Propuesta de acción Psicosocial:

INTRODUCCIÓN
Para dar solución a los aspectos encontrados en los resultados estadísticos de
las pruebas aplicadas a las familias, con el fin de fortalecer el correcto manejo
de la inteligencia emocional cuando se presentan conflictos al interior de los
sistemas familiares, Se recurre a la intervención psicosocial por medio de una
propuesta aplicable desde la prevención con el fin de minimizar las debilidades
encontradas y fortalecer las buenas relaciones familiares. De modo que se
mantenga un equilibrio en las relaciones emocionales en el núcleo familiar. Esta
propuesta se presenta como un ejercicio de fortalecimiento de la inteligencia
emocional con el objetivo de promover, mejorar y prevenir el riesgo de la
autorregulación en la inteligencia emocional en el contexto familiar.

JUSTIFICACIÓN
La familia ha sufrido grandes transformaciones en el contexto social y cultural la
cual refleja las características funcionales o disfuncionales de acuerdo a la
adaptabilidad a estas transformaciones permitiendo superar las adversidades
presentadas. Esta propuesta de acción psicosocial es importante ya que
pretende minimizar los riesgos que inciden en el interior de las 25 familias
encuestadas por medio del fortalecimiento de la inteligencia emocional en el
aspecto del autocontrol y autorregulación, la cual va a permitir que las 25 familias
logren control emocional sobre los impulsos, las emociones y los estados de
ánimo la cual repercute en la manera correcta de reaccionar ante los conflictos
que se presenten. En el manejo de las emociones se ha desarrollado la
inteligencia emocional como una habilidad para mejorar las relaciones
a nivel individual, familiar y social; la cual es una técnica que está de moda
(Zaccagnini, 2004) la cual pretende darle sentido y conciencia a lo que se hace
sobre todo a lo que se piensa, las emociones que se manifiestan y las reacciones
o actos que resultan de este proceso. La cual lo ideal es mantener un equilibrio
en este proceso para evitar alteraciones en el comportamiento y que se reflejan
en los actos de agresión, los impulsos, la ira o rabia ante los eventos que son
interpretados como desagradables. En otras palabras, lo que busca esta
intervención es fortalecer los aspectos emocionales de control y autorregulación
de las emociones ante los eventos desagradables presentados al interior de las
familias por medio de 5 acciones que facilitan este control emocional.
 OBJETIVOS

Objetivo General
Promover para prevenir los comportamientos equivocados producto de las
reacciones impulsivas y violentas que se puedan presentar en los núcleos
familiares por medio de estrategias que permitan el control y autorregulación de
los impulsos y las emociones que afecten el buen desarrollo funcional del núcleo
familiar, fortaleciendo las habilidades de autocontrol y autorregulación que se
enseñan en las acciones psicosociales a aplicar.
Objetivos Específicos
 Aprovechar la relajación del cuerpo para el control de las emociones ante
los eventos adversos que se puedan presentar en el núcleo familiar.
 Comprobar que el correcto manejo de las emociones beneficia a los
integrantes de las familias permitiendo el control y regulación de las
emociones ante los eventos desagradables.

MARCO TEÓRICO

Para realizar el proceso de intervención psicosocial en el contexto familiar,

debemos comprender claramente el concepto de familia, ya que existen varias
definiciones,
la familia está formada por dos o más personas unidas por el afecto o por el
matrimonio, que viven juntas, ponen sus recursos económicos en común y
consumen conjuntamente una serie de bienes en su vida cotidiana”
Igualmente nos contribuye, al análisis de las familias, nos podemos apoyar en la
teoría sistémica Bertalanffy, sobre que para conocer el sistema familiar implica
conocer su estructura y reglas, esta teoría es importante para nuestro trabajo
colaborativo, teniendo en cuenta que lo que buscamos con la investigación es la
de conocer como están estructuradas las familias y cuáles son sus principales
debilidades en torno a las categorías de la inteligencia emocional.

Siguiendo con el análisis de las teorías que nos brindan apoyo para el
desarrollo de nuestro trabajo colaborativo, tomo como base la teoría de la
información (Shannon y Weaver, 1949) por medio de la cual se estudian los
aspectos formales de la comunicación independientemente de su contenido, en
el modelo sistémico se conoce a veces como “comunicacional” por su énfasis en
este aspecto, teniendo en cuenta que cuando hablamos sobre intervención
psicosocial, debemos considerar como elemento esencial para el desarrollo de
nuestro trabajo. Luego de analizar e identificar la característica de la inteligencia
emocional, en este caso es la autorregulación, por lo cual tomo como referencia
a Gonzales A. quien define la autorregulación como la capacidad de
los individuos para modificar su conducta en virtud de las demandas de
situaciones específicas. Hay que hacer notar que este es un factor influyente en
la inteligencia emocional en el contexto familiar por que se refiere al
reconocimiento, correcto manejo y el control adecuado de las emociones, los
impulsos y los estados de ánimo que se manifiestan en las personas ante la
interpretación agradable o desagradable de un evento determinado. Además, se
requiere de propósitos y objetivos de autoevaluación ante las conductas y
comportamientos presentados con el fin de hacer las modificaciones que
garanticen el equilibrio y el correcto manejo de las emociones ente eventos
desagradables.

MARCO CONCEPTUAL

Controlar las emociones es conocernos a nosotros mismos y conseguir el

manejo de la inteligencia emocional, es de gran importancia en el entorno y en
nuestro propio bienestar, así mismo es relevante para obtener confianza y
seguridad dentro del manejo de la inteligencia emocional se revisan los vínculos
emocionales que mantienen los esposos y los problemas que pueden llegar a
separarlos, así como las dificultades de los miembros de la familia.
Esto dentro de las interrelaciones y el papel que juegan en la sociedad acogido
de acuerdo al ámbito cultural: las familias se manifiestan de muy diversas
maneras y con distintas funciones. El concepto del papel de la familia varía según
las sociedades y las culturas. No existe una imagen única ni puede existir una
definición universalmente aplicable, es así que, en lugar de referirnos a una
familia, parece más adecuado hablar de "familias”, ya que sus formas varían de
una región a otra y a través de los tiempos, con arreglo a los cambios sociales,
políticos y económicos. Y es la cultura de la sociedad quien le da el concepto
desde su estructura y cuáles son los tipos de familia según su organización.
Trabajando desde diferentes teorías para el bienestar de las familias, tomamos
la sistémica de Bertalanffy, la teoría de la información de Shannon y Weaver,
que nos orientan para construcción y realización de una buena práctica de ayuda
psicológica a las familias para el manejo y mejoramiento de la inteligencia
emocional.
 TITULO DE LA OBJETIVO DE LA METODOLOGIA DE LA
ACTIVIDAD ACTIVIDAD ACTIVIDAD
Instrucción a las parejas Instruir a las parejas en la Reconocer los logros, la
sobre la inteligencia forma de examinar la manera de ser, deseos y
emocional inteligencia emocional las sueños de la pareja,
reacciones presentadas felicitándola por lo que es,
por cada uno de ellos no por lo que se espera de
manteniéndose como un esta, ni por lo que tiene en
sistema para que la parte material, en la
respondan de forma parte emocional, que
adecuada frente a significo llegar a esa
diferentes situaciones. situación, por el esfuerzo y
otras tantas emociones,
hablando siempre de
forma positiva, y dirigir esa
carta así mismo.
La carta se la debe leer su
pareja.
Taller para los hijos Enseñar a los niños la Todos sentados de
técnica de la relajación técnica de la relajación del manera cómoda y con la
del cuerpo en la parte cuerpo como beneficio columna erguida.
emocional ante las tensiones Cerrando los ojos nos
corporales para el control concentramos en la
de las emociones y los respiración inhalando y
impulsos. exhalando rítmicamente.
Llevamos la atención a
todas las partes del cuerpo
para relajar las partes que
se encuentran
tensionadas. Esto lo
vamos a realizar durante
10 minutos.
MATERIAL DE LA EVALUACION DE LA
ACTIVIDAD ACTIVIDAD
1. Música suave de fondo. La pareja debe reconocer
2. Computador sus emociones más
Ayudas y videos frecuentes y cuales debe
3. Papel y lapicero aprender a manejar y
mejorar.
Esto con el fin, que de
forma participativa
identifiquen la base de la
inteligencia emocional y
hacer su propia
autoevaluación sobre su
estado emocional, con la
pareja.
1. Sillas o cojines para Al final esta sesión de
sentirse cómodos. relajación se hace una
2. Música suave de retroalimentación
relajación. preguntando como se
3. Cronometro para llevar sintió durante la práctica
el tiempo. de relajación.
4. Folletos sobre los
beneficios que obtiene el
cuerpo por medio de la
relajación.
 Dar a conocer al núcleo 1.organizar cuatro Medios técnicos; Al finalizar los cuatro
Espacio de reflexión, familiar los resultados de encuentros con la familia, encuentros con la familia,
con todo el núcleo su evaluación y analizar  Computador se pedirá a la familia que,
familiar en conjunto con ellos las Primer encuentro:  Cámara por medio de una
causas de sus •La exposición y encuesta, responda si los
debilidades, generando explicación de los Otros materiales; objetivos de la propuesta
propuestas de mejora, que objetivos, los resultados se cumplieron, si fue
puedan ser realizadas por del análisis de la encuesta,  Libretas de apuntes pertinente para sus
la familia con el recordar los ítems que se para cada integrante necesidades, si la
acompañamiento del incluyeron en la entrevista, de la familia orientación del psicólogo
psicólogo en formación. espacio para que cada en formación fue
integrante de la familia, adecuada y oportuna, si
exponga su opinión sobre las actividades realizadas
el por qué la familia se permitieron mejorar los
encuentra en ese nivel de niveles de autorregulación
riesgo en cada categoría, y las competencias
teniendo en cuenta la sociales de la familia.
explicación de cada ítem.

Segundo encuentro:
•Revisión de tareas
asignadas,
reconocimiento de los
roles que cada uno asume
y como son visto por los
demás integrantes de la
familia.

Tercer encuentro:
•Revisión de tareas,
Propuestas para prevenir
y mejorar las relaciones de
la familia, teniendo como
base cada ítem que afecta
la categoría.
•Asignación de tareas y
compromisos.

Cuarto encuentro:
•Revisión de las tareas
asignadas, exposición de
cómo se sintieron con los
cambios realizados.
Conclusiones de la familia.
 BIBLIOGRAFÍA

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