

Utilizamos cookies propias y de terceros para asegurar que brindamos una experiencia óptima al usuario en nuestra web. Al aceptar

entenderemos que estás de acuerdo con nuestra Políticas de Cookies. Acepto

Alimentación sana • Medicina natural • Salud

10 alimentos para combatir la

cándida
por Vida

open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 ¿Sufres de cambios de humor, alergias estacionales, problemas digestivos, o
infecciones frecuentes por hongo? Si es así, puedes tener crecimiento excesivo de
Cándida. Pero no te preocupes, la cándida, cuando no es algo realmente de
cuidado, puedes tratarla tú mismo en casa ya que seguramente, en tu cocina
tendrás algunos de los alimentos para combatir la cándida y que son realmente
eficaces.

Cándida, es uno de los nombres científicos de la levadura, que es una forma de

hongo. Una muy pequeña cantidad natural reside en la boca y los intestinos para
ayudar a la digestión, pero los medicamentos, la dieta y el medio ambiente, todos
pueden cambiar el equilibrio normal de la cándida. Cuando se produce en exceso,
se rompe la pared de los intestinos y entra directamente al torrente sanguíneo,
donde libera subproductos tóxicos que pueden causar un intestino permeable. Los
síntomas de crecimiento excesivo del cándida pueden ir desde problemas
digestivos a la depresión.

Cómo tratar la Cándida

Cuando se trata de tratamiento por proliferación de la cándida, hay algunos
puntos clave a tener en cuenta:

open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 Matar de hambre a la levadura
Atacar la levadura
Construir buenas bacterias

En primer lugar, quieres matar de hambre a la levadura que se alimenta de azúcar,

carbohidratos refinados, y la levadura que contienen los alimentos. Por esta razón,
tendrás que eliminar todo el azúcar, carbohidratos refinados, alcohol, frutas secas,
jugos de frutas, alimentos fermentados *, vinagres **, y hongos.Tendrás que
limitar granos a 1 taza al día.

open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 Una vez que la cándida se encuentra, queremos ir contra ella. Puedes hacer esto
con prescripciones para combatir hongos, o suplementos anti-hongos, como el
ácido caprílico, alimentos anti-hongos , o una combinación de los tres. El
tratamiento con prescripción es sin duda la opción más rápida, pero no es la única
manera de combatir un crecimiento excesivo del cándida. Si no quieres tomar un
medicamento anti-hongos, considera comer más de los alimentos que combaten
la candidiasis naturalmente y que se enumeran a continuación.

Por último , queremos reforzar las defensas de nuestro cuerpo contra las
infecciones futuras. Puedes hacer esto al tomar un suplemento probiótico de alta
calidad.

Alimentos para combatir la Cándida

La siguiente lista de alimentos incluye aquello cuyos beneficios son recomendados
como antihongos y también para brindar un alivio al tratar algunos tipos de
infecciones de manera natural.

open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 Aceite de coco

El aceite de coco contiene naturalmente un ácido graso llamado ácido caprílico.

Este anti-hongo interfiere con el crecimiento de la Cándida y la reproducción al
hacer agujeros en las paredes de las células de la levadura, haciendo que se
mueran.

open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 Ajo
El ajo contiene alicina, un compuesto que contiene azufre con propiedades
antifúngicas naturales, específicos para la cándida. Cuando se come crudo, esta
pequeña comida es uno de los mejores antifúngicos.

Vinagre de sidra de manzana puro

El vinagre de sidra de manzana es un tipo de vinagre permitido en una dieta para
combatir la Cándida. La investigación sobre el vinagre de sidra de manzana es
limitado, pero parece que contiene enzimas que ayudan a descomponer la
cándida. Procura siempre comprar el vinagre que es puro y orgánico.

Verduras crucíferas
Las verduras crucíferas, como el brócoli, las coles de Bruselas, rúcula, col y
rábanos, contienen isotiocianatos, azufre y nitrógeno – que contienen compuestos
que atacan la cándida.

Jengibre
El jengibre contiene gingeroles y shogaoles, componentes anti-inflamatorios y anti-
hongos de la raíz de jengibre. Mientras que el jengibre no es el más potente
open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 antifúngico del grupo, proporciona soporte hepático significativo, mientras que tu
cuerpo está desintoxicándose del crecimiento excesivo de la cándida.

Aceite de oliva
Los aceites de olivo, linaza, aguacate y de onagra contienen polifenoles, que son
antioxidantes que pueden ayudar a tu cuerpo a combatir Candida.

Clavo de olor

open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 El clavo naturalmente contienen eugenol , un potente aceite esencial y antifúngico
muy eficaz cuando se toma internamente. El aceite de clavo también puede ser
eficaz como tópico para infecciones micóticas de la punta del pie y las uñas.

Canela
La canela es una especia antiinflamatoria con propiedades antihongos añadidas.
Similar al ácido caprílico, que parece dañar las células de la levadura, haciendo que
se desnaturalicen y eventualmente mueran. La Canela parece ser beneficiosa en el
tratamiento de Candida , H. pylori , e incluso piojos de la cabeza, pero no debe
utilizarse durante el embarazo o en presencia de una úlcera de estómago o
intestinal.

Salmón silvestre
El salmón silvestre es una excelente fuente de ácidos grasos omega- 3, que
también se conocen por combatir las infecciones por hongos.
open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 Zumo de limón
El aceite esencial de limón tiene propiedades anti-hongos suaves. El papel principal
de limón en la dieta es para ayudar a desintoxicar el hígado, ya que trata de luchar
contra la cándida .

*Los alimentos fermentados son considerados “alimento” para las buenas

bacterias en el intestino, sin embargo, puede alimentar a la cándida también y si
ésta es muy excesiva resulta contraproducente. Por lo tanto, se recomienda
erradicar el crecimiento excesivo de cándida y luego añadir los alimentos
fermentados para ayudar a la acumulación de tu ejército de bacterias beneficiosas.

Investigación y redacción: Vida Lúcida

open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 La Vida Lúcida
Me gusta esta página 1,9 millones Me gusta

4 Comentarios

4 comentarios

open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 Agregar un comentario...

Lidia Palacio · Trabaja en Mecánica Dental

Graciass Muy interesante!!!
Me gusta · Responder · 12 h

Yeya Velazquez
Me impacto porque ese ongo es la causa de muchas enfermedades
Me gusta · Responder · 16 de junio de 2016 10:08

Cargar 2 comentarios más

Facebook Comments Plugin

#Cándida #infecciones

   

open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 

9 alimentos tóxicos que

deberías evitar comer

Cómo revertir la caída del

cabello

open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 Quizás también te guste

10 Pasos para disminuir el Batido de plátano con

estrés por las mañanas arándano y semillas de lino.
por Vida por Vida

Señales que indican que el Cómo mejorar los trastornos

sostén te hace daño del sueño con esta...
por Diana Miranda por Vida

Helado de chocolate y coco Los 5 mejores alimentos para

sin lácteos el cerebro.
por Vida por Vida

Nuevo Vida Lúcida en Inglés

Versión en Inglés

open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 Gestión anuncios

► Dieta higado graso

► Dieta Candida
► Candidiasis tratamiento

Temas recientes

open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 Queso de arroz para suplantar el
queso común

Dolor de omóplatos y sus diversas

causas

Las 5 enseñanzas de El Principito que

debes conocer

Los beneficios de las dietas

vegetarianas

Las personas sin vida son las primeras

en criticar

Gestión anuncios

► Alimentos de la dieta
► Alimentos para una dieta
► Alimentos comen

open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 Entradas relacionadas

open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 12 consejos
alimenticios para
tratar la infertilidad
octubre 27, 2015

Jugo desintoxicante
para liberar el
intestino de...
abril 13, 2016

Autoexamen de
cáncer de tiroides
en 1 minuto
febrero 12, 2016

10 signos
tempranos de
cáncer cerebral
enero 4, 2016

Usos de las flores

de Bach para
calmar la ansiedad
febrero 6, 2016

open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 Lo más buscado

Grasa en el hígado: síntomas, causas y

tratamientos

Te puede Interesar

open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 Cómo preparar un
zumo natural para
calmar la...

Opciones para
crear una deliciosa
y saludable...

Antigua manera de
tratar la diabetes
antes de la...

Estos 3
ingredientes en tu
té impulsarán tus...

Los beneficios de la
granada y sus
semillas

Lo más popular…

open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 Adelgazar con agua de avena

Solución al cabello encrespado

25 ideas de diseños rústicos

Eliminar el vello corporal

Cura tus hemorroides

Porqué no tirar el agua de arroz

Limpiar el colon para quemar grasa

Beneficios del bicarbonato de sodio

Bajar de peso en 7 días con limón

Cómo hacer crecer el cabello

Ventajas del té verde

Peeling natural para el rostro

Calcular los días fértiles

Alimentos con hierro

Súmate a la comunidad
open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
  Foro  Registrarse

Sobre el uso de nuestros temas

La información que se ofrece en este sitio sobre temas de salud, remedios caseros y tips de belleza se
proporcionan con un fin informativo y no suplanta la asesoría profesional de ningún tipo.
Puedes ver más información sobre el uso de nuestro contenido.

Buscar artículos

Realiza tu búsqueda 

Temas de belleza y salud

open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
 Cómo curar un orzuelo

Conseguir un vientre plano

Eliminar los puntos negros

Limpiar las manchas en la cara

Peinados para chicas con pelo rizado

Recogidos con trenzas

Fitness y ejercicios

Ejercicio con mancuernas

Ejercicios para perder grasa

Ejercicios para glúteos

Ejercicios para combatir la flacidez

Copyright Vida Lúcida © 2008 - 2016. Aviso legal ¿Quiénes somos?      

Contacto Cookies Publica

open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com
open in browser PRO version Are you a developer? Try out the HTML to PDF API pdfcrowd.com