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NOMOFOBIA EN ESTUDIANTES DE BIOQUIMICA Y FARMACIA

Título 7mo SEMESTRE DE LA UNIVERSIDAD UDABOL SANTA CRUZ


GESTION I/2017
Nombres y Apellidos Código de estudiantes
Cazanova Escalier Ivana 201301859
Cuellar Vaca Tinker Rosauro 201303821
Flores Huarachi Lucia Sara 201303165
García Picolomini Nayara 201307977
Guzmán Vargas Jhamine 201309246
Jacome Mamani Paola Dailyn 201007660
Jiménez Roca Juan Pablo 201201397
Autor/es López Limón Rosicela 201303988
Maizani Peña Mayi Hailex 201102683
Medrano Rocha Selva Eldy 201304296
Orellana Luizaga María Alejandra 201306591
Payaré Cortes Sharon Yudith 201304517
Pinto Chonono Jose Luis 201305846
Rioja Sánchez Dania Ivette 201308318
Roda Cuellar Jose Miguel 201307944
Sayali Mariscal Ana María 201305161
Fecha 16/05/2017

Carrera Bioquímica y Farmacia


Asignatura Salud Pública II
Grupo C2
Docente Dr. Joaquín Meguillanes Quiroga
Periodo Académico 7mo Semestre
Subsede Santa Cruz
Nomofobia en estudiantes de Bioquímica y farmacia 7mo semestre
de la Universidad Udabol Santa Cruz gestión I/2017

En el presente trabajo explicativo – descriptivo se realizó una encuesta a 42 estudiantes de la


carrera de bioquímica y farmacia del 7mo semestre de la universidad UDABOL Santa cruz gestión
I/2017 entre hombres y mujeres para identificar si presentan los síntomas de nomofobia (dependencia
del celular), el grado que tienen de esta enfermedad y los riesgos o efectos que desarrolla la
dependencia del uso continuo del celular. El problema de la nomofobia es que es casi desconocido por
la mayoría de las personas que poseen un teléfono celular, no se dan cuenta de los síntomas, las
consecuencias que tiene en sus vidas y sus actividades, y que el uso continuo del teléfono celular tiene
efectos en su salud
Hay muchos efectos de la adicción, y los que son más evidentes son: Aislamiento de los demás,
soledad, comportamiento alterad, alteraciones del estado de ánimo comportamiento compulsivo,
problemas de comunicación, problemas con el lenguaje, pues ya no se detienen a escribir bien, importa
más la rapidez, peligro de contactar con personas desconocidas que puede ser peligroso. Es por ello
que esta investigación se enfoca hacia el conocimiento del o los efectos adictivos de la tecnología
celular, así como de los cambios sociales que se observan en la generación presente, con la finalidad de
comprobar si este desarrollo tecnológico significa igualmente una insana dependencia de los individuos
hacia dicho medio de comunicación.
Obtenidos los resultados de dicha encuesta en mujeres: 20 presentan nomofobia moderada, 13
nomofobia leve, 2 nomofobia severa
En hombres: 4 presentan nomofobia moderada y 3 presentan nomofobia leve

Palabras clave: nomofobia, dependencia

In this descriptive - explanatory work, a survey was carried out among 42 students from the
biochemistry and pharmacy career of the 7th semester of UDABOL Santa Cruz I / 2017 between men
and women to identify if they present the symptoms of nomophobia (cell dependence ), Their degree of
this disease and the risks or effects that develops the dependence of the continuous use of the cellular.
The problem of nomophobia is that it is almost unknown to most people who own a cell phone, they do
not realize the symptoms, the consequences it has on their lives and their activities, and that the
continued use of the cell phone has Effects on your health
There are many effects of addiction, and those that are more evident are: Isolation of others,
loneliness, altered behavior, mood disturbances compulsive behavior, communication problems,
problems with language, because they no longer stop to write well , It matters more the speed, danger of
contact with unknown people that can be dangerous. This is why this research focuses on the knowledge
of the addictive effects of cellular technology, as well as the social changes that are observed in the
present generation, in order to verify if this technological development also means an insane
dependence on The individuals towards said means of communication.
The results of this survey were obtained in women: 20 had moderate nomophobia, 13 had mild
nomophobia, 2 had severe nomophobia
In men: 4 presented moderate nomophobia and 3 presented mild nomophobia

Key words: Nomophobia, dependency

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Tabla De Contenidos

Cronograma de actividades.....................................................................................................................4
Lista De Tablas.......................................................................................................................................5
Lista De Figuras......................................................................................................................................6
Introducción............................................................................................................................................7
CAPÍTULO 1. PRESENTACIÓN..........................................................................................................8
1.1. Descripción............................................................................................................................8
1.1.1. Antecedentes......................................................................................................................8
1.1.2. propósitos y la fundamentación.......................................................................................12
CAPÍTULO 2. MÉTODO Y HERRAMIENTAS.................................................................................20
2.1. Características de los participantes, sujetos, grupos o comunidad involucrados................20
2.2. Selección de instrumentos o herramientas..........................................................................20
2.3. Procedimientos....................................................................................................................20
CAPÍTULO 3. RESULTADOS............................................................................................................21
3.1. Resultado medible...............................................................................................................21
CAPÍTULO 4. CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES...........................................................28
CAPÍTULO 5. IMPACTO....................................................................................................................29
Referencia.............................................................................................................................................30
Apéndice...............................................................................................................................................31

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Cronograma de actividades

ACTIVIDADES FECHA

Preparación del
plan de trabajo 29 de marzo

Presentación 4 de abril
del trabajo 1era.
Parte

Elaboración de 11 de abril
encuestas

Toma de 25 de abril
encuestas

Presentación 16 de mayo
del trabajo final

Defensa 20 de junio

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Lista De Tablas

Tabla 1. Resultado de la encuesta realizada a los estudiantes..……………………………….21


Tabla 2. Grados de nomofobia………………………………………………………..………24

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Lista De Figuras

Grafico 1: estudiantes que presentan el síntoma de la vibración fantasma…………………….25


Grafico 2: Duermen con el celular en la cama…………………………………………………25

Grafico 3: Lleva el celular mientras come………………………………..…………………....25

Grafico 4: Utilizan el celular en una reunión social y dialogan poco con sus amigos…….…..26

Grafico 5: Grado de nomofobia que presentan los estudiantes………………………………..26

Grafico 6: Porcentaje de nomofobia en hombres y mujeres………………………………..…27

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Introducción
Los jóvenes universitarios, son ejemplo de dependencia de la telefonía celular, tomando en cuenta,
que centran su atención en el uso de su móvil, haciendo de este modo que se vean afectadas sus
relaciones en el entorno social y académico.

Es importante que los usuarios de celulares, específicamente los jóvenes quienes son objeto de esta
investigación, estén conscientes del uso que debe dársele al teléfono celular, ya que de lo contrario, se
verán inmersos en una dependencia que le acarreará un sin fin de problemas en lo psicológico,
emocional y físico.

Lo grave de este problema es que pocas personas lo conocen y que nadie informa sobre el daño que
causa a la salud de los seres vivos. Que la radiación de los celulares producen enfermedades a largo
plazo, que de apoco va aumentando las personas que la padecen entre ellas están la enfermedades que
afectan al cerebro como la pérdida de memoria, dolores de cabeza y hasta cáncer que es la más peligrosa
e irreversible de todas. También leucemias que afectan mayormente a niños, luego produce esterilidad
en los hombres, etc.

Es por ello que este trabajo se ha propuesto realizar esta investigación, con el fin de conocer las
ventajas y desventajas que se derivan del uso de la telefonía celular, así como los cambios y problemas
sociales y académicos que se observan en los estudiantes universitarios, por el uso inadecuado de este
medio de comunicación.

Y atraves de encuestas conocer el porcentaje de estudiantes han olvidado la función por la cual fue
creado el teléfono móvil, ya que paso de ser un medio del cual se creía que su uso esencial, era acortar
distancias y facilitar los momentos de emergencia, para pasar a ser una parte esencial en su vida
cotidiana, que no solo le brinda comunicación, verbal y escrita con otras personas, si no también le
brinda entretenimiento, esto se ha apoderado de sus vidas haciendo que actualmente se encuentre tanto
ventajas como desventajas, las cuales van apareciendo según el uso que se esté haciendo.

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CAPÍTULO 1. PRESENTACIÓN
1. Descripción
1.1.1. Antecedentes
Historia del celular:
El teléfono celular se remonta a los inicios de la Segunda Guerra Mundial, donde ya se veía que era
necesaria la comunicación a distancia, es por eso que la compañía Motorola creó un equipo llamado
Handie Talkie H12-16, que es un equipo que permite el contacto con las tropas vía ondas de radio.
Martín Cooper, pionero y considerado como el padre de la telefonía celular, fabricó el primer radio
teléfono entre 1970 y 1973, en Estados Unidos, y en 1979 aparecieron los primeros sistemas a la venta
en Tokio (Japón), fabricados por la Compañía NTT. Los países europeos no se quedaron atrás y en 1981
se introdujo en Escandinava un sistema similar a AMPS (Advanced Mobile Phone System). En 1985 se
comenzaron a perfeccionar y amoldar las características de este nuevo sistema revolucionario ya que
permitía comunicarse a distancia. Fue así que en los años 1980 se llegó a crear un equipo que ocupaba
recursos similares a los Handie Talkie pero que iba destinado a personas que por lo general eran grandes
empresarios y debían estar comunicados, es ahí donde se crea el teléfono móvil y marca un hito en la
historia de los componentes inalámbricos ya que con este equipo podría hablar a cualquier hora y en
cualquier lugar.
Éste es el primer teléfono celular de la historia, el abuelo de los que conocemos en la actualidad. Su
nombre es Motorola DynaTAC 8000X y apareció por primera vez en el año de 1983. Era algo pesado,
28 onzas (unos 780 gramos) y medía 33" x 9" x 4.5cm.". Obviamente era analógico. La batería sólo
daba para una hora de conversación u 8 horas en stand-by. La calidad de sonido era muy mala, era
pesado y poco estético, pero, aun así, había personas que pagaban los USD $3,995 que costaba, lo cual
lo convirtió en un objeto de lujo y solo accesible a determinadas esferas sociales, aún a pesar de su
diseño y peso. Los primeros en utilizarlos fueron hombres de negocios, ejecutivos y personal de alto
poder adquisitivo, en primer término, porque el desarrollo socioeconómico de una empresa depende
estar comunicado eficazmente, conectado con proveedores, clientes, empleados, gobiernos y organismos
reguladores. Hacia 1984, la compañía logro vender 900.000 teléfonos, cantidad que se estaba pensado
alcanzar recién en el año 2000.

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USO CONTINUO DE LOS TELEFONOS CELULARES


1.- REVOLUCION TECNOLOGICA DEL CELULAR
Resulta interesante observar como esto ha tenido tantos efectos positivos como negativos. La
productividad laboral se ha incrementado, pues las comunicaciones y la trasmisión de información se
han vuelto infinitamente más sencillas con las nuevas tecnologías. Era común que las oficinas tuvieran
gran cantidad de telefonistas, mecanógrafas y taquígrafas para que pudieran satisfacerse las necesidades
de comunicación dentro de las empresas.
Las computadoras prometían las mejoras de los procesos y el incremento en la productividad de
todos los ámbitos de la vida humana. Pero durante décadas, esto fue imposible, ya que el costo se
mantuvo muy elevado. Se introdujo en los noventa el teléfono celular, y de manera paralela el internet.
Pero nada de esto es ya relevante; la revolución tecnológica ha tenido un crecimiento exponencial, de
una dimensión tan extraordinaria que hasta las computadoras y los celulares comunes parecen estar
destinados a la desaparición a corto plazo. La red mundial es ahora omnipresente, es inalámbrica, y no
precisa de una computadora para operar. La introducción en los últimos años de los teléfonos
inteligentes (Smartphone), de las tablets, ha provocado un cambio radical en la forma de desenvolvernos
como seres humanos. Tenemos acceso permanente a internet, sin importar en donde estemos, sin
necesidad de equipos grandes y pesados. Es factible tener acceso a toda nuestra información de manera
remota y sencilla, a través de una red mundial que nos rodea y nos acoge.
Pese a lo virtuoso que este avance tecnológico resulte, ha involucrado cambios sociales y ha
demostrado presentar, dentro de muchos contextos, grabes problemas respecto a la privacidad y la
intimidad.
Esto es sin duda un gran problema basta con mirar alrededor de uno para ver a la gente fugada en sus
teléfonos y equipos inteligentes. Se ha vuelto común observar a las personas de todas las edades
reunidas en restaurantes que no se comunican entre ellos, que concentran su atención en mantenerse en
contacto con sus relaciones virtuales, todo esto ha transformado la interacción social, socavando el trato
y el diálogo directo. Este escape de la realidad indudablemente debe ser un punto central de
preocupación social colectiva. Hay inclusos lugares en el mundo que han empezado a gestar espacios
libres de teléfonos, medida acogida ante este nuevo drama que nos acongoja, la desconexión de lo real,
por no perdernos detalle alguno en lo virtual.
En el trabajo también se han gestado problemas, ya que aun cuando se incremente la productividad
de las empresas, surgen nuevas categorías de estrés laboral; muchas personas han perdido la capacidad
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de desconectarse de su trabajo, al tener permanente contacto con sus cuentas de correo y de mensajería
instantánea, lo que los mantiene en un estado constante de atención laboral y que eventualmente genera
daños a la salud física y mental.

2.- RIESGOS DEL USO CONTINUO DEL CELULAR


El celular se ha convertido en un elemento tan cotidiano como la ropa que vestimos. Sin embargo,
con su uso generalizado vienen dudas sobre el impacto que esta tecnología tiene en la salud. Hay
estudios que sugieren que el uso continuo del celular puede llegar a modificar el cerebro humano, y en
algunos casos llegar a dañarlo con efecto similar al de algunas drogas. Aún más los dispositivos móviles
– incluidas las tabletas – pueden generar padecimientos físicos entre los que se encuentran el síndrome
del túnel carpiano y el ojo seco, así como trastornos psicológicos como el cibermareo, el síndrome de la
vibración fantasma, fobias y adicciones.

Un estudio de la universidad de McMaster en Hamilton (Canadá) concluyó que en casos extremos la


pérdida del celular puede ocasionar una fuerte sensación de angustia, miedo y estrés relacionado,
principalmente con no poder acceder a los datos personales de aparato.
Al respecto la psicóloga Ana María Cardona Jaramillo, directora de programas de la especialización
en Psicología educativa de la universidad de la sabana dijo: “claramente existe la posibilidad de generar
una adicción al uso de esta tecnología, especialmente frente al hecho de estar siempre conectados”.
Uno de los efectos Psicológicos más comunes es el trastorno de adicción a internet más conocido
como IAD. Este genera anormalidades en la integridad de la materia blanca en las regiones cerebrales
que involucran la creatividad y el procesamiento de emociones, atención, toma de decisiones y control
cognitivo.
En función de constatar los efectos del trastorno de adicción a internet, un informe de la operadora
británica Sky Broadband reveló que un 51 % de 2000 usuarios encuestados afirmó sufrir ansiedad,
enfado o tristeza al no poder revisar sus correos o entrar en sus redes sociales debido a problemas
técnicos, que se conectan más de 6 horas al día. El 32% de los encuestados siente la necesidad de
comprobar sus correos más de 6 veces al día (sin contar las horas de trabajo), un 5 % lo hacía unas 20
veces y más del 14 % de los encuestados declaró la necesidad de acceder y consultar las novedades de
los diferentes servicios sociales por lo menos 6 veces al día. Quitarle el acceso al móvil, la tableta o
a internet produjo síntomas psicológicos negativos en tan solo 24 horas. Entre ellos dice el estudio, se

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cuentan “la sensación de adicción, depresión y ansiedad, sensación de que han perdido una parte
importante de sí mismos, sentimientos de soledad, angustia y aislamiento, por último, imposibilidad de
encontrar recursos alternativos para pasar el tiempo y entretenerse”.
Los jóvenes son los más expuestos a estos posibles efectos adversos. Como su cerebro puede
adaptarse al cambio constante, expuesto como están desde temprana edad a la tecnología moderna, no
logran discernir las consecuencias de sus actividades diarias y permanentes con la terminal.
Según Cardona, entre las soluciones prácticas a este problema, sobre todo cuando se trata de niños y
adolescentes, se encuentra declarar como “libres de celulares momentos y espacios definidos, hay que
establecer límites claros, como en espacios de familia, cenas o similares, no se usa el celular.
Especialmente de noche es importante restringir el uso de estos aparatos, pues pueden interrumpir el
sueño”

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1.1.2. PROPÓSITOS Y LA FUNDAMENTACIÓN


El mal uso de la tecnología y sus consecuencias
El teléfono celular “Un buen aliado del hombre, pero no tanto…”
El uso excesivo del teléfono celular es un hecho que se ha incrementado a pasos agigantados en la
última década. En el mundo entero la demanda del mismo ha sido y es marcadamente creciente, debido
a diversas causas como son: su costo relativamente accesible, su fácil manejo, su uso como un medio de
comunicación masiva, entre otras.
Pero el sobreuso del teléfono celular ha generado un gran debate sobre los riesgos que produce en la
salud. Veamos qué efectos físicos, psicológicos, emocionales y sociales puede llegar a haber en la salud
de una persona.
Lesiones/trastornos causadas por el uso de celulares

Un dolor persistente en la nuca, en la espalda o en el dedo pulgar puede tener una causa mucho más
simple de lo que la persona cree, es posible que pase demasiadas horas escribiendo mensajes en su
celular o pendiente de la pantalla.
En Estados Unidos los médicos han alertado que las lesiones causadas por el uso de celulares y otros
aparatos electrónicos están aumentando con rapidez, principalmente porque los sostenemos durante un
tiempo prolongado y los utilizamos de una manera incorrecta.
Estas alteraciones suelen estar condicionadas por las posturas de la persona y la adopción de
posiciones para adecuarse a los equipos, los movimientos repetitivos de algunas estructuras y la
sobrecarga que se genera en alguno o algunos de los segmentos corporales. Entre las más frecuentes
están las siguientes:

Trastornos visuales y auditivos

Tensión ocular: mirar fijamente una pantalla, ya sea de un celular o un monitor, causa tensión ocular
y resequedad en los ojos, de prolongarse estas condiciones, pueden generarse también daños
permanentes.
Mal del iPod (sordera): No es causada por el iPod exclusivamente, si no por el excesivo volumen al
que son utilizados los reproductores mp3 que poseen los celulares. Siempre que se usen auriculares de
botón debe moderarse el volumen (la idea es que permita también oír los ruidos de la calle).
Postura cifotica al escribir un mensaje de texto y mala postura corporal

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Al hablar por teléfono: El uso excesivo del aparato combinado con una mala posición al sentarse,
puede causar desbalances y/o retracciones musculares, con alteraciones articulares. Al comienzo se
manifiestan con dolor, que luego puede acompañarse con alteraciones en la columna vertebral y otras
estructuras.
Síndrome del túnel carpiano: Las actividades manuales fijas y repetidas durante largos periodos
predisponen a las personas a padecerlo. El túnel del carpo es un espacio tan reducido, que cuando
algunos de los tejidos de esta zona se inflaman o los tendones se engrosan a causa de irritaciones,
aumenta la presión interna el resultado: el nervio mediano queda atrapado contra la pared del túnel. Es
muy doloroso.
Vibración fantasma: propio de personas que mantienen su celular en el modo vibrar para evitar el
molesto timbre, aquellos que perciben dicha sensación sin que esta se produzca en realidad están
afectadas por este síndrome. Esto ocurre por alteraciones de la sensibilidad.
Síndrome de dequervain: la repetición del movimiento del pulgar puede provocar dolores por la
inflamación de los tendones musculares en la parte distal del antebrazo
Insomnio adolescente: Muchos jóvenes duermen con los celulares bajo de la almohada y contestan
llamadas y mensajes a la hora que sea. Esto provoca interrupciones del sueño, que les impide tener un
descanso adecuado

Dependencia exclusiva: Una sensación común de los usuarios de la telefonía móvil, es que cuando
olvidan el celular o por cualquier otra circunstancia no lo llevan consigo, se sienten incomunicados, e
inclusive “desnudos” causando gran expectativa y ansiedad, y hasta conflictos emocionales por no saber
quién les llama o envía mensajes
Recomendaciones básicas

Lo mejor es prevenir y adoptar una serie de hábitos a la hora de usar aparatos electrónicos:
1) Use el celular el menor tiempo posible; limite la duración y número de llamadas desde los
teléfonos móviles y hable de un teléfono fijo en lugar de uno por móvil siempre que sea posible.
Además, emocionalmente es poco saludable, ya que tiende a aislarlo del mundo que los rodea.
2) Mantenga el celular lo más alejado posible del cuerpo durante la conversación, siempre que sea
posible usa un dispositivo de manos libres o bluetooth
3) Evite llevar el celular en el cuerpo todo el tiempo, si tiene que llevar el celular consigo procure
que sea la parte del teclado la que está mirando hacia su cuerpo, no lo lleve en un cinturón o un
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bolsillo es preferible que siempre lo haga en una cartera o portafolios que no esté apoyado contra
el cuerpo
4) Aprenda a usar las teclas del celular usando las dos manos, alterne los dedos
5) Los teléfonos móviles y otros dispositivos con pantalla deben sostenerse siempre a la altura de
los ojos y se debe evitar inclinar la cabeza hacia abajo durante varios minutos seguidos
6) La postura debería ser siempre la correcta, con un buen respaldo en la espalda y los pies sobre el
suelo
7) Hacer pausas frecuentes y vigilar la aparición de síntomas como dolores de cabeza, fatiga o
dolores musculares
8) Los teléfonos celulares pueden interferir con equipos médicos por eso muchos hospitales
prohíben su uso
9) No deje que los niños usen mucho tiempo los teléfonos celulares

Uso del celular en los jóvenes y su rendimiento académico

El mal uso del celular en los jóvenes influye mucho en el bajo nivel académico, la distracción en
clase hace que él pierda la concentración y se pierda de la explicación del profesor. Además, pierde la
noción de las tareas y ejercicios propuestos. Cuando se hacen en grupos hay discordias con aquellos que
han estado atentos.

Uso adecuado de los dispositivos móviles

En clase este dispositivo es muy importante, para ello el docente debe estar preparado para el uso
efectivo, pues debe conocer las aplicaciones, páginas apropiadas y saber con claridad el objetivo trazado
con el uso del dispositivo. La institución debe garantizar una muy buena red de wifi. El docente debe
establecer las reglas de uso con claridad y supervisar constantemente que el estudiante esté metido
dentro del tema de clase, así evitará distracciones y mal uso del dispositivo.

Deben prohibirse los celulares si no se saben usar

En clase deben establecerse unas reglas claras y el docente puede permitir el uso siempre que sea
para algo con urgencia. Si no hay reglas claras el dispositivo debe estar apagado, pues se ha comprobado
que es un enemigo, un “depredador del estudiante”. En los exámenes debe estar apagado, ya que se ha
comprobado el tráfico de soluciones a exámenes, el joven toma una fotografía al examen y previamente
ha pagado a alguien de afuera que le resolverá el examen y luego se lo enviará.

Ventajas o desventajas de utilizar el teléfono celular

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Si bien podemos considerar al celular como una herramienta, tenemos que tener presente que hay
pros y contras relacionados con su uso, y que esto depende de nosotros.

Muchos expertos hablan de la Nomofobia como la nueva enfermedad del siglo XXI. Los estudios
sobre este fenómeno se iniciaron en 2011 en Reino Unido, con una investigación realizada por la
Oficina de Correos de Reino Unido y el Instituto Demoscópico YouGo. El estudio contó con 2.163
sujetos, y los datos revelaron que el 53% de los usuarios de teléfonos móviles en el Reino Unido sienten
ansiedad cuando se agota la batería de su teléfono móvil, lo pierden o se quedan sin cobertura. El
estudio también reveló que el 58% de los hombres y el 48% de las mujeres sufren este trastorno.

El estudio también concluyó que los niveles de estrés que presentaban las personas con Nomofobia
eran equiparables al que puede tener una persona el día antes de su boda. Además, el 55% de los
participantes manifestó “sentirse aislado” cuando no disponían del celular.

En cuanto a la edad, este trastorno es más habitual en adolescentes, pues tienen más necesidad de ser
aceptados por los demás y están más familiarizados con las nuevas tecnologías.

Nomofobia

La Nomofobia es otra de las patologías asociadas directamente al uso y desarrollo de las nuevas
tecnologías. Desde que surgieron los Smartphone, cada vez son más las personas que dependen
exclusivamente de estos aparatos y cada vez son más los usuarios que han desarrollado este trastorno.

Cómo se genera la adicción al móvil

Cualquiera creería que los celulares se han convertido en una especie de extensión del cuerpo. Los
teléfonos operan como un centro multiuso que no sólo los mantiene conectados las 24 horas, sino que
también les permite tomar fotos, videos, escuchar música, ver shows, y obtener toda la información que
necesitan.

Para que una persona se haga adicta, solo basta con que sea una persona que tenga problemas
afectivos, con dificultades para hablar con los demás, o que esté en una época difícil de su vida, como es
el caso de la Adolescencia en la que se es especialmente vulnerable a los múltiples reclamos que
invaden la publicidad y que, en muchas ocasiones, como por ejemplo, que es moda adelgazar, atarse a

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los videojuegos, comprar productos y productos sin fin y, cómo no!, Tener cuanto antes el último
modelo de Móvil.

Todo ello hará que un gran número de personas caerán víctimas de la dependencia móvil y, por tanto,
se convertirá en adicto. Y después, la adicción hará que la persona se desvíe de su entorno familiar, de
sus amigos, llegando a un gran sufrimiento emocional.

Efectos de la Adicción al móvil

Hay muchos efectos de la adicción, y los que son más evidentes son:

 Aislamiento de los demás y soledad

 Comportamiento alterado

 Alteraciones del estado de ánimo

 Comportamiento compulsivo

 Problemas de comunicación

 Problemas con el lenguaje, pues ya no nos detenemos a escribir bien, sino que lo importante es la
rapidez

 Peligro de hacer contactos no demasiado buenos como quedar con desconocidos, que pueden
traer consecuencias negativas.

 El comportamiento adictivo hace ser muy sensible a los juicios y valoraciones de los demás y
acrecienta los sentimientos de inseguridad

 Se puede llegar al fracaso de los estudios o la agresividad.

 En los casos más graves, se puede llegar a robar y a mentir con tal de tener un móvil porque la
adicción es capaz de anular todo nuestro control como personas.

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OBJETIVOS

- OBJETIVO GENERAL:
Promover conductas saludables sobre el uso del celular en estudiantes de bioquímica y farmacia 7mo
semestre de la universidad UDABOL santa cruz gestión I/2017

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- OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
 Identificar si presentan los síntomas de nomofobia
 Evaluar cuantos estudiantes presentan el síntoma de la vibración fantasma
 conocer a que lugares llevan y utilizan su celular y concientizar a la población de estudiantes del
daño que causa el uso del celular.
 Diagnosticar los grados de nomofobia que presentan los estudiantes de bioquímica y farmacia
7mo semestre de la universidad UDABOL.
 Identificar el porcentaje de nomofobia de acuerdo al sexo

PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA:

 ¿Cuáles son los riesgos o efectos que desarrolla la dependencia de los estudiantes de bioquímica
y farmacia 7mo semestre de la universidad de la UDABOL santa cruz gestión I/2017?

JUSTIFICACION
El problema de la nomofobia es casi desconocido por la mayoría de las personas que poseen un
teléfono celular, no se dan cuenta de los síntomas, las consecuencias que tiene en sus vidas y sus
actividades, y que el uso continuo del teléfono celular tiene efectos en su salud

Esta investigación servirá para dar a conocer los riesgos de usar continuamente los teléfonos
celulares, dolores de cabeza, interrupciones del sueño, etc.
Ya que la dependencia a los celulares se está convirtiendo en una adicción. Una sensación común de
los usuarios de celular, es que cuando olvidan el celular, o por cualquier otra circunstancia no lo llevan

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consigo, se sienten incomunicados, causando gran expectativa y ansiedad, por no saber quién los llama o
envía mensaje.
Este proyecto ayudará a los estudiantes para conocer un comportamiento básico sobre las
consecuencias negativas que estamos expuestos si no usamos correctamente los celulares, a través de
entrevistas, afiches, carteles, etc.
Es por ello que esta investigación se enfoca hacia el conocimiento del o los efectos adictivos de la
tecnología celular, así como de los cambios sociales que se observan en las generaciones presentes, con
la finalidad de comprobar si este desarrollo tecnológico significa igualmente una insana dependencia de
los individuos hacia dicho medio de comunicación.

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Nomofobia en estudiantes de Bioquímica y farmacia 7mo semestre
de la Universidad Udabol Santa Cruz gestión I/2017

CAPÍTULO 2. MÉTODO Y HERRAMIENTAS


2. Características de los participantes, sujetos, grupos o comunidad involucrados
Este trabajo es fundamentado dentro de un diseño de investigación de tipo explicativo-descriptivo, ya
que pretende analizar el número de estudiantes que tienen nomofobia relacionada con la dependencia del
uso continuo del celular en la Universidad Udabol santa cruz Gestión I / 2017, la muestra analizada está
compuesta por estudiantes que influye directamente en nuestra investigación (estudiantes) con el fin de
describir con mayor exactitud a partir de los datos obtenidos.
2.2 Universo y Muestra.
Está conformado por los estudiantes de bioquímica y farmacia 7mo semestre de la Universidad
Udabol gestión I/2017.
2.3 Criterios de inclusión:
Los 42 estudiantes que fueron encuestados sobre la nomofobia relacionados con el uso continuo del
celular en la carrera de Bioquímica y Farmacia de la universidad Udabol Santa Cruz Gestión I/2017.
2.4 Criterios de exclusión.
Estudiantes que no desearon participar en las encuestas.
2.1. Selección de instrumentos o herramientas
Mediante encuestas
2.3. Procedimientos
1. Formulación de preguntas
2. impresión de las preguntas formulas
3. explicar las preguntas de las encuestas
4. recolectar datos a través de encuestas en los estudiantes de la universidad Udabol de la carrera de
bioquímica y farmacia de la materia salud publica II
5. elaboración de tablas con los datos obtenidos

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CAPÍTULO 3. RESULTADOS
3. Resultado medible
Se realizó la encuesta a 42 estudiantes de la carrera de bioquímica y farmacia 7mo semestre de la
universidad UDABOL gestión I/2017

estudiantes que presentan el síntoma de la vibración fantasma

estudiantes que duermen con el celular en la cama

los que utilizan su celular al momento de comer

En una reunión social los estudiantes utilizan sus teléfonos móviles y dialogan poco con sus amigos

De acuerdo al grado de nomofobia pueden presentar nomofobia leve, nomofobia moderada y


nomofobia grabe

3.1. Resultados de aprendizaje


Tabla 1: resultado de la encuesta realizada a los estudiantes

SEXO EDAD 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 TOTAL RESULTADO DE


NOMOFOBIA
M 24 SI SI NO NO SI NO NO SI NO SI SI SI SI NO NO 52.8 NOMOFOBIA
MODERADA
M 24 NO NO SI NO SI NO NO SI NO SI NO NO SI SI NO 39.6 NOMOFOBIA
LEVE
M 43 NO NO NO SI SI SI NO SI NO NO NO NO SI SI NO 39.6 NOMOFOBIA
LEVE
M 27 NO SI NO SI SI SI SI NO SI SI NO SI SI SI NO 66 NOMOFOBIA
MODERADA
M 19 NO SI NO SI SI SI SI NO SI SI SI SI SI SI NO 72.6 NOMOFOBIA
MODERADA
M 18 NO SI SI NO NO NO NO NO SI SI SI NO SI NO NO 39.6 NOMOFOBIA
LEVE
M 18 SI SI SI SI SI NO NO NO SI SI SI SI NO NO NO 59.4 NOMOFOBIA
MODERADA
F 20 NO SI NO SI SI SI SI NO SI SI NO SI NO SI SI 66 NOMOFOBIA
MODERADA
F 20 NO SI NO SI NO NO NO SI SI SI NO NO SI SI SI 52.8 NOMOFOBIA
MODERADA
F 20 SI SI NO NO NO NO SI NO NO SI NO SI NO NO NO 33 NOMOFOBIA
LEVE
F 20 NO NO NO SI NO NO NO NO SI SI SI NO NO SI NO 33 NOMOFOBIA
LEVE
F 20 NO SI SI SI NO NO NO NO SI SI NO NO NO SI NO 39.6 NOMOFOBIA
LEVE
F 20 NO SI SI NO NO NO SI SI SI SI SI NO SI SI NO 59.4 NOMOFOBIA
MODERADA
F 31 SI SI SI SI SI NO NO NO SI NO NO SI NO SI NO 52.8 NOMOFOBIA
LEVE
F 33 NO NO NO NO NO SI NO NO NO SI SI NO NO SI NO 26.4 NOMOFOBIA
LEVE
F 19 NO SI NO NO SI SI SI NO SI NO SI NO NO NO SI 46.2 NOMOFOBIA
MODERADA
F 21 NO SI SI SI SI SI NO SI SI NO SI SI NO SI SI 72.6 NOMOFOBIA

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MODERADA
F 21 NO SI NO NO SI SI NO SI SI SI SI NO NO SI SI 59.4 NOMOFOBIA
MODERADA
F 21 SI SI SI NO SI SI SI SI SI SI SI NO SI SI SI 85.8 NOMOFOBIA
SEVERA
F 21 NO SI SI NO SI SI NO SI SI SI SI NO SI SI SI 72.6 NOMOFOBIA
MODERADA
F 21 NO NO NO NO NO NO SI NO SI SI NO SI NO NO NO 26.4 NOMOFOBIA
LEVE
F 21 NO SI SI SI NO SI NO NO SI SI NO NO NO NO NO 39.6 NOMOFOBIA
LEVE
F 21 NO SI NO NO NO SI NO SI SI NO NO SI SI NO NO 39.6 NOMOFOBIA
LEVE
F 21 SI SI SI NO NO NO SI NO NO NO SI SI NO SI NO 46.2 NOMOFOBIA
MODERADA
F 21 SI NO NO NO SI NO SI NO SI NO SI SI NO SI NO 46.2 NOMOFOBIA
MODERADA
F 21 SI SI SI NO SI NO NO NO NO SI NO SI NO SI NO 46.2 NOMOFOBIA
MODERADA
F 21 NO SI SI SI SI SI SI NO SI SI NO SI NO SI NO 66 NOMOFOBIA
MODERADA
F 21 NO SI SI SI NO SI SI SI SI SI SI SI SI SI NO 79.2 NOMOFOBIA
SEVERA
F 21 NO NO SI NO SI SI NO NO SI SI NO SI SI SI NO 52.8 NOMOFOBIA
MODERADA
F 22 SI SI SI SI NO SI NO NO NO SI SI NO SI SI SI 66 NOMOFOBIA
MODERADA
F 22 NO NO NO SI SI NO NO NO SI SI NO NO NO SI NO 33 NOMOFOBIA
LEVE
F 22 NO SI SI NO SI SI NO NO NO SI NO NO SI SI NO 46.2 NOMOFOBIA
MODERADA
F 23 NO SI NO SI SI SI NO NO SI SI SI NO NO NO NO 46.2 NOMOFOBIA
MODERADA
F 23 NO NO NO NO NO NO SI SI NO SI NO NO NO SI NO 26.4 NOMOFOBIA
LEVE
F 23 NO SI SI SI SI NO SI SI SI SI SI SI SI SI NO 79.2 NOMOFOBIA
MODERADA
F 24 NO NO NO NO NO NO SI NO NO SI NO NO SI SI SI 33 NOMOFOBIA
LEVE
F 24 NO NO N0 SI SI NO NO NO SI SI SI NO SI SI NO 46.2 NOMOFOBIA
MODERADA
F 25 SI SI NO NO SI NO NO NO NO SI NO NO NO SI SI 39.6 NOMOFOBIA
LEVE
F 25 SI NO NO SI NO SI NO SI NO NO NO NO NO NO NO 26.4 NOMOFOBIA
LEVE
F 25 SI SI SI SI SI SI SI NO NO SI SI SI NO SI NO 72.6 NOMOFOBIA
MODERADA
F 25 NO SI SI SI SI SI NO NO NO NO NO SI NO SI NO 46.2 NOMOFOBIA
MODERADA
F 24 SI NO NO NO SI SI SI SI SI NO NO SI NO NO NO 46.2 NOMOFOBIA
MODERADA

SEXO: F= FEMENNO M= MASCULINO


EDAD
ENCUESTAS
1.-¿Le irrita el no poder ver las noticias, farándulas, el tiempo a través de su celular?
2.-¿Le asusta la idea de que se acabe la batería de su teléfono móvil?
3.-¿Le da pánico quedarse sin crédito en su tarifa de datos mensual?

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4.-¿Si no dispone de conexión a la red ( ya sea mediante datos o wi-fi ) comprueba constante si hay
alguna señal cercana a la que conectarse o trata de encontrarla?
5.-¿Cuándo no comprueba su dispositivo móvil durante un tiempo, siente el deseo de mirar si tiene
notificaciones?
6.-¿A veces sientes que su teléfono vibra por alguna notificación y al revisarlo no había nada?
7.-¿Se pone nervioso si no tiene su teléfono móvil porque no puede recibir mensajes si llamadas?
8.-¿Utilizo el móvil en momentos que eran peligrosos (conduciendo, cruzando la calle)?
9.-¿Usted duerme con el teléfono en la cama?
10.-¿Al despertar lo primero que hace es revisar su teléfono móvil?
11.-¿Al momento de compartir con amigos se pone a revisar su teléfono porque no puede revisar su
teléfono móvil y dialoga poco?
12.-¿Se siente incómodo cuando no tiene su teléfono porque no puede revisar y actualizar sus redes
sociales?
13.-¿Lleva consigo su teléfono mientras está comiendo?
14.-¿Tiene encendido su teléfono las 24 horas?
15.-¿Lleva su dispositivo móvil cuando va al baño?

TOTAL:
 Si ha obtenido entre 10 y 46 puntos, tiene nomofobia leve.
 Si ha obtenido entre 46 y 80 puntos, tiene nomofobia moderada.
 Si ha obtenido más de 80puntos, tiene nomofobia severa.

RESULTADO DE NOMOFOBIA

Tabla 2: Grados de nomofobia

Nomofobia moderada en mujeres 20


Nomofobia leve en mujeres 13
Nomofobia severa en mujeres: 2

Nomofobia leve en varones: 3


Nomofobia moderada en varones 4
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Nota: De los 42 estudiantes encuestados 20 mujeres presentan nomofobia moderada, 13 nomofobia leve,
y solo 2 mujeres nomofobia severa. En los varones 3 presentan nomofobia leve y 4 nomofobia
moderada

Grafico 1: estudiantes que presentan el síntoma de la vibración fantasma

Nota: Del total de estudiantes encuestados el 52% no presentan el síntoma de la vibración fantasma y
el 48% si

Grafico 2: Duermen con el celular en la cama

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Nota: De acuerdo a las encuestas el 36% de los estudiantes no duermen con el celular a lado y el 64%
siendo la mayoría tienen alado sus teléfonos móviles mientras duermen

Grafico 3: Lleva el celular mientras come

Nota: El 57% de los estudiantes mantienen el celular a lado y lo utilizan mientras comen y el 43% no lo
hace

Grafico 4: Utilizan el celular en una reunión social y dialogan poco con sus amigos o familia

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Nota: El 52% de los estudiantes encuestados utiliza el celular mientras esta en una reunión social y
dialogan poco con sus amigos o los que están en su entorno y el 48% respondieron que no lo usan

Grafico 5: Grado de nomofobia que presentan los estudiantes de bioquímica y farmacia 7mo
semestre de la UDABOL

Nota: El 38% de los estudiantes presenta nomofobia leve, el 57% nomofobia moderada y el 5 %
presento nomofobia severa.

Grafico 6: nomofobia en estudiantes

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Nota: De los 42 estudiantes encuestados, en mujeres 13 presentaron nomofobia leve, 20 nomofobia


moderada y 2 nomofobia severa. En los hombres 3 presentaron nomofobia leve y 4 nomofobia
moderada

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CAPÍTULO 4. CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES


Muchas personas no se dan cuenta de cómo la tecnología está afectando a sus vidas, los síntomas de
nomofobia (adicción a los teléfonos celulares) que tienen y la manera incorrecta en que utilizan dicha
tecnología.
Realizando encuestas con preguntas elaboradas para evaluar los síntomas y grados de nomofobia que
tienen los estudiantes de bioquímica y farmacia de la universidad UDABOL gestión I/2017 una gran
mayoría presenta nomofobia moderada, utilizan su celular a la hora de comer y dialogan poco con sus
amigos por estar pendientes de sus teléfonos móviles. Solamente un 5% de los 42 estudiantes
encuestados presentaron nomofobia severa.
Hemos encontrado este resultado, pero observamos diariamente que los alumnos viven pendientes de
sus teléfonos celulares, los utilizan en los pasillos, al cruzar la calle, en clases y en los lugares que no
deberían sin respetar los avisos. Esto perjudica su manera de relacionarse socialmente, el desempeño
académico ya que les cuesta concentrarse para estudiar y cuando están en clases, interrumpe sus horas
de sueño, su salud, etc.
Entonces hay un factor por el cual existe este error en los resultados, el problema puede estar en que
las preguntas de la encuesta no se formularon de forma más correcta de acuerdo al comportamiento de
los estudiantes ya que muchos tienden a ocultar su personalidad y no admiten o reconocen los síntomas
de nomofobia que tienen y que se pueden observar en ellos
Este tipo de tecnologías deben utilizarse correctamente y con responsabilidad para que no afecte en
sus actividades, la vida social y la salud de las personas. No deben usarse al cruzar la calle, a la hora de
dormir colocarlo a una distancia recomendable y no alado. Guardar el teléfono al momento de realizar
alguna actividad como al comer, dialogar, estudiar, pasar clases, etc.

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CAPÍTULO 5. IMPACTO
El teléfono celular se ha convertido en el más representativo símbolo de estatus social en el siglo XXI.
Un indicador que no supone que los dispositivos sean necesariamente en alta tecnología.

Unos de los factores negativos es el alto consumo de energía, especialmente en los teléfonos
inteligentes. La energía, además de ser necesaria para recargar la batería del teléfono, también se
requiere para realizar las llamadas, enviar mensajes de texto y transmitir datos a través de las redes de
servicios inalámbricos.

Esto implica que los estudiantes estén más pendientes de los teléfonos celulares esto puede causar una
dependencia innecesaria con comportamiento impulsivo, alteraciones del estado de ánimo, aislamiento y
esto puede llevar al fracaso de los estudios.

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Referencia

Cuozzo Alfonso, T. D. (4 de 09 de 2011). El mal uso de la tecnologia y sus consecuencias. Recuperado el 26 de


03 de 2017, de blogspot: http://tratadeblancas01.blogspot.com/

FIGUEROA, A. Y. (07 de 08 de 2013). el cambio social y la revolucion tecnologica. Recuperado el 19 de 03 de


2017, de cream: http://cream.mx/el-cambio-social-y-la-revolucion-tecnologica/

García, R. V. (s.f de s.f de s.f). adiccion al telefono movil. Recuperado el 31 de 03 de 2017, de psicologia-online:
http://www.psicologia-online.com/autoayuda/adiccion-movil/adicion_telefono.shtml

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Tecnosfera. (22 de 09 de 2014). El uso excesivo del celular podría cambiar su cerebro. Recuperado el 30 de 03 de
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Zapata, J. (13 de 01 de 2014). Nomofobia. Recuperado el 29 de 03 de 30, de efesalud:


http://www.efesalud.com/noticias/nomofobia-esclavos-del-movil/

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Apéndice

Nombre:
Edad: Sexo:

1- ¿Ser incapaz de ver las noticias (actualidad, el tiempo etc.) a través de su teléfono le irrita?
SI NO
2- Le asusta la idea de que se acabe la batería de su teléfono móvil?
SI NO
3- Le da pánico quedarse sin crédito en su tarifa de datos mensual?
SI NO
4- Si no dispone de conexión a la Red (ya sea mediante datos o Wi-Fi) comprueba constantemente si hay
alguna señal cercana a la que conectarse o trata de encontrarla?
SI NO
5- ¿Cuando no comprueba su dispositivo móvil durante un tiempo, siente el deseo de mirar si tiene
nuevas notificaciones?
SI NO
6- A veces siente que su teléfono vibra por alguna notificación y al revisarlo no había nada?
SI NO
7- Se pone nervioso si no tiene su teléfono móvil porque no puede recibir mensajes ni llamadas?
SI NO
8- utilizó el móvil en momentos que era peligroso (conduciendo, cruzando la calle)?
SI NO
9- Usted duerme con el teléfono en la cama?
SI NO
10- ¿Al despertar lo primero que hace es revisar su teléfono móvil?
SI NO
11- Al momento de compartir con amigos dialoga poco porque se pone a revisar su teléfono móvil?
SI NO
12- Se siente incómodo cuando no tiene su teléfono móvil porque no puede estar al día en las redes
sociales?
SI NO
13- lleva consigo su teléfono mientras está comiendo?
SI NO
14- Tiene encendido su teléfono las 24 horas?
SI NO
15- No sabe qué hacer si no tiene consigo su dispositivo móvil?
SI NO

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Encuesta a estudiantes.

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Estudiantes haciendo usos del celular.

Fuente: Jose Miguel Roda Fuente: Rosicela Lopez

Fuente: Dania Rioja

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