Charlas - Prevencion de Riesgos y Gestion Ambiental

PREVENCION DE RIESGOS Y GESTION AMBIENTAL
1. RIESGOS EN NUESTRAS LABORES
Construcción Civil: caída de objetos, caídas a diverso nivel de altura, contacto con
energía eléctrica, contacto con sustancias nocivas, cortes, derrumbes, golpes,
inhalación o contacto con sustancias nocivas, resbalones, ruido, sobre esfuerzos
tropezones, vibraciones.
Metal mecánica: Gases comprimidos alta presión, atrapamientos, caída de objetos,

caídas de altura, contacto con temperaturas extremas, contacto con energía eléctrica,
cortes, golpes, explosión, incendios, inhalación de sustancias nocivas incendio,
proyección de partículas, resbalones, ruido sobre esfuerzo y tropezones.
Movimiento de tierras: atropellos, choques, atrapamientos, mordedura de víboras, golpes, picadura de

insectos, caídas mismo nivel, aplastamientos por troncos, cortes.
Transportes: Atropellos, caída de objetos, choques, incendio, gases comprimidos, inhalación o contacto con
sustancias nocivas, ruidos, sobreesfuerzo, golpes, vibraciones, cortes atrapamientos.
USANDO LAS 4 AAAA
 ARRIBA: observar las condiciones que se encuentran sobre nosotros

en el área de trabajo, nada que nos pueda caer, donde golpearnos, no
estar debajo de cargas suspendidas, no cruzar(o hacerlo por áreas
donde se estén realizando trabajos en altura, no hayan cables eléctricos
suspendidos.
 ABAJO: observar el área por donde nos vamos a desplazar, debe de

existir orden y limpieza, verificar nuestra posición cuando nos
encontremos trabajando en áreas de excavación, en áreas de
producción (tuberías, cables, alcantarillas etc.) que las condiciones del
terreno sean las adecuadas para desplazarnos.
 ALREDEDOR: debemos de verificar siempre toda el área alrededor nuestro adelante y atrás, equipos o
maquinarias en movimientos, para determinar las condiciones del terreno
 ADENTRO: Observar todo nuestro equipo de protección personal, si esta en buen estado, y si es el
adecuado para la labor que vamos a desempeñar.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
1
2. CONTAMINACION DE SUELOS
El suelo es un componente esencial del medio ambiente en el que se desarrolla la vida.
El suelo es frágil, de difícil y larga recuperación (tarda desde miles a cientos de

miles de años en formarse), y de extensión limitada, por lo que se considera
como recurso no renovable. Un uso inadecuado puede provocar su pérdida
irreparable en tan sólo algunos años.
Se usa para fines muy diversos: agricultura, ganadería, pastos y montes,

extracción de minerales y de materiales para la construcción, soporte para las
construcciones, eliminación de residuos, para actividades de ocio y recreo.
El suelo, desde un punto vista ecológico, es un sistema dinámico donde la materia orgánica es descompuesta
por los microorganismos en sustancias diversas, las cuales son absorbidas posteriormente por los vegetales
a través de sus raíces. Para que todos estos residuos puedan ser reabsorbidos deben ser sustancias
BIODEGRADABLES, ausentes totalmente de toxicidad.
La biodegradabilidad es la capacidad que tienen determinados elementos para ser degradados por los
microorganismos, los cuales los convierten en otras sustancias más sencillas, capaces de ser absorbidas por
las redes tróficas.
La industria química genera cada vez más productos NO BIODEGRADABLES, que una vez pasan a
convertirse en residuos, quedan incapacitados para ser descompuestos por los microorganismos. Muchos de
esos productos no biodegradables son utilizados en el ámbito doméstico, industrial, y en agricultura.
Los detergentes, plásticos, embalajes, y otros muchos productos de uso cotidiano, son especialmente
resistentes a la acción de la degradación microbiana.
Las plantas, al no poder absorber los nutrientes que necesitan para su desarrollo, irán muriendo y finalmente
desapareciendo. Por su parte, los productos tóxicos absorbidos por los vegetales y que sirven a los animales
como alimento, pasan a éstos y posteriormente al hombre.
En un entorno con una actividad industrial creciente la contaminación de suelos constituye uno de los
problemas ambientales que más rápidamente está afectando a nuestra calidad de vida. Debido a lo numeroso
de las fuentes que dan lugar a este tipo de contaminación y a la variedad de los contaminantes que se
incorporan al medio. La contaminación de suelos provoca no sólo problemas ambientales sino también otros
de contenido económico, debido a la escasez del recurso suelo, problema que se ve aún más acentuado en
zonas industriales.
Cuando un suelo ha sido contaminado la tarea de recuperación es altamente costosa y compleja. Las técnicas
utilizadas son de tipo biológico, químico o eléctrico.
El procedimiento biológico se basa en introducir bacterias que tienen la capacidad de degradar el sustrato;
El químico es introduciendo componentes que equilibran el exceso de otros productos, o reaccionan con ellos
generando un tercer elemento inocuo;
El eléctrico consiste en crear un campo eléctrico entre dos electrodos para que los contaminantes se
concentren en uno de ellos.
La conservación del suelo para las generaciones futuras es un deber moral irrenunciable, su realización
práctica está todavía a nuestro alcance y constituye una línea de conducta que puede ser llevada a cabo de
manera individual sin esperar a que nos sea impuesta por la Administración la cual va siendo lentamente
sensibilizada sobre los gravísimos problemas medioambientales
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
2
3. COMO DETECTAR CONDICIONES INSEGURAS
Una de las prácticas que evitaran un accidente es el saber detectar las

condiciones inseguras para poder de esta manera determinar los
riesgos en nuestra labor. Recuerde que el valor de un riesgo se obtiene
del análisis de la posibilidad que ocurra un accidente con la
consecuencia que tendría en caso se produjese y, ante ello deberemos
de tomar medidas preventivas.
Ejemplo: Si usted sube un poste para cambiar el foco que se ha

quemado, realizará esta labor una vez en el día existiendo la posibilidad
de que se caiga, pero esta posibilidad será baja ya que solo la realizará
un momento en el día, toma unos minutos y listo. A esto podríamos
considerarle un valor 1, donde 1 es probabilidad baja, 2 es probabilidad
media y 3 es probabilidad alta. Pero en cambio, si usted se dedica a
colocar focos en los postes, todos los días, las probabilidades van a cambiar, dado que sube a los postes a
cada momento durante todo el día, en este caso el valor será 3 ya que la probabilidad es alta. No nos
confundamos por el hecho de hablar de probabilidades, el hecho que exista la posibilidad no significa que
deberá de caerse una persona, solo es un cálculo para tomar medidas preventivas.
En el mismo ejemplo si la persona se cayese al suelo, el valor de la consecuencia sería la misma para ambas
ya que igual va a ser si se cae en la única vez que sube a cambiar el foco o cuando sube a cada momento,
igual será el daño cuando se caiga. El valor en este caso será de 3 que significa daño severo.
Del valor que resulta entre la probabilidad y la consecuencia sale el valor de riesgo, en el primer caso el valor
de riesgo es 1 (probabilidad) x 3 (consecuencia) = 3 riesgo medio; en el segundo caso el riesgo es 3
(probabilidad) x 3 (consecuencia) = 9 riesgo alto. Esto obligará a tomar medidas de control como el uso de
arnés o un equipo elevador para realizar la labor.
Un ejemplo en actividades nuestras:
Dado la cantidad de veces que subimos por los cerros para hacer los trabajos en las torres (para cualquiera
de las actividades) es que la probabilidad de rodar o caernos sea media (valor 2), en caso ocurriese ello, si
alguien se cayese tendría también ciertos daños como cortes, posibles fracturas y hematomas. El valor de la
consecuencia será también medio, valor 2. Tendremos entonces que el valor de riesgo será de 2 x 2 = 4, valor
medio, por lo que las medidas a tomar deberán de ser acorde con los valores obtenidos.
Recuerde que los valores van de mayor a menor; si tenemos valores 1 y 2 serán de poco riesgo, por lo que
las medidas a tomar serán las básicas. Si los valores de riesgo obtenido son 3 ó 4 entonces las medidas serán
mayores de implementar, teniendo inclusive supervisión esporádica, eso quiere decir que cada cierto tiempo
deberá de estar el jefe de la actividad presente. Y si el valor de riesgos resultasen 6 ó 9, entonces significa
que es un riesgo alto y que deberemos de tomar todas las medidas preventivas posibles para evitar un
accidente. En donde la presencia del jefe de la actividad es indispensable.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
3
4. PROTEJA SUS MANOS EN EL TRABAJO
Hoy nuevamente tocaremos el tema de las medidas preventivas para minimizar los
riesgos de lesiones en las manos RECORDEMOS siempre que no estamos
eliminando ningún riesgo…solamente estamos reduciendo la posibilidad de salir
afectados por el uso inadecuado o que estos presenten condiciones
sub.Estándares.
A. RIESGOS
Durante el trabajo, los operarios empuñan palancas, piquetas, sujetan ganchos,

colocan eslingas, colocan tuercas, mueven cajas, manejan máquinas y herramientas, accionan volantes,
accionan interruptores, manipulan químicos, piezas calientes u objetos cortantes. las manos son usadas en
una infinidad de actividades laborales dando como consecuencia que resulten ser la parte del cuerpo más
directamente expuesta a sufrir lesiones.
El objetivo es dar a conocer los principales riesgos derivados de las actividades donde las manos juegan un
papel preponderante.
B. CAUSAS
Las principales causas genéricas que originan los riesgos indicados son:
 Uso de herramientas inadecuadas, defectuosas, de mala calidad o mal

diseñadas.
 Uso de herramientas de forma incorrecta.
 Posición de manos en lugares incorrectos.
 Contacto con temperaturas extremas.
 Contacto con energía eléctrica.

 Contacto con sustancias químicas (corrosivas, abrasivas, etc)
C. MEDIDAS PREVENTIVAS
 Una de las medidas preventivas más usuales es el uso de guantes de protección:

 Uso de guantes de cuero, o cuero reforzado: para protegerse de las abrasiones mecánicas, además
evitan que entre polvo, suciedad, escoria metálica caliente entre los guantes del trabajador.
 Uso de guantes de Hilo o Tela: son para uso de objetos sólidos y polvorientos con la finalidad de
prevenir lesiones de contacto, cortes o rozaduras en trabajos livianos.
 Uso de guantes de PVC: usados para protección en lugares húmedos, y protección biológica contra
agentes externos contaminantes.
 Uso de Guantes de Hule: protegen contra soluciones liquidas y para choque eléctrico.
 Uso de Guantes de Solvex : especial para productos químicos, o derivados de los hidrocarburos.
D. RECOMENDACIONES
Es importante aclarar que los guantes así como cualquier EPP son la última barrera entre el peligro y nuestras
manos, es por eso que es necesario que antes de iniciar nuestra labor nos detengamos un momento y
realicemos un análisis del riesgo al cual nos enfrentamos, adoptemos las medidas previas antes, ejemplos:
1° En caso de tensión eléctrica (Proceder a Desconectar.)
2° No retirar las guardas de protección cuando la máquina esta en movimiento.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
4
3° No usemos guantes para trabajos con maquinaria en movimiento, etc.
E. CONCLUSIONES
Como todo equipo de protección básico se recuerda la obligatoriedad del uso de los mismos al realizar una
actividad.
La supervisión del uso de los guantes de protección no solo es responsabilidad de la línea de mando sino que
es participación de todos en la correcta utilización de estos.
No esperemos tener el guante deteriorado para recién solicitar su cambio.
LOS ACCIDENTES COMO RESULTADO DEL COMPORTAMIENTO NADECUADO

Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
5
Quiero enumerar una serie de actitudes humanas que aumentarán o

disminuirán la posibilidad de sufrir un accidente. Un grupo es positivo y el
otro es negativo. Las personas que muestran las actitudes positivas son las
personas que muy probablemente nunca sufrirán accidentes, mientras que
las personas con las actitudes negativas están involucradas en accidentes
con bastante frecuencia y lo que es peor, son las causantes de accidentes
que no solo dañan a su persona, sino al bienestar de los que se encuentran
a su alrededor. Entre las actitudes que determinadas como negativas y por
lo tanto causante de accidentes podemos citar las siguientes:
demasiada confianza en lo que se hace, evadir la responsabilidad con excusas,
intolerancia, impaciencia, incapacidad de recibir críticas, descuido, frivolidad, alcoholismo,
inmadurez y bromas e indisciplina; entre otras. Estas son actitudes negativas que debemos
dejar a un lado o tratar de evitar.
Eliminando de nuestro comportamiento este tipo de actitudes,
contribuiremos a nuestro propio bienestar en todo momento y en cualquier
lugar. Entre las actitudes positivas que contribuyen a prevenir accidentes
se encuentran las siguientes: madurez personal, disciplina, actitud realista
y social, actitud de tolerancia y amabilidad para con los demás,
responsabilidad, moderación, control de los impulsos y discreción. En
pocas palabras podríamos decir que las personas que se preocupan por la
prevención de accidentes son personas que se dan cuenta de sus
limitaciones y de sus debilidades y que miran a su alrededor en forma
realista, con interés de ayudar en lo que puedan, a reducir los factores que
provocan accidentes.
Hoy cuando terminemos nuestras labores tomemos unos minutos y

hagamos un análisis de nuestro comportamiento. Veamos si podemos
determinar cuáles son las actitudes que debemos dejar a un lado y cuales debemos adquirir practicar con
más frecuencia para prevenir accidentes. Siempre podemos eliminar actitudes negativas y adoptar otras
nuevas y positivas que serán provechosas tanto para nuestro bienestar como para el de nuestros compañeros
de trabajo. Recuerden siempre que en la mayoría de los casos nuestro comportamiento inadecuado es el
causante de los accidentes. Hagamos Un esfuerzo para mejorar nuestro comportamiento a favor de la
prevención de accidentes y de nuestro propio bienestar, tanto en el trabajo como en el hogar.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
6
CALIFICACION DE LA CONDUCTA PREVENTIVA DEL TRABAJADOR
Los sistemas de calificación de conducta de los trabajadores, están enfocados a tener

conocimiento sobre el cumplimiento a las exigencias para la protección de los mismos
trabajadores que, como postulado y exigencia obligada, mantiene GyM SA en todas sus
obras.
Objetivos:
Preservar la salud y la seguridad de nuestros trabajadores, desarrollando en ellos una

cultura preventiva acorde con el nivel de riesgo de las actividades que realizan.
Motivar al personal de obra a integrar en sus procedimientos de trabajo habituales, las medidas básicas de
seguridad contenidas en los Estándares de PdR de la Corporación Graña y Montero.
Contar con una referencia válida para la selección y contratación de personal en todas nuestras obras.
El procedimiento de calificación se hará efectivo desde el momento que el trabajador reciba su Charla de
Inducción y firmado su Compromiso de Cumplimiento.
La calificación del trabajador se basará en el registro de Notificaciones de Riesgo que

pueda haber recibido algún trabajador obteniendo como resultados posibles los
siguientes:
Calificación “A” (Satisfactorio). Aquel trabajador que no ha recibido ninguna

Notificación de Riesgos.
Calificación “B” (Aceptable). Aquel trabajador que haya recibido UNA Notificación de Riesgos durante el
último año de trabajo (no necesariamente en una misma obra).
Calificación “C” (Insuficiente). Aquel trabajador que haya recibido DOS Notificaciones de Riesgo en el último
año de trabajo.
El trabajador que haya acumulado dos Notificaciones de Riesgos será citado por el comité de PdRGA ante el
cual se comprometerá por escrito a no incumplir nuevamente las normas de PdRGA establecidas bajo pena
de ser liquidado con calificación “D”.
Calificación “D” (Deficiente). Se calificará con “D” en cualquiera de los siguientes casos:
Por haber acumulado 3 Notificaciones de Riesgos durante el último año de trabajo.
Por haber incumplido las normas de seguridad que impliquen la posibilidad de ocasionar daño grave o fatal a
él o sus compañeros, el medio ambiente y/o bienes de la empresa o cliente.
Por haber generado situaciones de riesgo potencialmente graves o fatales, contra el y/o sus compañeros, el
medio ambiente y/o los bienes de la empresa o cliente.
La Notificación de Riesgo (NdR) es un documento que se extiende cuando el trabajador incumple las normas
establecidas en el Programa de Prevención de Riesgos o las indicaciones del emplear en su línea jerárquica.
Las NdR son emitidas por el ingeniero de campo y/o prevencioncita, y firmadas por el jefe directo del
trabajador y el residente de obra.
Todas las boletas de NdR se sustentarán en el informe complementario con el formato correspondiente.
Todos los trabajadores que hayan recibido una NdR en la semana, asistirán a una charla de reinducción que
se dictará especialmente para aquellos trabajadores.
Si bien el propósito principal de Prevención de Riesgos es evitar accidentes y su herramienta principal la

capacitación, no debe dejar de considerarse las amonestaciones que hacemos mención en el presente.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
7
Bajo este postulado es que se incidirá en la capacitación y mejora constante, pudiendo el trabajador recibir
amonestaciones verbales, sin embargo, la reiteración en falta o la gravedad de ella, hará que se emita la
respectiva NdR ni bien ocurrida la observación.
Los casos a considerar como falta grave -y que pueden generar el retiro inmediato del proyecto- son:
Realizar trabajos con energía eléctrica viva sin contar con la autorización escrita o sin emplear los EPPs
dieléctricos necesarios.
Realizar trabajos en altura sin estar asegurado el 100% de tiempo.
5. LOS INCENDIOS Y LOS EXTINTORES

Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
8
La prevención de incendios es una parte importante de nuestro trabajo, sobre todo aquí, en
el que la actividad principal es la Operación con hidrocarburos y aunque no realicemos esa
labor, estamos directamente relacionada con ella, especialmente en los denominados
trabajos en caliente, en los cuales se originan llama abierta, chispas o desprendimientos de
calor lo que en combinación con material combustible podría generar un incendio.
NATURALEZA DEL FUEGO
El fuego es una reacción química conocida como combustión, la cual provoca la

liberación de energía en forma de calor y luz.
Para que se produzca fuego, es necesario que se combinen los siguientes elementos:
1. Combustible, toda sustancia que bajo ciertas condiciones resulta capaz de arder, pueden ser sólidos,
líquidos y gaseosos por ejemplo: madera, papel, grasas, gasolina, gas propano.
2. Oxígeno, presente en la atmósfera.
3. Calor (Temperatura), por ejemplo cortocuito, cigarrillo, chispas de soldadura
La unión de estos tres elementos se denomina el Triángulo del Fuego.
Un incendio es un fuego fuera de control, para evitar que ocurra deben mantenerse separados los elementos
que lo producen, siendo los métodos de extinción:
 Eliminación del material combustible
 Dilución de oxígeno
 Enfriamiento
 Inhibición de la reacción química en cadena.
CLASIFICACION DE LOS INCENDIOS
Según el material en el cual se produce el incendio, estos se clasifican en:
Fuegos de Clase A: Producidos por materiales combustibles que dejan residuo (madera, papel, tela, maleza,
plásticos, caucho)
Fuegos de Clase B: Producidos por líquidos, grasas o gases combustibles (gasolina, petróleo, lubricantes,
pinturas, gas acetileno, gas propano, laca).
Fuegos de Clase C: Producidos en equipos o instalaciones eléctricas que se encuentran energizados como
motores eléctricos, equipos de iluminación, cocinas eléctricas, computadoras.
Fuegos de Clase D: Producidos por metales combustibles o aleaciones de metales (calcio, magnesio, titanio,
sodio, potasio, zinc, aluminio pulverizado).
TIPOS DE EXTINTORES
Según el contenido del extintor estos pueden clasificarse en:
Extintores de agua a presión (presurizada, pulverizada y destilada): Son apropiados para incendios del
tipo A, este tipo de extintores no puede utilizarse en incendios del tipo C, pues implicaría el riesgo de
electrocución ni en incendios del tipo B pues extendería el incendio original (gasolina, petróleo flotan sobre el
agua).
Extintores de Polvo Químico Seco (PQS): Son apropiados para fuegos tipo A, B y C, si bien el polvo químico
seco no es tóxico existe la posibilidad que reduzcan la visibilidad si se utilizan en un recinto cerrado.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
9
Extintores de Dióxido de Carbono (CO2): Son apropiados para fuegos tipo B y C, puesto que el dióxido de
carbono apaga el fuego diluyendo el oxígeno existe el riesgo de pérdida de conocimiento por falta de oxígeno
en caso se utilice en un recinto reducido. Adicionalmente la bocina de estos extintores puede enfriarse por lo
que se recomienda no tocarla cuando se encuentre en uso.
Comúnmente para trabajos en caliente se utilizan extintores de polvo químico seco ya que este tipo de
extintores son útiles para los tres tipos de incendios que pueden generarse nuestra área de trabajo.
¿QUE HACER EN CASO DE INCENDIO?
Detectado el fuego, mantenga la calma y avise a todas las personas que pueda.
Si el fuego puede ser controlado y ha sido instruido en el uso de extintores, identifique el material que se
quema, decida el agente extintor a usar, en caso contrario evacue el área.
Descuelgue el extintor de la pared y llévelo al lugar del fuego tomándolo de la agarradera.
Utilícelo según las siguientes instrucciones:
Manténgalo en posición vertical y jale el pasador.
Dirija la manguera y/o el pitón hacia el fuego.
Oprima el mango o gatillo del extintor, recuerde que debe dar la espalda a la dirección del viento para evitar
la dispersión del agente extintor.
Dirija el chorro con el agente extintor a la base del fuego, haciendo un movimiento de zigzag.
Abandone el lugar si el fuego no ha podido ser controlado, tenga presente: los extintores sólo apagan
fuegos incipientes, no exponga su vida innecesariamente.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
10
6. HIGIENE Y SALUD
Más de la mitad de todas las enfermedades tienen como causa los

gérmenes que se transmiten debido a las manos sucias. Muchos de
estos gérmenes provienen de la materia fecal de seres humanos y
animales.
Muchas enfermedades, en particular la diarrea, pueden evitarse

mediante buenas prácticas de higiene: depositando todas las materias
fecales en un retrete o una letrina; lavándose las manos con agua y
jabón después de ir al baño o tener contacto con las heces; y
asegurando que las heces de los animales se mantienen alejadas de
las viviendas, los caminos, los pozos y los lugares donde juegan los
niños.
HIGIENE PERSONAL
EL CABELLO
El cabello se ensucia con mucha facilidad porque retiene el polvo, las

secreciones del cuero cabelludo y su descamación (caspa). Es
aconsejable lavarlo 2 o 3 veces a la semana en función del tipo de
cabello (graso, seco), y teniendo en cuenta frotar con las yemas de los
dedos, nunca con las uñas, y realizar al final un buen enjuagado para no dejar shampoo. La elección del
champú debe hacerse en función del tipo de cabello. Estas medidas generales deben modificarse en casos
especiales como en el supuesto de existir piojos. Adicionalmente se recomienda a los varones
mantener el cabello corto, aparte de ser elegante es mas higiénico.
LA BOCA:
Los cuidados que hay que tener con la boca están encaminados a prevenir la caries dental y la enfermedad
de las encías, mantener la dentadura apta para sus funciones, además de producir bienestar y hacer
agradables las relaciones con otras personas. Las caries se pueden evitar con una reducción del consumo
de azúcar; mediante un cepillado de los dientes y encías tres veces al día, a fondo pero suavemente; con el
uso de una crema dental. Se debe visitar periódicamente al dentista para detectar signos precoces de
enfermedad dental.
Hay que cambiar el cepillo cada tres meses en cuanto las cerdas se deforman. En el cepillado, lo fundamental
es eliminar la placa de bacterias minuciosamente sin dañar las encías. La técnica de barrido (arriba, abajo)
es más eficaz que la giratoria, más fácil de aprender y de aceptar. La forma de hacerlo es colocar los
filamentos del cepillo en el cuello del diente haciendo movimientos horizontales muy cortos y frecuentes.
También es aconsejable cepillarse la lengua. La placa vuelve a formarse en 24 horas, de manera que los
dientes tienen que limpiarse cuidadosamente, aunque lo mejor es después de cada comida.
LA PIEL
La piel es una de las primeras barreras del organismo para defenderse de las agresiones del medio. Por eso,
es aconsejable ducharse diariamente.
Con la ducha se elimina: la suciedad, el sudor y el mal olor.
LAS MANOS
Por su relación directa y constante con el medio, las manos son uno de los más importantes vehículos de
transmisión de infecciones. Hay que lavárselas con agua y jabón al levantarse de la cama, después de tocar
animales, antes de manipular alimentos, antes y después de curar cualquier herida, después de ir al water y
cuando se ha estado en contacto con posibles fuentes de contaminación o intoxicación (basura, heces, tierra,
productos tóxicos). En general, siempre que estén sucias. Especial atención merecen las uñas, ya que su
estructura hace que acumulen fácilmente la suciedad. Esto hace necesario el uso de un cepillo de uñas para
limpiarlas. Es aconsejable cortárselas frecuentemente.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
11
LOS GENITALES
Los genitales, al estar tan próximos a los orificios de salida de la orina y las heces, son una parte del cuerpo
que requiere especial atención. Tanto la vulva como el pene tienen una serie de pliegues que hay que separar
para lavarlos correctamente.
LOS PIES
La limpieza de los pies es de gran importancia, ya que al estar poco ventilados por la utilización del calzado,
es fácil que se acumule en ellos el sudor que favorece la aparición de infecciones y el mal olor así como los
hongos. Hay que lavarlos diariamente y es fundamental un buen secado, sobre todo entre los dedos, para
evitar el desarrollo de posibles enfermedades. Las uñas de los pies al igual que las de las manos, se cortarán
frecuentemente. Los zapatos deben ser cómodos.
ASEO PERSONAL
Las buenas costumbres de higiene personal no sólo protegen la salud del individuo, sino que también pueden
contribuir al bienestar. La higiene personal incluye el cuidado apropiado de la piel, pelo, oídos, uñas, dientes,
pies y el mantenimiento conveniente de artículos personales.
EN GENERAL:
No se comparten accesorios de higiene personal (como toallas, peines o cepillos de dientes), cigarros, o
utensilios al momento de comer.
Debe taparse la cara al toser, bostezar o estornudar.
¡Lavarse las manos! Para mantenerse limpio y reducir el riesgo de infección, sobre todo al usar el baño y
antes de comer. También se deberían lavar las manos antes de tocarse la cara y boca.
Mantener tanto el área de trabajo limpio y ordenado.

ASEO
Báñese con jabón y agua con la frecuencia que le permitan. Lleve chancletas para protegerse de posibles
infecciones en los pies. Al secarse con la toalla, asegúrese de secarse, por ejemplo, la piel entre los dedos.
Deberían incluirse en la limpieza diaria axilas y partes privadas. No deje de ponerse desodorante todos los
días.
Conviene lavarse el pelo frecuentemente con champú a fin de mantenerse el pelo y cuero cabelludo limpios,
quitándoles el exceso de aceite. La caspa es una condición causada por el pelo aceitoso que se presenta en
la forma de piel blanca, escamosa y seca en el cuero cabelludo o alrededor los hombros. El tratamiento para
la caspa consiste en el uso conveniente de un champú específico para la caspa.
DE NINGUN MODO, y bajo ninguna circunstancia, debe Ud. meterse a los oídos nada. Sólo hay que limpiarse
la parte externa de los oídos, o sean las orejas. Un baño caliente (en la regadera) ayudará a derretir la cerilla
del oído (cerumen), y luego se puede limpiar con una toallita mojada.
Debería limpiarse las uñas a diario para sacar la tierra de debajo de ellas. Las uñas de los pies deberían
recortarse regularmente.
Cepíllese los dientes después de cada comida, sin olvidar los dientes del fondo de la boca. Cepíllese durante
dos y cinco minutos, usando pasta de dientes y un cepillo suave.
USO DE HERRAMIENTAS Y EQUIPOS DE PROTECCION INDIVIDUAL
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
12
Antes de utilizar herramientas manuales el trabajador deberá verificar su buen estado, para lo
cual tendrá en cuenta lo siguiente:
Los martillos, combas, palas y picos no deben tener mangos con rajaduras, y éstos deberán
asegurarse a la parte de la herramienta utilizando cuñas metálicas en vez de clavos o varillas.
Los discos para esmerilado, corte, pulido o desbaste no deben presentar rajaduras o roturas
en su superficie.
Los destornilladores no deben tener la punta doblada, roma o retorcida; ni los mangos con rajaduras. Cuando
se requiera aislamiento en el mango para trabajos eléctricos se verificará que el aislamiento no se encuent re
dañado.
Las herramientas deben poseer mango protector o empuñadura en buen estado.
Los punzones y cinceles deben estar correctamente templados y afilados y no

presentar rajaduras o rebarbas.
No se permite el uso de herramientas de fabricación casera (hechizas).
No se debe adicionar tubos a manera de palanca a las herramientas para aumentar la fuerza de operación.
Previo a cada uso, el trabajador deberá realizar una inspección visual del arnés de seguridad para garantizar
sus buenas condiciones. Cuando se observen cortes, grietas, quemaduras, picaduras, deshilachados,
desgaste, elementos metálicos dañados o defectuosos o cualquier otro defecto que comprometa su
resistencia, deberán ser descartados. También deberá descartarse el arnés que haya soportado una caída.
Antes de usar un respirador, el trabajador deberá tener una cuenta lo siguiente:
Que el cartucho/filtro no se encuentre obstruido y sea el adecuado.
Que la mascarilla tenga buen ajuste a la cara.
No se permite el uso de respiradores en espacios confinados por posible deficiencia de oxígeno o atmósfera
contaminada.
Cuando una herramienta o equipo produce proyección de partículas volantes se deberá usar equipo de
protección personal para ojos y cara, si produce polvos se usará protección respiratoria, y si genera ruido
protección auditiva.
Toda herramienta o equipo accionado por fuerza motriz debe poseer guardas para proteger al trabajador de
las partes móviles expuestas del mismo, y en la medida de lo posible, de las proyecciones que produzca si
éstas pueden lesionar al operador. Específicamente la sierra circular deberá contar con cuchillo divisor,
guardas superiores e inferior de disco y resguardo de faja de transmisión.
Las herramientas o equipos manuales accionados por fuerza motriz no deben dejarse abandonados en el
suelo o en los bancos de trabajo y deberán desconectarse de la fuente de energía cuando no estén en uso.
Herramientas Cortantes
Hoy vamos a hablar de las herramientas cortantes como cinceles, sierras, cuchillos y hachas. Es posible que
muchos piensen que no es mucho lo que se puede decir sobre estas herramientas – en cierta forma, esto es
verdad, a muchas de ellas las hemos usado alrededor de la casa desde muy pequeños.
Pero son tres los puntos que quiero recalcar. Primero, las herramientas cortantes son la causa de una serie
de lesiones tanto en el trabajo como fuera de él. Y en estos días en que se trata de hacer más y más trabajos
en la casa, el número de lesiones con estas herramientas ha aumentado considerablemente.
El segundo punto al que me quiero referir es que la única persona que puede evitar estas lesiones es la que
usa la herramienta. Nadie más puede hacerlo. La forma en que estas herramientas son usadas es la que
establece la diferencia entre el lesionarse o no.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
13
El tercer punto es que estas herramientas son fáciles de usar y no son peligrosas cuando de las usa
correctamente. El hecho de que haya tantas lesiones con herramientas cortantes significa que mucha gente
las usa en una forma que no es correcta.
Los informes de accidentes indican que la mayoría de las lesiones son causadas porque no se han observado
reglas simples – cosa que todo el mundo debería saber si pensara en lo que está haciendo.
Tomemos los cuchillos, por ejemplo siempre que hay que cortar con el filo alejado de la otra mano y opuesto
a cualquier otra parte del cuerpo. Esto eliminará la mayoría de las lesiones con cuchillos. El cuchillo debe
estar bien afilado, de no estarlo hay que usar fuerza extra para usarlo lo que impide tener un control mejor.
Parece ridículo pensar que alguien pueda lesionarse con un cincel de madera, sin embargo son muchos los
que encuentran la forma de hacerlo. Probablemente la forma más fácil de lesionarse es usando un cincel para
cepillar el material. Sostienen el trabajo con una mano en lugar de ponerlo en un soporte y empujan el cincel
con la otra, el cincel se resbala y… va derecho a la otra mano.
Las hachas también son responsables de muchas cortaduras, o mejor dicho, muchos son las que las usan
para rebanarse los pies y las piernas.
Cuando se usa un hacha hay que tener en cuenta estas cuatro reglas simples. Siempre hay que tener cuidado
con la posición; ambos pies tienen que estar firmes; siempre se debe manejar el hacha alejada del cuerpo; y
estar seguro de que hay suficiente espacio para los movimientos. Y no hay que olvidarse de tener el hacha
en una condición óptima, esto significa que debe estar bien afilada.
Aún las sierras de mano pueden causar bastantes problemas a las manos y a los pulgares, algunas veces.
Esto sucede generalmente cuando la sierra salta al empezar a cortar. Generalmente todo se reducirá a un
raspón del cual nos olvidaremos rápidamente. Si el individuo no se preocupa por la prevención de accidentes
probablemente se limpiará la sangre con algún trapo viejo o con un pañuelo sucio y seguirá trabajando. A la
mañana siguiente es muy posible que tenga como compañera a una buena infección. Una regla muy simple
es guiar la sierra con el pulgar tan derecho como sea posible. Esto la mantiene más firme y si salta,
generalmente, no tocará la piel.
Es muy fácil lastimarse usando herramientas de mano, pero también es muy fácil evitarlo. Hay que manejarlas
siempre correctamente y de esta forma no habrá peligro de lesionarse.
¡Hágalo correctamente!
EXISTE SIEMPRE una forma correcta para hacer algo, trátese de manejar una amoladora o de presentar una
queja ante las autoridades o superiores.
Muchos trabajadores aprenden a hacer sus tareas en la forma correcta en la planta, pero cuando tienen que
hacer algo en la casa, no toman las precauciones debidas o se valen de medios inseguros.
Dicho lo anterior, pasaré a contarles un caso que sucedió recientemente. Espero que otros compañeros
aficionados a los trabajos caseros también aprendan la lección.
He aquí lo que le sucedió a un amigo Pereira:

Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
14
Con la ayuda de su mujer, se dispuso a clavar listones en el techo para colocar después losetas acústicas.
No teniendo a mano una escalera, decidió colocar dos sillas a unos 60 cm. de distancia una de otra y
parándose en ellas llegar al techo para hacer el trabajo. Su esposa le iba pasando los materiales.
Cuando terminó un trecho, saltó de la silla donde estaba a la otra, perdiendo el equilibrio y cayéndose de
espaldas. En la caída soltó el martillo que tenía en la mano yendo a dar contra la cabeza de su mujer. A él no
le pasó nada, pero a su pobre señora tuvieron que darle varios puntos en la herida.
El accidente fue una buena experiencia para Pereira. Ahora, cada vez que tiene un trabajo nuevo, lo estudia
primero para decidir cuál es la forma correcta de hacerlo. Así, dice él, “no me expongo a sufrir un accidente y
protejo también a los que me ayuden o estén cerca de mí”.
Protección para sus manos
¿Ha pensado usted alguna vez en el servicio que le prestan sus manos? Mire bien esas dos manos y los diez
dedos que usted todos nosotros usamos constantemente. ¿Sabe usted que cada mano contiene poleas,
palancas, bisagras, engranajes, eslingas, tubos, túneles y válvulas; todo un mecanismo completo y delicado,
debajo de la piel?
Esas manos son sus herramientas más preciadas que lo ayudan a hacer todas las tareas: comer, vestirse,
peinarse, sujetar el periódico o libro que lee, agarrarse de las barandas cuando sube o baja escaleras... y son
insustituibles en su trabajo.
Por lo general usamos las manos para todo sin darle la menor importancia de ocurrencia de un accidente,
creemos que no nos va a pasar nada, sin embargo eso es poco difícil de creer. Si llegásemos a perder ese
tesoro, la vida nos resultará una agonía hasta para hacer las tareas más sencillas, y si no haga una prueba
en estos momentos, mientras está escuchando esta charla, traten de desabotonarse y volverse a abotonar la
camisa que llevan puesta con una sola mano, es muy probable que lo logre, pero a que costo; sin embargo
la posibilidad de poder trabajar en una obra sin una mano va a ser bastante difícil, sino imposible, recuerde:
no solo cuide su vida, también cuide su trabajo y la posibilidad de no conseguir un trabajo por la falta de una
mano o la perdida parcial de funciones en ella es muy alta.
De poco le valdrían las técnicas médicas más avanzadas para recuperar el uso de esas manos una vez que
las haya inutilizado. Cualquier aparato o dispositivo que le pusieran, no le permitirá tocar, agarrar o sentir con
la misma fidelidad que sus propias manos. Y tampoco le volverían a dar la pericia que usted tenía con sus
propias manos.
Su única defensa es proteger esas manos y no dejar que sufran daño. Por eso, no aprenda por propia
experiencia: en el trabajo, use guantes de acuerdo con la labor que realiza. Hay guantes de todas clases y
materiales como para satisfacer los requisitos del trabajo y para ayudarlo a usted a proteger uno de los
mayores tesoros que le ha dado la Naturaleza: sus manos.
Revise diariamente el estado de sus guantes, hay gente que se guarda los guantes para que no se le
malogren; absurdo, los guantes son justamente para proteger las manos y si se malogran, cumplieron su
objetivo, entendámoslo como que si no hubiesen estado lo que se hubiese malogrado serían justamente,
nuestras manos.
7. LA RUTINA
“LO DIFICIL DE CAMBIAR NO ES APRENDER ALGO NUEVO, SINO DESAPRENDER Y LIBERARNOS DE LO APRENDIDO”
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
15
Los accidentes de trabajo no ocurren por casualidad, sino que son causados, en su gran mayoría y en primera
instancia, por condiciones peligrosas en los equipos o ambientes de trabajo, o también por actos inseguros
cometidos por los trabajadores. En este sentido, se hace indispensable encontrar a tiempo tales situaciones
y tomar las acciones correctivas que fueran necesarias a fin de poder evitar futuros accidentes de trabajo.
Una de las causas que existe como motivante de accidentes es la rutina, recuerdan cuando el trabajo era
nuevo, era interesante, prestábamos mucha atención a cada tarea, a cada paso que avanzábamos, pero
como en muchos trabajos cuando se repiten las tareas diariamente, se entra en un letargo, actuamos y
laboramos casi sin pensar la labor que se repite y se repite…. esta situación es la que encierra el mayor
potencial de accidente.
Todos por naturaleza somos reacios al cambio, pues significa dejar nuestras costumbres, nuestros hábitos,
nuestras actitudes, nuestra forma de hacer las cosas, pero tenemos que despertar y cambiar, tenemos una
gran responsabilidad NUESTRA SEGURIDAD.
Un trabajador con muchos años de experiencia tiene una habilidad especial para entender situaciones rapida
y claramente y puede descubrir condiciones peligrosas.
Por lo general hacemos las cosas por rutina, sin pensar que hay otras formas de hacer lo mismo pero más
seguras.
Hay cosas que las hemos hecho rutinariamente durante mucho tiempo y quizas no sepamos que las estamos
haciendo mal
Por comodidad nos acostumbramos a hacer las cosas de manera rutinaria y no pensamos si encierran algún
peligro potencial.
Otras personas pueden ver las cosas que nosotros estamos haciendo mal, pero para corregir esto debemos
ser humildes y aceptar los concejos de los demás.
Por esta razón es por lo que esperamos que todos ustedes contribuyan con sus ideas para mejorar la situación
y hacer nuestro centro de trabajo mas seguro.
8. EL ALCOHOL
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
16
Frecuentemente nos encontramos con las palabras alcohol y drogas. El primero de ellos
(los tragos) los consideramos, inclusive, como algo necesario. Por otro lado, la droga es
toda aquella sustancia tóxica que altera la actividad mental, estimulándola o
deprimiéndola, que causa adicción y daño físico y psicológico.
Existen varios tipos de drogas: algunas son medicamentos como los tranquilizantes y
los estimulantes, otras provienen de plantas como la mariguana o la coca, también
sustancias de uso industrial como el thíner o el cemento que se inhalan, compuestos
químicos como los llamados quetes, crack, y diversos productos que causan adicción y dañan la salud.
Las drogas son sustancias que producen cambios en la capacidad de sentir, percibir la realidad y pensar.
Alteran la forma de ser y de comportarse y crean la necesidad de continuar consumiéndolas sin control,
aumentando cada vez más la cantidad y la frecuencia. A esto le llamamos dependencia o adicción.
La adicción produce angustia. Las drogas dañan con frecuencia en forma irreparable el cerebro, corazón y el
hígado, entre otros órganos. Todo esto transforma la vida de quienes sufren la adicción y afecta su relación
familiar.
Por lo general, los adictos consumen al mismo tiempo varios tipos de droga, son inestables, inmaduros, no
quieren tener responsabilidades, están atormentados por problemas y se contentan sólo a resolver sus
necesidades inmediatas.
¿QUÉ EFECTOS NOCIVOS TIENE EL ALCOHOL?
Poco a poco y sin darnos cuenta nos hace perder el control, los reflejos y el equilibrio. El alcoholismo produce
desnutrición, pérdida de la memoria y alteraciones en el sistema nervioso, entre otros daños físicos y
mentales.
Cuando una persona desnutrida consume alcohol, sus efectos destructivos son todavía más rápidos,
ocasionando la afectación de órganos como el hígado. Por desgracia, esto también sucede con frecuencia en
comunidades rurales o suburbanas muy pobres donde, además, se consume alcohol producido localmente
de muy escasa calidad, como el aguardiente.
9. REFORZAMIENTO DE CONCEPTOS BÁSICOS DE SEGURIDAD

Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
17
Debemos tener claro que la principal fuente que puede generar un accidente de trabajo es el peligro.
¿Qué es el peligro?
Es todo aquello que puede producir daño a las personas y al ambiente, es constante en todo momento y en
cualquier lugar, siempre vamos a toparnos con el peligro.
Fundamentalmente contra el peligro podemos hacer dos cosas: eliminarlo o controlarlo.
¿Dónde se encuentra el peligro?
El peligro se mimetiza o se oculta siempre en cuatro aspectos; en las personas (cuando éstas no están
capacitadas para realizar una labor representa un peligro); en los materiales (cuando desconocemos su uso
y su aplicación por ejemplo en los productos químicos peligrosos); en los equipos y herramientas (cuando
estas se encuentran en mal estado o en condiciones súb estándares) y finalmente en nuestro entorno laboral
(en todo aquello que nos rodea).
¿Qué tipo de peligros conocemos?
Atrapamientos, atropello, caída de objetos, caídas de altura, contacto con temperaturas extremas, contacto
con energía eléctrica, cortes, choques, explosión, incendio, ofidismo, picadura de insectos, proyección de
partículas, etc.
El riesgo cambia de acuerdo a la actividad que realicemos, no es lo mismo hacer una zanja de 3 metros de
profundidad con personal trabajando dentro de ella, en cuyo caso el valor de riesgo será de 9 (ALTO) o que
el realizar una zanja de 30 cm. para colocar un geotextil y reforzar el suelo, en cuyo caso el valor de riesgo
será de 2 (BAJO).
Dependiendo del valor del riesgo, es que adoptaremos medidas preventivas con mayor o menor exigencia.
Con estos dos conceptos claros, es que nosotros podemos realizar nuestro ATS (Análisis de Trabajo Seguro),
herramienta que la debemos emplear antes del inicio de toda actividad nueva, y que deberá permanecer en
el campo, bajo la supervisión directa del capataz o supervisor.
Pero, qué es un acto inseguro?
Es toda aquella acción incorrecta, que una persona realiza en el área de trabajo y que puede provocar
pérdidas y daños personales, materiales al medio ambiente o a la combinación de estas.
De allí que no hacer un trabajo en forma correcta o completa, indicado en un procedimiento aprobado y
difundido, es un acto inseguro o súb estándar.
Por ejemplo: No usar el equipo de protección individual para realizar una labor, o el manejo inadecuado de
materiales.
Y ahora ¿qué son las condiciones inseguras?
Son las condiciones físicas peligrosas que tarde o temprano ocasionan pérdidas y daños en el trabajo o el
medio ambiente que nos rodea.
Por ejemplo: cables en mal estado, peldaños rotos de una escalera, vehículo pesado sin el mantenimiento
preventivo, etc.
10. NO BASTA CON SABERLO

Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
18
La historia del hombre es una lucha continua para dominar su ambiente. De no haberlo hecho, la especie
humana hubiera desaparecido y hoy sólo seríamos unos fósiles cubiertos por toneladas de tierra y vegetación.
En el trabajo, el hombre también tiene que luchar y dominar su ambiente para poder sobrevivir. En las plantas
modernas, la electricidad es la fuerza poderosa que mueve las máquinas para producir los artículos que
necesitamos para la vida. El empleo de la electricidad en la industria ha creado infinidad de empleos para el
hombre. Es el medio que les permite a muchos ganarse el sustento.
Pero, la electricidad es un aliado rebelde y si no se trata de acuerdo con las reglas de seguridad puede lacerar,
magullar, cortar y hasta ocasionar la muerte. Y esto lo hace cuando la persona menos se lo espera.
Esto no es nada nuevo, todos lo sabemos. Pero lo mismo que con la medicina preventiva, no basta con
saberlo, hay que ponerlo en práctica y acostumbrase a seguir las reglas de seguridad siempre.
Una regla elemental de seguridad de los trabajos con equipos eléctricos es abstenerse de tocar las partes
móviles mientras la máquina esté conectada. Si se atasca el trabajo o necesita reajustarse, primero que nada,
pare la máquina, desconecte la electricidad y si el atascamiento no se remedia enseguida, inmovilice la
máquina con cerradura antes de hacer el arreglo. Siga nuestro consejo, trate la máquina como debe y ésta lo
servirá fielmente.
Mirar siempre antes de actuar
Hay partes del problema de prevención de accidentes que no se puede cumplir con reglas estrictas. Hay
condiciones en los trabajos que permiten que se creen situaciones que son tan infrecuentes que parecen, por
lo menos durante un momento, totalmente nuevas e insólitas. Son, por tanto, inesperadas y es difícil crear
para ellas reglas fijas. A esta altura, el buen juicio del trabajador entra en juego.
El trabajador en quien se puede confiar para que encare cada situación precavidamente, es muy valioso para
la compañía. No sería difícil para nosotros enumerar varias cosas que debe de hacer un operador. Es casi
seguro que desde pequeño habrá oído el antiguo adagio que dice: "Mirar siempre antes de actuar". A propósito
de accidentes, viene el caso de "Andrés". Este era un hombre a quien le gustaba jugar con su suerte. Iba por
la vida sin pensar en lo que iba a hacer en el momento siguiente. A pesar de haber tenido algunas experiencias
desagradables, había llegado a sus cuarenta años sin haber sufrido ningún percance trágico. Pero un día la
suerte lo dejó de lado. Como siempre lo había hecho, salió por la mañana de su garaje sin mirar
cuidadosamente hacia atrás. De repente oyó un terrible gemido. Saltó precipitadamente de su coche y tuvo
que presenciar la escena de su único hijo, de tres años, aplastado bajo las ruedas de su coche. Andrés tiene
ahora sesenta años y mira siempre dos veces antes de actuar. Pero ¿necesitamos tener una experiencia
semejante para que aprendamos de una vez para siempre la lección? .....
Para terminar quiero recordarles otra vez ese antiguo adagio que he mencionado ya dos veces. Quisiera que
lo grabaran profundamente en sus mentes y que lo trajeran a la memoria siempre que fueran a emprender
una acción. En deferencia a sus familiares, a sus compañeros de trabajo, a sus empresas y a ustedes mismos,
"Mirar siempre antes de actuar".
11. SEGURIDAD Y SEGURIDAD
Muchos son los significados que una palabra puede tener, todo depende de quien la use y cómo se use.
Veamos un poco la palabra SEGURIDAD.
Todos la conocemos y estamos familiarizados con ella. Pero......que significa?
Si vamos a un centro comercial, seguridad significará buenas ventas, cuentas cobradas, clientela en quien
confiar, mercancías que no se vayan a robar, etc.
Pero cuando en el taller o en la obra oímos la palabra seguridad, la asociamos con algunos de los significados
anteriores? Es casi seguro que la respuesta será NO. Seguridad para todos nosotros es el saber como evitar
lesiones físicas que nos afectarán, así como también a nuestras familias. La mayor amenaza para “nuestra
seguridad” son los accidentes.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
19
El observar y cumplir las reglas de seguridad, tan conocidas por todos, es el mejor seguro de vida que pueden
comprar, el más barato y el que los puede a llevar a consolidarse como un trabajador eficiente para GyM.
El ignorarlas es la mejor forma de destruir la seguridad que quieren para ustedes y sus familias.
Todos ustedes son buenos trabajadores, todos han hecho y hacen sacrificios para lograr cierta “seguridad”
en la vida, tanto para ustedes como para sus familias, ahora bien, si vale la pena hacer tantos sacrificios para
lograr “seguridad material”, no creen que la seguridad física que puede ser destruida con un solo accidente,
también vale algunos sacrificios?
Si lo pensamos con detenimiento, la seguridad física no requerirá más sacrificios que la material, los pocos
sacrificios que habrá que hacer serán mínimos comparados con los resultados, por ejemplo:
Los pocos segundos que nos tomará el revisar el estado de nuestros equipos o el evaluar y coordinar
previamente la ejecución de nuestros trabajos, la buena comunicación, el colocarse los equipos de protección
personal, y así la lista continua, pero creo que ustedes han captado el mensaje y los que le quiero decir.
Si queremos considerar que el cuidarnos y protegernos exige sacrificios, pues hagamos sacrificios, pero esto
nos servirá para comprar seguridad, pero seguridad verdadera, la física, la que en muchas veces pensamos
que nunca se verá afectada por nuestra inexperiencia, la que nos permitirá adquirir la seguridad material que
tanto nos preocupa.
12. LOS TRABAJADORES QUE PIENSAN EVITAN ACCIDENTES
Las causas que producen los accidentes son innumerables, necesitamos varias sesiones para poder
mencionarlas todas, como esto no es posible, pues ni tampoco práctico, en esta charla se tratará de algunas
causas principales.
Estas causas de las que vamos a hablar suelen aparecer -directa o indirectamente- en la mayor parte de los
accidentes que se producen en general.
Tres de las causas principales que se mencionan frecuentemente en la investigación de los accidentes son:
NO LO VI, NO LO PENSÉ Y NO LO SABÍA. Hablemos un poco de cada una de estas tres cosas.
Vista.- la vista es una facultad extraordinaria con la que todos los seres humanos nacemos debido a que la
utilizamos prácticamente para realizar cualquier cosa, a veces nos olvidamos de las precauciones que
debemos tener para conservarla en el mejor estado posible y exponemos a nuestros ojos a diversos peligros.
Consideremos por un momento todas las veces en que hemos corrido el riesgo de perder la vista al dejar de
ponernos la protección ocular en situaciones en que era esencial llevarla.
La vista es en realidad uno de los sentidos más importantes que tiene el hombre las personas que han perdido
la vista en un accidente son las que mejor suelen explicar el valor incalculable de la visión. Tenemos dos ojos
para ver los peligros que existen alrededor de nosotros, en el trabajo y en las casas. Así que miremos a
nuestro alrededor y estemos alertas para los peligros que puedan ocurrir.
Pensamiento.- mucha gente piensa todavía que los accidentes suceden por que si..... que se debe a la mala
suerte...... esta misma gente se reiría si uds. les dijeran que son supersticiosos. El pensar con lógica nos
llevaría a la conclusión que todos los accidentes, se pueden prevenir. En los últimos 30 años ha habido una
mejora sostenida y creciente en los récords debido a que los coordinadores de prevención de
accidentes/control de pérdidas, la gerencia y los trabajadores, han estado pensando en formas de hacer sus
trabajos más seguros mientras se mantenía alta la producción. Eso significa que los hombres que piensan
evitan accidentes. ¿Qué significa esto para nosotros aquí en el trabajo? Significa que debemos pensar en la
manera de hacer su trabajo sin causar una lesión a nosotros mismos o a otros. Fue necesario combinar las
ideas de mucha gente para desarrollar los métodos de trabajo más seguros y mejores. Algunas de las mejores
sugerencias han venido de nuestros trabajadores. Gente como uds. puede pensar y en realidad piensan
formas mejores de hacer su trabajo sin peligro.
Conocimiento.- Aunque el saber hacer un trabajo correctamente es muy importante, no se reduce todo a
saber. Uds. tienen que poner ese conocimiento en la práctica. Parte del trabajo de la supervisión es
asegurarse que cada uno de nosotros conozcamos la forma correcta de hacer nuestro trabajo. Si uds. piensan
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
20
que no conocen la forma correcta, deberán preguntar por la manera correcta de hacer las cosas. De esta
forma podremos estar seguros, sin ninguna duda, que conocemos la forma correcta.
Finalmente si uds. están seguros que ven todos los peligros, que conocen la forma correcta de hacer su
trabajo, todos uds. pueden evitar accidentes. Los trabajadores que piensan evitan accidentes.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
21
13. LA SILICOSIS
Definición.- Es una enfermedad crónica de los pulmones producidos por la exposición prolongada y extensa
a la silicona libre cristalina. Cuando los trabajadores inhalan el polvo de la silicona cristalina el tejido pulmonar
reacciona creando nódulos (protuberancias de 10 micras) y marcando con una cicatriz alrededor de las
partículas atrapadas de la silicona. Esta condición del pulmón se le llama Silicosis, si los nódulos crecen
demasiado grandes la respiración llega a ser difícil y la muerte puede resultar. La silicosis proviene de
manipular el cemento.
Hay tres tipos de silicosis, dependiendo de la concentración expuesta a un trabajador:
SILICOSIS CRÓNICA: Ocurre generalmente después de 10 o más años de sobreexposición.
SILICOSIS ACELERADA: Los resultados de exposiciones más altas y se convierten sobre 5-10 años.
SILICOSIS AGUDA: Ocurre donde están las más altas y pueden causar las exposiciones síntomas para
convertirse dentro en algunas semanas o hasta 5 años.
La silicosis crónica, la forma más común de la enfermedad, puede ir desapercibida por años en los primeros
tiempos; en hecho, una radiografía del pecho puede no revelar una anormalidad hasta después de 15 o 20
años de exposición.
Consecuentemente, los trabajadores pueden exhibir uno o más de los síntomas siguientes:
 Respiración con demasiado esfuerzo físico
 Tos severa
 Fatiga
 Pérdida de apetito
 Dolores del pecho
 Fiebre
 Cyanosis (piel azulada)
La silicona cristalina puede estar de varios tipos distintos. El cuarzo, una forma de silicona y el mineral más
común en la tierra, se contiene en muchos tipos de rocas y es el componente principal de la arena. Los
productos del concreto y de la albañilería contienen la silicona y la roca y oscilan contener la silicona. Por lo
tanto es fácil reconocer cómo los trabajadores de la construcción pueden ser expuestos a la silicona cristalina
libre mientras que en las actividades siguientes del trabajo:
1). Golpeando, martillando, y el perforado de roca
2). Cargando, acarreando, y descargando roca
3). Abrasivo que arruina con la arena de la silicona como el abrasivo
4). En trabajos de arenado
5). Aserrando, martillando, perforando, moliendo, y saltando del concreto o de la albañilería
6). Demolición de las estructuras del concreto y de la albañilería
7). El limpiar superficies de concreto con aire presurizado
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
22
USO DE LAS MAQUINAS
Todos sabemos que en nuestra obra, con la finalidad de cumplir con las metas de producción, muchos de
nosotros, trabajamos diariamente con máquinas como esmeriles, soldadoras, mezcladoras, volquetes, etc.,
claro está, con la debida autorización, experiencia y entrenamiento.
Muy raramente ocurre un accidente con una máquina o una herramienta cuando son mantenidas en buenas
condiciones y operadas correctamente. Los accidentes ocurren, en general, como resultado de las prácticas
de trabajo inseguras y de falta de conocimiento para hacer funcionar la máquina en la forma correcta y con
seguridad. En resumen una máquina siempre será eficiente cuando son operadas por quien haya sido
entrenado y este autorizado para hacerlo, pues no representaría ni crearía una condición insegura, evitando
pérdidas en nuestra empresa.
Un buen operador se enorgullece de su máquina, se preocupa por su mantenimiento y su cuidado, porque

sabe que de esa manera logrará un trabajo de calidad, que se traducirá al final en un reconocimiento personal
de parte de los supervisores, pero si en lugar de eso le quitamos los resguardos o nos despreocupamos por
su cuidado (condición insegura), la máquina puede vengarse quitándonos un dedo o la mano.
¿Cómo debe trabajar una máquina con seguridad?
1. Debemos empezar diciendo que no debemos trabajar nunca con una máquina que no conozcamos.
2. Debemos de verificar que nuestra máquina se encuentre en buenas condiciones de operatividad, de

no ser así reportar de inmediato a nuestro supervisor, evitar hacer arreglos por nuestra cuenta, se
deberá coordinar con el experto.
3. Debemos asegurarnos que los resguardos se encuentran colocados y en buen estado.
4. Debemos comunicar a nuestro encargado cuando nos sentimos cansados o estemos mal, ya que no
es seguro trabajar en ese estado frente a una máquina. Lo ideal es descansar un tiempo prudencial
para recuperar energías y continuar nuestra labor.
5. Debemos estar seguros que las paradas, alimentación y velocidad estén graduadas adecuadamente,
tenemos que saber lo que va a suceder antes de poner la máquina en funcionamiento.
6. Al realizar algún ajuste, cambiarle el aceite, engrase, regulación o simplemente trasladarnos a otro
lugar debemos de apagar la máquina y en muchos casos desenergizarla del punto de toma de
corriente.
7. Finalmente dedicar 10 minutos de nuestro tiempo al final de la jornada a dejar nuestra máquina como
el área de trabajo limpia y ordenada.
Es importante mencionar la importancia que tenemos cada uno de nosotros (trabajadores y supervisores)
como responsables de nuestras máquinas y equipos el cumplir con estas reglas básicas de seguridad, ya que
ésta debe estar presente en todo momento y en todo lugar.
14. ATRAGANTAMIENTO Y MANIOBRA DE HEIMLICH
Es posible que muchos de nosotros no hayamos oído nunca la palabra Heimlich. Dicha palabra es el nombre
del descubridor de la forma de retirar un obstáculo de las vías aéreas o vías altas respiratorias.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
23
Una obstrucción en las vías respiratorias puede ser de completa o incompleta; esto depende de la cantidad
de aire que puede pasar hacia los pulmones y de esta manera continuar respirando.
La sospecha de una obstrucción completa depende del estado del paciente:
Si está consciente, la persona se lleva las manos a la garganta y la cara se le congestiona, no pudiendo
hablar, toser o respirar.
Si está inconsciente, no lograremos que penetre aire en su cavidad toráxico al realizar la reanimación artificial
o respiración boca a boca. En este caso debemos asegurarnos que hemos realizado la apertura de la vía
aérea antes de intentar otra manera.
Si la obstrucción es incompleta y el paciente es capaz de toser, indiquémosle que lo haga. Si es completa no

va a poder inspirar aire suficiente para toser. En este caso aplicaremos la maniobra de Heimlich, también
llamada el "Abrazo del oso" que consiste en aumentar bruscamente la presión del tórax para que pueda
expulsar el cuerpo extrañó.
Para ello deberemos hacer lo siguiente:
Si está consciente, nos situaremos detrás y colocando el puño en la boca del estómago y sujetándonoslo con
la otra mano, comprimiremos bruscamente hacia arriba y hacia nosotros, tratando de aumentar la presión en
los pulmones. Repetiremos la maniobra 5 o 6 veces hasta que veamos como sale expulsado el objeto.
Si está inconsciente realizaremos la misma maniobra pero con el paciente en el suelo, también existe la
posibilidad de colocar al paciente boca abajo y empujar fuertemente en la boca del estómago hacia arriba, de
esta manera presionaremos para que por presión, salga el objeto.
15. LA GRIPE
La gripe es una enfermedad causada por un virus (virus de la influenza) que se transmite de persona a
persona a través de la tos, de los estornudos y de objetos directamente contaminados. Tiene como
particularidad ser un virus de fácil mutación; de esta forma el virus circulante en invierno será, probablemente,
diferente al del invierno anterior y, por tanto, la inmunidad adquirida previamente puede no ser efectiva.
Los síntomas más frecuentes son, además del quebrantamiento del estado general, escalofríos, fiebre de
hasta 40º C, estornudos, tos, dolor de cabeza, molestias musculares, dolor de garganta, etc. La fiebre dura
generalmente de 3 a 5 días y, si hay complicaciones, la recuperación completa se produce entre unas y dos
semanas.
Prevención
En el caso de la gripe existe una vacuna preventiva. Todos los años, la Organización Mundial de la Sal ud
recomienda la composición de la vacuna a utilizar en esa temporada, en aquellas personas incluidas en los
grupos de riesgo, entre los que cabe destacar, fundamentalmente, a personas ancianas, ciertos enfermos,
grupos que puedan transmitir la enfermedad a personas con riesgo y aquellos que trabajen en determinados
servicios públicos.
Medidas Generales
La gripe debe seguir siempre su curso, pero se pueden tomar algunas medidas para aliviar los síntomas:
Acentuar el reposo.
Tomar un analgésico suave para calmar las molestias, siempre y cuando no tenga contraindicaciones.
Beber abundante agua.
Asimismo, es de interés extremar las medidas higiénicas habituales (pañuelos desechables).
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
24
Recordemos que taparse la nariz y la boca al estornudar o toser evita la transmisión de la enfermedad a las
personas que nos rodean.
Tratamiento
No hay ningún medicamento que cure la gripe, de modo que su tratamiento se reduce al alivio de los síntomas
(control de la fiebre y analgésicos).
Es necesario recordar que al ser un proceso viral, NO ES EFICAZ EL TRATAMIENTO CON ANTIBIÓTICOS,
pudiendo dar lugar, en cambio, a resistencias bacterianas. Los antibióticos sólo se deben administrar bajo
estricta prescripción médica y para tratar o prevenir las complicaciones, en personas cuyo estado de salud
previo así lo aconseje.
Hay que consultar al médico
Si no desaparece la fiebre pese al tratamiento.
Si aparece dificultad para respirar en reposo.
Si aparece algún síntoma que la experiencia propia no reconozca como de gripe, o aumente mucho su
intensidad.
16. CUIDADO DE LAS QUEMADURAS.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
25
Una quemadura grave puede poner en peligro la vida de la persona. Para conocer el mecanismo de las
heridas enseguida les daremos información básica de los factores causantes de las quemaduras y como
proceder en cada uno de los casos.
Las quemaduras son un tipo específico de lesión de los tejidos blandos y sus estructuras adyacentes,
producidas por agentes físicos, sustancias químicas, por corriente eléctrica y por radiación. La gravedad de
la quemadura depende de la temperatura del medio que la causo y el tiempo que permaneció la víctima
expuesta. Otro factor de gravedad es la ubicación de la lesión en el cuerpo, la extensión, la profundidad, la
edad y en el estado de salud.
1. Agentes Físicos:
 *Planchas o estufas, carbón de piedra o leña.
 Vapor
 Llamas
 Líquidos Hirvientes (Agua, Aceite,etc)
 Frió (temperatura extremas bajo cero)
2. Sustancias Químicas:
 Oxidantes (hipoclorito de sodio)
 Ácidos (clorhídrico, sulfúrico, acético)
 Cáusticos (soda, cal viva, potasa)
 Corrosivos (fósforo, metal sódico)
 Adherentes (alquitrán)
3. Corriente Eléctrica:
 Descargas eléctricas con diferentes voltajes
4. Radiación
 Rayos solares
 Rayos infrarrojos
CLASIFICACION DE LAS QUEMADURAS
PRIMER GRADO: Compromete las capas superficiales de la piel (epidermis). Generalmente causada por
exposición prolongada al sol o instantánea a otras formas de calor (objetos calientes, plancha). Se caracteriza
por:
 Enrojecimiento de la piel
 Dolor tipo ardor
 Inflamación (edema) moderada
 Piel seca
SEGUNDO GRADO: Lesiona la capa superficial e intermedia de la piel (epidermis y dermis).

Se caracteriza por:
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
26
 · Formación de ampollas (flictenas)
 · Dolor intenso
 · Inflamación que se extiende a zonas corporales no quemadas
TERCER GRADO: Lesiona todas las capas de la piel y tejidos profundos como grasa, músculo y hueso, así
como también nervios, tendones, vasos sanguíneos. Se caracteriza por:
 Ausencia de ampollas
 Piel acartonada y seca
 No hay dolor (insensibilidad)
 Coloración blanco a negro.
SIEMPRE REQUIERE ATENCIÓN MEDICA URGENTE
PRIMEROS AUXILIOS
 Tranquilice a la víctima.
 Valore el tipo de quemadura y el grado.
 Retire con cuidado anillos, pulseras, reloj o prendas apretadas y cinturones que queden sobre el
área afectada,
 Antes de que se empiece a inflamar.
 Enfríe el área quemada durante varios minutos, aplicando compresas de agua fría limpia sobre la
lesión. NO
 use hielo sobre la zona quemada.
 No aplique pomadas o unguentos.
 Cubra el área afectada con una compresa o tela limpia húmeda y fíjela con una venda floja.
 En quemaduras de pies o manos, separe cada dedo con una gasa húmeda antes de poner la
venda.
 Administre un analgésico si es necesario. Tenga en cuenta las precauciones.
 SI ESTA CONSCIENTE, administre abundantes líquidos vía oral, en lo posible suero fisiológico.
 Si hay quemaduras en cara, cuello coloque una almohada o cojín debajo de los Hombros.
Controle la respiración y el pulso.
 En quemaduras de la cara, cúbrala con gasa estéril o tela limpia, dejando agujeros para la nariz,
ojos y boca.
 Traslade a la víctima a un centro asistencial.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
27
EL RUIDO DE MAQUINAS
Los elevados niveles de ruido en la ejecución de proyectos, han constituido en los últimos años un grave
problema para la salud de los trabajadores. Hoy en día una gran mayoría de trabajadores empiezan a sufrir
los efectos irreversibles que provoca el ruido industrial.
La sordera profesional hoy en día constituye la principal causa de enfermedad profesional entre los
trabajadores de movimiento de tierras y metal mecánica.
Efectos sobre el individuo
La pérdida de la capacidad auditiva se recupera en un medio tranquilo después de varias horas de reposo.
Claro está que con una exposición diaria permanente al ruido, el trabajador irá perdiendo poco a poco su
audición en forma irreversible.
El ruido además de producir sordera, afecta la capacidad de comunicación oral y altera la conducta del
individuo provocando trastornos psicológicos como irritabilidad, alteraciones nerviosas y trastornos
fisiológicos.
En términos simples, el ruido es un sonido no deseado.
Exposiciones al ruido por encima de los límites permisibles por tiempo prolongado le pueden producir:
irritación, cansancio físico, dolores de cabeza, náuseas, palidez, mareos, tensión muscular e inclusive sordera
incurable.
Medidas de prevención contra el ruido
La forma más simple de protegerse contra las pérdidas auditivas provocadas por la exposición al ruido, es
aislando la fuente de ruido colocando barreras, usando protectores auditivos que cumplan los requisitos de
atenuación del sonido, comodidad, ausencia de escuchar, facilidad de manejo y durabilidad.
Recuerde que el ruido es peligroso para su salud y en lugares donde exista exposición prolongada a niveles
elevados de ruido es obligatorio utilizar la protección auditiva adecuada.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
28
PREGLAS BASICAS TRABAJAR CON MATERIALES PELIGROSOS
 Se considera como producto químico peligroso a cualquier sustancia que represente un peligro físico o
un peligro para la salud.
 Peligro Físico es aquel producto químicos que puede causar un incendio o explosión, como ejemplo de
esto tenemos a los combustibles, gases comprimidos y explosivos.
 Peligro a la Salud son aquellos químicos que al entrar en contacto con el ser humano ocasionan un daño
a la salud, como ejemplo tenemos los químicos tóxicos, carcinogénicos, irritantes y corrosivos.
 Regla 1: Jamás ¡toque, pruebe, ni beba ningún material, por mas inofensivo que parezca, sin antes saber
de que se trata.
 Regla 2: Jamás ¡Permanezca tiempos prolongados en espacios cerrados sin tener conocimiento exacto
de los vapores o gases que pudieran generarse en el ambiente y de las normas de seguridad exigidas
para permanecer en el.
 Regla 3: Jamás ¡Manipule o trabaje materiales o sustancias que no conozca. el simple contacto con
algunos materiales puede terminar en lesiones irreversibles.
 Regla 4: Siempre ¡Exija la Hoja Informativa MSDS, de cualquier material químico antes de implantarlo en
el proceso productivo. el conocimiento del producto le permitirá tomar las medidas de seguridad
necesarias para el trabajo con el mismo.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
29
LAS HOJAS DE DATOS DE SEGURIDAD (M.S.D.S)
 Una hoja M.S.D.S. es una hoja informativa de uso seguro de una sustancia química.
 MSDS son las siglas de “Material Safety Data Sheet”, y en ella encontramos información básica de los
productos químicos que manipulamos.
 Todo producto químico debe contar con la hoja MSDS antes de ingresar a Obra y poder ser utilizado.
 Estas hojas deben ubicarse en el área de trabajo y en las zonas donde se almacena el producto químico
de manera que puedan ser consultadas por los trabajadores.
ETIQUETADO DE PRODUCTOS QUIMICOS
 Las etiquetas brindan la primera información sobre un producto químico, de ahí la importancia que
contenga la información adecuada y correcta.
 Todos los envases y contenedores de cualquier tipo deben ser correctamente etiquetados indicando
como mínimo los siguientes datos:
o Identificación del producto químico.
o Identificación del fabricante.
o Advertencias relacionadas con peligros físicos o contra la salud.
o Precauciones de seguridad, manipuleo.
o Información en caso de emergencias.
 Usar recipientes sin etiqueta, lo que origina que no este identificado claramente identificado el químico
que contienen.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
30
 Usar recipientes cuya etiqueta indica algo distinto al contenido, esto es especialmente peligroso cuando
se utiliza un envase de un producto alimenticio para almacenar un producto químico y sin retirar la etiqueta
original.
 Etiquetas en mal estado, hay que tener en cuenta que la etiqueta tiene por finalidad informarnos de las
características del químico y especialmente los primeros auxilios por lo que es importante que puedan
leerse.
EQUIPO DE PROTECCION PERSONAL Y PERMISOS DE TRABAJO
 Antes de iniciar cualquier trabajo gestione las autorizaciones necesarias con prevención de perdidas.
 Inspeccione diariamente las áreas de trabajo a fin de detectar condiciones sub. estándar.
 Verifique que los trabajadores cumplan con las disposiciones de seguridad.
 Verifique que se efectúen las inspecciones de pre-uso de equipos y fírmelas.
 Detecte anticipadamente los peligros del trabajo e informe a los trabajadores mediante las charlas de
5 minutos. (A.T.S.)
 Recuerde que el equipo de protección personal tiene por finalidad protegerlo, úselo siempre.
 Usted es el responsable de su equipo de protección personal, cuídelo.
 Para todas las áreas de trabajo el equipo de protección personal básico y obligatorio es: casco de
seguridad, zapatos o botas con punta de acero y lentes de seguridad.
 Según el trabajo específico que usted realice tendrá que utilizar otros equipos de protección
adicionales: arnés (trabajos en altura) o respirador para polvo (operadores de equipos).
 El chaleco reflectivo es obligatorio cuando se trabaje en áreas donde exista circulación de vehículos
o equipos, su función es hacernos visibles.
 Los lentes de seguridad no deben estar rayados y deben permitirnos una adecuada visión.
 Verifique el buen estado de sus zapatos, unas suelas desgastadas pueden causarle un resbalón.
 El casco debe no debe presentar abolladuras, rajaduras o cualquier otro defecto.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
31
 En caso su equipo de protección personal se encuentre en mal estado informe inmediatamente a su

supervisor para su reposición.
17. EL APRENDER NO ACABA NUNCA
Después de haber trabajado durante muchos años en una misma ocupación sin sufrir ningún accidente, es
muy común sentir que uno ha adquirido tanta experiencia en ese trabajo y conoce tan bien todos los
elementos que lo componen y que no necesita más entrenamiento e instrucciones.
Contrario a esto, hay numerosos estudios que demuestran que incluso los trabajadores más
experimentados, y que nunca han tenido un accidente, necesitan que se les recuerde regularmente lo
importante que es trabajar con seguridad.
Hay casos de personas que trabajaron durante veinte o más años sin sufrir un solo accidente y que se
lesionaron gravemente el mes o la semana de su jubilación.
Muchas veces debido a la necesidad o urgencia para terminar un trabajo y a pesar de todos nuestros
conocimientos y experiencia, creemos que podemos correr un riesgo innecesario.
Al hacer esto olvidamos todo lo aprendido con respecto a la seguridad y nos exponemos a sufrir un
accidente.
Necesitamos estar siempre alertas a los peligros que nos rodean, necesitamos recordar constantemente
que las normas han sido establecidas por alguna razón. Un solo segundo es suficiente para producir un
accidente del que tengamos que lamentarnos durante el resto de nuestra vida.
Aquí, en esta obra…, tenemos todo un sistema de charlas e inspecciones por medio del cual nos
aseguramos que tengan siempre presentes las normas y recomendaciones de seguridad.
Es normal que en muchas ocasiones ustedes sientan que nosotros recalcamos conceptos, instrucciones y
consejos que son tan elementales que no necesitarían ser recordados. Pero es nuestra obligación
repetirlos y recalcarlos, ya que todos necesitamos refrescar con frecuencia ideas básicas que quizá por eso
mismo, por ser tan básicas, tendemos muchas veces a olvidarnos de ellas.
Siempre que estén en una charla o escuchen una instrucción del supervisor y oigan algo quizá por
centésima vez, que creen que lo saben perfectamente, piensen que eso debe ser muy importante para que
se repita con tanta frecuencia.
Por mucha experiencia que tengamos, por muchos años que hayamos trabajado sin tener un accidente,
pensemos que nunca somos demasiado experimentados para aprender.
El aprendizaje es parte esencial de nuestro trabajo y día a día se conoce algo nuevo.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
32
18. LA FATIGA
¿Qué es la Fatiga y cuales son sus efectos?
 La fatiga es la respuesta de nuestro cuerpo a una actividad continua, física o mental, o a falta de
sueño
 Efectos:
o Efectos mentales y físicos
o Habilidades disminuidas, reacción lenta, pérdida de atención, deterioro de la vigilancia,

discernimiento deteriorado
¿Cuáles son Síntomas de la Fatiga?
 Sensación de cansancio, pérdida de motivación, deseos de descanso
 Bostezar frecuentemente
 Parpadear
 Cabecear
 Manejando: Salirse del carril, cambios de velocidad, frenados frecuentes
¿Cuáles son las Causas de la Fatiga?
 Descanso inadecuado
 Sueño interrumpido
 Ritmo biológico alterado

Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
33
 Exceso de trabajo físico
 Exceso de trabajo mental
 Otros elementos de tensión: Estrés, alcohol, drogas, enfermedades, condiciones ambientales, etc.
Tipos de Fatiga
o Fatiga General o Mental
o Sensación de cansancio luego de trabajar extensa o repetitivamente una tarea que no

requiere fuerza física
o Sensación de monotonía o aburrimiento creada por falta de estímulo nuevo
o Es más pronunciado cuando se debe a falta de sueño
o Fatiga Física
 Pérdida temporal de fuerza muscular para realizar las tareas diarias
 Sensación de cansancio muscular
 Disminución del rendimiento físico
 Puede tener componentes mentales
o Fatiga Aguda y Crónica
 Fatiga Aguda: Es una condición de corto plazo que puede ser remediada con un descanso
breve o sueño
 Fatiga Crónica: Resulta de tensión repetida y acumulativa y que puede requerir descanso
prolongado como vacaciones o días de esparcimiento y reposo
Fatiga como Causa de Incidentes en el Mundo

 5 a 10% de los accidentes de vehículos pesados se deben a fatiga (Canadá)
 Es la causa del 30 a 40% de muertes en accidentes de vehículos pesados (Canadá)
 25 a 35% de todos los accidentes fatales (Sudáfrica)
 15 a 25% de accidentes fatales en carretera (Reino Unido)
 El doble número de colisiones ocurre entre la media noche y las 8am (Australia)
 Estudios suizos señalan que los trabajadores de noche se quedan dormidos dos veces por turno
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
34
19. EL SUEÑO
 El sueño es un comportamiento reversible que va desde desatención de la

percepción, hasta una falta de respuesta al ambiente que le rodea y le es
usual. No es necesario que sea acompañado por postura acostada, reposo,
ojos cerrados y otros indicadores asociados con éste
 Su función más importante es la reposición de la energía gastada durante

las actividades diarias
 El metabolismo basal conjunto del cuerpo disminuye en 10 a 20 %
Sueño y la Edad
 En la medida que una persona va avanzando

en años, los despertares nocturnos aumentan
en frecuencia y los períodos de vigilia durante el día empiezan a ser interrumpidos por períodos
cortos de sueño que duran de 1 a 10 segundos y por largas siestas
¿Cuánto tiempo de sueño es suficiente?
 Lo recomendable es 7 a 8 horas. Hay personas que funcionan bien con 3 a 5 horas de sueño
 La cantidad de horas de sueño depende de la edad
 Ocho siestas de una hora no recuperan tanto como un descanso completo de ocho horas
dormidas
Enfermedades del Sueño y Efectos del alcohol y drogas
o Insomnio
o Es la queja más común entre los adultos (15 a 30% de adultos)
o Hasta el 65% de los trabajadores de turnos pueden tener este

problema
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
35
o La causa más común es psicológica, por causa de tensión, depresión o ansiedad
o Puede se causado por enfermedades o dolores crónicos
o Síndrome de Apnea del Sueño
 Es común entre hombres de edades entre 25 a 55 años
 0.5 - 1% de los hombres sobre la edad de 30 pueden sufrir de

apnea del sueño
 Asociado comúnmente a la obesidad
 Asociado con enfermedades de la vía respiratoria causando ronquidos y respiración

laboriosa
o Reflujo Gastroesofágico
 Produce sensación de ardor y sabor amargo
 Común en trabajadores de turnos que frecuentemente tienen horarios irregulares para

dormir y problemas digestivos
20. EL SUEÑO Y EL ALCOHOL
 El alcohol es una droga sedativa que tiene efectos de depresión
 Ayuda a conciliar el sueño, pero cuando es consumido en exceso disminuye la

calidad y cantidad de descanso
El Sueño y la Cafeína
 Sueño es ligero y más fragmentado
 Efectos no se sienten hasta 30 minutos después de consumirlo
 Tomar más de 6 tazas de café al día puede causar un incremento en el

número de despertadas e insomnio
El Sueño y la Nicotina
 Promueve el sueño en una persona ansiosa
 Al incrementar la concentración de la nicotina en el cuerpo, la sensación de excitación y agitación

incrementa
 Una persona que fuma duerme aproximadamente 30 minutos menos que una persona que no fuma
El Sueño y los Fármacos
 Los medicamentos que inducen el sueño (ansiolíticos) no mantienen el sueño restaurativo. Se usan
en casos extremos de insomnio y por períodos determinados
 Existen muchos medicamentos cuyo efecto secundario es producir sueño. Ejemplos: Antialérgicos,
antigripales, antieméticos
 Tener cuidado con estas medicinas si tiene que mantenerse despierto
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
36
¿Cómo Dormir Mejor?
 No ir a la cama hasta tener sueño
 No ver televisión, leer o comer en la cama
 Separación mínima de una hora entre la última comida y el acostarse
 Evitar las cenas abundantes y grasosas
 Eliminar el alcohol ya que, a pesar de inducir el sueño, produce despertares precoces y reduce el
tiempo total de sueño Reducir el consumo de cafeína y tabaco, más que todo antes de dormir
 Practicar ejercicio regular pero no antes de acostarse
 Mantenga un horario regular, procurando que la hora de acostarse y de levantarse no difiera mucha
de un día a otro
 No duerma la siesta y, en caso de necesitarlo, que no supere los 20 minutos
 Tomar un baño caliente media hora antes de acostarse puede ayudar a relajarse
¿Cómo disminuir los efectos del cambio de turno?
o Aconsejar y educar a los trabajadores
o Aumentar las oportunidades para dormir
o Cumplir las recomendaciones de como dormir mejor
o Puede usar cafeína en el turno de trabajo, pero no si está

alerta
o No fume. La nicotina no es un estimulante efectivo, el humo adormece
o Mantenga conversaciones: Hable con el despachador, escuche radio
o Durante sus recorridos tome bocadillos ligeros y evite comidas grasosas
o Planear el viaje (donde y cuando tomar descansos)
1. Tomar un breve descanso de 15 minutos cada 2 horas
2. Inspeccionar el camión (caminar alrededor del camión)
3. Mantenerse activo; “estirar” los músculos
4. Estudios actuales sugieren que tomar siestas durante las primeras noches de turno (primera
y segunda noche) puede facilitar la transición de turnos del día a la noche
o Dieta adecuada: Frutas, líquidos, no excesos
o Lumino terapia: Estimulación intensa de luz para sincronizar los ritmos biológicos con el ciclo luz-
oscuridad, mediante lámparas especiales
RECONOZCA LA FATIGA Y DÉLE LA IMPORTANCIA EN SU MOMENTO. LA FATIGA ES

TRAICIONERA
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
37
21. “NO, MUCHAS GRACIAS...”
“No, gracias. ¡Tengo que manejar!” –he aquí una expresión que hoy día se escucha más y más en las
fiestas y reuniones sociales cuando se ofrecen bebidas alcohólicas.
La repetición frecuente de esta expresión es una buena señal, puesto que indica que la gente se está
volviendo más precavida. Los conductores de vehículos se están dando cuenta de que no vale la pena correr
riesgos a cambio del placer de disfrutar de un par de tragos.
Desde luego, todavía quedan muchos irresponsables que insisten en asegurar que el trago no afecta su
habilidad para manejar. Algunos hasta creen que pueden manejar mejor después de ingerir unas cuantas o
cervezas. Sin embargo, la mayoría toma una actitud más inteligente. Sabe que el que tiene las de perder es
aquel que dice que puede manejar igual con tragos que sin ellos.
En los últimos años se ha investigado bastante al respecto y todos los resultados tienden a reafirmar el hecho
de que el alcohol disminuye los reflejos y afecta la capacidad de calcular con precisión. O sea, que una
persona sobria sabe que no tiene tiempo de pasarse una luz roja, pero con un par de tragos entre pecho y
espalda creerá que, acelerando un poquito, logrará ejecutar la misma acción dos segundos más rápido. Y,
¿qué pasa?, que lo que en realidad está acelerando es quizás su llegada al cementerio, o la de alguna víctima
inocente, o buscándose un viaje imprevisto al hospital o a la cárcel.
Las personas conscientes, que se dan cuenta de los peligros a los que se exponen al permitirse libertades
con el alcohol, no tienen el menos interés en correr riesgos innecesarios puesto que, para ellos, viene primero
la seguridad de su familia, la de sus semejantes y la suya propia.
“No gracias ¡Tengo que manejar!”, Una expresión que debe popularizarse más y más porque, cuanto más
popular se vuelva, tanto más seguras serán las ciudades del país
22. LAS INSPECCIÓN DE EQUIPOS ELÉCTRICOS
La desgracia eléctrica es uno de los peligros más graves que se derivan del uso de equipos eléctricos en mal
estado de conservación. Las lesiones que ese peligro causan son bien conocidas por todos, entre las que
destacan: quemaduras eléctricas, caídas de altura debidos a la conmoción recibida e incluso la muerte
repentina.
Estos accidentes podrían evitarse manteniendo un programa de inspecciones regulares y metódicas. Es
responsabilidad del supervisor inculcar en los trabajadores el hábito de inspeccionar el estado de la
herramienta y cable cada vez que la vayan a usar, para descubrirles cualquier defecto.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
38
A pesar de que se cumpla con el programa, el supervisor deberá inspeccionar personalmente y a menudo
estos equipos. Un cortocircuito en el mecanismo interior de una herramienta que careciera de buena puesta
a tierra, podría ser de con consecuencias graves. Así mismo, las grietas o conexiones malas en los cables,
que dejan al descubierto hilos eléctricos, pueden significar la sentencia de muerte de algún trabajador.
El supervisor debe ser consciente de que su negligencia al inspeccionar estos equipos podría acarrear un
sinnúmero de lesiones.
23. LA ROPA SUELTA
“Tener un tornillo suelto” quiere decir no andar muy bien de la cabeza. Usar ropa suelta en el trabajo quiere
decir que algún tornillo de la cabeza anda suelto por ahí, porque se nos ha olvidado que las máquinas son
voraces –en eso se parecen a los animales de presa y si algo flota cerca de ellas, pues dan un mordisco a
costillas del incauto que les puso la atención
Los griegos y los romanos usaban túnicas de amplios pliegues, pero no sabían ni lo que era maquinaria
eléctrica ni. Lo más seguro es que Moctezuma jamás se hubiera subido a un montacargas de horquilla
luciendo su más adornado plumajes. ¿Y qué decir de la moda de la barba y las patillas? A muchos les queda
bien, les da apariencia de profeta, o de caballero andante pero... sigamos haciendo un poco más de historia.
En la antigüedad –por allá en la época medieval la peor ofensa que un caballero podía hacer a otro era jalarle
la barba. Era cuestión de honor. Sería muy triste que, en los tiempos modernos, fuera una máquina la que
nos jalara la barba, pero sí haciéndonos una fea cicatriz por el resto de nuestros días. En aquel entonces, el
caballero de la barba larga podía emprenderla a aspadazos con el agresor. Pero hoy día no podemos darnos
las de luchadores con una máquina, porque lo más probable será que o acabemos en el manicomio, o
convertidos en papilla, porque nadie –nadie que tenga dos dedos de frente- querrá retar a duelo a una
máquina.
La ropa de trabajo tiene que ser cómoda pero segura. Y la ropa suelta no es segura. Muy triste sería que,
por andar de camisa suelta, se nos dañara la soltura para caminar, todo porque una trituradora nos atrapó
desprevenidos y nos dio un abrazo con el cual no contábamos. Señores... para cada ocasión existe la ropa
adecuada, y el trabajo no es ocasión par la ropa suelta.
24. UN ACCIDENTE QUE PUDO EVITARSE
Hace ya dos horas que aguardo en la sala de espera del hospital, el parte del médico que me informará sobre
el estado de Julio, uno de mis más antiguos compañeros de trabajo, quien en esta mañana sufrió un accidente
casi increíble:
Se había sentado encima de la correa transportadora mientras arreglaba una pieza atascada en la maquinaria
a su cargo. Había dejado el interruptor de corriente encima de la correa, de manera que pudiera levantarse,
caminar unos pasos, mover el botón y poner a funcionar la correa hacia delante a fin de continuar la operación.
Un compañero que pasó por ahí, sin querer, empujó con el pie la cuerda de la electricidad haciendo caer el
interruptor de cara contra el piso. El golpe hizo funcionar el mecanismo y, por consiguiente; la correa. El pobre
Julio quedó aprisionado entre una de las piezas superiores de la máquina y la correa transportadora en
movimiento.
Ha llegado el parte del médico y dice así: “Dislocación de la cadera derecha, fractura sencilla de la pierna
izquierda”. Julio pasará varios días en el hospital y es casi seguro que su periodo de incapacidad sea bastante
largo y... doloroso. Lo primero que haré mañana por la mañana al llegar a la planta, será recomendar que
todos los equipos eléctricos sean firmemente asegurados para evitar que se caigan accidentalmente y que se
ponga un aviso que indique claramente cuando haya alguien reparando una maquinaria o equipo.
25. PARA SUBIR CON SEGURIDAD
Hay una vieja canción, que dice: “Para subir al cielo se necesita de una escalera grande y otra chiquita”.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
39
La escalera es quizás uno de los instrumentos más antiguos y más usados por el hombre dentro y fuera del
trabajo. ¿Nos hemos detenido a pensar en la cantidad de riesgos que corremos cada vez que ejecutamos la
simple y rutinaria tarea de subir y bajar por una escalera? Acordémonos de usar como se debe a la “chiquita”
o sea la del trabajo diario, la cual – en verdad- no puede ser ni demasiado chiquita, ni demasiado grande, sino
del tamaño adecuado para la tarea que estemos desempeñando, si es que no queremos acabar
prematuramente en el cielo, en el hospital, o ser víctimas de una molesta magulladura o, por lo menos, de un
susto.
Subiremos fácilmente por la escalera grande la vida si nos acordamos de tres simples reglas cuando subamos
o bajemos por la de trabajo: Dar él frente a la escalera; Cualquiera otra posición queda reservada para los
acróbatas y payasos de los circos. Tener las manos libres para agarrarse a los escalones, regla observada
hasta por los acróbatas más audaces. Usar una bolsa para las herramientas, lo cual nos dará mayor libertad
de movimiento, nos ahorrará subidas y bajas inútiles y evitará que se nos caigan los útiles de trabajo.
26. UNA PROTECCIÓN A MEDIAS, ES LO MISMO QUE NADA
Muchos trabajadores no se dan cuenta que los equipos de protección de nada sirven si no se usan
correctamente. Los cinturones de seguridad tienen que ajustarse debidamente; los anteojos sujetarse de
manera que no se corran y los respiradores quedar apretados contra la cara para que el usuario no pueda
respirar los gases tóxicos. los cascos para evitar los objetos que caen.
Insiste en que por mucho que se hable sobre ello, siempre hay alguien que se descuide, sin darse cuenta de
las consecuencias que pudiera traerle. Y como prueba de ello, les cuento un caso verdadero:
“El trabajo de Daniel Duarte, consistía en sacar ciertas piezas de un rodillo en movimiento. Él había sacado
cuatro tubos y se disponía a arrancar de nuevo la máquina. Teniendo en una mano la herramienta que usaba
para guiar el material, extendió el cuerpo para alcanzar el mecanismo de arranque. Según arrancaba la
máquina se le cayó la herramienta sobre el rodillo en movimiento. La fuerza giratoria del rodillo hizo que
saltara golpeándole la frente a Daniel, además de quebrarle los lentes con la punta.
Cuando regresó de la enfermería y contento por no haber sufrido lesiones en los ojos, examinó los anteojos
que le habían salvado la vista. Entonces pensó en lo que hubiera sucedido si él hubiera dejado que se le
corrieran los anteojos hasta la punta de la nariz como hacía muchas veces, para ver por encima el material.
Casi se enferma de pensarlo solamente. Pero, añade Gustavito; da gusto verlo ahora en su máquina, con los
anteojos bien puestos y muy atentos a su trabajo para lograr un buen rendimiento y sin arriesgarse por falta
de cuidado en un momento de atolondramiento.
27. LA PRUEBA CONVINCENTE
Hoy voy a referirme a la prueba que me convenció definitivamente a que el hecho de que hayamos terminado
un trabajo no siempre quiere decir que el peligro ha desaparecido. Así nos tocó aprenderlo a dos compañeros,
a mí y a una persona que nada tenía que ver con la tarea que acabábamos de desempeñar. ¡Y qué susto
nos llevamos los cuatro!
Eso si que fue aquello que algunos llaman “escaparse por un pelo”; pero nos sirvió de lección, como quien
dice, de “prueba convincente”.
Dos compañeros y yo acabábamos de terminar un trabajo en el techo de un edificio y estábamos entregados
a la tarea de limpieza. Dos de nosotros utilizábamos un sistema de cuerda y balde para bajar las herramientas
y el equipo pequeño. El otro levantó dos pedazos de cadena y, sin siquiera dar una ojeada hacia abajo, los
arrojó desde el techo.
Ninguno se había fijado en que había una puerta justamente debajo de donde habíamos estado trabajando.
En el preciso momento en que mi compañero soltó las cadenas, se abrió la puerta y apareció un hombre.
Algo debe de haberlo distraído porque es el caso que dudó por un instante y, en vez de salir, se quedó parado
debajo del marco de la puerta.
Las cadenas cayeron al suelo, en el mismo frente de la puerta, ni siquiera a un metro de distancia de donde
estaba parado el hombre. Si éste llega a dar un paso o dos, le caen encima las cadenas y, con seguridad, el
golpe le hubiera ocasionado graves lesiones.
Este incidente nos sirvió de prueba convincente. Jamás uno de nosotros tres arrojará nada al descuido desde
un techo, o desde cualquier altura donde nos encontremos trabajando.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
40
28. ¿QUÉ HACER SI HUELE A GAS?
El peligro principal no es la asfixia, sino la posibilidad de una explosión. La acumulación de gases de escape
de aparatos domésticos tales como refrigeradores, puede constituir un peligro grave en espacios encerrados.
Una llama, la electricidad estática o hasta encender o apagar un conmutador eléctrico, pueden provocar la
explosión.
Por eso, si hay olor a gas; la primera medida de prevención es no encender fósforos ni la luz.
Enseguida, debe cerrarse la llave principal del gas que está cerca del medidor. La llave maestra, colocada a
la entrada de la casa, en el sótano, o en el garaje; debe estar claramente marcada e identificada.
Después, deben abrirse las puertas y ventanas para que pueda salir el gas. Y, por último; debe llamarse a la
compañía del gas para que haga una inspección.
SI ALGUIEN PIERDE EL CONOCIMIENTO A CAUSA DEL GAS...
Lo más probable es que el gas sea monóxido de carbono, un producto derivado de la combustión de cualquier
material –carbón, madera, gas, papel. Es un gas inodoro e incoloro y por eso, la persona generalmente no
llega a percibirse de su presencia. En la casa se produce cuando un aparato alimentado a gas funciona
deficientemente. Son también asfixiantes los humos de sustancias químicas tales como el tetracloruro de
carbono, empleado frecuentemente en la limpieza en seco, y los gases que resultan de los fuegos.
Para auxiliar a la víctima, lo que hay que hacer es sacarla del lugar contaminado y llevarla al aire fresco. Si
no es posible hacerlo, deben abrirse las puertas y ventanas para que entre aire y cerrase el suministro del
gas contaminante.
Inmediatamente después, se procederá a administrar respiración artificial a la víctima y se llamará al médico
para que la asista.
29. LO QUE CONVIENE SABER ACERCA DE LA DERMATITIS
Dermatitis, es el nombre genérico para las inflamaciones de la piel que resultan de una amplia variedad de
causas, incluyendo: bacterias, hongos, plantas venenosas, nerviosismo y el contacto con sustancias
químicas.
En la industria, la que más nos importa es la que proviene del contacto con sustancias químicas. A
continuación indicamos algunas reglas para evitar la Dermatitis:
1. Evitar que la piel se ponga en contacto con sustancias químicas, especialmente con las que sean
nuevas cuyas propiedades no hayan sido bien estudiadas todavía.
2. Aseo personal estricto, significa sobre todo; lavarse bien antes de tocar cualquier alimento y al final
del día de trabajo. Si se trabaja con sustancias irritantes conocidas, lavarse bien las partes expuestas
(manos, brazos, cara) por lo menos cuatro veces en cada turno de ocho horas. Si accidentalmente
le cayera en la piel alguna sustancia química, eliminarla inmediatamente lavándose con agua y jabón.
Nunca usar disolventes orgánicos para limpiar la piel.
3. Usar guantes impermeables (de caucho, Neopreno, caucho butílico, etc.); y otras prendas de
protección para evitar el contacto de la piel con las sustancias químicas. Pero, hay que cerciorarse
de que no se usa ropa de protección contaminada con la misma sustancia de la cual se quiere
proteger. Los guantes deben examinarse periódicamente inflándolos para ver si tienen perforaciones.
Los guantes contaminados deben lavarse con agua y jabón antes de volver a usarse para evitar que
la sustancia contaminante en los mismos va a tocar la piel.
4. Evitar los derrames de sustancias químicas en el lugar de trabajo, y cuando ocurran, limpiarlos pronta
y cuidadosamente. Un buen orden y limpieza es un antídoto contra la Dermatitis.
5. Consultar al personal facultativo prontamente si se siente picazón después de haber tenido contacto
con sustancias químicas.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
41
30. LA LLUVIA PUEDE SER TRAICIONERA
No poca ha sido nuestra sorpresa, cuando al abrir la carta de Oscar nos encontramos con que el relato que
nos enviaba tenía por protagonista al propio Oscar. Así nos dice su carta:
“La otra noche no podía dormir y me puse a recordar el pasado, incidentes que me ocurrieron en mi juventud
volvían a mi memoria y de pronto recordé algo que me sucedió hace 30 años. Lo había olvidado
completamente y ahora volvía a recordarlo claramente”.
“Era un día de invierno y estaba lloviendo muy fuertemente. Yo iba conduciendo mi viejo automóvil por un
camino rural y era tan intensa la lluvia que caía que me era imposible ver la carretera a través del parabrisas.
Para poderme orientar miraba por la ventanilla, aunque lo único que lograba era ver para el costado, pero
nada hacia el frente”.
“Como sabía que me estaba acercando al cruce con una carretera principal, decidí detener el vehículo al
borde del camino para poder limpiar los cristales”.
“Me detuve y salí del automóvil. Mi desorientación era total, ¿Dónde estaba?, no veía la carretera que debería
estar a sólo unos pies de distancia. ¡Cuál no sería mi sorpresa cuando me di cuenta que estaba 30 m. detrás
de mí! Había pasado la luz y cruzado la carretera sin darme cuenta; la temperatura estaba muy baja pero yo
empecé a sudar de solo pensar que el tráfico de doble vía de esa carretera no se detiene en la intersección y
que yo acababa de cruzarla sin siquiera saberlo.
“Como la suerte no se puede estirar, a partir de ese momento me hice el propósito de nunca más conducir
cuando la visibilidad no es buena. Y me impuse esta regla: Si no puedo ver, no puedo mover el automóvil”.
31. ¿QUÉ ESPERA USTED DE LA VIDA?
Si le preguntara a cada uno de ustedes, “¿qué esperan de la vida?; recibiría tantas respuestas diferentes
como a personas se les preguntara. Algunos pedirían un auto nuevo; a algún otro le gustaría encontrar otra
novia; uno desearía que se le pasara el dolor de muelas; y a un cuarto tener suficiente dinero para comprar
ropa nueva.
Lo mismo sucede con las cosas que no desearíamos nos pasaran. No quisiéramos que nos mataran y no
quisiéramos perder nuestros amigos. El solo pensar que nuestros hijos pudieran pasar hambre nos
preocuparía y ni qué decir, ¿cómo nos pondríamos si perdiéramos una suma grande dinero?
La lista de lo que deseamos y no queremos, puede ser interminable. Pero si clasificamos los “quiero” y “no
quiero” de esa lista, podríamos ordenarlos en clases o grupos.
El siguiente ejemplo ilustrará lo que acabamos de decir: El encargado del transporte de materiales en un
ferrocarril tiene varios vagones de diferentes clases. El cargamento de cada vagón es diferente. El los agrupa
en su mente.
Hay varios vagones frigoríficos. Algunos están cargados con carnes, otros con vegetales, y así
sucesivamente. Pero, lo importante es que el encargado sabe que toda esa carga tiene algo en común: son
alimentos que se pueden echar a perder. Así es que él planea para que salgan pronto.
También hay muchos vagones cerrados. Algunos están llenos con cristalería y televisores. Todos estos son
objetos que se rompen con facilidad, y los empleados tienen que tener un enorme cuidado al moverlos.
Lo mismo sucede con las cosas que queremos y no queremos. Debemos considerarlas en clases o grupos.
Lo que queremos hacer en estas charlas es hablar sobre lo que deseamos y no deseamos. Y trataremos de
analizar cómo la seguridad aumenta nuestras probabilidades de conseguir lo que queremos mientras los
accidentes aumentan los de conseguir lo que no queremos.
Si en el departamento de la planta en la cual trabaja, no ocurre un accidente durante estas charlas, creemos
que tendrá una buena oportunidad de tener lo que espera de la vida. Si hay un accidente, muchos van a
tener lo que no esperaban.
Resumiendo, sabemos que si actuamos bien, ganamos. El actuar con seguridad significa actuar bien, en
consecuencia ganaremos y tendremos todo lo que deseamos.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
42
Si actuamos incorrectamente, y alguien se lesiona, lo sentiríamos como un golpe. En parte, es una cuestión
de vida y salud, pero significa mucho más. La seguridad representa más dinero y satisfacciones, mientras
los accidentes representan pesares y dolores. La seguridad puede significar felicidad; accidentes, miedo. Y
así sucesivamente. Los accidentes pueden destruir unas vacaciones o un romance. La seguridad puede
darle a un individuo confianza en sí mismo y tranquilidad.
Parece que esta charla está encaminada a vender algo, ¿verdad? Es cierto, es una charla para vender algo.
Y es un producto que nos gusta vender, SEGURIDAD. Este es un producto que no le costará un centavo y
es el mejor producto que se puede comprar en el trabajo.
Dé un paso adelante y déjeme venderle algo que lo ayude a mantenerse sano, feliz, próspero, popular, seguro
de usted mismo y lo haga sentirse bien.
Y si no es suficiente, recuerde que la seguridad es un producto que también lo mantendrá vivo, mientras que
los accidentes lo pueden matar. Y recuerde, que la vida que salva puede ser la suya.
32. EL ARTE DE SABER APILAR
¿Ha pensado usted alguna vez en el tiempo que dedicamos a apilar cosas y materiales para irlos sacando
después según los necesitemos? Y, cuando no los apilamos bien, se riega todo por el suelo creándonos
muchos problemas y no hablemos de las lesiones o daños que puede ocasionarnos.
Supongamos que colocamos los materiales sin orden ni concierto. Ponemos las cosas grandes arriba y las
piezas pequeñas debajo o sobresaliendo. Muy bien, quizás se sostenga la carga y no suceda nada. Es muy
fácil hacerlo así, sin ton ni son. Por supuesto, mientras apilamos de esta manera a veces se caen algunas
piezas y tenemos que recogerlas dos y tres veces, pero si nos preocupa eso, lo haremos así aunque la pila
luzca bastante desorganizada después que hayamos colocado todos los materiales.
Pero, ¿qué sucede entonces?, cuando menos lo esperamos y quizás estando a sólo dos pasos de la misma,
se rueda la pila y todos los materiales se riegan por el suelo y pobre de nosotros si no escabullimos el cuerpo
a tiempo. ¡Y no digamos nada del incauto que por casualidad pasara por ahí en ese momento!
Pensemos en algo más, ¿qué sucedería si alguien quisiera algo en particular entre los materiales que forman
la pila? Empieza a halar por aquí y a levantar por allá y zas, la pila se viene abajo... sobre él. Y no es para
reírse, tengo la seguridad que no le parecería así, si usted fuera la víctima. Existe otra manera equivocada
de apilar materiales –dejando que algunos sobresalgan en el pasillo para que alguien tropiece y se caiga o
tumbe la pila.
Por supuesto, no existe una regla exacta para apilar correctamente. La pila es diferente según los materiales
que se apilen. Las cajas de cartón y los barriles se apilan en forma distinta. Por eso, todos debemos aprender
cuál es la forma correcta de apilarlo y hacerlo así todas las veces.
No obstante, podemos darles algunos consejos que se aplican a todas las pilas:
Primero.- Atravesar las camadas de materiales siempre que se pueda. Esta forma de apilar se aplica a cajas
de cartón, barriles, pipotes y otros muchos recipientes de forma regular.
Segundo.- Cerciorarse de que la pila descansa sobre una base firme.
Tercero.- Colocar abajo los objetos más pesados. Los objetos más pesados nunca deben colocarse sobre
los más livianos.
Si se tropieza con dificultades –si la pila empieza tambalearse, o se inclina demasiado, o las piezas están tan
enmarañadas que resultaría difícil sacarlas después sin tumbar la pila, tómese el tiempo para rehacer la pila,
ordenando mejor los materiales. No lo posponga. No abandone la pila, ni siquiera por un momento. Ajústela
en ese mismo momento. Si los materiales están mal apilados es un peligro y hay que ponerle remedio
enseguida, antes de que se caiga y lesione o mate a alguien.
Lo que me interesa fundamentalmente es la prevención de accidentes y por eso insisto en una buena práctica
para apilar materiales. Pero, una buena pila contribuye a la eficiencia de la planta. Facilita la obtención de lo
que se necesita en el momento que se quiere y con el mínimo de esfuerzo en halar, empujar o levantar. Por
lo tanto, para facilitar el trabajo, deben seguirse las reglas siguientes:
1) Apilar las cosas en el lugar que corresponde y no dejar que sobresalgan por los pasillos o lugares de
trabajo.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
43
2) Seguir las reglas de amontonamiento ordenado de acuerdo con los materiales que se apilan.
3) Nunca dejar una pila que tenga inclinación o se tambalee. Eliminar sin demora esta posibilidad de
accidentes.
4) Hacer pilas nítidas para que las piezas que estén más altas puedan quitarse fácilmente sin tener que halar
las que estén debajo.
33. LA MEJOR SEGURIDAD
Cuando se decidió en E.U.A. implantar un programa de ayuda a las personas que pasan de 65 años de edad,
se le dio el nombre “Seguro Social”. La seguridad está en proveer cierta cantidad de dinero o renta a las
personas que llegan a cierta edad como un medio de combatir la pobreza en que pudiera encontrarse una
persona al hacérsele más difícil trabajar.
Para obtener los fondos necesarios, todos los meses se le descuenta a trabajadores lo mismo que a Jefes,
cierta parte del salario o jornal. Nosotros pagamos por esta seguridad cuyos beneficios devengaremos al
cabo de tantos años. Es un sacrificio -todos podríamos usar este dinero para muchas cosas que necesitamos,
pero vale la pena por la garantía que representa recibir una entrada cuando nos resulte más difícil trabajar y
ganarnos el sustento. Es seguridad para el futuro.
Ahora quiero hablar de otra seguridad más inmediata. La seguridad contra una muerte inesperada, contra el
dolor y contra las lesiones incapacitantes. Usted puede disfrutar de esta seguridad sin tener que pagar nada.
Su inversión en esta seguridad se limita a aprender el trabajo y a hacerlo correctamente todas las veces.
Por supuesto, hay quienes no creen en esta seguridad. Para estas personas no vale la pena asegurarse.
Apostarían hasta la camisa que llevan con el incentivo de ganar más e igualmente arriesgan su vida por
ahorrarse unos minutos de tiempo cruzando la calle en momentos de peligro. Algunos invierten su dinero en
negocios que tienen muy pocas posibilidades de éxito solamente porque un hombre con mucha labia y pocos
escrúpulos les pintó un cuadro maravilloso. Otros se creen muy listos y aceitan la máquina cuando está
funcionando.
Mi opinión es que el hombre que arriesga su dinero haciendo apuestas descabelladas en las carreras de
caballos o trata de ganarle a los charlatanes con la misma jugada es realmente un mal jugador.
Pero, el que arriesga su vida o un brazo para ahorrarse unos segundos de tiempo es un jugador tan
desaforado que a su lado los que apuestan y piden dinero son tan juiciosos como los administradores de
bancos.
Si quiero apostar a los caballos, lo más que puedo perder es el salario de una semana, que es todo el dinero
que podría tener en el bolsillo.
Pero, cuando arriesgo mi vida, estoy usando el salario de todas las semanas que me pagaría la empresa
hasta retirarme. Y, bien pensado, hasta en las inversiones más descabelladas existe una posibilidad aunque
sea mínima y remota de ganar y recuperar lo invertido con interés. Pero, cuando se arriesga la vida, puede
perderse todo en una jugada. En esta apuesta, el jugador arriesga todo lo que tiene con la esperanza de
ganar apenas tres minutos o ahorrarse un poquito de trabajo.
Estos juegos en el trabajo son desastrosos, pero fuera de la planta es una invitación al suicidio. Siquiera en
el taller hay algunos dispositivos de seguridad, pero en la calle, no hay resguardos que protejan si el jugador
empedernido tiene que ganarle a un camión, o no huye a tiempo del vehículo que se le viene encima.
Si para usted el peligro es un incentivo y quiere seguir arriesgándose, no lo haga con su vida, use el dinero.
Apueste a que ganará su equipo favorito en los juegos de balompié o en la pelota. Apueste 20 a 1 o hasta
100 a 1, si es que quiere arriesgarse más.
Y si pierde, ¿qué?, es sólo dinero. Quizá después le haga falta, pero podrá buscar otras formas de compensar
esa pérdida. Usted está vivo y en pleno uso de sus facultades y miembros. Esa es su seguridad... con ella
está en condiciones de obtener todo lo que desea para usted mismo o su familia.
34. ¡SALUD Y DINERO!
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
44
La salud es quizás el don más preciado para cualquiera porque sin ella no podemos disfrutar de nada. El
hombre más rico del mundo con un contingente de personas a su alrededor dispuestas a satisfacer su menor
capricho, se sentirá desdichado si no tiene buena salud.
Y pensar que muchos de nosotros no nos damos cuenta del valor de lo que tenemos. Nunca hemos tenido
una enfermedad grave en la vida. Jamás tenemos que ir al médico por un trastorno grave. Por eso, no le
damos importancia, es algo a que estamos acostumbrados.
Quizás sería conveniente que de cuando en cuando fuéramos a un hospital y viéramos lo mucho que sufren
otras personas por no disfrutar de buena salud, los postrados en cama, los que se mueven lentamente con
la ayuda de muletas o en un sillón de ruedas.
Una visita al hospital no nos producirá alegría, pero serviría para que apreciáramos en todo su valor las
consecuencias que resultan de tener un cuerpo que no funciona bien o está incapacitado a causa de
enfermedades o lesiones.
Una buena salud es el resultado de muchas cosas: suficiente descanso, comidas nutritivas, moderación en
las cantidades que se ingieren, ejercicios y protección contra las enfermedades que padecen otros. Cuando
se presenta atención a estos factores, se disfruta de buena salud.
Pero de qué vale mantener una buena salud si nos exponemos a un accidente que en unos segundos puede
destruir este esfuerzo de muchos años sin que podamos remediar el mal que súbitamente cambia el curso de
nuestras vidas.
Y, no importa que usted haya tomado regularmente año tras año tales y cuales vitaminas si al aceitar la
máquina estando en movimiento pierde varios dedos o la mano. De nada le servirá una buena musculatura
si se para delante de un camión que avanza a gran velocidad. Hasta los campeones de boxeo saben que si
tratan de levantar pesos con la espalda en vez de con los músculos de las piernas, dejarían de ser boxeadores
para unirse a la legión de los tullidos.
Aunque se tenga buena salud, no es garantía de que la persona no se vaya a enfermar a causa de una
infección si cuando sufre una cortadura “insignificante” no va a la enfermería para que se la curen.
Si usted quiere mantener su buena salud, no basta con tomar vitaminas, dormir bastante, comer alimentos
nutritivos y con moderación. Necesita precaverse contra todo lo que pudiera alterar ese estado ideal que le
permite disfrutar de todas las cosas buenas que ofrece la vida.
Por eso, cuando en el trabajo el supervisor le diga que debe ponerse ciertos equipos de protección, piense
que lo hace por su propio bien. El supervisor le está protegiendo su salud, su mayor tesoro, contra
complicaciones que quizás lo incapaciten para siempre.
Disfrute de buena salud, cuídese, protéjase contra accidentes que acabarían con su salud más rápidamente
que cualquier enfermedad.
35. SU ACTITUD ES SU PROTECCIÓN
En cualquier cosa que se haga se necesita una buena actitud para que salga bien. Esto se aplica al trabajo,
a la casa o a las relaciones sociales.
La actitud que uno tome determina su curso de acción. Las actitudes pueden ser malas, decididas,
indiferentes, seguras o inseguras. Hay tantas actitudes como temperamentos, pero pueden resumirse en dos
grupos: positivas y negativas. Quien tiene una actitud positiva, trata de aprender cuando le enseñan, sigue
las instrucciones porque se da cuenta que es para su propio bien y no duda que si le llaman la atención es
para ayudarlo a perfeccionarse. Una persona de actitud negativa cree que nada vale la pena, sigue las
instrucciones si lo obligan, pero siempre poniendo el menor empeño posible y si lo corrigen en algo, estima
que es animosidad contra él.
En seguridad, hay que tener una actitud positiva. Hay que estar convencido de que las medidas de prevención
de accidentes son necesarias y de eficacia comprobada. Esa actitud positiva nos lleva a usar equipos o ropa
de protección personal cada vez que hacemos ciertos trabajos por insignificantes que parezcan.
Los de actitud negativa se encogen de hombros y dicen: “es cuestión de suerte y cuando a uno le llega el
turno no hay quien lo salve”. Por eso se despreocupan y si el supervisor no está por los alrededores dejan
de protegerse. Por supuesto, si sufren un accidente, dicen “ese era mi destino”. Otros se jactan de que tal
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
45
cosa no puede sucederles a ellos. O creen que el exceso de precaución es para los timoratos, no para los
“hombres” y que las reglas de protección sirven solamente para justificar el trabajo de algunas personas.
De todos modos, la actitud de estas personas es peligrosa porque no sólo ponen en peligro su propia vida
sino la de otros. Quizás estas personas no sepan que las reglas se han creado precisamente porque ha
habido accidente y se requiere evitar una repetición.
¿Es que corriendo el riesgo, quien pasa por alto las leyes de seguridad demuestra ser más listo, más dichoso
o más hombre? No. La vida no es un juego de azar o una ruleta rusa. ¿Qué se gana con la temeridad si tal
acto puede resultar en sufrimientos y hasta en incapacidad para toda la vida? ¿Y, qué me dice de los que se
quedan atrás, las esposas, madres, hijos?
La persona que tiene una buena actitud de seguridad considera siempre a los demás. Antes de arrancar una
máquina, se cerciora que nadie trabaja en ella. No deja materiales por dondequiera. El descuidado deja las
cosas donde le da la gana, sin importarle en lo más mínimo si crea un riesgo para él u otra persona.
La mejor manera de fomentar una actitud de seguridad en el trabajo es tratar de conocer todos los detalles
de las operaciones. Instintivamente, la persona se dará cuenta de cuáles son los puntos de peligro y los
corregirá. Las actitudes no se heredan, se van formando por el ambiente y por ese motivo pueden cambiarse
porque realmente no hay quien quiera accidentes.
El trabajador que tenga problemas en el trabajo, debe discutirlos con su supervisor. Él lo ayudará a
comprenderlos mejor; le explicará el por qué y el cómo de su trabajo para que lo entienda mejor y tenga la
actitud de seguridad que necesita para estar bien protegido.
Una buena actitud es imitada. Dar el ejemplo para que otros lo imiten. Y en cuanto a los recalcitrantes, no
hay que descorazonarse, las actitudes pueden cambiar y con el tiempo ya se verá si el esfuerzo ha sido en
vano.
36. ATENCIÓN A LAS ADVERTENCIAS
Si miramos a nuestro alrededor, en la calle, el trabajo, o en cualquier lugar donde se reúna un conglomerado
humano, notaremos que estamos rodeados de advertencias –por lo general bajo la forma de carteles de
diferentes tamaños, tipos, estilos y colores- puestas ante nuestros ojos, no para mortificarnos o atiborrados
con órdenes caprichosas, sino para beneficio de nuestra propia protección y/o la de otros.
Un cartel que diga LOS RESGUARDOS EN SU LUGAR, es una advertencia constante, cuya única intención
es recordarnos la serie de desgracias que ocurrirían si olvidáramos que los resguardos son instrumentos
inventados especialmente para evitar que perdamos un dedo, una mano, o la vida, mientras operamos la
maquinaria a nuestro cargo.
En cuanto al cartel, NO ALIMENTE A LOS ANIMALES, que seguramente encontraremos junto a la jaula del
oso en el zoológico... En ese caso, tenemos que pensar en la mano o dedo que puede almorzársenos la fiera
junto con la golosina que le ofrecemos, así como también en el bienestar del oso que está detrás de los
barrotes, el cual puede enfermar o morir por exceso de alimentación o por culpa de un bocado inadecuado.
No debemos pasar por alto las advertencias que nos rodean sino, por el contrario, tenerlas muy en cuenta,
sobre todo dentro de la planta, donde a cada paso un cartel nos está diciendo –de distintas maneras- que
tengamos CUIDADO para que todos gocemos de SEGURIDAD en el trabajo.
37. ROPAS PROTECTORAS
Hoy quiero hablar sobre la ropa protectora y los equipos que se diseñan para nuestro uso personal. Empezaré
por decirles que el no usarlos, o el abusar de ellos, es una de las razones por las que los trabajadores siguen
sufriendo toda clase de lesiones que podrían evitarse sencillamente siguiendo unas reglas básicas.
Aunque no podemos decir que estos accidentes son totalmente debido al descuido, esta afirmación no está
muy lejos de la verdad.
En la obra diariamente nos enfrentamos a muchos peligros y sin embargo no usamos la ropa adecuada para
protegernos. Todos ustedes conocen su trabajo y lo que necesitan para protegerse en el desempeño del
mismo. Todos saben que trabajar donde hay partículas voladoras es necesario protegerse con anteojos
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
46
protectores. Donde se maneja objetos pesados es necesario llevar zapatos con punteras de acero. Un
soldador eléctrico tiene que llevar un casco equipado con vidrio oscuro para proteger sus ojos de las chispas.
Supongamos que hiciéramos un inventario de todas las protecciones que habitualmente llevan los
trabajadores que realmente la necesitan. ¿Cuántos de ustedes pensarían que esa ropa protectora es
peligrosa? Seguramente ninguno, y en cambio muchos de ustedes actúan como si así lo fuera, y trabajan sin
valerse de la protección que ofrecen.
Los anteojos son una parte muy importante. El hecho de que no les insista continuamente en que los usen no
significa que los olviden. Simplemente lo hago porque no quiero estar encima de ustedes continuamente y
quiero dejarles su propia iniciativa.
Quiero pedirles que cada uno de ustedes piense detenidamente sobre los riesgos a los que se exponen
diariamente.
38. PROTECCION PERSONAL
Siempre se ha dicho que el ser humano aprende “a golpes”. Los niños aprenden a caminar cayéndose y
golpeándose. Un país aprende a dictar buenas leyes después que ha tenido que vivir bajo males. El trabajador
nuevo y sin experiencia aprende su trabajo cometiendo errores.
Lo dicho hasta ahora se aplica también al equipo de protección. Detrás de cada equipo protector que se usa
en la obra hay una historia de sangre, dolor o tal vez muerte, que quizá no sucedió aquí, pero sí en alguna
otra obra.
Tomemos por ejemplo la protección de los ojos. Durante años miles de trabajadores han sufrido lesiones en
la vista quedando parcial o totalmente ciegos. Esto los incapacitó para trabajar y probablemente sólo les
quede ser mendigos. Finalmente alguien decidió inventar los anteojos protectores para evitar más lesiones.
No tenemos que esperar que un compañero se quede ciego. Demasiados han perdido la vista y no creo que
necesitemos más ejemplos. Nosotros podemos beneficiarnos sin tener que pagar el precio del sufrimiento o
de una ceguera.
También tenemos los cascos y zapatos de seguridad. Hemos visto miles de pies chancados y cráneos
triturados. El precio pagado ha sido bastante alto y creo que ya es suficiente.
Cuando se les indique que deben usar el equipo de protección personal, en lugar de quejarse, agradezcan
que les ha tocado vivir en un período en el que no se escatiman esfuerzos para proteger la vida de los
trabajadores.
Mucho cuidado con andar con los lentes protectores como bincha, con los cordones desamarrados o con el
caso en la mano.
39. PROTECCIÓN PARA LA CABEZA
El otro día me llamó la atención la frase de un anuncio que me ha servido de inspiración para la charla de
hoy. La frase decía “No se le ocurra perder la cabeza”. Me puse entonces a pensar, que con ciertas
determinadas limitaciones, casi todo el mundo puede trabajar a pesar de que le falte una pierna, un dedo ó
una mano pero obviamente imposible si le faltara la cabeza.
Por esta razón el equipo de protección más importante en las obras es el casco protector.
Lo que quisiera lograr con esta charla es que aprendan como cuidar y mantener su casco. Este no sólo
depende de las condiciones normales que nos rodean en el medio ambiente de trabajo, sino también de otros
factores como pueden ser el frío, el calor, los productos químicos, rayos ultravioletas, etc.
El casco como ven es rígido y fuerte. Esa rigidez además de aminorar la fuerza de los impactos, hace que
cualquier objeto punzante que caiga contra la coraza, sea desviado.
Una cosa de la que tenemos que cuidarnos, es de las rajaduras o arañazos por muy pequeños que sean. Si
ustedes observan algunas señales en su casco es imperativo que lo reemplacen por uno nuevo.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
47
Hablemos ahora del sistema de suspensión. Esta banda ajustable interior es muy importante ya que el casco
se mantiene a la distancia adecuada. Todos sabemos lo importante que es el espacio entre el casco y la
cabeza. Así el aire puede flotar en el espacio.
El propósito principal de las correas de la copa es crear espacio suficiente para absorber la energía de un
golpe.
Sé que a veces tenemos la mala costumbre de colocar guantes, cajetillas de cigarros u otros objetos en la
parte interior del casco. Esto es muy peligroso ya que se anula el espacio de absorción de energía de los
golpes y no podrá protegernos.
Para terminar quiero pedirles que cada cierto tiempo revisen su casco. Todos tenemos órganos reemplazables
pero la CABEZA es algo IRREMPLAZABLE.
40. ¿USTED OIRÁ TAN BIEN MAÑANA?
La pérdida de la audición no es algo nuevo en las obras. Esta fue diagnosticada ya entre los caldereros
ingleses en 1830. Hoy en día millones de trabajadores en todos los países del mundo tienen problemas de
audición que están directamente relacionados con el ruido ocupacional.
El ruido además contribuye a una baja moral, pérdida de la concentración y de la productividad, ausentismo
e insatisfacción contra el trabajo que se realiza.
Muchos expertos en ruido nos dicen que los seres humanos nos acostumbramos fácilmente al ruido, esto es
un grave problema. En verdad, nos podemos adaptar a un ruido alto o molesto, pero eso no significa que nos
seguirá haciendo daño. Las máquinas y equipos con los que trabajamos producen sonidos fuertes y molestos
que pueden llegarnos a causar problemas con la audición.
Los dispositivos de protección auditiva son esenciales sobre todo en áreas de ruidos muy intensos. Por
ejemplo la gente que trabaja en los túneles o con compresoras neumáticas necesitan usar ¡obligatoriamente
tapones.
Hay tres cosas que podemos hacer para reducir el ruido que nos rodea:
 Inspeccionar todas las maquinarias regularmente y arreglar aquellos equipos que funcionan con
demasiado ruido.
 Realizar los trabajos ruidosos cuando haya poca gente en las cercanías.
 Apagar las máquinas ruidosas cuando no se les esté usando.
Uno de los objetivos de nuestra empresa es mantener nuestras operaciones al nivel más bajo de ruido, pero
esto no lo podemos lograr en todas las ocasiones. Por esa razón les recomiendo que usen siempre su
protección auditiva.
41. PROTECCION A LOS OJOS
La vista es uno de los sentidos más necesarios para nuestro desempeño en la vida. Si nos pusiéramos a
hablar de todas las ventajas que tenemos con el don de la vista no terminaríamos. Basta sólo con cerrar los
ojos y pensar que tenemos que vivir en esa oscuridad, para comprender lo valioso que es la vista.
La naturaleza nos ha brindado diferentes defensas para proteger nuestros ojos.
Pestañas. Se ocupan de capturar el polvo o las pequeñas partículas para que éstas no lleguen a los ojos.
Cejas. Sirven como un cojín protector para detener, entre otras cosas, el sudor de la frente.
Lágrimas. Tienen la función de lubricar los ojos y limpiarlos de cualquier partícula extraña.
Pupilas. Se contraen para proteger los ojos de las luces intensas.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
48
Estas defensas naturales protegen los ojos de posibles lesiones pequeñas, pero no son suficientes para
proteger la vista que muchas veces está expuesta a situaciones peligrosas en el trabajo. Hay que protegerse
de chispas y salpicaduras que pueden producirse cuando se corta o martilla algo, de ácidos u otro tipo de
sustancias que puedan quemar o dañar los ojos.
Es importante que mantengan sus lentes en buen estado, siempre manténganlas limpias ya que de lo
contrario no podrán ver bien. Sé que no es un placer usarlos pero si queremos mantener nuestra vista tenemos
que hacerlo.
Quiero recordarles que la empresa cumple con proporcionarles el equipo de seguridad. Siempre que vea que
no lo usan se los recordaré, pero básicamente son ustedes mismos los responsables directos.
El precaver a tiempo nos librará de lamentar una gran pérdida por el resto de nuestras vidas.
42. PROTEJA SUS MANOS
Después de los ojos, las manos probablemente sean la parte más importante del cuerpo cuando se trata de
realizar un trabajo. Sin embargo son ellas las que más sufren lesiones. Esto es natural ya que realizamos casi
todo nuestro trabajo con ellas. Incluso gente que trabaja en oficina puede lastimarse la mano cerrando un
cajón ó un archivador.
Ustedes están haciendo un trabajo mucho más peligroso que el de oficina y sus manos están en constante
peligro por eso les recomiendo que las mantengan alejadas de accidentes.
Algunas maneras para proteger sus manos.
 Usar herramientas correctas. Usar la llave, el martillo, el destornillador, la palanca, el cincel, etc., del tipo
y tamaño apropiado para el trabajo.
 Usar herramientas en buenas condiciones. Las herramientas con filos embotados o ramas, con cabezas
despostilladas, mangos agrietados, quijadas quebradas son especialmente peligrosas para las manos.
 Mantenga sus manos lejos de maquinarias en operación. Antes de empezar una reparación su primer
movimiento debe ser hacia el cierre del interruptor. Muchas manos han sido amputadas porque el
trabajador ha hecho otro movimiento primero.
 Tener cuidado en el manejo de materiales. Usen los guantes cuando estén manipulando cualquier cosa
aguda, desafilada, dentellada o astillada. Saquen sus manos oportunamente cuando apilen materiales.
 Mantener las manos limpias de químicos irritantes. Hay que evitar el contacto directo con los ácidos,
álcalis, solventes o aceites para cortar productos petrolíferos. Estos pueden producir quemaduras,
agrietamientos, sequedad o pérdida de la piel.
 Tratarse las quemaduras, raspones o astillamientos. “Solamente un rasguño”, frase típica de muchos.
Este rasguño puede convertirse rápidamente en una infección que conduzca a la cama o a la amputación
de la parte afectada.
No exponga sus manos a ningún peligro. Son las que ganan su salario, CUÍDELAS.
43. EL ALCOHOL Y LOS ACCIDENTES
El tema de hoy trata de un problema que acompaña al hombre desde hace cientos de años, causante de
innumerables muertes, enfermedades, dilación de familias y accidentes. Lo que produce todo esto es
paradójicamente algo relativamente agradable al paladar que produce un estado de euforia y se consume
diariamente en muchos hogares durante las comidas, sirve para cerrar tratos, festejar acontecimientos y
“olvidarse de los problemas”, como muchos dicen. Todos saben perfectamente que me estoy refiriendo al
alcohol.
Les quiero hablar sobre esto porque aquí en la obra está prohibido el alcohol, sin embargo hay gente que lo
hace a escondidas corriendo no sólo el riesgo de tener un accidente sino de perder el empleo.
Gracias a la publicidad y diferentes tipos de información, todos sabemos que el alcohol es factor grave de
muchos accidentes, especialmente de tránsito. El Consejo Interamericano de Seguridad dice que la mitad de
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
49
los accidentes de tránsito son producidos por el alcohol. Lamentablemente no sólo sufre la persona que
produce el accidente, sino peatones.
El alcohol disminuye los reflejos, deteriora la coordinación y reduce la agudeza visual. Por eso es, tan
peligroso trabajar bajo los efectos del alcohol. Durante el trabajo se necesita un control total de las facultades.
Cuando una persona bebe, no puede tener tanta lucidez mental ni pensar tan rápido como una persona que
no ha bebido. Ustedes saben muy bien que nuestro trabajo requiere de decisiones rápidas y precisión.
El alcohol es una droga que empieza a interrumpir el proceso normal del funcionamiento del cerebro. Una vez
que éste ha ingresado en la corriente sanguínea ya no se puede frenar sus efectos.
Si alguna vez tomen en la obra va a ser mejor que me lo digan para así tratar de evitar un accidente grave o
quizás mortal. Una persona que se atreve a confesar que ha tomado muestra responsabilidad, seriedad y
respeto hacia los demás compañeros de trabajo.
44. EL ENEMIGO INVISIBLE - MONOXIDO
Esto no es nada nuevo, pero el monóxido de carbono (CO) es un verdadero asesino. En realidad debido a la
dificultad para descubrirlo, penetra en sitios donde no se le espera y causa la muerte anualmente a muchas
más personas que cualquier otro gas.
El monóxido de carbono es muy común. Todo lo que se necesita para tenerlo es quemar cualquier cosa o
material que tenga carbono, tal como madera, telas, carbón, gasolina, etc., sin que haya suficiente cantidad
de oxígeno.
El carbono al quemarse forma primero monóxido de carbono y luego se vuelve en bióxido de carbono si hay
suficiente cantidad de oxígeno presente. Pero el monóxido de carbono tiene que encontrarse caliente para
mezclarse con el oxígeno y formar bióxido de carbono.
Mucho cuidados con las estufas a gas, úselas sólo si tiene buena ventilación pero preferiblemente use las
eléctricas.
La fuente más común de monóxido de carbono son los gases del escape de los motores del auto, pero también
existen otras fuentes como los quemadores de aceite en el hogar, los calentadores de agua, etc.
Este no es un veneno, causa la muerte porque priva a la persona de oxígeno. El monóxido
desafortunadamente se combina con la hemoglobina cerca de 300 veces más rápido que el oxígeno, eso
significa que aún cuando se encuentre presente en el aire que respiramos, en concentraciones
comparativamente bajas, rápidamente reduce la capacidad de la sangre para transportar oxígeno y empieza
la deficiencia de oxígeno de los tejidos.
45. INSPECCIONES
Hoy hablaremos sobre las inspecciones. Este parece ser un tema del que siempre se está hablando y del que
sin embargo siempre queda algo por decir. El propósito de las inspecciones de seguridad es, por supuesto
encontrar las cosas que pueden causar o ayudan a causar accidentes. Me pregunto si ustedes saben qué
inspecciones se llevan a cabo en este proyecto. Yo no lo sabía hasta que me propuse averiguarlo.
De acuerdo a una lista pareciera que son muchas las inspecciones que se hacen y así es. Y también cuesta
bastante dinero. Sin embargo, resulta beneficioso hacerlas, de otra forma no se harían. Los de las compañías
de seguros no son tontos. No gastan su dinero en cosas que no son necesarias. Tampoco lo hace nuestra
compañía. Pueden estar seguros de que paga con creces el hacer inspecciones.
Lo que estoy tratando de indicar es que todos y cada uno de nosotros deberemos hacer bastantes
inspecciones. Personalmente yo hago muchas en una forma u otra, pero mi tiempo no es suficiente para
inspeccionar algunas cosas tan a menudo y tan detalladamente como quisiera. Este es el motivo por el cual
les pido ayuda.
Posiblemente ustedes no se den cuenta pero la mayoría de las cosas que no salen bien pudieron haberse
evitado con inspecciones apropiadas. Eso sucede en toda el proyecto. Y es particularmente cierto con los
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
50
accidentes. No se trata solamente de aquellos causados por resguardos defectuosos o por una escalera
quebrada o por la cabeza floja de un martillo. Una ruptura de cualquier naturaleza aumenta las posibilidades
de un accidente ya que crea confusión. Y generalmente peligros.
Corno ustedes saben nosotros investigamos los accidentes con bastante cuidado. Y un hecho se destaca. En
la mayoría de los casos si el que se lesionó hubiese hecho un buen trabajo de inspección se hubiera evitado
la lesión esto es si hubiese corregido el defecto o si no lo hubiese podido hacer él mismo si se lo hubiera
informado a su supervisor. Y esto es lo que quiero que ustedes hagan siempre.
Cuando llegan al trabajo tienen que mirar a su alrededor. ¿Está todo en su lugar? Necesitan más lugar para
lo que tienen que hacer? ¿Quieren pararse bien? Esto significa un piso limpio que no tenga grasa o a ceites
derramados. Significa también que debajo de sus pies no habrá nada que los pueda hacer caer, como por
ejemplo un caño, un tornillo o un pedazo de madera.
Las caídas y los tropezones son las causas de muchas lesiones. Uno se puede torcer un tobillo o lesionarse
una rodilla o si extiende la mano para sostenerse puede quebrarse un dedo o dos o dislocarse la muñeca.
Hay que inspeccionar los bancos de trabajo. No hay que deja en los cajones que no se use en ese lugar.
Antes de usar una herramienta habrá que inspeccionarla cuidadosamente. Y esto se aplica aún si se la ha
sacado de la sala de herramientas. La doble inspección es un seguro de seguridad. Si van a usar algún
equipo que puede descomponerse con facilidad inspecciónenlo con cuidado.
INDCIDENTE - CASI ACCIDENTES

Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
51
INDCIDENTE
Es todo evento Que Puede O No culminar en Pérdida.
Incluye a los Accidentes.
CASI ACCIDENTES
Hoy nos ocuparemos de los casi accidentes" o los llamados de atención" que todos hemos tenido alguna vez
y que pudieron habernos lesionado. Todos sabemos, por supuesto, de que hay muchos accidentes que no
causan una lesión simplemente porque no se ha estado en una posición para ser lesionado. Es una escapada.
Puede ser un llamado de atención.
Por ejemplo, una vez, hace algunos años, en uno de los departamentos una palanca se cayó desde arriba y
casi golpeó a uno de los trabajadores. Unos quince centímetros más cerca y hubiese caído en su cabeza.
Probablemente lo hubiese matado. Ese sí que fue un llamado de atención! Evidentemente la barra había sido
dejada en el borde de un techo. Nadie sabía por cuánto tiempo había estado allí ni quien la había puesto.
Probablemente de tenerse todos los hechos encontraríamos que hay muchos más accidentes que no causan
lesiones que los que las causan. Por ejemplo, se nos cae algo pesado y casi nos golpea el pie. Un accidente
pero no una lesión. Hay una pila de barriles mal hecha que se cae durante la noche. Nadie está por los
alrededores. Nadie se ha lesionado. Un mecánico lleva un caño largo sobre su hombro. Golpea con el extremo
de este una columna del edificio.
El caño se cae del hombro pero nadie se ha lesionado. En cada llamado de atención" hay una lección para
cada uno de nosotros que debemos aprender. Algunas veces hay dos lecciones por accidentes o aun más.
El individuo que dejó la palanca allá arriba no limpió después de terminar su trabajo. Posiblemente no era un
lugar seguro para dejar la palanca ni siquiera por unos pocos minutos. De cualquier forma, la inspección de
limpieza debió haberla descubierto.
Probablemente los inspectores miraban abajo mucho sin fijarse arriba. El accidente de la pila mal hecha nos
indica que los métodos seguros para apilar no se habían tenido en cuenta. Lo que es más importante, el
trabajador que hizo la pila debió haber recibido instrucciones y el supervisor debió cerciorarse de que seguía
estas instrucciones.
El largo del caño debió haberle hecho entender al mecánico que en algún momento calculó mal las medidas
de seguridad.
Como habrán notado cada uno de los accidentes mencionados suceden una y otra vez en la planta. Por
supuesto que los detalles varían. Se dejan en lugares altos muchas otras cosas que no son palancas y que
pueden caerse. Se hacen pilas de toda clase que se caen. Los trabajadores llevan diferentes cosas sin pensar
en el tamaño. Lo que quiero decirles es que en casi todos los casos los acci dentes que no han causado
lesiones podrían haberlas causado.
Algún pequeño detalle, que es diferente en el próximo accidente puede hacer toda la diferencia del mundo.
Por lo tanto la respuesta es considerar los llamados de atención con tanta seriedad como se consideran los
accidentes que resultan en lesiones.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
52
46. CORTADURAS EN LAS MANOS
Con muy pocas excepciones la mayoría de los hombres quieren llevar a su primer trabajo diez herramientas
muy valiosas. Vienen en dos juegos de cinco cada una y están fijas a dos porta herramientas diseñadas con
mucho cuidado. Ya todos saben de lo que estarnos hablando, verdad? Se trata nada más ni nada menos
que de las manos y los dedos.
Han pensado alguna vez en que los dedos son herramientas?
Me imagino que todos conocen el dicho "al mecánico se lo conoce por sus herramientas". Esto significa que
un mecánico altamente especializado es extremadamente cuidadoso con sus herramientas. Las manos
tienen condiciones inmejorables. Las cuida. Sabe que esto tiene mucho que ver con la seguridad.
Pero analicemos esta idea un poco más. ¿Qué pasaría si nuestro mecánico especializado tuviera un solo
juego de herramientas y no existiera la posibilidad de que pudiera conseguir otras? Sabemos también que
estas herramientas nunca se gastarán y durarán toda una vida si se las conserva en buenas condiciones.
Cómo actuaría el mecánico? La respuesta es fácil, por supuesto. Las cuidara constantemente. Las llevará
consigo cuando come, las pondrá en un lugar seguro cuando se va a dormir. Pensará en protegerlas siem-
pre que las use.
Me pregunto cuál sería la diferencia si todos trataran sus manos y sus dedos en la misma forma como si
fueran herramientas preciosas que no pueden ser remplazadas. Estoy seguro de que no habría tantas
lesiones en las manos y en los dedos.
Miremos las estadísticas. El año pasado, el porcentaje es similar a los años anteriores, una de cada cuatro
de las lesiones incapacitantes tuvieron lugar en las manos o en los dedos.
Los informes no indican cuántas manos y dedos se perdieron pero estamos seguros que la cifra es bien alta.
Si hubiese sido posible congelarlos a todos y ponerlos en una pila durante el año, estoy seguro de que al final
del año sufriríamos una gran sacudida. Tendríamos una pila horrible de herramientas humanas.
Si pudiéramos juntar todos los quejidos y los sufrimientos de aquéllos que han perdido o se han lesionado
manos y dedos, la imagen del dolor sería tremenda.
Y no debemos olvidarnos de las pérdidas en salarios. Quién es el que quiere trabajar por menos dinero, Quién
quiere vender un dedo o una mano por la compensación que recibirá?
La mayoría de todas estas lesiones podrían haber sido evitadas si las víctimas hubiesen tratado a sus manos
y dedos como si fueran herramientas irremplazables. La verdad es que ellos no mantuvieron su sentido de la
seguridad alerta.
No se requiere mucho para mantener las manos y los dedos fuera de peligro. No es necesario trabajar más
despacio. Todo lo que se necesita es tener un poco de cuidado y sentido común.
La mayoría de las lesiones que se sufre son cortaduras o rasguños, al usar herramientas de mano.
Generalmente es la forma en que los trabajadores las manejan. Un trabajador sostiene algo en una mano y
con una herramienta lo empuja. Un pequeño resbalón y el cuchillo o el cincel o el destornillador o lo que sea
se clava en la carne. Algunas veces hasta llega al hueso.
Lo mismo sucede con los martillos y herramientas similares. Un dedo machucado duele más que una
cortadura pero generalmente se cura rápido, a menos que se haya triturado el hueso.
Son innumerables las formas en que la gente se corta, golpea o lesiona los dedos y las manos. Todo le que
se requiere es tener cuidado con estas diez herramientas preciosas. Todos las queremos tener en buenas
condiciones y no perder ni siquiera una.
47. EL FUMADOR Y LOS INCENDIOS
Me pregunto si alguno de ustedes se da cuenta del daño que causan los incendios tanto en este país como
en el mundo entero. Todos los años hay miles y miles de incendios que destruyen la propiedad y causan la
pérdida de vidas. Y el número aumenta. Y también los costos.
¿Son estos incendios evitables? Podemos decir que sí casi todos ellos. Alrededor de uno de cada 18 incendios
en edificios son ocasionados por tormentas eléctricas. Sobre esto no podemos hacer mucho pero si podemos
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
53
hacer bastante sobre el resto. Sobre todo se puede hacer bastante sobre el peor de los incendios, el originado
por fumar y por los fósforos.
Profundicemos esto del fumar un poco. ¿Cómo es que se pueden producir tantos incendios por fumar? Es
muy simple. Es como en la mayoría de los accidentes, simplemente no usamos la cabeza.
Veamos los fósforos primero. Mucha gente los enciende sin fijarse donde lo hacen. Cuando los raspan sobre
una superficie muy áspera la cabeza puede desprenderse y saltar. Si cae en donde hay basura o material
aceitoso, es probable que se produzca un incendio. Algunos llevan los fósforos sueltos en los bolsillos. Se
olvidan que los tienen y ponen otras cosas tales como cortaplumas, un tornillo, etc. Esto puede producir un
incendio. Lo sabemos ya que les ha sucedido a muchos.
El fumar es el motivo de muchos incendios en los bosques. Todos los años miles y miles de árboles son
quemados y arruinados por un período de tiempo muy largo. Muchas casas de fines de semana se queman
como consecuencia de los incendios de los bosques. Parece difícil lograr que alguien se dé cuenta de que un
fósforo encendido es un pequeño incendio que trata de hacerse grande -verdaderamente grande. Lo mismo
sucede con un cigarrillo, cigarro o pipa encendidos. Algunos dirán que con la colilla de un cigarrillo no pueden
encender nada, que se apaga inmediatamente. Pero esta forma de pensar es equivocada. La mayoría de las
cosas que se queman con rapidez pueden encenderse con la misma colilla de un cigarrillo que no se ha
apagado bien.
Hay unas pocas reglas simples que habrán de seguirse siempre. Hay que fumar únicamente cuando se está
seguro de que está bien. En el proyecto significa que ni siquiera los jefes son una excepción. Siempre hay
que estar seguro de que se apagó el fósforo antes de tirarlo. Lo mejor es doblarlo con los dedos. Ponerlo en
un cenicero o en otro lugar seguro si se está adentro. Siempre hay que apagar la colilla del cigarro o cigarri llo
muy, pero muy bien. Y si se fuma pipa habrá de tenerse mucho cuidado con las cenizas calientes.
Una forma muy penosa de morir y que le sucede a mucha gente todos los años, es fumando en la cama o
acostado en un sofá mirando televisión. Y es tan cómodo hacerlo. Posiblemente el día haya sido
problemático. Uno empieza a dormitarse, los dedos se aflojan y el cigarrillo se cae sobre la sábana o sobre el
sofá. Es posible que se apague, pero es posible que no. Si el fumador tiene suerte las llamas pueden
solamente quemarle la mano y si actúa con rapidez y no se asusta, el mismo puede apagar el fuego que no
ha llegado a causar grandes daños.
Pero la suerte ha veces es esquiva. El fuego penetra en el colchón y no se extiende ya que no tiene suficiente
aire. Pero se produce monóxido de carbono. Se empieza a respirar este aire, el resto ya lo conocen.
Si tiene la costumbre de fumar tengan siempre conciencia de los peligros que esto representa. El fumar es
jugar con fuego. Si fuman, háganlo con seguridad.
48. NO HAY POR QUE ROMPERSE LA ESPALDA
LOS DOLORES DE ESPALDA son parte del precio que tenemos que pagar por caminar erectos en dos
pies. De acuerdo a lo que conocemos los animales no tienen dolores de espalda. Y es fácil saber él por qué.
Tomemos por ejemplo un caballo o una vaca o un perro. La espina dorsal está sostenida por dos patas en
cada extremo, como un tablón con cada extremo clavado en un caballete. Este tablón podrá soportar mucho
peso ya que está sostenido por los caballetes. Pero saquemos un caballete. Si se ha atornillado el otro al
suelo a fin de que el peso desigual del tablón no lo haga caer, aflojará el clavo a menos que haya sido
atornillado muy bien.
Nuestra columna vertebral se parece un poco a un tablón sostenido en un extremo. En ciertas circunstancias,
cuando nos ponemos en “cuatro patas”, está sostenido por los dos extremos. En este caso la resistencia de
la columna vertebral es mucho más grande que cuando estamos en la posición de parados.
Probablemente todos saben que no debe levantarse ningún peso estando en la posición de parado. Si nos
detenemos a pensar por un momento nos daremos cuenta que son los músculos de las piernas los que deben
hacer el trabajo. ¿Pero por qué no lo hacemos siempre así? La verdad es que desde pequeños nos hemos
creado hábitos incorrectos.
Los hábitos son difíciles de romper. La forma de romper uno es sustituyéndolo con otro. El decirnos que no
debemos hacer una cosa no es suficiente. A menos que se tenga la firme intención de hacerlo de la manera
correcta volveremos al hábito antiguo. Los músculos han sido entrenados en una cierta forma, en
consecuencia, si se les permite, ellos dirigirán la operación.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
54
La respuesta a este problema es simple. Habrá de practicarse la nueva forma de hacerlo hasta que se haga
en la forma correcta sin pensarlo. Cuando se llegue a este punto aun habrá de tenerse cuidado por un tiempo
y asegurarse de que el nuevo hábito está dominando. Los hábitos arraigados no se dejan vencer con facilidad.
Pareciera que esto habrá de crear bastantes molestias. La verdad es que es así, pero vale la pena. Las
espaldas débiles son uno de los problemas de la salud más comunes, principalmente cuando los años se
acumulan. No todos los dolores de espalda se deben al hecho de levantar incorrectamente o levantar
demasiado peso, pero probablemente la mayoría lo son.
Los dolores de espalda les dan a los médicos bastante trabajo y son problemas difíciles de solucionar. Una
espalda lesionada es posible que nunca vuelva a ser tan buena como cuando estaba sana. En las reuniones
médicas los doctores hablan bastante sobre cómo solucionar los "dolores de espalda bajos".
No es difícil darse cuenta por qué un dolor de espalda que apenas si molesta al principio puede transformarse
en muy doloroso. La médula espinal está rodeada de huesos, las vértebras que la protegen. Entre cada
vértebra hay un disco cartilaginoso muy finito que impide que las vértebras se friccionen unas con otras. A lo
largo de la columna los nervios salen al igual que las ramas de un árbol. Si se hace mucho esfuerzo con la
espalda los músculos y ligamentos cederán lo suficiente como para que uno de los discos se salga de su
lugar o al menos apriete algún nervio. Es aquí donde se produce la inflamación. Y cuando un nervio se inflama
entonces si que hay problemas. Si es uno o lo que es aún peor, los dos nervios principales que corren a lo
largo de la pierna, es posible que el dolor se extienda hasta el pie. Estos son los nervios ciáticos.
Esta explicación tiene por objeto hacerles entender por qué deben ser cuidadosos cuando levantan cosas
pesadas. Cualquier persona puede levantar con los músculos de las piernas y evitar de esta forma lesionarse
la espalda. La forma de hacerlo es muy simple.
Una última recomendación, si deben mover algo que es muy pesado para una sola persona no vacilen en
pedir ayuda. No traten de ser un Sansón. Los dolores de espalda son muy dolorosos, de ser necesario
pidan ayuda.
49. SUGERENCIAS DE SEGURIDAD
TODA GERENCIA orientada hacia la seguridad quiere sugerencias de seguridad. Y ustedes pueden estar
seguros que esta compañía también las quiere. Constantemente me piden ideas para que las cosas sean
más seguras aquí.
La superioridad, cuando alguien se lesiona, nos hace una cantidad de preguntas, como por ejemplo "Cómo
es que nadie se dio cuenta que podía suceder? No se le habla enseñado hacerlo con seguridad? Es que
tenía que suceder un accidente para reconocer el peligro?", y así continúan.
La pregunta básica que está latente en todas las otras en realidad es "¿cada uno de ustedes se ha
preocupado por obtener ideas de seguridad de los trabajadores?", de no ser así consígalas, nos dijeron. La
gerencia tiene razón. Nadie puede hacer un trabajo y conocerlo mejor que los que lo hacen todos los días.
Esto debería significar que el que conoce su trabajo no se lesiona. Y en realidad significa esto si tiene
conciencia de la seguridad y usa siempre su cabeza. Él conoce todos los puntos peligrosos de su trabajo;
sabe la forma de evitarlos; conoce las prácticas de seguridad que debería observar.
Esta es la forma en que la compañía quiere que seamos cada uno de nosotros, y también lo quiero yo.
Cada uno de ustedes deberá estudiar cada parte de su trabajo para hacerla en la forma más segura. Es
algo que pueden hacer por sí mismos y traerme las ideas. Parte de mi trabajo consiste en conseguir tantas
sugerencias como sea posible. Con esto no quiero decir que todas serán aceptables pero las estudiaré a
cada una de ellas cuidadosamente y se las pasaré a la gerencia.
Ustedes se dan cuenta de no queremos que hagan sugerencias alocadas por el sólo hecho de hacerlas, Lo
que queremos es que hagan sugerencias sólidas pero queremos tantas como puedan pensar.
Por lo tanto pónganse a pensar y a transmitirme sus ideas. Y no se limiten exclusivamente al trabajo que
hacen. Miren por toda la planta.
Quiero hacer hincapié en una cosa. A quien presente una idea que tenga valor se le reconocerá. He oído
comentarios que en algunas compañías es al supervisor a quien se le reconocen las ideas de sus
trabajadores. Aquí no trabajamos así. Ni yo, ni nadie se atribuirá ideas que no le corresponden por lo tanto
no tengan miedo de presentarlas y de que se las roben.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
55
Otro punto importante es que si una sugerencia no es aceptada se les explicará el porqué y ustedes tendrán
derecho a una explicación. También si una sugerencia es aceptada y si su puesta en práctica se demora, se
les dirá él por qué. Algunas modificaciones requieren más cambios y planeamiento que otros.
El "cazar" sugerencias de seguridad puede ayudar a evitar accidentes. Y es muy fácil ver él por qué. Si
realmente tratan de encontrar cosas para sugerir encontrarán formas más seguras de hacer el trabajo. Y
también encontrarán formas más fáciles de hacerlo. Esto también les ayudará a hacer un trabajo mejor y en
consecuencia a que la compañía tenga un mejor concepto de ustedes.
Cuando alguien dice Juan es un buen trabajador pero a la vez agrega que también tiene conciencia de la
seguridad, es un buen halago. Por lo tanto tráiganme sus sugerencias que eso ayudará a que esta proyecto
sea más segura y un lugar mejor para trabajar.
50. DESCANSANDO CON SEGURIDAD
UNO DE LOS DICHOS más antiguos es aquel que dice "en la casa se está seguro". Probablemente todo
empezó con el hombre de las cavernas, pero no porque no existieran mil y un peligros en ellas. Habían
rocas que se caían desde arriba, los niños saltando sobre el fuego, serpientes venenosas arrastrándose por
los alrededores, el hombre corriendo a la esposa con un palo, y así sucesivamente. Pero comparados con
los peligros de afuera las cavernas eran bastante seguras.
Este dicho todavía tiene actualidad pero no es tan cierto como debería ser. Si tienen alguna duda veamos
los record. Casi el doble de personas muere en accidentes en el hogar, anualmente, de las que mueren en
el trabajo. La misma proporción se aplica a las lesiones incapacitantes. Por supuesto que la comparación no
es muy precisa. Las personas muy ancianas y los niños no tienen trabajo. La mayoría de las esposas tienen
bastante que hacer en la casa pero eso no se considera trabajo, por lo menos en los record de accidentes.
Y los que trabajan pasan más tiempo en el hogar que en el trabajo.
En las plantas donde la gerencia tiene conciencia de la seguridad y han logrado transmitir esta a los
trabajadores, el índice de lesiones es menor que en los hogares. Estas son las plantas con buenos record
de seguridad.
Pero no hay ninguna excusa para que haya tantos accidentes en el hogar. La razón, por supuesto, es falta
de conciencia de seguridad. Las mujeres tienen un instinto natural para evitar el peligro pero muy pocas
veces se les enseña algo sobre seguridad. Los niños todavía no lo han aprendido a menos que el papá esté
lo suficientemente interesado y convencido y empiece a enseñarles desde muy pequeños.
Los accidentes en el hogar generalmente resultan de peligros diarios, las cosas que se ven con facilidad y
que son fáciles de evitar. Entonces, por qué suceden? Pocos son los padres que se preocupan por
enseñarles seguridad a los niños. Probablemente muy pocos se dan cuenta de cuantos accidentes suceden
en el hogar. Y aun si un vecino se cae y se quiebra un brazo pocos toman esto como una advertencia.
Qué debe hacer un hombre para evitar accidentes en el hogar? En primer lugar debe llevar la seguridad a
su casa. Todo lo que ha aprendido en el lugar de trabajo debe aplicarlo en el hogar. Pero más que nada
debe usar su cabeza. Debe inspeccionar la casa de arriba a debajo de cada rincón.
¿Cuáles son las posibilidades de accidentes? ¿Quién se puede lesionar y cómo? ¿Qué puede hacerse
sobre cada uno de los peligros? ¿Qué instrucciones de seguridad habrá de darle a cada miembro de la
familia? Cualquier padre o madre que se haga estas preguntas podrá encontrar las respuestas. Lo
importante es empezar. Por qué no hacer una inspección el fin de semana?
Las caídas encabezan la lista de los accidentes en el hogar. Suceden en las escaleras, en los pisos
resbalosos, con alfombras sueltas, y en los escalones del frente de atrás. También la gente se cae de sillas
o bancos en los cuales generalmente las mujeres se suben para clavar un clavo o colgar una cortina.
También las caídas resultan de tropezar con objetos que se dejan en el suelo.
Otro problema serio son las quemaduras. Las agarraderas de las ollas que salen de las estufas. Las
agarraderas demasiado calientes. La grasa recalentada que se incendia, y no debemos olvidamos de los
que fuman en la cama.
También están los peligros eléctricos, las herramientas en malas condiciones, los venenos, etc. Todos estos
peligros pueden encontrarse casi en cualquier hogar. El encontrarlos y corregirlos es lo más importante.
Después de hacerlo es cuando podrán descansar en su casa con seguridad.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
56
51. EL RESULTADO DE LAS CAÍDAS
Hoy vamos a hablar de algo que como el tiempo está siempre con nosotros. Me refiero al peligro de las caídas.
Las caídas son una de las principales causas de lesiones en el trabajo, en el hogar, durante las vacaciones,
en cualquier parte.
Muchas de estas caídas a lo único que hacen daño son al amor propio. Sin embargo, algunas veces, los
resultados son huesos rotos u otras lesiones.
Es difícil que la gente tome seriamente las caídas al nivel del suelo o cerca de éste. Probablemente se debe
al hecho de que hemos crecido con ellas. Para los niños es lo más natural caerse de vez en cuando. Pero a
medida que crecemos las caídas son más altas. También somos más pesados y golpeamos más fuerte.
También debemos tener en cuenta de que a medida que envejecemos nuestros huesos son más frágiles y se
quiebran con más facilidad. Y lo que es peor demoran más en curarse.
En la actualidad los médicos pueden hacer maravillas con los huesos rotos. Sí un hueso roto no suelda le
pondrán un tornillo en ambos extremos. También hacen transplantes de huesos de pedazos mantenidos en
congeladores. Pero todo esto cuesta mucho dinero y los resultados no son siempre los mejores. Además todo
esto significa dolores e inconvenientes.
Creo que casi puedo leer lo que están pensando, "seguro que todo eso lo sabemos pero me caigo muy pocas
veces. De cualquier forma si me caigo nunca es con fuerza suficiente como para romperme algo”. 0 también
pueden pensar "conozco algunos ancianos que se han roto huesos al caer pero a mi no me sucederá. No soy
tan viejo, mis huesos no son tan frágiles".
Si eso es lo que están pensando, están equivocados. La gente joven y que goza de buena salud se quiebra
huesos al caerse al nivel del suelo. Hay varias formas en que pueden caerse en que se golpeará con suficiente
fuerza como para quebrarse un hueso y uno quebrado es más que suficiente.
Las fracturas y las conmociones cerebrales son los peores resultados de una caída, pero hay muchas otras
lesiones que por cierto no causan placer. Uno se puede recalcar la muñeca, lastimarse la cara, tal vez perder
algunos dientes, torcerse un tobillo o la rodilla y por cierto que siempre hay raspaduras, algunas de las cuales
son dolorosas y difíciles de curar.
Sí, las caídas, lo mismo que el tiempo, están siempre con nosotros. Pero hay algo que podemos hacer con
aquellas. En realidad no tenemos por qué caernos.
Primero hay que mirar por donde se camina. Hay que desarrollar el hábito de mantener un ojo atento a todo
lo que pueda ser un peligro para resbalar o caer. Todo lo que pueda ser un motivo de tropezón también es un
peligro.
¿Se han detenido alguna vez a pensar en lo complicado que es caminar? Hay que usar muchos músculos y
coordinación. Si uno observa a la gente que camina adelante notarán que algunos caminan ocupando todo el
lugar". No ponen su pie en el suelo en forma pareja. Algunas veces ni siquiera levantan el pie. Esto significa
que una pequeña proyección puede hacernos tropezar. Y esto significa casi seguro una caída. Pagará con
creces el aprender a levantar el pie cada vez que se de un paso y colocarlo en el suelo con precisión.
Cuando lleguen al trabajo miren las cosas que puedan hacerlos tropezar. Si encuentran alguna, elimínenla
inmediatamente, y si hay alguna que no puedan eliminar informen enseguida.
Y los zapatos tienen que estar en buenas condiciones, una suela muy delgada es una invitación a las lesiones.
Una suela floja, una invitación a los tropezones. Miren por donde caminan y no sean una víctima más.
52. TRABAJAR EN EQUIPO EVITA ACCIDENTES
Compañeros es una tradición y una necesidad trabajar juntos, ayudarnos mutuamente. Podemos llamarlo
trabajo en equipo, buen vecino, espíritu deportivo, servirle uno a otro, en todo caso fácil y rápidamente, estos
nos ayuda a mantenernos fuera de situaciones difíciles o nos ayuda y nos metemos en honduras.
Trabajo en equipo es lo que mantiene en alto la producción en nuestro departamento y en la obra. Entre los
trabajadores y la Gerencia que ha impulsado la producción en este país. Y algo más, el trabajo en equipo
previene los accidentes también. El trabajo en equipo hace la seguridad de los otros compañeros. Es
puramente materia de voluntad, de buena vecindad, de espíritu deportivo.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
57
Tomemos en caso de un conductor seguro y defensivo. El verdadero conductor seguro no solamente mira en
su propia seguridad, sino que trata de no poner en peligro la vida de los demás. Muchas veces cede el derecho
a la vía para ayudar a otro conductor que se ha metido en una congestión. Rebaja su velocidad para permitir
que aquel a quien había tratado de pasar se sitúe bien cuando descubre algo que viene en situación contraria.
No es solamente tener el derecho a la vía o estar en la razón y lo correcto, es el hecho de trabajar en equipo
para evitar accidentes. El conductor seguro y defensivo está convencido de que alguna vez cometerá también
una tontería en la carretera, en la calle y necesitará el trabajo en equipo de otra persona para ayudarlo.
`Lo que se aplica en la carretera, en la calle, también es aplicable en el taller. No es solamente el caso de que
usted trabaja con seguridad y ciñéndose a todos los reglamentos. Usted tiene que pensar un poquito en la
seguridad de otros tipos, también. Tiene que darles una mano ocasionalmente para prevenir o evitar un
accidente en el cual pueden verse comprometidos.
Supongamos que usted esta haciendo todo lo posible por mantener el piso limpio de objetos extraños. Su
propio sitio de trabajo se conserva limpio y sus desperdicios van al basurero. Supongamos ahora que usted
ve a otro compañero que deja caer accidentalmente un par de tornillos en un pasillo. Que hace usted? Gritarle
para que deje los tornillos? O, Agacharse y recogerlos antes de que alguien se tropiece y pueda lesionarse.
Puede decirle usted a su compañero que algo se le cayo accidentalmente, pero. No es lo más sensato recoger
esas cosas antes de que alguien tropiece con ellas y pueda lesionarse? Este es justamente un ejemplo de
que como usted puede cooperar con los demás para evitar accidentes.
Nunca puede decir uno que clase de situación se le va a presentar en el cual se necesita el trabajo en equipo
para prevenir un accidente. Estas situaciones hay que resolverlas conforme surgen, trabajando en conjunto y
ayudando a los compañeros. En resumen:
 Piense un poco en el otro compañero, su seguridad puede depender de usted.
 Si usted ve algo equivocado, no lo pase por alto, Si no puede corregirlo fácilmente, infórmelo y asegúrese
que otra persona se hace cargo de ella.
 Si un trabajo es demasiado grande para usted solo, consiga ayuda, y ayude a los otros compañeros que
lo necesiten.
 Sobre todo, si tiene algo que sugerir para hacer más seguro el trabajo, no se lo guarde, hágalo saber.
53. EL FRUTO DE LA EDUCACIÓN EN SEGURIDAD
“No cabe duda que la educación que he recibido sobre seguridad a través de los años, ha dado como resultado
que hasta inconscientemente tome medidas de protección”.
Así comienza la carta de Carlos de este mes y continúa... “anoche salí a dar un paseo en automóvil, la
temperatura era muy agradable, la visibilidad buena y como estaba paseando, iba conduciendo muy
lentamente. En realidad, no había ninguna razón para ajustarme el cinturón de seguridad pues hasta el camino
me lo conocía de memoria. No obstante, mis viejos hábitos de seguridad hicieron que lo ajustara.
“De repente, cuando menos lo esperaba, vi. un letrero que decía DESPACIO, PUENTE EN REPARACIÓN”.
El puente se encuentra en el centro de una curva y el aviso estaba colocado al borde el camino, donde
empieza el muro del puente. Debido a esto, cuando vi el letrero ya era muy tarde para aminorar la velocidad.
“Habían removido varios centímetros de espesor del pavimento del puente dejando un desnivel pronunciado.
Cuando el automóvil dio contra el primer borde rebotó y golpeó contra el borde del otro lado haciendo que el
vehículo saltara por el aire. El asiento trasero fue a dar contra el techo y todos los objetos sueltos volaron por
el aire.
“Sin embargo, el cinturón de seguridad me mantuvo firmemente en el asiento detrás del volante, haciendo
posible que pudiera controlar el vehículo y evitar un accidente de serias consecuencias”.
“Una vez más he podido comprobar que gracias a la conciencia de seguridad que me formaron en mi centro
de trabajo, hoy puedo contarles a ustedes este relato sin ser la víctima”.
54. EL PELIGRO DE LA RUTINA
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
58
Cuando empecé a trabajar en este departamento pese que tenia la solución para todos los problemas
existentes. Sin embargo, a medida que pasaba el tiempo me fui dando cuenta que había problemas cuya
solución llegaría a encontrar por mí mismo en un futuro inmediato; Pero más tarde comprobé que yo solo no
puedo encontrar todas las soluciones, que necesito la cooperación de todos y, cada uno de ustedes.
Si trabajamos todos juntos para encontrar las soluciones a los problemas de nuestra empresa, podremos dar
con más soluciones que cualquiera de nosotros si trabajara solo.
Esto se ve con más claridad cuando llega el momento de encontrar formas de evitar accidentes. A veces, me
he dado cuenta, como se habrán dado cuenta ustedes, un trabajador veterano, con muchos años de
experiencia tiene una habilidad especial para entender rápida y claramente y puede descubrir situaciones
peligrosas donde otro trabajador con menos experiencia no las podría descubrir. De la misma forma, un
trabajador nuevo que todavía no conoce suficientemente los problemas ocultos que existen en nuestra
empresa, puede descubrir, a veces, peligros que están a simple vista y que pueden pasar desapercibidos
para un trabajador veterano.
Con frecuencia hacemos las cosas por rutina, porque nos hemos acostumbrado a hacerlas de una forma
cómoda, sin pensar que hay otra forma más segura y más practica de realizarlas. Parece que en el mundo
en que vivimos no tenemos tiempo para pensar sobre la forma en que hacemos las cosas. Estoy convencido
que la mayoría de nuestros problemas los podríamos resolver nosotros mismos si de vez en cuando nos
detuviéramos durante unos minutos a considerar la forma en que trabajamos. Hay cosas que las hemos hecho
rutinariamente durante mucho tiempo y quizás no sepamos que las estamos haciendo mal o que hay una
forma más correcta de realizarlas. Por esta razón es por la que espero que contribuyan con sus ideas para
mejorar la situación de nuestro departamento.
Por comodidad nos acostumbramos a hacer las cosas de manera rutinaria y no pensamos si encierran algún
peligro potencial. A veces una persona que está trabajando en una situación peligrosa, es posible que por
costumbre no pueda ver la forma más segura de realizar el trabajo. Aquí es donde la participación de las ideas
de todos nosotros, pueden ser beneficiosas. Estoy seguro que si ponen un poco de atención podrán encontrar
muchas de estas situaciones peligrosas. Espero que de ahora en adelante todos hagamos un esfuerzo
especial para tratar de romper la rutina con la que realizamos a veces nuestras tareas.
55. NO SEA EL ESLABÓN ROTO
No es insólito el escuchar de la boca de muchos supervisores que a pesar del empeño obvió que pone su
equipo de trabajadores por superar su récord de seguridad, nunca lo consigue. Parece como si sus esfuerzos
constantes estuvieran siendo contrarrestados por alguien empeñado en destruir esa digna labor de equipo.
Al hacerse el estudio del problema se descubre que en medio de esa cadena interminable de esfuerzos hay
un eslabón que se resiste a participar en el esfuerzo común. Como consecuencia de su despreocupación,
ese eslabón se resquebraja y termina por ser ineficaz la actuación de equipo de sus compañeros.
Para terminar con esa situación tan deplorable, se recomienda vigilar constantemente por algún tiempo la
actuación del equipo para averiguar qué en concreto es la causa de que toda la fuerza acumulada en la
cadena de actuaciones brillantes se vea esfumada en un resultado común más bien deficiente.
Con tacto y firmeza se le tendrá que hacer ver a ese trabajador que sólo cuando sus esfuerzos se aúnen con
los de sus compañeros para conseguir la meta por todos deseada, sólo entonces su trabajo tendrá valor ya
que en una cadena inquebrantable, es la unión la que hace la fuerza.
56. ¿LOS AVISOS SON IMPORTANTES?
La mayoría de las personas adultas, a medida que pasa los años sin experimentar una tragedia personal o
haber sufrido una desgracia, se acostumbran a pensar que nada les sucederá. El día de hoy no será muy
diferente al de ayer, y si ayer no sufrieron ninguna desgracia personal, hoy, en consecuencia, tampoco la
sufrirán. Desafortunadamente, cuando algo normal acontece, se encuentran con que no están preparados
para afrontar la nueva situación.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
59
Las personas anticipamos constantemente cosas y situaciones agradables de la vida, pero no aprovechamos
las situaciones que se nos presentan de prepararnos para afrontar situaciones difíciles, cuando ignoramos
algún aviso que siguiere que una situación similar, con resultado un poco diferente, podría producirnos alguna
desgracia o lesión personal en el futuro.
Hay muy pocas personas que sufren una lesión en consecuencia de algo que se presentó por primera vez.
Algún supervisor puede pensar que algunas personas mueren de repente de un ataque al corazón, sin haber
tenido anteriormente ningún problema cardíaco. Aunque posiblemente tienen razón, en la mayoría de esos
casos esas personas no se preocuparon de mejorar su estilo de vida, en someterse a dietas más rigurosas,
más ejercicio físico, más reconocimientos médicos, los cuales podrían haber prevenido el ataque al corazón.
En el lugar de trabajo se da una situación similar. Es muy raro que un nuevo trabajador empiece a trabajar en
una empresa y en el primer minuto en que pone en funcionamiento la máquina se electrocute o se corte un
dedo. Seguramente ese trabajador operará la máquina durante varios meses, o años, sin sufrir ninguna lesión,
pero un día, tras haber quebrantado en repetidas ocasiones las normas básicas de prevención de accidentes
y procedimientos de trabajo, sufrirá una lesión.
Los supervisores se deben convencer, y deben convencer a los trabajadores, que casi todos los accidentes
con lesión vienen precedidos por avisos. Lo que hay que hacer es dar más importancia a estos avisos y no
ignorar ninguno de ellos.
57. INSTINTO DE PROTECCIÓN
Toda persona al nacer trae consigo un cierto instinto de protección a medida que transcurre el tiempo, la
experiencia ha demostrado que en muchos individuos este instinto desaparece gradualmente. Esto se hace
notorio en algunas personas a una edad temprana y en otros a una edad más avanzada. Si el individuo
conserva a través de toda su vida el instinto natural de auto-protección, prácticamente no habría necesidad
de tener programas de protección de accidentes, pero, debido a la desaparición gradual de ese instinto, ha
surgido la necesidad de establecer normas y principios de seguridad.
A continuación se enumeran algunos de los principios básicos que se deben practicar para proteger a nuestros
semejante y a nosotros mismos.
5.1. Creer en la seguridad de tal manera que lo motive a invertir parte de su tiempo en ella.
6.2. Estar convencido de la felicidad que logrará, y que puede dar a los demás, si vive de acuerdo a los
principios de seguridad.
7.3. Cumplir con el programa de seguridad con energía y perseverancia.
8.4. Estar preparado para trabajar con los demás de forma tal que no sea la causa de lesiones para los que
le rodean. Debe prepararse a sí mismo para ayudar a desarrollar en los trabajadores nuevos una
consciencia de seguridad.
9.5. Tener el deseo de aprovechar cada oportunidad que se le presente para corregir condiciones inseguras.
10.6. Informar inmediatamente esta condición a su supervisor si no puede corregirla por sí mismo.
11.7. Tener conocimiento de que la seguridad es una inversión que da buenos beneficios.
12.8. Aprender desde muy temprano que la seguridad en el trabajo tiene que estar en primer lugar.
Mucho se dice respecto a estos temas, pero nada se logrará si uno no se convence de ello. Lo mismo sucede
si se usan dispositivos de seguridad inconscientemente. Es necesario que la acción sea total, asumir el peligro
y usar los dispositivos de seguridad conscientemente.
El premio de todo esto es lograr mantener nuestro cuerpo intacto hasta el final de los días que Dios nos ha
proporcionado.
58. ACCIDENTES SIN LESIONES
Un accidente es siempre un accidente, haya habido o no lesión personal. Supongamos que cuatro
trabajadores resbalan sobre una mancha de aceite, uno no recobra el equilibrio, el otro posiblemente se cae
y ensucia el pantalón, un tercero se corta el brazo y el cuarto sufre una factura de cráneo. A pesar de que los
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
60
resultados de estos accidentes han sido diferentes, solamente dos de los cuatro han sufrido lesiones. Es el
accidente en sí mismo, y no su resultado, lo que determina la necesidad de la investigación y el que se tome
una acción correctiva.
A pesar de que en algunos accidentes Nadie sufre lesiones, se daña el equipo. En estos casos ha habido
daño a la propiedad y estos daños pueden llegar a costar mucho dinero.
Un operador transportaba mercadería en un montacargas, cuando inesperadamente se encontró en una
esquina con dos trabajadores que venían bromeando por lo cual no lo vieron. A fin de evitar el chocar con
ellos, hizo un desvío inesperado, cuya consecuencia fue que la mercadería cayera al suelo. Algunas de las
cajas se rompieron y hubo un daño considerable en el producto. En este caso, ninguno de los tres trabajadores
que participaron en el “accidente” sufrió ninguna lesión, sin embrago, los daños sufridos por el producto fueron
considerables.
Los accidentes de esta clase, en los que no se sufre lesión personal, pero si se daña el equipo y los
materiales, deben ser investigados inmediatamente y se debe tomar las medidas necesarias para evitar que
vuelva a suceder. La investigación de estos accidentes debe ser tan minuciosa como la que se hace cuando
el resultado son lesiones personales. No hay que olvidar que una repetición de un incidente sin lesión puede
dar por resultado un accidente con lesión.
59. EXCESO DE CONFIANZA
Le desagradaba enormemente el tener que detenerse a ajustar el resguardo antes de hacer arrancar la
máquina. Cuando iba a la escuela y trabajaba en el taller le sucedía lo mismo, pero allá estaba siempre el
instructor que parecí siempre estar observándolo cuando no hacía las cosas correctamente. Ahora era
diferente, nadie observaba.
Esa mañana José se dijo, “la seguridad sólo sirve para demorar el trabajo”, y colocó el resguardo debajo del
banco. Durante gran parte de la mañana las cosas siguieron sin novedad, pero en un momento la atención
fue desviada por un ruido inusitado. Al darse vuelta para ver de que se trataba, su mano resbaló, pasó por
donde debía haber estado el resguardo y llegó a los rodillos. Los doctores hicieron todo lo que estaba a su
alcance, pero la falta de la mano derecha le impedirá hacer muchas cosas a José en el futuro.
Indudablemente José no era tan bueno como él creyó al principio. A pesar de haber aprendido mucho se
olvidó lo principal, la diferencia entre riesgo innecesario y un riesgo inevitable. Mucha gente corre riesgos, por
ejemplo los esquiadores al saltar, los escaladores, pero todos toman las precauciones necesarias.
El trabajador inteligente aprende los peligros de su trabajo y seguir las prácticas de seguridad necesarias a
fin de reducir las posibilidades de que suceda un accidente. Los trabajadores en tareas extra-peligrosas (los
de la chancadora por ejemplo) si son buenos en la tarea en que desempeñan y usan el equipo de seguridad,
reducirán los accidentes al mínimo. Si José hubiese aplicado lo que le enseñaron y hubiese tomado con
seriedad lo que es la seguridad, las cosas serían distintas. ¿Están los supervisores buscando constantemente
a los “Josés” en su departamento? ¿Están los supervisores enterados para detectarlos entre los demás
trabajadores?
60. ACTUACIÓN RÁPIDA Y ACERTADA
Recientemente no fue resaltado “un incidente” que ocurrió en una fábrica. Este pudo haber sido fatal si el
supervisor no hubiese estado cerca y actuado con rapidez. Varias son las lecciones que se pueden sacar de
esto.
El operador de un montacargas motorizado abrió el tanque de gas licuado y apretó la válvula en la posición
abierta de forma tal que al final del turno, cuando quiso cerrar la válvula, no pudo hacerlo. En lugar de dejar
el tanque en el montacargas, desconectó la manguera y sacó el tanque a medio llenar.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
61
Cualquier pérdida de gas que se produjo al sacar en tanque, probablemente se evaporó. Después de las tres
horas de limpieza. Otro operador fue a conectar el tanque al montacargas, como no pudo mover la válvula,
pensó, o bien que estaba cerrada o trató de conectarla de cualquier forma. Al ir a conectar el acoplamiento
de la manguera, el trabajador lo hizo mal y el gas empezó a salir por el acoplamiento. En cuanto el operario
vio que empezaban a formarse nubes de vapor blanco alrededor del montacargas, se alejó. El supervisor que
se encontraba en las cercanías, notó el incidente y corrió rápidamente a desconectar la manguera. Al ir a
hacer esto, le avisó a otro trabajador que estaba fumando un cigarrillo que NO bajara a ayudarle.
El supervisor sufrió una pequeña quemadura de frío, pero nada serio. Si el operario que estaba fumando
hubiera bajado a ver que pasaba o si una carretilla eléctrica hubiese pasado por ahí, probablemente se
hubiese echado a perder o se habría tenido que interrumpir la producción por un tiempo considerable y es
casi seguro que habría habido un accidente mortal. Es seguro que suceden muchos casi-accidentes pero no
se repara en ellos.
En la secuela de sucesos narrada, tres trabajadores realizaron actos inseguros. Sin entrar a analizar los
motivos que tuvieron, ya sea falta de conocimiento, desobediencia al reglamento o simplemente porque
estaban apurados. Hay que enseñar a los trabajadores a reconocer los equipos y actividades relacionados
con fuentes de energía grande, como es el gas licuado, líquido inflamable, agentes oxidantes, trabajar con
materiales que levantan vapor, vehículos y electricidad.
Siempre se debe incluir el “por que “. El trabajo con fuentes de energía debe ser otorgado a trabajadores que
han recibido entrenamiento y que ha través de los años han demostrado experiencia y seriedad en el trabajo
y además a trabajadores que sepan que hacer en caso de emergencia.
61. SE DEBEN INFORMAR TODOS LOS PELIGROS
La empresa es una comunidad de personas que trabajan para un mismo fin, con plena consciencia de que
las acciones de todos son eslabones en una gran cadena. Sin embargo, debido quizás a que las
responsabilidades están muy bien definidas, se tiende a pensar que cosas tales como la información de
peligro es la responsabilidad de algunas personas determinadas.
Quien piensa así está equivocado. La responsabilidad es de todos. Por ser parte de una comunidad, todos
deben vivir pensando en los demás, tratando de mejorar la situación presente. No se debe ignorar una
situación peligrosa pensando que el personal de limpieza o mantenimiento la corregirá cundo la vean.
De igual manera que es obligación de todo el personal de la planta informar de un incendio, lo es también
informar una situación de peligro por pequeña que parezca, el cual puede resultar en un accidente co9n lesión
o daño a la propiedad, como una tubería que gotea o los frenos desgastados de un camión ya que informando
estos peligros se puede prevenir que ocurra un accidente.
Los peligros se deben informar tan pronto como se los vea, para que la persona competente lo corrija. Es una
falta de consideración para los compañeros de trabajo, e indirectamente un perjuicio para todo el personal, el
dejar de informar un peligro, ya que el accidente que pueda causar ese peligro afectará de una forma u otra
al personal de la planta.
62. LAS ALHAJAS ESTAN DEMAS EN EL TRABAJO
A un operario que habían empezado a trabajar en una planta de fabricación de automóviles hacía tan sólo
dos días, se le encomendó la tarea de apretar los cables de una batería. Aunque el supervisor de su
departamento le había dado instrucciones básicas de prevención de accidentes, para nada le había
mencionado los peligros que pueden crear los adornos personales, especialmente anillos. En consecuencia,
sufrió quemaduras de segundo grado en el dedo meñique cuando los terminales de la batería hicieron
cortocircuito a través de su anillo.
A fin de evitar tales lesiones, en la mayoría de las empresas hay normas bien definidas que prohíben el que
los trabajadores lleven anillos en horas de trabajo. Los supervisores son responsables de cerciorarse de que
todos los trabajadores, y en especial los trabajadores nuevos, conocen y siguen al pie de la letra esas normas.
A otro trabajador que descargaba bultos grandes de un camión, al hacer rodar uno de ellos, una de las cintas
metálicas que servía para atar bultos se le enganchó en el anillo. Como consecuencia se le tuvo que amputar
el dedo índice de la mano derecha.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
62
Los accidentes con anillos y alhajas ocurren bajo las más variadas circunstancias y a veces en trabajos donde
a nadie le pasa por la imaginación el pensar que existe el peligro de que un trabajador pierda un dedo o sufra
alguna lesión en el cuerpo.
Hay algunos trabajadores que se resisten a quitarse los aros de matrimonio por pensar que con esa acción
traicionarán a su conjugue. Si un supervisor se encuentra con una situación así, le debe decir que su esposa
preferiría que se lo quitara a que perdiera un dedo, y que si tiene alguna duda se lo pregunte a ella.
63. EL CUIDADO DE LOS PIES
Tan común es como es de escuchar ¡Ay mi espalda ¡también se escucha decir “Ay, como me duelen los pies”!
Para mucha gente cuando llega a su casa al final de un día de trabajo la satisfacción más grande que tienen
es sacarse los zapatos. Pero no todos esperan llegar a la casa, muchos se lo sacan en la iglesia, en el cine,
en los restaurantes, es decir, en cualquier lugar donde tienen la oportunidad de sentarse.
Mucha de la incomodidad y de los dolores causados por los zapatos tienen su razón de ser en el hecho de
que no se los compran de la medida correcta.
Otras personas tienen callos, callosidades, pie de atleta, etc., y no van a hacerse arreglar los pies.
Sin embargo, ninguno de estos problemas puede compararse con los dolores y los problemas que se
presentan cuando un pie es lesionado o se pierde en un accidente.
La mayoría de las miles de lesiones incapacitaciones que anualmente sufren los trabajadores en los pies,
podrían ser evitadas si las víctimas hubiesen usado zapatos de seguridad cuando es aconsejable.
No es posible depender de un zapato corriente para proteger los pies en una situación peligrosa. Lo
inesperado puede suceder rápidamente. Por lo tanto ¡SIEMPRE HAY QUE USAR ZAPATOS DE
SEGURIDAD!
Ah... y que calcen bien. Se necesita dejar un espacio de 1.5 cm. entre el dedo grande y el zapato.
El supervisor estará en las condiciones de decir al personal cual es el zapato correcto para el tipo de trabajo.
Consérvelos en buenas condiciones, si se gasta los tacos, cámbielos.
64. ¿SABE DÓNDE ESTÁN LOS EQUIPOS?
Muchas compañías se preocupan por tener los equipos que son necesarios y que deben ser utilizados en
caso de una emergencia, y los colocan en lugares estratégicos de la obra, pero esto no es suficiente; el
colocarlos sin indicarles a los trabajadores en qué forma deben usarlos y además, el lugar preciso en que se
encuentran ubicados es igual que no tenerlos.
Cualquier equipo nuevo que se compre y coloque en la planta, ya sea extintores, duchas de seguridad,
puestos de primeros auxilios, etc.; deben ser indicados a los supervisores de las diferentes áreas para que
éstos a su vez se los den a conocer a los trabajadores. Muchos consideran que es tan obvio ver un extintor,
que no es necesario recalcar su importancia; sin embargo, la tienen. En primer lugar se debe enseñar a los
trabajadores como usarlos y en segundo lugar se les debe indicar exactamente donde se encuentran.
En muchas circunstancias, hay equipos que son fáciles de ver, la cantidad de que se dispone es bastante
considerable y se pueden encontrar con facilidad. En otros casos no es necesario tener tantos, es aquí cuando
se debe insistir en su ubicación.
65. LA INVESTIGACIÓN ADECUADA GARANTIZA EL ÉXITO
Las investigaciones rápidas y completas son esenciales para llevar a cabo un trabajo efectivo de prevención
de accidentes, debido a dos razones importantes. La primera es que dan la información necesaria para
prevenir otros peligros, con frecuencia peligros previamente insospechados del lugar de trabajo de
desempeño. La segunda razón es que las investigaciones rápidas y completas, ayudan a la compañía y a los
agentes de seguros a manejar las indemnizaciones correctamente y con toda justicia.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
63
Una investigación rápida significa una investigación inmediata, mientras los testigos y los participantes todavía
saben lo que ocurrió perfectamente y antes que el tiempo y los pensamientos defensivos modifiquen u
oscurezcan los hechos. Significa una investigación hecha por un supervisor que sepa lo que est á haciendo,
por una enfermera o un médico de la planta y por la gerencia. Significa el informe inmediato de una situación
grave a quien corresponda (“Una reacción rápida” tiene aquí un valor positivo; consúltese con el Departamento
de Prevención de Accidentes de la compañía sobre la necesidad de hacer una investigación más grande).
Una investigación completa significa no solamente el hablar con la víctima, sus compañeros de trabajo y otros
testigos, sino mantener conversaciones con los médicos que le están tratando, los agentes de seguro y
cualquier otra fuente que pueda suministrar información. La mayoría de las lesiones no requieren todo lo
mencionado, pero algunas si que lo requieren, particularmente aquellas sobre las que existe duda respecto a
su origen ocupacional o aquellas en las que la recuperación parece que se vaya a retrasar mucho más de lo
que pronosticó el médico.
El valor de esto se demostró hace años, cuando un trabajador informó una caída, no hubieron testigos y el
resultado de la investigación dio que las lesiones fueron causadas en una pelea en un bar.
66. LAS MANOS FUERA DEL PELIGRO
Casi no hay ningún trabajo en el cual no hay “trampas”. Algunas saltan a la vista, otras están disimuladas y
otras se encuentran bien ocultas, pero tanto los supervisores como los trabajadores, deberán siempre prestar
atención a las trampas que pueden causar accidentes en cualquier momento.
Una de las partes del cuerpo más afectada por las trampas son las manos. Las lesiones sufridas por las
manos, ya sea por descuido o por falta de protección, constituyen un porcentaje bastante alto de las lesiones
sufridas por las diferentes partes del cuerpo. Esto no es de sorprender, ya que las manos participan en la
mayoría de los trabajos que se realizan. Es prácticamente imposible imaginar un trabajo en el que no haya
que usar las manos.
Las manos son herramientas prácticamente irremplazables que realizan miles de tareas. Desde que nos
levantamos por la mañana hasta que nos acostamos podemos decir que las manos están constantemente
ocupadas. Si se considera el papel tan importante que desempeñan las manos tanto en el trabajo como fuera
de este, se encontrará motivo más que suficiente para estar atento a las trampas que puedan presentarse en
cualquier momento.
67. MOVIMIENTOS INCORRECTOS
La persona humana es un mundo de contradicciones y paradojas. Un día tomará precauciones exageradas y

al siguiente correrá riesgos que le llevarán inevitablemente a sufrir lesiones que puedan incapacitarla de por
vida. Uno de los riesgos que frecuentemente corren los trabajadores es cuando realizan movimientos
incorrectos.
¿Por qué realizan movimientos incorrectos que pueden causarles lesiones cuando generalmente han recibido
instrucciones sobre la forma correcta de realizarlos a fin de evitar resultados dolorosos?
Muchas veces es hábito y la costumbre lo que les hace actuar en forma incorrecta. Muchos son los
trabajadores que no han aprendido a levantar pesos correctamente o a moverse como corresponde y aun
cuando se los instruya en los métodos correctos, ocasionalmente continuarán utilizando el método incorrecto.
El papel del supervisor es importante en este aspecto del programa de prevención de accidentes. Este deberá
prestar atención constantemente a la forma en que los trabajadores realizan sus tareas y manejan cargas, si
quiere evitar lesiones innecesarias en su departamento.
Un buen programa de entrenamiento es la mejor solución para el problema de los movimientos incorrectos.
Pero de nada valdrá tener este programa si luego no se supervisa a los trabajadores en su desempeño diario.
El tiempo que se invierte en lograr resultados positivos pagará altos dividendos ya que se evitará tener
trabajadores con los tan conocidos problemas de tendones resentidos y espaldas adoloridas.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
64
68. HAY UNA FORMA MÁS SEGURA
La costumbre muchas veces nos lleva a realizar cosas en una forma que no siempre es la correcta y la segura.
Sin darnos cuenta vamos adquiriendo hábitos que a fuerza de repetirlos pasan a formar parte de la rutina
diaria del trabajo.
Un área especialmente sensible a este problema es la que se refiere a la protección respiratoria. El decidir
cual es la clase d protección que deberá usar el trabajador en determinadas circunstancias debe quedar
librado al criterio de la gente con conocimiento en la materia. Existe una variedad muy grande de protectores
respiratorios, pero no todos se adaptaran a los distintos problemas de los diferentes trabajos.
El sistema respiratorio debe ser protegido cuando así se determine. Las compañías deberán proveer la
protección necesaria, pero los trabajadores deberán también poner de su parte y cooperar en todo lo que les
sea posible. Al hablar de cooperación nos referimos en primer lugar a usar la protección que se le indique.
A pesar de que se trate de protegerles la salud, muchos trabajadores adoptan una actitud negativa y ponen
toda clase de excusas para no usar la protección indicada. De nada valdrán los esfuerzos de la compañía si
el trabajador no quiere protegerse.
69. SEIS PASOS PARA LEVANTAR CON SEGURIDAD
El levantar puede ser una operación simple, pero se necesitó una autoridad en la mecánica del cuerpo para
desarrollar una nueva técnica que permitiera levantar con seguridad.
He aquí como funciona esta nueva teoría.
LOS PIES
Los pies deben colocarse separados, colocando un pie al lado del objeto que va a ser levantado y el otro
atrás. Los pies separados con comodidad dan una estabilidad mayor y el pie colocado atrás está en posición
para dar el empuje hacia arriba.
LA ESPALDA
Ponerse en cuclillas y mantener la espalda derecha. Hay que tener en cuenta que la espalda derecha
mantiene la columna vertebral, los músculos de la espalda y los órganos alineados. Esto ayuda a disminuir la
presión de los órganos de la región abdominal que puedan causar hernias.
LA BARBILLA.
Entrar la barbilla de manera que el cuello y la cabeza continúen en línea recta con la línea de la espalda. El
entrar la barbilla ayudará a mantener la columna vertebral derecha y firme.
LA PALMA
El agarrar con la palma es uno de los elementos más importantes para levantar correctamente. Los dedos y
la mano se extienden alrededor del objeto a ser levantado usando la palma. Los dedos tienen muy poco poder
por lo tanto se necesita la fuerza de toda la mano.
BRAZOS Y CODOS
Habrá que acercarse la carga y los brazos y los codos deberán pegarse a los costados del cuerpo. Cuando
los brazos se mantienen alejados del cuerpo pierden mayor parte de su cuerpo.
PESO DEL CUERPO
El cuerpo deberá estar en una posición tal de manera que el peso esté centrado sobre los pies. Esto brinda
una línea de empuje más poderosa y permite un balance mejor. Habrá que empezar a levantar dando un
empujón con el pie que está detrás.
CRÍTICAS CONSTRUCTIVAS
La persona que supervisa otra gente tiene, a veces, necesidad de criticar. En su deber ve que las cosas se
hagan correctamente, que loes errores se corrijan y que no se vuelvan a cometer.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
65
Sin embargo, el supervisor que sólo destaca lo negativo se convierte en una persona sumamente
desalentadora. No se puede lograr gente eficiente y con buena voluntad para trabajar solamente señalando
errores. Es necesario estimularlos.
Cuando tenga que criticar a alguien, hágalo con sinceridad y honestidad.
Para evitar desalentar a la gente, nunca deben criticarse muchas cosas simultáneamente.
No debe crearse la sensación de que es imposible corregir un defecto, sino, por el contrario, hacer ver que
el corregir algo es cuestión de paciencia, voluntad y perseverancia.
Para que su crítica tenga una mejor acogida, es muy conveniente alternarla con un elogio. Debe recordarse
esto: Una persona que ha puesto empeño, merece ser elogiada. Quizá los resultados no hayan sido
aceptables pero, si ha puesto el mejor empeño por hacerlo bien, merece ser alentado para que pueda
superarse.
Se debe enfatizar no sólo lo malo sino también lo bueno. Elogie lo bueno y luego haga hincapié en lo que ha
que mejorar.
El que las cosas salgan bien pero no como usted las desea no significa que hay que criticar. El supervisor
que critica demasiado deteriora la iniciativa y responsabilidad de los trabajadores.
Piense ¿es ese error lo suficientemente grave para que valga la pena hacer una crítica?
70. VENENOS EN EL HOGAR
Cuando se habla de venenos, uno piensa inmediatamente en el arsénico, fósforo, mercurio, la cicuta o el
curare. Pero casi todos estos venenos no constituyen un peligro porque están lejos de nuestro alcance y
especialmente, con los niños en la casa.
Queremos referirnos a los tenemos de que no se habla, los venenos que están por dondequiera
constituyendo un peligro y sin que nadie se dé cuenta o trate de ponerlos a buen recaudo.
El peligro está verdaderamente en las sustancias químicas y productos que las contienen y que se usan para
fines domésticos. Muchas medicinas se encuentran también en esta categoría, cuando se toman en
cantidades mayores que las prescritas por el médico.
1. Medicinas de uso interno.- Aspirinas y calmantes.
2. Medicinas de uso externo.- Alcohol para fricciones y linimentos.
3. Cosméticos.- Tinturas para el cabello y esmaltes para las uñas.
4. Limpiadores.- Polvos o líquidos detergentes, blanqueadores o limpiadores.
5. Desinfectantes.- Limpiadores de desagües y de hornos.
6. Insecticidas.- Aquí se incluyen raticidas, herbicidas y en general, plaguicidas.
7. Combustibles.- Gasolina, nafta, kerosén, etc.
8. Disolventes.- Diluyentes de pintura, aguarrás, quitamanchas, quita pinturas.
9. Pinturas.- Casi todos los tipos.
Estos venenos están por dondequiera, en el baño, la cocina, los dormitorios, garaje, el taller, el patio.
El jefe de la familia debe insistir en que se guarden propiamente, en alto, fuera del alcance de los niños y
con su etiqueta bien visible con un letrero que diga VENENO. Si a pesar de tomar las precauciones debidas
alguien se envenena, es conveniente indicar la causa del envenenamiento al llegar al hospital pues los
tratamientos varían grandemente, permitiendo así acción inmediata de parte del personal facultativo.
71. LOS TRABAJADORES QUE PIENSAN, EVITAN LOS ACCIDENTES
Las causas que producen los accidentes son innumerables. Necesitaríamos varias sesiones para poder
mencionarlas todas. Como esto no es posible, pues, ni tampoco práctico, en esta charla quiero limitarme a
hablar de algunas causas principales. Estas causas de las que vamos a hablar suelen aparecer - directa o
indirectamente- en la mayor parte de los accidentes que se producen en nuestra planta.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
66
Tres de las causas principales que se mencionan frecuentemente en la investigación de los accidentes son:
1. No lo se.
2. No lo pensé; y
3. No lo sabía.
Hablemos un poco de estas tres cosas y midamos su relación hacia los accidentes.
Vista.- La vista es una facultad extraordinaria con la que todos los seres humanos nacen. Debido a que la
utilizamos prácticamente para realizar cualquier cosa, a veces nos olvidamos de las precauciones que
debemos siempre tener para conservarla en el mejor estado posible y exponemos a nuestros ojos a diversos
peligros. Consideremos por un momento todas las veces en que hemos corrido el riesgo de perder la vista al
dejar de ponernos la protección ocular en situaciones en que era esencial llevarla...
La vista es en realidad no de los sentidos más importantes que tiene el hombre. Las personas que han perdido
la vista en un accidente son las que mejor suelen explicar el valor incalculable de la visión. Algunas de estas
personas suelen decir que preferirían haber perdido todos sus otros sentidos antes que la vista.
Ustedes tienen dos ojos para ver los peligros que existen alrededor de ustedes en el trabajo y en sus casas.
Así que miren a su alrededor y estén de sobre aviso para los peligros que puedan ocurrir.
72. LA PREVENCIÒN DE ACCIDENTES ES RESPONSABILIDAD DE TODOS
Muchas veces les he dicho que las lesiones personales son uno de los grandes males de la industria
moderna. Esa expresión no es nada exagerada, por eso no de los objetivos principales que buscamos en
estas charlas de cinco minutos, es enseñarles a prevenir accidentes. En los cinco minutos de hoy vamos a
tratar de aclarar de quién es la responsabilidad de prevenir accidentes y quién es la persona responsable
cuando ustedes se lesionan.
Si repartiera entre ustedes un papel y les pidiera que escribieran quién creen ustedes que es la persona
responsable cuando ustedes se lesionan, muchos de ustedes escribirían seguramente: el gerente general,
usted (o sea, yo, por ser supervisor), el jefe del departamento,...
Quienes escribieran esto tendrían razón... por lo menos en parte. Al gerente general, al jefe de nuestro
departamento, a mí, a todos le interesa que ustedes no se lesionen. Sabemos que los accidentes con lesión
producen dolor físico y moral. ¿Ustedes creen que a mí me agradaría tener que llamar a la puerta de su casa
y comunicar a su esposa e hijos que uno de ustedes se ha lesionado de gravedad en el trabajo y está internado
en el hospital? A nadie le gusta comunicar noticias tan tristes, y a ningún gerente o jefe de departamento le
agrada o beneficia cuando se publican los altos índices de lesiones incapacitantes en sus plantas.
En nuestras plantas se llevan a cabo regularmente diferentes programas para ayudarles a ustedes a prevenir
lesiones. Uno de estos programas es esta charla de cinco minutos. En todos estos programas presentamos
información que pueden servirles para evitar toda clase de accidentes. Parte de esta información, lo sé, no es
nueva para ustedes, lo que pretendemos es refrescar su memoria, porque son puntos que creemos muy
importantes y que les pueden ayudar a evitar sufrir lesiones.
73. USTED ES UN BUEN CONDUCTOR DE LA ELECTRICIDAD
TODOS LOS DIAS los trabajadores manejan muchas veces diferentes cables eléctricos, sin pensar que entre
sus dedos, protegidos sólo por un aislante delgado, corre una corriente capaz de quitarles la vida o producirles
lesiones graves.
Los cables desgastados, secos, rotos, mal empalmados y con otros defectos similares, que se encuen tran
comúnmente en las plantas, indican que el trabajador se ha acostumbrado a pensar que, aunque la
electricidad mata a bastantes personas anualmente, no es como para alarmarse, ya que los que reciben
descargas eléctricas son sólo trabajadores descuidados, y que con un poco de cuidado, no hay peligro alguno.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
67
Esta forma de pensar es del todo errónea. La electricidad que genera un cable defectuoso espera
pacientemente la ocasión para ponerse en contacto con una parte del cuerpo y atacar. El más mínimo
descuido le dará esta oportunidad y el trabajador, que suele ser cuidadoso, ya no podrá vivir para contar su
descuido.
Los cables eléctricos defectuosos deben ser reparados lo más pronto posible. El trabajador que observe que
un cable no reúne las condiciones de protección necesarias, debe ponerlo en conocimiento de su supervisor
lo más pronto posible, o hacerlo al departamento de mantenimiento, o repararlo él mismo si sabe y está
autorizado para hacerlo.
La electricidad no avisa ni perdona. El trabajador con cables defectuosos es arriesgar la vida
innecesariamente. “Usted es un buen conductor de la corriente eléctrica. ¡No intente probarlo! ”. Posiblemente
no vivirá para contar su experiencia.
74. SENTIDO COMÙN
Quieren Uds. saber otra forma de decir prevención de accidentes? Es así de sencillo, simplemente sentido
común. Si usan las precauciones dictadas por el sentido común, sabrán en esencia lo que quieren decir los
términos prevención de accidentes, prevención de pérdidas o cualquier cosa que Uds. quieran llamar a
nuestros esfuerzos por conseguir un ambiente de trabajo sin accidentes.
Una manera lógica de inspeccionar el problema de los accidentes desde el ángulo en que nos afecta a cada
uno de nosotros es considerarlo de esta manera:
"Si yo soy quien sufre un accidente, yo seré quien tenga que sufrir el dolor que va unido a una lesión seria
en el momento en que ocurre. Quizás me tendrán que llevar a un hospital a operarme o a componerme los
huesos rotos".
Si Uds. pensaran de esa forma con respecto al programa de prevención de accidentes tendrían más estima
que nunca ante las precauciones dictadas por el sentido común.
Un momento de distracción o un acto inseguro, puede ser la causa de que Uds. se lesionen y tengan que
permanecer en cama durante días, semanas o incluso meses. La lesión podría durar mucho tiempo –incluso
producir una incapacidad permanente.
75.
LOS ACCIDENTES COMO RESULTADO DEL COMPORTAMIENTO
Con mucha frecuencia hemos oído hablar a nuestros superiores, incluso a nuestros compañeros de trabajo,
acerca de los accidentes como resultado de las actitudes inseguras, del desinterés y del pobre nivel de
desempeño de nosotros mismos. Es decir los accidentes como resultado de nuestro comportamiento.
Es evidente que nuestra forma de pensar, nuestra forma de actuar y de realizar nuestros movimientos y
tareas, ya sea aquí en el trabajo o en nuestros hogares, influye grandemente en las posibilidades de sufrir
accidentes. Antes de continuar quisiera hacerles una pregunta, ¿Cuál creen Uds. que es el factor que provoca
la mayoría de los accidentes? (De ser posible esperar la respuesta de los participantes).
Como hemos visto, el factor número uno causante de accidentes es el factor humano. La mayoría de los
accidentes no son provocados por fallos mecánicos, ni por los equipos ni por las herramientas, sino por el
descuido y el uso inadecuado de tales herramientas y equipos. Quiero decir que nuestro comportamiento
influye grandemente en la posibilidad de provocar accidentes que den por resultado lesiones graves e incluso
la muerte.
Frecuentemente estamos conscientes de los peligros que nos rodean, sin embargo, no actuamos
consecuentemente, no tomamos las medidas necesarias para evitar que esos peligros se conviertan en una
triste realidad. Por ejemplo, muchas veces olvidamos usar nuestro equipo de protección personal sabiendo
que lo necesitamos y sabiendo que estamos expuestos a sufrir lesiones serias o dañar nuestra salud, a causa
del ambiente que nos rodea.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
68
Otras veces sucede que no obedecemos las normas de prevención establecidas solo por el hecho de que
pensamos que no son importantes y que si llegara el momento de una emergencia sabríamos defendernos.
Esta es una actitud que tarde o temprano provocará un accidente.
76.
77. EL PELIGRO DE LAS CAÍDAS
El peligro de las caídas, al igual que muchas otras cosas en la vida, está siempre presente dondequiera. Y
prueba de esto es que las caídas constituyen una de las causas principales de lesiones tanto en el trabajo
como en el hogar.
Muchas de estas caídas a lo único que hacen daño son al amor propio. Sin embargo, muchas veces, los
resultados son huesos rotos y lesiones.
Es difícil que la gente tome seriamente las caídas al nivel del suelo o cerca de éste. Probablemente se debe
al hecho de que hemos crecido con ellas. Para los niños es lo más natural caerse de vez en cuando.
Pero a medida que crecemos las caídas son más altas. También somos más pesados y golpeamos más
fuerte. También debemos tener en cuenta de que a medida que envejecemos nuestros huesos son más
frágiles y se quiebran con más facilidad. Y lo que es peor demoran más en curarse.
En la actualidad los médicos pueden hacer maravillas con los huesos rotos. Si un hueso roto no suelda le
pondrán un tornillo en ambos extremos.
También hacen transplantes de huesos de pedazos mantenidos en congeladores. Pero todo eso cuesta
mucho dinero y los resultados no son siempre los mejores. Además todo esto significa dolores e
inconvenientes.
Creo que casi puedo leer lo que están pensando, “seguro que todo eso lo sabemos pero me caigo muy
pocas veces. De cualquier forma si me caigo nunca es con fuerza suficiente como para romperme algo”. O
también pueden pensar “conozco algunos ancianos que se han roto huesos al caer, pero a mi no me
sucederá. No soy tan viejo, mis huesos no son tan frágiles”.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
69
Si eso es lo que están pensando, están equivocados.
78. EL ORGULLO DE TRABAJAR EN NUESTRA EMPRESA
Hoy voy a hablar de algo que, se me ocurre de repente, puede que parezca que no tiene mucho que ver con
la prevención de accidentes. Es acerca del orgullo que cada no de nosotros debe sentir por el trabajo -"su"
trabajo- por las herramientas y el equipo que usa; en fin, por su "ambiente" de trabajo. Esta palabra "ambiente"
significa todo lo que rodea a no - el suelo, las máquinas, el banco de trabajo, los soportes para las
herramientas, los estantes, la luz, etc.
En esta charla voy a tratar de mostrarles por qué un poco de orgullo en todo esto - en el ambiente que nos
rodea – ayuda a la prevención de accidentes y nos ayuda a todos a que no nos lesionemos.
Es bueno tener algo de lo cual nos podemos enorgullecer - algo de lo cual podemos decir a todos nuestros
familiares y amigos que nos sentimos orgullosos. A nosotros nos agrada todo lo que es bueno para nosotros,
lo que es bueno para nuestra salud y para el estado de nuestra mente. Todo eso hace que sea bueno para la
prevención de accidentes también. ¿Puede alguno de nosotros enorgullecerse de algo de lo cual es
responsable y que no es tan seguro cómo podría ser? No, no podemos. Todos nosotros queremos que todas
las cosas estén bien y las queremos también seguras. Si no son seguras, no están bien.
Yo siento mucha pena cuando veo a un trabajador que no tiene nada de orgullo en lo que hace. Este trabajador
es un pobre desgraciado. Naturalmente ninguno de nosotros es así, de lo contrario no estaríamos aquí. Yo,
por ejemplo, estoy orgulloso de la compañía en que trabajo, estoy orgulloso de mi trabajo, orgulloso del trabajo
que ustedes hacen, de nuestro récord de prevención de accidentes. Y cuando cualquiera de nosotros hace
una cosa que está mal, mi orgullo se resiente. Si ustedes se ponen a pensar un poco acerca de todo esto,
creo que tendrán que estar de acuerdo conmigo en que un poco de orgullo es necesario para mantener el
auto respeto de cada uno.
79. LA SEGURIDAD EMPIEZA POR TI
La persona humana, necesita vivir con seguridad, es decir sin peligro. Es tan imperiosa esta necesidad, que
si no se satisface, crea traumas. Nos es indispensable vivir a salvo de agresiones, en tanto como personas,
que como parte de una comunidad. Consciente e inconscientemente propendemos a la seguridad y nuestro
medio ideal es la familia. Buenaventura afirmó, que cuando han sido satisfechas las necesidades fisiológicas,
el hombre busca satisfacer sus necesidades de seguridad.
En cuanto la persona detecta riesgos o se siente amenazada, se esfuerza por saltar de la inseguridad a la
seguridad, la angustia y el temor constante, engendran comportamientos anormales.
Los estados de inseguridad son la respuesta a tres niveles de riesgos.
I Vulnerabilidad personal o colectiva: una o varias limitaciones involucran posibles agresiones:

II Amenazas reales o imaginarias: puede ser verdadera o infundada, como fruto de una neurosis
propia o contagiada.
III Peligro supuesto o autentico: inmediatos o futuros, de diversa naturaleza.
La respuesta a estos tres grados de riesgo, puede efectuar de manera lúcida e inteligente o de forma torpe
y negativa.
La persona que siente miedo, angustia y temores son porque, obviamente, carece de seguridad. El arma
infalible para vencer el miedo, es amar a la vida y de ella surge el coraje, optimismo y energía; Que engendra
seguridad, serenidad y poder creador.
La angustia tiene su motivación en la inseguridad. La solución está en el pensamiento constructivo
autocontrol, fe, amor, diligente, entusiasmo y alegría de vivir. Y con ello, se habrán disipado los temores.
Para enfrentar la inseguridad es necesario obtener la seguridad mental, ello se consigue mediante un plan de
seguridad, que empieza por el estudio de las condiciones inseguras o particulares de la persona -diagnóstico-
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
70
para determinar a que tipo de inseguridad y de amenaza nos enfrentamos. Una vez detectados o identificados
nuestros riesgos, los avaluamos para determinar su peligrosidad, la probabilidad de ocurrencia y sus
consecuencias; para luego determinar una serie de acciones, con el fin de reducirlos o eliminarlos, adoptado
medidas de prevención o de protección.
La seguridad es pues, una meta. Seguridad es sinónimo de seriedad y tranquilidad, también lo es de madurez
y salud psíquica. Seguridad es la luz y fuerza. Con seguridad fluyen los estados creativos y el individuo sé
auto realiza. Digamos pues, que la seguridad, es una actitud o una mentalización, y así mismo un equilibrio.
80. LAS MANOS
La tecnología a desarrollado maquinas perfectas para las industrias. Casi se afirma que existe una maquina
perfecta para cualquier tarea pero ¿te has puesto a pensar en una maquina que pueda apretar, torcer,
empujar,
Y aun más, capaz de hablar y sentir? Si estamos hablados de las manos humanas. Constantemente
usamos nuestras manos, cada segundo del día y de la noche. Las manos son unas de las prendas más
valiosas que poseemos, pero son muy vulnerables. Con demasiada frecuencia las ponemos en peligro
nuestras manos. En caso que alguien se lesione, no importa que tipo de lesión sea, incluso si se trata solo
de un rasguño, obtenga los primeros auxilios necesarios. Un simple medicamento y un pedazo de gasa
pueden ser todo lo que requiera una cortadura pequeña, sin embargo han ocurrido caso de “simples
rasguños”
Que por no ser atendido y limpiados a tiempo, ha quedado expuestos
A los microbios y se ha producido una infección que con el tiempo se ha convertido en gangrena y ha tenido
la necesidad de amputar la mano o un brazo por “un simple rasguño “
Usen siempre los guantes cuando trabaje con herramientas manuales y eléctricas así como productos
químicos.
81. LA UNIÓN HACE LA FUERZA
Aunque la mayoría de nosotros tenemos nuestro trabajo, durante las horas que pasamos en la obra hay
innumerables ocasiones en que tenemos y necesitamos trabajar dependiendo de los demás. No importa cual
sea nuestra tarea siempre forma parte de una labor conjunta que llevamos a cabo en el Proyecto.
Cuando se está trabajando en una tarea particular y se ve a un compañero levantando un gran peso, deben
acercarse a él y ofrecerle ayuda, a no ser que en ese momento se esté trabajando en algo que no pueden
dejar de hacer.
Quiero que pensemos en algunas formas de ayudarnos mutuamente durante el día. Por ejemplo cuando
pedimos prestado un equipo o una herramienta en particular, bien sea del almacén o de otra contrata, la
devolveremos tan pronto como hayamos terminado de usarla.
Una de las mejores formas en que podemos trabajar en equipo, es manteniendo nuestra área de trabajo
siempre limpia y ordenada. Piensen en el tiempo que se pierde cuando el siguiente turno no encuentra las
cosas en su lugar.
Por ejemplo, necesitan un martillo y le gritan a un compañero “alcánzame el martillo inmediatamente”. El
compañero quizá viene enseguida en su ayuda, pero si ustedes tienen su lugar de trabajo desordenado,
empleará cinco minutos en buscar el martillo y para entonces será demasiado tarde.
El trabajar en equipo significa estar siempre conscientes de que nuestra tarea en particular es un eslabón en
la tarea de producción de la obra, y que nuestra tarea y la de los demás compañeros están íntimamente
unidas, por lo cual tenemos que auxiliarnos en todo momento, siempre que lo necesitemos.
Como en cualquier otra actividad humana, en el Proyecto también LA UNIÓN HACE LA FUERZA.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
71
82. CAIDA DE OBJETOS
Creo que a pocos de ustedes les sorprenderá el oír que los objetos que caen de los andamios, cerros, etc.
causan algunas de las lesiones más graves y muchas veces incluso la muerte.
Si les preguntara que artículo de protección personal puede evitar este tipo de accidentes la mayoría de
ustedes contestaría, el casco de seguridad. Esta respuesta es correcta, pero sólo en parte, otro artículo que
evita las lesiones al caer objetos son los zapatos de seguridad.
Cuando se habla de objetos que caen la gente piensa automáticamente en un ladrillo, una lata de pintura, una
tubería que se desploma, pero la realidad es que la mayoría de los objetos que caen y producen lesiones
caen de pequeñas alturas como cuando un trabajador intenta levantar una comba y se le cae de las manos
sobre los pies. Esto no quiere decir que demos más importancia a los zapatos que al casco, ya que todos
sabemos que en general los accidentes más graves son los que son producidos por objetos que caen de
grandes alturas.
La protección personal evita el peligro, lo primero que se debe hacer en cualquier situación es tratar el peligro
y la situación que puede provocar un accidente.
Siempre que vayan a subirse a una altura, pongan en los alrededores un aviso diciendo que se está trabajando
en lo alto y que no se acerquen. Si el trabajo requiere alguna protección especial, como mallas contenedoras,
barreras, etc., comuníquenlo al supervisor antes de empezar a trabajar.
Cuando trabajen en plataformas o andamios, nunca coloquen objetos cerca del borde ya que no sólo pueden
caer si no también perder el equilibrio.
Las lesiones por caídas de objetos no son las más frecuentes ni generalmente las más graves, pero la verdad
es que se producen más de las necesarias y que se podrían evitar si tomamos las debidas precauciones.
83. LOS ACCIDENTES DUELEN MUCHO
Los accidentes pueden ser de muchas clases y sus consecuencias muy variables, pero todos tienen algo en
común: DUELEN y mucho.
El dolor es la forma de que se vale la naturaleza para decirnos que necesitamos cuidarnos más. Es una señal
de parada que nos indica que hemos tocado algo caliente o afilado a sí instintivamente retraernos. Es un
manómetro de presión que nos dice que un objeto nos está aplastando el pie. Si no sintiéramos dolor lo más
probable es que hubiéramos crecido con algunos dedos de menos u otros impedimentos.
Pero, saber que el dolor tiene razón de ser por el servicio que nos presta no implica que nos guste. Hasta un
dolorcito cualquiera, un pinchazo por ejemplo, nos hace saltar.
Los médicos han aprendido muchos medios para combatir el dolor, Recomiendan una aspirina para el dolor
de cabeza, la morfina para aliviar dolores muy intensos, etc. Pero estas drogas no sirven de para eliminar las
lesiones que son la causa de los dolores.
Cuando el trabajador se pone zapatos apropiados para trabajar, sabe que sus pies estarán protegidos y que
no sufrirán dolores si les cayera algún objeto. Cuando usamos los lentes, nos protegemos de los dolores
intensos que nos podría ocasionar algún objeto o partícula que se nos metiera al ojo.
Pero la protección contra el dolor es sólo cuestión de usar los equipos protectores correctos. Algunas causas
de dolor se pueden evitar en la obra no usando relojes de pulsera, anillos, cadenas, bufandas, etc. Ya se
pueden atracar en las máquinas con las que trabajamos.
La seguridad en el trabajo y en el hogar es sumamente importante.
Sería conveniente que cada trabajador se tomara un tiempo prudente para observar los riesgos que tiene su
trabajo y para que tome las medidas necesarias para evitar cualquier incidente o accidente.
84. ¿AMBULANCIA O VALLA?
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
72
Para ilustrar la forma en que muchas empresas solucionan algunos problemas, no hay como recordar una
historieta que se dice tuvo lugar en un pueblecito en lo alto de una montaña.
En este pueblecito, parece ser que muchos niños se caían por un precipicio y naturalmente morían. Para
solucionar este grave peligro, lo que hicieron los campesinos fue invertir todos los recursos municipales para
comprar una ambulancia donde pudieran transportar a los niños que caían al precipicio. Como ocurre en
muchos cuentos, al final tuvo que venir el sabio para preguntarles a los del pueblo, si no les parecía que la
construcción de una valla al borde del precipicio, no sería un medio más efectivo de evitar la caída de los
niños y de no malgastar el dinero en un chofer que estuviera en la ambulancia por si caía algún niño.
En algunas empresas, de vez en cuando también se reciben recomendaciones muy similares a la de los
campesinos. Es frecuente que cuando un trabajador se cae de un andamio por un resbalón debido a aceite
derramado, la recomendación es comprar un nuevo andamio, cuando algo mucho más práctico y económico
sería:
1.- Tratar de ver como evitar el derramamiento de aceite que llega a los andamios.
2.- Establecer un procedimiento efectivo para la limpieza del aceite si en algunas circunstancias se derrama
éste.
A no ser que un equipo o una máquina tenga un defecto obvio o esté en una condición subestándar, la solución
muchas veces consiste en establecer un procedimiento para evitar que se produzcan accidentes.
Esto no quiere decir que se deje de utilizar el equipo de protección aunque parezca que no existe riesgo
alguno.
85. ENTRENAMIENTO DEL TRABAJADOR NUEVO
Los trabajadores nuevos deben ser entrenados tanto en los métodos de producción como en las prácticas de
trabajo seguras. Los dos muy importantes e inseparables.
¿Cuándo se debe empezar el entrenamiento del nuevo trabajador? Naturalmente, en el primer día de trabajo.
Para ese día los trabajadores de la obra también le habrá comentado y dado algunas pautas acerca del trabajo
que realizamos en el Proyecto.
Recuerden su primer día de trabajo. Todos hemos tenido un primer día en el que nos hemos sentido un poco
incómodos, pero al pasar le tiempo uno pasa a formar parte del grupo. Ustedes pueden ser una verdadera
ayuda y un ejemplo vivo para los nuevos trabajadores si siguen las normas de prevención de accidentes que
ustedes saben.
Es un hecho comprobado que los trabajadores sin experiencia que no han tenido entrenamiento en prevención
de accidentes, son los que tienen muchos más accidentes. El procedimiento al entrenar a un nuevo trabajador,
debe ser darle una idea perfecta de nuestro trabajo para que se sienta parte importante de la obra. Luego se
le explica detalladamente el trabajo y se le debe enseñar los peligros que uno puede correr al igual que las
prevenciones que se deben tomar. Finalmente, se repite la operación varias veces hasta estar seguro de que
el nuevo trabajador lo entendió muy bien. Se le observa de vez en cuando para ver de que man era está
realizando el trabajo y para asegurarse que se sienta integrado.
Ahora es cuando verdaderamente necesito la ayuda de ustedes, especialmente la de aquellos que van a
trabajar con el nuevo empleado. Ustedes pueden observar si el trabajador nuevo está desempeñando su labor
con seguridad y si está cumpliendo todas las normas, si no es así, hay que corregirlo antes de que se le
convierta en un hábito.
Una de las cosas más importantes que uno puede hacer, es dar un buen ejemplo. Este es el medio más fácil
y mejor de enseñar a los trabajadores nuevos a ganarse la vida con seguridad y en equipo
¡NO SE OLVIDEN! USTEDES SON PARTE DEL EQUIPO Y EN EL, TAMBIÉN SE ENCUENTRA EL
TRABAJADOR NUEVO. ¡AYÚDALO A HACER BIEN SU TRABAJO!
86. “NO, MUCHAS GRACIAS...”
“No, gracias. ¡Tengo que manejar!” –he aquí una expresión que hoy día se escucha más y más en las fiestas
y reuniones sociales cuando se ofrecen bebidas alcohólicas.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
73
La repetición frecuente de esta expresión es una buena señal, puesto que indica que la gente s e está
volviendo más precavida. Los conductores de vehículos se están dando cuenta de que no vale la pena correr
riesgos a cambio del placer de disfrutar de un par de tragos.
Desde luego, todavía quedan muchos incautos que insisten en asegurar que el trago no afecta su habilidad
para manejar. Algunos hasta creen que pueden manejar mejor después de ingerir unos cuantos cócteles o
cervezas. Sin embargo, la mayoría toma una actitud más inteligente. Sabe que el que tiene las de perder es
aquel que dice que puede manejar igual con tragos que sin ellos.
En los últimos años se ha investigado bastante al respecto y todos los resultados tienden a reafirmar el hecho
de que el alcohol disminuye los reflejos y afecta la capacidad de calcular con precisión. O sea, que una
persona sobria sabe que no tiene tiempo de pasarse una luz roja, pero con un par de tragos entre pecho y
espalda creerá que, acelerando un poquitito, logrará ejecutar la misma acción dos segundos más rápido. Y,
¿qué pasa?, que lo que en realidad está acelerando es quizás su llegada al cementerio, o la de alguna víctima
inocente, o buscándose un viaje imprevisto al hospital o a la cárcel.
Las personas conscientes, que se dan cuenta de los peligros a los que se exponen al permitirse libertades
con el alcohol, no tienen el menos interés en correr riesgos innecesarios puesto que, para ellos, viene primero
la seguridad de su familia, la de sus semejantes y la suya propia.
“No gracias ¡Tengo que manejar!”, es una expresión que debe popularizarse más y más porque, cuanto más
popular se vuelva, tanto más seguras se volverán las carreteras.*
87. ¡Y... YO FUI EL AGUAFIESTAS!
Quiero pasar estas Navidades en forma muy distinta a la del año pasado. Otro riesgo como el que corrí y otro
susto como el que le di a mi familia; no volveré a vivir en toda mi vida, ya que ahora he experimentado, en
carne propia, las consecuencias de no prestar atención a los accidentes menores.
Mi esposa –que es un verdadero genio del arte culinario- estaba atareadísima, preparando una de sus
maravillas gastronómicas para la cena de Nochebuena. Y yo –que soy de lo más comedido, aparte de que
me encanta probar y aprobar lo que mi mujer cocina, especialmente si se trata del relleno de pavo- me ofrecí
como voluntario para abrir una lata de condimentos. ¡Qué marido más considerado!, ¿Verdad?
Embriagado por el olorcillo que salía del horno, donde se asaba la torta más exquisita del mundo, no puse
mucho cuidado a lo que estaba haciendo.
Al abrir la lata me hice una cortadura insignificante que, si bien sangró un poco, no me causó dolor alguno.
Tal vez por eso la eché al olvido.
El 24 de Diciembre amanecí con escalofríos y algo de fiebre. ¡Vaya mala suerte! –Me dije- ¡pescar un catarro,
justamente en Navidad! No me acordé de la cortadura hasta la noche, cuando noté que tenía el brazo
hinchado y cruzado de una especie de venitas rojas.
El doctor de la sala de emergencias que me examinó –no pude localizar a nuestro médico de familia, quien
estaba de vacaciones- me dijo algo que me dejó aterrado: “...si hubiera esperado un poco más para recibir
tratamiento médico, habría podido perder el brazo y posiblemente la vida...”.
Queridos compañeros, tengan todos ustedes una Feliz Navidad y un 1971 lleno de prosperidad, pero... ¡no
arruinen las fiestas con un descuido como el que acabo de relatarles!
88. UN ACCIDENTE QUE PUDO EVITARSE
Hace ya dos horas que aguardo, en la sala de espera del hospital, el parte del médico que me informará sobre
el estado de Julio, uno de mis más antiguos compañeros de trabajo, quien en esta mañana sufrió un accidente
casi increíble:
Se había sentado encima de la correa transportadora mientras arreglaba una pieza atascada en la maquinaria
a su cargo. Había dejado el interruptor de corriente encima de la correa, de manera que pudiera levantarse,
caminar unos pasos, mover el botón y poner a funcionar la correa hacia delante a fin de continuar la operación.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
74
Un compañero que pasó por ahí, sin querer, empujó con el pie la cuerda de la electricidad haciendo caer el
interruptor de cara contra el piso. El golpe hizo funcionar el mecanismo y, por consiguiente; la correa. El
pobre Julio quedó aprisionado entre una de las piezas superiores de la máquina y la correa transportadora en
movimiento.
Ha llegado el parte del médico y dice así: “Dislocación de la cadera derecha, fractura sencilla de la pierna
izquierda”. Julio pasará varios días en el hospital y es casi seguro que su periodo de incapacidad sea bastante
largo y... doloroso. Lo primero que haré, mañana por la mañana al llegar a la planta, será recomendar que
todos los equipos eléctricos sean firmemente asegurados para evitar que se caigan accidentalmente y que se
ponga un aviso que indique claramente cuando haya alguien reparando una maquinaria o equipo.*
89. LA PROTECCION A MEDIAS, ES LO MISMO QUE NADA
Muchos trabajadores no se dan cuenta que los equipos de protección de nada sirven si no se usan
correctamente. Los cinturones de seguridad tienen que ajustarse debidamente; los anteojos sujetarse de
manera que no se corran y los respiradores quedar apretados contra la cara para que el usuario no pueda
respirar los gases tóxicos.
Nadie mejor que Gustavito para decirlo. Insiste en que por mucho que se hable sobre ello, siempre hay
alguien que se descuide, sin darse cuenta de las consecuencias que pudiera traerle. Y como prueba de
ello, nos cuenta un caso verdadero:
“El trabajo de Daniel Duarte, consistía en sacar ciertas piezas de un rodillo en movimiento. El había sacado
cuatro tubos y se disponía a arrancar de nuevo la máquina. Teniendo en una mano la herramienta que
usaba para guiar el material, extendió el cuerpo para alcanzar el mecanismo de arranque. Según arrancaba
la máquina se le cayó la herramienta sobre el rodillo en movimiento. La fuerza giratoria del rodillo hizo que
saltara golpeándole la frente a Daniel, además de quebrarle los lentes con la punta.
Cuando regresó de la enfermería y contento por no haber sufrido lesiones en los ojos, examinó los anteojos
que le habían salvado la vista. Entonces pensó en lo que hubiera sucedido si él hubiera dejado que se le
corrieran los anteojos hasta la punta de la nariz como hacía muchas veces, para ver por encima el material.
Casi se enferma de pensarlo solamente. Pero, añade Gustavito; da gusto verlo ahora en su máquina, con
los anteojos bien puestos y muy atentos a su trabajo para lograr un buen rendimiento y sin arriesgarse por
falta de cuidado en un momento de atolondramiento.
90. SEGURIDAD CONTRA INCENDIOS EN EL HOGAR
El jefe de familia debe hacer una inspección regular de prevención de incendios con la ayuda de todos los
que vivan en la casa, siguiendo una lista como la siguiente:
4.1. ¿Se prohíbe estrictamente fumar estando acostado?

5.2. ¿Alguien verifica o vacía todos los ceniceros antes de acostarse todas las noches?
6.3. ¿Todos los aparatos eléctricos que se usan en la casa llevan el sello de aprobación de los
laboratorios de prueba correspondiente?
7.4. ¿Se usan en la casa fusibles del tamaño apropiado (15 amperios para alumbrado) en cada circuito
de la caja de fusibles?
8.5. ¿Están expuestos todos los cordones eléctricos de extensión y no por debajo de alfombras y
muebles?
9.6. ¿Se toman medidas para que regularmente un experto inspeccione los calentadores de agua?
10.7. ¿Se dejan acumular basuras en el sótano, desván, patio o garaje?
11.8. ¿Se conserva la pintura en recipientes de metal bien tapados?
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
75
12.9. ¿Se guarda la gasolina y otros líquidos inflamables en latas de seguridad y fuera del alcance
de los niños?
13.10. ¿Tiene prohibido el empleo de gasolina, kerosén u otros materiales similares para fines de
limpieza?
14.11. ¿Saben todos los miembros de la familia cómo dar la señal de alarma en caso de fuego?
15.12. ¿Ha planeado el jefe de familia un plan de escape de las distintas partes de su casa en caso
de que se produzca un incendio?
91. MEDIDO CON EL CRONOMETRO
En Alemania Occidental se llevó a cabo recientemente un experimento comprobado lo que muchos

automovilistas precavidos han venidos predicando desde hace tiempo, que el conductor relámpago gana muy
poco tiempo en comparación con los que no se arriesgan y siguen estrictamente todas las reglas de tránsito.
Dos fabricantes alemanes de accesorios de automóviles instalaron los equipos e instrumentos necesarios en
dos automóviles idénticos y los hicieron recorrer la misma distancia de 1,609 km. Se le pidió a uno de los
conductores que tratara de hacer el viaje con la mayor rapidez posible, y al otro, que no se arriesgara y
obedeciera los reglamentos de tránsito y obedeciera los reglamentos de tránsito siempre.
El conductor relámpago llegó a la meta 31 minutos antes que el otro. Manejó unas 20 horas y 12 minutos;
frenó 1,339 veces; pasó a unos 2,000 automóviles en el camino y lo pasaron solamente 13. El conductor
lento frenó 652 veces, pasó 645 automóviles y lo pasaron a él otro 142 y su tiempo fue de 20 horas 43 minutos.
Los miembros del mayor club automovilístico de Alemania que no estaban convencidos con los resultados,
decidieron repetir la prueba a una distancia de 1,287 km. El primer automóvil cubrió la distancia en 16 horas,
52 minutos; el segundo necesitó 21 minutos más. El conductor rápido consumió 40 litros de gasolina que el
más lento. Huelgan los comentarios.
92. LA LLUVIA PUEDE SER TRAICIONERA
No poca ha sido nuestra sorpresa, cuando al abrir la carta de Oscar nos encontramos con que el relato que
nos enviaba tenía por protagonista al propio Oscar. Así nos dice su carta:
“La otra noche no podía dormir y me puse a recordar el pasado, incidentes que me ocurrieron en mi
juventud volvían a mi memoria y de pronto recordé algo que me sucedió hace 30 años. Lo había olvidado
completamente y ahora volvía a recordarlo claramente”.
“Era un día de invierno y estaba lloviendo muy fuertemente. Yo iba conduciendo mi viejo automóvil por un
camino rural y era tan intensa la lluvia que caía que me era imposible ver la carretera a través del
parabrisas. Para poderme orientar miraba por la ventanilla, aunque lo único que lograba era ver para el
costado, pero nada hacia el frente”.
“Como sabía que me estaba acercando al cruce con una carretera principal, decidí detener el vehículo al
borde del camino para poder limpiar los cristales”.
“Me detuve y salí del automóvil. Mi desorientación era total, ¿Dónde estaba?, no veía la carretera que
debería estar a sólo unos pies de distancia. ¡Cuál no sería mi sorpresa cuando me di cuenta que estaba 30
m. detrás de mí! Había pasado la luz y cruzado la carretera sin darme cuenta; la temperatura estaba muy
baja pero yo empecé a sudar de solo pensar que el tráfico de doble vía de esa carretera no se detiene en la
intersección y que yo acababa de cruzarla sin siquiera saberlo.
“Como la suerte no se puede estirar, a partir de ese momento me hice el propósito de nunca más conducir
cuando la visibilidad no es buena. Y me impuse esta regla: Si no puedo ver, no puedo mover el automóvil”.
93. LA IMPACIENCIA, PUEDE OCASIONAR DIFICULTADES?
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
76
La impaciencia, dice Percy; puede tener malas consecuencias. A veces uno se impacienta porque se le hace
tarde y para compensar por la demora, se arriesga olvidándose de tomar las precauciones debidas.
Percy nos cuenta lo que le pasó a un conocido suyo. Este ingeniero se había quedado en su oficina unos
minutos más que de costumbre cuando de súbito se recordó que le había prometido a su esposa llegar
temprano porque ella esperaba invitados. Salió precipitadamente conduciendo su automóvil a la mayor
velocidad que le permitieran los reglamentos de tránsito.
No tuvo dificultades hasta que encontró una luz roja en un cruce de ferrocarril sin tranqueras. Había un
automóvil parado y él se colocó detrás. A una distancia de unos 45 m se veía un tren parado. Pasaron 10
minutos sin que cambiara la situación, impacientando más al ingeniero. Sin pensarlo más, decidió pasar al
automóvil que tenía delante y cruzar la vía. En el momento que empezaba a cruzar la vía se horrorizó al ver
que otro tren se aproximaba rápidamente por la vía en dirección contraria. Aceleró lo más que pudo y el
hecho de que saliera con vida no bastó para calmarlo hasta mucho después de haber llegado a la casa.
El ingeniero aprendió la lección y ahora es el primero en recomendarle a los demás que mientras más
impaciente esté uno, debe seguir más atentamente las reglas de precaución aplicables al caso.
94. LA MEJOR SEGURIDAD
Cuando se decidió en E.U.A. implantar un programa de ayuda a las personas que pasan de 65 años de edad,
se le dio el nombre “Seguro Social”. La seguridad está en proveer cierta cantidad de dinero o renta a las
personas que llegan a cierta edad como un medio de combatir la pobreza en que pudiera encontrarse una
persona al hacérsele más difícil trabajar.
Para obtener los fondos necesarios, todos los meses se le descuenta a trabajadores lo mismo que a Jefes,
cierta parte del salario o jornal. Nosotros pagamos por esta seguridad cuyos beneficios devengaremos al
cabo de tantos años. Es un sacrificio - todos podríamos usar este dinero para muchas cosas que
necesitamos, pero vale la pena por la garantía que representa recibir una entrada cuando nos resulte más
difícil trabajar y ganarnos el sustento. Es seguridad para el futuro.
Ahora quiero hablar de otra seguridad más inmediata. La seguridad contra una muerte inesperada, contra el
dolor y contra las lesiones incapacitantes. Usted puede disfrutar de esta seguridad sin tener que pagar nada.
Su inversión en esta seguridad se limita a aprender el trabajo y a hacerlo correctamente todas las veces.
Por supuesto, hay quienes no creen en esta seguridad. Para estas personas no vale la pena asegurarse.
Apostarían hasta la camisa que llevan con el incentivo de ganar más e igualmente arriesgan su vida por
ahorrarse unos minutos de tiempo cruzando la calle en momentos de peligro. Algunos invierten su dinero en
negocios que tienen muy pocas posibilidades de éxito solamente porque un hombre con mucha labia y pocos
escrúpulos les pintó un cuadro maravilloso. Otros se creen muy listos y aceitan la máquina cuando está
funcionando.
Mi opinión es que el hombre que arriesga su dinero haciendo apuestas descabelladas en las carreras de
caballos o trata de ganarle a los charlatanes con la misma jugada es realmente un mal jugador.
Pero, el que arriesga su vida o un brazo para ahorrarse unos segundos de tiempo es un jugador tan
desaforado que a su lado los que apuestan y piden dinero son tan juiciosos como los administradores d e
bancos.
Si quiero apostar a los caballos, lo más que puedo perder es el salario de una semana, que es todo el dinero
que podría tener en el bolsillo.
Pero, cuando arriesgo mi vida, estoy usando el salario de todas las semanas que me pagaría la empresa
hasta retirarme. Y, bien pensado, hasta en las inversiones más descabelladas existe una posibilidad aunque
sea mínima y remota de ganar y recuperar lo invertido con interés.
Pero, cuando se arriesga la vida, puede perderse todo en una jugada. En esta apuesta, el jugador arriesga
todo lo que tiene con la esperanza de ganar apenas tres minutos o ahorrarse un poquito de trabajo.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
77
Estos juegos en el trabajo son desastrosos, pero fuera de la planta es una invitación al suicidio. Siquiera en
el taller hay algunos dispositivos de seguridad, pero en la calle, no hay resguardos que protejan si el jugador
empedernido tiene que ganarle a un camión, o no huye a tiempo del vehículo que se le viene encima.
Si para usted el peligro es un incentivo y quiere seguir arriesgándose, no lo haga con su vida, use el dinero.
Apueste a que ganará su equipo favorito en los juegos de balompié o en la pelota. Apueste 20 a 1 o hasta
100 a 1, si es que quiere arriesgarse más.
Y si pierde, ¿qué?, es sólo dinero. Quizá después le haga falta, pero podrá buscar otras formas de compensar
esa pérdida. Usted está vivo y en pleno uso de sus facultades y miembros. Esa es su seguridad... con ella
está en condiciones de obtener todo lo que desea para usted mismo o su familia.
95. SU ACTITUD ES SU PROTECCION
las instrucciones porque se da cuenta que es para su propio bien y no duda de que si le llaman la atención es
Los de actitud negativa se encogen de hombros y dicen: “es cuestión de suerte y cuando a uno le llega el
turno no hay quien lo salve”. Por eso se despreocupan y si el supervisor no está por los alrededores dejan
de protegerse. Por supuesto, si sufren un accidente, dicen “ese era mi destino”. Otros se jactan de que tal
cosa no puede sucederles a ellos. O creen que el exceso de precaución es para los timoratos, no para los
“hombres” y que las reglas de protección sirven solamente para justificar el trabajo de algunas personas.
¿Es que corriendo el riesgo, quien pasa por alto las leyes de seguridad demuestra ser más listo, más dichoso
o más hombre? No. La vida no es un juego de azar o una ruleta rusa. ¿Qué se gana con la temeridad si tal
acto puede resultar en sufrimientos y hasta en incapacidad para toda la vida? ¿Y, qué me dice de los que se
quedan atrás, las esposas, madres, hijos?
El trabajador que tenga problemas en el trabajo, debe discutirlos con su supervisor. El lo ayudará a
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
78
Una buena actitud es imitada. Dar el ejemplo para que otros lo imiten. Y en cuanto a los recalcitrantes, no
hay que descorazonarse, las actitudes pueden cambiar y con el tiempo ya se verá si el esfuerzo ha sido en
vano.
96. TRABAJADORES NUEVOS
Hay que diferenciar entre los trabajadores que llevan cierto tiempo en una tarea y los que la hacen por primera
vez. Antes de que el trabajador se compenetre con el trabajo y establezca su rutina, estará sujeto a distintas
variaciones que conviene analizar para evitarlas o controlarlas. Entre las variaciones que afectan la labor de
los trabajadores nuevos, citaremos las siguientes:
☻ No saber que existía el peligro.- Esto se debe generalmente a falta de experiencia o incapacidad para
reconocer una condición peligrosa.
☻ Indiferencia.- Este trabajador sabe de qué se trata, pero no le importa. No hay nada que pueda excusar
la indiferencia de un trabajador; y peor todavía, la indiferencia de la administración.
☻ Osadía.- Este trabajador es muy arriesgado y le gusta hacer alarde. Su actitud temeraria le hace pasar
por alto los peligros de su trabajo.
☻ Malos hábitos de trabajo.- La experiencia demuestra que un hombre puede hacer el mismo trabajo
durante años sin lesionarse y súbitamente sufrir un accidente. Una investigación posterior puede revelar
que realmente tenía malos hábitos de trabajo y según el cálculo de las posibilidades, le llegó el momento
de sufrir las consecuencias.
☻ Seguir un mal ejemplo.- Algunos trabajadores siguen el ejemplo de sus compañeros más antiguos, y
de más experiencia, que en realidad, tienen malos hábitos.
☻ Haraganería.- Esto no requiere mucha explicación. Todos somos haraganes hasta cierto punto, pero
el peligro existe cuando la haraganería se pasa de los límites en que es permisible.
☻ Apuro.- Este puede ser un problema personal relacionado con el desde hacer las cosas lo más
rápidamente posible. Otras veces puede ser el resultado de planear la terminación del trabajo en menos
tiempo de lo debido.
☻ Mal genio.- Generalmente es uno de los factores que más influyen en los accidentes y en pasar por alto
las reglas de seguridad. Mal genio, o impaciencia, dependiendo del grado en que se manifieste, o la falta
de control de las emociones, conducirán siempre a la comisión de actos inseguros.
☻ Cansancio.- En muchos casos los trabajadores cometen actos inseguros por hacer más de lo que
pueden físicamente. Esto puede suceder temporalmente, de vez en cuando, o puede tratarse de una
situación crónica.
Las estadísticas indican que si pueden eliminar los diferentes tipos de actos subestándares numerados, se
educirían hasta en un 99% los accidentes laborales conjuntamente con las consecuencias resultantes.
97. MANTENER EL PASO
En el baile, cuando se monta a caballo, cuando se pasea a pie, lo importante es mantener el paso. En las
obras, las empresas tienen que mantenerse al paso con la época para poder competir con sus rivales. Para
tener éxito en la vida y en la profesión escogida, HAY QUE MANTENERSE AL PASO de un mundo que
cambia constantemente. Lo que ayer era bueno quizás no lo sea mañana.
El trabajador que cree en la Seguridad, sabe que para evitar lesiones; él TIENE QUE MANTENERSE AL
PASO del progreso en Seguridad. Para cerciorarse de que lo está, consulta a menudo con su supervisor
para ir modificando los procedimientos según los últimos conocimientos y técnicas de Seguridad.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
79
Antes de comenzar una nueva tarea, pregunta cuál es el último procedimiento de Seguridad para la misma.
Y está al tanto de los riesgos que pudieran crearse a su alrededor comunicándoselos al Supervisor para
buscarles remedio antes de que resulten en lesiones.
El SENTIDO de la Seguridad, puede considerarse como un sexto sentido que protege a los trabajadores
contra la posibilidad de lesiones. Por eso, no espere por lo demás. PIENSE en lo que puede ocurrir para
EVITAR LESIONES.
98. UNA MAQUINA INSUPERABLE, INCOMPARABLE E INSUSTITUIBLE
Todo el mundo se maravilla de la eficiencia de las máquinas modernas. Sin embargo, el hombre no ha
podido construir una máquina tan buena y eficiente como el hombre mismo.
¿Existe una bomba tan perfecta como el corazón humano? Con el cuidado debido, pude mantenerse
funcionando más de 600,000 horas, haciendo 4,300 emboladas y bombeando 15 galones por hora.
☻ No hay un mecanismo telegráfico que pueda compararse con nuestro sistema nervioso.
☻ No hay una cámara tan perfecta como el ojo humano.
☻ No se ha producido una radio tan eficiente como la voz y el oído.
☻ No existe una planta de ventilación tan maravillosa como la nariz, los pulmones y la piel.
☻ Ninguna pizarra telefónica puede compararse como la médula espinal.
¿No es cierto que esta máquina maravillosa merezca tratarse con el mayor cuidado y seguridad posibles?
Las piezas desgastadas de cualquier maquinaria pueden reemplazarse, pero las partes del cuerpo humano
no pueden sustituirse jamás
Por eso, cuídese: conserve y disfrute de ese prodigio de la naturaleza que es usted.
99. INSPECCIONES REGULARES DE SEGURIDAD
Una medida importante de la administración en relación con la implantación y mantenimiento de un ambiente

seguro de trabajo, es un sistema de inspecciones periódicas de dicho ambiente.
Estas inspecciones deben incluir una revisión de los planes y procedimientos de la obra. Donde se noten
lapsos en el control de accidentes, su existencia debe instigar una investigación de todos los elementos del
programa de seguridad porque hay algo que fundamentalmente necesita enmendarse.
Las inspecciones periódicas:
a. Determinan el deterioro de la eficiencia de seguridad ambiental.
b. Ponen al descubierto nuevos riesgos y condiciones que producen accidentes que anteriormente
habían pasado desapercibidos o que han sido introducidas recientemente al ambiente. Tales
inspecciones, ya sea que se relacionan esencialmente con el examen de la protección física o
mecánica, pueden ser incorporadas como parte integral de una función preventiva planeada y de
rutina.
Para aprovechar al máximo las inspecciones programadas deben incluir también la detección de prácticas
inseguras y las desviaciones de la disciplina de operaciones. Sin embargo, la inspección de seguridad
formalizada y planeada de ninguna manera exonera al personal supervisor de su inherente responsabilidad
de vigilar continuamente a los trabajadores, equipos y producción.
Es obvio que si la inspección programada sirve un fin de control, debe desencadenar una acción eficaz y a
veces trascendental donde se revelen importantes problemas de seguridad. Consiguientemente, este
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
80
elemento del programa de seguridad debe incluir no solamente la organización y conducción de dicha
actividad sino también las medidas que generen entusiasmo en el programa total.
Algunas de las consideraciones al evaluar la eficacia de la inspección, son:
 ¿Se hacen inspecciones regulares con la maquinaria, equipos etc.?
 ¿Incluye la inspección de seguridad la observación de prácticas inseguras de trabajo?
 ¿Qué criterios o normas usa el supervisor para evaluar las condiciones sub. estándares?
 ¿Ha sido asignada la inspección de seguridad a una persona que tiene la competencia para llevarla
a cabo?
 ¿Están bien documentados los informes de las inspecciones?
 ¿Son revisados los informes por el personal apropiado de supervisión y administración?
 ¿Los informes suscitan algunas medidas de parte de la administración?
 ¿Se usan los informes para ajustar el programa completo?
 ¿Las condiciones de protección física observadas indican una atención eficaz a este elemento del
programa?
100. MAS PRECAUCION SI EL PELIGRO ES DESCONOCIDO
Cuando nos subimos a un bus y nos lanzamos por la carretera, no solamente tenemos que prestar atención
a lo que hacemos, sino a lo que pudieran hacer los demás conductores, aunque sea en contra de las reglas
de conducción.
Pepe viaja constantemente y sabe manejar bien, nos consta. Sin embargo, él también se ha visto en apuros.
Veamos lo que nos cuenta en su última carta:
“Era tarde de la noche y yo regresaba a la casa donde estaba alojado. La carretera era de dos carriles nada
más. Me acercaba a la cima de una pendiente cuando me deslumbró la luz brillante de lo que creí era un
auto que venía en dirección contraria. Instintivamente me corrí a la derecha lo más que puede”.
“Al momento de llegar a la cima, ¿cuál no sería mi asombro al notar que dos automóviles venían en dirección
contraria, uno al lado del otro?... El hecho de que yo me había corrido completamente a la derecha evitó que
se produjera un triple choque. Todo ocurrió tan súbitamente que no tuve tiempo para pensar o hacer nada”.
“Ya más sosegado, al cabo de unos minutos, me dije: apréndete la lección y recuerda siempre que tienes que
andar con más precaución todavía cuando no sabes cuál es el peligro que te espera”.
101. PRECAUCION CON LAS HERRAMIENTAS ELECTRICAS
La electricidad es uno de los mejores aliados del hombre por la ayuda que presta en el trabajo y el confort
que le asegura en la casa.
Pero la electricidad puede ser muy traicionera cuando no se conocen bien sus características y dejan de
tomarse las precauciones necesarias.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
81
Hoy me refiero a lo que le sucedió a un vecino hace unos meses, pero tengo la seguridad de que no es un
caso único. Él estaba cavando un hoyo para un tanque séptico en el patio de su casa cuando se le presentó
un problema típico: Agua. No se amedrentó por ello y trató de ponerle remedio usando una bomba.
Dice: “Mi primera equivocación fue no colocar la bomba firmemente sobre una base segura y como resultado,
pronto quedó atascada por las piedras y el fango”.
“Mi hermano vino a ayudarme, sacó la bomba del hoy y la limpió, quitándole las piedras y el fango. Entonces,
la conectó para ver si se estaba funcionando. Estando parado en el hoyo, traté de tomar la bomba. De pronto,
la corriente me dio una fuerte sacudida lanzándome al otro lado del hoyo. Milagrosamente, la corriente no
me hizo perder el conocimiento”.
“Tratando de investigar la causa del accidente, descubrí que los alambres de la bomba estaban pelados y
hacían contacto con el eje metálico de la bomba. Además, el alambre a tierra estaba desconectado”.
“Este accidente que pudo haberme costado la vida, me ha dado una lección y desde ese día trato con respeto
los equipos eléctricos, sobre todo si hay agua o humedad en el ambiente. Tampoco me olvido de verificar si
la herramienta tiene una buena conexión a tierra”.
102. MAS PRECAUCION SI ESTA APURADO
Cuando uno aprende un trabajo, sigue una rutina que lo protege contra accidentes o equivocaciones. Pero,
el peligro está cuando nos salimos de la rutina establecida. Ese es el punto que Lucho quiere tratar hoy.
El caso ocurrió recientemente en una fábrica que ocupaba cuatro pisos, con un ascensor para transportar
cargas de papel de un piso al otro. El departamento de mantenimiento había instalado una barandilla de
estacas en todos lo pisos, a la entrada del ascensor, para evitar que alguien pudiera caerse por el pozo. Con
esta protección nunca se había producido un accidente en el ascensor.
Pero llegó una época de gran demanda y había que despachar más pedidos que de costumbre.
El ascensor estaba siempre en servicio. Entre los empleados que usaban el ascensor había uno que tenía
más de 17 años con la firma. Teniendo que llevar urgentemente una carga de papel del tercer piso al primero,
al llegar al ascensor y ver que no estaba allí, se impacientó y metió la cabeza por las estacas para ver dónde
estaba.
No se le ocurrió pensar que pudiera estar llegando al piso donde se encontraba desde de arriba. Y así era
precisamente, no dándole tiempo para sacar la cabeza y evitar un accidente.
Tuvo la suerte de que un compañero de trabajo estuviera cerca y dándose cuenta de lo que sucedía tomó
medidas para rescatarlo. Aún así, no pudo evitar que una estaca le traspasara por el cuello y esa cicatriz le
sirve ahora de recordatorio para no actuar impulsivamente por muy apurado que esté. Con esta experiencia
ha adoptado un lema que usa constantemente: “anda despacio si estás apurado”.
103. ¿POR QUÉ SE PREOCUPA USTED?
Nuestra vida es bien complicada obligándonos a aprender tantas cosas que no existían en otras
generaciones.
Pero hay algo que no hemos aprendido bien: saber preocuparnos.
Nos preocupa la posibilidad de que otro virus mortal nos infecte, nos exponemos a que nos arrolle un chofer
loco.
I Nos preocupa la contaminación de las explosiones nucleares y nos envenenamos con

insecticidas.
II Nos preocupamos pensando que a nuestros hijos puedan ser arrollados en la calle o ser
asaltados
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
82
III Nos preocupa la posibilidad de un accidente de aviación y nos caemos de una escalera
pintando en la casa por no haber tomado las precauciones necesarias.
IV Nos preocupamos por cambiarle el aceite al auto a los 1,500 km., pero jamás vamos al médico
para hacernos un examen general.
V Nos preocupa que los niños se alimenten bien y no dejamos venenos por dondequiera en la
casa para que los ingieran en un descuido.
VI Nos preocupa la crisis económica de la familia, que el bus que viajamos todos los días nos deje
lisiados para toda la vida.
VII Nos preocupamos por ganar una apuesta en el juego de azar “jugamos la TINKA MILLONARIA”
cuando se trata de mejorar nuestra economía.
ESTA BIEN PENSAR EN LO SENSACIONAL Y EXTRAORDINARIO, PERO LO QUE MÁS IMPORTA

ES LA VIDA DIARIA, LOS HECHOS Y ACTIVIDADES DE TODOS LOS DÍAS. PREOCUPÉMONOS
POR ELLOS Y VIVIREMOS LARGOS Y FELICES AÑOS CON NUESTROS SERES QUERIDOS.
104. FOMENTANDO HABITOS DE SEGURIDAD EN EL TRABAJO
La empresa no puede dar por sentado que los trabajos procederán con seguridad. Podrá gastar lo que quiera
en los equipos más apropiados y en resguardos de máquinas para imponer condiciones de seguridad, pero
en cuanto a los actos subestándares, los descuidos que cometan los trabajadores, la situación es
completamente distinta.
¿Cuál es el porcentaje de los accidentes que se deben a actos sub. Estándares en relación con los que
resultan de condiciones sub. Estándares? Hace unos meses se llevó a cabo un estudio de los accidentes en
el trabajo en una empresa, revelando lo siguiente:
“En los 600 accidentes de trabajo que tuvo conocimiento la empresa, el 92,8% se atribuyó a los actos sub.
estándares de los trabajadores y el 92,5 por ciento, a una condición mecánica o material, insegura. Según
indican estas cifras, en la mayoría de los casos hubo tanto un acto sub. Estándar como una condición sub
estándar”.
“Estas cifras y las publicadas en otros cuadros estadísticos, desmienten la tan repetida tesis de que el 85%
de los accidentes se deben a actos sub. Estándares y el 15% a condiciones subestándares”.
El estudio que se hiciera hoy día, o en el futuro, probablemente revelaría lo mismo.
Según parece, en aproximadamente el 85% de todos los accidentes concurren tantos actos sub. Estándares
como condiciones subestándares.
Los actos subestándares son los que ocasionan la mayoría de los accidentes incluyen:
I Hacer funcionar los equipos sin autorización.
II Impedir el funcionamiento de los dispositivos de seguridad.
III Usar equipos inseguros y usar los equipos sin seguir las reglas de seguridad.
IV Trabajar en posiciones inseguras (parado demasiado cerca de la maquinaria en funcionamiento).
V Ajustar equipos o hacerles algún trabajo mientras funcionan.
VI No usar equipos de protección personal anteojos de seguridad, zapatos con puntera de acero,
etc.
Estas son las razones principales por las cuales los trabajadores cometen actos sus estándares:
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
83
a Una actitud peligrosa de “a mí no me importa”.
b Falta de conocimiento o habilidad en la operación de máquinas.
c Incapacidad física o mental.
Pero, seamos prácticos. Siendo pro activo, usted puede controlar los actos subestándares si tiene
por norma lo siguiente:
1. Respetar las reglas de seguridad en el trabajo y hacer que los demás compañeros las cumplan.
2. Adiestrar a los compañeros que menos conocen en los procedimientos seguros de trabajo.
3. Motivar a los compañeros a trabajar con seguridad y a usar los dispositivos de seguridad.
105. DESCUIDOS QUE SALEN CAROS
“Y en cualquier trabajo, por sencillo que sea, existe siempre una forma correcta de hacerlo. Quién no trate
de hacer las cosas bien desde un principio, tendrá que atenerse a las consecuencias”. Y para demostrarlo,
Pepe nos cuenta hoy un caso que por desgracia se repite con demasiada frecuencia.
Brandon, uno de los trabajadores bajo sus órdenes compró un taladro eléctrico de segunda mano para
utilizarlo en los trabajos de su casa. Era algo que deseaba tener desde hacía mucho tiempo. Para probarlo,
el conectó el enchufe y funcionaba perfectamente.
Entonces, apagó el interruptor en la herramienta y empezó a ponerle una broca. Según apretaba la broca,
accidentalmente echó a andar la herramienta y en la sorpresa del momento, la agarró. En un instante, la
broca le había hecho un agujero de más de tres centímetros de profundidad en la palma de la mano.
Atolondrado, soltó el taladro que fue a caerle de punta sobre un pie. Tuvieron que llevarlo al hospital a la
carrera y como resultado de sus lesiones no pudo trabajar por más de una semana.
Brandon, no es el único que tiene que aprender por experiencia. Pero se considera dichoso y piensa que lo
ocurrido fue un aviso para que en adelante se proteja mejor y evite consecuencias lamentables. Ahora, antes
de empezar cualquiera trabajo, lo piensa antes de decidir la forma en que debe hacerlo y las precauciones
que debe tomar para no exponerse innecesariamente.
106. LAS APARIENCIAS ENGAÑAN
“En la confianza está el peligro”, dice Pepe, y quien no se mantenga alerta, tendrá que atenerse a las
consecuencias. Como ilustración, Pepe nos cuenta lo que le pasó a un conocido suyo, Oscar Chicote, a quien
visitara recientemente en una pequeña población del medio oeste norteamericano.
Hidalgo conducía su automóvil por una carretera siguiendo fielmente las reglas del tránsito y admirando el
paisaje, cuando llegó a un paso a nivel con destellador de señales automático.
Aunque las señales no indicaban la presencia de un tren, en vez de lanzarse a gran velocidad antes de que
"empezaran a destellar”, Hidalgo disminuyó la velocidad de su automóvil, casi por instinto, según se iba
acercando al cruce. ¡Cuál no sería su asombro al ver de súbito que un tren le cortaba el paso! Sin perder la
calma, frenó enseguida y gracias a que él manejaba a poca velocidad y a que el pavimento estaba seco, pudo
parar el automóvil a tiempo para evitar un choque. Al no confiarse completamente a las señales automáticas
que le indicaban una vía libre, no tuvo que lamentar un choque que pudo haberle costado la vida o una
incapacitación permanente.
Es esta precaución extra la que puede protegernos contra los errores de los demás o las fallas de los equipos.
Por eso, bien vale la pena ser precavido y no confiar ciegamente en las apariencias.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
84
Y, para Hidalgo, esa experiencia le enseñó una lección que nunca olvidará. De ahora en adelante no se
confía, deja que el instinto lo guíe y se prepara para estar en condiciones de hacerle frente a cualquier
eventualidad.
107. ¡NO NECESITAMOS ACROBATAS!
La mayoría de los acróbatas han sido entrenados desde la infancia para ejecutar actos temerarios en los
circos o teatros. Los acróbatas son profesionales muy bien adiestrados en su arte, el cual les asegura una
buena remuneración.
Los acróbatas no son trabajadores de obras electromecánicas. Por otra parte los trabajadores de montaje
quedarían muy mal parados si pretendieran “realizar acrobacia” en el circo. En las construcciones no se
necesitan acróbatas.
Colgarse del gancho de la grúa, es una mala práctica y no debe hacerse indiscriminadamente por muchas
razones. Entre estas razones cabe mencionar que el operador pudiera sentirse mal súbitamente; la grúa u
otra parte del equipo podría fallar; el pesado acróbata podría perder el equilibrio y caerse; y la carga pudiera
girar contra una columna o pared.
Debido a las posibilidades de lesiones graves en muchos lugares, se prohíbe a los trabajadores colgarse del
gancho salvo circunstancias especialísimas y siempre obtengan primero el permiso correspondiente.
Las normas de seguridad establecidas, en la empresa manifiesta que esta terminantemente prohibido,
engancharse en cualquier estructura si no esta firmemente asegurada.
El procedimiento de seguridad de obras electromecánicas dice también que “no se le permitirá a los
trabajadores montarse en las cargas que mueven las grúas.”
Puede encontrarse siempre un método más seguro y factible económicamente para llegar a lugares altos de
trabajo que colgándose del gancho de la grúa.
¡NO SE NECESITAN ACRÓBATAS EN LA CONSTRUCCIÓN Y MONTAJE!
108. ERRORES ELEMENTALES
La experiencia que tenga una persona no es una garantía de que no cometerá errores. Pepe nos relata hoy
el caso de un antiguo amigo suyo, Mario Ruiz, que estuvo a punto de perder la vista al cometer un error
elemental. Ruiz había trabajado más de doce años en el laboratorio de una lechería y era de pensar que
por lo menos hubiera aprendido que ciertas sustancias químicas no pueden mezclarse.
Desgraciadamente no fue así y si lo sabía, no lo demostró ese día. En su nuevo trabajo le pidieron a Ruiz
que fuera al almacén y volviera a llenar una porción de un galón que se acostumbraba usar para ácido
sulfúrico. Tratando de actuar con diligencia, tomó el garrafón que tenía delante sin detenerse a leer la
etiqueta que decía hipoclorito de sodio y empezó a verterlo en el envase donde quedaban algunos residuos
de ácido sulfúrico.
La reacción violenta resultante hizo que la mezcla salpicara y le cayera en los ojos, produciéndole un ardor
incontrolable.
Al darse cuenta de lo que sucedía, sus compañeros fueron a socorrerlo llevándolo a la pila de agua más
próxima y después al policlínico para que lo atendieran.
Ruiz resulto con quemaduras superficiales por la rapidez con que lo ayudaron sus compañeros.
Hoy se siente dichoso y nunca olvidará la lección aprendida. Ahora no hay quien le haga verter un líquido
sin leer primero la etiqueta.
109. HAY BROMAS QUE MERECEN CASTIGO
¿Qué opina usted del eterno bromista que no piensa más que en reírse a expensas de los demás? En
todas las empresas los hay, siempre dispuestos a jugarle una mala pasada a algún compañero. Lo cierto es
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
85
que la broma en vez de risas puede traer sufrimientos. Todos hemos sido testigo muchas veces de las
malas consecuencias de esas jugadas. Parece que los individuos que se dedican a hacer bromas siguen
en la infancia sin haber llegado todavía a la madurez que les permitiría discernir mejor.
Claro está que todos hemos sido jóvenes. ¡Cómo nos divertía ponerle un obstáculo a otro muchacho para
verlo caer, o discretamente, poníamos una cáscara de plátano en el piso para que otro la pisara y se diera
un resbalón! Otra broma pesada que se justifica en la adolescencia es darle un susto a cualquiera, pero
con la gente grande, puede resultar en un ataque al corazón.
Por ejemplo los cables eléctricos despiertan al “muchacho” que todos tenemos dentro. Cuando vemos un
cable tirado en el piso nos provoca usarla para hacerle una broma a un compañero. El caso es que los
cables pueden ser tan peligrosos como un rifle. ¿Saben ustedes que un chorro de aire puede ocasionar la
muerte? Se ha dado el caso y el hecho de que se hiciera en son de broma no exoneró a quien cometió la
falta. Otra broma bastante corriente que puede tener malas consecuencias es echar algo a los ojos.
Pero eso no es todo, el bromista a veces resulta una víctima también. No es raro que la presunta víctima se
enfurezca y arremeta con lo que tenga a su alcance una llave, martillo o cuchillo. Y cuando el bromista
acaba en el hospital seguramente que no se ríe de su hazaña.
Somos adultos y como tales debemos comportarnos, dejemos las bromas para los ociosos y las “maldades”
para los traviesos.
110. SEGURIDAD SIGNIFICA EFICIENCIA
¿Cree usted que la prevención de accidentes es parte de su trabajo regular de supervisar? ¿O piensa que
esta responsabilidad es una carga más que le han dado? Usted no puede creer que la eficiencia y la
seguridad son dos funciones distintas, si está de acuerdo con lo siguiente:
1. Las causas de las interferencias en la ejecución del trabajo son las mismas que las de los accidentes.
2. En la prevención de accidentes, el supervisor trabaja en los mismos lugares, supervisa las mismas
personas y cumple con las mismas obligaciones inherentes a sus actividades regulares.
3. Ningún supervisor puede lograr un éxito completo a menos que se interese sinceramente en el
bienestar de todas las personas en su departamento.
4. Todos los Supervisores tienen que interesarse en los costos. Los accidentes cuestan dinero. Y,
desde el punto de vista de la eficiencia, todos los accidentes son importantes, resulten o no en
lesiones personales.
5. Existe una forma correcta de hacer cada trabajo y la prevención de accidentes no es más que el
procedimiento mediante el cual se logra que las personas hagan el trabajo en la forma correcta.
6. Los accidentes interfieren seriamente con los deberes del supervisor.
Los procedimientos y rutina que él haya planeado de antemano no permiten paros ni pérdidas de tiempo a
causa de accidentes.
LA PREVENCIÓN DE ACCIDENTES FORMA PARTE DEL TRABAJO DEL SUPERVISOR.
111. EL SUPERVISOR Y LAS QUEJAS
Usted no es infalible y por más que se empeñe, llegará un momento en que alguien se queje de usted por
cualquier circunstancia.
Es posible que la queja no sea contra usted o por falta suya, sino debida a circunstancias fuera de su control.
De todos modos, la queja se relaciona con su trabajo y usted tiene que decidir lo que convenga.
Le sugerimos tener en cuenta lo siguiente al enfrentarse con la persona que se queja:

Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
86
 Escuche atentamente todos los pormenores de la queja, aunque en algunos casos quizá no exista la
menor justificación en la misma. Su obligación es escuchar atentamente.
 Según escucha, asienta con la cabeza alentando a su interlocutor con estas expresiones u otras
parecidas: “Sí, ya veo”, “exactamente”, “comprendo”, “¡no me diga!”. En esta forma el agraviado
tendrá la impresión de que usted procederá con justicia.
 Una vez que haya acabado de hablar, pregúntele si tiene algo más qué decirle. Repítalo varias veces
para que lo diga todo.
 Entonces, repita con sus palabras la queja. Esto es de suma importancia si usted quiere demostrar
que se interesa y comprende la queja.
 Nunca discuta ni contradiga, pero admita que usted pudiera estar equivocado. A veces admita la
culpa en algo que en realidad no es su culpa y así salvará un amigo a la empresa en la cual trabaja.
 Déle una oportunidad de retractarse u olvidarse del asunto sin sentirse avergonzado por cambiar de
actitud. Si él está equivocado y llega a darse cuenta de ello, no insista en que lo admita. ¡Esto es
muy importante!
 Si es posible, haga los ajustes necesarios en ese mismo momento o prometa que lo hará a la
brevedad posible y cumpla su palabra.
 Recuerde no siempre el que grita tiene la razón, es parte de incapacidad para resolver un asunto de
poca importancia.
“UN LÍDER NUNCA FORMA SEGUIDORES, FORMA OTROS LIDERES”
112. LAS ALHAJAS ESTAN DEMAS EN EL TRABAJO
A un operario que habían empezado a trabajar en una planta de fabricación de automóviles hacía tan sólo
dos días, se le encomendó la tarea de apretar los cables de una batería. Aunque el supervisor de su
departamento le había dado instrucciones básicas de prevención de accidentes, para nada le había
mencionado los peligros que pueden crear los adornos personales, especialmente anillos. En consecuencia,
sufrió quemaduras de segundo grado en el dedo meñique cuando los terminales de la batería hicieron
cortocircuito a través de su anillo.
A fin de evitar tales lesiones, en la mayoría de las empresas hay normas bien definidas que prohíben el que
los trabajadores lleven anillos en horas de trabajo. Los supervisores son responsables de cerciorarse de que
todos los trabajadores, y en especial los trabajadores nuevos, conocen y siguen al pie de la letra esas normas.
A otro trabajador que descargaba bultos grandes de un camión, al hacer rodar uno de ellos, una de las cintas
metálicas que servía para atar bultos se le enganchó en el anillo. Como consecuencia se le tuvo que amputar
el dedo índice de la mano derecha.
Los accidentes con anillos y alhajas ocurren bajo las más variadas circunstancias y a veces en trabajos donde
a nadie le pasa por la imaginación el pensar que existe el peligro de que un trabajador pierda un dedo o sufra
alguna lesión en el cuerpo.
Hay algunos trabajadores que se resisten a quitarse los aros de matrimonio por pensar que con esa acción
traicionarán a su conjugue. Si un supervisor se encuentra con una situación así, le debe decir que su esposa
preferiría que se lo quitara a que perdiera un dedo, y que si tiene alguna duda se lo pregunte a ella.
113. EL CUIDADO DE LOS PIES
Tan común es como es de escuchar ¡Ay mi espalda ¡también se escucha decir “Ay, como me duelen los pies”!
Para mucha gente cuando llega a su casa al final de un día de trabajo la satisfacción más grande que tienen
es sacarse los zapatos. Pero no todos esperan llegar a la casa, muchos se lo sacan en la iglesia, en el cine,
en los restaurantes, es decir, en cualquier lugar donde tienen la oportunidad de sentarse.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
87
Mucha de la incomodidad y de los dolores causados por los zapatos tienen su razón de ser en el hecho de
que no se los compran de la medida correcta.
Otras personas tienen callos, callosidades, pie de atleta, etc., y no van a hacerse arreglar los pies.
Sin embargo, ninguno de estos problemas puede compararse con los dolores y los problemas que se
presentan cuando un pie es lesionado o se pierde en un accidente.
La mayoría de las miles de lesiones incapacitaciones que anualmente sufren los trabajadores en los pies,
podrían ser evitadas si las víctimas hubiesen usado zapatos de seguridad cuando es aconsejable.
No es posible depender de un zapato corriente para proteger los pies en una situación peligrosa. Lo
inesperado puede suceder rápidamente. Por lo tanto ¡SIEMPRE HAY QUE USAR ZAPATOS DE
SEGURIDAD!
Ah... y que calcen bien. Se necesita dejar un espacio de 1.5 cm. entre el dedo grande y el zapato.
El supervisor estará en las condiciones de decir al personal cual es el zapato correcto para el tipo de trabajo.
Consérvelos en buenas condiciones, si se gasta los tacos, cámbielos.
114. EL SOBREVIVIR COMO PEATÓN
¿Qué es lo que se necesita para sobrevivir como peatón en una fábrica? En la mayoría de los casos, además
de sentido común, equipo adecuado y un planeamiento minucioso. Es como subir a una montaña. He aquí lo
que se necesita:
ZAPATOS CERRADOS Y FUERTES O, MEJOR AÚN, ZAPATOS DE SEGURIDAD
¿Por qué los peatones tienen que utilizar los zapatos adecuados? Porque en un ambiente industrial los
peatones están expuestos a objetos que pueden caerles en los pies (objetos mal apilados o tarimas que
alguien dejó apoyadas contra la pared en lugar de acostadas sobre el suelo), y a cosas que puedan pasar
sobre los pies, como por ejemplo las carretillas de mano y los vehículos motorizados.
ANTEOJOS DE SEGURIDAD
Las partículas volanderas, polvos partes despedidas de máquinas, tornillos o resortes que saltan de las
herramientas pueden golpear tanto a un peatón como al operario de la máquina.
OÍDOS Y OJOS AGUDOS
Deben estar preparados para detectar los vehículos que pueden encontrarse en su camino y a escuchar el
sonido de las bocinas o timbres que anuncian la presencia de aquellos, también para ver las carretillas de
mano que alguien puede estar empujando en lugar de tirando de ellas en un pasillo, y ver a los otros peatones,
algunos de los cuales corren en lugar de caminar. Los ojos también deben de servir para ver los derrames y
los peligros de tropiezo que puedan encontrarse sobre el suelo. El peatón que tiene experiencia eliminará
estos peligros inmediatamente.
115. EL ORGULLO DE TRABAJAR EN NUESTRA EMPRESA
Hoy voy a hablar de algo que, se me ocurre de repente, puede que parezca que no tiene mucho que ver con
la prevención de accidentes. Es acerca del orgullo que cada no de nosotros debe sentir por el trabajo -"su"
trabajo- por las herramientas y el equipo que usa; en fin, por su "ambiente" de trabajo. Esta palabra "ambiente"
significa todo lo que rodea a no - el suelo, las máquinas, el banco de trabajo, los soportes para las
herramientas, los estantes, la luz, etc.
En esta charla voy a tratar de mostrarles por qué un poco de orgullo en todo esto - en el ambiente que nos
rodea – ayuda a la prevención de accidentes y nos ayuda a todos a que no nos lesionemos.
Es bueno tener algo de lo cual nos podemos enorgullecer - algo de lo cual podemos decir a todos nuestros
familiares y amigos que nos sentimos orgullosos. A nosotros nos agrada todo lo que es bueno para nosotros,
lo que es bueno para nuestra salud y para el estado de nuestra mente. Todo eso hace que sea bueno para la
prevención de accidentes también. ¿Puede alguno de nosotros enorgullecerse de algo de lo cual es
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
88
responsable y que no es tan seguro cómo podría ser? No, no podemos. Todos nosotros queremos que todas
las cosas estén bien y las queremos también seguras. Si no son seguras, no están bien.
Yo siento mucha pena cuando veo a un trabajador que no tiene nada de orgullo en lo que hace. Este trabajador
es un pobre desgraciado. Naturalmente ninguno de nosotros es así, de lo contrario no estaríamos aquí. Yo,
por ejemplo, estoy orgulloso de la compañía en que trabajo, estoy orgulloso de mi trabajo, orgulloso del trabajo
que ustedes hacen, de nuestro récord de prevención de accidentes. Y cuando cualquiera de nosotros hace
una cosa que está mal, mi orgullo se resiente. Si ustedes se ponen a pensar un poco acerca de todo esto,
creo que tendrán que estar de acuerdo conmigo en que un poco de orgullo es necesario para mantener el
auto respeto de cada uno.
116. SEGURIDAD EN LA OFICINA
Los accidentes que suceden en la oficina, no son tan graves como los que pueden ocurrir en la planta, aún
cuando a veces sus consecuencias se dejan sentir durante mucho tiempo. Las secretarias y empleados de
oficina pueden ayudar a eliminar los riesgos de las oficinas.
El desorden y falta de limpieza son la causa principal de accidentes en las oficinas. Correr en vez de caminar
puede ser la causa de resbalones y caídas. Mire alrededor de la oficina y estudiando la lista que sigue, trate
de eliminar el mayor número posible de riesgos:
1) Usar ceniceros de seguridad para las cenizas y cabos de cigarros. La mala costumbre de echarlos
en el cesto de papeles ha resultado en muchos incendios.
2) Evitar pellizcos en los dedos cerrando los cajones de los escritorios y archivos.
3) No dejar por el piso cordones de teléfonos o de extensión ya que constituyen un riesgo de traspiés.
4) Si la máquina produce chispas o tiene corriente, debe desconectarse llamándose a alguien que sepa
cómo repararla.
5) El carro de la máquina de escribir que sobresalga por un pasillo puede lesionar a cualquiera.
6) Las sillas no son vehículos de transporte para llevar objetos de un lugar a otro.
7) Si alguien sufre lesiones, por leves que parezcan, debe dirigirse a la sección de primeros auxilios a
la brevedad posible.
8) Las hojas de afeitar, cuchillas y tijeras, pueden causar cortaduras profundas.
9) Tener cuidado con los bordes afilados de las hojas de papel.
10) Limpiar enseguida todos los derrames para evitar que alguien pueda caerse.
11) Eliminar todos los bordes puntiagudos en los muebles.
12) Tener cuidado con las presillas que pudieran saltar.
13) Abrir los cajones de los archivos uno a uno, para evitar que se caigan.
14) Cerrar los cajones una vez que se haya sacado lo que se necesita.
15) Los tacones de estiletes no son para la oficina. Además, arruinan el piso por resistente que sea.
117. MEDIDO CON EL CRONOMETRO
En Alemania Occidental se llevó a cabo recientemente un experimento comprobado lo que muchos

automovilistas precavidos han venidos predicando desde hace tiempo, que el conductor relámpago gana
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
89
muy poco tiempo en comparación con los que no se arriesgan y siguen estrictamente todas las reglas de
tránsito.
Dos fabricantes alemanes de accesorios de automóviles instalaron los equipos e instrumentos necesarios
en dos automóviles idénticos y los hicieron recorrer la misma distancia de 1,609 km. Se le pidió a uno de
los conductores que tratara de hacer el viaje con la mayor rapidez posible, y al otro, que no se arriesgara y
obedeciera los reglamentos de tránsito y obedeciera los reglamentos de tránsito siempre.
El conductor relámpago llegó a la meta 31 minutos antes que el otro. Manejó unas 20 horas y 12 minutos;
frenó 1,339 veces; pasó a unos 2,000 automóviles en el camino y lo pasaron solamente 13. El conductor
lento frenó 652 veces, pasó 645 automóviles y lo pasaron a él otro 142 y su tiempo fue de 20 horas 43
minutos.
Los miembros del mayor club automovilístico de Alemania que no estaban convencidos con los resultados,
decidieron repetir la prueba a una distancia de 1,287 km. El primer automóvil cubrió la distancia en 16
horas, 52 minutos; el segundo necesitó 21 minutos más. El conductor rápido consumió 40 litros de gasolina
que el más lento. Huelgan los comentarios.
118. INSPECCIONAR EL EQUIPO ANTES DE USARLO
Manuel está de vacaciones otra vez y ha aprovechado la oportunidad para visitar a sus antiguos amig os
colombianos que ahora viven en la ciudad de Tampa en la Florida. Y de allá nos envía otra de sus
experiencias relacionadas con la seguridad.
Su amigo Juan Cardona quería poner una antena de televisión en el tejado de su casa. Se acordó que en el
garaje había una escalera larga que había dejado el dueño anterior.
La escalera tenía varios parches con cinta de empalmes de electricidad, pero Juan no les prestó la menor
atención porque estaba ansioso de colocar la antena para ver mejor el juego de fútbol que estaba anunciado
para ese día. Colocó la escalera contra la pared y con las herramientas que iba a necesitar para la instalación,
se subió al tejado. Allí las dejó para bajar y recoger la antena. Puso un pie en la escalera y con eso se
desplomó la escalera. Por suerte, él cayó de pie y lo que más sufrió fue su orgullo por haberse dado cuenta
demasiado tarde del error que había cometido.
Mohíno y todavía nervioso por la experiencia, tuvo que irse a casa de un vecino para pedirle que le prestara
una escalera segura y terminar la instalación. Ahora, él es el primero en recomendar que antes de usar
cualquier equipo, la persona debe examinarlo bien para cerciorarse de que está en buenas condiciones y no
constituye un peligro.*
119. LA IMPACIENCIA, PUEDE OCASIONAR DIFICULTADES?
La impaciencia, dice Percy; puede tener malas consecuencias. A veces uno se impacienta porque se le hace
tarde y para compensar por la demora, se arriesga olvidándose de tomar las precauciones debidas.
Percy nos cuenta lo que le pasó a un conocido suyo. Este ingeniero se había quedado en su oficina unos
minutos más que de costumbre cuando de súbito se recordó que le había prometido a su esposa llegar
temprano porque ella esperaba invitados. Salió precipitadamente conduciendo su automóvil a la mayor
velocidad que le permitieran los reglamentos de tránsito.
No tuvo dificultades hasta que encontró una luz roja en un cruce de ferrocarril sin tranqueras. Había un
automóvil parado y él se colocó detrás. A una distancia de unos 45 m se veía un tren parado. Pasaron 10
minutos sin que cambiara la situación, impacientando más al ingeniero. Sin pensarlo más, decidió pasar a l
automóvil que tenía delante y cruzar la vía. En el momento que empezaba a cruzar la vía se horrorizó al ver
que otro tren se aproximaba rápidamente por la vía en dirección contraria. Aceleró lo más que pudo y el
hecho de que saliera con vida no bastó para calmarlo hasta mucho después de haber llegado a la casa.
El ingeniero aprendió la lección y ahora es el primero en recomendarle a los demás que mientras más
impaciente esté uno, debe seguir más atentamente las reglas de precaución aplicables al caso.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
90
VISIBILIDAD DE NOCHE
Según un estudio hecho en los Estados Unidos, una cuarta parte de los automovilistas que arrollaron y
mataron peatones de noche, durante un año, declararon no haber visto a sus víctimas hasta el momento
mismo del choque.
No obstante, los investigadores dicen que tales incidentes pueden prevenirse si los peatones usaran algunos
dispositivos reflectivos que se ofrecen actualmente en el mercado.
Los dispositivos reflectivos se convierten en reflectores en la oscuridad. Muchos objetos son reflectores
difusos –reflejan los rayos de luz que tocan su superficie, pero en forma intermitente. Por eso, la iluminación
que producen es opaca y difícil de ver de noche.
Por el contrario, los dispositivos reflectivos rebotan la luz que toca su superficie, devolviéndola directamente
a su fuente, cualquier que sea el ángulo de donde provenga. Esta “luz condensada” es el resultado de 90,000
partículas diminutas de vidrio por pulgada cuadrada de material.
Consiguientemente, el peatón que use el material es sumamente visible con la luz de los faros de un
automóvil. Los automovilistas pueden ver enseguida la ropa reflectorizada para tomar medidas oportunas a
velocidades de hasta 113 km/h, según el grupo investigador.
El material reflectivo se fabrica en varias formas –telas, cintas adhesivas, bandas para el brazo o rótulos.
Las cintas adhesivas pueden pegarse en la parte de debajo de los bordes de puños o cuellos. En esta forma,
cuando el peatón camina por las calles de noche, se sube el cuello o voltea los puños haciéndose más visible
a los conductores de vehículos, estando más protegidos contra la posibilidad de ser arrollado.
Por lo eficaz que usar señales reflectoras en la ropa, no las retire por que puede costarle la vida, y su familia
se quedara en la orfandad.
120. ¿POR QUÉ SE PREOCUPA USTED?
Nuestra vida es bien complicada obligándonos a aprender tantas cosas que no existían en otras
generaciones.
Pero hay algo que no hemos aprendido bien: saber preocuparnos.
1. Nos preocupa la posibilidad de que otro virus mortal nos infecte, nos exponemos a que nos arrolle un
chofer loco.
2. Nos preocupa la contaminación de las explosiones nucleares y nos envenenamos con insecticidas.
3. Nos preocupamos pensando que a nuestros hijos puedan ser arrollados en la calle o ser asaltados
4. Nos preocupa la posibilidad de un accidente de aviación y nos caemos de una escalera pintando en
la casa por no haber tomado las precauciones necesarias.
5. Nos preocupamos por cambiarle el aceite al auto a los 1,500 km., pero jamás vamos al médico para
hacernos un examen general.
6. Nos preocupa que los niños se alimenten bien y no dejamos venenos por dondequiera en la casa
para que los ingieran en un descuido.
7. Nos preocupa la crisis económica de la familia, que el bus que viajamos todos los días nos deje
lisiados para toda la vida.
8. Nos preocupamos por ganar una apuesta en el juego de azar “jugamos la TINKA MILLONARIA”
cuando se trata de mejorar nuestra economía.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
91
ESTA BIEN PENSAR EN LO SENSACIONAL Y EXTRAORDINARIO, PERO LO QUE MÁS IMPORTA

ES LA VIDA DIARIA, LOS HECHOS Y ACTIVIDADES DE TODOS LOS DÍAS. PREOCUPÉMONOS
POR ELLOS Y VIVIREMOS LARGOS Y FELICES AÑOS CON NUESTROS SERES QUERIDOS.
121. FOMENTANDO HABITOS DE SEGURIDAD EN EL TRABAJO
La empresa no puede dar por sentado que los trabajos procederán con seguridad. Podrá gastar lo que quiera
en los equipos más apropiados y en resguardos de máquinas para imponer condiciones de seguridad, pero
en cuanto a los actos sub. estándares, los descuidos que cometan los trabajadores, la situación es
completamente distinta.
¿Cuál es el porcentaje de los accidentes que se deben a actos sub. Estándares en relación con los que
resultan de condiciones sub. Estándares? Hace unos meses se llevó a cabo un estudio de los accidentes en
el trabajo en una empresa, revelando lo siguiente:
“En los 600 accidentes de trabajo que tuvo conocimiento la empresa, el 92,8% se atribuyó a los actos sub
estándares de los trabajadores y el 92,5 por ciento, a una condición mecánica o material, insegura. Según
indican estas cifras, en la mayoría de los casos hubo tanto un acto sub. Estándar como una condición sub
estándar”.
“Estas cifras y las publicadas en otros cuadros estadísticos, desmienten la tan repetida tesis de que el 85%
de los accidentes se deben a actos sub. Estándares y el 15% a condiciones subestándares”.
El estudio que se hiciera hoy día, o en el futuro, probablemente revelaría lo mismo.
Según parece, en aproximadamente el 85% de todos los accidentes concurren tantos actos sub. Estándares
como condiciones subestándares.
Los actos subestándares son los que ocasionan la mayoría de los accidentes incluyen:
1) Hacer funcionar los equipos sin autorización.
2) Impedir el funcionamiento de los dispositivos de seguridad.
3) Usar equipos inseguros y usar los equipos sin seguir las reglas de seguridad.
4) Trabajar en posiciones inseguras (parado demasiado cerca de la maquinaria en funcionamiento).
5) Ajustar equipos o hacerles algún trabajo mientras funcionan.
6) No usar equipos de protección personal anteojos de seguridad, zapatos con puntera de acero, etc.
Estas son las razones principales por las cuales los trabajadores cometen actos subestándares:
1) Una actitud peligrosa de “a mí no me importa”.
2) Falta de conocimiento o habilidad en la operación de máquinas.
3) Incapacidad física o mental.
Pero, seamos prácticos. Siendo pro activo, usted puede controlar los actos sub. estándares si tiene
por norma lo siguiente:
Respetar las reglas de seguridad en el trabajo y hacer que los demás compañeros las cumplan.
Adiestrar a los compañeros que menos conocen en los procedimientos seguros de trabajo.
Motivar a los compañeros a trabajar con seguridad y a usar los dispositivos de seguridad.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
92
122. ¿QUE ES EL TRABAJO EN EQUIPO?
El trabajo en equipo implica un grupo de personas trabajando de manera coordinada en la ejecución de

un proyecto.
El equipo responde del resultado final y no cada uno de sus miembros de forma independiente.
Cada miembro está especializado en un área determinada que afecta al proyecto.
Cada miembro del equipo es responsable de un cometido y sólo si todos ellos cumplen su función será
posible sacar el proyecto adelante.
El trabajo en equipo no es simplemente la suma de aportaciones individuales.
Un grupo de personas trabajando juntas en la misma materia, pero sin ninguna coordinación entre ellos,
En la que cada uno realiza su trabajo de forma individual y sin que le afecte el trabajo del resto de compañeros,
no forma un equipo.
Por ejemplo, un grupo de dependientes de un gran almacén, cada uno responsable de su sector, no forman
un equipo de trabajo.
Un equipo médico en una sala de operaciones (cirujano, anestesista, especialista cardiovascular, enfermeras,
etc.) sí forma un equipo de trabajo. Cada miembro de este equipo va a realizar un cometido específico; el de
todos ellos es fundamental para que la operación resulte exitosa y para ello sus actuaciones han de estar
coordinadas.
EL TRABAJO EN EQUIPO SE BASA EN LAS "5 C":
1) Complementariedad: cada miembro domina una parcela determinada del proyecto. Todos estos
conocimientos son necesarios para sacar el trabajo adelante.
2) Coordinación: el grupo de profesionales, con un líder a la cabeza, debe actuar de forma organizada
con vista a sacar el proyecto adelante.
3) Comunicación: el trabajo en equipo exige una comunicación abierta entre todos sus miembros,
esencial para poder coordinar las distintas actuaciones individuales. El equipo funciona como una
maquinaria con diversos engranajes; todos deben funcionar a la perfección, si uno falla el equipo
fracasa.
4) Confianza: cada persona confía en el buen hacer del resto de sus compañeros. Esta confianza lleva
a aceptar anteponer el éxito del equipo al propio lucimiento personal.
5) Cada miembro trata de aportar lo mejor de si mismo, no buscando destacar entre sus compañeros
sino porque confía en que estos harán lo mismo; sabe que éste es el único modo de que el equipo
pueda lograr su objetivo.
6) Por ejemplo, en una operación de transplante todos los especialistas que intervienen lo hacen
buscando el éxito de la operación. El cirujano no busca su lucimiento personal sino el buen hacer del
equipo. Además, si la operación fracasa poco va a valer que su actuación particular haya sido exitosa.
7) Compromiso: cada miembro se compromete a aportar lo mejor de si mismo, a poner todo su empeño
en sacar el trabajo adelante.
La organización (empresa, universidad, hospital, etc.) asigna a un equipo la realización de un proyecto

determinado: El equipo recibe un cometido determinado, pero suele disponer de autonomía para
planificarse, para estructurar el trabajo.
El equipo responde de los resultados obtenidos pero goza de libertad para organizarse como considere
más conveniente. Dentro de ciertos márgenes el equipo tomará sus propias decisiones sin tener que estar
permanentemente solicitando autorización a los estamentos superiores.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
93
Ejemplos de trabajo en equipo:
Ante la sustitución de diversas monedas europeas por el euro en el año 2000, las entidades financieras
formaron equipos de trabajo encargados de dirigir todo este complicado proceso.
En él se integraron especialistas de diversas ramas (negocio puramente bancario, informáticos, auditores,

juristas, especialistas de organización y marketing, etc.). La misión de estos equipos era coordinar todo este
proceso de cambio que afectaba a aspectos muy diversos de la actividad bancaria.
Las consultoras funcionan con equipos de trabajo; cuando acometen un proyecto constituyen un equipo
al frente del cual hay un jefe o coordinador y en el que se integran especialistas de las áreas implicadas
(informáticos, economistas, fiscalistas, etc.). En su desempeño no cuenta el buen trabajo individual de cada
uno de ellos, sino la labor del equipo en su conjunto.
Diferencias entre equipo de trabajo y grupo de trabajo: Aunque ya se mencionaron en la lección anterior
algunas diferencias entre grupo de trabajo y equipo de trabajo vamos a tratar ahora de precisarlas:
Grupo de trabajo es un conjunto de personas que realizan dentro de una organización una labor similar.
Suelen estar próximas físicamente, tienen un mismo jefe, realizan el mismo tipo de trabajo pero son
autónomos, no dependen del trabajo de sus compañeros: cada uno realiza su trabajo y responde
individualmente del mismo.
Por ejemplo, en un hospital los anestesistas forman un grupo de trabajo: realizan la misma actividad, tienen
un jefe común (el jefe de sección), pero cada uno responde de su trabajo (la labor de un anestesista no
depende de la de sus compañeros).
Puede que un anestesista realice una labor fantástica mientras que el departamento en su conjunto sea un
auténtico desastre.
Las diferencias entre equipo de trabajo y grupo de trabajo son importantes:
El equipo de trabajo responde en su conjunto del trabajo realizado mientras que en el grupo de trabajo
cada persona responde individualmente.
En el grupo de trabajo sus miembros tienen formación similar y realizan el mismo tipo de trabajo (no son
complementarios). En el equipo de trabajo cada miembro domina una faceta determinada y realiza una
parte concreta del proyecto (sí son complementarios).
En el grupo de trabajo cada persona puede tener una manera particular de funcionar, mientras que en
el equipo es necesaria la coordinación, lo que va a exigir establecer unos estándares comunes de actuación
(rapidez de respuesta, eficacia, precisión, dedicación, etc.).
En el equipo de trabajo es fundamental la cohesión, hay una estrecha colaboración entre sus miembros.
Esto no tiene por qué ocurrir en el grupo de trabajo.
El grupo de trabajo se estructura por niveles jerárquicos. En el equipo de trabajo en cambio las
jerarquías se diluyen: hay un jefe de equipo con una serie de colaboradores, elegidos en función de sus
conocimientos, que funcionan dentro del equipo en pie de igualdad aunque sus categorías laborales puedan
ser muy diferentes.
Por ejemplo, una entidad financiera española constituyó un equipo de trabajo para analizar una
Oportunidad de inversión en el extranjero. Formaban parte de este equipo desde subdirectores generales
hasta empleados de reciente incorporación, especialistas en determinadas materias. Dentro de los equipos
todos funcionaban al mismo nivel, no había distinciones jerárquicas.
“TRABAJO EN EQUIPO NO ES HACERLE EL TRABAJO AL COMPAÑERO, ES REALIZAR CADA
UNO SU TRABAJO PARA UN BIEN EN COMÚN.”
123. SEGURIDAD CON NUESTRAS MANOS Y DEDOS
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
94
Utilizamos nuestras manos tan constantemente, para tantas cosas, que a menudo no tomamos en cuenta los
riesgos a los que las sometemos. Para poder apreciar cuan útiles son para nosotros pongamos a pensar en
lo que las manos y los dedos hacen por nosotros: sujetan o agarran cosas, acarician, entregan y reciben, las
usamos para escribir, y en fin son pocas las cosas que se pueden hacer sin usar las manos, bastaría pensar
como haríamos para comer si no tuviéramos manos y dedos.
Mientras que nuestros manos son posiblemente las partes más usadas de nuestro cuerpo, también son las
partes donde más lesiones hemos tenido, basta con mirar nuestras manos en busca de alguna cicatriz o
recordar aquella vez que nos golpeamos un dedo y tuvimos que mudar de uña.
Casi cualquier cosa en el lugar de trabajo puede ser un peligro para sus manos: herramientas eléctricas de
mano, productos químicos, desechos, fuego, etc. Esto es porque en lo que usted está haciendo, utiliza sus
manos, entonces están directamente expuestas.
Es realmente fácil identificar la mayoría de los peligros para las manos en el trabajo, basta preguntarse si lo
que voy a hacer me puede lesionar. Tan pronto como identifique un peligro, busque la manera de evitar la
posibilidad de una lesión, a continuación le damos algunas recomendaciones
Siga las instrucciones del fabricante y las normas de la empresa para las herramientas que use.
1. Al levantar o sujetar una carga de manera manual revise el lugar donde pondrá las manos, no deben
haber clavos, astillas, tornillos, bandas del metal, o elementos agudos o filosos.
2. Usar los guantes adecuados de acuerdo al trabajo a realizar.
3. Nunca utilice las manos para parar piezas que rotan.
4. Verifique que las partes móviles o giratorias de las maquinas o equipos cuentan con guardas.
5. Al bajar cargas mirar donde quedarán tus dedos para evitar atropamiento.
6. Verifique que el esmeril cuente con guarda.
7. Nunca utilice sus dedos para verificar la temperatura de gases, de líquidos, o de sólidos.
8. Ellos pueden sufrir daños antes que reaccione a quitar sus dedos.
Manejar las herramientas de corte como: los cinceles, los sacadores, las leznas, los cuchillos y las planchas
de metal con extremo cuidado.
Como ustedes pueden ver, mantener protegidos los dedos y las manos requiere trabajo constante y dedicado.
Concéntrese en ellas por un rato, y encontrará probablemente que los fundamentos de la protección de la
manos se basan en malas experiencias ya vividas por otros compañeros, malas experiencias que no tienen
que volver a suceder para aprender, REFLEXIONE, PIENSE en como cambiaría su vida y la de su familia si
usted se lesiona, no pierda la oportunidad de seguir abrazando y acariciando a su familia,…CUIDE SUS
MANOS NO HAY REPUESTO.
124. SEGURIDAD DE MANEJO MANUAL DE MATERIALES
A los trabajadores que realicen actividades de carga de materiales con objetos que tengan aristas cortantes,
rebabas, astillas, puntas agudas, clavos u otros salientes peligrosos, así como aquellos que posean
temperaturas extremas, o sustancias irritantes, corrosivas o tóxicas, se les proporcionará la ropa y el equipo
de protección personal, de conformidad con el riesgo específico.
Para impulsar carretillas o equipos móviles en piso plano, el material se empujará hacia el frente y no se tirará
o jalará, dándole la espalda al mismo.
Para impulsar carretillas o equipos móviles en pendientes, se cuidará la estabilidad de la carga y se adoptarán
las medidas de seguridad necesarias para evitar que ésta represente un riesgo para el trabajador o
trabajadores.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
95
Cuando se bascule una carretilla para descargarla al borde de una zanja, se colocará un tope en la zona de
descarga.
En caso de daño o ruptura accidental del empaque o embalaje que resulten en un derrame, vertido emisión
del material manejado se debe detener inmediatamente la actividad, notificar al supervisor.
No continuar la actividad hasta subsanar el problema.
Para efectos se establecen las definiciones siguientes:
a).- Carga manual: Es la actividad que desarrolla un trabajador para levantar, mover o transportar
materiales empleando su fuerza física, o con el auxilio de carretillas.
b).- Carretilla: Son vehículos de una, dos o más ruedas que se utilizan para transportar material a granel
o empaquetado a distancias relativamente cortas, que son soportados parcialmente e impulsados por
los trabajadores.
c).- Embalaje: Es toda aquella caja, fardo o cubierta con que se resguarda el material que ha de
almacenarse o manejarse.
d).- Empaque: Es toda envoltura y armazón que sirve para mantener unidos los materiales para su
almacenamiento o transportación.
e).- Estiba: Es la actividad de acomodar los materiales uno encima de otro en estructuras, contenedores
o plataformas.
f).- Manejo de materiales: Es la acción de levantar, bajar, jalar, empujar, trasladar y estibar, de forma
manual o con la ayuda de maquinaria, las materias primas, subproductos, productos terminados o
residuos.
g).- Transportador: Es un dispositivo horizontal, inclinado o vertical, que sirve para mover material a
granel, cajas u objetos sobre una banda o rodillos, de acuerdo a una trayectoria predeterminada, con
puntos de carga y descarga fijos.
h).- Maquinaria: Es el mecanismo o conjunto de mecanismos que se emplean para levantar, bajar, jalar,
empujar, trasladar o estibar materiales verticalmente y moverlos horizontalmente mientras se
mantienen suspendidos. Para efectos de esta norma, quedan incluidos como tales los montacargas,
grúas, transportadores, cargadores frontales o una combinación de éstos.
RECOMENDACIONES:
El Supervisor debe proporcionar a los trabajadores el equipo de protección personal necesario para realizar
actividades de levantamiento y transporte de carga, con el fin de evitar lesiones por sobreesfuerzo muscular
o postural.
Mantener las áreas de trabajo libres de obstáculos y los suelos limpios y secos. Las estibas no deben
obstaculizar la iluminación y ventilación en las zonas en que éstas se requieran.
Dotar a los trabajadores del equipo de protección personal específico, de acuerdo al riesgo al que se exponen,
y capacitarlos en su uso y mantenimiento.
Someter a mantenimiento preventivo los equipos y accesorios empleados en el manejo de materiales de

acuerdo a las recomendaciones del fabricante, de las condiciones de operación y de los resultados de las
revisiones realizadas; documentar lo actuado.
Informar a los trabajadores de los riesgos potenciales a que se enfrentan por el manejo de materiales de
acuerdo a lo prescrito en la norma de Información sobre Materiales Peligrosos si los materiales son peligrosos;
considerar, en la carga manual de materiales, al menos su peso, forma y dimensiones.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
96
Reportar al Supervisor / Capataz y/o al especialista de seguridad las situaciones de riesgo que detecten, que
no puedan corregir por sí mismos y que pongan en peligro su integridad física, la de otros trabajadores, o a
las instalaciones del centro de trabajo.
No alterar, suprimir u omitir los dispositivos, sistemas de seguridad e higiene establecidos por el supervisor.
Controlar el estado del área de descarga de acuerdo con el procedimiento de trabajo y normas de seguridad.
Posicionar la unidad de transporte para descarga de material de acuerdo al procedimiento de trabajo y normas
de seguridad.
Si la carga supera la capacidad del trabajador, contactar inmediatamente al supervisor para la ayuda
correspondiente, puede ser con equipos o con más personal.
125. ACCIDENTES OCURRIDOS POR RESBALONES, TROPEZONES Y CAIDAS.
"Resbalones y caídas" o "tropezones y caídas" son los nombres generales para casos de accidentes causados
cuando una persona resbala o tropieza en el piso, acera, escalera u otra superficie.
Es importante entender que no todas las caídas van a resultar en compensaciones de grandes cantidades de
dinero, pero si usted sufre un accidente debido a la negligencia de otra persona, usted puede tener derecho
a recuperar sus daños.
CAUSAS DE LOS ACCIDENTES DE RESBALONES/TROPEZONES Y CAIDAS
Las causas comunes de accidentes que llevan a levantar una responsabilidad incluyen:
a).- Un piso desnivelado.
b).- Un peligro no a la vista, tales como un hueco cubierto por una alfombra.
c).- Luz pobre o poca.
d).- Una superficie del piso resbaladizo.
e).- Líquido y otros materiales en la superficie del piso creando una situación peligrosa.
f).- Acera desnivelada, borde de acera, calle o alcantarillado cubiertos.
Evitando Resbalones y Tropezones
NO SE APRESURE
Los tropezones y las caídas frecuentemente ocurren mientras la gente anda con prisa porque
Frecuentemente toman atajos y no ponen atención a lo que están haciendo. Todos hemos tratado de saltar a
través de un obstáculo en lugar de caminar "el camino largo de rodearlo" a nuestro destino,
Estos tipos de actos son inseguros. Aprenda a mantener un ritmo más lento y camine con paso seguro
evitando atajos potencialmente peligrosos.
PRESTE ATENCIÓN A SU PASO
Evite lesiones prestando atención hacia donde está caminando. Aprendiendo a reconocer peligros y evitar
peligros potenciales ahorran tiempo, dinero y lesión. Como mencionamos previamente, resista la tentación de
tomar atajos porque los atajos están compuestos generalmente por objetos o vías no diseñados para caminar
y frecuentemente consisten en superficies inestables, inseguras o resbaladizas.
LIMPIE DERRAMES
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
97
Las superficies resbaladizas frecuentemente no aparecen peligrosas hasta que se le ocurra pisar sobre ellas,
y entonces es demasiado tarde. Limpie grasa, agua y otras formas de derrame en cuanto los note. Cubra las
partes con hielo y grasosas con arena o tierra u otros tipos de material absorbente.
PRACTIQUE CAMINAR CON SEGURIDAD
Si no puede evitar el caminar en superficies resbaladizas o mojadas, practique el caminar sobre ellas con
seguridad. No intente correr, saltar o deslizarse a través de estas superficies lisas. En lugar de eso, tome
pasos cortos con los dedos apuntando ligeramente hacia el exterior. Para balance adicional, mantenga las
manos en los lados (no en los bolsillos) para sostenerse si se empieza a caer.
Recuerde que pisos recién pulidos también pueden ser muy resbalosos aún cuando no parecen generalmente
peligrosos.
UTILICE ZAPATOS Y SUPERFICIES ANTI-DESLIZANTES CUANDO ESTÉN DISPONIBLES
Si trabaja en un área que tiene superficies resbaladizas, tales como un establo de ordeñar o vivero de piso
de cemento, use zapatos que tengan suelas resistentes a resbalones. Pregunte a su supervisor acerca del
zapato correcto para su trabajo. Mantenga sus zapatos libres de grasa y aceite. En pasillos muy grandes, use
tapetes o cubiertas de grado tosco para ayudar a disminuir las caídas.
MANTENGA ILUMINACIÓN ADECUADA
Iluminación inadecuada puede confundir lo que esté en su camino, así que remplace los aparatos de luz o
focos que no trabajan. Cuando Ud. entra a un cuarto oscuro siempre prenda la luz primero aún que
permanezca solamente por un momento. Mantenga los pasillos libres de obstrucciones en áreas que tengan
poca iluminación.
PRACTIQUE LA SEGURIDAD CON LOS ESCALONES
Los escalones pueden ser muy empinados o no suficientemente empinados, creando el potencial de
tropezones y caídas. Porque es muy fácil perder su apoyo mientras esta trepando escalones, camine
lentamente al subir o bajar escalones. Sea precavido de escalones gastados o quebrados, o iluminación
insuficiente que puede ser difícil de ver adecuadamente. Nunca corra al subir o bajar los escalones y evite el
saltar escalones. Si tiene que llevar una carga mientras está trepando los escalones, lleve la carga de modo
que no bloquee su visión y mantenga una mano libre, si es posible, para sostenerse del carril de la pared.
INSPECCIONE SU ESCALERA
Revise su escalera para asegurar que los escalones están en buena condición y que no tengan grietas o
partes quebradas. Si la escalera está equipada con un separador que cierra el marco de la escalera en
posición, asegúrese de que está asegurado antes que empiece a subir. Es de suma importancia revisar que
la escalera es de la altura correcta para la tarea de mano - esto le evitará el alcanzar demasiado lejos hacia
adelante o hacia arriba causándole perder el equilibrio.
126. ASIGNACIÓN DE TAREA SEGURA (ATS)
LA HERRAMIENTA PARA EVALUAR LOS RIESGOS Y PLANIFICAR NUESTRO TRABAJO:
La Identificación de Peligros, Evaluación y Control de Riesgos, y Gestión del Cambio, se encuentran día a día
en nuestras instalaciones, diseños y planes del Proyecto Sulfuros Primarios, desde el inicio de las operaciones
al cierre del proyecto, están sujetos a cambios y mejoras continuas.
Si bien estos cambios resultan necesarios para el éxito del negocio, pueden también introducir nuevos peligros
y riesgos, los cuales, si no son identificados, evaluados y controlados adecuadamente, pueden dar como
resultado un incidente. Resulta crítico evaluar todos los cambios adecuadamente para entender su impacto
sobre las personas, los procesos, el equipo, las instalaciones y el ambiente.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
98
La Identificación de Peligros, la Evaluación de Riesgos y la Gestión del Cambio, constituyen un enfoque pro-
activo para abordar las inquietudes y los problemas que tengan el potencial de crear consecuencias no
planeadas, inesperadas o no deseadas. Una mayor conciencia y conocimiento del riesgo resulta esencial para
poder tomar decisiones más efectivas en el negocio y tener menos incidentes, y además constituye un
componente clave de la diligencia debida (due diligence).
Los peligros pueden ser identificados, evaluados y mitigados mediante la aplicación de un efectivo manejo
del proceso de cambio. El proceso puede ser una simple evaluación personal, una evaluación de equipo en
el terreno, o un proceso de evaluación formal (ATS, ART, Permisos de Trabajo) en grupo.
Es un procedimiento utilizado para todas las tareas que se realicen en el Proyecto, dentro o fuera de la
propiedad, que requiere cualquier supervisor para la prevención de incidentes, cuando le asigna trabajo a un
empleado, para proveer suficiente cuidado ó instrucción con la tarea que integrará seguridad a la operación.
En algunos casos, el ATS incluye una demostración actual de cómo se puede hacer ese trabajo seguro.
Resalta puntos de peligros que se pueden encontrar en la tarea.
¿Quién tiene la responsabilidad de la aplicación y utilización del procedimiento de ATS?
Supervisión y Gerencia de Obra
Supervisión y Gerencia de los Subcontratistas
Empleados responsables de la tarea
¿Cómo Utilizar el Procedimiento de ATS?
1). El supervisor recibe la tarea.
Supervisor: Es la persona que tiene a su cargo un lugar de trabajo o autoridad sobre un trabajador o más.
Este calificado debido a su conocimiento, capacitación y experiencia a organizar el trabajo y su
desempeño, está familiarizado con las regulaciones que se aplica al trabajo y tiene conocimiento de
cualquier peligro potencial o real a la salud o seguridad en el lugar de trabajo. RSHM 046-2001 EM.
Considera jefes de grupo, líderes de equipo, capataces, supervisores, superintendentes, gerentes del
proyecto.
2). Se realiza una revisión de la tarea.
3). Se realiza una reunión con los empleados seleccionados.
a. Completa el nombre de la persona a cargo del grupo de trabajo, el lugar de la tarea y una breve pero
específica descripción de la tarea.
b. Marcar si es una tarea de rutina.
4) Cada paso de la tarea es discutido con los empleados seleccionados a realizar esa tarea.
Riesgos potenciales son identificados.
I ¿Qué es lo que estoy haciendo?.- Pasos de la tarea: se identifica los peligros, se inspecciona la
condición de las entradas y salidas del lugar de trabajo, el lugar y el equipo están en buenas
condiciones?, estamos trabajando de acuerdo a los procedimientos y estándares de trabajo?
II ¿Qué podría fallar o ir mal?.- Riesgos/ Peligros: se evalúan los riesgos en el lugar de trabajo, las
condiciones y actos sub.- estándares, si existen riesgos de alto potencial o que afecten la salud y
seguridad y salud del trabajador se reportará inmediatamente al supervisor, para corregir dicha
condición y poder empezar las tareas.
III ¿Qué puedo hacer al respecto?- Prácticas de Trabajo Seguro: se evalúan los controles a tomar,
en función de la correcta evaluación de riesgos, realiza en el paso anterior.
A. Se revisa y se discute con los empleados los procedimientos de trabajo seguro

Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
99
Equipo de protección personal requerida, y requerimientos para completar la tarea. EPP y otros equipos
necesarios para completar la tarea segura son obtenidos y localizados en el área de trabajo.
I Se repasan y comunican entre los involucrados las diversas Certificaciones Requeridas, como
operadores de grúa, montacargas, por ejemplo.
II Si algunas tareas requieran de Permisos de Trabajo y Procedimientos, éstos deben ser repasados
y marcados.
III Responder a las 10 Preocupaciones de Seguridad, éstas preguntas deben ser positivas, (si aplica
al lugar y tarea desempeñada) para poder comenzar con sus labores.
B. La hoja de ATS es completada por el supervisor.
Cada miembro de la brigada envuelto en la tarea firma la forma, indicando el entendimiento de un compromiso
de cumplir con todos los requerimientos de la tarea. El formato es expuesto en el área de trabajo hasta que
termine el turno. Nuestra firma, indica el completo entendimiento y comunicación de este procedimiento,
COMPROMETIÉNDONOS A SEGUIR TRABAJANDO CON SEGURIDAD ¡¡¡¡
I La Supervisión monitorea las tareas al comenzar y vuelve a visitar el área de trabajo según sea
necesario monitoreando las condiciones de trabajo y el comportamiento del empleado.
II Cuando se completa la tarea, la forma de ATS es sometida al departamento de seguridad para

retención.
 Revisión de Seguridad Después e la Tarea: al finalizar las tareas se deben reportar los incidentes
con o sin daño ocurridos en el equipo de trabajo, las mejoras prácticas para mejorar el
desempeño, preocupaciones o propuestas de mejora.
 Tri-Fold ATS (Adentro)
C. Diez Principios de Seguridad para la Supervisión
 Planifique la seguridad dentro de cada trabajo.
 Anticipe lo inesperado.
 Identifique riesgos antes de que ocurra una herida.
 Corrija actos ó condiciones inseguras rápidamente.
 Promueva el reportar incidentes en una etapa temprana.
 Asegúrese de que los empleados tienen las herramientas apropiadas para hacer el trabajo.
 Asegúrese de que los empleados sigan los procedimientos de seguridad establecidos.
 Conduce inspecciones frecuentes de seguridad en el campo.
 Consulte con su representante de seguridad cuando sea necesario.
 Provee un refuerzo positivo para un trabajo seguro.

La Planificación, puede ser un Proceso de Cambio, incluya lo siguiente:
 Personal adecuado para el alcance del cambio involucrado en el proceso de planificación, desarrollo,
revisión y evaluación de riesgos.
 Aseguramiento de que se produzca la evaluación con anterioridad a las tareas, a la autorización o

implementación del cambio.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
100
 Alcance claro y razón para el cambio.
 Identificación y realización de las revisiones y evaluaciones de riesgo necesarias en las diferentes

etapas del proceso de cambio.
 Un sistema para asegurar que se aplican las técnicas de evaluación de riesgos; por ejemplo:
 Modos de Fallas y Análisis de Efectos, Estudios de Operabilidad de Peligros, ART, etc.
 Identificación del nivel de autorización que se requiere para el cambio.
 Identificación de las responsabilidades y de las respuestas ante las responsabilidades en la

implementación del cambio. Aseguramiento de que el personal de operaciones, mantenimiento,
seguridad, salud y medio ambiente, esté involucrado en las revisiones de ingeniería.
 Revisiones/ evaluaciones de los procesos de pre- implementación y arranque para identificar y mitigar
los riesgos residuales.
 Requisitos de comunicación y capacitación relacionados con el cambio.
 Actualización y mantenimiento de toda la documentación relevante y de los sistemas de gestión de

apoyo utilizados.
 Documentación, evaluación y aprobación del cambio.
127. BLOQUEO Y SEÑALIZACION DE EQUIPOS - LOCK OUT TAG OUT
BLOQUEAR CON CANDADO Y TARJETA ES UNO DE LOS TRES PROGRAMAS BASICOS

DE SEGURIDAD QUE TIENE LA EMPRESA.
IMPLEMENTADO PARA BLOQUEAR COMO:
1. Corriente eléctrica
2. Presión de vapor
3. Presión agua Potable
4. Aire comprimido
5. Movimiento mecánico
6. Energía Potencial
7. Resortes Comprimidos
8. Energia Hidráulica, etc.

OBJETIVO
Ofrecer a los trabajadores, un procedimiento para que se protejan contra un arranque de energía inesperado,
mientras se realiza operaciones de servicio y mantenimiento.
¿QUIENES ESTAN INVOLUCRADOS?
Todas las personas que laboran en nuestro proyecto, son advertidas del programa y son informados de las
reglas básicas.
ACCESORIOS BASICOS DE BLOQUEO Y ROTULADO
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
101
Candado: Elemento de bloqueo asignado a cada trabajador involucrado, la llave del mismo permanece en su
poder hasta el retiro del bloqueo.
Tarjeta de Fuera de Servicio: Es de color amarillo, es la primera tarjeta en ser colocada y la última en ser
retirada, colocada por la persona encargada en cortar la energía.
Tarjeta de Peligro Personal: De color blanco y rojo, es una tarjeta colocada por el trabajador
Involucrado en el corte. Está tarjeta será colocada SOLO cuando la tarjeta de Fuera de Servicio haya sido
instalada.
SOLO PERSONAL ENTRENADO ES AUTORIZADO PARA EJECUTAR EL PROCEDIMIENTO DE

BLOQUEO Y ROTULADO (LOTO) Lock Out/Tag Out.
El personal afectado que trabaja y/o esta cerca de los equipos intervenidos, son notificados por el personal
autorizado, antes de realizar el procedimiento de bloqueo
CIERRE CON CANDADO REGLAS BASICAS
Todos los equipos serán bloqueados con candado y tarjeta para proteger al personal contra accidentes y
operaciones inadvertidas que puedan lesionarlo durante el trabajo.
Nunca intente operar algún interruptor, válvula u otro dispositivo de control de energía, que se encuentre
bloqueado con candado y tarjeta.
OTRAS REGLAS Y REQUERIMIENTOS
2. Solamente el personal entrenado aplicará el procedimiento de cierre con candado.
3. Se usaran candados enumerados y de fácil identificación (una llave un candado)
4. Los contratistas que laboren en la planta, seguirán el procedimiento bajo supervisión.
5. La ejecución de bloqueo en una maquina o equipo debe hacerse para todas
LAS ENERGIAS QUE MANEJE.
1. Notifique al personal afectado.
2. Apague el equipo.
3. Consulte siempre las guías (manual).
4. Retire candado(s) y tarjeta(s) de la estación de bloqueo.
5. Coloque candado(s) y tarjeta(s) en la fuente(s) de energía (s) suspendida (s).
6. Verifique cada sistema bloqueado antes de iniciar los trabajos.
7. Verifique que no haya personal expuesto.
8. Retire las herramientas y coloque las guardas.
9. Notifique al personal afectado.
10. Verifique todos los controles (en off).
11. Retire los dispositivos de bloqueo.
12. Restablezca la energía.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
102
128. CÓDIGO DE CONDUCTA
Con el fin de mantener una mejor relación con las comunidades aledañas, basada en el respeto, comprensión
y tolerancia, la empresa ha elaborado un Código de Conducta, que a su vez, es asumido por todo el Proyecto.
Es por eso que todos los trabajadores y contratistas que participan en él:
 Deben mantener relaciones de respeto y profesional para con las poblaciones vecinas.
 Deben abstenerse de participar en actividades políticas en los distritos vecinos al proyecto.
Los trabajadores locales deberán abstenerse de desarrollar estas actividades durante las horas de trabajo.
Las opiniones sobre temas políticos deberán darse como una opinión personal, sin comprometer la imagen
del cliente
 No deberán poseer o consumir bebidas alcohólicas durante los turnos de trabajo o encontrarse
bajo los efectos de alcohol o drogas.
 Los trabajadores del proyecto no deberán consumir drogas ilegales.
 Todo uso de medicinas deberá contar con una autorización del personal medico del proyecto.
 Se requiere que los trabajadores del Proyecto estén dispuestos a los exámenes de alcohol y uso
drogas que el cliente solicite.
 Deberán mantener siempre una conducta impecable, afectuosa, y respetuosa para con las
costumbres locales, tanto en el área de trabajo como fuera de ella.
 No deberán coleccionar, comprar o poseer artefactos arqueológicos dentro de la obra. Si un

trabajador encuentra alguna posible pieza arqueológica o lugar durante las excavaciones o
trabajos de construcción, deberá interrumpir el trabajo, notificar al supervisor y esperar las
instrucciones para manejar la situación.
 No deberán involucrarse en ninguna forma de acoso o discriminación sexual o racial.
 Deberán portar identificación visible de su compañía en todo momento mientras dure su turno de
trabajo.
 Deberán indicar de manera respetuosa a todos aquellos miembros de la población local con
preguntas o preocupaciones acerca del proyecto, que el/ella deberá comunicarse con las oficinas
de Relaciones Comunitarias del Proyecto
 No deberá portar armas de fuego o cualquier otro tipo de arma dentro del área de trabajo o en
las poblaciones vecinas.
 Deberán eliminar todos los residuos tanto en áreas de trabajo temporales o permanentes y los
deberán desechar adecuadamente en los lugares designados.
 Los trabajadores no deberán tirar residuos o basura desde vehículos en movimiento.
 Deberán informar sobre cualquier derrame, incidente o accidente a su supervisor.
En cuanto a todos los trabajadores involucrados en el transporte hacia y desde la obra, se aplicaran las
siguientes reglas:
 No transportaran pasajeros que no sean empleados del proyecto o si no han sido designados
como personas oficialmente relacionadas al proyecto.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
103
 No detendrán el vehículo en ningún lugar entre la población y el lugar de trabajo, con excepción
de las paradas para actividades autorizadas o aquellas directamente relacionadas al trabajo o la
seguridad.
 Adicionalmente a estas reglas, el Proyecto no tolerará ninguna violación de las reglas y

regulaciones Peruanas o Internacionales.
 Cualquier violación a las regulaciones del Código de Conducta será motivo de acciones
disciplinarias que podrían incluir el retiro permanente del Proyecto.
EL DESARROLLO ES BUENO, SIEMPRE Y CUANDO NO IMPACTEMOS

NEGATIVAMENTE A NUESTRO MEDIO
129. COMUNICACIÓN EFECTIVA
¿Cuántas veces ha sentido que nadie comprende lo que expresa? ¿Ha escuchado alguna vez discusiones
inútiles entre dos personas que, desde el punto de vista suyo, defienden lo mismo sólo que usando diferentes
palabras? ¿Cuántas veces le ha dicho a sus subalternos qué es lo que espera de ellos, sin conseguir
resultados?
Los seres humanos nos diferenciamos del resto de los seres por nuestra gran capacidad de comunicación, y
por los resultados a los que esta comunicación nos ha llevado. Sin embargo, la mayor parte de las veces la
comunicación se ve disminuida por comportamientos negativos aprendidos durante la vida, porque nos
dejamos llevar por una falsa lógica, o porque fácilmente cedemos ante nuestros impulsos primitivos
Los principios que más adelante se describen les dirán cómo tratar con las personas sin importar con quién,
el qué, el dónde ni el cuándo.
PRINCIPIO N° 1. Espere sólo lo mejor:
La excelencia no es un bien negociable. Si otra persona trata de convencerlo de que se conforme con el
estado actual de las cosas, usted en cambio, debe procurar persuadirla y explicarle que, al acceder a esas
demandas, ambos perderían porque estarían estableciendo la mediocridad como parámetro de medida.
Existen una serie de expresiones que, de entrada, le impedirán la búsqueda de la excelencia, y debe
mantenerse alejado de la tentación de utilizarlas. Estas expresiones son:
·Así está bien; aunque no es lo mejor, es lo más que podemos lograr.
 · ¿Para qué tratar si no habrá diferencia alguna?
 · ¿Que más puede esperarse de este tipo de gente?
Por mala suerte, hemos experimentado relaciones de trabajo con personas deshonestas, mentirosas,
aprovechadas, sin empuje o conformistas. Pero el que hayamos trabajado con este tipo de gente no
necesariamente significa que TODA la gente sea así. Si usted cree que la gente que busca la calidad y que
se auto impone estándares altos son la excepción en lugar de la regla, está predestinado a perpetuar sus
frustraciones
Veamos el caso hipotético de un trabajador que, con mucho esfuerzo, ha terminado la secundaria.
Es el primero de la familia que termina el bachillerato y que trabaja en una oficina. El resto de su familia trabaja
en el campo o en el hogar. Cuando este hombre llega ante su supervisor con un problema, en lugar de
animarlo a que proponga una solución, su jefe se la da. El jefe sabe que el hombre se está esforzando en
obtener lo mejor; así, no lo critica. Pero en lugar de guiarlo para que reconozca lo que está haciendo mal,
termina por hacerle el trabajo. Este prejuicio es el peor, porque lleva un mensaje oculto que dice: “no espero
que cambies ni que mejores la calidad de tu labor.”
En realidad, no es mucho lo que hay que hacer para cambiar nuestra actitud. Sólo hay que seguir estas reglas
simples:
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
104
1. DEJE DE VIVIR EN EL PASADO. La única cosa para la que le sirve el pasado es para aprender de él. El
pasado, bueno o malo, es HISTORIA
2. COMPROMÉTASE CON SUS METAS PERSONALES DE DESARROLLO. Establezca unas metas de

desarrollo personal que lo lleven a ser lo mejor que puede ser. Sin metas personales se estancará o se
desarrollará como simple respuesta a su entorno. Para que sus metas personales e conviertan en
realidad haga que sean específicas, visualícelas, dígaselas a otros y escríbalas.
No se valen generalidades como “voy a vivir en una mejor casa”. Especifique ¿para qué? ¿Qué quiero
alcanzar? Una vez que haya logrado determinar lo que realmente busca, estará listo para establecer las
metas. “Voy a comprar una casa en tal barrio residencial, que tenga tantas habitaciones, jardín, áreas
sociales y áreas de servicio, a más tardar en tantos años”. Ahora visualícelo. Cierre los ojos y véase usted
viviendo en esa casa, ¿Cómo se ve? ¿Qué sonidos hay? ¿Cómo se siente? ¡Ya visualizó su meta! Ahora
repítaselo. Compártalo con otros.
 NO ACEPTE EXCUSAS SIN SOLUCIONES. Cuando un subordinado llegue ante usted con
una excusa porque no ha alcanzado los objetivos establecidos, NO LO ESCUCHE a menos
que vaya seguida por una propuesta o un plan correctivo. A las personas se les contrata para
conseguir resultados, no para dar razones de fallos o excusas. Cuando sus subordinados
vengan ante usted buscando soluciones, no se las dé tan fácilmente; conténgase hasta no
haber escuchado las conclusiones que le proponen. NO LOS HAGA CREER QUE LOS
CONTRATAN PARA ESCUCHAR MIENTRAS USTED HABLA Y PIENSA.
 ESTABLEZCA METAS QUE EMPUJEN A LA GENTE A CRECER. Las metas deben motivar,
no desmoralizar. La cultura de trabajo japonesa se basa en la premisa de que los procesos
pueden mejorarse constantemente. Sin importar cuan productivo se es ahora, se puede ser
aún más productivo mañana. Enfatice la idea de que los procesos siempre están sujetos a
mejoras. Premie las ideas de sus subalternos sobre cómo hacer mejor las cosas.
 CREE EL HÁBITO DEL COACHING. No es suficiente establecer metas y decirle a la gente

que haga lo mejor. Ayude a que esto suceda. Esté disponible, déles tiempo, consejos y apoyo
a sus subordinados. Consígales el mejor entrenamiento posible. Déles las herramientas para
que alcancen las metas.
 ADMITA QUE SU PREJUICIOS SON AUTODESTRUCTIVOS. Si usted acepta que trabajen

con resultados por debajo del estándar porque está convencido de las “limitaciones
culturales” terminará haciéndose daño a sí mismo.
PRINCIPIO Nº 2. Escuche antes de hablar, piense antes de actuar:
Entérese de lo que la gente quiere y por qué quiere lo que quiere. Piense en las consecuencias de sus
acciones antes de hablar y antes de actuar. Póngase en los zapatos de su interlocutor para anticipar sus
reacciones. Hallará que puede hacer que la gente reaccione y haga lo que se espera de ella si primero
entiende por qué cree en lo que cree y adapta luego su mensaje para acomodarlo a estas creencias. Si no
escucha lo que le dicen, o actúa irracionalmente, no espere comunicar sus ideas.
Aun cuando pretendemos escuchar correctamente, es común que, si queremos influir, caigamos en patrones
de pensamiento que conducen a comportamientos erróneos. Esos patrones nos llevan a preguntarnos
 ¿Qué puedo hacer para que esta persona haga esto?
 · ¿Cuál es el argumento más persuasivo que puedo darle?
 · ¿Cuál es la mejor forma de expresar verbalmente mi requerimiento?
 · ¿Debería probar mi discurso con alguien más?
 · ¿Ayudarán las amenazas?
El problema con estas preguntas es que van enfocadas hacia lo que queremos decir y, por lo tanto, nos
llevarán al fracaso. ¿Qué tal si la próxima vez probamos las siguientes preguntas?
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
105
 ¿Por qué está la persona resistiéndose a hacer lo que le pido?
 ¿Qué está pasando en la vida de la persona en este momento y qué causa su resistencia?
 ¿Cuáles son las ambiciones, metas, pasiones y miedos de la persona?

 ¿Qué argumentos está utilizando la persona en contra de mi requerimiento?
130. ¿HAY ALGÚN PROBLEMA EN ALIMENTAR O DEJAR ALIMENTOS PARA LOS ANIMALES
SILVESTRES?
La conservación de los entornos naturales no sólo depende de las políticas y de los organismos creados para
tal fin, sino del modo que tenemos de relacionarnos con el medio ambiente.
Debemos tener en cuenta que la naturaleza tiene en cada lugar miles de años de evolución. Es más fácil que
uno se adapte a ella y no al revés. No cortemos ramas o flores, ni extraigamos elementos y/o animales del
ambiente.
En el caso particular de los animales silvestres, por lo general atraen constantemente nuestra atención, por
lo que a veces pensamos erróneamente que podemos protegerlos, alimentarlos o criarlos; sin embargo, el
alimentar o mantener un contacto directo con ellos, puede acarrear muchos problemas.
Entre éstos:
 Atraer a más animales silvestres, lo cual a su vez puede producir problemas en el tráfico, plagas (en
el caso de los roedores), presencia de parásitos (pulgas, garrapatas) etc.
 Causar un desequilibrio ambiental (Romper la cadena alimenticia natural).
 Pueden causarnos enfermedades. Por ejemplo, si somos mordidos, podemos contagiarnos de rabia
o de alguna otra enfermedad que desconozcamos.
Por tanto, todos los desperdicios y residuos, especialmente de alimentos, deben retornar a nosotros, ya que
su presencia puede atraer roedores, zorros, etc.
Está terminantemente prohibido alimentar o mantener contacto con los animales silvestres dentro del
proyecto. Todo contacto con los animales silvestres puede afectar y alterar su hábitat.
¡Ayudemos a conservar el medio ambiente, aprendamos a convivir con los animales silvestres sin alterar su
hogar!
131. LOS INCENDIOS NO PERDONAN
Es muy posible que usted a lo largo de su vida profesional, haya protegido a su compañía de competidores
nacionales y extranjeros, de proveedores no confiables, contra el hurto de la propiedad de su negocio y un
sin numero de otras amenazas. Pero ¿Qué ha hecho con respecto a los incendios?
¿Ha establecido medidas de seguridad adecuadas contra un caso de incendio? Si su compañía sufre un
incendio, ¿podrían sobrevivir sus empleados, clientes y negocio?
Un incendio solo necesita un par de minutos para generar un calor intenso y gases tóxicos suficientes para
matar o lesionar seriamente a los empleados y otras personas. Un incendio también puede dañar o destruir
el mobiliario de las oficinas, las maquinarias, los suministros, computadores o equipos, para no mencionar la
estructura de la oficinas o la instalación misma. Puede también ocasionar la paralización indefinida de una
compañía, una interrupción que la mayoría de compañías no puede darse el lujo de tener.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
106
El solo hecho de estar alerta a las situaciones comunes que pueden dar lugar a un incendio en el lugar de
trabajo y tener en cuenta las ideas que presentamos en los 7 apartados siguientes, podrá ayudarle a garantizar
la seguridad de los empleados y compañía.
 Prevención de Incendios Premeditados.
Los incendios premeditados o sospechosos están entre las primeras causas de los daños directos a la
propiedad en oficinas y almacenes. Pero existen medidas que su compañía puede tomar para hacer mas
difícil el ataque de los causantes de este tipo de incendios.
Además, la minimización de la acumulación de papel, cajas, paños sucios u otros desperdicios, también
debe ser una meta deseable. Si bien estos residuos pueden acumularse en forma espontánea durante el
día de trabajo, es importante contar con recipientes de recolección del tamaño apropiado distribuidos en
todo el edificio, los mismos que deben ser vaciados a intervalos regulares.
Las salas de almacenamiento que contengan productos combustibles, como papel, tela o solvente de
limpieza, por ejemplo, también deben ser mantenidas en condiciones limpias.
 Problemas de sobrecalentamiento.
Para prevenir el sobrecalentamiento de los equipos, es esencial dejar un espacio suficiente alrededor de
los equipos y aparatos eléctricos, incluidas las fotocopiadoras, impresoras y computadores así como
también las cafeteras eléctricas y otros equipos utilizados por los empleados. Este espacio permite que
el aire circule en forma apropiada y también previene el contacto directo entre las superficies calientes y
los combustibles.
El reemplazo de los alambres rotos, expuestos o dañados es otra manera de evitar los incendios
eléctricos. Evite pasar los cordones eléctricos a través de las puertas, debajo de las alfombras o en
cualquier lugar donde puedan ser pinchados o sufrir desgaste. Evite también el uso exagerado de
cordones de extensión y dispositivos con toma corrientes múltiples.
 Confinamiento de las áreas para fumadores.
Considere la posibilidad de establecer un ambiente en donde no se pueda fumar. De lo contrario,

establezca o exija que se respeten las áreas designadas para fumar. Las normas relativas al consumo de
cigarrillos deben establecer específicamente los lugares o áreas designadas para fumadores. Es
necesario tomar precauciones para evitar cualquier almacenamiento o acumulación de combustibles en
estas áreas.
 Instalación y mantenimiento de los sistemas de protección contra incendio.
Los sistemas de protección contra incendio como por ejemplo alarmas de incendio y aspersores
automáticos para incendios, son medios enormemente efectivos para reducir al mínimo las perdidas
ocasionadas por cualquier otro evento de incendio. Los sistemas de alarma contra incendio permiten tener
una advertencia temprana de un incendio, en tanto que los aspersores automáticos pueden controlar y
extinguir las llamas. Ambos sistemas protegen no solo las propiedades, sino también las vidas. Los
sistemas una vez instalados, deben ser inspeccionados, probados y mantenidos periódicamente para
garantizar su correcto funcionamiento en caso de una emergencia
COMPROBACIÓN DE LOS EXTINTORES DE INCENDIO
Los extintores de incendios pueden convertirse en su primera línea de defensa en caso de un incendio. Sin
embargo, un extintor de incendios es útil solo cuando el empleado sabe como y cuando utilizarlo. Por lo
general, los extintores deben ser utilizados únicamente por empleados entrenados y designados para extinguir
o contener un incendio pequeño hasta que lleguen los bomberos.
 Tipos de extintores
Clase A:
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
107
 Úselos en incendios con papel, tela, basura, madera y otros combustibles ordinarios
 Note los números: el área verde en una presión adecuada.
 Tenga cuidado de no soplar objetos combustibles y generar un incendio mayor
Clase B:
 Úselos en incendios con gases y líquidos inflamables como grasa, aceite, pintura o solventes
 Note los números: el área verde en una presión adecuada.
Clase C:
 Úselos en incendios que implican o están cerca de equipos eléctricos
 ¡NUNCA USE AGUA PARA COMBATIR ESTE TIPO DE INCENDIO!!!!!

Clase D:
 Úselos en incendios con metal combustible
Clase K:
 Úselos en incendios con grasa, aceites
Clases ABC Y BC:
 Úselos en incendios combinados
COMO USAR ADECUADAMENTE UN EXTINTOR DE INCENDIOS:
a).- Tire el anillo
b).- Permanezca a unos 2.5 metros del incendio, y en contra del viento
c).- Apunte cuidadosamente a la base del incendio
d).- Apriete el gatillo
e).- Si el incendio parece demasiado grande, haga sonar la alarma y deje que personal entrenado
capacitado lo controlen ¡NO EXPONGA SU VIDA!!!
8. Preparación para Evacuación de emergencia
a).- Sepa cómo reconocer y activar las alarmas de emergencia
b).- Sepa sus responsabilidades bajo el plan de respuesta a emergencias
c).- Actúe rápidamente cuando escuche una alarma
d).- Apague los equipos que esté usando
e).- Cierre las ventanas o puertas que nos e necesiten para escapar
f).- Avise a otro empleados de la emergencia
g).- Preste ayuda a los empleados incapacitados que necesiten ayuda para escapar
h).- Salga del área usando su salida designada- o la salida segura más cercana si la suya no puede ser
usada
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
108
i).- Vaya a su “lugar seguro” designado
j).- No obstruya la ruta de los equipos o vehículos de respuesta a la emergencia
k).- Permanezca en su lugar designado para que nadie piense que usted se quedó atrapado en el peligro
l).- Siga las instrucciones que indican a dónde ir y cuándo
¡ESTÉ PREPARADO!!.....UNA EMERGENCIA NO ES EL MOMENTO PARA VACILAR O ENTRAR

EN PÁNICO:
132. EL MANEJO DE RESIDUOS
La contaminación por residuos representa uno de los grandes problemas que enfrentan las ciudades,
acentuada por la fuerte migración urbana. La producción de residuos es producto de las actividades humanas
y económicas que se realizan en distintos espacios.
Dentro del Proyecto Sulfuros Primarios y como todo proceso constructivo, se generan gran cantidad de
desechos tales como retazos de fierro, madera, papel, cartón, trapos impregnados con sustancias químicas,
grasas, aceites, fluorescentes, solventes, desechos comunes, comida, etc. Por lo que es de necesidad llevar
un control y disposición adecuados de los residuos generados, con el solo fin de evitar un impacto negativo
al medio ambiente.
Es importante y obligatorio seleccionar los residuos que generamos, pues existen materiales que podemos
reutilizar como plástico, madera, chatarra y papel y otros que debemos de enterrar pues no tienen ninguna
utilidad, además de existir materiales peligrosos como desechos químicos, aceites, grasas, hidrocarburos,
etc., los cuales debemos de manejar y disponer adecuadamente, pues son sustancias altamente
contaminantes.
Así, para este proyecto y en coordinación con Cerro Verde, se ha establecido seguir un código de colores de
los cilindros para residuos, en donde almacenamos o disponemos temporalmente los desechos, además de
tener canchas permanentes para la disposición de basura y áreas de recuperación de tierras contaminadas.
El color de cada cilindro indicará el uso y el tipo de desecho que puede ser depositado en éstos.
La adecuada disposición de los desechos en cilindros pintados ayuda a controlar su destino final, evita
impactos negativos en el medio ambiente y mejora la conciencia ambiental de los trabajadores sobre la
importancia de seleccionar o segregar adecuadamente los desechos.
ASÍ TENEMOS LA SIGUIENTE DISPOSICIÓN:
 Cilindros de color Negro: Land Farm (tierra contaminada con grasa, hidrolina, petróleo, diesel, etc.).
 Cilindros de color Rojo: Trapos con grasa, aceites, combustibles, etc.
 Cilindros de color Azul: Desechos plásticos (polietileno, polipropileno, galoneras de agua, bolsa de
plástico y botellas, etc.).
 Cilindros de color Verde: Desechos de comida en general (carne, arroz, frutas, verduras) Sin
envolturas de plásticos ni tapers.
 Cilindros de color Amarillo: Desechos metálicos (alambres, cadenas, estrobos, viruta, pernos,
tornillos, láminas de fierro, sangrías, etc.).
 Cilindros de color Blanco : Desechos de basura (envolturas de galletas, caramelos, cucharitas de

plástico, cintas adhesivas, escobas, chinches, lijas, trapos lavados, vajilla, espirales y anillos, vasos
descartables de tecknopor, etc.).
 Cilindros de color Fucsia: Cartones en general.
 Cilindros de color Marrón: Aerosoles.

Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
109
 Cilindros de color Plomo: Fluorescentes.
Para hacer un buen uso de los cilindros, éstos deben reunir ciertos requisitos:
1. Los cilindros seleccionados para ser pintados deben estar en buenas condiciones para su uso.
2. Los cilindros deben ser ubicados en lugares seguros y de fácil accesibilidad para todo el personal.
3. Todos los cilindros deben tener tapa.
Todos los cilindros deben estar rotulados indicando el tipo de desecho que pueden contener o almacenar.
Amigos, ayudemos a preservar el medio ambiente disponiendo nuestros desechos de manera adecuada;
seamos limpios, ordenados y respetuosos del medio que nos rodea.
133. RESPONSABILIDADES DEL SUPERVISOR
De acuerdo a nuestra Legislación Peruana y al Manual de HSE F, el SUPERVISOR es la persona que tiene
a su cargo un lugar de trabajo o autoridad sobre una persona o más.
Este calificado debido a su conocimiento, capacitación y experiencia a organizar el trabajo y su desempeño,

esta familiarizado con las regulaciones que se aplica al trabajo y tiene conocimiento e cualquier peligro
potencial o real a la Salud o Seguridad en lugar de trabajo.
Bien ahora vamos a relacionar la palabra SUPERVISOR con nuestros héroes de caricatura y nos daremos
cuenta que nuestro SUPERVISOR se relaciona mucho con uno que estoy seguro lo recordarán al escucharlo,
quizás nos cause risa la similitud y es comprensible, pero hagamos que este ejemplo nos ilustre de maner a
clara todo lo que un SUPERVISOR tiene que realizar en su área de trabajo:
Este personaje es el famoso Leona líder de los Thundercats, siempre que presentía el peligro cogía
su espada y decía: “ESPADA DEL AUGURIO QUIERO VER MAS ALLA DE LO EVIDENTE”, entonces su
espada se transformaba y mediante ella podía ver lo que iba a suceder en el futuro, y eso es precisamente lo
que cada SUPERVISOR tiene que hacer en su área de trabajo. Tiene que adelantarse a los acontecimientos
y preguntarse que le podría suceder a su trabajador mientras desempeña su trabajo, y la única manera de
lograr avizorar es observando el comportamiento de sus trabajadores, ver como están desarrollando sus
actividades, que tipo de energías existen en su entorno, si la herramienta elegida es la correcta, ver como
opera su equipo, si la postura para realizar un trabajo es adecuada, realizar inspecciones diarias en su área,
etc. de manera tal que le permita identificar los peligros y riesgos a los cuales están expuestos sus
trabajadores y poder tomar acciones correctivas que eviten la lesión o la pérdida material dentro de su área,
es decir, salvarlo de los peligros que día a día lo rodea.
Ahora detallaremos las responsabilidades que tiene el Supervisor de acuerdo a la Legislación

Peruana (DS-046-2001-MEM).
Art. 33° es obligación del Supervisor:
1. Asegurarse que todos los trabajadores cumplan con el presente reglamento y reglamentos internos,
liderando y predicando con el ejemplo.
2. Tomar toda acción razonable para proteger a los trabajadores, identificando los peligros, evaluando
y minimizando los riesgos.
3. Asegurarse que los trabajadores cumplan con los estándares, procedimientos escritos y prácticas de
trabajo seguro y usen adecuadamente el equipo de protección adecuado.
4. Informar a los trabajadores acerca de los peligros en el lugar de trabajo.
5. Investigar situaciones que un trabajador o un miembro del comité de seguridad consideran que son
peligrosas.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
110
6. Asegurarse que los trabajadores usen máquinas con las guardas de protección colocadas en su lugar.
7. Verificar que las empresas especializadas cumplan con la política de salud y seguridad del empleador.
8. Actuar inmediatamente sobre cualquier peligro que sea informado en el lugar de trabajo.
9. Ser responsable por su seguridad y la de los trabajadores que laboran en el área a su mando.
10. Facilitar los primeros auxilios y la evacuación del trabajador (es) lesionado (s), o que esté en peligro.
11. Asegurarse que se empleen los procedimientos de bloqueo de maquinaria que no esté segura.
12. Capacitar al personal en la utilización adecuada de los estándares, procedimientos y prácticas de

trabajo seguro.
Los supervisores que incumplen lo dispuesto en los incisos anteriores, las recomendaciones del
Comité de Seguridad e Higiene Minera, de los inspectores/auditores y/o funcionarios serán sancionados por
su jefe inmediato o el jefe de área correspondiente.
Como podemos notar; el ser SUPERVISOR es un cargo de mucha importancia y responsabilidad, la ley le
exige una serie de compromisos para tener a sus trabajadores desarrollando sus labores en un lugar seguro
y agradable, estemos seguros de que el SUPERVISOR cumplirá con sus funciones no sólo por que la ley se
lo exige, sino, por que es un tema de protección a sus semejantes, es decir, por ser un tema humano.
“EL BUEN SUPERVISOR…SIEMPRE LIDERA CON EL EJEMPLO”
134. RESPONSABILIDADES DE LOS TRABAJADORES
La semana pasada pudimos darnos cuenta de las responsabilidades que tiene cada uno de los
SUPERVISORES, ahora nos toca hablar de las responsabilidades de los TRABAJADORES, para ello
empezaremos mencionando lo que la ley le exige a cada uno de ellos:
Art. 39° Los trabajadores en general están obligados a realizar toda acción conducente a prevenir o conjurar
cualquier accidente y a informar hechos en el acto, a su jefe inmediato o al representante del empleador. Sus
principales obligaciones son:
1. Cumplir con los estándares, procedimientos y prácticas de trabajo seguro establecidos dentro del
sistema de gestión de seguridad y salud.
2. Ser responsables por su seguridad personal y la de sus compañeros de trabajo.
3. No manipular u operar máquinas, válvulas, tuberías, conductores eléctricos, si no se encuentran

capacitados y hayan sido debidamente autorizados.
4. Reportar de forma inmediata cualquier incidente o accidente.
5. Participar en la investigación de los incidentes y accidentes.
6. Utilizar correctamente las máquinas, equipos, herramientas y unidades de transporte.
7. No ingresar al trabajo bajo la influencia de alcohol ni de drogas, ni introducir dichos productos a

estos lugares.
8. Cumplir estrictamente las instrucciones y reglamentos internos de seguridad establecidos.
9. Participar activamente en toda capacitación programada.
Analizando todas estas obligaciones legales es fácil deducir que todo esta hecho con un solo
objetivo……PROTEGER LA INTEGRIDAD FISICA DEL EMPLEADO, es más, la ley también habla en el Art.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
111
35° de los derechos de los trabajadores y existen dos acápites muy interesantes e importantes que vale la
pena mencionarlos para que cada uno de ustedes lo pueda poner en práctica, y son los siguientes:
 Conocer los riesgos existentes en el lugar de trabajo que puedan afectar su salud o seguridad, y
estar informados al respecto (esta información debe ser brindada por su supervisor inmediato).
 Retirarse de cualquier sector de las operaciones mineras cuando haya un peligro grave para su
seguridad o salud, dando aviso inmediato a sus superiores (en este caso quiere decir que tienen
todo el derecho dejar de realizar un trabajo y decir NO si es que su salud o integridad física esta
en peligro)
Bien señores tenemos un compromiso con nosotros mismos y tal como lo dice la ley SOMOS
RESPONSABLES DE NUESTRA PROPIA SEGURIDAD Y LA DE NUESTROS COMPAÑEROS.
En nuestra área de trabajo tenemos compañeros nuevos, compañeros que en muchos de los casos nunca
han trabajado en el mundo de la construcción y todo lo que ven ahora les es increíble y novedoso, son ellos
especialmente quienes necesitan de nuestra ayuda y de nuestro compañerismo, la experiencia que uno tiene
debe mostrarse no sólo para desarrollar bien un trabajo, es importante también volcarla en la guía y
orientación que le podemos dar en el área de trabajo.
Cuando somos nuevos en un trabajo siempre tendremos dudas de la forma como debo desarrollar una tarea,
que herramienta es la más adecuada, que posición debo adoptar para hacer bien el trabajo, si se requiere
autorización para hacerlo, etc. entonces debemos tomar como una obligación el hecho de preguntar a los
más experimentados y obviamente al supervisor encargado, cómo es que tengo que actuar?, son ellos los
que van ayudarnos a liberar todas esas dudas y nos explicarán como hacerlo.
SI ERES UN TRABAJADOR CON EXPERIENCIA, RECUERDA QUE ALGUNA VEZ TAMBIEN

FUISTE TRABAJADOR NUEVO EN TU TRABAJO…
135. CONSECUENCIAS AL DISMINUIR LAS HORAS DE SUEÑO
En un estudio sobre los efectos de la de privación de horas sueño, realizado en la Universidad de Pennsylvania
EEUU, los investigadores encontraron que dormir entre 4 a 6 horas durante 14 noches consecutivas causaba
déficit importantes en el rendimiento cognitivo y equivalía no dormir tres días seguidos.
El investigador principal David Dinges, sostiene que es el primer estudio que observa los efectos de una
prolongada de privación de sueño (más de 1 semana) sobre el rendimiento cognitivo. Estos resultados
proveen datos de los posibles peligros a que se expone la gente, que en forma regular se mantiene
despierta más tiempo de lo normal, entre el l os podemos mencionar a los militares, médicos y choferes.
Las habilidades cognitivas se reducen incluso con una reducción moderada en las horas sueño.
Este déficit cognitivo incluye la habilidad para mantener la atención y reaccionar a estímulos, tal es
como los necesarios para el manejo de vehículos y monitoreo en aeropuertos. Asimismo, la habilidad para
pensar rápidamente y no cometer errores, y una disminución en la capacidad para hacer varias tareas a la
vez, como mantener pensamientos mientras se realiza algo más.
El estudio incluyó a 48 sujetos sanos entre 21 y 38 años, los cuales se dividieron en 4 grupos, a tres grupos
se les permitió dormir 8, 6 y 4 horas cada 24 horas respectivamente y al cuarto grupo no se les permitió
dormir durante 3 días consecutivos. Este experimento se llevó a cabo en un laboratorio con una vigilanda
constante. Mientras estaban despiertos se les permitió ver películas, leer, interactuar con el personal del
laboratorio, pero no podían tomar café, alcohol, fumar ni usar ningún medicamento.
La doctora Patricia A Grady, Directora del Instituto Nacional de Investigadon en Enfermería, menciona que
estos hallazgos muestran que mientras los jóvenes pueden creer que son capaces de adaptarse en dormir
menos tiempo, la depresión crónica del sueño puede afectar seriamente su rendimiento y a la vez no
darse cuenta de ello.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
112
Los i n v e s t i g a d o r e s también encontraron que p a r a p r e v e n i r estas alteraciones, el promedio de horas

sueño debiera ser de 8 horas en 24 horas, no obstante observaron que existen diferencias individuales en
las necesidades de horas sueño.
136. SOBREESFUERZO FÍSICO.
El movimiento corporal de los seres humanos tiene ciertos límites. Un conjunto frecuente de movimientos
o grandes esfuerzos pueden dañar estructuras corporales tales como músculos, ligamentos, huesos.
Síntomas del Movimiento Repetido, Sobre esfuerzo y Malas Posturas
1. Inflamación y dolor de tendones, como primera respuesta de alerta del cuerpo
2. Ruptura de fibras musculares y tendones, cuya cicatrización hace más difícil y doloroso el
movimiento
3. Degeneración crónica de las articulaciones (artrosis, desgaste de discos intervertebrales, lesiones de

discos, etc.)
PRINCIPALES FACTORES CAUSANTES
Repetición: Cuando un movimiento de trabajo es repetido y no se contemple un período de

recuperación muscular adecuado.
Fuerza: Cuando la fuerza aplicada excede la resistencia de las estructuras corporales que participan en el
movimiento.
Tipo de movimiento: Cuando el tipo de movimiento no es funcionalmente anatómico, es decir, la fuerza

se realiza en contra de un ángulo o dirección normal de funcionamiento.
Postura: Toda postura mantenida por un tiempo somete a algún segmento corporal a un estado de
contracción permanente, sin permitir un adecuado abastecimiento de oxígeno y glucosa.
FACTORES PERSONALES CAUSANTES
Un mismo trabajo no afecta de igual forma a distintas individuos. Esto depende de ciertos factores
personales como:
Edad: La capacidad física es máxima alrededor de los 20 años y disminuye progresivamente con la edad
(a los 65 años una persona tiene menos del 75% de su capacidad física).
Estado Físico: Dos individuos con la misma edad pueden tener una capacidad física distinta. Esto
depende de la actividad laboral o deportiva que se haya tenido o se tenga.
Estado de salud: La presencia de enfermedades, tanto crónicas como agudas, reduce la capacidad de
trabajo del individuo.
Sexo: En cuanto a capacidad de trabajo físico, la mujer tiene, en promedio, entre un 20% a un 30% menos
respecto del hombre.
MEDIDAS DE PREVENCIÓN
Algunas medidas preventivas para evitar las enfermedades músculo-esqueléticas son:

Siempre es conveniente poder alternar posiciones en un puesto de trabajo (de pie, sentado u otra).
Es recomendable trabajar con los brazos junto al cuerpo y no separados de éste o elevados por sobre
el hombro.
Es aconsejable evitar movimientos de torsión o rotación con fuerza del antebrazo y tronco.
Las máquinas y herramientas deben tener asideros ergonómicos, que permitan una manipulación
anatómica sin mayores esfuerzos, y que sean de superficies suaves y no deslizantes.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
113
Poner límites razonables a la productividad de un puesto de trabajo con movimientos repetidos e

imponer pausas que permitan una adecuada recuperación.
Alternar las tareas reduce el ritmo de exposición a un movimiento repetido específico, distribuyendo
la exigencia de trabajo a otros partes del cuerpo.
En lo posible, aquellos movimientos altamente repetidos o que requieran aplicación de gran fuerza
debieran ser mecanizados o automatizados.
Los trabajos que requieren gran fuerza aplicada d eben cautelar un bajo ritmo de trabajo,
herramientas apropiadas, posturas de trabajo óptimas para la tarea"
137. PLANEAMIENTO PARA ENTRAR A ESPACIOS CERRADOS
Presentamos ideas y técnicas efectivas para la mayor seguridad de todo el personal implicado en trabajos
relacionados con espacios confinados.
Una vez que haya concluido la evaluación de su lugar de trabajo, identifique los espacios cerrados que
requieran permisos y determinado que no existen otras formas de lograr el trabajo sin ingresar a estos
espacios, es necesario que evalúe los peligros de cada espacio y desarrolle un plan de entrada a los espacios
cerrados.
EVALUACIÓN
Cada espacio cerrado es diferente y sus peligros son únicos. Antes de ingresar, es necesario evaluar
cada espacio para detectar los peligros conocidos o potenciales. Peligros atmosféricos (Realice la prueba en
el orden siguiente)
Deficiencia de oxígeno: Una atmósfera se considera "deficiente en oxigeno" cuando contiene menos
de un 19,5% de oxigeno disponible.
Materiales inflamables / combustibles: Son el resultado de la evaporación de líquidos inflamables,

productos derivados de reacciones químicas, atmósferas ricas en oxigeno o concentraciones de polvos
combustibles.
Gases tóxicos: La mayoría de sustancias (líquidos, vapores, gases, nieblas, materiales sólidos, y
polvo) debe considerarse peligrosa en un espacio cerrado.
RIESGOS FÍSICOS
Activación de equipos eléctricos o mecánicos: Corte de energía y bloquee todos los circuitos
eléctricos; desconecte físicamente los equipos eléctricos antes de realizar cualquier tipo de trabajo en
espacios cerrados.
Escape de materiales a través de las líneas: Desconecte físicamente, aísle el circuito y purgue todos
los sistemas de línea.
Hundimiento: Produce asfixia puesto que los materiales flojos causan el hundimiento de un trabajador
Estos peligros se asocian con los silos y los tanques de alimentación en los cuales se almacenan arena,
grava, cemento u otros materiales flojos.
Ruido: Se amplifica dentro de un espacio cerrado debido a las propiedades de diseño y acústicas del
espacio. El ruido excesivo ocasiona daño en la capacidad auditiva de los trabajadores y afecta las
capacidades de comunicación de las personas que ingresan.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
114
Nota: Informe a los trabajadores expuestos sobre las ubicaciones y peligros de los espacios que requieran
permisos.
INGRESO DE LOS TRABAJADORES
Si los empleados van a realizar su trabajo en espacios que requieran permisos, impida el
Ingreso de personas no autorizadas mediante la colocación de avisos de advertencia y el bloqueo de todos
los espacios de acceso.
Si los trabajadores van a desarrollar su actividad en espacios que requieran permisos, desarrolle un
procedimiento escrito para el ingreso a esta clase de espacios.
SUBCONTRATISTAS
Si se contrata a personas especializadas ajenas al lugar de trabajo para ejecutar trabajos en un espacio que
requiera permiso, asegurase que dicho personal cuente con el entrenamiento requerido por Fluor y disponga
del procedimiento escrito de ingreso a espacios confinados. Verifique que el personal este debidamente
informado sobre los peligros del lugar de trabajo relacionadas con su tarea.
Si el personal o los trabajadores anfitriones deben ingresar al espacio, coordine y comunique todas las
operaciones de ingreso.
PERMISO DE INGRESO
El permiso de ingreso debe garantizar que todos y cada uno de los pasos del proceso de ingreso sean llevados
a cabo en forma segura. El permiso debe estar a disposición de todas las personas que van a ingresar al
espacio.
EL PERMISO DEBE IDENTIFICAR:
El espacio;
El propósito de ingreso;
La fecha y duración del permiso de ingreso;
El supervisor responsable del ingreso;
Los trabajadores autorizados que van a ingresar;
Los peligros del espacio;
Los métodos de aislamiento (aseguración, señalización, bloqueo y eliminación / control de los

peligros (purga, ventilación, lavado, etc.)
Las coordinaciones de ingreso aceptables;
Los resultados de las pruebas de monitoreo iniciales y periódicas;
Plan de emergencia rescate para la eventualidad de un incidente;
Los procedimientos de comunicación para las personas que ingresan y sus vigías;
El tipo de equipos EPP, iluminación, dispositivos de recuperación y;

Permisos adicionales, como para trabajar en caliente.
RESPONSABILIDADES
DEL SUPERVISOR
Conoce los peligros del espacio, elabora y firma el permiso.

Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
115
Verifica que todas las pruebas hayan sido llevadas a cabo y que todos los procedimientos y equipos
estén en marcha y en el lugar apropiado.
Se asegura que todos los contratistas cumplan los procedimientos para espacios confinados.
Interrumpe el ingreso si se presentan condiciones peligrosas.
Cancela el permiso una vez que concluye el trabajo.
Verifica que el servicio de rescate este disponible.
DEL PERSONAL QUE INGRESA
Conoce los peligros del espacio, reconoce los signos / síntomas de exposición.
Esta familiarizado con las tareas que se deben llevar a cabo en el espacio.
Conoce cómo utilizar los equipos necesarios y comunicarse con los vigías.
Conoce el plan de emergencia, como advertir a otros trabajadores que ingresan y pedir ayuda.
DE LOS VIGÍAS
Conoce los peligros del espacio, reconoce los signos / síntomas de exposición.
Monitorea a los trabajadores que ingresa con autorización.
Mantiene comunicación permanente con los que ingresan.
Impide la entrada de personas no autorizadas.
Monitorea las actividades en el interior y exterior del espacio.
VERIFICACIÓN DE CONDICIONES ACEPTABLES Y EMISIÓN DEL PERMISO
Después del cumplimiento satisfactorio de todos los procedimientos de ingreso, el supervisor del ingreso y
trabajadores autorizados firman el permiso de conformidad y colocaran una copia del mismo cerca de la
entrada del espacio que requiere permiso.
DURANTE EL TRABAJO
Mantenga condiciones aceptables durante todo el proceso de ingreso .Monitorea la atmósfera y mantenga
comunicación con los trabajadores que ingresan. Utilice barricadas, cintas de precaución, avisos de
advertencia, o situé otros trabajadores auxiliares en los ingresos a fin de advertir a otros.
TERMINACIÓN DEL TRABAJO
Cierre / asegure el espacio que requiere permiso y cancele el permiso luego de la conclusión de las
operaciones.
138. PREVENCIÓN DE CAÍDAS EN TRABAJOS DE CONSTRUCCIÓN
El compromiso de toda empresa constructora hacia la seguridad requiere la eliminación de todos los peligros
relacionados a las caídas de personas.
Las caídas que ocurren a un nivel inferior constituyen el 85 % del total de lesiones graves del tipo ocupacional,
pero en la industria de la construcción las caídas a un nivel inferior constituyen el 11.6 % de lesiones no fatales
de tipo ocupacional que traen como resultado un numero de días de inasistencia al trabajo.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
116
La mayor parte de las situaciones peligrosas a los que se enfrentan los trabajadores de la construcción se
encuentran presentes cuando se trasladan de un área de trabajo a otra. Los trabajadores pueden resbalar en
una viga lisa y grasosa, perder el equilibrio durante un desplome o deslizamiento estructural o tropezar en
una saliente punzante.
Los trabajadores de la construcción también corren riesgos durante los vaciados de concreto, los servicios
básicos y operaciones de iluminación y en cualquier otra operación relacionada con el montaje de estructuras
de acero.
La mejor protección consiste en reducir al mínimo el riesgo de caer, no simplemente en proteger al trabajador
con un sistema para atenuar la caída después de que este haya ocurrido.
Un sistema de amortiguación de caídas, como por ejemplo el arnés de cuerpo completo y la cuerda
atenuadora de impactos, únicamente disminuye un poco el impacto al reducir las fuerzas de la caída y
distribuirlas por todo el cuerpo. Es una concepción equivocada pensar que por el hecho de llevar puesto un
arnés de cuerpo completo y una cuerda atenuadora de impactos los trabajadores no van a resultar lesionados.
Una planificación específica de protección contra caídas varia de acuerdo con cada tarea de la construcción,
pero los pasos son en esencia los mismos y incluyen los que se mencionan a continuación:
Antes de iniciar una tarea, identifique todos los peligros de caídas. Determine si puede
eliminarlos o necesita protección personal contra ellos.
Prepare un plan escrito de de manejo de caídas. Especifique en este programa los

procedimientos que se requieren para eliminar los peligros, cual es el equipo que se puede
utilizar contra aquellos peligros que pueden ser eliminados y quien supervisara el uso de
dicho equipo.
Entrene a los trabajadores para que puedan identificar los peligros potenciales y comprender
cómo y cuando deben usar el equipo.
SELECCIONE BIEN EL EQUIPO
El equipo de protección varía de acuerdo con el tipo de tarea. Los sistemas activos, como los arneses de
cuerpo completo, requieren la participación del trabajador. Los trabajadores tienen que usarlos y hacerlo en
forma correcta. Las normas especifican los requisitos mínimos para cada sistema. Una línea horizontal
estática, que consiste en un cable extendido entre dos puntos de anclaje fijos, provee protección contra
potenciales caídas y limita las lesiones por bamboleo al proporcionar un punto de fijación constante mientras
los trabajadores se desplazan en sentido horizontal.
Los proveedores de los equipos también pueden ser muy útiles. Pueden recomendar el tipo de equipo de
seguridad más apropiado para las diferentes tareas é instruir a los trabajadores la manera de cómo utilizarlo
NORMAS GENERALES DE PROTECCIÓN CONTRA CAÍDAS
Determine si las superficies utilizadas para caminar o trabajar tienen la fuerza e integridad
estructural capaz de servir de base de sustentación segura para los trabajadores.
Proteja a sus trabajadores de peligros de caídas y objetos que puedan caer cuando dichos
trabajadores se encuentren a alturas de 1.8 m o más sobre un nivel inferior.
Seleccione una medida de protección contra caídas que se a compatible con el trabajo que
estén realizando -sistema de barandas, sistema para atenuar la caída y otros.
Coloque barricadas, sean barandas, encintado, o bermas en cada lado o bordes de las
excavaciones, zanjas, rampas y corredores que estén desprotegidos.
Provea al trabajador sistemas de atenuación de caídas que consten de anclaje, conectores y

un arnés de cuerpo completo. También pueden incluir un dispositivo de desaceleración, una
cuerda de sujeción, una cuerda de seguridad o una combinación de estos aditamentos.
Prepare un programa de entrenamiento que enseñe a sus trabajadores la manera cómo

reconocer y reducir al mínimo los peligros.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
117
Provea protección por encima de la cabeza cuando el trabajo de construcción se desarrolle

debajo de las obras de montaje de estructuras de acero.
ANTES DE INICIAR CUALQUIER TRABAJO, IDENTIFIQUE LOS PELIGROS DE SUFRIR CAÍDAS

Y TRATE DE DIRIGIR CON ACIERTO LAS ACCIONES PARA ELIMINARLOS.
139. MANEJO AMBIENTAL DE RESIDUOS SÓLIDOS
Serie de lineamientos conducentes a dar un enfoque práctico sobre el método que actualmente ha resultado
ser razonablemente bueno.
El propósito de esta charla, es informar a los trabaj adores sobre los peligros que encierra la eliminació n de
algunos residuos industriales, las implicaciones legales y el deterioro de las relaciones sociales que pueda
resultar por la carencia, improvisación o inobservancia de los procedimientos establecidos en el proyecto
sobre el manejo de residuos peligrosos. Debe destacarse que los residuos, aunque provengan de una
pequeña obra, pueden ser suficientes para provocar graves problemas de contaminación del aire, suelo, o
ríos, así como problemas graves para la salud de nuestro personal. Actualmente el manejo de residuos en
las áreas de trabajo y su disposición final en los botaderos de SMCV, ha sido foco de observaciones. por el
mal manejo ambiental.
Los métodos básicos que se mencionan mas adelante se aplican tanto para las obras pequeñas como las de
gran envergadura.
RESPONSABILIDADES
Es de vital importancia que las actividades relacionadas con el manejo de residuos de basura y peligrosos se
encuentren bajo el control del área de medio ambiente FLUOR así como del coordinador de medio ambiente
cuya función específica es la de asumir esta responsabilidad, además de la responsabilidad inherente de los
supervisores de campo y trabaj adores. El departamento de prevención de Pérdidas deberá actuar en su
carácter de asesor y tiene suficiente facultad de mando para poder exigir el cumplimiento de los
procedimientos establecidos. Es importante que estas funciones y responsabilidades reciban el total apoyo y
reconocimiento de todo el personal.
POLÍTICA AMBIENTAL
Fluor considera que la salud y bienestar de su personal, las comunidades locales y la protección del medio
ambiente son de máxima importancia. En ese sentido nos hemos propuesto manejar de manera adecuada y
responsable nuestros residuos de acuerdo a nuestra política ambiental y dentro del marco legal sin dañar al
medio ambiente o la salud publica. Asimismo efectuamos acciones de control como la minimización de
residuos y el reciclaje
RESIDUOS SÓLIDOS
Un residuo es cualquier material desechado en forma sólida. Liquida o gaseosa que luego es arrojada,
quemada, reciclado o incinerado.
La industria de la construcción en general utiliza materias primas, energía, capital y trabajo humano para
generar bienes socialmente deseables, pero también sus procesos de construcción arrojan al ambiente
subproductos indeseables. Entre ellos están las emisiones de contaminantes a la atmósfera como los gases
y humos de la combustión de los combustibles de las maquinarias, así como el polvo generado en las plantas
de agregados y movimientos de tierra; la descarga de aguas residuales y la generación de residuos sólidos
(peligrosos y no peligrosos).
El manejo integral y sustentable de los residuos en el proyecto esta basado principalmente en el método de
recolección, clasificación y almacenamiento para su posterior disposición en las áreas designadas para los
desechos. El punto clave no es cuantas opciones de manejo se utilice o sino que sean parte de una estrategia
que responda a las necesidades y contextos locales o regionales, como también a los principios básicos de
la política ambiental de nuestra empresa y cliente.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
118
DESCRIPCIÓN DEL SISTEMA DE MANEJO DE RESIDUOS POLÍTICA DE RESIDUOS
La implementación de prácticas apropiadas de manejo de residuos es un aspecto importante dentro del

desarrollo del proyecto de sulfuros primarios. El cumplimiento de las regulaciones, aplicaciones, la
minimización y el control de los impactos relacionados al manejo y disposición de residuos son una prioridad.
Cada área de trabajo es responsable por los residuos que genera, su clasificación y almacenamiento hasta
el momento de su disposición en las áreas autorizadas para su disposición final, acorde con lo establecido en
el estudio de impacto ambiental para el PSP.
SEGREGACIÓN Y CÓDIGO DE COLORES
Toda área que genere residuos ya sea de manera temporal o permanente tiene la responsabilidad de
recolectar y clasificar los residuos de acuerdo al código de colores que el proyecto ha establecido para el
proceso de construcción, como sigue:
METÁLICOS (AMARILLO) (alambres, cadenas, estrobos, viruta, pernos, tornillos, láminas de fierro,
colillas de soldadura, etc.)
COMIDA (VERDE) (Almacenaje temporal. Estos desechos, deben ser retirados del Proyecto al final
del día.)
TRAPOS CON GRASA (ROJO) (Trapos contaminados con grasa, aceites, combustibles, etc.)
DESECHOS DE CARTÓN (VIOLETA) (Cartones en general en buen estado de conservación que puedan ser
reciclados)
BASURA (BLANCO) (Envolturas de galletas, caramelos, cucharitas, cintas, escobas, chinches, lijas, , vasos
descartables, cartón no reciclable, restos metálicos, recipientes de vidrio, latas limpias, guantes de cuero y
jebe, etc.).
AEROSOLES (NARANJA) (Pinturas, ambientadores, silicona, limpiadores, etc.) Fluorescentes (gris)

(Fluorescentes, a vapor de Mercurio).
PLÁSTICOS (AZUL) (polietileno, polipropileno, galoneras de agua, bolsas de plástico y botellas (las botellas
reciclables deben ser separadas), etc.)
LANDFARM (NEGRO) (Tierra contaminada con Hidrocarburos y/o derivados.)
Las botellas de plástico se almacenan de forma separada al igual que los otros tipos de plásticos y se
depositan en el área de reciclaje.
Metales mayores de 30x30 cm2 se disponen en el área de chatarra y menores de la medida antes mencionada
se disponen en la cancha de basura común.
Papeles se almacenan en forma separada y se disponen en el área de reciclaje de papel. Cartones limpios
de cualquier tamaño se almacenan de forma separada y se disponen en el área de reciclaje de cartones.
TRANSPORTE INTERNO DE RESIDUOS
En todas las áreas del proyecto cada área es responsable del recojo, transporte y disposición adecuada de
los residuos previa coordinación con el área de medio ambiente (paso obligatorio) para la verificación del caso
y evitar incumplimiento a los procedimientos establecidos, desde el área de origen hasta el área de disposición
designada, debiendo programar el recojo oportuno de ellos para evitar su acumulación
RESIDUOS PELIGROSOS ESPECIALES
Se les denomina residuos peligrosos especiales porque no corresponden a ninguna de las categorías
establecidas en el código de colores sino que tienen su circuito particular por separado, así como su
almacenamiento y disposición final.
Dentro del desarrollo del proyecto se reconoce los siguientes tipos de residuos peligrosos especiales:
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
119
ACEITE USADO
Baterías / pilas
Residuos de voladura
Filtros de aceite /filtros de aire
Residuos hospitalarios
140. MANEJO DEFENSIVO EN EL PROYECTO
Algunas preguntas y respuestas
1. ¿El Manejo Defensivo es una simple expresión de moda?
 NO. El Sistema de Manejo Defensivo es una ciencia y un arte. CIENCIA en cuanto nos hace
conocer la causalidad de los accidentes; y ARTE en cuanto nos da consejos y normas para
conducir vehículos sin accidentarnos.
2. ¿El Manejo Defensivo es un invento peruano?
 NO. El Sistema de Manejo Defensivo (SMD) existe en muchos países, y viene demostrando que
actualmente es la única y más efectiva arma para luchar contra los accidentes de tránsito, de todo
tipo, máquina o lugar.
3. ¿En pocas palabras, como actúa el Sistema de Manejo Defensivo?
 El SMD desarrolla técnicas especiales y únicas de capacitación de los conductores, logrando

modificar sus erróneos comportamientos en el manejo, que es definitivamente la principal causa de
accidentes de tránsito.
4. Pero acaso no basta con el reglamento de tránsito?
NO. El SMD demuestra fehacientemente que no basta el Reglamento de Tránsito, ni tampoco basta
con la experiencia para librarse de un accidente o un atropello.
5. Y cual es la clave del sistema para evitar los accidentes?
Así como para evitar una enfermedad necesitamos saber cómo y por qué se produce, mediante la
motivación y Educación el SMD enseña y muestra cómo identificar los riesgos, logrando que el conductor
detecte con claridad la causa real de los accidentes, permitiéndole así entender fácilmente PORQUE y
COMO es que ocurren los accidentes, y QUE SE DEBE HACER para evitarlos, a sea como parte activa o
pasiva.
6. Entonces el manejo defensivo enseña a manejar un vehículo?
NO. Seamos mas precisos. El SMD no enseña como manejar, enseña como evitar un accidente, pues el
sistema ha sido creado para ayudar a todo conductor, privado o profesional, a ser mejor y más seguro.
7. O sea que el SMD reduce las responsabilidades del accidente?
SI. Así es efectivamente. Pues el SMD abarca una serie de conceptos claves, que cuando son
comprometidos y aplicados en la conducción. Las posibilidades de sufrir accidentes se reduce
drásticamente, y esto debido a que a través del SMD el conductor verá los problemas de tránsito desde una
óptica totalmente diferente.
8. Es aplicable al sistema para cualquier riesgo de trabajo?
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
120
SI. Pues el manejo defensivo significa principalmente un cambio de comportamiento de los conductores de
cualquier tipo de vehículo automotor, frente a todas las situaciones de tránsito, tanto en las ciudades como
en las carreteras.
9. En resumen, que es lo que aprende un conductor con el SMD? Ç
Mediante el SMD se logra que cualquier conductor aprenda lo siguiente:
Evitar accidentes
Evitar atropellos
Evitar infracciones de tránsito
Evitar destrozos del vehículo
10. Es costosa la capacitación y la aplicación del sistema?
NO. El SMD no es un gasto sino una valiosa inversión, bien sea a nivel empresarial, particular, o estatal,
pues al evitar los despilfarros económicos que causan los accidentes, con la evicción de uno solo de ellos
se cubre en demasía el costo invertido en toda capacitación.
11. En el Perú se ha aplicado oficialmente el SMD?
NO. Lamentablemente. En nuestro país, por mas de 30 años las autoridades de tránsito de turno y la
prensa, vienen clamando por educación vial "para detener la racha de muertes por accidentes de tránsito",
pero hasta hoy (según las estadísticas) han fracasado en sus aislados e inadecuados esfuerzos, porque no
se han aplicado el SMD.
Los propósitos básicos del Sistema de Manejo Defensivo son:
1. Lograr que el conductor cambie su comportamiento al manejar (mediante la Motivación)
2. Que aprenda la forma segura de hacerlo (mediante la Educación) y
3. Que cumpla o respete las normas establecidas por la Sociedad (mediante el Control)
141. SU ACTITUD PERSONAL ES SU PROTECCIÓN
las instrucciones porque se da cuenta que es para su propio bien y no duda que si le llaman la atención es
Los de actitud negativa se encogen de hombros y dicen: "es cuestión de suerte y cuando a uno le llega el
turno no hay quien lo salve". Por eso se despreocupan y si el supervisor no está por los alrededores dejan de
protegerse. Por supuesto, si sufren un accidente, dicen "ese era mi destino".
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
121
Otros se jactan de que tal cosa no puede sucederles a ellos. O creen que el exceso de precaución es para
los timoratos, no para los "hombres" y que las reglas de protección sirven solamente para justificar el trabajo
de algunas personas.
Es que corriendo el riesgo, quien pasa por alto las leyes de seguridad demuestra ser más listo, más dichoso
o más hombre? No. La vida no es un juego de azar o una ruleta rusa. ^Que se gana con la temeridad si tal
acto puede resultar en sufrimientos y hasta en incapacidad para toda la vida? ^Y, qué me dice de los que se
quedan atrás, las esposas, madres, hijos?.
El trabajador que tenga problemas en el trabajo, debe discutirlos con su supervisor. Él lo ayudará a
Una buena actitud es imitada. Dar el ejemplo para que otros lo imiten. Y en cuanto a los recalcitrantes, no hay
que descorazonarse, las actitudes pueden cambiar y con el tiempo ya se verá si el esfuerzo ha sido en vano.
142. NO HAY NADA GRACIOSO EN LA CAÍDAS
Caerse no es cosa de broma. Hay mucha gente que se mata en la casa, en la calle, en el trabajo a
consecuencia de una caída. Esto es lo que nos concierne.
He creído que sería una buena idea que hiciéramos una lista de las causas de la mayoría de caídas aquí en
la planta y sacar nuestras propias conclusiones para evitarlas.
(Sr. Supervisor: haga que la gente hable de la clase de caídas que conocen y son más comunes en su
departamento e indique qué se puede hacer para evitarlas. Use los siguientes puntos como una referencia
para usted mismo).
I Los paseos en carritos. Estos no se han hecho para transportar pasajeros. No se debe montar en
ellos, a menos que vaya conduciéndolos.
II Treparse en los arrumes. Estos no se han apilado para andar sobre ellos.
III Dejar en el piso material de deshecho y herramientas. Manténgase los pisos limpios. Es muy fácil
tropezarse.
IV Usar una escalera defectuosa o una escalera que no esté indicada para el trabajo o en forma
equivocada.
V Hay que asegurarse que la escalera está en buenas condiciones y es lo suficientemente larga.
Asegurarla bien para que no resbale y usar las dos manos para subir o bajar.
VI Subirse sobre la maquinaria. Las máquinas son se han hecho para subirse en ellas. Utilice una
escalera adecuada.
VII Correr por las escaleras sin fijarse y sin agarrarse a la baranda. Suba y baje despacio, fíjese dónde
pisa y use la baranda.
VIII Aceite derramado en el piso. Limpiarlo o informar.

Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
122
IX Caídas en las pozas de los elevadores. Manténganse las puertas cerradas cuando el elevador no
esté en el piso.
X Usar andamios inseguros. Asegúrese que el andamio es sólido y construido con seguridad para
trabajar en él.
XI Correr o saltar. Camine... no corra. 11°. Usar cajas en lugar de escaleras.
XII Trabajar muy cerca de lugares donde se puedan caer, tales como orilla de un muelle, plataformas,
andamios, etc.
Dobleces de los pantalones. Los dobleces de los pantalones pueden enredarlos o hacerlos tropezar,
especialmente cuando se bajan escaleras.
Esta lista apenas cubre algunos de los riesgos más importantes de caídas.
Como le dije antes: uno se puede caer en cualquier parte. Incluso es lanzado de cabeza contra alguien cuando
uno viene parado y el bus para súbitamente. O no se han resbalado ustedes alguna vez en una cáscara en
la calle?
Si uno se rompe una pierna, no importa que el accidente ocurra aquí o en la casa. La pierna rota se queda.
No sé por qué uno piensa que caerse no es peligroso. Sin embargo, las caídas causan muchas lesiones y
muchas muertes y se calcula que ocupan un segundo lugar en los accidentes, después de los automotores.
143. INSTINTO DE PROTECCIÓN
Toda persona al nacer trae consigo un cierto instinto de protección a medida que transcurre el tiempo, la
experiencia a demostrado que en muchos individuos este instinto desaparece gradualmente.
Esto se hace notorio en algunas personas a una edad temprana y en otros a una edad más avanzada.
Si el individuo conserva a través de toda su vida el instinto natural de auto-protección, prácticamente no habría
necesidad de tener programas de protección de accidentes, pero, debido a la desaparición gradual de ese
instinto, ha surgido la necesidad de establecer normas y principios de seguridad.
A continuación se enumeran algunos de los principios básicos que se deben practicar para proteger a nuestros
semejante y a nosotros mismos.
Creer en la seguridad de tal manera que lo motive a invertir parte de su tiempo en ella.
Estar convencido de la felicidad que logrará, y que puede dar a los demás, si vive de acuerdo a los principios
de seguridad.
Cumplir con el programa de seguridad con energía y perseverancia.
Estar preparado para trabajar con los demás de forma tal que no sea la causa de lesiones para los que le
rodean. Debe prepararse a sí mismo para ayudar a desarrollar en los trabajadores nuevos una conciencia de
seguridad.
Tener el deseo de aprovechar cada oportunidad que se le presente para corregir condiciones inseguras.
Informar inmediatamente esta condición a su supervisor si no puede corregirla por sí mismo.
Tener conocimiento de que la seguridad es una inversión que da buenos beneficios.
Aprender desde muy temprano que la seguridad en el trabajo tiene que estar en primer lugar.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
123
Mucho se dice respecto a estos temas, pero nada se logrará si uno no se convence de ello. Lo mismo sucede
si se usan dispositivos de seguridad inconscientemente. Es necesario que la acción sea total, asumir el peligro
y usar los dispositivos de seguridad conscientemente.
El premio de todo esto es lograr mantener nuestro cuerpo intacto hasta el final de los días que Dios nos ha
proporcionado.
144. RECOMENDACIONES PARA TRABAJOS CON GRÚAS
El operador debe tener en la grúa el formato de Preuso revisado y aprobado por su supervisor; El Rigger es
el único responsable de hacer señales de mano al operador y el operador solamente debe prestar atención y
obedecer las señales del rigger.
Una copia de las señales de mano prescritas por ANSI deberá ser colocada visiblemente en la estación del
operador.
El PERMISO DE IZAJE CON GRÚA debe estar debidamente llenada con la información de la carga a izar,
así como firmada por todas las personas responsables consignadas en el documento.
Todos los aparejos utilizados con las grúas deberán tener vigente su inspección según el Procedimiento de
Inspección del Equipo y Herramienta del Proyecto.
Excepto en áreas desocupadas, el área de izaje de una grúa deberá ser acordonada.
El radio de oscilación del contrapeso deberá ser acordonado (en color rojo) para prohibir el acceso a los
trabajadores.
El equipo no deberá ser operado donde cualquier equipo o carga ingresará dentro de 3.1 mts. de las líneas
de distribución o transmisión eléctrica menor a 50kV. La separación mínima entre las líneas y cualquier parte
de la grúa o carga deberá ser de 3.1 m. más 01cm. por cada 01 kV sobre los 50 kV o dos veces la longitud
del aislador de línea; pero nunca menos de 3.1 m.
Los trabajadores del Contratista no deberán montar en el gancho de bola, gancho o carga
que esta siendo manejada por la grúa.
A los trabajadores del Contratista no deberán permitirles que trabajen bajo cargas de grúas. Líneas de viento
deberán ser utilizadas en todas las cargas. Deberá tenerse precaución especial en las operaciones con baldes
de concreto.
Las grúas y las grúas fijas deberán ser inspeccionadas antes de usarse y en intervalos mensuales. El
contratista deberá mantener registros de estas inspecciones en el lugar de trabajo. El Contratista deberá hacer
disponibles las copias para el HSEC a solicitud de Fluor.
El Contratista deberá llenar un "PERMISO DE USO DE GRÚA" y enviarlo al Superintendente de

aparejos de la Gerencia de Construcción y/o al Departamento de HSEC de Fluor, antes del traslado u
operación de una grúa u otro equipo pesado de construcción dentro de la planta. Un guía deberá ser
proporcionado por Fluor para acompañar las grúas u otro equipo pesado de construcción en y a lo largo de
las rutas dentro de la planta. Total precaución deberá ser contemplada en el traslado del equipo
pesado en las rutas del Propietario.
Un señálero u hombre de tierra deberá ser provisto por el Contratista adelante y otro detrás de cargas pesadas
en movimiento para garantizar el traslado seguro de este equipo, la seguridad de otro tráfico de planta, la
protección de las líneas de energía de la planta, línea de tubería, soportes u otros equipos operando al lado
de las vías.
Todas las grúas serán trasladadas con las plumas desacopladas o completamente retraídas.
Todos los vehículos de escolta para grúas requerirán el uso de luces estroboscópicas azules.
El Contratista deberá apegarse a todas las otras provisiones aplicables de Seguridad de ANSI, y el cliente.
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
124
Toda grúa deberá tener como mínimo, un (01) extintor de incendio del tipo ABC de 5kg, montado firme y
fácilmente accesible al operador.
Todas las grúas deberán llevar un kit de primeros auxilios.
Si la grúa deja el sitio de trabajo y se le utiliza en otra parte afuera del actual proyecto, deberá someterse a
una inspección inicial cuando regrese al proyecto.
Los candidatos a obtener licencia de operador de grúa en el proyecto deberán cumplir como mínimo los
siguientes requerimientos:
Estar mentalmente alerta y físicamente capacitados para conducir un equipo motorizado en forma segura; o
Mostrar una actitud responsable; y estar familiarizado con el equipo motorizado que va a operar o ser capaz
de adaptarse rápidamente con la capacitación apropiada.
Al operador se le emitirá una Licencia de Operación del Equipo, la cual debe conservarla todo el tiempo
mientras se encuentre en el Proyecto/Lugar. Esta licencia es válida únicamente para el Proyecto/Lugar.
Nota: Los operadores están sujetos a una prueba aleatoria por consumo de alcohol / drogas.
Si alguna de las grúas desarrolla una fuga, el equipo deberá ser retirado del servicio y el Departamento de
HSEC deberá ser notificado inmediatamente.
Los motores deberán ser apagados durante el reabastecimiento de combustible.

Todas las reglas de tránsito que se aplican para uso en las vías públicas; generalmente, se aplican a los
caminos del lugar del proyecto y vías de acceso. Cualquier variación de las reglas publicas de tránsito en las
carreteras y vías de acceso serán señalizados mediante inscripciones.
El personal del proyecto que exceda los límites de velocidad establecidos estará sujeto a procedimientos
disciplinarios, de acuerdo a las políticas de HSE.
No están permitidos pasajeros en ninguna grúa salvo que estén en una capacitación y bajo instrucción con
un operador calificado y se muestre un rótulo "En Instrucción" o que ellos sean personal de mantenimiento
involucrado en la prueba en carretera del equipo.
Las siguientes reglas deberán ser aplicadas en el parqueo de grúas:
 Parquear solamente en áreas designadas;
 Las grúas no pueden ser parqueadas en una pendiente;
 Girar las ruedas o ejes hacia el lado del banco o carretera;
 Si el motor va a estar en marcha en vació por más de 5 minutos, quitar la marcha en vació y apagar
el motor.
A ninguna persona se le permitirá sentarse o descansar:
 Bajo ninguna grúa; o
 Directamente frente o detrás de cualquier grúa.
Los operadores de grúas, cuando estén saliendo de una posición de parqueo (es decir, zona rígida, área de
parqueo, después del almuerzo o tiempo para descanso o cuando vehículos ligeros o personas a pié estén
por la zona) deberán utilizar las siguientes señales de bocina:
 1 Bocinazo y Pausa - a punto de arrancar el motor;
 2 Bocinazos y Pausa - a punto de moverse hacia adelante;
 3 Bocinazos y Pausa - a punto de retroceder; y Pausa de 5 segundos antes de comenzar la acción

apropiada.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
125
152. "SI TRABAJAS EN ALTURA, TU MEJOR AMIGO ES EL ARNES"
El Arnés debe ser considerado tu mejor amigo, ya que dependiendo del trato que tú le des mientras lo tengas
trabajando, almacenado o colgado; obtendrás la misma respuesta cuando tu arnés trabaje soportando tu
cuerpo ante una caída a distinto nivel.
Por eso, si lo tienes almacenado en un baúl metálico, junto con herramientas mecánicas como esmeril,
serruchos, discos de corte u otras herramientas con características punzo cortantes, lo mas probable es que
tu arnés se vea afectado con algún tipo de daño como cortes, deshilachados, etc.
Si lo tienes expuesto a contaminación con productos químicos encapsulados o enlatados compartiendo el

mismo baúl, es muy probable que pierda sus propiedades de resistencia ante una inminente contaminación
por contacto.
Si lo tienes colgado en algún lugar poco ventilado o expuesto a los rayos solares y/o a condiciones extremas
de temperatura, estarás usando un arnés que puede haber perdido sus propiedades de resistencia para la
protección contra caídas.
Si tu arnés ha sido contaminado con grasas, aceites, combustibles etc. Revísalo cuidadosamente para ver si
queda bien después de haberlo limpiado; caso contrario, de ser necesario reemplázalo por uno nuevo.
Por lo expuesto anteriormente:
 Si no cuidas a tu amigo el Arnés, no esperes que él cuide de ti, si te sucede una caída.
 Si no le das importancia al correcto modo de almacenamiento cuando lo guardas, es

muy probable que falle cuando tenga que protegerte de una caída inesperada.
 Si encontraste que tu arnés está deteriorado, procede a internarlo a almacén; es de

total responsabilidad del almacenero el que sea aislado o destruido para que no sea
entregado nuevamente a alguien más.
 Hacerle mantenimiento a tu arnés, limpiándolo adecuadamente y poniéndolo a secar

en un lugar fresco fuera de los rayos solares, es lo que tu amigo el arnés espera de ti.
 Cuando le hagas la inspección mensual, asegúrate de revisar detalladamente el buen

estado del mismo; no pongas la cinta del mes o el visto bueno solo por cumplir; por
que si lo haces así, solo te estas engañando tu mismo.
Estoy seguro que nadie busca tener una caída de forma intencional; pero si sufrieras una caída por un
descuido; de lo que si estoy seguro, es que tu arnés te protegerá de una caída libre, manteniéndote seguro
hasta que seas rescatado; pues siéntete orgulloso por que tu amigo el arnés recibió un buen cuidado por ti y
es en ese momento que te lo está retribuyendo.
HARIAS DAÑO A UN AMIGO CON ALGUNA HERRAMIENTA CORTANTE O CON ALGUN

PRODUCTO QUIMICO? NO CREO..., POR ESO, NO SE LO HAGAS A TU ARNÉS.
152. TECNICAS DE LEVANTAMIENTO MANUAL SEGURO DE CARGA
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
126
Levantar una carga liviana aparentemente es fácil, pero aun para estos casos existen reglas que debemos
seguir para evitar lesiones en la espalda o en la columna vertebral.
El manejo manual de cargas implica un gran número de riesgos:
Lesiones graves como consecuencia de la pérdida de control sobre la carga; torceduras, cortes, roturas,
contusiones o fracturas.
Síndrome de uso excesivo del sistema locomotor; músculos, articulaciones, ligamentos, huesos, tendones,
cápsulas articulares.
Los tejidos se irán degenerando poco a poco y serán finalmente dañados por inflamaciones
Factores de riesgo causantes de síndrome de sobre-uso:
 Excesivo peso de carga.
 Excesiva frecuencia.
 Técnicas de manejo incorrecto.
 Posiciones corporales inadecuadas.
Medidas preventivas para trastornos traumáticos acumulativos:
 Practicar las reglas básicas de manejo manual.
 Respetar el peso máximo de la carga con relación a las circunstancias.
 Respetar el peso vertical y horizontal.
 Desplazamiento vertical.
 Rotación del cuerpo.
 Frecuencia de manipulación.
 Intentar eliminar o reducir cualquier tipo de manipulación manual y siempre que sea posible
utilizar el equipo apropiado.
REGLAS PARA UN LEVANTAMIENTO CORRECTO DE CARGA
1º.- Observe la carga y si es posible púlselo para conocer su peso y forma. Desista de levantarlo si tienen
duda de su capacidad física.
2º.- Coloque los pies separados unos 20 a 30 cms. para tener un buen equilibrio. Ponga los pies cerca de
la carga. Esto es importante, ya que impide que los músculos de la espalda absorban todo el peso.
3º.- Doble las rodillas y consiga un buen agarre, manteniendo la espalda tan recta como sea posible.
4º.- Los músculos extensores de la pierna son 3 veces mas fuertes que los músculos de la espalda, el
equilibrio corporal se mantienen mejor si el cuerpo no se inclina hacia delante, extensión simultánea
entre las piernas y rodillas.
5º.- Levante la carga en línea recta. Mantenga la carga pegada a su cuerpo.
6º.- Levante la carga hasta la posición correcta para su traslado. Hasta que el levantamiento este correcto,
no realice movimiento giratorio, levantar y mover los pies con pasos pequeños en la dirección
adecuada.
7º.- Vea si el camino está libre de objetos que lo pueden hacer caer. Gire su cuerpo conjuntamente con
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
127
el movimiento de sus pies.
8º.- Depositar la carga es tan importante como levantarla. Al bajar la carga, doble las rodillas, manteniendo
siempre la espalda recta y la carga pegada al cuerpo. El peso debe estar soportado por los músculos
de los brazos y piernas. Afirme un lado primero y saque sus manos para no ser aplastadas por la
carga.
9º.- Evitar levantar por encima de la altura de los hombros. Riesgo de sobrecargar la espalda y músculos
del hombro, riesgo de hacer caer los objetos, utilizar elementos de ayuda para realizar el trabajo.
"SEGURIDAD, TAREA DE UNO, RESPONSABILIDAD DE TODOS”
153. PROCEDIMIENTOS PARA TRABAJOS CON DISCOS ABRASIVOS DE CORTE Y DESBASTE
DEFINICION DE DISCO ABRASIVO:
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
128
Son herramientas constituidas por granos abrasivos los cuales se mantienen unidos por una liga (cemento)
de resina y tejidos de fibra de vidrio. Efectúan trabajos de desbaste y corte. Son Productos delicados que
requieren ser empleados correctamente, siguiendo normas adoptadas internacionalmente.
Manipulación y Utilización del Disco de Corte
 La posición correcta de trabajo es de 90° en relación a la pieza.
 Los discos tienen el espesor de 0,8 hasta 4,0 mm.
 La guarda del esmeril, SIEMPRE debe proteger al usuario.
Principales aplicaciones y consideraciones:
 Para el corte de piezas metálicas (barras, tubos, placas, chapas y perfiles).
 Abertura de canaletas.
 Modere la fuerza aplicada durante el corte.
Observe si el disco está cortando fácilmente.
Manipulación y Utilización de Discos de Desbaste
 Son herramientas abrasivas utilizadas en máquinas portátiles en operaciones de:
 Limpieza de superficies antes de la soldadura.
 Desbaste de cordones de soldadura.
 Remoción de defectos superficiales.
 Retiro de rebabas en piezas fundidas.
 Preparación superficial para pinturas o revestimientos
 Problemas causados por la utilización en un ángulo menor a 30°.
 Provoca delaminación del disco generando astillamiento.
 Rompimiento del tejido de vidrio y comprometiendo la resistencia del disco.
 Utilizar el disco en un ángulo menor de 30° con relación a la pieza de trabajo
DURANTE EL TRABAJO LA ATENCIÓN ES FUNDAMENTAL, POR LO TANTO NO SE DISTRAIGA
Recomendaciones Básicas para el Almacenamiento
 Almacene los discos en locales exentos de humedad y exceso de calor.
 De preferencia en estantes y en su propio empaque.
 El lugar debe estar exento de vibraciones

 De preferencia utilizar en el orden cronológico de recepción
PRINCIPALES ÍTEMS A SER VERIFICADOS
Condiciones de almacenamiento
 r.p.m. de equipo
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
129
 Bridas
 Guarda de seguridad
 Fijación de las piezas
Recomendaciones a los usuarios
 Inspección de equipos
 Inspección de discos
 Condiciones del medio (inflamables, humedad etc.)
 Montaje de discos -recambio- (herramientas y suministro eléctrico)
 Prueba en vacío
 Fijación de las piezas
 Implementos de seguridad
"Antes de montar un disco en una máquina, verifique que la rotación del disco sea compatible con
la rotación alcanzada por la máquina".
Equipos de Protección Individual (EPI):
 Protector auditivo.
 Máscara antipolvo.
 Gafas y careta de seguridad.
 Delantal o peto de cuero.
 Guantes de cuero.
 Gorro de protección.
 Botas de seguridad.
Por qué ocurren las rupturas?
 Cuando el producto no es compatible con la operación o el material.
 Choque brusco del disco con la pieza de trabajo / piso.
 Equipo inadecuado.
 Utilización inadecuada.
 Condiciones inadecuadas de almacenamiento.
 Falta de atención y experiencia del operador.
¿Podemos utilizar un disco de 7" al alcanzar las 4 1/2" y reutilizarlo en una máquina de 4 1/2"?
No, pues el mismo no fue probado para su uso a 13.370 rpm, la cual es la rotación de un disco de 4 1/2".
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
130
UNAS POCAS Y SENCILLAS RECOMENDACIONES PERMITEN GARANTIZAR DICHA

SEGURIDAD. SIN EMBARGO, DEBE TENERSE PRESENTE QUE LA OMISIÓN DE UNA
SOLA DE ESTAS PRECAUCIONES PUEDE RESULTAR EN UN GRAVE ACCIDENTE.
154. PRECAUCIONES EN OPERACIONES DE SOLDADURA ELÉCTRICA
El proceso de soldadura plantea varios peligros potenciales contra los que debemos protegernos. En razón
de estos peligros, toda la información relacionada con la operación segura de los equipos y procesos de
soldadura debe ser comprendida por completo antes de intentar iniciar el trabajo.
Debemos de tener en cuenta los permisos de trabajo, en ellos se especifican riesgos (productos inflamables
cercanos, algún tipo de sistemas de cableados detrás de dicha estructura a soldar, equipos sensibles, etc.).
Cuando vayan a soldar algo, siempre tienen que inspeccionar cuidadosamente el lugar, por si hubiera peligros
de incendio. La madera, papeles y otros materiales inflamables deben ser sacados. No hay que empezar a
soldar en un lugar donde haya líquidos inflamables sin antes consultar con su supervisor.
También debemos contar con un extintor.
Rayos de Arco Eléctrico y Protección Ocular
Los rayos de arco eléctrico producen rayos visibles e invisibles (ultravioletas e infrarrojos) que pueden quemar
los ojos y la piel. Toda piel expuesta puede ser quemada rápidamente por estos rayos.
Los cascos de soldador deben estar adaptados con una pantalla de filtración apropiada a fin de proteger el
rostro y los ojos del operador mientras suelda u observa el proceso. También se deben usar gafas de
seguridad aprobadas con protectores laterales. Para proteger a otras personas de los destellos y el
resplandor, se deben instalar y mantener pantallas o barreras (biombos), según sea el caso.
Ropa y Calzado
El equipo de protección de cuero y la ropa deben ser piro-resistentes. La ropa fabricada con un material tejido
de color oscuro y en trama apretada es más adecuada para la soldadura. Los cuellos y puños de la camisa
deben estar abotonados y no es recomendable utilizar bolsillos anteriores abiertos porque pueden retener las
chispas.
Además no se debe guardar fósforos o encendedores en los bolsillos, no se recomienda utilizar pantalones
muy holgados porque también pueden retener chispas, los zapatos o botas de cuero de caña alta son
absolutamente necesarios.
En conclusión se debe usar casacas de cuero, guantes de caña larga, escarpines, etc.
Peligros Respiratorios
El área que rodea al operador de soldadura esta sujeta a la luz, calor, humos metálicos, chispas y va pores.
Se pueden emplear cabinas o divisiones móviles permanentes para detener los rayos luminosos en un área
determinada. El calor y las chispas emanados son capaces de encender materiales inflamables. Por
consiguiente, la soldadura no debe ser llevada a cabo en áreas que contengan gases, vapores, líquidos
inflamables o lugares cubiertos de polvo que presenten la posibilidad de explosiones.
Los metales con niquelado, revestimiento o pintura que estén cerca de la región del arco eléctrico más la
soldadura en sí desprenden gases y humos durante la operación. Estas emanaciones pueden plantear un
peligro para la salud de los pulmones, razón por la cual se debe utilizar respiradores para humos metálicos
con canester, estos cada cierto tiempo de uso deben ser cambiados (filtros), se debe proveer también por
norma equipos de respiración autónomos a los operadores de soldadura para trabajos específicos.
Fuente de Poder y Línea de Poder Primaria
Los operadores de soldadura deben preocuparse en todo momento sobre la posibilidad de un choque
eléctrico.
Augusto Amaya León
Jefe PdR GA
131
Deben evitar las condiciones de trabajo húmedas porque el agua es un excelente conductor y la electricidad
siempre sigue la trayectoria de la menor resistencia. Incluso la transpiración de una persona puede desminuir
la resistencia del cuerpo al choque eléctrico. Siempre es aconsejable que permanezca de pie sobre una
alfombra de caucho seco o sobre una tabla seca mientras suelda en el exterior.
Las conexiones deficientes y los puntos expuestos en los cables aumentan más la posibilidad de un choque
eléctrico y, por consiguiente, también se recomienda la inspección diaria de estos ítems, los soldadores
deberán inspeccionar como práctica de rutina que las conexiones a tierra sean efectivas, cuando el equipo
de soldadura está conectado a tierra en forma apropiada, puede existir un voltaje seguro entre el electrodo y
cualquier objeto conductor, Ej. mesas de trabajo, herramientas de poder, edificios, etc. Los equipos que estén
energizados eléctricamente por una corriente parásita pueden generar un fuerte choque. Nunca realice la
conexión a tierra a un conductor eléctrico o una tubería que transporte algún gas o líquido inflamable, como
petróleo o combustible por ejemplo.
Antes de realizar la soldadura compruebe también que exista continuidad en al conexión a tierra, Asegúrese
que los conductores estén en contacto con las superficies metálicas expuestas en las conexiones de los
armazones de todos los equipos
Piezas y accesorios eléctricos
Las conexiones eléctricas deficientes pueden producir un sin número de accidentes, los siguientes ítems
requieren ser inspeccionados rutinariamente:
 Fuentes de poder. Periódicamente, desconecte la potencia hacia la unidad y soplete o aspire el

interior de la máquina. En condiciones de mantenimiento intenso, es probable que necesite hacer
limpiezas mensuales.
 Porta - Electrodos. Se deben utilizar porta electrodos totalmente aislados. No utilice sujetadores con
tornillos sobresalidos.
 Conectores. Inspeccione los cables con frecuencia a fin de detectar desgastes, rajaduras y daño.
Reemplace de inmediato aquellos que tengan un aislamiento excesivamente desgastado o dañado
para evitar la posibilidad de choque letal originado en un cable expuesto. Mantenga también el cable
seco, sin aceite ni grasa y protegido de chispas y metales energizados eléctricamente.
 Terminales y otras partes expuestas. Los terminales y otras partes expuestas de las unidades
eléctricas deben tener las cubiertas de aislamiento aseguradas antes de la operación.
RECUERDE: "LOS PELIGROS DERIVADOS DE LOS SISTEMAS ELÉCTRICOS, GASES Y VAPORES

OCUPAN LOS PRIMEROS LUGARES DE LA LISTA DE COSAS CONTRA LAS CUALES DEBEN
PROTEGERSE LOS OPERADORES DE SOLDADURA".
Augusto Amaya León

Jefe PdR GA
132

Charlas - Prevencion de Riesgos y Gestion Ambiental

Hochgeladen von

Dokumentinformationen

Originaltitel

Copyright

Verfügbare Formate

Dieses Dokument teilen

Dokument teilen oder einbetten

Freigabeoptionen

Stufen Sie dieses Dokument als nützlich ein?

Sind diese Inhalte unangemessen?

Copyright:

Verfügbare Formate

Charlas - Prevencion de Riesgos y Gestion Ambiental

Hochgeladen von

Copyright:

Verfügbare Formate

PREVENCION DE RIESGOS Y GESTION AMBIENTAL

1. RIESGOS EN NUESTRAS LABORES

Metal mecánica: Gases comprimidos alta presión, atrapamientos, caída de objetos,

Movimiento de tierras: atropellos, choques, atrapamientos, mordedura de víboras, golpes, picadura de

USANDO LAS 4 AAAA

 ARRIBA: observar las condiciones que se encuentran sobre nosotros

 ABAJO: observar el área por donde nos vamos a desplazar, debe de

Augusto Amaya León

El suelo es un componente esencial del medio ambiente en el que se desarrolla la vida.

El suelo es frágil, de difícil y larga recuperación (tarda desde miles a cientos de

Se usa para fines muy diversos: agricultura, ganadería, pastos y montes,

Augusto Amaya León

3. COMO DETECTAR CONDICIONES INSEGURAS

Una de las prácticas que evitaran un accidente es el saber detectar las

Ejemplo: Si usted sube un poste para cambiar el foco que se ha

Un ejemplo en actividades nuestras:

Augusto Amaya León

4. PROTEJA SUS MANOS EN EL TRABAJO

Durante el trabajo, los operarios empuñan palancas, piquetas, sujetan ganchos,

 Uso de herramientas inadecuadas, defectuosas, de mala calidad o mal

 Uso de herramientas de forma incorrecta.

 Posición de manos en lugares incorrectos.

 Contacto con temperaturas extremas.

 Contacto con energía eléctrica.

 Una de las medidas preventivas más usuales es el uso de guantes de protección:

1° En caso de tensión eléctrica (Proceder a Desconectar.)

2° No retirar las guardas de protección cuando la máquina esta en movimiento.

Augusto Amaya León

3° No usemos guantes para trabajos con maquinaria en movimiento, etc.

No esperemos tener el guante deteriorado para recién solicitar su cambio.

LOS ACCIDENTES COMO RESULTADO DEL COMPORTAMIENTO NADECUADO

Quiero enumerar una serie de actitudes humanas que aumentarán o

Hoy cuando terminemos nuestras labores tomemos unos minutos y

Augusto Amaya León

CALIFICACION DE LA CONDUCTA PREVENTIVA DEL TRABAJADOR

Los sistemas de calificación de conducta de los trabajadores, están enfocados a tener

Preservar la salud y la seguridad de nuestros trabajadores, desarrollando en ellos una

Inducción y firmado su Compromiso de Cumplimiento.

La calificación del trabajador se basará en el registro de Notificaciones de Riesgo que

Calificación “A” (Satisfactorio). Aquel trabajador que no ha recibido ninguna

Por haber acumulado 3 Notificaciones de Riesgos durante el último año de trabajo.

Si bien el propósito principal de Prevención de Riesgos es evitar accidentes y su herramienta principal la

Augusto Amaya León

Realizar trabajos en altura sin estar asegurado el 100% de tiempo.

5. LOS INCENDIOS Y LOS EXTINTORES

NATURALEZA DEL FUEGO

El fuego es una reacción química conocida como combustión, la cual provoca la

3. Calor (Temperatura), por ejemplo cortocuito, cigarrillo, chispas de soldadura

La unión de estos tres elementos se denomina el Triángulo del Fuego.

 Eliminación del material combustible

 Inhibición de la reacción química en cadena.

CLASIFICACION DE LOS INCENDIOS

Según el material en el cual se produce el incendio, estos se clasifican en:

Según el contenido del extintor estos pueden clasificarse en:

Augusto Amaya León

¿QUE HACER EN CASO DE INCENDIO?

Descuelgue el extintor de la pared y llévelo al lugar del fuego tomándolo de la agarradera.

Utilícelo según las siguientes instrucciones:

Manténgalo en posición vertical y jale el pasador.

Dirija la manguera y/o el pitón hacia el fuego.

Augusto Amaya León

Más de la mitad de todas las enfermedades tienen como causa los

Muchas enfermedades, en particular la diarrea, pueden evitarse