LA COCA

La hoja coca es una gran fuente de vitaminas, minerales y proteínas y varios

componentes con mayores o menores efectos farmacológicos y de un arbusto
tropical de tronco delgado, hojas pequeñas, de color verde claro, flores
blanquecinas, cuyas hojas se usan como infusión.

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE LA HOJA DE COCA PARA LA SALUD?

1. Aumenta la energía:

Las hojas de la planta de coca contienen un compuesto llamado inulina que emite
un efecto estimulante. Según los investigadores, este compuesto hace que el té de
coca aumente los niveles de energía en su cuerpo. También ayuda a estimular la
concentración mental. Efecto estimulador de este té es similar al café, pero a
medida que la hoja de coca en la falta de cafeína, los mecanismos celulares que
funciona a través son diferentes.

2. Estimula el sistema inmunológico:

Hay altos niveles de varias vitaminas en el té de coca que pueden tener

propiedades antioxidantes. Estas vitaminas pueden desempeñar un papel en el
impulso de su sistema inmunológico. Esto significa que la capacidad de su cuerpo
para destruir los compuestos en el torrente sanguíneo que son potencialmente
tóxicos se incrementa significativamente.

3. Disminuye el riesgo de enfermedad cardiovascular:

Según la investigación, las vitaminas C y E y las propiedades antioxidantes que

poseen hacer té de coca beneficioso para la salud. Son estos nutrientes y su
acción antioxidante que puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar diferentes
tipos de enfermedades cardiovasculares.

4. Alivia el mal de altura:

Durante siglos, el té de coca se ha utilizado en América del Sur para aliviar los
diversos síntomas de mal de altura. Puede prevenir las náuseas, vómitos, diarrea
y malestar estomacal al consumir té de coca. Los investigadores creen que es la
presencia de vitaminas y alcaloides B que le da a este té de hierbas de su efecto
sobre el mal de altura. Esto se debe a que el té de coca puede ayudar a mejorar la
absorción de oxígeno y el flujo sanguíneo en altas altitudes.

5. Alivia la indigestión:

Los mismos alcaloides y vitaminas que están presentes en el té de coca lo

convierten en un eficaz remedio para la indigestión. Se puede obtener alivio de
problemas gastrointestinales por beber este té de hierbas. Se utiliza comúnmente
en América del Sur como un tratamiento natural eficaz para muchos problemas
que están asociados con la indigestión.
6. Regula la glucosa en la sangre:

La coca también hojas contienen calcio, hierro y riboflavina. Con la vitamina A,

estos nutrientes pueden ayudar en la regulación de la glucosa en sangre en su
cuerpo. Esto, a su vez, mejora el metabolismo y puede jugar un papel en la
reducción del riesgo de diabetes, así como la obesidad.

7. Promueve la pérdida de peso:

Según los expertos, ciertos alcaloides que se encuentran en el té de coca pueden

tener la capacidad para promover la pérdida de peso. Estos alcaloides pueden
desempeñar un papel en el aumento de la lipólisis que es el proceso de
movilización y descomponer los ácidos grasos en su cuerpo para obtener energía.
Cuando se bebe este té de forma regular, se puede aumentar la capacidad natural
del cuerpo para quemar grasa y en última instancia, ayudar a reducir la grasa
corporal.

8. Bueno para la digestión

¿Tiene dolor de estomago? Uno de muchos beneficios del té de coca es para las
personas que sufren de trastornos gastrointestinales. los beneficios del té de coca
y curar los problemas en el estómago.

¿QUE NUTRIENTES SE ENCUENTRA EN LA HOJA DE COCA?

Los valores nutricionales de la hoja de coca son:

 Contiene alcaloides que producen una estimulación del organismo.

 Posee una gran cantidad de proteínas y vitaminas, lo cual le da mucha
energía al cuerpo.
 Tiene un alto contenido en minerales, tales como: calcio, potasio,
magnesio, fósforo, hierro y zinc.
 Es rica en flavonoides y antioxidantes, que previenen al organismo de la
aparición de enfermedades.

¿CUALES SON LAS PROPIEDADES DE LA HOJA DE COCA?

La hoja de coca contiene en cada 100 gramos 19,9 gramos de proteínas y

este es el resto de su composición:

Minerales:

- Potasio 1110 mg
- Fósforo 405 mg
- Hierro 36 mg
- Calcio 2191 mg
- Magnesio 911 mg
- Zinc 4 mg
- Boro 24 mg.
 Vitaminas:

- Alfa y beta caroteen 16,6 mg.

- B1 0,8 mg
- B3 1,7 mg
- B6 8,6 mg
- C 2 mg
- E 53 mg
- H 0,5 mg

¿CUALES SON LAS PROPIEDADES DE LA HOJA DE COCA EN LA

MEDICINA

La hoja de coca tiene propiedades analgésicas, calmantes, astringentes y

antiflatulentes, es un agente de limpieza sanguínea, digestivo, diurético y
estimulador respiratorio.

¿PARA QUE SIRVE LA HOJA DE COCA EN NUESTRO ORGANISMO ?

La hoja de coca es rica en una gran cantidad de alcaloides, sustancias que

provocan una estimulación del organismo. Las mayores bondades que reportan al
buen funcionamiento de nuestro cuerpo son:

 Produce euforia y estimulación, por lo cual es ideal para calmar dolores y

reducir la depresión.
 Aumenta la estamina, así como elimina la grasa, por lo que es excelente
para bajar de peso.
 Es buena para la lozanía cutánea y para curar enfermedades de la piel.
 Puede emplearse como un anestésico local.
 Estimula las glándulas salivales y el metabolismo del cuerpo.
 Mejora la circulación y hace que cerebro y músculos aprovechen mucho
mejor el oxígeno que les llega.
 Sirve para detener diarreas y como antídoto contra el veneno.
 Relaja el tono muscular del cuerpo.
 Favorece la buena digestión.

¿EL MATE DE COCA PUEDE AUMENTAR LOS BENEFICIOS DE LA SALUD?

El té de coca, también conocido como mate de coca, es un tipo de té de

hierbas que se hace usando las hojas secas y puras de la planta de coca
remojadas en agua caliente para que los fitonutrientes sean extraídos de la
hoja. La planta de coca es originaria de América del Sur, particularmente de
la cordillera de los Andes. Los beneficios potenciales del té de coca pueden
incluir pérdida de peso y producción de energía, y se ha utilizado para
aumentar la inmunidad y para aliviar la indigestión y el mal de altura.

¿QUE DATOS CURIOSOS DE LA HOJA DE COCA?

 Sabía usted: Que “Koca” es un vocablo de origen Aymará que significa:
arbusto UNICO, EXCELENTE, SAGRADO.

Sabía usted: Que la ONU, sin argumentos científicos, mediante su

Convención Única de Estupefacientes de 1961, ha pretendido hacer ilegal
el uso de la hoja de Coca para los pueblos andinos, pero en su artículo 27
“autoriza” la legalidad de la hoja de Coca para Coca-Cola.

Sabía usted: Que Coca-Cola es la empresa más exitosa en la

industrialización de la hoja de Coca, pues se provee de la Hoja Sagrada
desde hace más de 110 años en países de la región andina.

¿QUE CONTRADICCIONES TIENE LA HOJA DE COCA?

Consumida racionalmente tal como recomendamos, no hemos encontrado

ninguna contraindicación hasta el momento. Solo por precaución el consumo de
la harina de coca debe darse de menos a más, iniciándose con un cuarto de
cucharita.
En las mujeres embarazadas debe aún estudiarse. En algunas comunidades de la
sierra centro las hemos visto chacchar sin ningún problema. Amigas y parientes
embarazadas no han sentido efectos negativos al consumirla en harina.
Los niños hiperactivos deben desintoxicarse primero y empezarán con mate de
coca o con alimentos enriquecidos y luego poco a poco con la harina,
consumiendo la punta de la cucharita. En este caso, es indispensable acompañar
con un cambio de hábitos alimentarios naturales y la eliminación total de alimentos
industrializados que contengan aditivos químicos.
Las personas con afecciones cardiacas, con el corazón afectado, deben limitar su
consumo a la infusión de coca.
Las personas postradas y convalecientes pueden iniciar su consumo con infusión
y luego de a pocos la harina o chacchado.
En todos estos casos singulares, por precaución ha de evitarse consumir la coca
con cal, llipta, bicarbonato de sodio o hervida, para evitar el aumento de
pulsaciones y esa energía extra que dado el caso puede ser contraproducente.
Siempre es recomendable que un profesional de la salud haga seguimiento para
tranquilidad de todos
 PSP
(PRODUCTO SOCIO PRODUCTIVO)

TEMA: LA HOJA DE COCA

DOCENTE: Lic. RUBEN CUSI

CURSO: 6TO “B” DE SEC.

INTEGRANTES:

JOEL FABRICIO CHAMBI MAMANI

DAMARIS MILKA ALIAGA MENDOZA

ROMER LEONARDO MICHME SIÑANI LA PAZ –BOLIVIA