Entre los remedios caseros para bajar la creatinina alta está por supuesto llevar a cabo

una buena alimentación con una ingesta de alrededor de dos litros de agua al día (6 a 8
vasos al día), consumo de muchas frutas, verduras y pescados blancos.

En cambio se deben eliminar las carnes rojas y el marisco.

Hay que evitar los alimentos ricos en fósforo (Calabaza, calabacín, queso, mariscos,
nueces, carne de cerdo, productos lácteos bajos en grasas y granos de soya.) porque los
riñones podrían tener problemas para procesarlos.

Lo mismo ocurre con aquellos que son ricos en potasio (frutos secos, plátanos,frijoles,
papa y espinacas) ya que éste se acumulará en nuestro organismo si los riñones no son
capaces de procesarlo adecuadamente.

Infusiones para bajar niveles de creatinina altos.

Mediante la estimulación de los riñones para tener un aumento en la producción de orina
y así expulsar más creatinina.

1.- La hoja de ortiga es un tónico renal y ayuda a mejorar las funciones del riñón.
Gracias a las propiedades diuréticas de esta infusión, la creatinina alta será expulsada de
forma natural por los riñones.

El té de ortiga también ayuda a eliminar el exceso de ácido úrico de la sangre.

Modo de elaboración:
• Colocar 2 o 3 cucharadas de hojas de ortiga seca en una taza de agua caliente.
• Dejar reposar durante 3 minutos.
• Colar la infusión.
Beber 1 a 2 tazas al día.

2.- Diente de león

La raíz de diente de león es un diurético natural lo que nos permite eliminar toxinas y
mejorar la función del riñón.

Modo de elaboración:
• Poner una cucharada de polvo seco de la raíz de diente de león en un taza de agua
caliente.
• Dejar reposar 10 minutos.
• Colar la infusión.

Beber 2 o 3 veces al día

Canela

La canela tiene propiedades diuréticas que serán muy beneficiosas en caso de

creatinina alta porque estimula a los riñones a producir más orina y de este modo
poder eliminar los residuos.

Es bueno incorporar la mitad de una cucharadita de canela a nuestra dieta diaria,

añadiéndola a las bebidas y alimentos que consumamos.
+}Remedios para bajar presión arterial alta

1) Mezcla de perejil y limón

Licua medio pepino sin cáscara junto con el jugo de un limón pequeño y perejil,
aunque las cantidades no tienen que ser exactas, el tamaño del limón solo variará la
acidez del licuado y la cantidad que vas a tomar.

2) Diente de ajo agua mezclado con agua

Este otro remedio casero está especialmente recomendado para tomarlo en
ayunas.

Macerar ligeramente un diente de ajo pelado, hechar en un vaso y vertir sobre él

agua hirviendo, esperas un poco a que se tibie y lo tomas en ayunas, todos los
días.