de seu tempo e dinheiro ao objetivo de serem aprovadas nos mais diversos Concursos Públicos. Elas buscam, acima de tudo, a estabilidade profissional que o serviço público proporciona e passam a enfrentar uma rotina de estudos árdua com o intuito da aprovação. Os conhecimentos dos candidatos são testados rigidamente e é imprescindível que estejam bem preparados. No entanto, diante da alta concorrência pelas vagas e da exigência de uma trajetória de estudos forte, aspectos psicológicos e emocionais têm se tornado um diferencial entre os aprovados. Pensando nesse contexto, o CETEC Porto Alegre dá algumas dicas: •Invista seu tempo no plano de estudos, pois método e embasamento são fundamentais à aprovação. Estudar compulsivamente não é recomendável, pois deixa o candidato ansioso. • Caso tenha que dividir o tempo de estudo com outras atividades, como trabalho e família, atente-se à qualidade do período em que estiver estudando. Assim, suas chances de sucesso serão aumentadas. • Pense sempre positivo. Mesmo não alcançando a aprovação em algum concurso anterior, tenha persistência e encare os desafios com ânimo e energia. Lembre-se otimismo atrai resultados positivos. • Desprenda um tempo diário para relaxar. Ocupe-se com atividades que lhe dêem prazer, como esportes, meditação, religião, etc. • Mais do que em qualquer época, adquira hábitos saudáveis. Comer corretamente, evitar o abuso de álcool e cigarros e dormir adequadamente aumentam as chances de aprovação. • No dia da prova, fique tranqüilo. Pense que tudo que o acompanhou durante a preparação está contigo na prova: dedicação, persistência, otimismo, e que a soma desses fatores resulta na aprovação.