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MEDALLA DE ORO

REGISTRO PERSONAL

Nombre: ________________________ Fecha Conclusión:__________ 20 ___


Dirección: _______________________ Entrega Medalla de Oro _____ 20 ___
_______________________________ En _____________________________
Fecha Inicio: ________________ 20 __ Por ____________________________

MEDALLA DE ORO

La Medalla de Oro es entregada a Jóvenes con menos de 31 años, que ya recibieron


la Medalla de Plata y demostraron cualidades excepcionales de desarrollo físico, mental,
cultural. Promovido por el Ministerio Joven, este plan ofrece a los jóvenes la oportunidad
de encontrar realización y conquista saludable. No es pre-requisito ser miembro de la
Iglesia Adventista del Séptimo Día.

Los esfuerzos sinceros y perseverantes requeridos para la aprobación en las


diversas actividades desarrollarán las cualidades de carácter tan necesarias en esta etapa
de la vida. El joven que reciba la Medalla de Oro estará mejor preparado para asumir su
lugar como miembro constructivo de su iglesia y comunidad.

En estos últimos días de la historia de la tierra los desafíos para el pueblo de Dios
serán cada vez más intensos. Sólo los jóvenes que estén basados firmemente en la
Palabra de Dios y que escojan la plataforma moral que refleje la pureza de Cristo, estarán
capacitados para resistir al ataque debilitante de los padrones cristianos. Buena salud,
pensamiento claro, claridad de percepción espiritual están íntimamente relacionados. La
Medalla de Oro fue preparada con el objetivo de fortalecer esos elementos importantes de
la vida. Quien conquista la Medalla de Oro será un joven de verdadera distinción.

PRUEBAS, PREMIOS Y REGISTROS

Deberá crearse una comisión especial para dirigir el plan de condecoración con la
Medalla de Oro por el Ministerio Joven de la Asociación/Misión (cuando sea necesario
también podrán ser organizadas comisiones en colegios o universidades Adventistas). El
Director del Ministerio Joven de la Unión es miembro permanente de esta comisión.
Deberá nombrar un supervisor para las pruebas y, por lo menos un examinador calificado
para cada categoría.

Debe mantenerse un registro exacto de la conclusión de cada requisito completado


por el candidato. La columna a la derecha contiene un espacio destinado al registro de
cada requisito: (1) la fecha de conclusión, (2) el puntaje (donde sea indicado), y (3) la firma
del examinador autorizado por la comisión de Entrega de la Medalla de Oro.
PRESENTACIÓN

Debe hacerse la solicitud de condecoración con la Medalla de Oro a los candidatos


que concluyeron los requisitos al Director de Ministerio Joven de la Unión. Él hará los
arreglos para la realización de una ceremonia especial en la cual se entregará la medalla.
Deberían ser invitados los oficiales de la iglesia y civiles para esta ocasión. La entrega de
la medalla debe ser el evento principal del programa y no debe ser combinada con la
ceremonia de Investidura de los Conquistadores/Aventureros.

La medalla y la cinta pasarán a pertenecer a quien las reciba. El nombre del


premiado deberá ser grabado en el reverso de la medalla (No deberá entregarse ninguna
medalla sin la inscripción personal).

RESUMEN DEL PLAN

El plan de entrega de la Medalla de Oro consta de cinco divisiones:

1. Preparación física – Los requisitos fueron adoptados de acuerdo con los


programas de pruebas nacionales.

2. Habilidades – Son relacionadas diversas Especialidades y el candidato puede


escoger dos.

3. Expedición – El candidato puede escoger entre caminata o navegar en canoa en


un área despoblada. Son dadas orientaciones para una aventura desafiante.
Es importante que aquellos que planean hacer esta actividad estén seguros que
todas las condiciones fueron atendidas.

4. Proyectos de Servicio – Se requiere que cada participante tenga un registro de


liderazgo en el cual demuestre que desempeñó con éxito sus responsabilidades.

5. Perfeccionamiento Cultural – El participante debe ser aprobado en dos áreas de


excelencia cultural. Personas calificadas en las áreas de arte, música y crítica
literaria deben garantizar que el requisito fue cumplido con éxito.
REQUISITOS PARA LA CONDECORACIÓN CON LA MEDALLA DE ORO

Sección I – Preparación Física

Hombres: (Ser aprobado en tres de los cinco grupos presentados)

Fecha Puntaje Firma


Grupo 1 – Atletismo/Carrera (cualquiera de siguientes)
A. Carrera 50 m ____________ __________ _______________
6.7 segundos
B. Carrera 100 m ____________ __________ _______________
13,2 segundos
C. Carrera 200 m ____________ __________ _______________
26 segundos
D. Carrera 400 m ____________ __________ _______________
63 segundos
E. Carrera 1.500 m ____________ __________ _______________
5 minutos, 34
segundos
F. Carrera 10.000 m ____________ __________ _______________
44 minutos

Grupo 2 – Pruebas de Campo (cualquiera de los tres próximos)


A. Salto triple ____________ __________ _______________
2,4 metros
B. Salto en Distancia ____________ __________ _______________
4,8 metros
C. Salto en Altura ____________ __________ _______________
1,47 metros
D. Lanzamiento de peso (7,25 ____________ __________ _______________
kg) 10,36 metros
Grupo 3 – Fuerza y resistencia (cualquiera de los dos próximos)
A. Flexiones abdominales ____________ __________ _______________
65 (en dos minutos)
B. Flexión de brazo ____________ __________ _______________
13
C. Flexiones en el suelo ____________ __________ _______________
42
D. Subir en la soga ____________ __________ _______________
6,2 m (sólo manos)
Grupo 4 – Coordinación – Agilidad – Equilibrio (cualquiera de los próximos)
A. Básquet, lances libres ____________ __________ _______________
9 a 10 lanzamientos
Saltar soga ____________ __________ _______________
300 saltos sin equivocarse.
B. Carrera vaivén ____________ __________ _______________
10 metros, 9 segundos,
ó
Squat-Thrust (rana) 20 ____________ __________ _______________
en 30 segundos
C. Salto Mortal Delante o ____________ __________ _______________
Salto Mortal Atrás o ____________ __________ _______________
??????????? o
???????? ____________ __________ _______________
Grupo 5 – Natación (cualquiera de los siguientes)
A. Nado libre ____________ __________ _______________
100 m, 1,17 segundos
B. Nado de espaldas ____________ __________ _______________
100 m, 1,23 segundos
C. Nado de pecho ____________ __________ _______________
100 m, 1,28 minutos
Mujeres (Ser clasificada en dos de los siguientes)

Fecha Puntaje Firma


Grupo 1 – Atletismo/Carrera (dos de los siguientes – cualquiera)
A. Carrera 50 m ____________ __________ _______________
7,9 segundos
B. Carrera 200 m ____________ __________ _______________
33 segundos
C. Carrera 600 m ____________ __________ _______________
2 minutos y 23
segundos
D. Carrera 1.500 m ____________ __________ _______________
6 minutos, 40
segundos
E. Correr y andar 5.000 m ____________ __________ _______________
25 minutos, 30
segundos
Grupo 2 – Pruebas de Campo (dos de los siguientes)
A. Salto Triple ____________ __________ _______________
1,95 metros
B. Salto en Distancia ____________ __________ _______________
3,35 metros
C. Salto en Altura ____________ __________ _______________
1,25 metros
D. Lanzamiento de ____________ __________ _______________
softball 39,7 metros
Grupo 3 – Fuerza y Resistencia (dos de los siguientes)
A. Flexiones abdominales ____________ __________ _______________
48 (en dos minutos)
B. Flexión de brazo ____________ __________ _______________
(suspendida)
25 segundos (ver nota)
C. Flexiones en el suelo ____________ __________ _______________
modificado
20 (ver nota)
Grupo 4 – Coordinación – Agilidad – Equilibrio (tres de los siguientes)
A. Básquet lances libres ____________ __________ _______________
9 de 10 lanzamientos
Saltar Cuerda ____________ __________ _______________
300 saltos sin
equivocarse
B. Corrida vaivén ____________ __________ _______________
10 metros, 9,7
segundos
C. ??????????? o ____________ __________ _______________
???????????? o ____________ __________ _______________
??????????????? ____________ __________ _______________
Grupo 5 – Natación (dos de los siguientes)
A. Nado libre ____________ __________ _______________
100 m, 1,23 segundos
B. Nado de espaldas ____________ __________ _______________
100 m, 1,28 segundos
C. Nado de pecho ____________ __________ _______________
100 m, 1,42 segundos

NOTAS

Hombres
Flexiones de brazo (Forma correcta de sostenerse en la barra). La mandíbula debe
subir sobre la barra de flexión. Los brazos deben estar casi totalmente extendidos, con los
codos levemente flexionados hacia abajo.

El peso de las flexiones de suelo debe ser distribuido por igual. Las manos un poco
debajo de los hombros. Pies juntos. Levantar los brazos manteniendo el cuerpo estirado.
Levantar los brazos hasta que los codos queden rectos. Al volver a la posición anterior,
seguir manteniendo el cuerpo estirado y recto y bajarlo casi hasta tocar el suelo, excepto
por las manos y pies. Debe ser continuamente.

Mujeres
Brazos flexionados, suspendidos en la Posición Inicial: (Una barra horizontal con
cerca de 4 cm. de diámetro debe ser ajustada, aproximadamente a la altura de la persona
en pie). La alumna se sujeta a la barra con las palmas de las manos dirigidas hacia la
barra.

ACTIVIDAD:

1. Con ayuda de dos personas, una adelante y otra atrás, la alumna levanta su
cuerpo hasta alcanzar una posición donde la quijada quede encima de la barra,
los codos flexionados y el pecho cerca de la barra.

2. La alumna debe mantener esa posición por lo menos 19 segundos, a fin de ser
aprobada en la prueba.
REGLAS:

1. El cronómetro comienza a marcar tan pronto la alumna alcance la posición


correcta.

2. El cronómetro se detiene al momento en que (a) la mandíbula de la estudiante


toca la barra; (b) la cabeza se echa hacia atrás para mantener la mandíbula
sobre la barra; (c) cuando la mandíbula queda debajo de la barra.

3. El registro en segundos se hace redondeando al segundo más cercano al


tiempo en que la alumna mantuvo la posición correcta.

Flexión de suelo (modificada) Posición Inicial: brazos extendidos, con las palmas
extendidas en el suelo, dirigidas hacia delante, un poco abajo y levemente fuera de la
línea con los hombros. Rodillas en el suelo, cuerpo recto y cabeza tocando las rodillas.
Flexionar las rodillas y levantarse en puntas de pies.

ACTIVIDAD:

1. Mantener el cuerpo estirado y recto, flexionar los codos y tocar el suelo con el
pecho.

2. Volver a la posición inicial. (Mantener el cuerpo recto; no levantar las nalgas; el


abdomen no debe arquearse).

Hombres y Mujeres

Flexiones abdominales Posición Inicial: El estudiante se echa de espaldas con las


piernas extendidas, separadas cerca de 30 cm. Coloca las manos, con los dedos
entrelazados, atrás de la nuca. Otro estudiante le sostiene los tobillos a fin de mantener
los talones firmes contra el piso y cuenta cada flexión hecha con éxito.

ACTIVIDAD:

1. Se sienta y gira el tronco hacia la izquierda. Toca con el codo derecho la rodilla
izquierda.

2. Vuelve a la posición inicial.

3. Se sienta y gira el tronco hacia la derecha. Toca con el codo izquierdo la rodilla
derecha.

4. Vuelve a la posición inicial.

5. Repetir el número requerido de veces.

6. Cada flexión abdominal es contada cada vez que el alumno vuelve a la posición
inicial.
Equipo para el ejercicio Squat-Thurst (rana): Un cronómetro o un reloj que cuente los
segundos.

Posición Inicial: El alumno queda en posición de atención.

ACTIVIDAD:

1. Flexionar las rodillas y colocar las manos en el suelo, delante de los pies. Los
brazos pueden estar ubicados frente a las rodillas, entre ellas o al lado.

2. Arremeter las piernas hacia atrás de tal manera que el cuerpo quede alineado
perfectamente – de los hombros a los pies (en la posición de flexión de suelo).

3. Arremeter los pies hacia delante, volviendo a la posición inicial.

4. Volver a la posición erecta.

Puntaje: El profesor instruye cuidadosamente a los estudiantes a cómo hacer el ejercicio


correctamente. El profesor insiste para que el alumno haga lo más correcto posible en 30
segundos. El profesor da la señal de inicio. Otro estudiante cuenta el número de
ejercicios realizados. Al terminar los 30 segundos el profesor ordena detenerse.

Sección II – Habilidades (Concluir dos de las siguientes Especialidades en la categoría


Vocacional o Habilidades Domésticas, más dos de las siguientes no concluidas en la
Medalla de Plata):

Fecha Conclusión Firma


Salvamento ________________ ________________

Salud y Curación ________________ ________________

Manejo de Canoas ________________ ________________

Vida primitiva ________________ ________________

Esquí Acuático ________________ ________________

Primeros Auxilios, avanzado ________________ ________________

Orientación ________________ ________________

Liderazgo al Aire Libre ________________ ________________

Reanimación Cardiopulmonar ________________ ________________

Vela ________________ ________________

Acrobacia y Equilibrio  ________________ ________________


Esquiar ________________ ________________
Buceo con Escafandra ________________ ________________

Sección III – Expedición

Fecha de Conclusión ___________________________

Firma __________________________________

1. Caminata en el bosque, por lo menos 40 kilómetros, pasar la noche.

a. La expedición debe ser formada por no menos de tres jóvenes adultos y


no más de ocho, aunque no sea necesario que todos participen de la
prueba.

b. Los acampantes deben llevar todo el equipo, alimentos, etc., en mochilas.

c. Deben hacer un informe completo, acompañado del mapa de la excursión,


con observaciones relacionadas al terreno, la flora y la fauna.

d. La planificación de la excursión debe ser un esfuerzo en conjunto y todos


los planes deben ser totalmente aprobados por el examinador señalado
por la Comisión que Otorga la Medalla de Oro.

2. Completar un transcurso en canoa no menor a 64 kilómetros, durante el cual


acamparán una noche.

a. Los acampantes deben transportar todo el equipo, alimentos, etc., en la


canoa y en mochilas cuando sea necesario.

b. Deben hacer un informe completo acompañado del mapa de excursión,


con observaciones relacionadas al terreno, la flora y la fauna.

c. Deben participar del viaje en canoa, por lo menos cuatro personas (dos
por canoa) aunque no sea necesario que todos los participantes formen
parte de la prueba para la entrega de la Medalla de Oro.

d. La planificación de la excursión debe ser un esfuerzo en conjunto y todos


los planes deben ser aprobados por el examinador señalado por la
Comisión de Entrega de la Medalla de Oro.

Sección IV – Proyectos de Servicio. Completar uno de los siguientes:

1. Por lo menos durante un semestre desempeñarse satisfactoriamente como oficial de


la Sociedad de Jóvenes, de la Escuela Sabática, del Departamento de Temperancia,
de la Asociación de Estudiantes, del Club de Conquistadores u otro servicio personal
que de acuerdo al Director del Ministerio Joven de la Asociación/Misión sea
equivalente a los deberes mencionados anteriormente.
2. Servir como estudiante misionero por lo menos por diez semanas.

3. Comprometerse activamente por lo menos durante 12 semanas en actividades de


evangelismo (pueden estar incluidos: “La Voz de la Juventud”, Equipos de Amigos,
proyectos comunitarios, Grupos de Estudio de la Biblia, Grupos Pequeños, estudios
bíblicos, evangelismo personal, etc.)

4. Participar en un proyecto de servicio comunitario, con dos semanas de duración, que


no haya sido realizado para la Medalla de Plata.
 Evaluación de la comunidad.
 Cursos de orientación profesional.
 Alfabetización de adultos.
 Ayuda a las víctimas de catástrofes.
 Ayuda a familias necesitadas.
 Prevención de salud pública.
 Desarrollo rural.
 Actuación voluntaria en una institución de atención a necesitados.
 Desarrollo urbano.

Fecha de Conclusión: _________________________

Firma ________________________________

Sección V – Perfección Cultural. Cumplir uno de los siguientes: (señalar uno)

Grupo 1 – Música (concluir uno):

1. Presentar un recital de música clásica o sacra con, por lo menos 30 minutos de


duración, incluyendo por lo menos a otros tres participantes (vocal o instrumental). El
repertorio y presentación deben ser juzgados por un crítico en música, nombrado por
la Comisión de la Medalla de Oro.

2. Asistir por lo menos a tres conciertos y presentar un informe, con no menos de 1.500
palabras, referente a los artistas, a las composiciones y a los compositores. El
informe será juzgado por un crítico en música nombrado por la Comisión de la
Medalla de Oro.
Grupo 2 – Arte (completar uno):

1. Exponer públicamente por lo menos 5 obras originales (pintura, escultura, dibujo,


etc.) que haya realizado. El trabajo debe ser juzgado como aceptable por un crítico
de arte nombrado por la Comisión de la Medalla de Oro.

2. Visitar una galería de arte o comparecer por lo menos a tres exposiciones de arte y
presentar un informe escrito conteniendo como mínimo 1.500 palabras referentes al
arte observado. El crítico de artes indicado por la Comisión de la Medalla de Oro
juzgará el texto.

Grupo 3 – Literatura Sagrada (concluir uno):

1. Leer un libro escrito por Elena G. de White con 300 páginas por lo menos.

2. Leer el Nuevo Testamento en una traducción moderna.

Grupo 4 – Etnia

Escoger cualquier país o entidad política (que no sea de tu país), que sea reconocido
por las Naciones Unidas, trazar su origen, cultura, antecedentes religiosos y hacer un
estudio del origen, desarrollo y trabajo actual de los adventistas del séptimo día en la
región. La investigación debe incluir contacto personal o por correspondencia con
personas de la región investigada. Deben ser incluidas por lo menos cinco imágenes para
ilustrar el trabajo de los Adventistas del Séptimo Día en el país escogido.

Fecha de Conclusión: _________________________

Firma ________________________________