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CARBOHIDRATOS
Páncreas:
elaboración y secreción al duodeno de NaHCO3
y enzimas digestivas: >> sube pH
Amilasa pancreática
Sustratos:
Enzimas saliva y
jugo pancreático Amilasas
Causas:
Baja actividad de lactasa en adultos << poca síntesis
Deficiencia hereditaria de lactasa:
Se detecta en los primeros días de vida
>> Alimentación libre de lactosa
Intolerancia a la lactosa
Manejo-tratamiento:
Alimentación libre de lactosa
Uso de preparaciones comerciales de lactasa
Cada persona puede determinar cuánta lactosa tolera:
ingesta continua de lactosa causa un cambio adaptativo de la flora
intestinal:
Menos flatulencia
debido a disminución de la producción de hidrogeno más que a un
aumento en la utilización de lactosa
Se tolera mejor junto a comidas sólidas que en la leche sola
Tomar yogur con cultivos vivos y lactasa activa
Yogur contiene 50% menos lactosa que la leche
Intolerancia a la lactosa
Estadísticas mundiales sobre la intolerancia a la
lactosa en adultos (LACTEST, 2005)
intolerancia intolerancia
Otros desórdenes de la digestión de
carbohidratos
Deficiencia de sacarasa-isomaltasa:
Deficiencia genética del complejo enzimático
Síntomas similares a intolerancia a la lactosa
Disacariduria:
Excreción aumentada de disacáridos debido a
deficiencias en disacaridasas (aumenta su conc)
Malabsorción de monosacáridos:
Defecto genético en el SGLT
La fructosa se absorbe bien
Fibra dietética
No se digiere >> no se absorbe
(Bacterias intestinales digieren en parte)
Beneficios:
Permite producir heces más grandes y blandas
Menor frecuencia de:
cáncer de colon Fibra soluble:
enfermedad cardiovascular
Pectinas
diabetes sacarina
Gomas
Fibra soluble hace más lenta
Mucílagos
la evacuación del estómago:
Fibra insoluble:
Reduce la elevación posprandial
de glucosa en sangre >> Celulosa
Hemicelulosa
> diabéticos y dietas de adelgazar
Lignina
Acción de las bacterias intestinales
Beneficios:
En herbívoros: bacterias simbióticas
digieren la celulosa para poder ser absorbida
sintetizan aminoácidos esenciales y vitaminas
En el humano: bacterias intestinales simbióticas
Sintetizan ciertas vitaminas: K, biotina (y B12?)
Problemas:
Putrefacción y fermentación:
Producen gases: CO2, metano, H2, N2 y ác.sulfhídrico
Y ácidos: acético, láctico, propiónico y butírico
Además de moléculas tóxicas y malolientes