UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

UAPA

ESCUELA DE PSICOLOGÍA

TEMA:
Tarea IV: Control de los Estados Conductuales: Motivación

PRESENTADO POR:

MATRICULA:

ASIGNATURA:
Psicofisiología

FACILITADORA:

Nagua
República Dominicana
Febrero, 2018

Introducción
En psicología, las motivaciones son el conjunto de factores que impulsan el
comportamiento de los seres humanos u otros animales hacia la consecución de un
objeto. Estrechamente vinculadas a deseos de tipo instintivo o irracional, las
motivaciones se ordenan en una jerarquía que va desde las necesidades primarias,
como la satisfacción del hambre y la sed, hasta las de carácter intelectual o estético,
pasando por las de propiedad, seguridad, amor, sexo, etc.

En este documento presento las actividades propuestas por la facilitadora para

alcanzar el logro de las competencias específicas que ofrece esta unidad. Al finalizar el
apartado ofrezco mis conclusiones sobre el tema.

a-Analiza la neurofisiología del sueño y despertar.

El sueño es un estado fisiológico, activo y rítmico, que aparece cada 24 horas
alternándose con el otro estado de inconsciencia básico que es la vigilia. Actualmente
se admite el sueño como el más importante ritmo circadiano, no solo porque ocupa la
tercera parte de la vida, sino porque afecta la mayoría de los procesos fisiológicos y
psicológico, y a su vez es afectado por ellos.

El sueño es una experiencia mental que ocurre mientras duerme, consta de imágenes
vividas a menudo alucinantes. También puede definirse como un estado conductual,
reversible acompañado de una desconexión del estado de percepción.

Cuando una persona está soñando presenta:

- Aumento en el pulso y velocidad de respiración.

- Un EEG electroencefalograma de ondas cerebrales.
- Falta de movimiento corporal.
- La aparición de los movimientos rápidos de los ojos.
-

b-El sueño a lo largo de los ciclos de la vida.

Infancia

Los recién nacidos duermen un promedio de 16 horas al día. A los seis meses más de
la mitad de su sueño tiene lugar durante la noche, los recién nacidos tienen de 6 a 8
periodos de sueño, que se alteran entre sueño activo y sueño tranquilo.

Niñez

Los niños con edad preescolar suelen dormir toda la noche y hacer una siesta a lo
largo del día. Entre 6 y 16 años los periodos de sueño se reducen de 11 a 8 horas.

Adolescencia

Los adolescentes suelen irse a la cama mucho más tarde y muchas veces duermen la
siesta pocas veces despiertan espontáneamente por la mañana.

Adultez

A los adultos le cuesta de 5 a 15 minutos conciliar el sueño, se despierta solo una vez
cada noche y permanece despierto durante menos de 5 minutos. Ambos sexos
duermen un periodo de 7 a 8 horas, pero con gran diferencia de un día a otro.
 2. Realiza un mapa conceptual sobre la clasificación de los desordenes del
sueño, identificando tipos de trastorno del sueño, características.

Trastornos del sueño

Disomnias Parasomnias Asociados a En consideracion

enfermedades

Dificultades para No alteran el sueño Medicas

iniciar y mantener el
sueño
Embarazo

Somnolencia execiva Fenómenos Psiquiatricas

indeseables durante
el sueño

3- Elaboración de un cuadro comparativo entre necesidades y motivaciones, a

su vez establecer diferencias entre los diferentes tipos de motivación.
Motivación Necesidad
Son sensaciones de
Motivación como la carencia, propias de los
voluntad que estimula a seres humanos y que se
hacer un esfuerzo con el encuentran estrechamente
propósito de alcanzar unidas a un deseo de
ciertas metas. satisfacción de las mismas.
Tipos de motivación
Motivación extrínseca
La motivación
extrínseca hace referencia
a que los estímulos
motivacionales vienen de
fuera del individuo y del
exterior de la actividad. Por
tanto, los factores
motivadores son
recompensas externas
como el dinero o el
reconocimiento por parte
de los demás.
Motivación intrínseca
La motivación
intrínseca hace referencia a
la motivación que viene del
interior del individuo más
que de cualquier
recompensa externa. Se
asocia a los deseos
de autorrealización y
crecimiento personal
Motivación positiva
La motivación positiva se
refiere al proceso por el
cual un individuo inicia o
mantiene adherido una
conducta gracias a la
obtención de una
recompensa positiva, sea
externa o interna.
Motivación negativa
La motivación
negativa hace referencia al
proceso por el cual una
persona inicia o se
mantiene adherida a una
conducta para evitar una
consecuencia
 desagradable.

Motivación básica
La motivación básica se
refiere a la base estable de
la motivación que
determina el nivel de
compromiso de un
deportista con su actividad.

Motivación cotidiana
La motivación
cotidiana hace referencia al
interés de un deportista por
la actividad diaria y la
gratificación inmediata que
ésta produce.

Conclusiones

Considero que
 En muy necesario tener motivación tanto psicológicamente como laboralmente
porque eso nos da seguridad y determinación en lo que queremos hacer tanto
en el ámbito familiar, laboral y académicamente.

 Los trastornos primarios del sueño son alteraciones que no tienen su origen en
los efectos fisiológicos directos de sustancia, de una enfermedad médica o
mental, que provocan deterioro en las actividades sociales y laborales de la
persona que lo padece, además provocan un desequilibrio físico y emocional,
que le impide un desempeño apropiado en las áreas de oportunidad del
individuo.

Sus causas entre muchos factores pueden deberse a estrés psicológico, social o
médico, perturbaciones ambientales, adquisición de hábitos negativos, por
antecedentes familiares o por alguna psicopatología general como depresión o
ansiedad que no reúnen los criterios diagnósticos de un trastorno específico.

 Las evaluaciones para determinar el tipo de trastorno que se padece incluye

entrevistas, exámenes médicos, diarios o cuestionarios del dormir, relato de
familiares y/o compañeros de cuarto, así como un registro detallado del tiempo
que tarda una persona para quedarse dormida y su actitud y conducta al dormir.