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En este sentido, una faja lumbo-abdominal (core) fortalecida implica una adecuada
estabilización de la región lumbar favorecida por un correcto equilibrio pélvico.
Aclarar, que estas sesiones son una actividad de mejora y prevención ante este
problema.
Por último, se presenta un listado de las diferentes
implicaciones de la musculatura lumbo-abdominal, y por tanto,
de la importancia de su tonificación: