías que acumulen esta sustancia, la citrulina,
en la pulpa roja no en la cáscara.

El poder dilatador de la sandía El consumo de un vaso de zumo

de sandía en cada comida y durante tres semanas podría
disminuir, según un estudio, la presión sanguínea - See more at:
http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/aprender_a_comer_
bien/adulto_y_vejez/2007/09/04/166499.php#sthash.OYm5ynTK.
dpufLa sandía es tal vez la más estival de las frutas. Su pulpa
fresca, dulce y jugosa calma tanto el hambre como la sed.
Expertos norteamericanos confirman ahora en un modesto
estudio que su zumo podría constituir una fuente natural muy rica
en L-arginina, aminoácido dilatador de los vasos sanguíneos -
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dpufLa sandía es tal vez la más estival de las frutas. Su pulpa
fresca, dulce y jugosa calma tanto el hambre como la sed.
Expertos norteamericanos confirman ahora en un modesto
estudio que su zumo podría constituir una fuente natural muy rica
en L-arginina, aminoácido dilatador de los vasos sanguíneos -
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dpufLa sandía es tal vez la más estival de las frutas. Su pulpa
fresca, dulce y jugosa calma tanto el hambre como la sed.
Expertos norteamericanos confirman ahora en un modesto
estudio que su zumo podría constituir una fuente natural muy rica
en L-arginina, aminoácido dilatador de los vasos sanguíneos -
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bien/adulto_y_vejez/2007/09/04/166499.php#sthash.OYm5ynTK.
dpufInvestigadores de la Universidad A&M de Texas, la
universidad de Nevada y la Universidad del estado de Oklahoma
han firmado en la revista Nutrition un artículo en el que presentan
al zumo de sandía como una nueva y prometedora fuente natural
de L-arginina, un aminoácido precursor del óxido nítrico,
vasodilatador esencial en la función del endotelio vascular.

El consumo de un vaso de zumo de sandía en cada comida y

durante un periodo de tres semanas, subraya la nutricionista y
directora del estudio Julie Collins (Colegio Estatal Oriental de
Oklahoma), se traduce en un aumento del 18% de la síntesis de
óxido nítrico, con la consiguiente disminución de la presión
sanguínea. «Estudios clínicos que habían intentado administrar L-
arginina de forma oral tuvieron que interrumpirse debido a los
efectos secundarios que provocaba esta forma de administración.
Con el zumo de sandía se palian las náuseas, diarreas y malestar
gastrointestinal propios de la L-arginina, puesto que el aminoácido
se incorpora al tracto intestinal en forma de L-citrulina, también
aminoácido aunque de acción neutra».

Otra ventaja de la L-citrulina es que, para convertirse en L-

arginina, requiere un consumo importante de amoníaco y, de este
modo, beneficia también a pacientes con trastornos metabólicos
que producen demasiado amoníaco y que aparecen como
consecuencia del estrés y de diversas infecciones.
L-citrulina

Los investigadores estadounidenses reclutaron a 23 voluntarios

sanos y les asignaron tres protocolos: uno sin zumo de sandía,
otro con 780 g diarios de zumo y un tercero con 1.560 g
(cantidades que corresponden a una ingesta exacta de 0,1 o 2 g
diarios de L-citrulina). Tras tres semanas, el equipo de Collins
averiguó que las dosis de L-arginina en el grupo que no consumió
zumo de sandía no habían aumentado con respecto a los valores
basales, aumentaron un 11% en los del grupo de 780 g y un 22%
en el grupo de 1.560 g. Los niveles de ornitina, un catabolito de la
L-arginina en su síntesis de óxido nítrico, también aumentaron un
18% en el grupo que consumió más zumo. La duración del
ensayo se limitó a tres semanas, ya que en estudios previos
llevados a cabo en animales de experimentación se observó un
efecto deletéreo de la L-citrulina, alterando los niveles fisiológicos
de otros aminoácidos esenciales. «Sin embargo, esta alteración
no se ha constatado en la clínica humana», indica Collins. La
citrulina, aminoácido presente en la corteza de la sandía, es una
potencial sustancia para la exploración de numerosas vías
metabólicas del cuerpo humano relacionadas con el sistema
cardiovascular. De hecho, los investigadores americanos informan
de que la sandía es también una fuente muy rica en licopeno y
que, en este sentido, esta fruta podría rivalizar con el mismísimo
tomate en la prevención del cáncer de próstata.
Africana y multifuncional

La riqueza en licopeno de la sandía la convierte en un digno rival

del tomate en la prevención del cáncer de próstata

La sandía (Citrullus lanatus) es un melón original del África más

meridional, cuyas pepitas se distribuyen por toda la pulpa rosácea
en lugar de concentrarse en el centro. Su piel exterior es satinada
y de coloración verde y pálida.

Los gastrónomos sacan un provecho excelente de esta fruta,

empleada tanto en postres como en entrantes en forma de sopa
fría. Pese a su sabor dulzón característico, combina muy bien con
la sal, el queso fresco y el feta en la composición de numerosas
ensaladas. Cortada a trozos y rociada con zumo de lima
constituye también un tentempié sano y apetecible.
Curiosamente, los expertos en sales marinas de diferente
composición y de utilización como condimento suelen ensayar su
gusto original espolvoreándolas sobre sandía. Se dice que un
poco de sal y pimienta refuerzan más aún el sabor auténtico de la
fruta.

A quienes protestan por la confusa disposición de las semillas de

sandía dentro de la pulpa, es oportuno informar de que existen
variedades sin pepita y que, en las tiendas más especializadas en
fruta, se encuentran muestras de ambos tipos. Collins habla, en
los resultados de la investigación, de las excelencias del zumo de
sandía, y los consumidores equipados con licuadora pueden
sacarle partido a sus conclusiones.

Pero los más sofisticados pueden ir aún más allá y ensayar un

batido de sandía con helado de vainilla. Se trata de llenar el
recipiente de una batidora con dos terceras partes de helado de
vainilla y una tercera parte de zumo de sandía. Posteriormente,
tan solo remover, enfriar y servir esta bebida tan reconstituyente
como refrescante.

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http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/aprender_a_comer_
bien/adulto_y_vejez/2007/09/04/166499.php#sthash.OYm5ynTK.
dpufLa sandía se saborea mejor fresca, pero es todo un problema
hallar un hueco en la nevera para guardar a una curcubitácea de
excesivas dimensiones. Su forma de pelota acentúa, además, la
inestabilidad a la hora de ubicarla o desmenuzarla con un cuchillo
sin que se escape del punto de corte, patine por su lisa piel y
ocasione algún que otro accidente doméstico.

Hace 20 años un agricultor japonés de la isla de Shikoku dio con

la solución a estos problemas con el descubrimiento de la sandía
cúbica. No se trata de un rediseño genético ni de un proceso de
hibridación, sino de habilitar unas cajas de cristal en las
germinaciones de la planta para que el fruto crezca adaptándose
al cubículo que lo envuelve. Lo malo es que, como ocurre con la
suculenta carne de buey de Kobe, las estridencias gastronómicas
se pagan muy caras en el país del sol naciente. Una sandía
cúbica, cultivada de este modo artesanal, puede costar la friolera
de 80 euros, lo que la convierte en una suculencia de primer
orden en los restaurantes más exquisitos de Tokio u Osaka,
aunque no precisamente en la estrella de los mercados.

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bien/adulto_y_vejez/2007/09/04/166499.php#sthash.OYm5ynTK.
dpuf

Sandía y citrulina
La sandía es una de las fuentes más ricas de citrulina. La citrulina es un aminoácido no
esencial y antioxidante que se convierte en otro aminoácido llamado arginina mediante
enzimas especiales. La arginina tiene un papel clave en la división celular, la
cicatrización de heridas y la eliminación de amoníaco del cuerpo. La cantidad de
citrulina en la sandía varía según las cualidades de cada fruta. Antecedentes
Hay más de 50 variedades de sandías que varían en dulzura, forma y color de la pulpa, y textura.
También puede haberlas con o sin semillas. La citrulina se encuentra en todas partes de la sandía,
incluyendo las semillas, la pulpa y la cáscara. Cuando se las comparó por el color de la pulpa, los
melones de carne roja tenían menos citrulina en su pulpa o cáscara que los de carne naranja o amarilla,
según indica un estudio en el “Journal of Chromatography A”. Sin embargo, el nivel más alto de
citrulina se encontró en los tipos de sandía sin semillas llamados Hazera SW1 and Solid Gold, y las
variedades de sandía con semillas Summer Gold. Este estudio también encontró que la cáscara de la
sandía contiene generalmente grandes cantidades de citrulina.

Beneficios sexuales
La sandía tiene compuestos especiales llamados fitonutrientes, que incluyen el licopeno, el betacaroteno
y la citrulina. Estos pueden mejorar la potencia sexual y la disfunción eréctil. El licopeno juega un papel
importante en la protección de la próstata. La citrulina, como el Viagra, relaja los vasos sanguíneos, pero
no afecta órganos específicos como este medicamento. El Viagra es un medicamento que se utiliza para
tratar la disfunción eréctil en los hombres. Se necesitan más investigaciones para confirmar el papel de la
citrulina en mejorar el rendimiento sexual.

Otros beneficios
La combinación de citrulina y arginina pueden proporcionar más beneficios para el corazón y el sistema
inmunológico. También puede ser útil para la diabetes y el tratamiento de anemia falciforme. La arginina
desintoxica el cuerpo al eliminar el amoníaco y otras toxinas del mismo. Además, aumenta el óxido
nítrico, el cual mejora el flujo sanguíneo y, por lo tanto, podría ayudar a tratar la presión alta, la angina,
y otras enfermedades cardiovasculares. La citrulina es abundante en las sandías y de fácil utilización por
el cuerpo. El extracto concentrado de sandía puede aumentar los niveles de arginina plasmática, según
un estudio realizado en el periódico "Nutrition", en el que los participantes consumieron distintas
cantidades de jugo de sandía.

Advertencia
Aunque las sustancias nutritivas de la sandía podrían tener valor medicinal, se sigue investigando sobre
el uso de las sustancias naturales de citrulina y arginina encontradas en la sandía para el tratamiento de la
salud. Nunca consumas mucho de un alimento o complemento basándote en descubrimientos
preliminares de investigaciones que dicen que mejoran la salud. Habla con tu médico o un nutricionista
sobre incluir la sandía en una dieta saludable.

Viagra natural en alimentos

Todos conocemos los efectos de la Viagra como solución para la
disfunción eréctil, un conocido medicamento que se ha convertido en el
recurso de aquellos hombres que no tienen relaciones sexuales duraderas.
La Viagra es una pastilla que se administra bajo prescripción médica en
aquellos hombres que no logran una erección de larga duración pero, ¿por
qué no probar con algo tan sencillo como la viagra natural?, ¿por qué no
dejar a un lado los medicamentos?
A pesar de la efectividad demostrada de la Viagra, existen productos
naturales que podemos encontrar en el supermercado del barrio, y que
pueden tener el mismo efecto en las relaciones sexuales.

1. La sandía: la alternativa natural a la

Viagra
MásQueSalud propone la sandía como una de las alternativas naturales a la
Viagra y cuyos efectos han quedado demostrados. Este producto puede tener efectos
parecidos a los de la pastilla azul debido a la sustancia que contiene
llamada citrulina. Esta sustancia provoca una dilatación de los vasos sanguíneos y
mejora el flujo de sangre hacia el pene, por lo que es capaz de mejorar las
erecciones masculinas. Así es como funcionan los
complementos alimentarios como SizeGain Plus, de los que hablaremos más
adelante.
 Estudio norteamericano sobre la Citrulina
Este descubrimiento viene dado por el doctor Bhimu Patil y su equipo de científicos
de la Universidad A&M, de Texas (EEUU). Según su estudio, la sandía es una fruta
muy sana y rica en agua cuyo componente (la citrulina) posee un potente relajante
que dilata los vasos sanguíneos llevando mayor cantidad de sangre hacia el pene,
que en periodo de erección, mejorará en gran medida la durabilidad de las relaciones
sexuales.
La citrulina o L-Citrulina es un compuesto que está presente en multitud de
organismos como la sandía, las cebollas y los ajos. Sus efectos principalmente
consisten en el relajamiento de los vasos capilares, aunque también contiene efectos
positivos para el corazón o el aparato circulatorio, y es muy beneficioso para el
sistema inmunitario.
Además de todo esto, la citrulina que se convierte en la L-Arginina, que interviene
en el ciclo de la urea, ya que es capaz de eliminar el exceso de amoniaco y otros
componentes perjudiciales de la sangre, consecuencia de periodos de estrés o
infecciones. Por otra parte, ayuda a paliar el malestar gastrointestinal, las náuseas y
las diarreas. Se le atribuyen incluso las mismas propiedades que al tomate, p

uesto que es una rica fuente de licopeno, componente que ayuda a

prevenir el cáncer de próstata.
Pero el dato más interesante es, ¿cuánta sandía debo comer para tener una
erección duradera?
De momento el equipo de científicos que estudian los efectos de la citrulina, no han
llegado a una conclusión al respecto. Lo que sí se sabe es que esta sustancia no está
presente en la pulpa roja de la sandía en grandes proporciones, sino que hay
mayores concentraciones en la corteza blanca de la misma.
A pesar de esto, el estudio llevado a cabo por estos estadounidenses se centró en un
grupo de 23 voluntarios distribuidos en tres grupos:

 El Grupo A sin consumir zumo de sandía

 El Grupo B con un consumo de 780 gramos diarios de zumo de sandía (que
equivalen a 0,1 gramos de citrulina)
 El Grupo C con un consumo de 1.560 gramos de zumo de sandía (que
equivalen a 2 gramos de citrulina)
En un periodo de tres semanas, la cantidad de L-Arginina aumentó un 11% en el
grupo B, y un 22% en el grupo C, mientras que en el grupo A no se vieron
alterados. El periodo no se alargó más de tres semanas, ya que en su
experimentación con animales, se detectaron alteraciones de los niveles fisiológicos
de otros aminoácidos esenciales.
Habrá que esperar a ver más avances en el estudio de este grupo de científicos. Sería
un verdadero logro que pusieran en marcha alguna variedad de sandía cuya
concentración de citrulina sea mayor en la pulpa que en la cáscara, para ayudar a los
hombres que sufren de disfunción eréctil.

2. Alimentos con un alto contenido en zinc

Como pueden ser el hígado, las ostras, nueces, semillas o legumbres que son el
nutriente básico para la función sexual. Pero uno de estos alimentos destacan por ser
más estimulantes para el hombre y se dice que incluso poseen mejores
características que la Viagra: hablamos de la nuez. De acuerdo a un estudio que
desarrolló la Universidad de Barcelona y la Universidad de Malaya, la nuez es uno
de los mejores alimentos para conseguir una erección ya que ayuda a dilatar los
vasos sanguíneos y las arterias. Además, es un excelente ingrediente para aumentar
la libido.

3. La avena
Es nutritivo, reconstituyente y fortificante. Es un potente alimento regenerador y
una solución muy eficaz, a medio plazo, para problemas de disfunción eréctil.

4. El ajo
El ajo es otro ingrediente que se engloba dentro de los conocidos como Viagra
natural. Lo más importante es que contiene alicina, un ingrediente que aumenta el
flujo sanguíneo, facilita la circulación y mejora la potencia sexual. Según los
expertos, la dosis diaria recomendada es de 4 dientes crudos.

5. La granada
El zumo de granada mejora la calidad de la erección hasta en un 32%, en base a
un estudio realizado por la Universidad de California, ya que contiene ácido elágico
que mejora la circulación de la sangre por todo el organismo, más concretamente de
la zona pélvica.

6. Maca
Su zumo provoca una mejoría en las erecciones de hasta un 32% gracias a su
función antioxidante. Sin duda, la mejor Viagra natural.

El poder de las plantas como afrodisíaco

1. El azafrán
Esta planta estimula las zonas erógenas masculinas y contribuye a mejorar la
calidad y duración de las erecciones, además de retrasar la eyaculación.

2. Hierba mate
La vitamina C y los minerales que incorpora esta planta, que crece en las selvas de
Argentina, Uruguay, Paraguay y Brasil, estimula la libido y, en consecuencia,
ayuda a mejorar la erección.

3. Ginseng
Es quizás uno de los componentes más comunes para aumentar la potencia sexual
con más fama. Se puede encontrar en diferente formato (polvo, extractos, tónico),
aunque todos ellos sirven para cumplir la misma función. Según un estudio llevado a
cabo por el Departamento de Urología de la Universidad de Ulsan, en Corea, incluir
este ingrediente en la dieta puede mejorar la actividad sexual hasta en un 42%.

4. Raíz de zarzaparrilla
Una planta silvestre que, además de usarse para fines curativos, posee unos
componentes químicos similares a la base de la testosterona. Lo ideal es preparar
infusiones con su raíz.

5. Damiana
Al igual que con la raíz de zarzaparrilla, una infusión con hoja de
damiana, aumenta el rendimiento sexual.

6. Yohimbé
La corteza de esta planta es un remedio muy efectivo para controlar problemas
de impotencia sexual. Hay que tener cuidado y controlar su uso, pues a largo plazo
podría causar hipertensión, dolores de cabeza, ansiedad o ataques cardíacos.
 Complementos naturales
A día de hoy, podemos encontrar en el mercado diferentes marcas de complementos
alimenticios naturales que ayudan a mejorar las erecciones como sería el caso
de SizeGain Plus. Estas pastillas naturales actuarían como la viagra natural a parte
de aumentar el tamaño del pene. Potencia las erecciones puesto que contiene
ingredientes como el Ginseng, un potente afrodisíaco.

17

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Tags: citrulina, erecciones, sandía

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vCÓMO HACER UN AFRODISÍACO
NATURAL CON TAN SÓLO DOS
INGREDIENTES
CÓMO HACER UN AFRODISÍACO NATURAL CON TAN SÓLO DOS
INGREDIENTES

Muchas personas saben que la viagra es el mejor energizante para el

hombre, pero otras pocas personas no saben que podemos hacer un
fabuloso afrodisiaco en la comodidad del hogar y con los mismos efectos.

Para hacer este viagra casera, al natural, los ingredientes lo podemos conseguir
en cualquier supermercado.

Los ingredientes son, la sandia y zumo de limón recién sacado, la sandia tiene
muchos nutrientes buenos para nuestra salud que son, citrulina y licopeno, que
tiene un contenido afrodisiaco que te ayudara a mejorar en la cama. Cuando se va
a preparar esto es importante que no le agreguemos otro componente que nos
pueda reducir los efector, como sal o azúcar.
¿Cómo prepararlo?
Corta la sandia en trocitos pequeños, seguidamente la pasamos por la
licuadora para que así obtengamos el zumo, necesitamos alrededor de 1
litro, asegúrese también licuar la parte branca de la sandia que tiene más
nutrientes.

Seguidamente, se coloca el jugo en una olla para ponerse a hervir, luego

añade el zumo del limón, mezcle bien todos los ingredientes y sigua
hirviendo la preparación hasta que se vaya reduciendo hasta la mitad de
lo que era. Finalmente deje que la mezcla se repose y enfrié por una
hora y luego pásalo a una botella o envase de vidrio.

Puedes tener refrigerando en la nevera, beber dos cucharas, en la

mañana o preferiblemente en ayunas y en la noche, esta bebida mejora
la potencia sexual, es segura y lo pueden tomar personas de todas las
edades y de los dos sexos.

Comparte, esto te ayudaría a ti y a muchas personas más a mejorar su

calidad de vida y quién sabe si también la vida con su pareja. ¡Podrías
salvar muchas vidas y también salvar muchos matrimonios!

Rico batido para aumentar tu vigor y energía

en la cama ¡Divino!
Rico batido para aumentar tu vigor y energía en la cama ¡Divino!
No cabe duda que llevar una vida íntima activa y saludable repercute
muy positivamente en nuestro cuerpo y en nuestra mente.

¿Sabías que llevando una alimentación sana y tomando ciertos alimentos

puedes mejorar tu vida íntima? Además desde muchos frentes, pues
aportando a nuestro organismo los nutrientes, sales y minerales
adecuados, podemos no solo aumentar nuestro vigor en la cama, si no
también el apetito erótico, nuestra resistencia, etc.

Ingredientes
 1 vaso de leche.
 5 nueces.
 1 yema de huevo
 1/2 cucharada pequeña de levadura de cerveza
 2 cucharadas de jalea real
 1/2 naranja

Preparación
 Vertemos primeramente en la licuadora: un vaso de leche, cinco nueces (sin
cascara, claro), la yema de un huevo, media cucharada pequeña de levadura
de cerveza, dos cucharadas de jalea real o miel de abeja en su defecto y por
último el jugo de media naranja. Se puede añadir un poco de hielo antes de
picar.
 Y a licuar.

Recomendaciones
¡Atención! Lo servimos fresquito, y lo tomamos en la mañana o en la
noche.

¿Cuando veo los resultados?

Verás como empiezas a notar el efecto en un par de días.
¿Te animas a probarlo?

Beneficios QUE NI TE IMAGINAS de tener

intimidad en las mañanas
Beneficios QUE NI TE IMAGINAS de tener intimidad en las mañanas
La sexólogo Brigitt Baena afirmó que “es mejor tener
intimidad en la mañana”, ya que ese es el momento del día
donde el hombre está en su punto máximo de testosterona.
El hombre en ese momento tiene mayor resistencia y energía para
complacer a su pareja en la cama.

¡Una buena y satisfactoria sesión de sexo en la mañana equivale, según

la doctora Baena, a hacer ejercicio! ¿La razón? te hace liberar endorfinas
y te activa el metabolismo. Eso se traduce en mayor gasto calórico
durante el día y mayor energía para afrontar las obligaciones cotidianas.

Los sexólogos recomiendan que encuentro matutino sea breve, puesto

que, por cuestione de responsabilidad tenemos que ponernos en marcha
y levantarnos de la cama en algúnmomento.
¡Mira los beneficios de la intimidad mañanera!
1. Ayuda a superar los complejos al observar claramente el cuerpo de
nuestra pareja y ser observados. 2. Aumenta los niveles de anticuerpos
que protegen contra infecciones y resfriados comunes.

3. Nos activa físicamente, de manera nos beneficiamos como si

hicieramos ejercicio, liberamos endorfinas y fortalecemos músculos y
huesos, y por supuesto nos mantenemos en forma.

4. La sangre circula mejor y la presión se reduce.

5. Enfrentaremos el resto del día con muy buen humor.

Recomendaciones
La intimidad matutina debe ser breve, pero intensa, esto le da un valor
añadido que no tiene el sexo en otros momentos, y se parece más a un
encuentro casual o a una aventura.
Si tu pareja hace esto es porque te quiere
Si tu pareja hace esto es porque te quiere para siempre

A pesar que se crea que mantener una relación en pareja ocasiona mucho
trabajo, que a veces es más lo que das y tú crees que no recibes nada a
cambio eso no es así, si ambos se complementan y unen esfuerzos amor,
devoción y entregan harán que ese gran sentimiento perdure para
siempre.

En toda relación existen dificultades siempre al igual se encuentran

soluciones, ambos deben comprometerse para que el enamoramiento
siempre persista y pueda satisfacer las necesidades al pasar de los
tiempos.

Tener una pareja es una oportunidad consiente de adquirir compromisos

y obligaciones múltiples, pero hablando de pareja se deben propiciar el
crecimiento y autoexpresión mutua, para crear oportunidades para
reconocer al otro que conviven para sacar lo mejor de cada uno.

Por lo que hay que aprender a ser uno solo y asumir el compromiso de
ambos, para que sean lo que quieran ser.

Aunque no todos estén de acuerdo el amor de pareja es el sentimiento

más débil que existe en el mundo, se debe entregar todo para que pueda
sobrevivir antes las adversidades. La familia nunca se pierde por eso
siempre están seguros, al contrario de la pareja es la persona a la que se
le debe dedicar mucho más tiempo. La familia pertenece al género de los
amores eternos nunca tendrá barreras y siempre se puede contar con él
Adios arrugas marchas y
en cualquier circunstancia.

pecas lavando tu cara con esto

Adios arrugas marchas y pecas lavando tu cara con esto
ESTA MUJER LAVO SU CARA CON ESTO DURANTES 3 DÍAS, Y SUS
AMIGAS SOLO PREGUNTAN CUAL ES TU SECRETO PARA VERTE
TAN JOVEN, ADIOS ARRUGAS Y MANCHAS Y PECAS.
BICARBONATO DE SODIO – La limpieza regular de la piel es importante
para mantener la apariencia saludable de la piel y la sensación.
Lavarse la cara por la mañana y por la noche ayuda a impulsar la correcta
hidratación de la piel y en la prevención del exceso de aceites.

Por desgracia, los productos cosméticos no le puede proporcionar los

resultados deseados ya que contienen productos químicos nocivos y
además cuestan una fortuna.

Por esa razón, te recomendamos encarecidamente el uso de ingredientes

completamente naturales que son completamente seguros y eficientes,
especialmente para problemas de la piel: bicarbonato de sodio y aceite de
coco.

Esta poderosa mezcla tiene efectos positivos sobre la piel y cicatrices, trata
acnes, y enrojecimiento y elimina la suciedad y el exceso de grasa de la
piel.

Adios arrugas marchas y pecas lavando tu cara con esto

¿POR QUÉ BICARBONATO DE SODIO?
La lista de beneficios para la salud del bicarbonato de sodio es ilimitado y
tiene aplicaciones como desodorante, agente de pulido y productos de
limpieza profunda en su hogar. Esto ayuda en el blanqueamiento de
dientes, en el tratamiento del acné y la regulación del pH de su piel.

¿POR QUÉ ACEITE DE COCO?

El aceite de coco ayuda a nutrir la piel y alivia los problemas de la piel
debido a su gran poder curativo, hidratante y cualidades antibacterianas.
A menudo se combina con bicarbonato de sodio para reforzar su efecto.
Siente libre de usarlo en la piel sensible.

Si usted está interesado en saber lo que sucede con su cara después de

lavarla con aceite de coco y bicarbonato de sodio prueba este limpiador
profundo a base de Bicarbonato de sodio y aceite de coco el cual se ha
demostrado proporcionar resultados milagrosos.

INGREDIENTES:
1. Aceite de coco
2. Bicarbonato de sodio
3. La cantidad del ingrediente utilizado en esta receta, se establecen en función
de su tipo de piel.
4. para la piel sensible utilizar los ingredientes en la proporción de 2: 1
5. para la exfoliación de la piel usar los ingredientes en la proporción de 1: 1
INSTRUCCIONES:
1. Aplicar la combinación de bicarbonato de sodio y aceite de coco en su piel.
2. Masajear la piel con movimientos circulares.
3. Lavar con agua tibia o aplicar una mascarilla facial y dejar actuar unos
minutos.

Adios arrugas marchas y pecas lavando tu cara

con esto
TÉ DE ORTIGA Aunque parezca que nada bueno pueda salir de una planta como la ortiga, lo cierto es que si
preparamos una infusión con sus hojas y la aplicamos en nuestro cuero cabelludo lograremos retrasar la caída
del cabello. SEMILLAS DE LINO Las semillas de lino pueden ayudar a acabar con la caída del cabello. Solo
tenemos que poner una cucharada sopera de semillas de lino en medio vaso de agua y dejarlas reposar
durante una noche. A la mañana siguiente colaremos el agua, la aplicaremos con un masaje en nuestro cuero
cabelludo y notaremos con nuestro cabello se vuelve más espeso. NUECES Los estudios científicos han
demostrado que la biotina es uno de los elementos que ayudan a fomentar el crecimiento del cabello. Si lo
queremos es no perder ni un pelo más, tendremos que incluir en nuestra dieta alimentos como las nueces,
las acelgas, las fresas o las frambuesas. PEPINO Y LECHUGA Como ya hemos señalado anteriormente, la
alimentación es fundamental para evitar la pérdida del pelo, por eso tenemos aumentar sin falta la cantidad
de vitaminas que consumimos en nuestra dieta diaria incluyendo en ella ingredientes como el pepino, la
lechuga o las espinacas. COCO El coco es uno de los ingredientes más hidratantes, además de uno de los más
deliciosos. A menudo la pérdida del cabello está estrechamente relacionada con la sequedad del cuero
cabelludo, por eso es importante que al menos una vez al mes nos demos un masaje capilar con aceite de
coco. ALOE VERA El aloe vera contiene fitonutrientes que promueven el crecimiento del pelo. Si queremos
evitar la caída del cabello, una de las mejores maneras para hacerlo será aplicar la carne del aloe vera en
nuestro cuero cabello haciendo un suave masaje circular. NARANJA La naranja, al igual que el resto de frutas
que contienen una alta cantidad de vitamina C, nos ayuda a retrasar la caída del cabello porque se encarga de
luchar contra los radicales libres y protege nuestro organismo, por eso es muy recomendable incluirlas en
nuestra dieta diaria. YOGUR NATURAL EL yogur natural, es decir sin sabores ni azúcares añadidos, puede ser
una gran aliado a la hora de frenar la caída del cabello si lo aplicamos en nuestro cuero cabelludo. El yogur
natural contiene vitamina B6 y vitamina B12, de modo que nutre los folículos pilosos del cabello haciéndolo
más fuerte. VINAGRE DE MANZANA Si enjuagamos nuestro cuero cabelludo con medio vaso de vinagre de
manzana antes de lavarnos la cabeza, lograremos estimular su circulación sanguínea y reducir la producción
de sebo que es una de las causas de la pérdida del pelo. TÉ VERDE El té verde tiene numerosas propiedades
beneficiosas para nuestra salud. También puede sernos de gran ayuda a la hora de ralentizar la caída del
cabello, ya que el té verde bloquea la acción del DHT, un andrógeno que está relacionado con la pérdida del
pelo. LENTEJAS La alimentación es fundamental para evitar la caída del cabello. Uno de los nutrientes que
puede resultarnos de gran ayuda es el hierro, ya que se encargará de fortalecer nuestro pelo, retrasando la
caída. De este modo, nuestra dieta no pueden faltar ingredientes como las lentejas. BICARBONATO Si
queremos olvidarnos por completo de la caída del cabello, solo tenemos que aplicar una cucharada sopera de
bicarbonato, haciendo un masaje circular en nuestro cuero cabelludo. Aunque el bicarbonato nos ayudará a
eliminar las impurezas que impiden que nos salgan cabellos nuevos, no debemos abusar de él, ya que nos
secará demasiado el pelo. CEBOLLA Si pasamos la cebolla por la batidora o la hervimos, pondremos hacer una
loción para masajear nuestro cuero cabelludo. La cebolla contiene numerosas propiedades antibacterianas
de modo que si la aplicamos en nuestro cabello, lograremos hacerlo más fuerte para que se nos caiga menos.
ZANAHORIA La zanahoria es una fuente de salud, debido a las numerosas propiedades beneficiosas que
contiene para nuestro organismo. Si lo que queremos es evitar la pérdida del cabello no bastará solo con
tomarlas habitualmente sino que además tendremos que aplicarla en nuestro cuero cabello antes de
ducharnos. LEVADURA DE CERVEZA La levadura de cerveza suele tomarse en cápsulas y se pueden comprarse
en el herbolario. Sin embargo, si queremos, también podemos comprar levadura de cerveza en polvo, hacer
una mascarilla con una cucharada de miel y podremos aumentar la fuerza de nuestros cabellos impidiendo
que se desprendan y caigan. REMOLACHA La remolacha es un ingrediente estupendo para ralentizar y para
 evitar la caída del pelo. Tanto si la tomamos en smoothie como si la aplicamos directamente en el cuero
cabelludo frena la pérdida de pelo debido a los nutrientes que contiene. ACEITE DE OLIVA El aceite de oliva
uno de los ingredientes más hidratantes que podemos encontrar en una cocina. Además el aceite tiene una
serie de propiedades antibacterianas que acaban con los organismos que atacan nuestro cuero cabello y
retrasan la caída de cabello. LIMÓN El limón contiene una serie de ácidos naturales que ayudan a exfoliar las
células muertas de nuestro cuero cabello, además regular el PH que está estrechamente relacionado con el
crecimiento del pelo. Bastará con aplicar zumo de limón y hacer un suave masaje antes de lavarnos la cabeza.
HUEVO Tanto la yema con la clara del huevo son realmente beneficiosos para acabar con la caída del cabello.
Si aplicamos con un masaje huevo batido en nuestro cabello, lograremos eliminar de él, el cloro y el flúor que
son algunos de los causantes de la pérdida del cabello.
Estudios recientes han demostrado que las hojas de guayaba son muy eficaces para prevenir y
combatir la calvicie. Cada vez más científicos apoyan esta declaración. Dicen que si usted usa
todos los días hojas de guayaba, estas funcionan para combatir la pérdida del cabello. Esto se
debe a que las hojas de guayaba tienen un alto contenido de vitamina B, ese a vitamina es
necesaria para mantener un cabello fértil, fuerte y sano. Así que si usted está perdiendo
cabello y desea detenerla la caída antes que sea muy tarde debe preparar el remedio que
enseñaremos a continuación. Remedio para combatir la calvicie Este remedio garantiza la
prevención de la calvicie, consta de una elaboración muy simple, con ingredientes naturales
fáciles de adquirir. No contiene ningún tipo de químico que pueda dañar el cabello aún
más.
Ingredientes
 Un litro de agua.
 Un puñado de hojas de guayaba.

¿Cómo lo vamos a preparar?

Pondremos a hervir el agua y las hojas por 20 minutos. Luego, cuando la solución esté fría
a temperatura ambiente, lo aplicaremos sobre el cabello.

¿Cómo lo vamos a aplicar?

Aplica lo sobre las raíces del cabello y el cuero cabelludo dando masajes suaves circulares
para que se absorba mejor el remedio, déjalo actuar por 10 minutos y luego enjuaga con
agua tibia abundante.

También puedes aplicar la mezcla de hojas de guayaba en el cuero cabelludo y dejarlo

actuar la noche entera y lava como de costumbre al día siguiente. No tenga temor al dejarlo
toda la noche, puesto que no causará ningún daño y solo dejará un olor tropical en el pelo.

Puedes aplicar cualquiera de los dos métodos todos los días hasta que el cabello se
fortalezca. Si observa cualquier tipo de reacción contraria suspenda el tratamiento y
consultar a su médico especialista.También debe recurrir al médico especialista si la
calvicie no se detiene con este remedio, ya que puede estar indicando que existe algún otro
problema de salud.
El Champú de Bicarbonato de Sodio Hará
Crecer Tu Cabello Como Por Arte De Magia,
lo amaras
newsalud 10 days ago Uncategorized Leave a comment 281 Views

La lotería genética nos pudiera jugar una mala pasada con nuestro cabello, sobre todo en las
mujeres y su estilo, donde el cabello es un elemento importantísimo para verse mas agraciadas.

Desafortunadamente para algunas el crecimiento del cabello es una cuestión complicada, sobre
todo en el entorno actual en el que nos desenvolvemos, donde el estrés impera en nuestras rutinas
diarias, y es un factor determinante en el crecimiento del mismo.

Pero no es algo que te deba preocupar, aquí en este artículo te mostraremos una fácil solución de
como estimular el crecimiento de tu cabello y el cuidado de tu cuero cabelludo. Además que será
una opción bastante económica y con mejores resultados que los químicos costosos.

¿Cómo estimular el crecimiento de tu

cabello?
Para esta gran tarea tu nuevo mejor amigo será el Bicarbonato de Sodio. Este te ayudará a
eliminar cualquier sustancia química o de suciedad de las que diariamente se adhieren a tu
cabellera. Además que es una muy buena opción para mantener el cabello sedoso y brillante.

El bicarbonato de sodio mantendrá limpio tu cabello y el cuero cabello lo cual será el perfecto
estimulador de crecimiento, ya que a nivel capilar se tendrá un estatus más sano que el que te
proporciona los champús comunes.

Al principio pudieras extrañar la sensación de la espuma que produce el champú, pero en cuestión
de días notaras los grandes beneficios del Bicarbonato de Sodio, como solución para estimular el
crecimiento de tu cabello.

Vierte agua en un vaso y llénalo hasta la mitad, súmale 2 cucharadas de Bicarbonato de Sodio y
revuelve hasta disolver. Los volúmenes a utilizar estarán determinados por la longitud de tu
cabello. En caso de que tengas tu cabello más largo del hombro, coloca 3 cucharadas de
bicarbonato de sodio y 1 vaso lleno de agua. Trata de mezclar todos los ingredientes en una
botella de tamaño pequeño o mediano.
 La forma de utilizar este remedio será de la siguiente forma. Con el cabello mojado unte
uniformemente la mezcla a lo largo del cabello, desde la raíz hasta la punta, masajee suavemente
y deje aplicar por 3 minutos. Posteriormente debe retirar todo residuo de Bicarbonato de Sodio, con
la ayuda de agua tibia y enjuague de vinagre, el cual se prepara agregando 2 cucharadas de
vinagre de manzana en medio vaso de agua, en caso de que no toleres el olor del vinagre, puedes
utilizar dos gotas de aceite de menta, lavanda o romero.

Comparte este artículo y colabora con el crecimiento de cabello de tus amigas, verán que no es
necesario un tratamiento costoso, ya que al natural es mejor.

CÓMO HACER UNA VIAGRA NATURAL CON TAN SÓLO DOS

INGREDIENTES
Noticias

Es posible que ya habrás escuchado sobre la Viagra y sobre lo que hace en el cuerpo
de un hombre, pero si no lo sabes te diremos aquí, La Viagra es una sustancia que
provoca fortalecimiento del órgano reproductor masculino, los nombre a los que se le
suele llamar es impotencia, esto es algo natural en los hombres cuando llegan a una
edad avanzada o por ciertos abusos de sustancias.

Así que la Viagra ayuda a regenerar esta fuerza y volviendo a un hombre muy capaz
de satisfacer las necesidades de una mujer, esta píldora ayuda a una erección, luego
vuelve a la normalidad el órgano reproductor masculino.

Ahora bien, lo que no saben todos los hombres, es que existe una versión natural y
mucho más potente y sobre el cual tiene mejores funciones y sin dañar nuestro cuerpo,
aquí te diremos como se prepara y los ingredientes lo cual tienen un alto contenido de
sustancias afrodisíacas.

 Sandía
 Jugo de Limón
La sandía es una fruta que tiene una gran cantidad de sustancia saludables y que
pueden ayudar a nuestro cuerpo a vivir bien y muy feliz, el jugo de limón tiene que
ser recién exprimido, ya que el jugo de limón tiene sustancia que se oxida al contacto
del oxígeno y no provoca ningún beneficio, entonces cuando elabores esta bebida,
tienes que agregar el limón y al instante beberlo.
Estos ingredientes se deben de respetar, eso quiere decir que no debes de agregar nada
más, solamente estos dos ingredientes y así funcionará, si le agregar azúcar, sal u otras
cosas puede que no funcione.

Instrucciones de preparación

Debe de licuar la sandía, debes de quitar todas las semillas y partir en trozo y agregar
a la taza de la licuadora, más o menos debe de ser un litro de sandía, no debes de
agregar nada, solamente el jugo de la sandía, nada de agua ni otras bebidas.

El secreto es agregar las cascaras también, tiene una gran cantidad de citrulina, así
que licúala también, hierve unos minutos todo lo licuado y luego vierte el jugo de
limón, mezcla un poco y sigue hirviendo hasta que el líquido haya bajado hasta la
mitad.

Al terminar de hervir, deja en reposar una hora y luego pasa a botellas de vidrio para
su almacenamiento en la refrigeradora.

Al tener la mezcla hecha, la puedes tomar entre tres cucharadas a menos de la mitad
de una taza, en el desayuno y que sea lo primero que caiga en tu estómago y por las
noches antes de acostarte, verás un gran cambio en tu funcionamiento masculino.
REMATO TERRENO EN LLAVINI URB. VIREGEN DE COPACAVANA
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ESTA HOJA HACE CRECER EL CABELLO

COMO LOCO Y LE PONE FIN A LA
PERDIDA
Científico han demostrado que puede ser eficaz para aumentar las plaquetas de pacientes con
fiebre del dengue, y también puede prevenir la pérdida de cabello.

¡Eso es fantástico! Los especialistas afirman que las hojas de guayabas pueden evitar la caída del
cabello si se utiliza como un producto diario para el cuidado del cabello.

¿Por qué son las hojas de guayaba buenas para el cabello?

La razón principal por la que son ideales para el cabello se debe a que las hojas de guayaba son
ricas en vitamina B, la vitamina más importante que protege la fertilidad de la salud y el cabello.

¿Lo que tienes que hacer?

En un litro de agua hervir un puñado de hojas de guayaba durante 20 minutos. Deje que la mezcla
se enfríe a temperatura ambiente.

También puede frotar agua decocción de hojas de guayaba en su cuero cabelludo y las raíces
como un tónico.
También se puede masajear el cuero cabelludo con él, dejarlo permanecer por un par de horas y
luego lávelo. Puede repetir esto, dejando actuar en su cabello durante toda la noche, sólo hay que
poner gorro de ducha y lavar a la mañana siguiente.

Al masajear el cuero cabelludo con este tónico, se puede regular la pérdida de cabello. Asimismo,
fortalecerá las raíces y los folículos pilosos.

14 cosas que todo hombre debe hacer

No es difícil de hacer que una mujer se sienta especial. De hecho, por lo general las
pequeñas cosas son las que más aprecian, porque esas son las que demuestran que
realmente te importa.
Cuando las parejas han estado juntos durante mucho tiempo es bastante común que se
distancien. Nos pasa a los mejor de nosotros, pero no tiene por qué ser así.

Puedes demostrarle a tu mujer lo mucho que te preocupas por hacer pequeñas cosas para hacerla
feliz y mantener la relación viva.

Cuando tomas el primer paso en mostrarle a tu chica lo mucho que significa para ti, se inicia una
reacción en cadena que no tiene fin.

Ella estará tan impresionada y abrumada por toda la gratitud y amabilidad que has demostrado,
que va a devolvértelo en amor y afecto.

Es fácil olvidar que una buena relación no sólo sucede. ¡Se necesita TRABAJO para mantenerla!

*Hay más felicidad en una relación cuando ambas personas creen que dar es mucho mejor
que recibir, y de esto se trata este artículo.
14 maneras fáciles de hacer que una MUJER se sienta
especial y amada
Si piensas que la mujer que tienes es la persona más maravillosa que has conocido, y sabes que
harías cualquier cosa por ella, demuéstrale lo mucho que significa para ti tomándote el tiempo para
hacer algunas de las pequeñas cosas en esta lista.

Confía en mí cuando digo que tus esfuerzos no pasarán desapercibidos, ¡definitivamente valdrán la
pena!

# 1 No dudes en decirle lo bien que se ve o huele.

No asumas que ella sabe que la encuentras atractiva. Dile cuan bien piensas que se ve o huele,
especialmente si sabes que toma tiempo extra para acicalarse. A todo el mundo le encantan los
 cumplidos, y a ella le gusta hacerte feliz, así que has parte de tu rutina hacerle saber que aprecias
sus esfuerzos.

# 2 Dejar notas de amor al azar para que ella las encuentre.

Las mujeres aman las sorpresas, y encontrar una nota de amor sincero inesperada es una manera
fabulosa de sorprenderla. No tiene que ser un testamento inmenso y emocional.

Sólo una nota adhesiva con unas palabras de amor garabateadas en ella y la colocas dentro del
bolsillo de la chaqueta que ella va a usar. Cuando la encuentre, ella va a presumirle a sus amigos y
compañeros de trabajo acerca del maravilloso novio que tiene.

# 3 Recuerda los nombres de sus amigos.

Uno de tus deberes en una relación es escuchar cuando tu pareja habla. Puede ser difícil de hacer,
sobre todo cuando las cosas de las que ella habla no te involucran directamente. Sin embargo,
recordar los nombres de sus amigos en lugar de referirse a ellos en formas como “el que tiene la
nariz grande” le deja saber que la escuchas cuando habla.

# 4 Recoge tus desastres.

Si estás en una relación, la mentalidad de hombre de las cavernas no te va a servir. Ella tampoco
es tu criada. Hay tres escenarios que aquí que se pueden aplicar:

1. Tu viviese en tu propia casa. Si ella te visita le gustará que lo mantengas limpio.

2. Ustedes viven juntos. Ella realmente apreciará que hagas tu parte para mantener el lugar limpio.

3. Ella vive en su propia casa. Si tu pasas tiempo ahí, es extremadamente importante que recojas
tus desastres y dejes las cosas como las encontraste. Esto por sí solo podría fortalecer o romper
la relación.

Es muy sencillo, de verdad. Limpia tus desastres, sin importar la situación, y ella te lo agradecerá
mucho.

# 5 Comparte tus sentimientos

Yo sé que es difícil, especialmente si eres un hombre. Los hombres no son conocidos por usar sus
corazones en sus mangas. Sin embargo, ella no es una lectora de mentes, así que si realmente
deseas mantenerla feliz, hazle saber cómo te sientes de vez en cuando. A ella le gustará que estés
lo suficientemente cómodo con ella como para abrirte.

# 6 Envíale mensajes de texto

Si no sabes cómo utilizarlos, aprende. Los mensajes de texto son una manera fácil de darle una
sorpresa al azar durante el día con palabras de amor y afecto. La belleza de los mensajes de texto
es que si eres un poco tímido para expresarte, ¡puedes hacerlo por mensajes de texto y nadie
podrá oírte! Puedes tener una conversación privada con tu amada que nadie más puede
oír. Envíale un mensaje de texto de la nada para dejarle saber que piensas en ella mientras está
lejos.

# 7 No utilices la culpa para conseguir lo que deseas

Presionar a tu mujer para que haga algo que no quiere hacer nunca saldrá bien. Ella puede llegar a
ceder y hacer lo que quieres, pero ella te guardará resentimiento por ello. No importa cuán grande
o pequeño sea lo que quieres que haga, no uses la culpa para lograr que lo haga.

# 8 Préstale el control del televisor para variar

Es posible que no te importe quien se acuesta con quién en su programa favorito, pero a ella
sí. Vas a ganar muchos puntos si la dejas elegir lo que quiere ver en la televisión de vez en
cuando. En realidad, siéntate y velo con ella, y podrás anotar muchos puntos y tal vez hasta llegar
a escoger la próxima película que vean.

# 9 Dale un masaje sin ningún compromiso

Si ella ha tenido un día duro, darle masajes a su cuello y hombros es una gran manera de ayudarla
a relajarse. Probablemente estés pensando, “¿Por qué necesitaría que se me recuerde a tocar
mi pareja?”. Pero piensa en ello. ¿Cuándo fue la última vez que le masajeaste los hombros sin
sugerir ir más lejos? Sí, eso fue lo que pensé. Hazlo. Ella apreciará ese gesto no sexual.

# 10 Compra algo para ella también

Si vas a la tienda a comprar un café, compra uno para ella también. ¿Te levantaste para conseguir
algo de comer o beber? Asegúrate de comprar algo para ella también. Puede que ella no quiera
nada, pero ella va a amar tu consideración.

# 11 Escucha
Cuando una mujer se desahoga, ella simplemente quiere que la escuches. Ella no está en busca
de respuestas o consejos. Ella sólo quiere que intendentes entender su punto de vista y que
ofrezcas apoyo. Basta con escuchar y estar ahí para ella mientras ella resuelve sus problemas.

# 12 Bésala en público
Es posible que pienses que las demostraciones públicas de afecto no son una buena idea, pero a
la mayoría de las mujeres les encanta cuando los demás ven que su pareja las ama. Si no has
besado a tu mujer en público en bastante tiempo, hazlo ahora. Detente donde quiera que estés,
toma su cara entre tus manos, mírala a los ojos, y bésala delante de todos. Muéstrale a ella y al
mundo lo orgulloso que estás de que ella esté en tu vida.

# 13 Utiliza los modales que tu mamá te enseñó

A pesar de toda la propaganda que ha recibida la “igualdad”, a las mujeres todavía les encanta que
las traten a la antigua. Abre las puertas para ella, saca su silla, y deja que ordene primero en un
restaurante. Estas pequeñas cosas muestran que la respetas.

# 14 Ve de compras con ella

Nunca entenderé por qué a los hombres les resulta tan difícil ir de compras con sus mujeres,
especialmente cuando no están haciendo nada de todos modos. Si no estás ocupado y ella quiere
ir al centro comercial, ve con ella. Ayúdala a escoger la ropa que se ve muy bien en ella y ofrécete
a llevar sus bolsas. Eso sí, no te quejes mientras están de compras, compórtate como si quisieras
estar ahí y puede que ella hasta te sorprenda dev

Con este remedio natural le dirás adiós al

colesterol y triglicéridos elevados en tu
organismo!!
El colesterol y los triglicéridos altos generan problemas en tu cuerpo que si no son tratados a la
brevedad podrían representar un grave riesgo en la salud de quien lo padece, es importante la
realización de estudios y análisis que te aseguren que estas contando con una buena salud y de
esta forma evitar riesgos innecesarios que podrían comprometer tu corazón, arterias y demás
órganos vitales para que lleves una vida normal.
Hoy queremos contarte la historia de un profesor quien se especializa en química y que estuvo
averiguando las propiedades de la calabaza o auyama, consiguiendo resultados increíbles que
seguramente tú querrás poder a prueba. Todo comenzó una tarde en la cual este maestro mostró a
su alumno una serie de exámenes de sangre donde el paciente tratado aparentemente tenia los
niveles de colesterol y triglicéridos tan elevados que parecía casi increíble que esta persona
siguiera con vida. Ante la sorpresa de este estudiante, el maestro entregó al mismo otra hoja de
exámenes donde aparecía el mismo paciente pero esta vez con los niveles de colesterol y
triglicéridos bastante controlados.
El estudiante quedó en shock cuando se dio cuenta que el paciente era el mismo profesor, pero
aun mas cuando se dio cuenta de las fechas que tenían ambos exámenes, el primero en el cual
se presentaban una relación asombrosa de daños en el cuerpo era de un mes anterior al último
examen donde aparecía una persona mil veces más saludable. Cuando le preguntó a su profesor
como había logrado obtener estos resultados, el mismo compartió con él la receta más increíble
jamás vista para bajar los peligrosos niveles de colesterol en el cuerpo humano.
Se trata de licuar un poco de auyama o calabaza en un licuadora con un poco de agua y
consumirla minutos antes de realizar el desayuno cada mañana durante un mes. Este tratamiento
es casi milagroso ya que la calabaza posee increíbles propiedades que ayudan a tu cuerpo a
eliminar el exceso de colesterol malo que ocasiona por lo general que las arterias se obstaculicen
y que deriva en accidentes cerebro vasculares e infartos al corazón.
Si pruebas este tratamiento una vez al año verás como todo tu organismo se regula haciendo
que lleves una vida mucho más saludable y te sientas con energía para poder realizar todas al
actividades que te exige tu día a día. Comparte esta receta con todos tus conocidos y ayudemos a
dirigirnos hacia una vida mucho más sana e increíble.

El colesterol en tus arterias tiene los

días contados si usas estos 3
ingredientes
El papel de las arterias en el cuerpo humano es el transporte de nutrientes y oxígeno al corazón
y a otros órganos importantes del cuerpo. Lógicamente, estas tienen que permanecer limpias
para preservar su salud. Debido a esto, la correcta nutrición es crucial para las arterias y toda su
salud.

Los comidas muy procesadas, alimentos grasos, toxinas y productos químicos pueden provocar
graves daños a la salud cardiovascular, causando estragos en el mismo.

Anuncio:Hay tres ingredientes eficaces que pueden aliviar e incluso eliminar las arterias
bloqueadas y eliminar la grasa de la sangre, por lo que son de suma importancia para aquellos
que sufren de arterias coronarias bloqueadas.

Esta mezcla da como resultado una bebida deliciosa y saludable que proporciona numerosos
beneficios para la salud. Es decir, esta combinación puede regular la grasa corporal, le permitirá
destapar las arterias coronarias bloqueadas con facilidad.

También se purifica el hígado, protege el cuerpo contra la gripe y el frío, destruye los radicales
libres y las infecciones que alteran la circulación de la sangre y mejorar el sistema
inmunológico del sistema completo.

Receta de Remedio Casero Para Limpiar las Arterias:

A continuación está la receta para las arterias coronarias milagrosas limpieza bebida:

Ingredientes:
 4 litros / 1 galón de agua limpia
 8 limones
  8 dientes de ajo
 4-5 cm /1.9 pulgadas de jengibre
Preparación:
Enjuague bien los limones bien y córtelos en trozos. Ahora agregue el jengibre pelado y el ajo y
poner a todos en una licuadora. Licuar la mezcla hasta que se vuelve suave y luego se coloca en
una olla.

A continuación, añadir el agua y poner el líquido de la olla a hervir. Cuando empiece a hervir,
retirar del calor. Deje que la mezcla se enfríe y colar el líquido. Vierta la bebida preparada en
botellas.

Usar:
Esta saludable bebida se debe consumir a diario, con el estómago vacío dos horas antes de las
comidas. Es recomendable hacer alguna actividad física por lo menos tres veces a la semana
durante este tratamiento de limpieza. Eso conducirá no sólo a la limpieza de la arteria, sino
también a una mejora del estado de salud general.

Dile adiós a las várices para siempre!

Descubre cómo hacerlo aquí.
¡Chicas llegó la gran solución para desaparecer de una vez por todas esas várices que tanto
molestan y estorban en sus esculturales cuerpos! La gran solución por fin llegó para quedarse.
Se ha regado por todas las redes sociales el nuevo remedio casero que ayuda a eliminar las várices
por completo, a pesar de que muchas compañías han estado durante años inventando y sacando
cremas al mercado para lograr lo mismo, ninguna se le compara a este milagroso remedio ¡Hoy
conocerás mucho más acerca de él! Este nuevo remedio casero está compuesto por agentes
totalmente naturales que atacan directamente las várices haciendo que en tan sólo días, las
mismas empiecen a desaparecer como por arte de magia. ¡Seguramente querrás saber cómo se
prepara y los ingredientes que lleva, a continuación conocerás todos estos detalles!
Para poder realizar esta receta en casa, debes procurar tener todos estos ingredientes a la
mano:
 Sábila

 Vinagre de Manzana

 Zanahoria
Aunque parezca insólito, eso es todo lo que necesitas para decirle de una vez por todas ¡Adiós a
ese terrible problema!

Para prepararla, primero debes colocar todos los ingredientes antes mencionados adentro de una
licuadora, después procedes a licuar hasta ver que los ingredientes formen una especie de pasta y
porúltimo coloca esta pasta sobre los lugares donde tengas várices y déjala actuar por
aproximadamente 30 minutos o un poco más. A la hora de remover esta crema, debes hacerlo con
abundante agua fría.
Los resultados están completamente comprobados ¡No cabe duda alguna que es la mejor
solución a este problema que tienen muchas mujeres hoy en día! Además tiene como punto a favor
que la puedes preparar desde tu casa y los ingredientes son bastante económicos y fáciles
de localizar.
Las várices pueden ser causadas por obesidad, fumar en exceso cigarrillos, herencia familiar,
colesterol elevado y por herencia familiar. Es muy importante también visitar a su médico de
confianza y si existe alguna pequeña aparición de alguna várice, atacarla desde ese mismo
momento.
¡No olvides compartir este post con tus amigas, de seguro te lo agradecerán de por vida! Está
increíblemente fabuloso, con tan sólo vinagre, sábila y zanahoria lograrás tener las piernas que tanto
has soñado.

Truco para hacer crecer y mantener sano el

cabello. Deja a los médicos con la boca
abierta
En el post de hoy te presentamos a una de las mejores mascarillas hecha en casa para tratar
el pelo dañado y seco, a la vez aumenta el crecimiento del pelo y lo conserva limpio,
hidratado y sobre todo bien acondicionado.
A diario escuchamos que el estrés físico o emocional puede causar la caída de la mitad y hasta
tres cuartos del pelo cabello en el cuero cabelludo. A esta pérdida de pelo le
denominamos efluvio telógeno, es cuando el pelo tiende a salir mucho cuando nos peinamos,
pasamos las manos o cuando aplicamos el shampoo en el pelo. Asimismo, esta mascarilla regula
el exceso de grasa que podamos tener logrando que el pelo quede realmente suave. Los
ingredientes para la mascarilla son:
1 huevo (o sólo la yema)
1 plátano (maduro)
1/2 taza de cerveza oscura
1 cucharada de miel
Para la elaboración:
Procedemos a poner todos los ingredientes en la licuadora y hacer una máscara, luego aplicamos
la mascarilla sobre el cabello y la dejamos actuar de 1 a 2 horas.Finalmente lava tu cabello como
de costumbre.

Uso:
Para el crecimiento del pelo aplica esta mascarilla una vez a la semana.
Los beneficios que aporta esta mascarilla a través de sus ingredientes son muy efectivos y
beneficiosos para el pelo, ya que hacen una combinación excelente para lograr un cabello
perfecto. Los plántanos, la miel, el huevo y la cerveza son excelentes para la salud del pelo.
Para nadie es un secreto que los huevos están llenos de proteínas y grasas, siendo esta proteína
de la más alta calidad que podamos hallar en cualquier otro alimento, por lo que con el uso de esta
mascarilla obtendremos lo mejor de para tener un pelo suave y con brillo, y lo mejor hecha en
casa. Ayudando así a ahorrar dinero. Por otro lado, los plátanos son ayudan en la lucha con
las partes agrietadas que tenemos en el pelo. La miel y la cerveza contiene aportan malta,
lúpulo, levadura, vitaminas del grupo B en grandes cantidades y micronutrientes que son perfectos
a la hora de colaborar en el crecimiento del pelo.
Por ultimo para todos es sabido que la miel la utilizamos en un sinnúmero cosas de nuestro día a
día, y esta no es la excepción. Para el crecimiento del cabello es excelente, ya que posee una
gran cantidad de nutrientes y vitaminas como la E, K, C, B1, B2, y B6.

LOS MÉDICOS QUEDAN SORPRENDIDOS CON ESTA HOJA QUE

HACE CRECER EL CABELLO COMO LOCO
brayan | 21 abril, 2016 | Belleza | No hay comentarios

Está demostrado que las hojas de guayaba son muy eficaces en el aumento de las plaquetas
de los pacientes con fiebre del dengue. Las hojas de guayaba también previenen la pérdida del
cabello. hojas para hacer crecer el cabello

Esto es bastantee increíble, ¿verdad? Muchos expertos afirman que las hojas de guayaba
pueden evitar y superar la pérdida de cabello si se usa a diario para el cuidado del cabello. hojas
para hacer crecer el cabello

VES ESTA HOJA, AYUDA A CRECER TU PELO COMO LOCO Y LE PONE FIN A SU CAIDA
EN UN 100%. hojas para hacer crecer el cabello

Ellos son muy beneficiosos porque son ricos en vitamina B, que es una de las vitaminas más
inportante que protege el cabello de la infertilidad.

LO QUE USTED NECESITA HACER. hojas para hacer crecer el cabello

Hervir un puñado de hojas de guayaba en 1 litro de agua durante 20 minutos aproximadamente.
Deje que la mezcla se enfríe a temperatura ambiente después de los 20 minutos de que
caduque.
Aplicar el agua en el cuero cabelludo y las raíces del cabello y masajear suavemente el cuero
cabelludo durante 10 minutos, luego enjuague con agua tibia. hojas para hacer crecer el
cabello

Otro método que también es eficaz es dejar reposar la mezcla para pasar la noche después de
aplicarlo en el cuero cabelludo. A la mañana siguiente lavar el cabello como de costumbre.
Esta mezcla que seguramente ayudará a fortalecer el cabello y las raíces del cabello. Usted
notará mejoras muy rápidamente, sólo después de unos días.

PERFIL DEL AGENTE COMUNITARIO DE SALUD

El Agente Comunitario de Salud es básicamente
un miembro voluntario de la comunidad, que es
elegido democráticamente por la comunidad o
captado por el personal sanitario, y acreditado
por el MINSA, y es capacitado para brindar
servicios de salud y orientar a las personas de
su comunidad, ejecutando además programas
preventivo promocionales destinados a que las
familias asuman comportamientos básicos
saludables, realiza un sistema de vigilancia
comunitaria con las familias y organizaciones
locales; esto en coordinación permanente con el
establecimiento de salud de su jurisdicción;
cumpliendo así una labor importante en la
prevención de enfermedades y promoción de
prácticas saludables en la familia y en la
comunidad. Cabe señalar que es una labor no
remunerada y sin vinculación administrativa con
el centro de salud local.
Este sistema de intervención en salud
teóricamente resulta muy convincente y
operativa; pero en la práctica considero no
demuestra la eficiencia esperada, basada en mi
experiencia profesional como Trabajadora Social
y con el ánimo de una crítica constructiva a fin
de mejorar su implementación se puede
señalar: Que si bien los agentes comunitarios
de salud para el cumplimento de esta labor
deben reunir un conjunto de características y
requisitos personales, ósea debe tener un perfil
básicamente compuesto por conocimientos,
habilidades y actitudes; muchas veces la
principal falla se encuentra ahí, ya que la
elección se realiza de manera inconsciente,
algunos vecinos asumen el compromiso influidos
por la emoción del momento, otros no toman en
cuenta su disposición de tiempo; en tanto que
otros animosos pero sin los atributos requeridos
integran estos grupos, etc.; por lo que no
logran desarrollar una labor totalmente
eficiente, realizando una función totalmente
empírica, con deficiencias que reflejan su falta
de conocimiento y la escasa habilidad en el
desempeño de las funciones asignadas.
Otra deficiencia importante, que se percibe son
los escasos atributos de “facilidad” o pedagogía
que tienen o logran adquirir a través de la
capacitación para dirigirse y transferir
información sobre salud, ya que este es un
factor no tomado en la elección ni en el proceso
de capacitación; así esta tiene un carácter
eminentemente teórico y general; sin tener en
cuenta los requerimientos personales y de las
familias que atienden, constituyéndose en un
cumplimiento formal más que en un autentico
aprendizaje que les permita mejorar su
desempeño y satisfacer la necesidad de la
comunidad en forma oportuna; además de no
verificar que hayan asumido dichos
conocimientos.
Como factor que trasciende y muy común, como
consecuencia de ser un trabajo voluntario no
remunerado es la deserción de estos; pues no
se logra la retención de los agentes
comunitarios ya que un sector importante
abandona sus funciones, generalmente antes de
cumplir el año de trabajo. en este sentido
tenemos que considerar como factores que
desfavorecen dicha permanencia es la
disposición de tiempo; la escasa vocación de
servicio; en otros casos la falta de apoyo con
insumos, el empleo de su tiempo en otras
actividades que les permiten generar ingresos
para el sustento de sus familias y la migración a
otros lugares, estos factores entre los más
importantes Y, en el caso de las mujeres, este
trabajo también se limita por las actividades
domesticas, la desconfianza y poca comprensión
de los esposos.
En conclusión, El Agente Comunitario de Salud
cumple una función preventivo promocional
importante en la atención de salud de la
comunidad en la que reside, a través de un
trabajo voluntario coordinada por el MINSA,
como alternativa que si bien es viable aun no se
está logrando los objetivos esperados, ya que la
mayoría y en algunos casos la totalidad no
cumplen con el perfil requerido: conjunto de
conocimientos, habilidades y actitudes. Es
también la escasa facilidad o pedagogía para
transferir información en éstos una limitación
importante permanente, que no es tomada en
cuenta como atributo en la elección; ni en la
capacitación; a su vez esta última no produce
un autentico aprendizaje que mejore su
desempeño, aunado al elevado índice de
deserción derivados de la falta de tiempo; la
escasa vocación de servicio; la falta de
recursos, la migración y que en las mujeres se
suman las actividades domesticas, la
desconfianza y poca comprensión de los
maridos.
DOS INGREDIENTES FACINANTE PARA ESTAR BIEN CON TU
PAREJA…
noticiasdevida | June 5, 2016 | Salud | No Comments
comprado en el mercado hoy en día es un de alivio y el deseo de relaciones destructiva en sí
mismo. Hoy en día, el rendimiento sólo puede ser adquirida por recetas naturales afrodisíacos
naturales que sabes todo.

En los años 90, era revolución de relaciones y subida que había hecho estragos en la
sociedad occidental de la época.

Es una pastilla que tiene una capacidad para restaurar los problemas de erección.

Pero ¿por qué no hacer un 100% natural?

Como una droga, es responsable de impulsar la sangre hacia la parte intima del hombre de
manera que la tira más rápido, pero se borra automáticamente cualquier noción de deseo o
libido en esta ecuación.

Para combinar el placer de subirlo, aquí está la receta para un 100% natural cuyos poderes le
sorprenderá:

La receta natural del 100% para Bio :

ingredientes:

500 gramos de sandía

Un limon

preparación:

Tome la mitad de una sandía y cortar en trozos muy pequeños que se necesita para extraer el
jugo. No ponga en la semilla, zumo de sandía debe ser calentado unos pocos minutos antes
de añadir el zumo de limón. Deje esta mezcla a temperatura elevada hasta que sólo queda la
mitad del líquido.

Su nuevo debe ser almacenado en un refrigerador.

Todas las mañanas con el estómago, que recuerda llevar una cuchara grande de esta mezcla,
y por la antes de la cena. Recuerde tomar la misma dosis antes de iniciar una relación que sea
mejor que nunca. Las mujeres también pueden consumir sin problemas.

Aparte de la sandía, la alimentación, a continuación, son muy fiables para en términos de

rendimiento en la cama.
Esta fruta que ayuda a levantar contiene vitamina B6 en exceso estimula más divertido y
potasio para aumentar la producción de testosterona.

piña:

Su contenido en vitamina C es una cura para la impotencia con una fuerte estimulación de las
hormonas del placer.

Almendras :

Las almendras son conocidos por su alto contenido de zinc, la clave para la excitación
masculina. Su uso le permitirá tomar el placer dure más tiempo de lo esperado en la misma
cama.

remolacha:

Por último, la remolacha es igual que el , un alimento que estimula la circulación de la sangre
en el pene para que se pueda garantizar erecciones perfectos. No se exceda, aunque!

Tratamientos naturales
para reducir las varices
Las varices aparecen cuando debido a la mala circulación
sanguínea las venas se dilatan en exceso
. Uno de los problemas circulatorios más habituales que aunque

puede darse en ambos, es más habitual entre las mujeres.

Aunque el origen principal del desarrollo de varices se debe a la

mala circulación de la sangre, existen factores que favorecen su

aparición, como el sobrepeso, el sedentarismo, la hipertensión, el

colesterol alto, la herencia genética y el tabaco. Llevar un estilo de

vida activo y saludable, aunque sea andar varios kilómetros cada

día, así como cuidar la alimentación y nuestro peso es

fundamental para prevenir su aparición y frenar su desarrollo.

Si ya es tarde para prevenir, estos remedios contra las varices que

compartimos pueden ser tu mejor solución. Toma nota:

Remedios caseros para combatir las varices

Compresas de aloe vera

El aloe vera es un planta con grandes y amplias aplicaciones

curativas, desde combatir la retención de líquidos hasta tratar el pie

diabético o eliminar eficazmente el acné, gracias a sugran poder

nutritivo y antiinflamatorio, propiedades que la convierten así

mismo en una solución efectiva contra las varices.

Para tratar este problema masajearemos con su pulpa la zona

afectada durante unos minutos. Posteriormente cortamos un trozo

algo más grueso de pulpa, lo calentamos unos segundos al fuego o

el microondas y lo colocamos en la misma zona con ayuda de una

gasa o compresa. Déjala actuar durante toda la noche y repite el

proceso cada día. Notarás la diferencia desde el primer día.

Alcohol de romero y ajo

Aunque pequeño, el ajo es uno de los alimentos más poderosos que

existen. Sus excelentes propiedades nutricionales lo convierten en

un remedio eficaz para mejorar la circulación y desinflamar las

varices, por lo que es muy recomendable que lo incluyamos

diariamente en nuestra dieta, ya sea crudo (untado en pan con

aceite de oliva), en jugos caseros (una opción sencilla y muy

saludable) o en comidas. Otra opción altamente efectiva para

estimular la circulación y reducir las varices consiste en añadir a

un recipiente unos cuantos dientes de ajo pelados y un par de

cucharadas de alcohol de romero. Lo mezclamos todo con ayuda de

una batidora o un tenedor (machacando bien los ajos) y nos lo

aplicamos masajeando circularmente la zona varicosa. Deja que la

piel lo absorba, y si queda algún resto de ajo, retíralo posteriormente

con un pañuelo humedecido en alcohol de romero.

Pasta casera de arcilla verde

La arcilla es un tipo de tierra muy rica en minerales, lo que le

aporta unas excelentes propiedades nutritivas y

antiinflamatorias que son ideales tanto para calmar los dolores

articulares como combatir el lumbago o tratar naturalmente las

varices.

Mezcla un poco de arcilla verde con agua (no demasiada para evitar

que quede muy líquida) y aplícala sobre la zona varicosa, dejándola

actuar hasta que se seque. Retira después con agua tibia y sécate

con una toalla.

3 soluciones sencillas para combatir las varices y mejorar la

circulación de la sangre eficaz y naturalmente. Pruébalas y

sorpréndete con sus resultados.

También te va a interesar leer:

- Cómo mejorar y estimular la circulación sanguínea

- Remedios caseros para tratar y prevenir las varices

Síguenos en facebook y descubre nuevos remedios cada día.

¿Cómo prevenir las varices?

Una de las características que muchas personas tienen por herencia genética
es la mala circulación, sin embargo otras personas la desarrollan a lo largo
de los años a causa de malos hábitos. A causa de la mala circulación se
pueden derivar diversas enfermedades, pero las varices es uno de los que
mas se padece. Debido a la falta de retorno que sufre la sangre, se acaban
debilitando las venas que la portan. El lugar donde se suelen producir las
varices es en las piernas. La mejor forma de evitarlas es tomar medidas
preventivas cuanto antes.

Algunas claves para prevenir las varices:

1) Rascarse: A pesar de que las varices producen picor, no se debe rascar

ya que puede producirse alguna herida infectándose con facilidad. Cuando se
produzca algún picor se debe utilizar alguna crema hidratante ya que suele
estar la piel reseca.
2) Masajes: Es recomendable realizarse masajes diarios con las piernas
levantadas desde el tobillo hasta el muslo.
3) Temperatura: Se debe evitar las temperaturas altas, por
ejemplo: sauna, o los baños muy calientes.

No se aconseja tampoco exponerse a frío intenso ya que hace que las venas
se contraigan. Sin embargo recomendable darse en las piernas duchas de
contraste, alternando agua caliente y fría durante unos minutos.
4) Postura: No se debe permanecer mucho tiempo de pie sin moverse, o
estar sentado durante mucho tiempo con las piernas cruzadas.
5) Ejercicio: La movilización de los músculos de las piernas ayuda a
impulsar la sangre hacia el corazón, evitando que se acumule y pueda dilatar
las venas.
Sube y baja escaleras en lugar de utilizar el ascensor.
6) Calzado: Se debe evitar el cazado plano o con tacones alto ya que
dificultan el retorno venoso y restan eficacia a la musculatura de las piernas.
Se recomienda utilizar calzado amplio y cómodo, con un tacón de entre 3 y
5 cm.
7) Ropa: No utilizar ropa muy ajustada pues, al comprimir ciertas zonas,
dificulta el retorno venoso.
Tips que harán mejorar tu vida sexual en pareja
Hacer el amor es una forma de arte, como tal se puede
ensayar, practicar y mejorar y, amigo, si después de tu
primera cita tu amante encuentra excusas hasta de debajo de
las piedras para no volver a quedar contigo, es que necesitas
perfeccionar tus artes amatorias.

Los hombres necesitamos escapar de nuestra mentalidad

masculina y aprender a pensar más como mujeres, ponernos
en su lugar y aprender de sus consejos para convertirnos en
mejores amantes.

En efecto, ser un experto amante es más fácil de lo que

piensas. Aquí te facilitamos una serie de consejos para que
tus citas sean un frenesí de sudor, gritos de placer
y orgasmos sucesivos. Toma nota:

1. Mente abierta. A nadie le amarga un dulce así que trata de

ser receptivo. Al igual que el dinero llama al dinero, el sexo
genera más sexo. Así que, si tu pareja está juguetona, dale
una oportunidad. Al final, acabará mereciendo la pena.

2. Confianza. El mejor sexo se consigue cuando alcanzas un

estado de confianza plena con tu amante. En este estado de
sinceridad sexual sabrás con mayor exactitud los deseos,
fantasías de tu compañera de cama y será mucho más fácil
satisfacerla.
3. Olvida las obligaciones. Sí, todos vivimos rodeados de
estrés, pero siempre es bueno sacar unos minutos de tu
tiempo para conseguir elevar el espíritu. Además, aunque no
acompañe el aliento, el sexo mañanero es la mejor opción
para afrontar el día.

4. Las zonas más erógenas. En este aspecto la

masturbación resulta fundamental. A través de la experiencia
irás descubriendo esas partes de tu cuerpo y también del
cuerpo de tu amante que se estremecen con el contacto de la
piel y sabrás que es lo que más le gusta y como hacérselo.

5. Sorpresa, sorpresa. No todo debe estar estudiado al

mínimo detalle. Dejar momentos para la improvisación, el
sexo más salvaje y el clásico ''aquí te pillo, aquí te mato''
puede resultar mucho más placentero que una noche de sexo
más preparada.

6. Preocúpate por su placer. Lo primero es dejarse llevar y

dejar las preocupaciones fuera de la cama. Ahora bien, no te
dejes llevar demasiado y debes pensar en el placer de
ella...seguro que serás bien recompensado.

7. Trata de aprender. Las críticas se hacen para que uno

mejore así que tómatelas de un modo positivo. Toca aquí,
muerde allá, lame esta zona... si tu amante te comenta
detalles sobre vuestros encuentros sexuales, toma nota y
Con este remedio
aprende de estos consejos.
casero limpiaras tu COLON y bajaras de
peso en solo 2 SEMANAS
El colon es la parte del cuerpo donde más se acumula toxinas, a causa de todos los desechos
tóxicos que el organismo expulsa por esta parte del cuerpo. El exceso de toxinas en el cuerpo es la
causa más común de la obesidad, como también pueden causar dolores de cabeza repentinos, fatiga
y falta de energía.
Es por eso que los médicos recomiendan limpiar tu colon periódicamente, ya que mantener tu colon
limpio te ayuda a mejorar tu salud, como también a mantener tu peso ideal. En este artículo te
explicaremos como preparar un remedio casero muy efectivo para la limpieza de tu colon, este
remedio también te ayuda a bajar de peso.
Este remedio natural es muy efectivo para eliminar las toxinas de tu colon y tu organismo, ya que
sus todos sus ingredientes contienen gran cantidad de fibras y son ricos en vitaminas, estas son
necesarias para combatir las toxinas y eliminarlas de tu cuerpo y también te ayudan con el
estreñimiento.

Ingredientes a necesitar para preparar este remedio

casero:
1 manzana2
1 cucharada de miel

1 cucharada de semillas de Chia

1 cucharada de semillas de linaza

1 taza de agua

Instrucciones:
Vierte todos los ingredientes excepto la chia en la licuadora y licua, luego vierte este licuado en un
vaso y le agregas las semillas de Chia, debes agitar hasta que las semillas de chia se desintegren.
Debes tomar este remedio casero todas las mañanas antes de desayunar.
Se recomienda tomar mucha agua durante el día cuando se esta se ingiere este remedio casero
para mejores resultados, recuerda seguir las intrusiones y veras resultados en muy poco tiempo.

Comparte para que más personas se beneficien de este remedio casero para limpiar el colon.
Como mantener tu chica feliz sin que se
queje un momento
Muchas de las veces deseamos que la mujer sea una Diosa, pero para aquello siempre necesita
acciones de nuestra parte, en esta oportunidad traemos 10 tips con la cual una mujer volverá loca
por tí, y de seguro por las noches tendrás lo que esperas.

Las mujeres aman cada detalle, les encantan abrazos, piropos, regalitos, en fin, se haces eso será
completamente tuya, te lo aseguro.

El hombre siempre mira a una mujer como objeto, y luego desea que en la cama sea mejor que las
películas para adultos, si deseas que tu chica te complazca y revisa estas recomendaciones. 1
Abrázala
La mayoría de las veces puedes llegar a pensar que la actitud que tiene tu chica parece ser fría o
distante, y hasta puedes creerte por completo de que es muy fuerte sentimentalmente y muchas
veces dura; pero aquí te desmentimos ese mito.

Las mujeres suelen mostrar una coraza para protegerse y no salir lastimadas, sin embargo, ella es
todo un volcán de miel por dentro, que a veces puede arder en preocupaciones; si la notas distante
y diferente, no dudes en abrazarla, aun cuando pareciera que no quiere que lo hagas, los abrazos
son el mejor medicamento para los malos momentos.

#2.- Sé un caballero
Conforme avanza la relación, muchos hemos pasado por lo terrible que es ir perdiendo cada uno
de los hábitos que solíamos hacer cuando empezamos nuestra historia con el amor de nuestra
vida, hoy en día la mayoría de las circunstancias tanto tecnológicas como las costumbres han ido
deteriorando los detalles caballerosos que solían presentarse en las décadas anteriores.

A ellas les encanta que seas caballeroso y te muestres atento para con ella, abre la puerta de auto,
recorre la silla para que se siente, extiende tu mano para que pase, cédele tu abrigo, etc.

3.- Citas fuera de lo común

Todas las chicas tienen el deseo de sentirse amadas de una forma original, les gusta la aventura,
el misterio y el romanticismo; no dudes en prepararle algo realmente especial para invitarla a salir;
puedes apoyarte en ideas sencillas pero bonitas, como: llevarla a cenar a la luz de las velas en
algún restaurante rústico, donde pueda verse la luna; un día de campo con comida preparada por
ti.
Llévala a lugares divertidos y que ella no conoce; busca lugares donde la naturaleza sea el mejor
escenario para poder decirle frases que la hagan sentir especial.

4.- Ten buen humor pero con límites

Antes de decir algún chiste o mostrarte alegre, ten en cuenta que quizá las cosas que te hagan reír
a ti sean muy pesadas para ella; asegúrate de ser templado al momento de decir algo gracioso, y
enfócate en hacerla sonrojar y sacarle sonrisitas de nervios si le dices algo bonito.

5.-Toma su mano
Al caminar, de sorpresa, cuando la notes preocupada, etc. Todas las chicas son tiernas y
sensibles, te aseguro que para ellas no hay otro detalle más lindo que la tomes de la mano, siente
su palma y acaríciala con tus dedos mientras están tomados de la mano. También es una forma de
hacerle saber que estás ahí para ella y que siempre será así, hazle saber que cuenta contigo y que
son un apoyo el uno con el otro.

6.- Confianza
Demuéstrale que confías en ella, hablen acerca de lo que les molesta y lo que les hace sentir bien,
confíen el uno en el otro y solidifiquen la relación con una buena comunicación.

7.- Dile lo hermosa que es

Tal vez pienses que ya le has dicho que es hermosa, pero para ellas no es suficiente escucharlo
una sola vez; si realmente quieres verla sonreír, no dejes de hacerle ver y repetirle lo hermosa que
es y lo que más te gusta de ella; aprovecha cada uno de los segundos que pasas a su lado para
hacerle ver lo hermosa y valiosa que es para ti.

8.- Préstale atención a su día

A todos nos gusta que nos pregunten acerca de nuestro día, o bueno al menos que nuestra pareja
lo haga; en cuanto termines de saludarla pregúntale cómo le fue en su día y pon toda tu atención,
muéstrate interesado para apoyarla en cada una de sus metas y logros que haya alcanzado.

9.- Tomen decisiones en pareja

A menudo la mayoría de los conflictos que surgen en las relaciones, es porque tomamos
decisiones atrabancadas y muchas veces no hablamos con nuestra pareja antes de actuar; es por
eso que te aconsejamos hablar y poner las cartas sobre la mesa cuando vayan a tomar una
decisión que pueda afectar lo que tienen; así mismo deben poner en claro que las decisiones
personales deben ser respetadas por ambos.
10.- Hablen claro
Demuestra tu sinceridad y tu franqueza al exponerle situaciones que quizá puedan afectar la
relación; hazle ver que ambos deben apoyarse y que ella también puede explicarte sus molestias,
no le mientas y trates de arreglar las cosas con mentiras, ya que al final tendrás enredado en una
enorme telaraña que tú mismo tejeras. Hablen con claridad cada uno de sus conflictos en la
relación.

¿SABÍAS QUE TOMANDO ALGUNOS JUGOS

PUEDES CONTRIBUIR AL CUIDADO DE LA
PIEL Y DEL CABELLO?
Algunos jugos y licuados no solo es bueno tomarlo por su rico sabor, sino también porque éstos
son una gran fuente de nutrientes como la vitamina A y C.
Según consejos-de-belleza.com, los jugos que te mencionaremos a continuación te ayudarán
a cuidar tupiel y cabello, además para una mayor eficacia, éstos se deben tomar en ayunas,
ya que así te ayudarán también a potenciar la eliminación de todo lo que el cuerpo no precisa
(deshechos, toxinas) y que se realiza durante la mañana.
Aunque lo ideal es tomar un vaso de estos jugos como desayuno, también se pueden ingerir
media hora antes de la comida y la última opción es que formen parte de una merienda.
De otro lado, es importante que tengas en cuenta que la base para lucir un cabello reluciente y
bien cuidado es la presencia de las vitaminas del grupo B, que se hallan en los cereales
integrales y miel, por lo que también deberías consumir estos alimentos.
Aquí te dejamos la lista de jugos que puedes tomar:
Jugo de tomate: Disminuye la fatiga, es sedante y antiarrugas.
Jugo de pepino: Contiene azufre, lo cual mantiene la elasticidad de la epidermis y sus glúcidos
nutren los músculos faciales.
Jugo de manzana: Aporta vitaminas A y B. Mantiene depurado el organismo, posee un alto
contenido de hierro y ayuda a tener piel y cabellos más sanos.
Jugo de naranja: Es antiarrugas por excelencia y favorece el bronceado por su aporte de
betacaroteno. Tonificando el cutis con este zumo se mantiene el adecuado manto ácido del
mismo.
Jugo de espárrago: Es diurético, remineralizante y depurador hepático. Esto se refleja en el
rostro, la piel y los cabellos.
Jugo de frambuesa: Limpia y depura el organismo, sobre todo el hígado, y esto se refleja en
el rostro. Contiene bromo, que actúa como relajante muscular.
Jugo de piña: Es totalmente depuradora. Por su contenido en ácidos, limpia el organismo,
mueve grasas, elimina líquidos, fortalece la piel. Además, es relajante, sedante y antiarrugas.
Jugo de uva: El zumo de uva es el antioxidante por excelencia. Tonifica la piel y combate las
arrugas. Utilizar uvas solo en la época de su cosecha. No se aconseja consumirlas fuera de
temporada, ya que no concentran todas sus virtudes. La uva negra es la ideal para hacer estos
zumos.
Jugo de berro y el de cebolla son muy recomendables para controlar y prevenir la caída
del cabello.
Combinaciones de jugos para lucir la piel
■ Primera opción: Zumo de zanahorias con manzana y tomate bien maduro.
■ Segunda opción: Tronquitos de apio y manzana.
■ Tercera opción: Zumo de uvas (si es la época).
■ Cuarta opción – exprimidos: todos los cítricos por su aporte de vitamina C mejoran la piel.
Es decir, zumo de naranja, mandarina y pomelo. Se pueden combinar con un limón.
■ Quinta opción – batidos: fresas maduras con agua y miel.

Debes de estar pendiente con esto duraras

mas en la vida es seguro
Se trata de simples tácticas que puedes aplicar desde ya, sin que tengas que invertir mucho
tiempo, dinero o recurrir a medicamentos, y que te harán un don juan que todas quieran tener para
ellas.

Los secretos para nunca te deje de amar

Tener un Pre Juego interesante: Muchos hombres cometen el error de querer consumir el acto
de inmediato, y lo que desconocen es que a las mujeres las mata un jugueteo previo, así que pon a
volar tu creatividad.
Conseguir la posición correcta: La preferencia de las posiciones que puedan gustarle a ella
varían dependiendo de su personalidad. Si ves que es una chica tímida y sumisa, seguramente
querrá que tú tomes el control, si por el contrario ella es extrovertida darle rienda suelta. Conseguir
la posición correcta: La preferencia de las posiciones que puedan gustarle a ella varían
dependiendo de su personalidad. Si ves que es una chica tímida y sumisa, seguramente querrá
que tú tomes el control, si por el contrario ella es extrovertida darle rienda suelta.
Relajarte: Sabemos que estar con una chica siempre, sobre todo la primera vez, implican nervios
y susto, pero si estas tranquilo y respiras todo va a fluir y lo gozaras más que estando tenso.
Puedes ayudarte pensando en algo que te interese o algo pendiente que tengas en mente, sin que
ella se dé cuenta y se sienta ignorada claro.
Se constante: Si prácticas lo que estás haciendo con tu chica, serás un experto, lo que debes
estar atento es a variar, para que esos encuentros no sean rutinarios y aburridos.
Siguiendo estos fáciles consejos, lograrás ser el Don Juan que ellas quieren. Recuerda que es muy
importante siempre estar en forma y lucir un buen aspecto, así ella se sentirá satisfecha totalmente
y tu aún más seguro.

Comparte estos trucos para que tus amigos también logren dar en el punto exacto.

CÓMO HACER UN AFRODISÍACO NATURAL

CON TAN SÓLO DOS INGREDIENTES
CÓMO HACER UN AFRODISÍACO NATURAL CON TAN SÓLO DOS
INGREDIENTES

Muchas personas saben que la viagra es el mejor energizante para el

hombre, pero otras pocas personas no saben que podemos hacer un
fabuloso afrodisiaco en la comodidad del hogar y con los mismos efectos.

Para hacer este viagra casera, al natural, los ingredientes lo podemos conseguir
en cualquier supermercado.

Los ingredientes son, la sandia y zumo de limón recién sacado, la sandia tiene
muchos nutrientes buenos para nuestra salud que son, citrulina y licopeno, que
tiene un contenido afrodisiaco que te ayudara a mejorar en la cama. Cuando se va
a preparar esto es importante que no le agreguemos otro componente que nos
pueda reducir los efector, como sal o azúcar.

¿Cómo prepararlo? Corta la sandia en trocitos pequeños, seguidamente

la pasamos por la licuadora para que así obtengamos el zumo,
necesitamos alrededor de 1 litro, asegúrese también licuar la parte
branca de la sandia que tiene más nutrientes.

Seguidamente, se coloca el jugo en una olla para ponerse a hervir, luego

añade el zumo del limón, mezcle bien todos los ingredientes y sigua
hirviendo la preparación hasta que se vaya reduciendo hasta la mitad de
lo que era. Finalmente deje que la mezcla se repose y enfrié por una
hora y luego pásalo a una botella o envase de vidrio.

Puedes tener refrigerando en la nevera, beber dos cucharas, en la

mañana o preferiblemente en ayunas y en la noche, esta bebida mejora
la potencia sexual, es segura y lo pueden tomar personas de todas las
edades y de los dos sexos.

Comparte, esto te ayudaría a ti y a muchas personas más a mejorar su

calidad de vida y quién sabe si también la vida con su pareja. ¡Podrías
salvar muchas vidas y también salvar muchos matrimonios!

¡15 PUNTOS IMPORTANTES PARA

MANTENER EL AMOR EN TU RELACIÓN!
Una relación de pareja no debe volverse costumbre, y para ello es importante que no se deje
apagar ‘la llama del amor’. Muchas veces hemos escuchado que los detalles son importantes,
sin embargo no le damos la atención necesaria a este consejo. Sin embargo, no debemos
dejarlo pasar para que nuestrarelación crezca y no se acabe.
Según msn.com, debemos tener en cuenta estos 15 detalles que nos ayudan
a mantener nuestra relaciónfuerte. ¡Toma nota y tenlo siempre presente!:
1. De forma honesta y espontánea expresa verbalmente cosas buenas de tu pareja.
2. Ten detalles con tu pareja, como guardar el último bocado de ese postre delicioso para él o
ella.
3. Deja tu teléfono de lado cuando estás hablando con tu pareja.
4. Vean películas o series juntos.
5. Acaricia a tu pareja.
6. Habla positivamente de tu pareja cuando no esté presente, siempre con una sonrisa en los
labios.
7. Envíale mensajes de ‘WhatsApp’ diciéndole que te acuerdas de él o ella, de su sonrisa, de
algo relacionado con tu pareja.
8. Dale un beso por las mañanas y antes de irte a dormir (virtual, si no están juntos).
9. Escúchalo(a) sin interrumpirlo(a) y mirándole a los ojos. Además, pregúntale cosas sobre lo
que dice.
10. Pídele opinión a tu pareja a la hora de escoger ropa.
11. Cuando tu pareja comete un error, no hagas un escándalo de ello, sino ayúdala a superarlo.
12. No huyas de los malos momentos y busca vías para entenderse a través de la sensibilidad,
el tono amable y el compasivo.
13. Cuando mantengan relaciones sexuales, no le den tanta importancia a la cantidad, sino a
la calidad.
14. Mantén el interés por saber cómo está, así como por conocer sus deseos y sueños.
15. Si tu pareja se enoja, procura calmarla, centrándote en el aprendizaje, sin buscar culpables.
Si lo vas a decir, entonces siéntelo realmente. Me sorprende la cantidad de veces que la gente
ha dicho “te amo”. Yo solo lo he dicho algunas veces en mi vida, y no es que no quiera a la
gente, de verdad que sí, simplemente que “te amo” es una palabra llena de significado, y no
solo con tu pareja.

7 Cosas que tu novio teme pedirte, pero

que desea con locura
Cuando estamos hablando de una relación quiere decir que es de dos y no de una persona, es
aquí cuando tú también puedes aportar algo para la causa al momento de estar en la cama con tu
pareja, aunque sabemos que las chicas siempre están esperando cosas de sus novio como si se
tratara de leerles la mente, del otro lado también se esperan cosas de la relación.

Ellos esperan de ti algunas cosas aunque no se atrevan a decirte porque les da pena en la mayoría
de las ocasiones.

Debido a eso es que te traemos esta pequeña lista de cosas que tu novio no se atreve a pedirte
por pena, pero muy en el fondo lo desea.

#1 Que tomes por un momento la iniciativa

En algún momento, cuando están teniendo relaciones él querrá que tomes la iniciativa y propongas
alguna cosa distinta.
#2 El “wawis” mañanero
Podrías alegrarle el día con este detalle, él estará dormido y su amigo a todo lo que da, puedes
intentar bajarte por los chescos y verás que estará de buen humor todo el día.

#3 Causarle dolor
Puede que tu chico sea de los que les gusta tener encuentros más rudos, puedes intentar morderle
la oreja o el cuello, de hecho cualquier parte que se te ocurra, verás que se enciende todavía más.
#4 Grabarse
Esto también incluye fotografías, es una de las cosas que más desean, así cuando no estén juntos
él verá el vídeo para recordar ese hermoso momento y siempre querrá más.

#5 Hacer un trío
Regularmente él quisiera que fuera con alguna amiga tuya para formar el trío, sin duda si llegas a
proponérselo se volverá loco de emoción, solo es de que te animes.

# 6 Que termine en tu boca

Así es, es la más grande fantasía de los chicos, terminar en la boca de la chica que les gusta, esto
los tendrá encendidos por mucho tiempo y estarán agradecidos para toda la vida.

# 7 Juegos y disfraces
Puede que si te disfrazas de alguna de las chicas superhéroe que más le guste des en el punto
exacto, puedes intentar disfrazarte de Gatubela, verás que quedará flechado inmediatamente. Si le
gustan los videojuegos pues podrías disfrazarte de Cortana y el efecto será genial.

CÓMO HACER UN AFRODISÍACO NATURAL CON TAN SÓLO DOS

INGREDIENTES

Muchas personas saben que la viagra es el mejor energizante para el

hombre, pero otras pocas personas no saben que podemos hacer un
fabuloso afrodisiaco en la comodidad del hogar y con los mismos efectos.

Para hacer este viagra casera, al natural, los ingredientes lo podemos conseguir
en cualquier supermercado.

Los ingredientes son, la sandia y zumo de limón recién sacado, la sandia tiene
muchos nutrientes buenos para nuestra salud que son, citrulina y licopeno, que
tiene un contenido afrodisiaco que te ayudara a mejorar en la cama. Cuando se va
a preparar esto es importante que no le agreguemos otro componente que nos
pueda reducir los efector, como sal o azúcar.

¿Cómo prepararlo?
Corta la sandia en trocitos pequeños, seguidamente la pasamos por la
licuadora para que así obtengamos el zumo, necesitamos alrededor de 1
litro, asegúrese también licuar la parte branca de la sandia que tiene más
nutrientes.

Seguidamente, se coloca el jugo en una olla para ponerse a hervir, luego

añade el zumo del limón, mezcle bien todos los ingredientes y sigua
hirviendo la preparación hasta que se vaya reduciendo hasta la mitad de
lo que era. Finalmente deje que la mezcla se repose y enfrié por una
hora y luego pásalo a una botella o envase de vidrio.

Puedes tener refrigerando en la nevera, beber dos cucharas, en la

mañana o preferiblemente en ayunas y en la noche, esta bebida mejora
la potencia sexual, es segura y lo pueden tomar personas de todas las
edades y de los dos sexos.

Comparte, esto te ayudaría a ti y a muchas personas más a mejorar su

calidad de vida y quién sabe si también la vida con su pareja. ¡Podrías
salvar muchas vidas y también salvar muchos matrimonios!

LA FORMA COMO DUERMES CON TU

PAREJA REVELA CÓMO LLEVAN SU
RELACIÓN
Según este test la forma como duermes con tu pareja tiene un significado en tu
relaciónCuriosamente todos tenemos una posición marcada al dormir, pero te has
preguntado qué significa laposición que tomas al descansar con tu pareja.
Según ‘TopMás+’, éstas son las posiciones más comunes y su significado:
1. Si duermen de espaldas, pero tocándose: significa que preservan su espacio, pero sin
perder el contacto. Tienen una relación estable y saludable.
2. Si duermen entrelazados: es una señal de deseo y una pasión muy fuerte. Esto es común
al inicio de la relación. Las personas que duermen así posiblemente también sufran de celos.
3. Si al dormir cada uno conserva su espacio, pero con los pies entrelazados: es señal de
que ambos se aman, aunque también la relación necesita atención. Puede ser que la pareja
viva un momento de ansiedad, cambio de rutina o presión en el trabajo.
4. Cada uno en su espacio, pero tocando al otro: revela las relaciones espontáneas. Cada
uno respeta el espacio del otro y hay confianza. La mano extendida revela intención de proteger,
pero sin exagerar. El rostro de ella mirando a él, revela confianza también.
5. Dormir de espaldas y separados: revela la necesidad de separación. Las manos deben
estar cerradas y el cuerpo tenso, ya que si el cuerpo está relajado esto también es signo de
confianza y respeto.
6. Dormir frente al otro sin tocarse: revela la necesidad de comunicación. Significa aceptar al
otro como parte de uno. Probablemente se trata de dos grandes amigos y compañeros y su vida
sexual es muy activa.
7. De cucharita: la persona que abraza tiende a guiar y proteger al otro. Tal vez sea la posición
que mejor refleja la armonía de la pareja, sin embargo también puede significar un intento de
asegurar al otro en una relación que no va bien.
8. Abrazados: esta posición revela una buena relación. La cabeza sobre el hombre es un indicio
de que la persona se siente bastante segura con su pareja.
9. El espacioso y la reducida: una persona espaciosa en la cama no muestra afecto por su
pareja. Toma su espacio en la relación, pero la reducida no se siente segura y tiene baja
autoestima.
10. De espalda separados, pero tocando al otro: la separación muestra que la pareja desea
libertad, pero la mano de él sobre el hombre ella revela que la quiere cerca. En este caso el
hombre es más carente y se preocupa por la relación. Ella debe estar en un buen momento
profesional y con la autoestima elevada, mientras él busca apoyo de ella.
No hay nada como encontrar al amor de tu vida pero, a medida que pasa el tiempo, cuando

junto a los ratos de diversión vienen los planes para futuro y el ponerse de acuerdo, ¿acaso no

se complican un poco las cosas? ¿Es que él interfiere mucho en nuestros proyecto de vida o

es que nosotras somos demasiado independientes?

8 cosas que ni tú ni tu pareja

deben hacerle jamás a tu
vagina o puedes correr riesgo
de
Una investigación que fue realizada por el instituto Clínico Mayo y dado a conocer
por el Excelsiorafirma que usar protectores íntimos a diario crea un ambiente
perfecto para el desarrollo de hongos y bacterias. Es por esto que uno principales
errores que cometen muchas mujeres es usarlos diariamente.

El mismo estudio llegó al término de que también el uso de tangas con frecuencia
provoca irritación e infecciones vaginales. Por este caso lo más recomendable es
usar prendas hechas a base de algodón para que así tu zona intima pueda “respirar” y
“transpirar”.

Existen varios hábitos que de acuerdo con el estudio JAMÁS debes practicar pues
estos podrían dañar tu vagina. Aplicar duchas vaginales o spray íntimo
El uso de tampones es muy peligroso así como también lo son las duchas vaginales.
Es por esto que les informamos que en cualquier situación las duchas vaginales se
tienen que hacer de manera superficial, jamás deben hacer un lavado interno.

Cuando realizas un lavado interno le causas un problema, al moco cervical que es el

encargado de limpiar esa zona de manera natural, y al realizar duchas profundas este
no puede hacer su trabajo de forma correcta. Incluso algunos especialistas
recomiendan que se eviten estos productos, gracias a que puedes cambian el pH
vaginal; ósea que sufrirías de malos olores e infecciones constantemente.

Aparatos de plástico

¡Ya te puedes imaginar lo que pasa cuando llegan microorganismos a tu zona

íntima! Al usar juguetes sexuales de goma o plástico como son los vibradores, a lo
largo del tiempo a estos se les forman irregularidades donde se ocultan microbios.

Lo más recomendable es que se usen estos juguetes fabricados de acero inoxidable,

plástico duro o silicona. Y al instante de ser usados lavarlos con jabón y suficiente
agua.

Introducir frutas o verduras

Al colocar frutas o verduras en tus partes íntimas cuando estas sosteniendo

relaciones sexuales con tu pareja por más satisfactorio que esto sea es un riesgo ya
que podría enfermar tu monte de Venus, que es un sector de tejido graso blando
ubicado sobre la pelvis. Estos alimentos poseen bacterias suficientes como para
crear molestias.

Tinte para cabello

Una de las tendencias que está muy en peligro es cambiar el color de tu vello
púbico. Antes de que pueda atreverte a ponerle tinte para cabello, debes saber y
tener en cuenta que la piel de la zona íntima es muy delicada y esto podría causarle
daños fatales.

Crema para depilar

Los compuestos químicos son demasiado fuertes para tu zona íntima, por lo que esta
puede sufrir algunas reacciones alérgicas, irritación y hasta picazón.

Los aromas

En el mercado hay un gran número de tampones y preservativos aromáticos. ¡Lo

mas preferible es Huir de esos aromas! Ya que esos productos suelen poseer
compuestos que pueden causar picazón e inflamación en la zona íntima de todas las
mujeres.

Piercings

Está mucho más que comprobado que los tatuajes y piercings son una excelente
fuente para contraer infecciones. Por más sexy que estos se vean en tus partes
íntimas son muy riesgoso.

Limpieza errónea
Es muy importante que cuando vallas al baño siempre te limpies de adelante hacia
atrás, de esta forma las bacteria que habitan el ello no infectarán tu vagina.
 ¿CÓMO QUEDAR EMBARAZADA DE
GEMELOS?: LOS MÉDICOS REVELAN LOS
TRUCOS!
Concebir gemelos es algo que muchas parejas quieren pero las probabilidades de que esto
ocurra de forma natural son muy pequeñas, alrededor del 3%. Sin embargo, hay ciertas
cosas que puede hacer para mejorar estas probabilidades y tener una mejor oportunidad de
conseguir un embarazo de gemelos.

Hay muchos factores que juegan un papel importante como la dieta, el origen étnico, la genética y el
estilo de vida en general y pueden ayudar a determinar sus posibilidades de concebir mellizos.

Concebir gemelos: Secreto revelado

Usted puede aumentar sus posibilidades de conseguir los gemelos si usted sigue estos sencillos
pasos. Pero primero vamos a ver lo que son sus posibilidades en el momento.

Entender cuales son sus posibilidades son actualmente

En primer lugar tiene que ser consciente de que cada pareja promedio tiene alrededor de 3% de
posibilidades de concebir mellizos de forma natural, que no es un número tan alto. Sin embargo, hay
ciertos factores que podrían interponerse en el grupo de no-tan-media y que debe tomar en
consideración. Si se cumplen cualquiera de los criterios siguientes sus posibilidades aumentan, y si
se cumplen más o todos los criterios, sus posibilidades se disparan por las nubes. Lo contrario
también es cierto, si no puede identificarse en cualquiera de los siguientes sus posibilidades son
mucho más bajos.

 Si usted tiene gemelos en la familia, especialmente en el lado de su madre, tienen mayores

posibilidades de concebir mellizos.

 El ser de origen africano también aumenta las posibilidades de concebir mellizos porque las personas
africanas se cree que tienen las más altas probabilidades de concebir gemelos, luego le siguen los
europeos, mientras que los asiáticos tienen las menores posibilidades de conseguir los gemelos de
forma natural.

 Las personas altas, nutridas e incluso ligeramente con sobrepeso tienen más posibilidades.

 Si usted ha estado embarazada antes, sus posibilidades son ligeramente más altos, por lo que es
más habitual para los gemelos que vienen después del primero, segundo o tercer embarazo.
Mientras más embarazos mayores serán las posibilidades.

 Las mujeres mayores tienen más dificultades para quedar embarazada, pero cuando lo hacen, tienen
una mayor probabilidad de concebir mellizos. Si logra quedarse embarazada después de los 40 sus
 probabilidades son más altas en un 7%, mientras que después de 45 años de edad estas
posibilidades aumentan a alrededor de 17%. También es cierto que las mujeres mayores son más
propensos a tratar de quedar embarazada por fecundación in vitro, lo que aumenta drásticamente
sus posibilidades para los gemelos.

Consejos para ayudar a maximizar sus posibilidades

– Lleva un montón de vitaminas

Las personas que carecen de las vitaminas y nutrientes esenciales tienen probabilidades más bajas
para concebir gemelos. Es necesario prestar especial atención a todas las vitaminas, pero cuando
se trata de ácido fólico embarazo es el suplemento más importante. Se pueden encontrar en casi
todas las farmacias. Son buenos para todas las mujeres durante el embarazo pero no deben tomar
más de 1000mg por día.

– Obtener todos los nutrientes adecuados y comer

ciertos alimentos para aumentar sus posibilidades
Si usted no está bien alimentado sus posibilidades de concebir mellizos se reducirá
significativamente. Si estás bien alimentado e incluso un poco de sobrepeso, que aumentará sus
posibilidades. Usted debe hablar con su médico para cualquier planes con respecto a la ganancia
de peso y asegurarse de que no eres simplemente sobrepeso, pero sano y bien nutrido también.

– Coma porciones de productos lácteos y el ñame

Algunas culturas creen que el consumo de estos alimentos puede aumentar las posibilidades
para los gemelos.
 De acuerdo con un estudio realizado por un especialista en fertilidad, producto lácteo puede ayudarle
en sus esfuerzos por lograr que los gemelos. Las mujeres que consumen productos lácteos, mientras
que tratando de quedar embarazada tienen 5 veces más posibilidades de quedar embarazada de
gemelos.

 El factor de crecimiento similar a la insulina (IGF), que produce el hígado de la vaca es el catalizador
químico en este proceso.

 De acuerdo con algunos otros estudios, la leche de vaca consumir que ha sido tratado con hormonas
de rBGH puede causar embarazo de gemelos más a menudo.

 Una tribu africana tiene una dieta rica en ñame silvestre. Su tasa de nacimientos de mellizos es 4
veces mayor que el promedio mundial. Se cree que ciertos nutrientes en este vegetal tienen la
capacidad de estimular los ovarios a producir más que un solo huevo durante el período de la
ovulación.
 A pesar de que este hecho no ha sido probado científicamente y muchos médicos se muestran
escépticos, no le hará ningún daño si se prueba esta teoría fuera. Después de que todos los ñames
son deliciosos.

Recuerde cuándo dejar de control de la natalidad

Usted no debe estar en la píldora adecuada antes de intentar concebir, porque al salir de las píldoras
de su cuerpo va a toda marcha y trata de reregulate las hormonas. A veces, durante los primeros
meses de sus ovarios pueden liberar hasta 2 huevos a la vez.

Siempre consulte con su OB / GYN antes de intentar cualquier método alternativo sólo para
asegurarse de que todo está en orden y seguro para usted. Y en conclusión, hay métodos artificiales
que pueden ayudar a concebir gemelos, con más ciertos resultados, como la fecundación in vitro o
los gustos. Sólo recuerda no estresarse y disfrutar de la experiencia!

Buena suerte!

10 señales que nos advierten del cáncer,

pero que seguimos ignorando hasta que es
demasiado tarde! Comparte!
Cada médico está recomendando las mejores medidas preventivas para sus pacientes con el fin
de evitar que muchas personas sufran de esta enfermedad que ya cuando han experimentado el
cáncer en sus familias son más conscientes de sí mismos y que es por eso que quieren
protegerse.
No hace falta decir, que cada vez más personas notan cualquier signo cuando es demasiado tarde,
pero es muy importante para ellos saber en qué tipo de situaciónes son, por lo que tendrán más
posibilidades de protegerse a sí mismos en el tiempo.

Los síntomas del cáncer habituales y signos

Usted debe saber que cada tipo de cáncer tiene diferentes síntomas, pero éstos son los síntomas
más frecuentes:

1. Cambios en los movimientos intestinales

Los cambios en los movimientos del intestino, por ejemplo, la diarrea y el estreñimiento son uno de
los síntomas más frecuentes de cáncer en el tracto digestivo inferior.

2. Cambios en la micción
Si siente dolor cuando esté orinando entonces su debe consultar a su médico, porque este es
también uno de los síntomas de la vejiga o cáncer de próstata.
 3. Llagas
Si notas dolor entonces usted debe hacer algo inmediatamente. Estos pueden indicar varios tipos
de cáncer, tales como: cáncer oral, cáncer de piel y cáncer genital.

4. El sangrado
El sangrado puede ser causado por varios tipos de cáncer. los síntomas habituales incluyen tos
con sangre, secreción con sangre, o sangre en la orina o las heces.

5. El engrosamiento o bultos
Una nueva masa o un bulto de edad que está cambiando su tamaño es algo para estar
preocupado. Un número de tipos de cáncer están relacionados con tumores y crecimientos que se
pueden ver a través de la piel.

6. La indigestión
La indigestión es un problema muy frecuente, y es uno de los síntomas que normalmente se
diagnostica erróneamente. Sin embargo, puede ser un indicio de cáncer del tracto digestivo
superior. dolor de estómago y dificultad para tragar también pueden ser señales de advertencia.

7. Crecimiento anormal del vello

Crecimiento inusual del cabello puede ser un indicio de varios tipos de cáncer. Si nota algún
cambio, consulte con un médico inmediatamente.

8. Cambios en la piel
Uno de los signos de advertencia más habituales son los cambios en la piel como oscurecimiento,
color amarillento o enrojecimiento de la piel.

9. Fiebre
La fiebre está generalmente relacionada con cánceres del sistema inmune, pero también puede ser
una indicación de otros tipos de cáncer.

10. Fatiga
La fatiga, que es una respuesta natural del sistema inmune, puede ser un indicio de cáncer. Hay
tipos de cáncer que conducen a los de sangre, que también causan fatiga. Si usted está teniendo
fatiga constante, consultar con un médico.

8 señales muy claras que una mujer le urge

Intimidad
8 señales muy claras que una mujer le urge Intimidad
La intimidad es una parte importante de la vida, al ser seres muy sociales
tanto hombres como mujeres necesitan de un contacto cercano para
mantener una buena salud, tanto psicológica como físicamente. No es de
extrañar que el organismo se beneficie enormemente con viajes
constantes al lecho y es que no es ningún secreto la cantidad de estudios
que existen acerca de dichas ventajas.

No existe órgano que no se vea beneficiado por el acto de amor

contante, pero ¿qué cambios puede sufrir una mujer cuando no es
atendida en la cama? Las consecuencias son innumerables, pero hoy
explicaremos las más representativas. En primer lugar las mujeres
refieren una falta importante de sueño, que conlleva a un insomnio
crónico con todas las consecuencias que esto implica como cansancio
durante el día, irritabilidad y problemas de memoria; solo este punto
afecta considerablemente la vida cotidiana, ya sea en el hogar o en el
trabajo. La dificultad para mantener el sueño se debe a la disminución de
la hormona oxitocina, que actúa como sedante y permite la conciliación
del sueño. Una mujer sin relaciones aparentará más edad, debido al
deterioro de la piel por la falta de colágeno, una proteína estimulada por
el encuentro íntimo y tiene como función mantener la piel sana y sin
arrugas. Otra hormona que deja de producirse es la progesterona que
mantiene a raya el acné, principalmente en el rostro. Sin mencionar que
el ejercicio del acto tonifica los muslos y el pecho, evitando la flacidez y
fortaleciendo el corazón. Además la disminución de estrógenos y
endorfinas condicionan una actitud menos sociable, con mayor
probabilidad de consumir analgésicos y otras drogas, como medio de
compensación. La falta de intimidad también genera una depresión del
sistema inmune promoviendo la disminución de al menos 30% de
anticuerpos, por lo tanto la mujer estará constantemente enferma. Uno
de los aspectos más dañinos es la afectación directa de la autoestima en
las mujeres, con sentimientos de insatisfacción, inseguridad y rechazo
que pueden promover la sequía bajo las sábanas. Las relaciones íntimas
son muy saludables y además de los muchos beneficios que implican te
permitirá evitar estas molestas y peligrosas consecuencias.

“Mi amor, cada día a tu lado es una celebración constante, porque contigo siempre
río y sonrío, siempre sabes cómo espantarme los miedos y ayudarme a matar mis
demonios. Eres mi persona especial y no quiero, de ningún modo, alejarme jamás de
ti. Porque a tu lado lo tengo todo. Te amo con todas mis fuerzas. ¡Feliz aniversario!”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

:: “El primer día que te vi supe que mi lugar era a tu lado, que no habría en el mundo
otra persona que pudiera sacar lo mejor de mí, justamente como tú lo haces. Gracias
por engreírme tanto, por amarme como me amas, por querer vivir la vida conmigo.
Te amo, no hay verdad más absoluta que esta. En este aniversario quiero decirte
cuánto es lo que me haces sentir cuando me miras y creo que el mundo es un tobogán
por el que me precipito sabiendo que el destino es seguro. No hay día en que me
beses y me eleves hasta tocar el cielo. Te necesito siempre a mi lado, porque te amo,
porque cuando no estás mi reserva de oxígeno se limita a extinguirse lentamente
hasta que apareces y me devuelves la vida”.

“Un mes más y ya siento que nos conocemos de toda la vida. Bueno, es lo mismo que
sentí la primera vez que me besaste, mientras me tomabas entre tus brazos. Qué cosa
curiosa la de sentir que cuanto más tiempo paso a tu lado, apenas siento que ha
transcurrido un segundo. Menos mal que nos quedan todos los segundos del mundo
para gastárnoslo en los besos de las tres de la tarde, en los domingos de sol de media
tarde, en el café de las mañanas que no me despiertan si no están acompañado de ti.
¡Feliz aniversario, mi vida!” “Yo puedo escribirte usando el cielo como papel, pero
prefiero sentarme contigo a contarte con mis besos que yo puedo pintarte un paisaje
usando tu piel como lienzo. A veces quisiera ser poeta para convertirte en mi
metáfora favorita y hacer alusión a ti cuando estás lejos y evocarte en un segundo en
un ave, o en una hoja de árbol, o en mi necesidad de quedarme dormido entre tus
ojos. Princesa de mi cuento, eres mi todo. Gracias por todo este tiempo. Que Dios
proteja nuestro amor”.
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

:: “Feliz aniversario, mi amor. Eres un hombre maravilloso. El tiempo transcurre y

conozco más y más de ti, y cada vez me sorprendes más. Qué caja de buenas
sorpresas me resultaste. Le agradezco a Dios que me haya puesto en el camino a ese
angelito precioso que eres tú. Gracias, mi amor. Gracias por dejarme amarte con todo
mi corazón, mi príncipe precioso”.
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

El mundo sigue en su estado de rotación constante, y nada parece cambiar alrededor.

Pero todos los días hay un millón de cosas que suceden. Y, en medio de las muchas
cosas negativas, el amor surge para renovarnos las esperanzas y saber que todo
puede mejorar. Por eso, hay que celebrarlo: ¡Viva el amor!

“Hoy cumplimos un año más de noviazgo, amor mío. Cada vez falta menos para que
unamos nuestras vidas como Dios manda, frente al altar. Quiero decirte hoy que cada
día que paso contigo es increíble y que espero que mantengamos siempre muy vivo
y fuerte nuestro amor. No olvides nunca que mi amor es solo tuyo. Feliz aniversario
amor mío”. “¿Sabías que soy inmensamente feliz a tu lado? Estoy seguro que sí pero
me encanta repetírtelo todos los días. Me haces demasiado dichoso, amor mío. Hoy
celebramos un nuevo aniversario denovios, y más adelante se convertirán en
aniversario de casados. Será estupendo. A veces no puedo creer cuánta felicidad
puede caber en una persona. Gracias por todo el amor que me das. Feliz aniversario
mi vida”.
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

:: “Hoy vamos a celebrar nuestro primer año de novios. Qué día tan maravilloso. Sé
que lo pasaremos genial pues cuando nos juntamos siempre hacemos cosas geniales.
Me encanta que seamos novios aunque creo que ya viene siendo hora de que demos
un paso más. Espero que nuestro próximo año estemos celebrando nuestro primer
aniversario como marido y mujer. Sería tan feliz, aunque en realidad lo que más me
importa es estar a tu lado, amándote, es lo único que quiero. Feliz aniversario mi
amor”.
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

:: “Le doy gracias a Dios por haberte puesto en mi camino, mujer bella de mi vida.
Jamás pensé que conocería a alguien que me entienda tan bien. Espero ser siempre
tu felicidad pues tú eres a mía en cada segundo de mi existencia. Que Dios nos cuide
y nos guíe siempre para que nuestro amor crezca y sea mejor cada día. Hoy
cumplimos un año más como novios y no podría estar más feliz. Que vengan muchos
años más”.

“Eres mi complemento, la mujer que nació para mí, mi media naranja, mi otra mitad
y todo lo que tenga el significado de pareja perfecta. Eres la razón de mi felicidad y
espero ser siempre la razón de la tuya pues no podría vivir sin ver esa hermosa
sonrisa que tienes. Nuestra relación anda a viento en popa, por ello sé que muy
pronto no solo seremos novios sino esposos, y debido a lo bien que nos llevamos, sé
que formaremos una maravillosa familia. Feliz aniversario vida mía”.
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

:: “Hay muchas parejas que se disuelven sin llegar siquiera al año de enamorados.
Nosotros ya tenemos varios años juntos y hoy celebramos nuestro primer año de
novios y no me extrañaría que en un abrir y cerrar de ojos celebremos nuestro primer
aniversario de casados y luego nuestras bodas de plata y de oro. Sé que todo eso
llegará a suceder pues nuestro amor durará para siempre”.

Me emociona tanto haber cumplido un año contigo. El primer año de los muchos que
pienso estar a tu lado mi amor. Gracias por todo el amor y por toda la felicidad que
me diste y que estoy seguro, me seguirás dando.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

::“El tiempo ha pasado muy rápido. Un año a tu lado parece un día porque fui muy
feliz. Nunca me arrepentiré de haber luchado por ti, para que estés a mi lado. Eres y
siempre serás el amor de mi vida. Te amo. ¡Feliz aniversario!”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

::“Nunca pensé será tan feliz ni amar tanto como te amo a ti. Estos 365 días a tu lado
han sido los mejores de mi vida y no puedo esperar a vivir mi vida entera a tu lado.
Feliz aniversario amor de mi vida.”

Mi amor. Mi único amor. Eres el que me da motivos para seguir, quien me sostiene
cuando estoy a punto de caer. Eres mi compañero fiel y eso lo has demostrado en
este año juntos. Quiero seguir cumpliendo muchos aniversarios más contigo, quiero
que nuestra historia de amor sea eterna.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios
::“Gracias por amarme, por soportarme, por consolarme y por darme tanta felicidad.
Te amo mi amor y nunca cambiaría por nada este año juntos. Feliz aniversario.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

::“Nuestro amor nació para ser eterno. De eso estoy segura. Nunca pensé amar a
nadie como te amo a ti y quiero que este año que cumplimos juntos se multiplique
por mil porque quiero vivir para siempre a tu lado. Te amo.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

::“Cuando te conocí me gustaste pero nunca imaginé enamorarme tanto de ti y pasar

este maravilloso año a tu lado. Espero pasar muchos años más amándote. No quiero
vivir sin ti. Feliz aniversario amor.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

::“He llegado a amarte tanto en este año que estoy dispuesto a hacer lo que sea por
ti. Por tu sonrisa, por tu mirada, por tus caricias. Gracias por el mejor año de mi
vida.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

::“Me parece increíble que hayan pasado doce meses desde que te conocí. Me parece
increíble haber encontrado a una persona como tú en mi camino. Al amor de mi vida.
Te amo, feliz aniversario. Estoy seguro de que es solo el primero de muchos.”

“Hoy es un día muy especial porque hace exactamente un año que te conocí y desde
ese día soy muy feliz. Gracias por tu apoyo, tu amistad y tu amor. Gracias por
hacerme el chico más feliz del mundo.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

::“Me siento afortunado de ser tu enamorado, de tener tu amor y tu sonrisa cada día.
Desde que te conocí mi única misión es hacerte feliz y lo seguirá siendo por el resto
de mi vida. Te amo, feliz aniversario mi amor.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

::“Cumplir un año a tu lado es lo mejor que me ha pasado en la vida después de

conocerte. Cumplir un año a tu lado es cumplir un año lleno de amor, de cosas bellas
y de ilusión. Feliz aniversario princesa, eres la mejor.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios
::“En un día como hoy, hace un año, te di un beso y comenzó nuestra maravillosa
historia. Quiero que sigamos escribiendo los capítulos de nuestro amor durante
muchos años más.
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

::“Feliz aniversario amor mío. Un año juntos es el mejor regalo que puedo tener. Un
año juntos lleno de momentos hermosos, lleno de besos, de amor y de promesas que
cumpliremos. Gracias por este año, gracias por hacerme feliz.”

“Desde que te vi me gustaste. Desde que comenzamos tuvimos que enfrentar muchos
problemas pero nuestro amor supo enfrentarlos, y por eso te amo. Porque nunca te
rendiste y luchaste por mí. Este es nuestro premio, nuestro primer aniversario, el
primero de muchos que están por venir. Te amo.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

::“Con cada día que paso junto a ti, me convenzo más de que eres el amor de mi vida.
Este primer año juntos ha sido el mejor de mi vida y estoy ansioso por vivir muchos
años más a tu lado. Feliz aniversario amor.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

::“En un día como hoy hace un año, con el primer beso, me empecé a enamorar de
ti. Al conocerte mucho más me di cuenta de que no quería separarme de ti porque el
amor que crecía entre los dos se hacía más fuerte cada mes. Y ahora que hemos
cumplido un año, me parece un sueño amarte tanto.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

::“Quiero celebrar contigo el primer año de nuestro amor. El primer año de la vida
que quiero vivir a tu lado. Te amo. Feliz aniversario amor.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

::“De amigos pasamos a ser enamorados y fue el día más feliz de mi vida. Poder
tenerte entre mis brazos y decirte “Te amo”. Gracias por ser como eres. Nunca
cambies amor. Feliz aniversario.”

Feliz aniversario princesa. Te mereces todas las flores del mundo pero como no las puedo

conseguir, me conformo con decirte que te amo incondicionalmente y que siempre te

amaré. Estar a tu lado es lo mejor que me ha pasado en la vida.”

“Mi vida no sabes lo emocionado que me siento de saber que en este día estamos
celebrando nuestros primeros cinco meses de habernos convertido en novios. Estoy
seguro que el amor que nos tenernos nos acompañara hasta el último de nuestros
días. Quiero decirte que mi amor por ti va más allá de las fronteras, de lo imposible,
de lo real y más. Gracias mi tesoro por darme lo mejor de tu vida. Te adoro.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

:: “Nunca pensé que llegaría a sentir tantas alegrías, emociones, dulzura, ternura,
paz y sobre todo tanto amor. Durante estos meses puedo decir que he sido la novia
más feliz del mundo pues no ha habido día en que no hallas tenido una atención para
conmigo, un gesto cariñoso, una palabra tierna y más. Eres un hombre maravilloso
del cual me alegro haberme convertido en su novia. Te amo y siempre te amare.”

“A medida que van pasando los días, los meses y los años me siento más segura de
haber escogido al hombre perfecto para compartir mi vida. Ahora que somos novios
y que cumplimos un mes más, siento que cada día me acerco mas al día en que
recibamos la bendición de Dios y no sabes lo emocionada que estoy. Te amo gordito
lindo.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

:: “Quiero que sepas mi Reyna bella que en ti he encontrado todo lo que necesitaba
para ser completamente feliz. Hoy que festejamos un mesecito mas de noviazgo no
puedo evitar sentirme muy emocionada pues sé que he entregado mi corazón a la
persona correcta. No dudo que formaremos un lindo hogar, serás un esposo
maravilloso y el padre más perfecto del mundo. Te adoro.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

:: “Quiero aprovechar de este día tesorito lindo que estamos de aniversario para
decirte que no hay nadie en el mundo que haya amado como te amo a ti. Estoy segura
que haberte cruzado en mi camino fue una bendición de Dios. Si volviera a nacer
pediría volverte a conocer y hacer mi vida a tu lado. Te amo.”

“Al comienzo de nuestra relación tuve dudas si llegaríamos a estar juntos mucho
tiempo pues ambos éramos algo inmaduros y mira como es la vida hoy celebramos
el quinto mesecito de noviazgo. Quiero agradecerte por todo el tiempo que me
dedicas, por tu paciencia, el cariño, respeto, lealtad y sobre todo el amor que día a
día me demuestras. Jamás podrás imaginarte cuanto te amo.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios
:: “Como no voy a quererte y amarte como te amo si eres la mujer de mi vida. Soy un
hombre muy afortunado por que tengo a la novia más bella a mi lado. Jamás me
cansare de admirar tu belleza, tu cálida mirada, tus besos y más. Estoy seguro que la
vida nos regalara los momentos más increíbles de felicidad.”

“Amorcito mío, me siento muy emocionada en este momento porque estamos

festejando nuestro primer aniversario y ello me hace muy feliz. La verdad es que todo
este tiempo a tu lado ha sido hermoso y no tengo dudas de que seguiremos
celebrando muchos años más, porque el amor que nos une será eterno. Tengo una
sorpresa muy linda para ti y espero que te guste mucho, porque la he hecho con todo
el amor del mundo. Te amo. ¡Feliz aniversario, bebé!”.
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

:: “Mi amor bonito, en este día tan importante, quisiera que sepas que te amo con
todo mi corazón y que me siento increíblemente bendecida por estar a tu lado. Eres
lo más importante para mí y la persona a quien amo más en este mundo. Sé que
juntos vamos a poder superar cualquier dificultad que se nos presente y que
lograremos nuestro sueño de estar uno al lado del otro hasta el final de nuestros días.
Te adoro, mi cielo. ¡Feliz aniversario!”.

“Cariñito mío, no tengo palabras para expresar lo contenta que estoy por celebrar
un año más junto a ti. Estos meses han sido hermosos y quiero que sepas que estoy
dispuesta a hacer lo que sea por seguir disfrutando del gran amor que nos tenemos.
Eres el hombre de mi vida y te prometo que estaré contigo pase lo que pase. Te amo
mucho”.
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

:: “Mi cielo, hoy cumplimos un año más y realmente le agradezco a Dios por
permitirme ser tan feliz contigo. Desde el día en que te conocí no he dejado de sonreír
y de darle las gracias al cielo por haberte cruzado en mi camino. El amor que nos une
es mi tesoro más valioso y prometo que lo cuidaré siempre para que jamás se
marchite. Te amo muchísimo, cariño”.
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

:: “Amor mío, en este día en el cual festejamos nuestro aniversario quiero dejarte
saber que eres la bendición más hermosa que me dio el cielo y por ello estoy
profundamente agradecida. La verdad es que no tengo cómo explicar lo que me haces
sentir, porque este bello sentimiento es tan grande que no cabe en mi pecho. Espero
que celebremos toda una vida de estar juntos y felices, porque sería un sueño hecho
realidad. Te amo”.
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

:: “Amorcito precioso, hemos compartido toda clase de anécdotas y bellos momentos

y son los mejores recuerdos que tendré en mi corazón. Hoy festejamos un aniversario
más y me alegra mucho que lo hagamos, porque ello quiere decir que nuestro amor
es tan grande que nos permite seguir compartiendo nuestras vidas. Te amo
locamente, mi vida”.

“Estuviste siempre a mi lado: los difíciles, los tristes, los buenos y los alegres. Nunca
dejaste de tener fe en mí y siempre me diste ánimos para nunca rendirme en lograr
mis metas. Te agradezco por siempre estar en mi vida, que sea este mes y muchos
más”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

– “Desde que nuestra relación ha dado un paso más hacia el matrimonio, nuestros
corazones se han unido cada vez más. Las diferencias no hicieron que nos separemos,
sino al contrario, hicieron que nos amemos más y aceptemos al otro tal cual como
es, porque así es perfecto. Es toda una alegría pasar un mes de noviazgo contigo.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

– “He aprendido muchas cosas en este mes contigo. Me enseñaste a siempre seguir
adelante, que el amor todo lo puede, que tú y yo estamos destinados a estar unidos
para siempre. Te amo demasiado, mi amor.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

– “Cuando estoy contigo siento que estoy tocando las nubes. Estos diez meses
contigo han sido toda una aventura. Te prometo que haré mi mayor esfuerzo para
hacerte tan feliz como me haces tú a mí.”

“Hoy se cumple un mes desde que nos comprometimos y mi amor por ti sigue
creciendo día a día. Eres una persona única y encantadora, eres la dueña de este
corazón y la razón por la cual yo sonrío todos los días. Te amo y eso nadie lo va a
cambiar.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios
 – “Cuando te vi, tuve una sensación que hasta ahora no puedo explicármelo, pero
supe que tú ibas a estar en mi vida de una u otra manera. Ya ha pasado un mes desde
que nos comprometimos, quién lo diría, pero eres lo más hermoso que me ha pasado
y estaremos juntos por siempre.”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

– “Todos tenemos una historia, pero es contigo con quien quiero que mi libro
termine. Me siento tan protegida contigo, me das una paz interior y una tranquilidad
emocional que nunca antes había conocido. Es increíble que ya tengamos 7 meses de
novios, sé que tendremos dificultades en el futuro, pero juntos lograremos
superarlos”
Categoria: Mensajes de aniversario de novios

– “Te amo con todo mi corazón. Me despierto cada mañana pensando que cada día
vamos creciendo juntos como personas y como pareja. Tu felicidad es la mía, así
como tus tristezas y tus problemas, porque unidos no hay nada que se nos
interponga. Este es nuestro primer mes de novios, y se vienen muchos más igual de
felices. Te amo.”

 Querida, ambos sabemos que ha sido un viaje difícil. Sin embargo, no me importa
lo accidentado del camino porque sé que no estoy haciendo este viaje sólo. Si, ha
sido un viaje difícil, pero también el más dulce de todos porque siempre has estado
aquí, conmigo. ¡Feliz Aniversario mi amor!
 Un día como hoy, hace un año me pediste que fuera tu novia. Desde ese momento
mi vida cambió y mi corazón empezó a llenarse de amor. Te fui conociendo poco a
poco y me di cuenta de que eres una persona excepcional y diferente a las demás
 Gracias por los maravillosos años que hemos compartido, gracias por los momentos
felices y por el fuerte cariño que nos une. Gracias por darme la oportunidad de ser
la madre de tus hijos. La verdad, nunca me había sentido tan feliz antes. Siento que
te amo más y más con cada año que pasa. ¡Feliz Aniversario!
 Fuiste y has sido todo lo que siempre he buscado. Desde que te cruzaste en mi
camino, doy gracias a la vida por permitirme conocer lo que es el amor con alguien
como tú. Y por todos esos años maravillosos que me has brindado.
 Hoy le he agradecido a Dios por todos y cada uno de los años que hemos compartido
juntos y siempre le recuerdo que mi mayor sueño es envejecer a tu lado. ¡Te Amo,
Querido!
 Un día como hoy, hace un año me pediste que fuera tu novia. Desde ese
momento mi vida cambió y mi corazón empezó a llenarse de amor. Te fui
conociendo poco a poco y me di cuenta de que eres una persona excepcional
y diferente a las demás.
 Desde que te convertiste en mi esposa, me levanto cada mañana con una
sonrisa, ahora en mi vida hay colores vivos donde antes predominaba el gris
y yo me siento más vivo que nunca. Gracias por todo, mi adorada esposa.
¡Feliz Aniversario!
 Envejecer siempre ha sido parte de la vida; pero, envejecer tu lado es algo
completamente distinto, porque yo todavía querré besarte y hacer el amor
contigo hasta que nuestros cabellos se pongan grises. Te he amado durante
todos estos años, y sé que te amaré más en los años que vendrán.
 Todo lo que siempre he deseado lo he encontrado en tu persona y la forma
tan linda que tienes de ser. Tengo suerte de contar con alguien como tú para
poder amar, porque nuestra relación es lo más excepcional que he llegado a
tener
 Ahora comprendo lo que mamá decía cuando yo todavía estaba creciendo.
Entiendo porqué siempre repetía que "El matrimonio no es un chiste". Ahora,
que estamos juntos, estoy convencido de que ella estaba en lo correcto todo
el tiempo. Sin embargo, siento que hasta hoy todo ha sido relativamente fácil
teniendo a alguien como tu a mi lado ¡Feliz Aniversario querido!
 Le doy gracias a Dios porque en ti encontré a mi único amor, al verdadero.
Le doy las gracias por permitirme estar a tu lado y por permitir que mis
sueños se hagan realidad. Nadie podría sentirse más feliz que yo, por eso te
pido que nunca te alejes de mí, porque este camino sólo lo quiero compartir
contigo, aunque me tome hasta siempre mostrarte el amor que te tengo.
¡Feliz Aniversario a ti, mi querida esposa!
 Dios me dio a Usted: El "Usted" al que pertenezco y con quién deseo
compartir el resto de mi vida, disfrutando de cada momento juntos hasta que
dé mi último suspiro. Soy muy feliz porque me elegiste para ser tu compañera
de vida. ¡Feliz Aniversario!
 La mayoría, en sus aniversario piensa en los buenos momentos que pasaron
durante el año. Pero nosotros siempre pensamos en los recuerdos que
construiremos en el futuro. ¡Feliz 1er aniversario!
 Nuestro aniversario es uno de mis días favoritos. ¿Quieres saber por qué?
Porque en este día recuerdo lo afortunado que he sido a pesar de mis malas
 actitudes y mis locuras. No puedo pensar que exista alguien que pudiera
comprenderme más que tú. No puedo imaginarme amando a alguien como
te amo a ti. ¡Feliz Aniversario a mi amada esposa!
 Cuando miro los ojos más dulces del mundo, quisiera decirle que la amo.
Cuando tomo las más cariñosas manos entre las mías, quisiera decirle que
yo cuidaré bien de ella... Y cuando te susurro que te amo, significa que lo
haré por siempre. ¡Feliz Aniversario, querida mía!
 Envejecer a tu lado es lo mejor que podría pasarme. Nuestros niños ya son
grandes, han empezado a forjar su propio camino. Por eso, quiero dedicar
todo mi tiempo en amarte. ¡Feliz Aniversario, mi cielo!
 Si me dieran una segunda oportunidad para elegir con quién casarme en esta
vida, yo seguiría eligiéndote a ti porque a tu lado, yo no tengo dudas ni
miedos.
 Espero que el amor que venimos compartiendo durante varios años, se
encuentre más fuerte que nunca. Espero que ese amor nos siga llenando la
vida de ternura comprensión y felicidad para seguir celebrando un aniversario
más cada año
 Nuestro aniversario es un buen momento para mirar al pasado y recordar los
buenos momentos, pero también es un excelente momento para mirar al
futuro y vivir nuestros sueños juntos.
 Cuando estaba buscando apoyo, como una azucena, llegaste a mi vida como
un árbol, y me diste el apoyo que necesitaba para crecer y florecer. Feliz
Aniversario, amor mío
 Simplemente amo vivir. Amo poder abrir mis ojos esta mañana y ver a mi
lado a mi esposo e hijos. Amo poder caminar y oír cantar a los pájaros y
sentir la luz del sol en mi piel. ¡Qué hermoso día tenemos en nuestro
Aniversario!
FRASES DE BUENAS NOCHES
 No me iré a dormir sin antes haberte dado las buenas noches, porque cada día que
pasa te aprecio mas y mas quiero asegurarme que hasta en tus sueños puedas ser
feliz
 Alto...! No se te ocurra dormirte todavía !pues antes quiero desearte dulces
sueños,una feliz noche y un lindo amanecer!!!! Ahora si dormir se a dicho T.Q.M
 Te envió un beso telefónico, un abrazo electrónico, una caricia cibernetica, mucho
amor satelital y todo mi cariño por el celular, Buenas noches
 Esta noche antes de que te acuestes, por favor mira la estrella más luminosa que
es a ella a quien he pedido que te de las buenas noches
 Si cuando estás durmiendo sientes algo en tu mejilla no te asustes, es mi beso de
buenas noches. TQM!!
 Dulces sueños amada mía. Esta noche siento infinita alegría con tan solo pensar en
ti. Eres mi flor, mi luna, y mi dulce armonía. Que las estrellas te cubran siempre con
su luz. TQM
 Tu amor es todo lo que tengo, y ya es hora de descansar y me iré a dormir pensando
en ti, porque eres es lo más dulce que me ha pasado en esta vida.
 Esta noche quisiera despertarte con mis besos y estar a tu lado para decirte que
eres la mujer de mi vida. ¡dulces sueños y que descanses!
 Esta noche trata de dormir boca abajo, porque seria una injusticia que un ANGELITO
tan especial como TU, maltrate sus alitas... Que tengas una linda noche!!
 Tun, tun!!! Serias tan amable de recibir este msj? porque pesa!!! Viene cargado de
cariño y los buenos deseos de que tengas una LINDA NOCHE!
 Dulces sueños a quien me hace feliz con su sonrisa, a quien me entiende con su
mirada y a quien me hace sentir amado con una sola palabra… ¡que tengas un lindo
sueño!
 Que descanses, que mañana te quiero con muchas energías y bien dulce. Si no, ni
sueñes conmigo… jaja Besos
 A ver si te vas a dormir ya..! que no me gustan las chicas con desorden de sueño,
a menos que yo lo provoque… jaja ya vete o me pondré violentamente tierno
contigo!. Hasta mañana.
 HOLA soy enviado x alguien que Te Quiere Mucho soy un mensajito q tiene 1
misión Especial provocar en Ti una Gran Sonrisa y desearte un Lindo Día.
 ¿Sabes porqué la Luna esta tan brillante esta noche? Porque esta intentando
ser tan bella y radiante como tú. Buenas noches.
 Sabes tengo ganas de hacerlo!! y yo se que tu tambien... por que no lo
hacemos? relájate, cierra los ojos y a dormir se a dicho dulces sueños!
 La mejor forma de dormirme es pensando en ti. Te deseo felices sueños!
 Mmmm… te mando el abrazo mas tierno, de esos que te dicen "Te quiero…"
y un cálido beso para que me recuerdes día y noche… Que duermas bien… =)
 Porque eres mi única luz al despertar, esta noche te quiero decir que te amo
con locura, y a tu lado me encantaría estar, como lejos estoy , solo te digo
buenas noches, amor mío, y que los ángeles velen tus lindos sueños, besitos.
 Aunque me resulte difícil dejar de pensar en ti, intentaré hacerlo aunque sea
por unas horas. ¡Qué descanses!
 A ver si te vas a dormir ya..! que no me gustan las chicas con desorden de
sueño, a menos que yo lo provoque... jaja ya vete o me pondré violentamente
tierno contigo!. Hasta mañana
 Buenas noches y dulces sueños mi amor que sueñes con los angelitos y
mañana me comentas como me quedan las alas ... jeje
 Abrazarte por la espalda bien fuerte y con cariño.. morderte suavemente la
oreja, seria lo mas lindo que haría esta noche…. Pero la distancia nos separa,
así que te mando solo un beso y que descanses bien
 Hoy pase uno de los días más románticos de mi vida a tu lado y fue tan
especial que la emoción sigue latente, antes de que duermas quiero decirte
que te has convertido en la única dueña de mi corazón
 ¿ Y mi beso de buenas noches? acá val el tuyo :*
 Antes de dormir abre tu ventana, te he mandado un beso con el viento…
agárralo es para ti, dulces sueños mi vida
 Y mi beso de buenas noches? acá val el tuyo :*
 Esta noche el cielo esta lleno de cientos, miles de estrellas pero tú eres la
única estrella que ilumina mi vida. Buenas Noches.
 He googleado ¿Cuáles son las mejores palabras que puedo usar para dejarle
un mensaje de buenas noches a mi enamorada? Google me ha respondido:
"Pregúntale a tu corazón". XOXO
 Este mensaje viene con el siguiente adjunto: Los besos más dulces, los
abrazos más acogedores, los mimos más tiernos y las caricias más cálidas.
Buenas noches amor.
 ¿Cómo podría dormirme sin desearle "buenas noches" a la chica que es la
responsable de mis sonrisas del ayer, mis risas del hoy y mi felicidad del
mañana? Qué duermas bien, ángel mío.
 Después de un día a tu lado, el mejor regalo es dormir a ti abrazado. Buenos
noches.
 Ya no se que responderte, todas las noches te llevas mis palabras, esta noche
solo te llevaras un beso.
 Mi cielo gracias por ser ese angelito hermoso que comparte su vida con la
mía. Gracias por colmar mis días de tanta alegría, y por estar siempre ahí
para mi, que tengas dulces sueños mi niña amada
 En la vida tantas cosas desaparecen ò se olvidan...pero hay cosas que nada
ni nadie podrá cancelar a ti de mi corazón,porque eres parte de el,buenas
noches y dulces sueños preciosa
 Acabo de enviarte un beso de buenas noches, ojalá llegue hasta tus rojos
labios. Te quiero y extraño mucho
 Este mensaje de buenas noches es para decirte que cuando llegue la noche,se
encienden las estrellas y tu estas junto a mi ! te amo y hasta mañana nenita
sueña conmigo
 Antes de dormir abre tu ventana, te he mandado un beso con el viento…
agárralo es para ti, dulces sueños mi vida
 Me conformo con ser tu último pensamiento cada día. Buenas noches!!
 Si cuando estás durmiendo sientes algo en tu mejilla no te asustes, es mi
beso de buenas noches
 Tu enamorado tiene una relación de amor-odio con la noche. Él la odia porque
no puede estar contigo, pero él la ama porque puede soñar contigo todas las
veces que desee. Te amo.
 Entre tus miles de ayeres y tus miles de mañanas, sólo habrá un hoy... y no
quiero que pase sin decirte que SIEMPRE estoy pensando en ti. Buenas
noches y dulces sueños.
 Si es verdad que el amor crece con la distancia, voy a necesitar un segundo
corazón porque este ya está completamente lleno de amor por ti. Dulces
sueños, mi todo. Quisiera estar a tu lado y abrazarte fuerte, en lugar de
decirte "Qué tengas dulces sueños".
 Pon tu mano derecha en tu hombro izquierdo y tu mano izquierda en tu
hombro derecho... Ese es mi abrazo para ti antes de que te quedes dormida.
Qué tengas buenas noches y felices sueños.
 Hasta mañana y que tu sueño sea tan lindo como cuando yo pienso en ti.
 Amorcito de mi vida descansa y ten una linda noche. Que los angelitos hoy
velaran tus sueños en mi reemplazo. Te envío un besito enorme de aquí hasta
mañana
 Me iré a dormir ya, así podré soñar que la distancia no nos separará jamás y
al despertar podré recordar que bonito es poderte amar. ¡Buenas noches!
 Un beso bien tierno ahí donde mas te guste corazón.. Que descanses y trata
e INTENTA no soñar con las cositas bien lindas que haríamos los dos, ya que
en los sueños suelo aparecer sin ropa...jiji
  Buenas noches preciosura. Eres la flor más bella que puede existir en este
mundo. Te escribía mi vida porque ya es hora que descanses y cierres tus
lindos ojos. Descansa mi reina. Te amo hasta el infinito, nunca lo olvides
 Todas las noches tengo el mismo sueño y ese sueño eres tú. ¡Buenas noches,
mi amor!
 Que el silencio de la noche acompañe tu valioso sueño y que el amanecer te
traiga mucha felicidad. Te quiere mucho cariño.
 Dulces sueños a quien me hace feliz con su sonrisa, a quien me entiende con
su mirada y a quien me hace sentir amada con una sola palabra... ¡Buenas
noches, mi vida!
 Abrazarte por tu espalda así bien fuerte y con cariño.. mordiendote
suavemente la oreja, seria lo mas lindo que haría en esta noche… :$ :$ Pero
la distancia nos mata, así que te mando solo un beso para que descanses
bien
 Buscaba flores bellas para ponerlas en un jarrón encontré a ti y te puse en
mi corazón,dulces sueños y Buenas noches amor mio.
 Te deseo que esta noche la estrella más hermosa del cielo ilumine tus sueños
y te acompañe hasta el amanecer. ¡Dulces sueños, mi amor!
 Qué bello es soñar cuando sabes que al despertar junto a ti vuelve uno a
empezar. Buenas noches nenito
 Esta noche, continuaré amándote en mis sueños. ¡Buenas noches, mi amor!
 Cada noche que te veo cada vez que te siento cada segundo que te tengo
cada caricia que me entregas cada beso que me besas todo es amor, tu amor.
 Muy buenas noches angelita de mi vida. Esta noche el cielo, las estrellas y yo
te cuidaremos para que tengas dulces sueños. Te amo mucho mi dulce
princesa
 Feliz noches mi vida y sueñame como lo haré yo porque así como te amo de
día continuare amándote en mis sueños.
 Quiero mandarte muchos besos y abrazos antes de que te acurruques, ojalá
sueñes conmigo porque yo soñare contigo
 El mundo es más bonito cuando estás cerca de mí, y si abres tu ventana y
observas la luna, sabrás que yo te acompañaré, porque el verla yo también
me hace sentirme cerca de ti. Buenas noches, amada mía
FRASES PARA BUENOS DIAS
 Buenos días amor, espero que hoy tengamos un lindo día. Besos!!!! ♥♥♥
 Felicidad, problemas, éxito, decepción o fallas - No sé que nos deparará el día de
hoy, pero sé que todo estará bien mientras que tú estés en mis brazos. ¡Buenos
días!
 Desde la primer a luz de la mañana hasta el brillo de la última estrella en la noche,
siempre recuerda lo especial que eres.
 Para mi nunca sale el sol hasta que los ojos de mi princesa iluminan mi
mañana,Buenos días a la única dueña en mi corazoncito, te quiero y no lo olvides
nunca si
 Buenos días, mi niña. Tan sólo te escribo para decirte que te amo con todo mi
corazón y que tú eres la única razón que necesito para sonreír cada mañana y
durante todo el día. ¡Te quiero mucho!
 Buenos días mi princesa, despierta que hoy es un hermoso día y tenemos un sol
radiante y más que esto, nuestro amor que ilumina nuestras vidas Para comenzar a
respirar cada mañana necesito tu beso de buenos días
 Hoy te prometo vivir sin Facebook y Twitter si tú me prometes besarme todo el día
y así hacerme sentir mejor. ¡Qué tengas un bello día!
 No importa qué nos reserve la vida, no importa si son tristezas o alegrías, no
importa si todavía tenemos que caminar mucho para alcanzar nuestros
sueños, no importa si un día todo se pone obscuro... porque estoy seguro
que nunca estaremos separados. despierta nena que ya quiero verte
 Cada día me levanto y olvido todas las cosas que me entristecen porque sólo
necesito una razón para ser feliz: TÚ ¡Muy Buenos Días!
 Anoche tuve un sueño. Estaba muerto, podía ver mi cuerpo flotando,
dirigiéndose hacia el cielo... pero no podía entrar. El encargado de cuidar sus
puertas me dijo: "Amigo, no puedo dejarlo pasar, su novia me mataría". ¡Qué
tengas un lindo día, amor!
 Cada día logras hacerme sentir algo tan especial que las palabras nunca
podrían expresarlo. ¡Buenos días!
 Me toma tan sólo unos segundos pensar en ti por las mañanas, pero la sonrisa
que se forma en mi rostro me acompaña a lo largo de todo el día. Buen día.
 Cada noche deseo que salga el sol otra vez para poder darte los buenos días
y abrazarte de nuevo.
 Cada atardecer nos deja un día menos de vida... Pero cada amanecer nos
ofrece un día lleno de esperanzas. Así que espera lo mejor en este día. ¡Buen
día y buena suerte! ¡Te Amo!
 No me importa por donde nace el sol, ya que mis mañanas sólo empiezan
después de decirte que te amo un montón. Buenos días.
 Hoy desperté más temprano porque quería tener tiempo para escribirte este
pequeño mensaje, para decirte que te amo y que tu amor me abriga más que
el sol, gracias por ser mi lucero
 Desde que paso las noches soñando contigo, quiero pasar mis días
demostrándote mi cariño. ¡Qué tengas un lindo día!
 Quisiera que cada mañana empiece con tu sonrisa a mi lado, porque sin ti
mis días no parecen estar completos. ¡Te amo, Querida! Espero que tengas
un lindo y maravilloso día.
 Tu sonrisa es la única inspiración que necesito. Tú voz es la única motivación
que me hace falta... y tú amor es la única felicidad que llena mi corazón.
Buenos días princesa
 No sé cuánto tiempo estemos juntos, no creo que sea algo importante. Lo
que sí sé que quiero, y que sí es importante, es que nunca estemos
separados. Buenos Días.
 Tu amor es como los rayos del sol, porque uno no puede verlos pero siempre
siente su calor, así como yo siento tu calor en mi corazón cada mañana.
 Eres hermosísima, cualquier hombre de este planeta estaría encantado por
despertar a tu lado cada mañana. Pero tú me has dado ese privilegio sólo a
mí. ¡Muchas Gracias! Te quiero mucho
 Otro día ha llegado para brindarnos amor, alegría y felicidad. Otro día para
tener una nueva oportunidad, mi oportunidad de lograr que te sientas como
si vivieras en mi corazón.
 Hoy me levanté muy temprano y miré tus fotos, ¿Y sabes? cada día que pasa
te ves más hermosa. A tu lado me siento completamente feliz y quiero decirte
en este día que te amo con todas mis fuerzas. Espero que todo te vaya bien
hoy y siempre.
 Estar enamorado de ti hace que cada mañana valga la pena levantarse.
Buenos días, corazoncito.
 Es muy lindo saber que tengo a alguien a mi lado y que la vida contigo es
más hermosa que nunca. ¡Buenos días, mi dulce amor! No puedo esperar a
verte hoy en la tarde.
 Este es ciertamente un muy buen día y lo sé porque tú estás en mi vida
 La mañana es la parte más linda del día porque pienso en ti cuando todavía
estoy acurrucado en mi cama. Buen día
 La mañana es mas feliz, el lunes es mas feliz si escucho tu mágica voz.
Buenos días
 No lo sabes, pero despertarme cada mañana en un mundo dónde tú todavía
eres mía es una sensación indescriptible. Buenos Días.
 Me despierto sonriendo y, por ti, todo el día me siento con energías, como
nuevo. Es la magia del amor, eres tú, es tu rostro que me recuerda al rocío
porque llena de frescura mi vida. Qué tengas muy buenos días y que siempre
mantengas tu sonrisa
 Los mimos que nos damos por la mañana me hacen sentir completo, tus
besos me llenan de energías... tal vez por eso es que, en este día tan radiante
extraño tu presencia con todo mi corazón. ¡Buenos días mi amor! ¡Qué todo
te vaya muy bien!
 FRASES X ANIVERSARIO
 Hace un año ya que somos enamorados y has hecho que mi vida esté llena de
felicidad. Soy muy afortunado de tenerte a mi lado y más feliz aun porque ya
llevamos un año juntos.”
Categoria :frases de amor por aniversario de novios

 – “Un año entero junto a ti mi amor ha sido una bendición. Siento que cada
día te quiero un poco más. ¡Feliz aniversario!”
Categoria :frases de amor por aniversario de novios

 – “Desde que estás a mi lado he sido muy feliz. Estoy muy agradecido por
compartir este amor con una persona como tú. Te amo. ¡Feliz aniversario!”
Categoria :frases de amor por aniversario de novios

 – “Estando contigo he aprendido del amor. Todo este año he sido muy feliz a
tu lado. Espero estar contigo por siempre.”
 A lo largo de este año hemos compartido momentos muy hermosos y espero
seguir compartiendo contigo mucho más. Este será nuestro primer
aniversario, el primero de muchos más. Te amo.”
Categoria :frases de amor por aniversario de novios

 – “Te encontré justo cuando pensaba que no iba a encontrar el amor. Pero
ahora estoy cumpliendo contigo un año de una estupenda relación. Desde que
estamos juntos soy muy feliz. Eres el mejor hombre del mundo. Te adoro.”
Categoria :frases de amor por aniversario de novios

 – “Eres la única persona que supo enamorarme, tus detalles, tu elegancia y tu

forma de ser de cautivaron. Te agradezco por estar a mi lado y que hagas de
mi vida la más feliz.”
 “Si bien es cierto que hemos tenido que afrontar varios malos momentos
juntos, eso no fue suficiente para separarnos y me siento muy feliz de estar a
tu lado. Gracias por estar un año a mi lado. Feliz aniversario mi amor, te amo.”
Categoria :frases de amor por aniversario de novios

 – “El estar junto a ti me enseñó mucho sobre el amor y la comprensión. De ti

he aprendido a ser una mejor persona. Eres mi tesoro. Feliz aniversario amor
mío.”

 “Que estés a mi lado me hace sentir muchas emociones. Podría estar contigo
todo el día. Feliz aniversario mi rey, eres el dueño de mi corazón.”
Categoria :frases de amor por aniversario de novios

 – “Todo este año que hemos pasado juntos ha sido el mejor de mi vida, porque
a tu lado me he sentido vivo. Un año juntos es el mejor regalo que la vida pudo
darme, pero me gustaría vivir mi vida entera junto a ti.”
Categoria :frases de amor por aniversario de novios

 – “Hemos pasado un año juntos y he llegado a amarte como nunca he amado a

nadie. Eres la persona más importante de mi vida. Estoy muy feliz por
compartir este amor contigo. Feliz primer año juntos mi amor, espero pasar
muchísimos años más a tu lado.”
Categoria :frases de amor por aniversario de novios

 – “Me hace sentir muy feliz saber que estamos cumpliendo un año de esta
hermosa relación. Estoy feliz de haber encontrado el amor contigo. Eres la
dueña de mi corazón. Feliz aniversario princesa.”
Categoria :frases de amor por aniversario de novios

 – “Creo que no hace falta que te diga cuánto te amo, porque sabes que eres el
amor de mi vida y la única dueña de mi corazón. Feliz aniversario mi amor.”
Categoria :frases de amor por aniversario de novios

 – “Juntos hemos pasado momentos inolvidables, recuerdos que se quedarán

por siempre en nuestra memoria. El destino quiso que nos conociéramos para
complementar nuestras vidas y hacernos muy felices. Feliz aniversario amor,
te amaré por siempre.”
  “Deseo mantener esta relación que hemos construido con tanto amor. Deseo
seguir amándote como lo he hecho en todo este año. No quisiera separarme
de ti nunca porque ya eres parte de mí. Feliz aniversario mi amor, te amo.”
Categoria :frases de amor por aniversario de novios

 Siempre acuérdate de tu primer año de relación, porque esta es una fecha muy
importante en la que debes festejar y agradecer por haber compartido todo
este tiempo juntos. Esperamos que estos mensajes hayan sido de tu agrado.

 “En estos doce meses juntos has cambiado mis días grises por días llenos de
luz y color, mis noches oscuras por noches de luna llena y estrellas;
simplemente, me has cambiado la vida. Te amo más que nunca. ¡Feliz primer
aniversario!”.
Categoria: mensajes de amor para un año de novios

 :: “Se cumple un año desde que decidimos entregarnos al amor y compartir

nuestras vidas, este día es para que tú y yo seamos inmensamente felices”.
Categoria: mensajes de amor para un año de novios

 :: “Que rápido pasa el tiempo cuando estamos con alguien que realmente nos
ama, cumplimos un año de feliz relación y cada vez estoy más convencido de
que eres el amor de mi vida”.

 “Han pasado muchas cosas entre nosotros y a pesar de todo aún seguimos
juntos, soy feliz de estar contigo, este primer año de relación confirma que
nuestro amor es verdadero”.
Categoria: mensajes de amor para un año de novios

 :: “Llevamos un año juntos y deseo que lo nuestro continúe por muchos años
más, tu y yo nos entendemos con tan solo mirarnos, somos felices dándonos
besos y caricias y compartiendo lo que sucede en nuestras vidas, te amo”.

“Un año ha sido suficiente para darme cuenta que eres la única persona con quien
puedo ser feliz, te amo cada día más pues mañana, tarde y noche pienso en ti, es
nuestro aniversario, disfrutemos juntos del tiempo que llevamos enamorados”.
“Cuando te vi supe inmediatamente que eras la mujer de mi vida, fue difícil
conquistar tu corazón pero valió a pena porque eres como un sueño hecho realidad,
la alegría invade todo mi ser porque hoy cumplimos un año de amor”.

Categoria: mensajes de amor para un año de novios

:: “Este año junto a ti ha sido lo más maravilloso que me ha pasado en la vida. Espero
que podamos disfrutar muchos más años maravillosos juntos. Te amo”.
Categoria: mensajes de amor para un año de novios

:: “Este año juntos es apenas el primer año de los muchos más años que vamos a
disfrutar de la vida juntos. Gracias por estar conmigo”.

“En este día tan especial para los dos te mando doce besos por cada mes que me has
hecho inmensamente feliz. Te amo amor”.
Categoria: mensajes de amor para un año de novios

:: “En toda mi vida nunca había estado tan feliz con alguien, y en estos doce meses,
tú me has demostrado que he encontrado mi alma gemela. Feliz primer año. Te
amo”.
Categoria: mensajes de amor para un año de novios

:: “Este año la vida me ha dado el mejor regalo que alguien puede recibir: un angelito
como tú en mi vida. Te amo”.

6 Pasos Para Enloquecer a una Mujer no

solo en la intimidad, si haces la #4 nunca te
podrá olvidar y siempre
Muchos hombres piensan que para poder aprender como enloquecer a una mujer en la cama hay
que tener una varita inmensa, sin embargo esto es absolutamente falso!

Las mujeres se preocupan más por la técnica del hombre y por la manera en que él las haga sentir
en la cama, y esto es algo que todos los hombres pueden lograr. De hecho voy a empezar a
ayudarte ya mismo con los siguientes tips sobre como enloquecer a una mujer en la cama.

Acá traemos 6 Pasos Para Enloquecer a una Mujer en la Cama

#1 Ajústate a Ella

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En la cama ninguna mujer es igual a otra, todas tienen distintas preferencias y gustos. Algunas son
más pervertidas mientras otras prefieren ser conservadoras. Algunas quieren buen ritmo y presión
mientras otras quieren llevar las cosas despacio sin un paso acelerado.
Lo que tú debes hacer es interpretar bien el lenguaje corporal de tu pareja para determinar el tipo
de hombre que ella está buscando. Una vez que sepas esto entonces te será mucho más fácil
darle exactamente lo que ella anhela y necesita.