 La amistad

Para ir conociendo más sobre el tema empezaremos definiendo que es la amistad.

La amistad es una relación afectiva que se puede establecer entre dos o más
individuos, a la cual están asociados valores fundamentales como el amor, la
lealtad, la solidaridad, la incondicionalidad, la sinceridad y el compromiso, y que se
cultiva con el trato asiduo y el interés recíproco a lo largo del tiempo.

La palabra amistad proviene del latín amicĭtas, amicitātis, que se deriva de amicitĭa,
que significa ‘amistad’. Esta, a su vez, viene de amīcus, que traduce ‘amigo’. Este
último término, por su parte, procede del verbo amāre, que significa ‘amar’. La
amistad puede surgir entre hombres y mujeres, novios, esposos, familiares con
cualquier clase de vínculo, personas de distintas edades, religiones, ideologías,
culturas, extracción social, etc. Incluso, una amistad se puede establecer entre un
ser humano y un animal (no por nada el perro es el mejor amigo del hombre).

Relaciones de amistad pueden nacer en los más diversos contextos y situaciones:

el lugar donde vivimos, el sitio donde trabajamos, la escuela, la universidad, fiestas,
reuniones, el café que frecuentamos, a través de otros amigos, redes sociales, etc.
De hecho, a veces ese es un factor que fortalece la amistad, pues una buena
amistad complementa y enriquece a la persona, no solo en el intercambio de ideas,
información y sentimientos, sino también en el hecho de compartir los buenos y
malos momentos de la vida.

Existen ocasiones en la vida en las que sentimos que contamos con muchos
amigos, pero lo cierto es que quien cuenta con un verdadero amigo, es propietario
de un gran tesoro. Aquí expondremos algunas de las características que nunca
deben faltar en toda buena relación que se aprecie. Las cuales pueden ir desde un
simple trato hasta la mejor de las amistades para toda la vida. Una verdadera
amistad conlleva muchas horas de trabajo, de largos ratos para lo bueno y para lo
malo, de compartir experiencias, buenas y malas, con una capacidad de transmitirse
tanto en una dirección como en la dirección de vuelta, pues la amistad, al igual que
el amor, es de ida y vuelta.

 Confianza: Los amigos verdaderos confían incondicionalmente los unos en

los otros sin temor a que terceras personas puedan romper esa amistad.

 Honestidad: Una buena amistad se basa en la honestidad. Dos amigos

nunca tienen mentiras ni en los elogios ni en las opiniones. Salvo el caso en
el que se miente para evitar un sufrimiento.
  Amor: El amor, es pieza fundamental en las relaciones de pareja pero
también en las relaciones de amistad, ya sea entre personas del mismo sexo
o no. A pesar de desacuerdos, los amigos se sienten amor el uno por el otro
y esta fuerza les hace estar unidos.

 Apoyarse uno en el otro: La amistad verdadera se basa en amigos que se

apoyan mutuamente aunque la decisión no sea correcta, un amigo debe
apoyar al otro siempre.

 El respeto: El respeto en una amistad es una característica fundamental.

Los verdaderos amigos se respetan mutuamente tanto física como
espiritualmente, nunca abusan uno del otro.

 Influencia positiva: La amistad verdadera se caracteriza por la influencia

positiva que fluye entre amigos. Un amigo debe empujarte hacia objetivos
que te hagan crecer y te mejoren como persona y no para influirte en vicios
o pérdidas de tiempo.

 Constancia: La amistad debe ser constante. Aunque hay amigos que no se

ven mas que una vez al año, al menos tienen la constancia de llamarse una
vez o escribirse una carta, pero siempre con una constancia que haga
perdurar la amistad. No importa el tiempo que pase, la amistad seguirá
estando como el primer día.

 Bondad: Los amigos son buenos y generosos los unos con los otros de
manera equilibrada sin que uno se aproveche del otro.

 La unión: La verdadera amistad se caracteriza por buscar siempre una

unión para estar juntos y no por buscar la separación. Los amigos siempre
son las personas que están más cerca, y ello mismo nos indica que
pongamos a los enemigos lo más lejos posible. Además, la unión hace la
fuerza.

En algunos casos podemos llegar a confundir la amistad con el amor, en otros de la

amistad surge el amor, para no confundirlos es necesario establecer diferencias y
similitudes entre ellas.

El amor y la amistad tienen en común el profundo afecto, el respeto, la lealtad y el

sentido del compromiso. De hecho, en la amistad hay siempre amor y en el amor,
por lo general, amistad.
Se diferencian en varias cosas. Por ejemplo, el amor se propone durar para siempre,
y, de hecho, el voto matrimonial así lo establece. En cambio, la amistad, no atada a
más compromiso que el afecto recíproco, tiende a ser más sólida que el amor.

Una de las principales cuestiones en que se diferencian amor y amistad radica en

la atracción sexual mutua que implica el amor, aunque haya casos en que de la
amistad se pase al amor. Además, los amigos pueden tener infinitas razones para
serlo (compartir los mismos espacios como el trabajo o la escuela, intereses
comunes, pasiones afines, admiración mutua), mientras que los que se aman
pueden no tener absolutamente nada en común y, sin embargo, desear fuertemente
estar juntos.

 El noviazgo

Ya definiendo la amistad. ¿Qué es el noviazgo? Procederemos definiendo que es

el noviazgo. El deseo de asociarse con alguien del sexo opuesto es tan natural como
el sol que se levanta por las mañanas. Esto nos trae al tema del noviazgo.

¿Qué es el noviazgo?: El noviazgo es una relación entre un muchacho y una

muchacha, en la que cada uno se compromete a no salir con otra persona. Casi
todos quieren tener alguien con quien hablar con quien compartir sus alegrías y sus
problemas.
Los novios pueden pasear de diferentes formas. Pueden pasear en grupos, con
varias parejas. Pueden pasear con otra pareja. O pueden pasear solos.

Es preferible que al principio de un noviazgo, paseen en grupos. Salir con otros

jóvenes a excursiones, fiestas, funciones de la escuela y reuniones de la iglesia son
paseos ideales para los que inician un noviazgo. Es un ambiente más relajado y no
tienen que llevar la responsabilidad para que la conversación no sea aburrida. Es
natural después salir con otra pareja. Salir solos debe ser más adelante.

Los beneficios del noviazgo

Ser novios no sólo es agradable, sino que tiene beneficios reales:
 El noviazgo te ayudará a desarrollarte socialmente. Estar con alguien del
sexo opuesto al principio será incómodo, pero esto te ayudará a aprender
cómo sentirte cómodo con alguien del sexo opuesto.
 El noviazgo te ayudará a desarrollar tu personalidad. Aprenderás cómo
enfrentar situaciones difíciles y cómo crecer y madurar en tus relaciones con
otros.
  El noviazgo te ayudará a escoger a tu cónyuge. Casi todos los jóvenes
desean casarse algún día. El noviazgo es una manera de conocer a tu
posible compañero de matrimonio. Es invalorable porque te ayuda a decidir
con qué clase de persona deseas casarte.

El Peligro del noviazgo

También hay peligro en el noviazgo. El peligro es que tú hagas algo que pueda
dañar seriamente tus posibilidades de felicidad futura y de tener un matrimonio de
éxito. Es fácil que los jóvenes piensen: "Tengo toda mi vida por delante. Las
decisiones que tome hoy no cambiarán nada".
¡Pero sí te afectarán! Tu noviazgo y las cosas que haces en el presente decidirán la
calidad de tu vida y tu futuro matrimonio.

 El enamoramiento.

Ya hemos hablado del noviazgo, la amistad, es razonable hacernos la pregunta

¿que es el enamoramiento? El noviazgo describe el inicio de una historia de amor
marcada por el enamoramiento.

El enamoramiento es la fase en la que una persona enamorada siente mariposas

en el estómago, no puede dejar de pensar en la otra persona, tiene la sensación de
flotar en las nubes por la felicidad, se siente vulnerable, idealiza a su objeto de
deseo... La finalidad del noviazgo es conocer de verdad a la otra persona para saber
si es compatible como para compartir la vida en común ya sea a través de la
convivencia o el matrimonio.

En otras palabras el enamoramiento es una de las emociones más intensas, que

constituye una fase del amor. Constituiría un sistema emocional asociado a circuitos
distintivos de actividad cerebral activados por estímulos específicos. Se trata de una
explosión emocional que se acompaña de cierta obnubilación mental, euforia y
ansia por unirse a otra persona. Su sola presencia es causa de una reacción
emocional y fisiológica muy intensa. La persona amada ocupa el foco de la
conciencia. Las cualidades del ser amado tienden a idealizarse, y se convierte en
objeto vital prioritario.

Bioquímicamente, es un proceso que se inicia en la corteza cerebral, que se filtra al

sistema endocrino y se convierte en respuestas fisiológicas y cambios químicos
generados en el hipotálamo a través de la segregación de la dopamina. En todo
caso, es un magnetismo especial que es un preámbulo necesario para la
preservación de la especie humana. Crea sensaciones agradables y de atracción,
como que no se puede vivir sin ésta persona. Es parte del mecanismo de
reproducción humana.

 ¿Amor o emoción?

Para llevar un noviazgo sano, no debemos confundir el enamoramiento con la

emoción, ya que estas palabras no son sinónimas.

Cuando una relación se estanca en la pura atracción, no hay un verdadero amor, Si

analizamos muchos de los casos de matrimonios que han fracasado, llegaremos a
la conclusión de que, desde un principio, la unión no debía haber existido.
Podríamos decir que desaprovecharon el noviazgo, como una etapa para conocerse
y meditar sobre el amor que se tenían.

No ven en su noviazgo la oportunidad de poder descubrir si la persona que creen

amar es la que es la adecuada para pensar en algo serio, y formar una familia.

Previniendo esos errores vamos a definir la emoción como la esencia, un impulso

que induce la acción. Alteración del ánimo intensa y pasajera, agradable o penosa.
Una persona que está emocionada en primer punto muchas veces creerá que
esta “enamorada” ya que la emoción que siente lo llevara a esto.

Tenemos que saber distinguir entre lo que siente nuestro corazón y lo que
siente nuestra alma, sabiendo que nuestra alma es el depósito de nuestras
emociones y el corazón el de nuestros sentimientos. Es de aquí donde surge la
equivocación de sentirnos enamorados.

Cuando vemos a una persona del sexo opuesto y dicha persona es atractiva desde
nuestro punto de vista y llena nuestras expectativas es casi imposible el no sentirnos
atraídos hacia ella. El error no está en sentirnos atraídos puesto que eso pasara en
muchas ocasiones. El error esta en adelantarse al proceso de enamorarse que
Dios tiene para nuestras vidas.

Pero ¿Que significa sentirnos atraídos? Significa que nuestras emociones han
comenzado a trabajar, indiscutiblemente cuando te enamores también tus
emociones serán las primeras en hacértelo saber, pero tienes que saber distinguir
cuando es una simple emoción o cuando realmente te estas enamorando.

 La pasión
La pasión juega un papel fundamental en la relación de pareja. La sexualidad es
parte de la naturaleza humana y se basa en el funcionamiento hormonal y
emocional. Es un tema muy amplio que amerita desarrollarlo por separado. Pero en
forma breve podemos señalar que la pareja debe tener conciencia sobre la
importancia de la sexualidad en su relación. Esto significa que a pesar de todos los
problemas y desafíos de la vida cotidiana, es necesario encontrar un tiempo y
espacio para dedicarse a la sexualidad, al placer y al disfrute corporal.
Pero al igual, para disfrutar de la sexualidad, es imprescindible tener un cuerpo
sano, un cuerpo atractivo para el otro. El cuidado del cuerpo físico que implica una
dieta sana y la práctica de deportes representa una inversión para poder disfrutar
de una sexualidad gratificante.

Además, una pareja que comparte el interés por la vida sana, ciertamente
desarrolla un alto grado de conexión e intimidad, de lo cual ya hemos hablado. El
cuidado físico también incluye los aspectos de la higiene personal, la forma de
vestir, la imagen…
La pasión es como un fuego, se enciende rápido, pero si no se mantiene, se apaga
pronto. Esta debe ser cuidada con esmero mientras arde, ya que es muy difícil de
volver encenderla si ya ha sido apagada.

Tampoco se puede descuidar el aspecto emocional de la sexualidad. Para tener

una sexualidad placentera, es fundamental sentirse bien con su pareja a nivel
emocional. Las peleas, las críticas, juzgar, condenar, todos estos comportamientos
son altamente peligrosos para la sexualidad. También el exceso de estrés, el exceso
de responsabilidad, de la carga de trabajo influye mucho en el funcionamiento
sexual. Para todo esto, como hemos señalado la pareja debe tener la consciencia
sobre la importancia de la sexualidad en su vida de pareja y estar dispuestos invertir
esfuerzo, tiempo y dinero para crear las condiciones necesarias para el disfrute
sexual, además de estar dispuestos buscar ayuda profesional en casos que los
ameriten.

En pocas palabras la pasión es cuando hay un mayor acercamiento físico y

emocional entre la pareja, desaparecen los miedos y la vergüenza, esto hace que
nos mostremos tal y como somos. El exceso de pasión puede convertirse en algo
muy perjudicial para el noviazgo pues este sentimiento puede convertirse en
obsesión.

 Los sentimientos

El manejo adecuado de los sentimientos, impulsos y manifestaciones de nuestra

sexualidad durante el noviazgo, propenden por conseguir una armonía y estabilidad
emocional, para saber decidir, sin confusiones ni manipulaciones, lo que nos
conviene junto a esa persona, que se dispone a compartir la vida a nuestro lado. No
se trata de arrebatar o imponer sobre las expresiones de nuestra sexualidad
afectiva. Estas manifestaciones no se deben tomar como premio o castigo para
retener o rechazar al otro.

Ni excesos ni carencias, son requisitos para revelarse afectivamente en una relación

de novios. Manifestaciones afectivas producto de la cohesión, el engaño, el interés
mezquino, u otro tipo de manipulación, consiguen quizá un propósito inmediato,
pero nunca serán simiente para una relación duradera. La forma de mantener una
relación en continuo crecimiento, es permitiendo al otro ser tal como es, dentro de
unos cánones que no riñan con las normas sociales, morales o religiosas, según las
asuman los individuos en su medio social.

Una pareja se hace sólida a través de un trabajo permanente sobre todos los
aspectos que tienen que ver con su convivencia. Respetando sus criterios, normas,
creencias, valores y metas, como seres racionales.

 La inteligencia

La Inteligencia Emocional juega un papel fundamental en el mantenimiento de la

pareja.
Toda emoción tiene en su raíz un impulso hacia la acción, y manejar
eficazmente estos impulsos resulta básico. Paradójicamente, esto puede resultar
especialmente difícil en una relación amorosa, donde hay tantas cosas en juego.
Las reacciones que intervienen aquí alcanzan algunas de nuestras necesidades
más profundas como el hecho de ser amados o sentirnos respetados. El temor al
abandono o a quedar privados emocionalmente queda patente en esta faceta de
nuestras vidas. No es de extrañar que durante una pelea conyugal actuemos
como si estuviera en juego nuestra supervivencia misma.

Cerca de un 50% de matrimonios terminan en divorcios cuando los cónyuges

descubren con tristeza que no se han casado con la persona que creían. Dentro del
primer año de matrimonio salen a relucir las incompatibilidades y los problemas
individuales de Inteligencia Emocional, y muchas parejas no conocen la manera de
abordar esos problemas.

¿Pero que es la inteligencia emocional?

En términos prácticos, esto significa ser consciente de las emociones que se

hallan tras nuestro comportamiento, así como en impacto que ejercen en las
demás personas (positiva y negativamente), además de aprender cómo manejar
esas emociones, tanto nuestras como los otros, especialmente cuando estamos
bajo presión.

La capacidad de expresar y controlar nuestras emociones es esencial, pero también

lo es nuestra capacidad para comprender, interpretar y responder a las emociones
de los demás. Imaginemos un mundo en el que no se pudiera entender cuando un
amigo se siente triste o cuando un compañero de trabajo está enojado.
Los psicólogos se refieren a esta capacidad como la Inteligencia Emocional, y
algunos expertos sugieren incluso que puede ser más importante que el coeficiente
intelectual.

Los cuatro factores de Inteligencia Emocional

 Percibir las emociones
El primer paso en la comprensión de las emociones es percibirlas con precisión. En
muchos casos, esto podría implicar la comprensión de las señales no verbales
como el lenguaje corporal y las expresiones faciales.
 Razonar con las emociones
El siguiente paso consiste en utilizar las emociones para promover el pensamiento
y la actividad cognitiva. Las emociones ayudan a priorizar aquello a lo que es
prioritario prestar atención y por tanto reaccionar, respondiendo de este modo
emocionalmente a las cosas que captan nuestra atención.

 Comprensión de las emociones

Las emociones que percibimos pueden tener a una gran variedad de significados.
Si alguien está expresando emociones de ira, el observador debe interpretar la
causa de su ira y lo que podría significar. Por ejemplo, si nuestro jefe está actuando
de manera airada, podría significar que está insatisfecho con nuestro trabajo, o tal
vez que tiene un exceso de carga laboral o que ha estado discutiendo con su esposa
por la mañana.

 Gestión de las emociones

La capacidad de gestionar con eficacia las emociones es una parte crucial de la
Inteligencia Emocional. La regulación de las emociones, responder de manera
apropiada, y saber cómo y cuándo responder a las emociones de los demás, son
todos aspectos importantes de la gestión emocional.

 La voluntad.
¿Cómo Saber si usted se va a casar con la persona correcta? He aquí algunas
barreras que previenen el que usted pueda conocer la voluntad de Dios al
respecto. Veamos las barreras.

Primera Barrera: Tener un pensamiento erróneo respecto al casamiento.

a) En el día de hoy se piensa que el matrimonio ocurre como algo natural y
automático.
b) Hay quienes no quieren comprometerse matrimonialmente con otra persona,
porque piensan que si lo hacen perderán su libertad. En la vida todo se trata de
compromiso y entrega.

Segunda Barrera: Es el idealismo emocional.

a) Algunos de ustedes probablemente tengan su lista, sino en una página, por lo
menos en su mente, sobre cómo debe ser la persona con la cual ustedes quieran
casarse.
1. La realidad es que no hay gente perfecta en esta vida.
b) Es por ello que esto debe quedar claro desde el principio. Usted no encontrara
jamás la persona perfecta, que lene todas sus necesidades, al usted entrar en una
relación matrimonial.

Tercera Barrera: Relaciones sexuales antes de casarse.

a) Sexo antes de casarse, es la forma más fácil de “conocer” a otra persona. Pero
después de casarse, esto se torna un una terrible barrera para conocer a esta
misma persona.
1. Pero en este tiempo, existe el pensamiento torcido entre la gente soltera, de
que la forma más fácil de conocer a alguien es envolviéndose sexualmente con
esa persona.
2. No es correcto muchachos, es absolutamente incorrecto el ustedes tocar a una
muchacha o mujer físicamente, antes de haber puesto en orden todo los
asuntos de sentimientos Y ustedes muchachas solteras, es incorrecto
absolutamente el que ustedes se dejen tocar.
3. Se ha dicho “El Amor puede esperar para dar, Pasión no puede esperar para
obtener”. Y hay muchas personas que equivocadamente caen en la pasión,
creyendo que han caído en el amor.
4. Es por ello, que es absolutamente necesario el hecho de que cada persona
soltera, defina previamente sus límites (lo que es permitido y lo que no), antes
de verse envuelto(a) en situaciones comprometedoras en lugares
inapropiados. (En un carro, apartamento o ruta solitaria).
Cuarta Barrera: Actuar Como Casado Antes de Estar Casado
a) Noviazgo o Compromiso, no es matrimonio. Es tiempo de preparación. Dios no
requiere que actuemos como casados antes de estarlo. Muchos en el noviazgo
comienzan a tomar responsabilidad de la manutención de la muchacha o del
hogar de los padres de la misma; Esto no es correcto. Porque en muchas
ocasiones, hemos visto que esta pareja al final se dan cuenta que no debían
casarse, pero la responsabilidad que el novio ha tomado entorpece una posible
separación.
b) Muchas veces la muchacha siente que tiene que casarse por agradecimiento a
lo que el muchacho ha hecho por ella y su familia, o quizás el muchacho quiera
romper, pero piense que por la responsabilidad que ha tomado, dejar la muchacha
no es factible.