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Unidad: Nº 1 Palabras Claves: Rodar, voltear, girar, sudor, derecha, izquierda, adelante y atrás.
Habilidades:
1. Ejecutar habilidades motrices básicas de locomoción (correr, saltar, caminar, entre otros) en diferentes juegos y actividades físicas lúdicas.
2. Ejecutar habilidades motrices básicas de equilibrio (levantar, inclinarse, estirarse, girar, empujar, colgarse) en diferentes situaciones por
medio de variadas actividades físicas y juegos.
3. Practicar hábitos de higiene, prevención y seguridad durante la práctica de actividad física.
4. Ejecutar habilidades motrices básicas de manipulación (lanzar, recibir, patear, entre otros) en diferentes situaciones por medio de variadas
actividades físicas y juegos.
5. Utilizar implementos en forma segura.
6. Ejecutar una variedad de movimientos y juegos como actividades de calentamiento.
7. Reconocer sensaciones corporales provocadas por la práctica de actividad física.
O A por Eje Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
HABILIDADES MOTRICES. › Se desplazan por medio de la carrera en Demostrar 1 Objetivo clase 1: Ejecutar desplazamientos en diferentes
Habilidades motrices(OA1) diferentes distancias y direcciones con una disposición al direcciones, aplicables a juegos para desarrollar la resistencia,
Demostrar habilidades motrices básicas de correcta alternancia de piernas y brazos; por esfuerzo conocen contenidos, habilidades, actitudes propias de la unidad.
locomoción, manipulación y estabilidad en una ejemplo: hacia adelante, atrás, izquierda y personal, Objetivo clase 2:Diagnóstico
variedad de juegos y actividades físicas, como saltar derecha. superación y
con dos pies en una dirección, caminar y correr › Se desplazan por medio de saltos en diferentes perseverancia.
alternadamente, lanzar y recoger un balón, caminar distancias y direcciones; por ejemplo: hacia Demostrar 2 Objetivo clase 1: Ejecutar desplazamientos por medio de saltos
sobre una línea manteniendo el control del cuerpo, adelante, atrás, izquierda y derecha. disposición a identificando lugar apto para la práctica de actividad física.
realizar suspensiones, giros y rodadas o volteos. › Lanzan objetos de diferentes formas y tamaños participar de Objetivo clase 2: Lanzar objetos de diferentes formas en
con una o ambas manos. manera activa constante supervisión del docente.
› Golpean un objeto, utilizando diferentes partes en la clase.
Actividad física y resolución de problemas(OA2) del cuerpo, patean un globo con los pies o con las Demostrar 3 Objetivo clase 1: Golpear objetos, utilizando diferentes partes
Ejecutar acciones motrices con relación a sí mismo, manos, entre otros. disposición a del cuerpo, en juegos para desarrollar la resistencia.
a un objeto o un compañero, usando diferentes › Patean un objeto que se encuentre en una mejorar su Objetivo clase 2: Patear un objeto que se encuentre en una
categorías de ubicación espacial y temporal, como posición estática. condición física posición estática, utilizan peso corporal para estimular la fuerza.
derecha, izquierda, adelante, atrás, arriba, abajo, › Mantienen el equilibrio con uno o ambos pies e interés por
adentro, afuera, entre, al lado, antes, durante, en superficies con variadas formas y tamaños, practicar 4 Objetivo clase 1: Ejecutar carreras para mejorar la velocidad,
después, rápido y lento. conservando el control del cuerpo. actividad física conservan el equilibrio en diversas superficies.
› Se desplazan sobre una línea, manteniendo el de forma Objetivo clase 2: Ejecutar movimientos para mejorar la
control del cuerpo. regular. flexibilidad, aplican desplazamientos sobre líneas.
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Unidad: Nº1 Palabras Claves: Rodar, voltear, girar, sudor, derecha, izquierda, adelante y atrás.
Habilidades:
1. Ejecutar habilidades motrices básicas de locomoción (correr, saltar, caminar, entre otros) en diferentes juegos y actividades físicas lúdicas.
2. Ejecutar habilidades motrices básicas de equilibrio (levantar, inclinarse, estirarse, girar, empujar, colgarse) en diferentes situaciones por medio
de variadas actividades físicas y juegos.
3. Practicar hábitos de higiene, prevención y seguridad durante la práctica de actividad física.
4. Ejecutar habilidades motrices básicas de manipulación (lanzar, recibir, patear, entre otros) en diferentes situaciones por medio de variadas
actividades físicas y juegos.
5. Utilizar implementos en forma segura.
6. Ejecutar una variedad de movimientos y juegos como actividades de calentamiento.
7. Reconocer sensaciones corporales provocadas por la práctica de actividad física.
O A por Eje Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
Ubicación de su compañero; por ejemplo: a la Demostrar 6 Objetivo clase 1: utilizar peso para desarrollo de la fuerza,
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE. derecha, a la izquierda, adelante, atrás. disposición al rodando en diferentes direcciones y orientaciones espaciales.
Aptitud y condición física(OA6) › Usan las nociones de adentro y fuera, antes, esfuerzo personal, Objetivo clase 2: Ejecutar carreras para desarrollo de velocidad,
Ejecutar actividades físicas de intensidad durante, rápido y lento en juegos motrices y superación y utilizan barra para desarrollo de la fuerza.
moderada a vigorosa que incrementen la actividades dirigidas diversas. perseverancia.
condición física, por medio de juegos y circuitos. Demostrar 7 Objetivo clase 1: Voltear en diferentes superficies, aplican
› Ejecutan juegos durante un tiempo disposición a movimientos activos para desarrollar flexibilidad.
Aptitud y condición física(OA8) determinado para desarrollar la resistencia. participar de Objetivo clase 2: Ejecutar juegos para el desarrollo de la
Reconocer las sensaciones y respuestas › Ejecutan ejercicios en que utilicen el peso de su manera activa en la resistencia, utilizando nociones espaciales.
corporales provocadas por la práctica de propio cuerpo para estimular la fuerza. clase.
actividad física, como cambios del color de la › Ejecutan carreras en distancias cortas en el Demostrar 8 Objetivo clase 1: Reconocer posición corporal en relación a la
piel, sudor, agitación, ritmo de respiración, menor tiempo posible para mejorar la velocidad disposición a ubicación de otros, ejecutan juegos para el desarrollo de la
cansancio y dificultad al hablar. de desplazamiento. mejorar su fuerza.
› Ejecutan movimientos activos de manera condición física e Objetivo clase 2: Ejecutar carreras para el desarrollo de la
Hábitos de higiene, posturales y vida individual para mejorar la flexibilidad. interés por practicar velocidad, utilizan nociones en relación a tiempo y espacio.
saludable(OA9) actividad física de
Practicar actividades físicas en forma segura, › Identifican las distintas respuestas corporales forma regular. 9 Objetivo clase 1: Voltear en diversas direcciones y superficies,
demostrando la adquisición de hábitos de provocadas por la actividad física, como aumento aplicando flexibilidad.
higiene, del ritmo de la respiración, sudor y dificultad al Objetivo clase 2: Ejecutar actividades para el desarrollo de la
posturales y de vida saludable, como lavarse las hablar. resistencia, aplicando nociones de tiempo y espacio.
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manos y la cara después de la clase, mantener › Identifican, guiados por el docente, qué tipo de
una correcta postura y comer una colación actividad física (baja, moderada o intensa) 10 Objetivo clase 1: Aplicar ejercicios para el desarrollo de la fuerza,
saludable antes y luego de la práctica de incrementa más los latidos del corazón. reconociendo ubicación en relación a los demás.
actividad física. › Identifican las partes del cuerpo que usaron Objetivo clase 2: Evaluación Sumativa.
durante la actividad
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Unidad: Nº2 Palabras Claves: Equilibrio, rodar, voltear, girar, suspenderse, intensidad moderada, intensidad vigorosa, derecha, izquierda, adelante, atrás,
arriba, abajo, adentro, afuera, entre, al lado, antes, durante, después, rápido y lento.
Habilidades:
1. Usar habilidades motrices básicas para practicar diversos juegos y actividades físicas.
2. Usar las nociones topológicas básicas para orientarse en el espacio (derecha, izquierda, adentro, afuera).
3. Ejecutar e identificar actividades motrices que involucren las cualidades físicas básicas resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad).
4. Emplear normas de higiene, prevención y seguridad durante la práctica de actividad física.
5. Identificar situaciones de riesgo que pueden afectar la seguridad personal durante la práctica de actividad física.
O A por Eje Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
HABILIDADES MOTRICES. › Se desplazan con diferentes apoyos en Demostrar 11 Objetivo clase 1: Ejecutar un calentamiento por medio de juegos
Habilidades motrices(OA1) posición cuadrúpeda, en un pie o con dos disposición a y actividades físicas dirigidos por el profesor, conocen
Demostrar habilidades motrices básicas de pies. mejorar su contenidos, habilidades, actitudes propias de la unidad.
locomoción, manipulación y estabilidad en › Saltan desde una pequeña altura y luego condición física Objetivo clase 2 : Diagnóstico de la unidad
una variedad de juegos y actividades físicas, caen con ambos pies en forma segura. e interés por
como saltar con dos pies en una dirección, › Lanzan objetos de diferentes formas y practicar 12 Objetivo clase 1: Realizar iniciación a saltos, aplican técnica en
caminar y correr alternadamente, lanzar y tamaños con una o ambas manos hacia un actividad física carreras cortas.
recoger un balón, caminar sobre una línea objetivo determinado. de forma Objetivo clase 2: Realizar iniciación al lanzamiento de la pelotita,
manteniendo el control del cuerpo, realizar › Reciben con diferentes partes del cuerpo regular. ejecutan movimientos activos para desarrollo de la flexibilidad.
suspensiones, giros y rodadas o volteos. un objeto lanzado desde cierta distancia. Demostrar
› Golpean un objeto, lanzándolo hacia un disposición a 13 Objetivo clase 1: Ejecutar ejercicios combinados aplicables al
objetivo; por ejemplo: golpean un globo con participar de atletismo, aplican recepción de objetos.
la mano hacia un aro. manera activa Objetivo clase 2: Iniciar técnicas de saque aplicable al mini
› Patean un objeto que se encuentre en una en la clase. voleibol, utilizan peso corporal para el desarrollo de la fuerza.
Actividad física y resolución de posición estática hacia un lugar Demostrar
problemas(OA2) determinado. disposición al Objetivo clase 1: Aplicar técnica de carrera, y coordinación óculo
Ejecutar acciones motrices con relación a sí › Mantienen el equilibrio y el control del esfuerzo 14 pedal.
mismo, a un objeto o un compañero, usando cuerpo en superficies de variadas formas y personal, Objetivo clase 2:Evaluación Sumativa.
diferentes categorías de ubicación espacial y tamaños, y a distintas alturas. superación y
temporal, como derecha, izquierda, adelante, › Ejecutan giros en diferentes direcciones; perseverancia.
atrás, arriba, abajo, adentro, afuera, entre, al por ejemplo: giran hacia derecha e izquierda. Valorar los
lado, antes, durante, después, rápido y lento. › Ruedan sobre una superficie en distintas efectos
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direcciones. positivos de la
› Se cuelgan con ambas manos de una barra práctica regular
y se balancean, manteniendo el control del de actividad
cuerpo. física en la
› Ejecutan volteos hacia adelante y atrás salud.
sobre una superficie.
**› Usan las nociones espaciales (adelante,
atrás, arriba, abajo) en el movimiento y en la
interacción con otros.
› Identifican la posición de distintos objetos
en el espacio, usando como referencia la
posición de su cuerpo.
› Ejecutan desplazamientos en diferentes
direcciones y con distintas velocidades.
› Identifican los contornos o líneas generales
del espacio propuesto para la actividad,
como la línea central, la pared del fondo o la
línea de atrás.
› Ejecutan acciones motrices mediante
tareas de dominio espacial y temporal.
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Unidad: Nº2 Palabras Claves: Equilibrio, rodar, voltear, girar, suspenderse, intensidad moderada, intensidad vigorosa, derecha, izquierda, adelante,
atrás, arriba, abajo, adentro, afuera, entre, al lado, antes, durante, después, rápido y lento.
Habilidades:
1. Usar habilidades motrices básicas para practicar diversos juegos y actividades físicas.
2. Usar las nociones topológicas básicas para orientarse en el espacio (derecha, izquierda, adentro, afuera).
3. Ejecutar e identificar actividades motrices que involucren las cualidades físicas básicas resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad).
4. Emplear normas de higiene, prevención y seguridad durante la práctica de actividad física.
5. Identificar situaciones de riesgo que pueden afectar la seguridad personal durante la práctica de actividad física.
O A por Eje Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE. › Ejecutan actividades de 15 Objetivo clase 1: Ejecutan actividades de desplazamientos en
Aptitud y condición física(OA6) desplazamientos en circuitos para circuitos para desarrollar la resistencia.
Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada desarrollar la resistencia Objetivo clase 2: Ejecutan giros en diferentes direcciones
a vigorosa que incrementen la condición física, por › Ejecutan ejercicios en que utilicen el aplicable a lanzamientos de atletismo.
medio de juegos y circuitos. peso de su propio cuerpo o el de un
compañero. 16 Objetivo clase 1: Rodar sobre una superficie en distintas
› Ejecutan carreras cortas de manera direcciones, aplican carreras cortas.
individual y grupal. Objetivo clase 2: Realizar juegos de gimnasia aplicando fuerza de
Aptitud y condición física(OA8) › Ejecutan movimientos activos de brazos.
Reconocer las sensaciones y respuestas corporales manera individual o con un compañero
provocadas por la práctica de actividad física, como para mejorar la flexibilidad. 17 Objetivo clase 1: Ejecutar volteos y desplazamientos en circuito.
cambios del color de la piel, sudor, agitación, ritmo Objetivo clase 2: Usar nociones de tiempo y espacio en
de respiración, cansancio y dificultad al hablar. combinaciones aplicables a la gimnasia.
› Reconocen qué tipo de actividad física Objetivo clase 1: Identifican posiciones de implementos
(baja, moderada o intensa) incrementa 18 deportivos de acuerdo a su posición.
más los latidos del corazón. Objetivo clase 2: Evaluación Sumativa.
› Distinguen cambios en la respuesta del
corazón al realizar ejercicio físico.
› Distinguen cambios en la frecuencia
respiratoria al realizar ejercicio.
› Identifican qué actividad física produjo
un cambio en la temperatura corporal
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Unidad: Nº2 Palabras Claves: Equilibrio, rodar, voltear, girar, suspenderse, intensidad moderada, intensidad vigorosa, derecha, izquierda, adelante, atrás,
arriba, abajo, adentro, afuera, entre, al lado, antes, durante, después, rápido y lento.
Habilidades:
1. Usar habilidades motrices básicas para practicar diversos juegos y actividades físicas.
2. Usar las nociones topológicas básicas para orientarse en el espacio (derecha, izquierda, adentro, afuera).
3. Ejecutar e identificar actividades motrices que involucren las cualidades físicas básicas resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad).
4. Emplear normas de higiene, prevención y seguridad durante la práctica de actividad física.
5. Identificar situaciones de riesgo que pueden afectar la seguridad personal durante la práctica de actividad física.
O A por Eje Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE. › Consumen una colación saludable que aporte 19 Objetivo clase 1: Ejecutar desplazamientos en diferentes
Hábitos de higiene, posturales y vida energía antes de realizar actividad física; por direcciones y con distintas velocidades.
saludable(OA9) ejemplo: frutas y lácteos. Objetivo clase 2: Identificar los espacios a utilizar durante la
Practicar actividades físicas en forma segura, › Se lavan la cara y las manos al término de la clase.
demostrando la adquisición de hábitos de clase de Educación Física y Salud.
higiene, posturales y de vida saludable, como › Beben agua antes, durante y después de la 20 Objetivo clase 1: Ejecutar acciones motrices mediante tareas de
lavarse las manos y la cara después de la actividad física. dominio espacial y temporal.
clase, mantener una correcta postura y comer › Llevan y utilizan los implementos de aseo. Objetivo clase 2: Ejecutar movimientos activos de manera
una colación saludable antes y luego de la › Guiados por el docente, nombran un beneficio individual o con un compañero para mejorar la flexibilidad,
práctica de actividad física. de practicar actividad física a diario. aplicando coordinación de tiempo y espacio.
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Unidad: Nº4 Palabras Claves: Rol, trabajo en equipo, actividades físicas al aire libre, autocuidado.
Habilidades:
1. Ejecutar habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y equilibrio en diferentes entornos.
2. Usar una variedad de entornos y ambientes para la práctica de actividad física.
3. Asumir diferentes roles durante la práctica de juegos y actividades físicas.
O A por Eje Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
HABILIDADES MOTRICES. › Ejecutan actividades individuales y colectivas. Demostrar 33 Objetivo clase 1: Describir con sus propias palabras las
› Ejecutan juegos grupales y colaborativos; por confianza en sí respuestas corporales provocadas por la actividad física, conocen
(OA3) Juegos lúdicos ejemplo: pillar con un compañero, juegos de relevos, mismos al practicar contenidos, habilidades, actitudes propias de la unidad.
Practicar una amplia gama de juegos con entre otros. actividad física. Objetivo clase 2 : Diagnóstico de la unidad
y sin oposición, con y sin colaboración, › Utilizan el terreno de juego y se desplazan en todas Promover la
de persecución, individuales y colectivos. las direcciones participación 34 Objetivo clase 1: Utilizar el terreno de juego y se desplazarse en
equitativa de todas las direcciones, asumiendo las tareas asignadas por el
(OA4) Ejercicio en entornos naturales › Usan entornos alternativos (plazas activas, patios del hombres y mujeres profesor.
Ejecutar habilidades motrices básicas en colegio) para ejecutar las habilidades motrices básicas. en toda actividad Objetivo clase 2: Usar entornos alternativos, ejecutando juegos
diferentes entornos, como las plazas › Ejecutan actividades de trepar en juegos, física o deporte. en los cuales asumen diferentes roles
activas, el patio del colegio, parques, implementos o árboles. Respetar la
playas, entre otros. › Mantienen limpios los espacios utilizados. diversidad física de 35 Objetivo clase 1: Demostrar la iniciativa de querer trabajar en
› Crean material alternativo para diferentes las personas, sin equipo en actividades grupales.
actividades, como pelotas de papel o trapo, bastones, discriminar por Objetivo clase 2:Evaluación Sumativa
entre otros. características
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE. como altura, peso,
› Ejecutan actividades físicas que incrementen la color de piel o 36 Objetivo clase 1: Ejecutar actividades individuales y colectivas,
Aptitud y condición física(OA6) frecuencia cardiaca, la sensación de calor y la fuerza pelo, etc. reconociendo que durante la práctica de actividad física se debe
Ejecutar actividades físicas de intensidad muscular, guiados por el docente. Demostrar mantener el respeto a los compañeros y el profesor.
moderada a vigorosa que incrementen la › Ejecutan un circuito de forma continua, venciendo disposición a Objetivo clase 2: Crear material alternativo para diferentes
condición física, por medio de juegos y obstáculos. trabajar en equipo, actividades, identificando los roles desempeñados por los
circuitos. › Se ponen de pie sin la ayuda de las manos. colaborar con otros distintos participantes de una situación de juego.
› Se cuelgan de una barra por un periodo determinado. y aceptar consejos
› De la posición de pie, se ponen en cuclillas y se y críticas. 37 Objetivo clase 1: Ejecutar juegos grupales y colaborativos,
levantan sin la ayuda de las manos. asumiendo las tareas asignadas por el profesor.
› Ejecutan ejercicios de flexibilidad para el tronco, Objetivo clase 2: Ejecutar juegos en los cuales asumen diferentes
miembros superiores e inferiores roles, utilizando el terreno de juego de la manera más apropiada.
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Unidad: Nº4 Palabras Claves: Rol, trabajo en equipo, actividades físicas al aire libre, autocuidado.
Habilidades:
1. Ejecutar habilidades motrices básicas de locomoción, manipulación y equilibrio en diferentes entornos.
2. Usar una variedad de entornos y ambientes para la práctica de actividad física.
3. Asumir diferentes roles durante la práctica de juegos y actividades físicas.
O A por Eje Indicadores Actitudes Semana Objetivo de clase
VIDA ACTIVA Y SALUDABLE. › Describen con sus propias palabras las 38 Objetivo clase 1: Demostrar la iniciativa de querer trabajar en
Aptitud y condición física(OA8) respuestas corporales provocadas por la equipo en actividades, usando entornos alternativos.
Reconocer las sensaciones y respuestas actividad física, guiados por el docente. Objetivo clase 2: Ejecutar actividades de trepar en juegos,
corporales provocadas por la práctica de actividad › Identifican que aumenta la dificultad de hablar Identificando los roles desempeñados por los distintos
física, como cambios del color de la piel, sudor, cuando realizan ejercicios intensos y continuos. participantes en un juego.
agitación, ritmo de respiración, cansancio y › Reconocen los cambios producidos en los Objetivo clase 1: Reconocer que durante la práctica de actividad
dificultad al hablar. músculos antes y después de realizar actividad 39 física se debe mantener el respeto a los compañeros y el
física. profesor, mantienen los espacios limpios.
› Asocian el sudor con el aumento de la Objetivo clase 2: Crear material alternativo para diferentes
Hábitos de higiene, posturales y vida temperatura corporal.
actividades, identificando los roles desempeñados por los
saludable(OA9) distintos participantes de una situación de juego.
Practicar actividades físicas en forma segura,
demostrando la adquisición de hábitos de higiene,
› Describen con sus propias palabras por qué es 40 Objetivo clase 1: Ejecutar actividades individuales y colectivas,
posturales y de vida saludable, como lavarse lasimportante una alimentación saludable para la asumiendo las tareas asignadas por el profesor.
manos y la cara después de la clase, mantener actividad física; por ejemplo: la comida Objetivo clase 2: Evaluación Sumativa
una correcta postura y comer una colación saludable proporciona la energía necesaria para Objetivo clase 1: Utilizar el terreno de juego y se desplazarse en
saludable antes y luego de la práctica de actividad
jugar y mantenerse activo. 41 todas las direcciones, demostrando trabajo en equipo.
física. › Guiados por el docente y los compañeros, Objetivo clase 2: Seguir las diferentes reglas para las actividades
realizan una lista de opciones de comida propuestas, identificando los roles desempeñados por los
saludable para la actividad física; por ejemplo: distintos participantes en un juego.
SEGURIDAD, JUEGO LIMPIO Y LIDERAZGO. frutas, verduras, legumbres y lácteos.
Trabajo en equipo y liderazgo(OA10) › Se lavan la cara y las manos al término de la 42 Objetivo clase 1: Ejecutar juegos grupales y colaborativos,
Practicar juegos o actividades motrices para clase de Educación Física y Salud. mencionan los efectos que produce no beber agua antes, durante
aprender a trabajar en equipo, asumiendo › Guiados por el docente, mencionan los efectos y después de la actividad física.
diferentes roles (respetar al otro, recoger los que produce no beber agua antes, durante y Objetivo clase 2: Seguir y escuchar al docente cuando da
instrucciones y cambia la actividad.
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