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Resiliencia Áreas de desarrollo de la

Factores de Riesgo. Resiliencia


Son situaciones
Definición: estresantes como: carga Autoestima:
Es la capacidad de una de responsabilidades, -Motivación de logro.
persona para hacer las maltrato físico y -Actitud dirigida a la
cosas bien pese a las psicológico, falta de resolución de
condiciones de vida atención medica, marginación, entre conflictos, etc.
adversas, a las otros. Vinculo Afectivo:
frustraciones, Un amparo estable
superarlas y salir de ellas fortalecido Factores Protectores. permite afrontar crisis
o incluso transformado, en otros Tenemos: inesperadas e imprevisibles.
términos recuperarse y acceder a Recursos Personales: autonomía,
una vida significativa y productiva capacidad Creatividad y Humor.
para si y para la sociedad en la que empatica, La creatividad es útil y necesaria
esta inserto orientación a la para la adaptación a la vida.
tarea. El humor
Factores que caracterizan la disminuye la
resiliencia. Recursos ansiedad,
Sociales: angustia, el temor
 Independencia ambiente y el dolor que
 Interacción. calido, provocan los
 Iniciativa. comunicación abierta al interior de la conflictos de una
 Creatividad. familia, buenas relaciones con los manera
 Sentido del humor. pares. socialmente
 Conciencia moral. aceptable.
y un propósito a las situaciones de
Red Social de Pertenencia dificultad o caos.
Grupos de personas, miembros, -Ideología Personal: También se
vecinos, amigos y otros que aportan entiende como conciencia moral
ayuda y apoyo reales y duraderos (desarrollo de valores propios).
tanto a la familia como al individuo. -Sentido del Humor: Es la
disposición del espíritu a la alegría,
Características de las Personas permite alejarse del foco de tensión.
Resilientes.
RELACIÓN ENTRE RESILIENCIA
-Introspección: Capacidad de Y HUMOR CONNSULTORIO DE
examinarse internamente, PSICOLOGÍA
plantearse preguntas La resiliencia es más que ponerle al
difíciles y darse mal tiempo buena
respuestas honestas. cara, es un recurso
-Independencia: creativo que
Capacidad de establecer permite encontrar
limites entre uno mismo y ambientes respuestas nuevas
adversos. para situaciones que
-Capacidad de parecen no tener
interacción: Es salida.
hacerse cargo de los Ambos resiliencia y humor, toman
problemas y ejercer elementos conocidos de la
control sobre ellos. cotidianeidad para producir
-Creatividad: resultados originales
Corresponde a la
capacidad de imponer orden, belleza
“Porque vale
la pena caer y
volver a
levantarse…”
Responsables:

Karen Carrillo Leon.


Paul Vega Atme.
Elmer Jhony Mejía Cielo

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