Traditionelles Yang Style Tai Chi Chuan 103er Hand Form

1. 预备 yu4 bei4 Preparation Form Aufstellung

2. 起式 qi3 shi4 Beginning Eröffnung
3. 拦雀尾 lan2 que4 wei2 Grasp the Bird's tail Vogel am Schwanz packen
4. 单鞭 dan1 bian1 Single whip einfache Peitsche
ti2 shou3 shang4 Raise Hands and Step
5. 提手上势 Hände heben
shi4 Forward
bai2 he4 liang4 White Crane Spreads its
6. 白鹤凉翅 Kranich kühlt die Flügel
chi4 Wings
zuo3 lou1 xi1 ao3
7. 左搂膝拗步 Left Brush Knee and Push übers Knie streifen links
bu4
8. 手挥琵琶 shou3 hui1 pi2 pa Hand Strums the Lute spiele die Laute
zuo3 lou1 xi1 ao3
9. 左搂膝拗步 Left Brush Knee and Push übers Knie streifen links
bu4
you4 lou1 xi1 ao3
10. 右搂膝拗步 Right Brush Knee and Push übers Knie streifen rechts
bu4
zuo3 lou1 xi1 ao3
11. 左搂膝拗步 Left Brush Knee and Push übers Knie streifen links
bu4
12. 手挥琵琶 shou3 hui1 pi2 pa Hand Strums the Lute spiele die Laute
zuo3 lou1 xi1 ao3
13. 左搂膝拗步 Left Brush Knee and Push übers Knie streifen links
bu4
jin4 bu4 ban1 lan2 Step forward, Parry Block
14. 进步搬拦捶 Drehungsabwehr und Fauststoß
chui2 and Punch
15. 如封似闭 ru2 feng1 si4 bi4 Apparent Close Up nach oben abgrenzen
16. 十字手 shi2 zi4 shou3 Cross Hands Kreuz
bao4 hu3 gui1 Embrace the Tiger and den Tiger umarmen und
17. 抱虎归山
shan1 Return to Mountain Rückkehr zum Berg
zhou3 di3 (kan4)
18. 肘底捶 Fist Under Elbow Faust unter dem Ellenbogen
chui2
zuo4 dao4 nian3 Step Back and Repulse the Schritt zurück, den Affen
19. 左倒撵猴
hou2 Monkey, Left abwehren links
you3 dao4 nian3 Step Back and Repulse the Schritt zurück, den Affen
20. 右倒撵猴
hou2 Monkey, Right abwehren rechts
zuo4 dao4 nian3 Step Back and Repulse the Schritt zurück, den Affen
21. 左倒撵猴
hou2 Monkey, Left abwehren links
22. 斜飞式 xie2 fei1 shi4 Diagonal Flying schräges Fliegen
ti2 shou3 shang4 Raise Hands and Step
23. 提手上势 Hände heben
shi4 Forward
bai2 he4 liang4 White Crane Spreads its weißer Kranich kühlz die
24. 白鹤凉翅
chi4 Wings Flügel
zuo3 lou1 xi1 ao3
25. 左搂膝拗步 Left Brush Knee and Push übers Knie streifen links
bu4
26. 海底针 hai3 di3 zhen1 Needle at Sea Bottom Nadel am Meeresboden
27. 扇通背 shan4 tong1 bei4 Fan Through the Back Arme in Fächerform
 zhuan3 shen1 pie1 Turn Body and Chop with Drehung und den Gegner
28. 转身撇身捶
shen1 chui2 Fist schlagen
jin4 bu4 ban1 lan2 Step Forward, Parry Block
29. 进步搬拦捶 Drehungsabwehr und Fauststoß
chui2 and Punch
shang4 bu4 lan2 Step Forward and Grasp
30. 上步拦雀尾 Vogel am Schwanz packen
que4 wei2 the Bird's Tail
31. 单鞭 dan1 bian1 Single whip einfache Peitsche
zuo3 you4 yun2
32. 云手 Cloud Hands (1) Wolkenhand 1
shou3 (1)
zuo3 you4 yun2
33. 云手 Cloud Hands (2) Wolkenhand 2
shou3 (2)
zuo3 you4 yun2
34. 云手 Cloud Hands (3) Wolkenhand 3
shou3 (3)
35. 单鞭 dan1 bian1 Single whip einfache Peitsche
36. 高探马 gao1 tan4 ma3 High Pat on Horse hoher Schlag aufs Pferd
37. 右分脚 you4 fen1 jiao3 Right Separation Kick rechter Zehentritt
38. 左分脚 zuo3 fen1 jiao3 Left Separation Kick linker Zehentritt
zhuan3 shen1 zuo3 Turn Body and Left Heel
39. 转身左蹬脚 Drehung und Hackentritt links
deng1 jiao3 Kick
zuo3 lou1 xi1 ao3
40. 左搂膝拗步 Left Brush Knee and Push übers Knie streifen links
bu4
you4 lou1 xi1 ao3
41. 右搂膝拗步 Right Brush Knee and Push übers Knie streifen rechts
bu4
Step Forward and Punch
42. 进步栽锤 jin4 bu4 zai1 chui2 tiefer Fauststoß
Down
zhuan3 shen1 pie1 Turn Body and Chop with Drehung und den Gegner
43. 转身撇身锤
shen1 chui2 Fist schlagen
jin4 bu4 ban1 lan2 Step Forward, Parry Block
44. 进步搬拦锤 Drehungsabwehr und Fauststoß
chui2 and Punch
45. 右蹬脚 you4 deng1 jiao3 Right Heel Kick Hackentritt rechts
46. 左打虎式 zuo3 da3 hu3 shi4 Left Strike Tiger Tiger schlagen links
47. 右打虎式 you4 da3 hu3 shi4 Right Strike Tiger Tiger schlagen rechts
hui2 shen1 you4 Turn Body and Right Heel
48. 回身右蹬脚 Drehung und Hackentritt rechts
deng1 jiao3 Kick
shuang1 feng1 Twin Fists Strike
49. 双峰灌耳 Gegner auf die Ohren schlagen
guan4 er3 Opponents Ears
50. 左蹬脚 zuo3 deng1 jiao3 Left Heel Kick Hackentritt links
zhuan3 shen1 you4 Turn Body and Right Heel
51. 转身右蹬脚 Drehung und Hackentritt rechts
deng1 jiao3 Kick
jin4 bu4 ban1 lan2 Step Forward, Parry Block
52. 进步搬拦锤 Drehungsabwehr und Fauststoß
chui2 and Punch
53. 如封似闭 ru2 feng1 si4 bi4 Apparent Close Up nach oben abgrenzen
54. 十字手 shi2 zi4 shou3 Cross Hands Kreuz
bao4 hu3 gui1 Embrace the Tiger and den Tiger umarmen und
55. 抱虎归山
shan1 Return to Mountain Rückkehr zum Berg
56. 斜单鞭 xie2 dan1 bian1 Diagonal Single Whip schräge einfache Peitsche
 you4 ye3 ma3 fen1 Parting Wild Horse's Mane, Mähne des Wildpferdes teilen
57. 右野马分鬃
zong1 Right rechts
zuo3 ye3 ma3 fen1 Parting Wild Horse's Mane, Mähne des Wildpferdes teilen
58. 左野马分鬃
zong1 Left links
you4 ye3 ma3 fen1 Parting Wild Horse's Mane, Mähne des Wildpferdes teilen
59. 右野马分鬃
zong1 Right rechts
60. 拦雀尾 lan2 que4 wei2 Grasp the Bird's tail Vogel am Schwanz packen
61. 单鞭 dan1 bian1 Single Whip einfache Peitsche
yu4 nu3 chuan1 Fair Lady Works at
62. 玉女穿梭 schöne Frau am Webstuhl
suo1 Shuttles
63. 拦雀尾 lan2 que4 wei2 Grasp the Bird's tail Vogel am Schwanz packen
64. 单鞭 dan1 bian1 Single Whip einfache Peitsche
zuo3 you4 yun2
65. 云手 Cloud Hands (1) Wolkenhand 1
shou3 (1)
zuo3 you4 yun2
66. 云手 Cloud Hands (2) Wolkenhand 2
shou3 (2)
zuo3 you4 yun2
67. 云手 Cloud Hands (3) Wolkenhand 3
shou3 (3)
68. 单鞭 dan1 bian1 Single Whip einfache Peitsche
69. 下势 xia4 shi4 Snake Creeps Down tiefe Schlange
zuo3 jin1 ji1 du2 Golden Rooster Stands on goldener Hahn steht auf einem
70. 左金鸡独立
li4 One Leg, Left Bein links
you4 jin1 ji1 du2 Golden Rooster Stands on goldener Hahn steht auf einem
71. 右金鸡独立
li4 One Leg, Right Bein rechts
you4 dao4 nian3 Step Back and Repulse the Schritt zurück, den Affen
72. 左倒撵猴
hou2 Monkey, Left abwehren links
zuo3 dao4 nian3 Step Back and Repulse the Schritt zurück, den Affen
73. 右倒撵猴
hou2 Monkey, Right abwehren rechts
you4 dao4 nian3 Step Back and Repulse the Schritt zurück, den Affen
74. 左倒撵猴
hou2 Monkey, Left abwehren links
75. 斜飞势 xie2 fei1 shi4 Diagonal Flying schräges fliegen
ti2 shou3 shang4 Raise Hands and Step
76. 提手上势 Hände heben
shi4 Forward
bai2 he4 liang4 White Crane Spreads its
77. 白鹤凉翅 weißer Kranich kühlt die Flügel
chi4 Wings
zuo3 lou1 xi1 ao3
78. 左搂膝拗步 Left Brush Knee and Push übers Knie streifen links
bu4
79. 海底针 hai3 di3 zhen1 Needle at Sea Bottom Nadel am Meeresboden
80. 扇通背 shan4 tong1 bei4 Fan Through the Back Arme in Fächerform
转身白蛇吐 zhuan3 shen1 bai2 Turn Bodyand White Snake Drehung und weiße Schlange
81.
信 she2 tu4 xin4 Spits out Tongue zeigt die Zunge
jin4 bu4 ban1 lan2 Step Forward, Parry Block
82. 进步搬拦捶 Drehungsabwehr und Fauststoß
chui2 and Punch
shang4 bu4 lan2 Step Forward and Grasp
83. 上步拦雀尾 Vogel am Schwanz packen
que4 wei2 the Bird's tail
84. 单鞭 dan1 bian1 Single Whip einfache Peitsche
 zuo3 you4 yun2
85. 云手 Cloud Hands (1) Wolkenhand 1
shou3 (1)
zuo3 you4 yun2
86. 云手 Cloud Hands (2) Wolkenhand 2
shou3 (2)
zuo3 you4 yun2
87. 云手 Cloud Hands (3) Wolkenhand 3
shou3 (3)
88. 单鞭 dan1 bian1 Single Whip einfache Peitsche
gao1 tan4 ma3 High Paton On Horse with hoher Schlag aufs Pferd,
89. 高探马穿掌
chuan1 zhang3 Palm Thrust durchdringende Hand
90. 十字腿 shi2 zi4 tui3 Cross Kick Drehung und Hackentritt rechts
jin4 bu4 zhi3 dang1Step Forward and Punch
91. 进步指裆锤 tiefer Fausstoß
chui2 Groin
shang4 bu4 lan2 Step Forward and Grasp
92. 上步拦雀尾 Vogel am Schwanz packen
que4 wei2 the Bird's tail
93. 单鞭 dan1 bian1 Single Whip einfache Peitsche
94. 下势 xia4 shi4 Snake Creeps Down tiefe Schlange
shang4 bu4 qi1 Step Forward to Seven
95. 上步七星 Schritt zu den sieben Sternen
xing1 Stars
Step back and Ride the Schritt zurück und den Tiger
96. 退步跨虎 tui4 bu4 kua4 hu3
Tiger reiten
zhuan3 shen1 bai3 Turn Body and Swing Over Drehung und über den Lotus
97. 转身摆莲
lian2 Lotus streifen
wan1 gong1 she4 Bend the Bow and Shoot den Bogen spannen und den
98. 弯弓射虎
hu3 the Tiger Tiger schießen
jin4 bu4 ban1 lan2 Step Forward, Parry Block
99. 进步搬拦捶 Drehungsabwehr und Fauststoß
chui2 and Punch
100. 如封似闭 ru2 feng1 si4 bi4 Apparent Close Up nach oben abgrenzen
101. 十字手 shi2 zi4 shou3 Cross Hands Hände wie Kreuz
102. 收式 shou1 shi4 Closing Abschluß
103. 还原 huan2 yuan2 Return to Normal Ende der Form

nach oben

Traditionelles Yang Style Tai Chi Chuan 49er Wettkampf

Form
1. 预备 yu4 bei4 Preparation Form Aufstellung
2. 起式 qi3 shi4 Beginning Eröffnung
3. 拦雀尾 lan2 que4 wei2 Grasp the Bird's tail Vogel am Schwanz packen
4. 单鞭 dan1 bian1 Single Whip einfache Peitsche
zuo3 you4 yun2
5. 云 手 Cloud Hands (1, 2, 3) Wolkenhand 1, 2, 3
shou3 (1, 2, 3)
6. 单 鞭 dan1 bian1 Single Whip einfache Peitsche
7. 高 探 马 gao1 tan4 ma3 High Pat on Horse hoher Schlag aufs Pferd
8. 右 分 脚 you4 fen1 jiao3 Right Separation Kick rechter Zehentritt
9. 左 分 脚 zuo3 fen1 jiao3 Left Separation Kick linker Zehentrit
转 身 左 蹬 zhuan3 shen1 zuo3 Turn Body and Left Heel
10. Drehung und Hackentritt links
脚 deng1 jiao3 Kick
左搂膝拗 zuo3 lou1 xi1 ao3
11. Left Brush Knee and Push übers Knie streifen links
步 bu4
12. 手 挥 琵 琶 shou3 hui1 pi2 pa Hand Strums the Lute spiele die Laute
高 探 马 穿 gao1 tan4 ma3 High Pat on Horse with hoher Schlag aufs Pferd,
13.
掌 chuan1 zhang3 Palm Thrust durchdringende Hand
Drehung und Hackentritt rechts
14. 十 字 腿 shi2 zi4 tui3 Cross Kick
(die Beine kreuzen)
15. 左 打 虎 式 zuo3 da3 hu3 shi4 Left Strike Tiger Tiger schlagen links
16. 右 打 虎 式 you4 da3 hu3 shi4 Right Strike Tiger Tiger schlagen rechts
回 身 右 蹬 hui2 shen1 you4 Turn Body and Right Heel
17. Drehen und Hackentritt rechts
脚 deng1 jiao3 Kick
shuang1 feng1 Twin Fists Strike
18. 双 峰 灌 耳 Gegner auf die Ohren schlagen
guan4 er3 Opponents Ears
19. 左 蹬 脚 zuo3 deng1 jiao3 Left Heel Kick Hackentritt links
转 身 撇 身 zhuan3 shen1 pie1 Turn Body and Chop with Drehung und den Gegner
20.
锤 shen1 chui2 Fist schlagen
进 步 指 裆 jin4 bu4 zhi3 dang1 Step Forward and Punch
21. tiefer Fauststoß
锤 chui2 Groin
22. 如 封 似 闭 ru2 feng1 si4 bi4 Apparent Close Up nach oben abgrenzen
23. 十 字 手 shi2 zi4 shou3 Cross Hands Hände kreuzen
bao4 hu3 gui1 Embrace the Tiger and den Tiger umarmen, Rückkehr
24. 抱 虎 归 山
shan1 Return to Mountain zum Berg
25. 斜 单 鞭 xie2 dan1 bian1 Diagonal Single Whip schräge einfache Peitsche
zhou3 di3 (kan4)
26. 肘 底 捶 Fist Under Elbow Faust unter dem Ellenbogen
chui2
左 金 鸡 独 zuo3 jin1 ji1 du2 Golden Rooster Stands on goldener Hahn steht auf einem
27.
立 li4 One Leg, Left Bein links
右 金 鸡 独 you4 jin1 ji1 du2 Golden Rooster Stands on goldener Hahn steht auf einem
28.
立 li4 One Leg, Right Bein rechts
you4 dao4 nian3 Step Back and Repulse the Schritt zurück, den Affen
29. 左 倒 撵 猴
hou2 Monkey, Left abwehren links
30. 斜 飞 式 xie2 fei1 shi4 Diagonal Flying schräges fliegen
ti2 shou3 shang4 Raise Hands and Step
31. 提 手 上 势 Hände heben
shi4 Forward
bai2 he4 liang4 White Crane Spreads its
32. 白 鹤 凉 翅 weißer Kranich kühlt die Flügel
chi4 Wings
左 搂 膝 拗 zuo3 lou1 xi1 ao3
33. Left Brush Knee and Push übers Knie streifen links
步 bu4
34. 海 底 针 hai3 di3 zhen1 Needle at Sea Bottom Nadel auf dem Meeresboden
35. 扇 通 背 shan4 tong1 bei4 Fan Through the Back Arme in Fächerform
转 身 白 蛇 zhuan3 shen1 bai2 Turn Body and White Drehung, weiße Schlange spritzt
36.
吐信 she2 tu4 xin4 Snake Spits out Tongue Gift
 Step Forward and Punch
37. 进 步 栽 锤 jin4 bu4 zai1 chui2 tiefer Fauststoß
Down
右 野 马 分 you4 ye3 ma3 fen1 Parting Wild Horse's Mane, Mähne des Wildpferdes teilen
38.
鬃 zong1 Right rechts
yu4 nu3 chuan1
39. 玉女穿梭 Fair Lady Works at Shuttles schöne Frau am Webstuhl
suo1
40. 拦 雀 尾 lan2 que4 wei2 Grasp the Bird's tail Vogel am Schwanz packen
41. 单鞭 dan1 bian1 Single Whip einfache Peitsche
42. 下势 xia4 shi4 Snake Creeps Down tiefe Schlange
shang4 bu4 qi1
43. 上步七星 Step Forward Seven Stars Stoß zu den sieben Sternen
xing1
Step Back and Ride the Schritt zurück und den Tiger
44. 退 步 跨 虎 tui4 bu4 kua4 hu3
Tiger reiten
zhuan3 shen1 bai3 Turn Body and Swing Over Drehung und über den Lotus
45. 转身摆莲
lian2 Lotus streifen
wan1 gong1 she4 Bend the Bow and Shoot den Bogen spannen, den Tieger
46. 弯弓射虎
hu3 the Tiger schießen
进 步 搬 拦 jin4 bu4 ban1 lan2 Step Forward, Parry Block
47. Drehungsabwehr, Fauststoß
捶 chui2 and Punch
48. 如 封 似 闭 ru2 feng1 si4 bi4 Apparent Close Up nach oben abgrenzen
49. 十 字 手 shi2 zi4 shou3 Cross Hands Hände kreuzen
收式 shou1 shi4 Closing Abschluss
还原 huan2 yuan2 Return to Normal Ende der Form

Yang Stil Tai Chi Chuan 13er Hand Form

预备 yu4 bei4 Preparation Form Aufstellung
1. 起式 qi3 shi4 Beginning Eröffnung
2. 云手 yun2 shou3 (1) Cloud Hands (1) Wolkenhand
3. 单鞭 dan1 bian1 Single Whip einfache Peitsche
4. 肘底捶 zhou3 di3 (kan4) chui2 Fist Under Elbow Faust unter dem Ellenbogen
白鹤凉 White Crane Spreads its weißer Kranich kühlt die
5. bai2 he4 liang4 chi4
翅 Wings Flügel
左搂膝
6. zuo3 lou1 xi1 ao3 bu4 Left Brush Knee and Push übers Knie streifen links
拗步
手挥琵
7. shou3 hui1 pi2 pa Hand Strums the Lute spiele die Laute
琶
高探马 gao1 tan4 ma3 chuan1 High Pat on Horse with Palm
8. hoher Schlag aufs Pferd
穿掌 zhang3 Thrust
转身撇 zhuan3 shen1 pie1 Turn Body and Chop with Drehung und den Gegner
9.
身捶 shen1 chui2 Fist schlagen
 进步搬 jin4 bu4 ban1 lan2 Step Forward, Parry Block
10. Drehungsabwehr, Fauststoß
拦捶 chui2 and Punch
11. 拦 雀 尾 lan2 que4 wei2 Grasp the Bird's Tail Vogel am Schwanz packen
12. 十 字 手 shi2 zi4 shou3 Cross Hands Hände kreuzen
13. 收 式 shou1 shi4 Closing Abschluss
还原 huan2 yuan2 Return to Normal Ende der Form

Yang Stil Tai Chi Chuan 16er Hand Form

预备 yu4 bei4 Preparation Form Aufstellung
1. 起 式 qi3 shi4 Beginning Eröffnung
2. 云 手 yun2 shou3 (1) Cloud Hands (1) Wolkenhand
3. 单 鞭 dan1 bian1 Single Whip einfache Peitsche
zhou3 di3 (kan4)
4. 肘 底 捶 Fist Under Elbow Faust unter dem Ellenbogen
chui2
白鹤凉 weißer Kranich kühlt die
5. bai2 he4 liang4 chi4 White Crane Spreads its Wings
翅 Flügel
左搂膝 zuo3 lou1 xi1 ao3
6. Left Brush Knee and Push übers Knie streifen links
拗步 bu4
手挥琵
7. shou3 hui1 pi2 pa Hand Strums the Lute spiele die Laute
琶
Step Back and Repulse the Schritt zurück, den Affen
8. 倒撵猴 dao4 nian3 hou2
Monkey abwehren
9. 左打虎式 zuo3 da3 hu3 shi4 Left Strike Tiger Tiger schlagen links
Mähne des Wildpferdes
10. 野马分鬃 ye3 ma3 fen1 zong1 Parting Wild Horse's Mane
teilen
进步指裆 jin4 bu4 zhi3 dang1
11. Step Forward and Punch Groin tiefer Fauststoß
锤 chui2
转身白蛇 zhuan3 shen1 bai2 Turn Body and White Snake Drehung, weiße Schlange
12.
吐信 she2 tu4 xin4 Spits out Tongue spritzt Gift
进步搬 jin4 bu4 ban1 lan2 Step Forward, Parry Block and
13. Drehungsabwehr, Fauststoß
拦捶 chui2 Punch
上步拦雀 shang4 bu4 lan2 que4 Step Forward and Grasp the
14. Vogel am Schwanz packen
尾 wei2 Bird's tail
15. 十字手 shi2 zi4 shou3 Cross Hands Hände Kreuzen
16. 收式 shou1 shi4 Closing Abschluss
还原 huan2 yuan2 Return to Normal Ende der Form

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Traditionelles Yang Style Tai Chi Chuan 67er Schwert Form
1. 预备势 Yu bei shi Prepare Vorbereitung
2. 起势 Qi shi Opening Beginn
Circle the Moon with Three
3. 三环套月 San huan tao yue Dreimal den Mond umkreisen
Rings
4. 魁星势 Kui xing shi Big Dipper Großer Bär
Die Schwalbe fliegt über das
5. 燕子抄水 Yan zi chao shui Swallow Skims the Water
Wasser
6. 右边拦扫 You bian lan sao Block and Sweep, Right Parieren und blocken (rechts)
7. 左边拦扫 Zuo bian lan sao Block and Sweep, Left Parieren und blocken (links)
8. 小魁星 Xiao kui xing Little Dipper Kleiner Bär
Die Schwalbe kehrt zum Nest
9. 燕子入巢 Yan zi ru cao Swallow Returns to its Nest
zurück
10. 灵猫捕鼠 Ling mao bu shu Agile Cat Seizes the Mouse Die flinke Katze fängt die Maus
Feng huang tai
11. 凤凰抬头 Phoenix Lifts its Head Der Phönix hebt seinen Kopf
tou
Huang feng ru
12. 黄蜂入洞 Wasp Enters the Cave Die Wespe fliegt in die Höhle
dong
凤凰右展 Feng huang you Phoenix Opens its Right Der Phönix öffnet seinen rechten
13.
翅 zhan chi Wing Flügel
14. 小魁星 Xiao kui xing Little Dipper Kleiner Bär
凤凰左展 Feng huang zuo Phoenix Opens its Left Der Phönix öffnet seinen linken
15.
翅 zhan chi Wing Flügel
16. 等鱼势 Deng yu shi Casting the Fishing Rod Die Angel auswerfen
Poking the Grass to Seek
17. 右龙行势 You long xing shi Drachentanz (rechts)
the Snake, One
Poking the Grass to Seek
18. 左龙行势 Zuo long xing shi Drachentanz (links)
the Snake, Two
Poking the Grass to Seek
19. 右龙行势 You long xing shi Drachentanz (rechts)
the Snake, Three
Huai zhong bao
20. 怀中抱月 Embracing the Moon Den Mond umarmen
yue
21. 宿鸟投林 Su niao tou lin Birds Lodging in the Forest Die Vögel wohnen im Wald
Black Dragon Swings its Der schwarze Drache schlägt mit
22. 乌龙摆尾 Wu long bai wei
Tail seinem Schwanz
Qing long chu Green Dragon comes out of Der grüne Drache verlässt das
23. 青龙出水
shui the Water Wasser
Lotus Swirls Around in the
24. 风卷荷叶 Feng juan he ye Der Lotus wirbelt im Wind
Wind
左狮子摇 Zuo shi zi yao Der Löwe schüttelt seinen Kopf
25. Lion Shakes its Head, Left
头 tou (links)
右狮子摇 You shi zi yao Der Löwe schüttelt seinen Kopf
26. Lion Shakes its Head, Right
头 tou (rechts)
27. 虎抱头 Hu bao tou Tiger Covers its Head Der Tiger verdeckt seinen Kopf
Das Wildpferd springt über die
28. 野马跳涧 Ye ma tiao jian Mustang Jumps the Ravine
Schlucht
29. 勒马势 Le ma shi Reining in the Stallion Den Hengst zügeln
Die Kompassnadel zeigt nach
30. 指南针 Zhi nan zhen Compass
Süden
左迎风掸 Zuo ying feng
31. Dusting in the Wind, One In den Wind streuen (links)
尘 dan chen
右迎风掸 You ying feng
32. Dusting in the Wind, Two In den Wind streuen (rechts)
尘 dan chen
左迎风掸 Zuo ying feng
33. Dusting in the Wind, Three In den Wind streuen (links)
尘 dan chen
Shun shui tui Pushing the Canoe with the Das Kanu mit der Strömung
34. 顺水推舟
zhou Current vorantreiben
Shooting Star Chases the
35. 流星赶月 Liu xing gan yue Der Komet jagt den Mond
Moon
Heavenly Steed Flies Over Das Himmelspferd bringt gute
36. 天马飞瀑 Tian ma fei pu
the Waterfall Nachricht
37. 挑帘势 Tiao lian shi Lifting up the Curtain Den Vorhang anheben
38. 左车轮 Zuo che lun Left Cart Wheel Das Wagenrad (links)
39. 右车轮 You che lun Right Cart Wheel Das Wagenrad (rechts)
Swallow Carries Pieces of Die Schwalbe trägt Schlamm im
40. 燕子衔泥 Yan zi xian ni
Earth in its Beak Schnabel
Der große Vogel öffnet seinen
41. 大鹏展翅 Da peng zhan chi Roc Extends its Wings
Flügel
Fishing for the Moon at the Den Mond vom Meeresboden
42. 海底捞月 Hai di lao yue
Sea Bottom fischen
Naza Explores the Sea
43. 哪吒探海 Ne zha tan hai Naza erforscht das Meer
Bottom
Rhinoceros Looks at the
44. 犀牛望月 Xi niu wang yue Das Nashorn schaut zum Mond
Moon
45. 射雁势 She yan shi Shooting the Wild Goose Die Wildgans jagen
Qing long xian Green Dragon Shows its Der grüne Drache zeigt seine
46. 青龙现爪
zhua Claws Klauen
凤凰双展 Feng huang Phoenix Opens Both its Der Phönix öffnet seine beiden
47.
翅 shuang zhan chi Wings Flügel
Step Over and Block Up,
48. 左跨拦 Zuo kua lan Nach oben blocken (links)
Left
Step Over and Block Up,
49. 右跨拦 You kua lan Nach oben blocken (rechts)
Right
50. 射雁势 She yan shi Shooting the Wild Goose Die Wildgans jagen
Bai yuan xian White Ape Presents the Der weiße Affe überreicht die
51. 白猿献果
guo Fruit Frucht
52. 右落花势 You luo hua shi Falling Flowers, One Fallende Blüten (rechts)
53. 左落花势 Zuo luo hua shi Falling Flowers, Two Fallende Blüten (links)
54. 右落花势 You luo hua shi Falling Flowers, Three Fallende Blüten (rechts)
55. 左落花势 Zuo luo hua shi Falling Flowers, Four Fallende Blüten (links)
56. 右落花势 You luo hua shi Falling Flowers, Five Fallende Blüten (rechts)
57. 玉女穿梭 Yu nu chuan suo Fair Lady Works at Shuttles Die schöne Dame am Webstuhl
 Der weiße Tiger schlägt mit seinem
58. 白虎搅尾 Bai hu jiao wei White Tiger Swings its Tail
Schwanz
59. 虎抱头 Hu bao tou Tiger Covers its Head Der Tiger verdeckt seinen Kopf
Fish Jumps Over the Der Fisch springt über das
60. 鱼跳龙门 Yu tiao long men
Dragon Gate Drachentor
左乌龙搅 Zuo wu long jiao Black Dragon Twists Der schwarze Drache windet sich
61.
柱 zhu Around the Pole, Left um den Pfahl (links)
右乌龙搅 You wo long jiao Black Dragon Twists Der schwarze Drache windet sich
62.
柱 zhu Around the Pole, Right um den Pfahl (rechts)
63. 仙人指路 Xian ren shi lu Fairy Points the Way Die Elfe zeigt den Weg
朝天一柱 Chao tian yi zhu
64. An Incense for Heaven Weihrauch für den Himmel
香 xiang
Plum Flowers Being Swept
65. 凤扫梅花 Feng sao mei hua Der Wind treibt die Pflaumenblüten
by the Wind
66. 牙笏势 Ya hu shi Presenting the Tablet Die Gedenktafel überreichen
Return the Sword to its
67. 抱剑归原 Bao jian gui yuan Das Schwert an seinen Ort bringen
Original Position

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Säbel Form 13 Posture Poem

Translated by Audi Peal

1. 七星跨虎交 Qi Xing Kua Seven stars to Mount the tiger, Sieben Sterne, Ritt auf Tiger, Säbel
刀势 Hu Jiao Dao Wielding saber forms. präsentieren.
Shi
2. 腾挪闪展意 Teng Nuo Spring-and-clear to Daze-and- Springen, Klären, Täuschen,
气扬 Shan Zhan Yi strike with Will and spirit Schlagen, erhabener Geist und
Qi Yang raised. Energie.
3. 左顾右盼两 Zuo Gu You Looking leftward, Gazing Sieh nach links, schau nach rechts,
分张 Pan Liang Kai right, the Two components beide Hände breiten sich aus.
Zhang spread.
4. 白鹤亮翅五 Bai He Liang White crane displays its wings Weißer Kranich öffnet Flügel, zeige
行掌 Chi Wu Xing to Palm the five-fold states. Fünf-Elemente-Hand.
Zhang
5. 风卷荷花叶 Feng Juan He Breezes turn the lotus bloom Mit Brise zwischen Blättern dreht
里藏 Hua Ye Li to Hide it in the leaves. die Lotusblüte.
Cang
6. 玉女穿梭八 Yu Nv Chuan Treasured maidens work their Achtmal webt die schöne Dame.
方势 Suo Ba Fang shuttles facing eightfold ways.
Shi
7. 三星开合自 San Xing Kai Triple stars open, close, Dreigestirn und Öffnen, Schließen,
主张 He Zi Zhu Extending to their will. große Willenskraft.
Zhang
8. 二起脚来打 Er Qi Jiao Lai Double legs arising come and Tritt nach oben, Tiger schlagen.
虎势 Da Hu Shi Strike the tiger pose.
9. 披身斜挂鸳 Pi Shen Xie Drape the body, hang aslant, Körper aufrecht, Säbel schräg,
鸯脚 Kua Yuan and Kick like doting ducks Verliebte-Enten-Tritt.
Yang Jiao
10. 顺水推舟鞭 Shun Shui Tui With the current, push the Kanu mit der Strömung treiben,
做篙 Zhou Bian boat, the Whip can be a pole. Peitsche dient als Ruder.
Zuo Gao
11. 下势三合自 Xia Shi San Lower posture, Thrice Tiefe Haltung, dreifach kombiniert,
由招 He Zi You combining, freedom calls to Freiheit in der Drehung.
Zhao roll.
12. 左右分水龙 Zuo You Fen Leftward, rightward cleaving Wasser teilen links und rechts, auf
门跳 Shui Long streams, the Dragon gate to der Woge Drachentor.
Men Tiao crest.
13. 卞和携石凤 Bian He Xie Old Bian-He retrieves his Der alte Bian-He kriegt den Stein,
还巢 Shi Feng Huan stone and Phoenix returns to Phönix kehrt zum Nest zurück.
Chao nest.