Que es carga mental o emocional

Una emoción es una sensación asociada a un

estado mental, es una forma de respuesta personal
a cualquier situación o experiencia.
El origen de nuestras emociones está en nuestro
(llamado) inconsciente o subconsciente, lugar en
el que están almacenados todos los recuerdos,
experiencias, creencias, tendencias y
automatismos que regulan casi completamente
nuestras vidas.
¿Cómo se acumularon estos elementos en
nuestro subconsciente?
Nuestro subconsciente es consecuencia de la
asimilación de las emociones de las experiencias
vivenciales: crianza, herencia, enfermedades,
datos de infancia, traumas, rupturas emocionales,
fracasos, creencias inducidas de diversas maneras,
accidentes, experiencias desagradables,
duplicación o imitación de comportamientos,
gustos o vivencias de amigos, parientes u otros.
En realidad, existen muchas maneras a través de
las cuales nuestro subconsciente se llena de
elementos indeseados, esta es nuestra constitución
esencial.
El 95% de nuestra realidad no está al alcance de
nuestra percepción.
Estamos a merced de las fuerzas subconscientes
alojadas en lo más profundo de nuestra
consciencia.
Allí se encuentran las raíces de todos nuestros
males físicos, mentales y espirituales. Es el origen
de lo que desde la antigüedad se conoce como
karma.
El karma de cualquier tipo puede ser eliminado
completamente.
Las creencias, los estados emocionales negativos y
algunos aparentemente positivos, son los únicos
obstáculos a nuestra plenitud personal en cualquier
área: sentimental, económica, académica, física,
familiar, espiritual, y a la obtención de nuestras
metas.
Cuando se percibe una condición emocional,
sensación física o mental, sentimiento,
pensamiento, idea o creencia en relación a una
situación o tema, se dice que hay carga.
Es extraña a nuestra condición espiritual.
Generalmente no estamos conscientes de ello, y si
lo estamos no lo podemos controlar.
Nos volvemos efectos, sufrimos las
consecuencias.
Características de las cargas emocionales
Todo en el universo físico o material posee masa,
peso y ubicación en el tiempo y en el espacio.
Todo lo que se puede sentir o percibir posee masa,
peso y ubicación en el tiempo y en el espacio.
Podemos sentir una emoción, podemos pensar,
podemos tener una idea.
Todo ello pertenece al universo físico. Todo
sentimiento, emoción, pensamiento o idea
pertenecen al universo físico por lo tanto son
extraños a nuestra realidad espiritual.
El estado ideal es vivir en un estado libre de ellos
o de las causas que los originan.
Al disolverlos, soltarlos o dejarlos ir, estos son
reemplazados inmediatamente por paz,
prosperidad, felicidad, rejuvenecimiento, salud
física y mental, libertad de problemas, serenidad y
armonía, complimiento de los deseos, entre otras
cosas.
Recalcando: El inconsciente es el hogar o
depósito de las cargas emocionales, son la fuente
de todo sufrimiento.
Antiguamente se les llamaba karma.
Al eliminarlos, disolverlos o dejarlos ir
eliminamos el karma de raíz, tomamos el control
absoluto de nuestras vidas.
Formación y orígenes de las cargas
emocionales
Herencia: Se considera que la herencia es un
medio primordial en la transmisión de las cargas
emocionales o a la predisposición hacia ellas de
una manera específica.
Embarazo: Durante el embarazo podrían
producirse hechos especiales que cargaría de
elementos emocionales potenciales al feto, estas
luego se activarían de manera fisiológica,
activando circunstancias físicas patológicas o
estados emocionales inadecuados.
Discusiones, maltratos psíquicos y físicos,
alimentos tóxicos, enfermedades, etc. Pueden
alterar el desarrollo normal y reflejarse en la niñez
y adolescencia.
Infancia: Los parámetros educativos familiares,
los códigos y patrones de crianza de los infantes
conforman el núcleo del aprendizaje y activación
emocional futura de la persona.
Se considera que los primeros 5 años son vitales
en la formación de los condicionamientos
emocionales, a través de los encargados de su
crianza e interacción familiar continua.
Compañías sociales, amistades: Durante las
etapas siguientes de la vida la interacción social
juega un papel importante para terminar el
modelaje o la dramatización de los aspectos
emocionales.
Las amistades y las relaciones sociales continuas
determinan su esta estabilización.
Medios de comunicación: Los medios
sociales informativos y de entretenimiento son
constantes moduladores de los estados
emocionales ya establecidos.
Funcionan como elementos “gatillo”,
dramatizadores o alimentadores de toda la carga
emocional.
Fármacos y químicos: Muchos fármacos
psicotrópicos y químicos (alcoholes, drogas,
alucinógenos, sedantes, estimulantes, analgésicos)
al alterar el nivel de conciencia y percepción
producen estimulaciones, dramatizaciones,
oclusiones, empoderamientos de los estados
emocionales.
Alimentación, nutrición: El tipo de
alimentación influye decisivamente en la
manifestación de los estados emocionales, por
cuanto la relación directa con la calidad del
sistema nervioso a expensas de los elementos
alimenticios producen a mediano plazo
manifestaciones específicas y particulares de
diversos estado emocionales que se traducen en
una personalidad concreta.
Esta última a su vez está basada en los cinco
puntos primeros.