10 TIPOS DE DEPORTES

SURF

El surf consiste en mantenerse en equilibrio, deslizandose sobre

una tabla, arrastrada por una ola, el mayor tiempo posible y sin
caerse al agua dirigiéndola a traves una o varias quillas situadas en
la parte trasera de la tabla.

LA NATACIÓN

Existen dos tipos de competiciones: las pruebas individuales y los

relevos (equipos de cuatro corredores). Las carreras consisten en
hacer largos de piscina.

PARAPENTE,

El deporte del parapente es la forma más sencilla y emocionante

de volar y también el aparato volador más ligero que existe, hace
que sea uno de los deportes aéreos más accesibles y populares, un
equipo de vuelo completo ronda los 20 kg.

ULTRALIGEROS
La aviación ultraligera viene siendo exactamente lo mismo que la
tradicional, con la diferencia de que esta intenta simplificar todo lo
que puede, empezando por el peso de la aeronave.
Las diferentes modalidades son: los ultraligeros de dos ejes que
utilizan alerones que los hacen girar en el eje vertical y horizontal;
los que tienen tres ejes, vertical, horizontal, y longitudinal; también
están los trikes o pendulares, que son alas delta motorizadas, que
realizan todas las maniobras desplazando el centro de gravedad.
FÚTBOL

El fútbol es uno de los deportes disputados en los Juegos

Olímpicos de Verano, el torneo es regido bajo las normas de
FIFA que lo denomina oficialmente Torneo Olímpico de
Fútbol, y lo organiza en conjunto con el COI.

RUGBY

El rugby union o rugby a 15 formó parte del programa de los

Juegos Olímpicos de verano en cuatro de las siete primeras
ediciones, si bien lo hizo únicamente en categoría masculina.
El deporte debutó en los Juegos de París de 1900,
incluyéndose con posterioridad en los Juegos de Londres de
1908, en los Juegos de Amberes de 1920 y en los Juegos de
París de 1924.

VOLEIBOL

El voleibol tradicional se jugó por primera vez en los Juegos

Olímpicos como deporte de demostración en los Juegos
Olímpicos de París 1924 y pertenece a las especialidades
olímpicas desde los Juegos Olímpicos de Tokio 1964.

Actualmente compiten 22 equipos en las ramas masculina y

femenina. Además del país anfitrión, clasifican los tres
equipos de la Copa Mundial de Voleibol del año anterior, un
equipo por cada región (África, Asia, Europa, Sudamérica y
Norteamérica), y tres equipos de un repechaje mundial

FISICULTURISMO O CULTURISMO: Es una

actividad basada generalmente en ejercicio físico intenso,
generalmente anaeróbico, consistente la mayoría de veces en
el entrenamiento, actividad que se suele realizar en
gimnasios, y cuyo fin es la obtención de una musculatura
fuerte y definida; también conocida como musculación a la
actividad encaminada a hipertrofiar el músculo.
LEVANTAMIENTO DE PESAS: Incluye la
fuerza y la técnica para levantar una barra cargada de
pesas desde el suelo hasta situarla por encima de la
cabeza.

LEVANTAMIENTO DE
POTENCIA(POWERLIFTING):

Se usa la fuerza máxima para hacer tres ejercicios con

pesas llegando hasta la altura de los hombros: el
press de banca, las sentadillas y el peso muerto.