Proyecto de Investigación

Asignatura Diseño de Investigación en Educación Física.

CALIDAD DE VIDA Y RENDIMIENTO COGNITIVO DE ADULTOS MAYORES

ASISTENTES A GRUPOS DE TERCERA EDAD, DE LA COMUNA DE
PITRUFQUÉN.

AUTOR: Carlos Daniel Aranda Osses

RESUMEN: A continuación se expondrá sobre las diferencias entre adultos mayores que
participan en un grupo de la tercera edad y adultos que no participan en estos programas,
donde el objetivo general de esta investigación se basa en establecer diferencias entre el
rendimiento cognitivo y la calidad de vida en adultos mayores que participan en un grupo de
la tercera edad y adultos que no participan en estos programas.

En cuanto a los métodos utilizados, el tipo de investigación presenta un diseño no

experimental, descriptivo, transversal, con un enfoque cuantitativo, la muestra fue
seleccionada bajo un criterio no probabilístico la cual será de adultos mayores (varones,
damas) de la Comuna de Pitrufquén. Donde en cuanto a la cantidad de participantes serán
veinte. Donde diez participantes corresponderán al grupo A asistente al programa, mientras
que los otros diez pertenecerán al grupo B no asistente. Los instrumentos utilizados fueron,
Cuestionario BCSE que evalúa el rendimiento cognitivo y el cuestionario SF-12 que fue
utilizado para medir la calidad de vida.

En cuanto a los resultados esperados, se espera que los adultos mayores que participan en
grupos de la tercera edad presentaron mejor rendimiento cognitivo que aquellos que no
asisten, en cuanto a la calidad de vida se espera que no hayan diferencias significativas entre
los grupos.

Palabras Clave: Calidad de vida, envejecimiento, rendimiento cognitivo, tercera edad.

INTRODUCCIÓN

El envejecimiento en su expresión individual se ha definido como la serie de modificaciones

morfológicas, psicológicas, funcionales, y bioquímicas, que origina el paso del tiempo sobre
los seres vivos. Se asocia a una declinación general de las funciones fisiológicas, entre las
cuales no se hallan eximidas las funciones cerebrales, que trae como consecuencia un conjunto
de déficit conductuales, cognitivos y emocionales. El estudio de estos cambios es de particular
relevancia, dado el aumento del número de personas mayores de 65 años. Por lo tanto es cada
vez más necesario estudiar los procesos de envejecimiento para lograr prevenir, aliviar y
aletargar los problemas propios de ese estadía ontogenético (Bentosela & Mustaca, 2005).

Así pues, en el envejecimiento el deterioro cognitivo está dado por la disminución del
rendimiento de los procesos cognitivos asociados a cambios no evolutivos y en retroceso de
las funciones de las estructuras cerebrales .Estos cambios biológicos desencadenan
decremento de los procesos perceptuales y sensitivos, específicamente pérdida en la agudeza
visual y auditiva, afectación de las habilidades viso espaciales y viso perceptivas, dado que se
presenta declive en tareas de orientación de líneas y reconocimiento de caras . Asimismo, se
evidencia disminución de funciones cognitivas como la memoria corto plazo, la memoria de
trabajo y la memoria de tipo visual relacionado con el declive de la evocación espacial. La
atención es otro proceso que se altera, diversos autores mencionan que a mayor edad se
presentan fallas en el control atencional, específicamente en la atención selectiva, y
lenificación de la velocidad del procesamiento de la información (Villafuerte, Alonso, Alonso,
Alcaide, Leyva, & Arteaga, 2017).

Los principales cambios de las capacidades intelectuales asociados al envejecimiento normal

que experimenta un individuo se vinculan habitualmente al enlentecimiento en la ejecución de
tareas (razonamiento, operaciones matemáticas, recuperación de información, etc.) tanto como
a las pérdidas en la memoria de corto plazo. Tales hechos constituyen algunos de los efectos
visibles de un proceso fisiológico general que afecta al anciano y que tiene un origen mucho
más profundo. El sistema nervioso pierde eficiencia debido principalmente a causas de origen
biológico, siendo una de las consecuencias de primer orden la reducción de la capacidad

2
operativa del sistema, es decir, de la plasticidad neuronal para la interconexión entre las
células nerviosas en diversos niveles con la debida intensidad y velocidad requeridas para una
alta demanda o carga de procesamiento. Lo anterior se traduciría en un efecto que se
manifiesta directamente durante ciertas tareas específicas y que demandan el uso de este
recurso, como es el caso del procesamiento del lenguaje, que incluye la comprensión de
oraciones, entre otros procesos (Badani, Osses, & Riffo , 2011).

En los últimos años, la población adulta mayor (AM) se ha incrementado de manera

considerable, principalmente debido al mejoramiento de las condiciones de vida1 y al aumento
de la expectativa de ésta2. En Chile, se estima que la población de AM al 2020 será de 3,2
millones de habitantes, esto es, un AM por cada cinco personas. Resultados de estudios que se
han realizado en esta población dan cuenta, entre otros, de la evaluación de sus condiciones de
vida y cómo en esta impacta su estado de salud, siendo posibles de aplicar en la creación de
políticas públicas, el diseño de programas centrados en la promoción de un envejecimiento
activo y saludable o la generación de proyectos en salud, orientados tanto a la prevención
como en la educación del AM (Urzúa & Navarrete, 2013).

De lo expuesto se deduce que el envejecimiento afecta la vida del adulto mayor en los
aspectos psicológicos, sociales, físicos y emocionales, por lo cual su calidad de vida sufre
cambios. En este sentido es importante el concepto “calidad de vida”, definido como un estado
de satisfacción general, derivado de la realización de las potencialidades de la persona. Posee
aspectos subjetivos y aspectos objetivos. Es una sensación subjetiva de bienestar físico,
psicológico y social. Incluye como aspectos subjetivos la intimidad, la Expresión emocional,
la seguridad percibida, la productividad personal y la salud objetiva. Como aspectos objetivos
el bienestar material, las relaciones armónicas con el ambiente físico y social y con la
comunidad y la salud objetivamente percibida. Por otro lado, en la revisión de datos
demográficos se aprecia un crecimiento poblacional de adultos mayores, pues a nivel mundial
se observa que actualmente existen en el mundo 810 millones de personas que pertenecen al
grupo de la tercera edad, lo que representa el 11,8% de la población mundial. En este sentido,
se proyecta que en un término no mayor a diez años dicha población será de 1.000 millones de
personas. En Latinoamérica, en el año 2000, se estimó que este grupo de personas se

3
incrementó 1,6%, lo cual elevó la cifra al 8,1% del total de la población, es decir que, en dicho
año, 41 millones de personas tenían más de 60 años, y se estima que para el año 2025 los
individuos pertenecientes a esta franja etaria correspondería a 100 millones de personas, lo que
equivaldría al 14,1% de la población total. Particularmente, en Santiago de Cali se estima que
hay 2.369.696 habitantes, de los cuales 199.997 son personas mayores de 60 años, esto es, el
8,43% (16) (Garcías, Moya, & Quijano, 2015).

Teniendo en cuenta el panorama descrito, se plantea como objetivo general establecer si

existen diferencias entre el rendimiento cognitivo y la calidad de vida en un grupo de adultos
mayores que participan en un grupo de la tercera edad y adultos mayores que no participan de
dichos programas.

A continuación, en el capítulo uno se expondrá el planteamiento problema de esta

investigación. Donde se conocerán los objetivos, hipótesis y relevancias. Donde en el
siguiente capítulo, observaremos los aspectos principales de las variables del tema y artículos
relacionados con el estudio. También se podrá observar los distintos métodos de estudios que
se utilizaron, como también los resultados que se esperan a través de este proceso. Donde
finalmente se encontraran las referencias y anexos, en el los capítulos seis y siete.

4
Índice
Introducción ................................................................................................................................. 2
Capítulo I. Planteamiento del problema ...................................................................................... 6
1.1 Planteamiento del problema:
1.2 Objetivos................................................................................................................................ 7
1.2.1 Objetivo General: ............................................................................................................... 7
1.2.2 Objetivos específicos: ......................................................................................................... 7
1.3 justificación del estudio ......................................................................................................... 7
1.3.1 Relevancia teórica: ............................................................................................................. 7
1.3.2 Justificación profesional y práctica .................................................................................... 7
-Justificación profesional: ........................................................................................................... 7
-Justificación práctica: ................................................................................................................. 7
1.4 Hipótesis ................................................................................................................................ 7
1.4.1 Hipótesis general ................................................................................................................ 8
1.4.2 Hipótesis específicas........................................................................................................... 8
II. Marco teórico y estado del arte. .............................................................................................. 9
2.1 Marco teórico ...........................................................................................................................
III. MÉTODO. ........................................................................................................................... 27
3.1. Diseño ................................................................................................................................. 27
3.2 Población y Muestra ............................................................................................................ 28
3.2.1. Criterios de inclusión e exclusión.................................................................................... 28
3.3. Instrumentos. ...................................................................................................................... 28
3.4. Procedimiento ..................................................................................................................... 31
3.5. Plan de análisis ................................................................................................................... 32
IV. Resultados esperados ........................................................................................................... 32
VI. Referencias. ......................................................................................................................... 33
VII. Anexos. .............................................................................................................................. 38
Instrumentos .......................................................................................................................

5
Capítulo I. Planteamiento del problema

1.1 Planteamiento del problema: diferencias entre el rendimiento cognitivo y la calidad de vida
en adultos mayores que participan en un grupo de la tercera edad y adultos que no participan
en estos programas.

En cuanto a la dimensión social y psicológica del adulto mayor, puede verse afectada por la
concepción negativa de la vejez, que le genera exclusión por parte de la sociedad. De esta
manera, el adulto mayor al percibir dicha exclusión social pierde el rol que desempeñaba
dentro de su círculo y empieza la búsqueda de entrar a un nuevo grupo social, el cual tiende a
ser más fragmentado debido a las condiciones de la edad. Así pues, a nivel psicológico se da
una crisis del desarrollo acompañada por una serie de preocupaciones que exigen un alto nivel
de adaptación por parte del adulto mayor. Diversos autores coinciden sobre la importancia del
ámbito social, propiamente trascendencia que tiene la participación social en la población de la
tercera edad, de manera que el establecimiento de relaciones interpersonales y asistir a hogares
de la tercera edad genera un efecto positivo en el individuo, dado que le asigna un papel en la
sociedad que potencia emocional, social y cognoscitivamente al individuo. De lo expuesto se
deduce que el envejecimiento afecta la vida del adulto mayor en los aspectos psicológicos,
sociales, físicos y emocionales, por lo cual su calidad de vida sufre cambios. En este sentido es
importante el concepto “calidad de vida”, definido como un estado de satisfacción general,
derivado de la realización de las potencialidades de la persona (García, Lina, & Quijano, Acta
neurologia, 2015).

La vejez como línea de investigación, se ve asocia directamente con esta área investigativa, en
este caso la calidad de vida, precisamente en el rendimiento cognitivo, debido a que la vejez
disminuye el rendimiento cognitivo, es por ende que asistir a un programa de adulto mayor es
favorable y ayuda al envejecimiento activo tanto como al rendimiento cognitivo y calidad de
vida de diferentes patologías.

De acuerdo a los artículos relacionados con el tema, se puede decir que hay bastante
información en relación a la investigación pertinente. Donde sin embargo, el gran problema
que se evidencia, es que la mayoría de los artículos correspondientes, suelen ser de otra
ubicación geográficos, es decir no se puede precisar con exactitud, que diferencias provocan

6
las variables estudiadas en adultos mayores que asisten y no asisten al programa en la
comunidad de Pitrufqúen.

Asistir a un programa de adulto mayor influye de manera eficiente en la calidad de vida de

las personas, debido a que no solo baja los niveles de sedentarismo, sino también contribuye a
la mejora y regular algunas de las patologías que afectan nuestro rendimiento cognitivo.

Sin embargo la información respecto al tema está fuera del contexto de estudio, y es necesario
realizar más investigaciones que den una respuesta a la siguiente pregunta, ¿De qué manera
influye en la calidad de vida y rendimiento cognitivo asistir a un programa de adulto mayor?

1.2 Objetivos

1.2.1 Objetivo General

Establecer diferencias entre el rendimiento cognitivo y la calidad de vida en adultos mayores

que participan en un grupo de la tercera edad y adultos que no participan en estos programas.

1.2.2 Objetivos específicos

- identificar las variables de rendimiento cognitivo y calidad de vida en adultos mayores que
asisten a programas.

- identificar las variables de rendimiento cognitivo y calidad de vida en adultos mayores que
no asisten a programas.

1.3 justificación del estudio

1.3.1 Relevancia teórica:

Generar evidencias con respecto a la influencia en rendimiento cognitivo y calidad de vida en

adultos mayores que participan en un grupo de la tercera edad

1.3.2 Justificación profesional y práctica

7
-Justificación profesional: Diversos autores coinciden sobre la importancia del ámbito social,
propiamente trascendencia que tiene la participación social en la población de la tercera edad,
de manera que el establecimiento de relaciones interpersonales y asistir a hogares de la tercera
edad genera un efecto positivo en el individuo, dado que le asigna un papel en la sociedad que
potencia emocional, social y cognoscitivamente al individuo (Mejía, Moya, & quejano, 2015).

-Justificación práctica: asistir a un programa de adulto mayor trae beneficios a nivel cognitivo
y de calidad de vida, sin embargo las diferencias con quienes no participan de ellas quedan
subjetivas debido a que solo se puede evidenciar a través instrumentos.

1.4 Hipótesis

1.4.1 Hipótesis general

Se establecen diferencias entre el rendimiento cognitivo y la calidad de vida en adultos

mayores que participan en un grupo de la tercera edad y adultos que no participan en estos
programas.

1.4.2 Hipótesis específicas

H1: Existen diferencias entre el rendimiento cognitivo y la calidad de vida en adultos mayores
que participan en un grupo de la tercera edad y adultos que no participan en estos programas.

H0: No Existen diferencias entre el rendimiento cognitivo y la calidad de vida en adultos

mayores que participan en un grupo de la tercera edad y adultos que no participan en estos
programas.

1.5 Conceptualización de variables

Variable Instrumento Unidad de medida Concepto

Calidad de vida Test de Calidad de Psicométrico Calidad de vida

vida (SF-12) general definida
(Cuantitativa )
como el bienestar
personal derivado de
la satisfacción o

8
 insatisfacción con
áreas que son
importantes para él o
ella.

(Alfonso &
Alejandra , 2012)

Rendimiento Test de rendimiento Psicométrico Se enfoca en los

Cognitivo Cognitivo procedimientos
intelectuales y en las
( Cuantitativa ) (Cuestionario BCSE)
conductas que
emanan de estos
procesos.

( García & Quijano,

2015)

II. Marco teórico y estado del arte.

2.1 Marco teórico

2.1.1 Calidad de vida

La utilización del concepto de Calidad de Vida (CV) puede remontarse a los Estados Unidos
después de la Segunda Guerra Mundial, como una tentativa de los investigadores de la época
de conocer la percepción de las personas acerca de si tenían una buena vida o si se sentían
financieramente seguras (Campbell, 1981; Meeberg, 1993), Calidad de vida se define como la
medida en que se modifica el valor asignado a la duración de la vida en función de la
percepción de limitaciones físicas, psicológicas, sociales y de disminución de oportunidades a
causa de la enfermedad, sus secuelas, el tratamiento y/o las políticas de salud ( Schwartzmann,
2003).

9
Dadas estas bondades, el WHOQOL-BREF ha sido aplicado ampliamente alrededor del
mundo y en una gran variedad de personas sanas y enfermas; sin embargo, no existe un
estudio reciente que dé cuenta de las poblaciones estudiadas, los países con mayor interés en el
tema y el número de investigaciones y sujetos que han sido abordados con este instrumento,
información necesaria para determinar y demostrar el interés de los investigadores por
incorporar la perspectiva del paciente en los estudios clínicos y epidemiológicos, y para
asegurar la necesidad de un cambio paradigmático en el abordaje de la salud individual y
colectiva. Se dispone así de una herramienta válida para captar la perspectiva del paciente,
generar información relevante para el desarrollo de nuevas investigaciones en este tópico e
incentivar el estudio de la calidad de vida como desenlace de los ensayos clínicos controlados
y estudios observacionales y superar las medidas clásicas de ocurrencia, asociación e impacto
de la enfermedad, El WHOQOL-BREF es un instrumento genérico derivado del WHOQOL-
100, que consta de 26 puntos, 24 de ellos generan un perfil de calidad de vida en cuatro
dimensiones: salud física, psicológica, relaciones sociales y medio ambiente. Evalúa las
percepciones del individuo en las dos semanas previas, ha sido traducido a 19 idiomas
diferentes, es aplicable a sujetos sanos y enfermos, y su puntaje ha sido utilizado para observar
los cambios en la calidad de vida debido a la enfermedad, para establecer valores pronósticos
de la enfermedad y para valorar algunas intervenciones. A diferencia de otros instrumentos
genéricos de medición de calidad de vida empleados en investigación clínica y epidemiológica
como el Medical Outcome Study Short Form (MOSSF-36), el WHOQOL BREF no se centra
en aspectos funcionales sino en el grado de satisfacción que el individuo tiene frente a diversas
situaciones de su cotidianidad, por lo que es la escala de mayor solidez conceptual y
metodológica (Cardona & Higuita, 2014).

2.1.2 Rendimiento Cognitivo

El funcionamiento cognitivo evoluciona a lo largo del ciclo vital, implicando en la vejez

declives en la memoria, la capacidad de procesamiento y en algunos aspectos del lenguaje, en
especial en la denominación, además de un aumento del riesgo de deterioro cognitivo Los
cambios en los procesos cognitivos pueden llegar a tener un impacto en el funcionamiento en
las actividades de la vida diaria y en la toma de decisiones sobre salud, estilos de vida, en el
desempeño laboral, el funcionamiento social, el apoyo prestado y/o recibido y, en general, en

10
la satisfacción con la vida durante el proceso de envejecimiento (Dewey y Prince, 2005). Por
lo tanto es necesario, de cara a estudiar el proceso de envejecimiento y las decisiones que los
individuos toman durante el mismo, caracterizar los principales aspectos del funcionamiento
cognitivo, las claves para su mantenimiento o declive a través del tiempo y el impacto del
deterioro cognitivo en la población (González, Facal, & Yaguas, 2013).

2.2 Estado del arte

Autor/ año ¿Qué estudiaron? Objetivos ¿Cómo lo estudiamos? Método ¿Qué se encontró? Resultados

( Villafuerte, y otros, El Comprender la importancia de Revisión bibliográfica Pero, mejorar la calidad de vida
bienestar y calidad de vida del la acción intersectorial para de las personas ancianas no será
adulto mayor, un reto para la lograr el bienestar y calidad de posible sin la intervención
acción intersectorial, 2017) vida del adulto mayor. intersectorial. Envejecer de una

mejor manera en paz y

serenidad, con validismo y
sobre todo con dignidad será el
propósito de las autoridades del
territorio.

( Silva , Gonzales, Mas , Determinar la sobrecarga de Descriptivo En los adultos mayores, hubo
Marques, & Aparecida , 2017) trabajo y la calidad de vida del predominio del sexo masculino;
cuidador principal del adulto la edad promedio fue de 74,8
años y estaban casados/as. En
mayor atendido en un los cuidadores, predominó el
consultorio de geriatría. sexo femenino; la edad
promedio

fue de 44,3 años. El total de

cuidadores tenían estudios
superiores, estaban casados/as y
eran hijos/as de los adultos
mayores.

Instituto de Sociología UC. La calidad de vida de las
personas mayores en el país, a
(2017) lo largo de una década.
Longitudinal La primera medición de 2007,
un 56,5% de los encuestados
declaraban algún grado
satisfacción con su vida, en casi
una década este reporte sube
15,8 puntos, llegando a 72,3%
(2016).

11
( Rene , y otros, 2017) Determinar la condición física se estudiaron dos muestras el Arm curl test derecho (D) e
(fuerza, flexibilidad y independientes (Grupo 1: 6 izquierdo (I) determinaron
equilibrio) de adultos adultos mayores, 82,5 años, y mejores rangos promedios para
Grupo 2: 4 adultos mayores, el Grupo 1 (RP: D 6,17, y RP: I:
Mayores con una diferencia 66,5 años; Diferencia: ±16 6,25), al igual que el Chair
significativa en su rango etario y años), poseyéndose solo el
su nivel de actividad física. primer grupo entrenamiento Stand Test (RP: 6,67), el Back

físico a través de actividades Scratch Test (RP: 4,50) y el

físicorecreativas Chair-Sit and Reach Test

adaptadas a sus necesidades. Se derecho e izquierdo (RP: D

aplicaron a ambos grupos 5,83, y RP: I 6,83), con

diversas pruebas de valoración excepción del Static Balance

del rendimiento (Chair-sit and Test derecho e izquierdo que

reach test, Back Scratch Test, determinó mejores rangos

promedios en el Grupo 2 (RP: D
Chair stand test, Arm curl test, y 7,75, y RP: I 6,50), existiéndose
Static Balance test), en la mayoría de las pruebas una
comparándose los resultados diferencia no

entre grupos con la Prueba U de significativa. Por otra parte, el

Mann-Whitney (p≤ 0,05). Por Grupo 3 presentó mejores
otra parte, se estudian indicadores teóricos de
potencialidad física ( Moderado)
dos grupos adicionales de los que el Grupo 4 ( Baja).
mismos centros del adulto
mayor que las muestras

anteriores (Grupo 3: 7 adultos

mayores: 85-99 años, y Grupo
4: 11 adultos mayores: 80-100
años), a través del Cuestionario
IPAQ corto, valorándose de
manera teórica sus condiciones
físicas, las características de
tener un rango etario similar
aunque sin entrenamiento físico
por parte de sus centros del
hogar.

( Fajardo, Córdoba, & Enciso , reflexión sobre la calidad de Se proponen tres ejes temáticos: Generar una resignificación del
2016) vida de los adultos mayores en independencia, envejecimiento, en la que este
Colombia, desde el proceso no sea sinónimo de
participación social y bienestar. debilidad, sufrimiento y
modelo de medición y Cada uno de estos ejes compila minusvalía, 14 sino más bien de
explicación propuesto por las dimensiones de la calidad de goce, reconocimiento y
Schalock y Verdugo. vida. autonomía, ya que las personas
pertenecientes a este grupo,

12
 buscan llenar y enriquecer sus
vidas a través de las múltiples

experiencias y aprendizajes
realizados a lo largo de los

años, los cuales los han

equipado con una fuerza para
irrumpir en la búsqueda y
demanda de respuestas para sus
necesidades más significativas
dentro de los

contextos en los que se

desenvuelven.

( Calero, Klever , Caiza ,
Rodríguez, & Analuiza, 2016)
Demostrar la importancia de Se aplicó un cuestionario para
realizar actividades físico- medir la autoestima (Test de
recreativas como medio para Rosenberg) a una muestra de 20
mejorar la autoestima en los adultos mayores. Se aplica un
adultos mayores. grupo de actividades físico-
recreativas diseñadas según las
características y gustos de la
muestra estudiada.
Los resultados del post test
obtenido demuestran un
incremento de la autoestima en
5,85 puntos porcentuales, lo que
equivale al 14,63 por ciento de
mejora en la autoestima general,
aspecto reforzado con la Prueba
de los Rangos con Signo de
Wilcoxon, la cual demuestra
una diferencia significativa
entre el pretest y el postest
aplicado (p=0,000).

( Abreus , González, & del Sol , Valorar las formas de abordaje Revisión sistemática de El equilibrio motriz se mantiene
Abordaje de la capacidad física de la capacidad física estudios. en las personas que acuden a los
equilibrio en los adultos coordinativa equilibrio en los programas de
mayores, 2016) AM, ante el
actividad física.
acelerado envejecimiento
poblacional, a partir de la
revisión de estudios científicos
que abordan la temática.

( Abreus, González, & del Sol,
2016)
Desarrollar un programa de No experimental Se obtuvo una disminución
ejercicios aeróbicos leves, entre 5 y 10 % de la presión
moderados y de resistencia, para arterial sistólica y de la
prevenir la hipertensión arterial diastólica, respectivamente.
y disminuir la presión arterial en
personas hipertensas.

E.A. Cobo-Mejía, M. Prieto- Establecer los efectos de Correlacional La realización de actividad

Peralta y C. Sandoval-Cuellar. intervenciones con actividad física tiene efectos positivos,
física en la calidad de vida sobre los indicadores biológicos

13
(2016) relacionada con la salud en como el IMC y el colesterol, en
adultos con hipertensión. relación a los efectos sobre los
roles de la CVRS, en los
resultados primarios se
evidencia mayor efecto

Raúl Fernández Baños, Demostrar que el entrenamiento Descriptivo Mostró que la intensidad del
Universidad de Muria. (2016) aeróbico y los programas de ejercicio predice mejoras en el
acondicionamiento muscular control general de la glucosa en
producen mejoras en los sangre, en mayor medida que el
pacientes que sufren DM2 volumen de entrenamiento.

( García , Moya , & Quijano, Establecer diferencias entre el Se aplicó una batería Los adultos que participan en
Rendimiento cognitivo y calidad rendimiento cognitivo y la neuropsicológica y una escala grupos de la tercera edad
de vida de adultos mayores calidad de vida en adultos de calidad de vida a 36 adultos presentaron mejor rendimiento
asistentes, 2015) mayores que participan en un mayores entre 60 y 75 años. La cognitivo que aquellos que no
grupo de la tercera edad y muestra se dividió en dos asisten (p = 0,02), mientras que
adultos que no participan en grupos, cada uno conformado en la escala de calidad de vida
estos programas. por 18 personas. no hubo diferencias
significativas entre los grupos.
El grupo A hace referencia a
participantes que asisten a
grupos de la tercera edad y el
grupo B a los que no asisten a El rendimiento cognoscitivo fue

dichos grupos diferente en los grupos, pero en

ambos se apreció un
rendimiento normal. La calidad
de vida fue igual en los dos
grupos. No se evidenció que los
cambios cognitivos afecten la
calidad de vida, aunque se
resaltó la importancia de la
inclusión social y las redes
sociales como un factor que
incide en el bienestar
psicológico y emocional del
individuo.

Marcos Giai (2015) Valorar la realización de Cualitativo correlacional Estudio cualitativo y

actividades recreativas en un correlacional realizado en
hogar geriátrico, las adultos mayores internos en

preferidas y razones para ello. el hogar "Santa Marta" en la

ciudad de Mendoza, Argentina,
durante los meses de

agosto y septiembre de 2013. El

universo lo constituían 105

14

Cristian Nicolás Alcayaga Determinar las características
Santander Karla Andrea Fuentes que deben poseer los programas
Villanuevaalex Freddy Jerez de actividad física para adultos
Lizama(2015) mayores institucionalizados con
el fin de obtener beneficios en la
función cognitiva y capacidad
funcional, a través de una
revisión narrativa.
( Machado, Bazán , & Izaguirre, Determinar los factores
2014) riesgo asociados a las caídas en
los ancianos, según el grado de
dependencia.
( Jiménez, Fernández, Zurita , Evaluar la fuerza muscular
Linares, & Farías, 2014)
funcional, riesgo de caídas y
calidad de vida en adultos
mayores con artrosis leve a
moderada de cadera
Valorar los efectos sumatorios
Revisión Narrativa.
de Descriptivo
Treinta participantes de 78 ± 5
años (63% mujeres) fueron
asignados aleatoriamente para
recibir fisioterapia (Controles),
Fisioterapia más educación
(Grupo 1) y fisioterapia más
fuerza Formación (grupo 2). Al
15
adultos y la muestra
quedó conformada por 99 que
aceptaron participar.
En conclusión, con todo lo
anteriormente mencionado y
analizado en la presente revisión
es que se considera que es un
tema que no ha sido investigado
a plenitud y que es por esto que
existe una necesidad de realizar
nuevos y más estudios
específicos sobre programas de
actividad física en adultos
mayores institucionalizados, ya
que es una población en
aumento a nivel mundial,
además la falta de resultados
concluyentes, en cuanto, si hay
cambios significativos en la
función cognitiva y capacidad
funcional y si estos cambios son
beneficiosos para mejorar la
calidad de vida de este
particular grupo etario.
Predominaron los gerontes de
80-89 años y las fracturas de
caderas como las lesiones más
frecuentes. Entre los principales
factores de riesgo extrínsecos
figuraron: mobiliario inestable,
suelos irregulares e iluminación.
Durante el período de
intervención, los resultados del
examen de aptitud para los
alumnos mayores y de los
resultados de los resultados de
la prueba de tiempo y de la
puntuación SF-36 no cambió.
 de un programa de fisioterapia, inicio y después de 16 semanas La mejora en la prueba de
educación en salud y de intervención, los pacientes aptitud para mayores y Up y Go
fortalecimiento muscular en los fue más marcado en los grupos
adultos mayores. Fueron evaluados con el Senior 1 y 2 que en el grupo de control.
Fitness Test, Timed Up y Go y
Calidad De la forma corta de la
vida (SF-36).

Cindy Liliana Soto Casas Determinar la valoración del Se realizó una evaluación a cada Hay mejores resultados del
equilibrio y marcha en los adulto mayor, empleando la grupo que si participa
(2014) adultos mayores que participan escala de valoración del comparado con el grupo que no
en un programa de ejercicio equilibrio y marcha de Tinetti participa del programa de
físico, comparado con adultos modificada que es de ejercicio físico con excepción
mayores que no participan, en el conocimiento y de uso del equilibrio a la prueba del
distrito de San Juan de internacional. tirón y de pararse en los talones,
Lurigancho en el mes de enero donde hay un porcentaje mayor
del 2014. Se realizó la evaluación a dos en requiere asistencia con
grupos: el primero conformado 13,3% y 26,6%
por 30 adultos mayores que respectivamente.
participan en un programa de
ejercicio físico y el segundo por
30 adultos mayores que no
participan. Se excluyeron a 10 y
5 adultos mayores de cada
grupo respectivamente antes de
realizar la evaluación al no
cumplir con los criterios de
inclusión.

( Sánchez , González, Alerm, & Evaluar si la calidad de vida Se estudiaron 190 adultos Del análisis factorial emergieron
Bacallao, 2014) psíquica se asocia con el mayores (131 mujeres y 59 tres factores y las dimensiones
funcionamiento físico. física y psíquica parecen
hombres) con edad promedio de disociadas. La evaluación
76 años que aceptaron participar geriátrica fue menos favorable
en la investigación. Se empleó 5 en las
cuestionarios para explorar la
calidad de vida física y psíquica. mujeres.
Se realizó un análisis factorial
exploratorio a partir de
dimensiones físicas

y psíquicas, y de variables que

resumían las escalas en los
instrumentos. Se comparó el
comportamiento en hombres y
mujeres.

(Duran , Mattar, Bravo, Moreno, Determinar la asociación entre Las versiones españolas de la Adultos Mayor que dormían

16
& Reyes, 2014) la calidad de vida y cantidad de Promoción de la Salud la <7,0 o> 8,5 horas (h) por noche
sueño en personas mayores que encuesta Lifestyles y el Índice corrían mayor riesgo de tener
viven en Santiago y Viña del de Calidad del Sueño de
Mar, Chile. Pittsburgh fueron contestados Menor calidad de vida de todos

por 975 participantes no los sub-dominios, en

discapacitados de 70,7 ± 7,4 comparación con los que

años (61% mujeres). dormían 7,0 a 8,5 h por noche.

José R. Rodríguez Reseñar la importancia, Evaluación geriátrica. El estudio de los dominios de la

Rodríguez.Vivian Zas Tabares.
(2013)
beneficios y ventajas de la evaluación con el empleo de
evaluación geriátrica integral en instrumentos que cumplan
el manejo de los ancianos requisitos de validez, fiabilidad,
factibilidad, sencillez y
y sus dominios, así como la brevedad de aplicación, permite
metodología e instrumentos diagnosticar problemas de salud
empleados en la realización de en todas las esferas, facilita la
dicha valoración. atención médica y mejora la
calidad de vida de los ancianos.

Yeimi Jiménez Oviedo.Miriam Mostrar un panorama del Análisis de textos sobre la Según los resultados, se puede
Núñez.Edwin Coto Vega.(2013) ejercicio físico en el medio actividad física, sus beneficios y concluir que la actividad
natural, con la población adulta algunos mitos que han recreativa, en un ambiente
mayor, así como los beneficios natural, brinda un sinfín de
y efectos que se obtienen, permanecido a lo largo del posibilidades y beneficios al
considerando variables tiempo, en torno al adulto. adulto mayor; sin embargo, los
fisiológicas, psicológicas, beneficios que se podrían
sociales y motrices. obtener de ella dependerán del
profesional que conduzca la
actividad, de la disposición, de

los cuidados que se tengan en el

paisaje de trabajo, de los
correspondientes protocolos de
seguridad, y de cómo se utilizan
los recursos para tal objetivo.

( Rodríguez, Sotolongo, Caracterizar la depresión en los Descriptivo La depresión se diagnosticó al

Luberta, & Calvo, 2013) adultos mayores y los 25 % de los ancianos remitidos
tratamientos empleados para la a
misma, en la consulta de
psicogeriatría y demencia de un consulta; la misma se
incrementó con la edad, el bajo
policlínico. nivel educacional y la presencia

de enfermedades como
osteoartritis y alteraciones
sensoriales.

17
( Herranz, castro, Portal , & Relacionar la participación a Descriptivo Se destaca el buen estado de
Arias, 2013) través de la actividad física salud y la alta participación en
como elemento que contribuye a actividades física de las
la salud y la calidad de vida de personas mayores en
las personas mayores. comparación con otros grupos
de edad.

( Osorio, Raygoza, & Paloalto, Conocer la relación entre las Trasversal La muestra estuvo integrada por
2013) barreras percibidas y el nivel de adultos mayores con edad entre
actividad física en adultos los 60 y 70 años; 72% fueron
mayores de Aguascalientes, mujeres, 78% tenían bajo nivel
Ags. de actividad física. La falta de
información acerca de los
beneficios de la actividad física
es una barrera para tener mejor
nivel de actividad física
(Z=2.36, p=0.02, RM=2.97
IC95%=1.28 a 6.90); la falta de
apoyo de las familias es otra
barrera para la actividad física
(Z=2.91, p=0.003, RM=3.82,
IC95%=161 a 9.10); también
fue una barrera la falta de
espacios para realizar actividad
física, tales como centros de
salud y gimnasios para adultos
mayores (Z=4.2, p<0.05,
RM=5.8, IC95=2.5 a 13.3).

( del Rocío, Lorenzo, & García,
2013)
Explorar la felicidad –presente y
pasada- de personas mayores de
65 años, así como la relación
que la práctica de Actividad
Física pudiera tener con ella.
Los participantes
cumplimentaron
voluntariamente un cuestionario
de datos sociodemográficos, el
Cuestionario de actividad Física
General en versión española y la
Escala de Felicidad.
Los resultados muestran que la
felicidad actual de los mayores
es inferior a la felicidad pasada.
Además, se demuestra que la
práctica actual de actividad
física incide en la felicidad de
los mayores, siendo más felices
aquellos más activos en esta
etapa de su vida.

( Vidarte, Quintero, & Beltrán, Establecer los efectos del Experimental perímetro de cintura de 91,89 a
2012) ejercicio físico sobre la 88,95 cm; la fuerza de
condición física funcional y el miembros superiores de 17,16 a
riesgo de caídas en un grupo de 20,63 repeticiones; la
adultos mayores. flexibilidad de tren superior de -
8,24 a -5,66 cm; una resistencia

18
 aeróbica de 70,32 a 83,47 pasos;

( Vidarte , Quintero, & Beltrán, Establecer los efectos del Experimental Los principales cambios en el
2012) ejercicio físico sobre la grupo experimental se
condición obtuvieron en el perímetro de
cintura de 91,89 a 88,95 cm; la
física funcional y el riesgo de fuerza de miembros superiores
caídas en un grupo de adultos de 17,16 a 20,63 repeticiones; la
mayores. flexibilidad de tren superior de -
8,24 a -5,66 cm; una resistencia
aeróbica de 70,32 a 83,47 pasos;
el equilibrio de 13,95 a 15,26
puntos.

( Landinez, Contreras , & Experimental La fisioterapia ayuda a

Castro, Proceso de promover, prevenir, curar y
envejecimiento, ejercicio y describir los beneficios de la recuperar la salud de los
fisioterapia, 2012) actividad física y del ejercicio individuos, varios de sus
regular en la programas están destinados a
tratar los problemas de
población mayor.
discapacidad generados por
enfermedades como el
parkinson, alzheimer, artritis,
fracturas, osteoporosis, caídas y
Problemas cardiorrespiratorios.
Promueven el movimiento y la
independencia

mediante ejercicios, técnicas de

relajación, manejo del dolor,
cuidados

Cardiorrespiratorio y otros.

Incidencia de un programa de Los resultados obtenidos

actividad muestran un efecto positivo del
( Araya, y otros, 2012) Analítico observacional programa de intervención sobre
física sobre los parámetros el rendimiento de todos los test
físicos (p < 0,05). Los
antropométricos y la condición
parámetros antropométricos
física en
mostraron una reducción en el

mujeres de 60 años. índice cinturacadera (p = 0,029)

y del perímetro de cintura
(p=0,014), sin que el resto de las

19
 variables analizadas mostraran
cambios de interés.

( Landinez, Contreras , & Describir los beneficios de la Se realizó una búsqueda en las Los fundamentos de los
Castro, 2012) actividad física y del ejercicio bases de datos Science Direct, principales procesos inherentes
regular en la población mayor. Springer Journal, Springer al envejecimiento, los cambios
books y Pubmed, se contó que generan y sus efectos
además con la ayuda del fisiológicos o fisiopatológicos
buscador de información
científica Scirus. Se utilizaron Consecuencias. El término

los siguientes términos de "envejecimiento activo",

búsqueda: envejecimiento, sugerido por la OMS, incluido.

fisioterapia, actividad física, Implica varias estrategias para la

ejercicio físico, adulto mayor. promoción de la salud y para la

Los artículos examinados prevención de las deficiencias y

incluyeron revisiones, artículos las discapacidades, y también

de investigación y capítulos de implica ejercicio físico regular o

actividad programas. La
libros. fisioterapia ayuda a promover la
salud, prevenir y curar
enfermedades y para recuperar
la salud del individuo. Algunos
de sus programas están dirigidos
a tratar problemas de
discapacidad de enfermedades
como Parkinson, Alzheimer,
artritis, hueso fracturas,
osteoporosis, caídas y trastornos
cardiorrespiratorios, así como a
movimiento y autosuficiencia
mediante ejercicios, relajación,
manejo del dolor, atención
cardiorespiratoria y otros.

(Araujo & MANUCUSSI, 2012) Caracterizar el perfil de los Estudio descriptivo, transversal, Según los datos recogidos, se
adultos mayores que participan de carácter exploratorio, observa que la actividad física
en el Centro de Convivencia de cuantitativo, desarrollado en los mejora la vida de las personas
Ancianos (CCI). Centros Sociales para la Tercera mayores, no sólo por las
Edad en el Valle del Paraíba. La condiciones físicas, sino sobre
población de estudio se todo porque ocasiona la vuelta o
caracterizó por el predominio de el mantenimiento de sus
mujeres, con edad media de 72 actividades sociales, que son la
años, de etnia autodeclarada base de su bienestar emocional.
blanca, madres solteras, con
educación primaria incompleta
y ocupación manual

20

( Melguizo, Acosta,
Castellano, 2012)
( Vivaldi & Barra, 2012)
Pedro Jesús Ruiz Montero.
Antonio Baena Extremera.
(2011)
( Hernández & Forero, 2011)
& Identificar los factores
sociodemográficos asociados a
la calidad de vida relacionada
con salud de los adultos
mayores de la Comuna 9 del
Distrito de Cartagena.
Examinar las relaciones entre el
bienestar psicológico, el apoyo
social percibido y la percepción
de salud en adultos mayores.
Evaluar el grado de influencia
que la práctica de actividad
física aeróbica ejerce sobre el
bienestar
psicológico, la salud mental y su
repercusión en los estados de
ánimo.
Identificar las concepciones y
las percepciones relacionadas
con salud, calidad de vida,
movimiento corporal humano
(MCH), actividad física (AF) y
21
especializada.
Trasversal Participaron 514 adultos
mayores: 65,8% mujeres; 43%
viven en unión libre o son
casados; 56,6% han cursado
estudios de primaria; 58% no
trabaja y el 64,3% residía en
estrato 1 o 2. Estar pensionado o
estar trabajando aumenta 2,7
veces la posibilidad de tener un
buen bienestar psicológico
(OR= 2,729 IC 95%= 1,758-
4,236).
La muestra estuvo constituida Los resultados mostraron que el
por 250 personas, 146 mujeres y bienestar psicológico presentaba
104 hombres, con edades entre mayores relaciones con el apoyo
60 y 87 años (promedio de 70,8
años) de la ciudad de social percibido que con la
Concepción (Chile). percepción de salud, que los
hombres informaron mayor
bienestar psicológico y mejor
percepción de salud que las
mujeres y que las personas
casadas o con pareja estable
informaron mayor bienestar
psicológico y mayor apoyo
social percibido que aquellas sin
pareja estable. Se proponen
diversos factores explicativos
para los resultados obtenidos.
Descriptivo. Los cuatro estados de ánimo
evaluados no están asociados
con las variables edad y motivos
de práctica física, mientras que
si está asociada la antigüedad de
práctica de actividad física con
el vigor y la variable
enfermedad con la tensión.
Cualitativo La sistematización permitió
ubicar dos categorías núcleo; la
primera, da lugar a un discurso
el cual no se consolida en la
práctica. La segunda, da cuenta
 sus determinantes, en la
comunidad académica de la
Facultad de Salud-Universidad
Industrial de Santander.
( Rodriguez & Valderrama, Plantear una propuesta de se tomó como referencia la
2010) intervención psicológica situación actual del adulto, los
dirigida a adultos mayores estudios realizados entorno a
institucionalizados y no esta etapa y específicamente lo
institucionalizados. relacionado con el diseño de
programas de intervención, para
finalmente exponer la propuesta
de intervención psicológica que
pretende no solo mejorar la
calidad de vida del adulto
mayor, sino abarcarlo desde sus
diversas áreas
funcionamiento.
( URZÚA, BRAVO, OGALDE, Evaluar la relación entre la La Encuesta de Calidad de Vida
& VARGAS, 2009) calidad de vida autodeclarada y para Personas Mayores
las variables relacionadas. desarrollada por la Organización
(WHOQOL-Old), la escala
reducida del bienestar
psicológico de Ryff,
El Cuestionario de Apoyo
Social Funcional, el SF-12 y el
GHQ12 se aplicaron encuestas a
406 adultos mayores de 71 ± 7
años (83% mujeres), que fueron
miembros de organizaciones de
personas mayores y vivió en
Antofagasta, Chile.
22
de las expectativas de una
formación integral, donde se
requiere una contextualización
de la AF, consolidada en una
propuesta interdisciplinaria que
permita la conceptualización e
integración de un estilo de vida
activo.
Surgió de la necesidad de
comprender e intervenir
eficazmente sobre los mismos, y
generar planes de acción que
contribuyan al mejoramiento de
su calidad de vida, a partir de
una mirada integral a las
necesidades propias de la
población adulto mayor, su
cultura, condiciones
sociodemográficas y las
de investigaciones realizadas. De
esta manera, se hace un llamado
a las diferentes disciplinas que
se interesan por el estudio del
adulto mayor para que
contribuyan al entendimiento de
la complejidad de esta población
y, sobre todo, al desarrollo de
herramientas que permitan
mejorar la vida.
Las personas mayores que se
perciben como enfermas tienen
una calidad de vida
significativamente inferior
puntuaciones. Auto-aceptación,
apoyo social, autonomía y tener
un propósito en la vida también
Influyó en la percepción de la
calidad de vida.
Ana Carbonell Baeza. Conocer los avances en el Se utilizaron las bases de datos En personas mayores el trabajo
estudio del efecto de la edad “Medline” y “Pubmed”, de flexibilidad y equilibrio,
Virginia A. Aparicio García- sobre las distintas capacidades acotando la revisión desde el además del desarrollo de la
Molina. físicas, así como un análisis año 2000 al 2008. fuerza y la resistencia,
adquieren
Manuel Delgado Fernández. histórico de las diferentes
recomendaciones de ejercicio más protagonismo, como
(2009)
físico publicadas para personas reflejan las últimas
recomendaciones publicadas.
mayores. Pero es necesario concretar más
detalladamente en flexibilidad y
equilibrio la metodología de
trabajo en futuras ediciones.

( Montanet, Cruz, & Hernández,
2009)
Determinar características
sociodemográficas y evaluar la
calidad de vida de los ancianos
incorporados a la Casa de
Abuelos y su comparación con
otro grupo no incorporados; lo
que permitirá establecer las
valoraciones necesarias en
Descriptivo Al respecto se considera que los
hombres con más frecuencia
terminan solos y limitados en
sus posibilidades de llenar las
demandas personales en la vida
diaria, por lo que buscan apoyo
en instituciones sociales,
pudiendo así incorporarse a la

cuanto a las posibilidades de Casa de Abuelos; lo que

estas instituciones sociales y la justifica su predominio en esta
preparación en el seno muestra. Contrariamente las
mujeres tienden a permanecer
familiar y comunitario para la en los hogares asumiendo
atención del adulto mayor y así diversas actividades, tanto para
dirigir acciones considerando el beneficio del resto de la
los factores protectores que familia, como específicamente
faciliten una mejor calidad de en la atención de menores.
vida y con ello el logro de una
Longevidad Satisfactoria.

(Sandoval C. , Liliana, Identificar, durante el segundo Descriptivo. La fuerza muscular estática

González, & Vélez, 2007)
semestre de 2005, el cambio en aumentó de una media inicial
las cualidades físicas,
de 0,27 Newton a una final de
potencia aeróbica, flexibilidad, 0,30 Newton, con disminución
fuerza y composición corporal de la desviación estándar de 0,1.
en veinte adultos mayores del El
Club Nueva Vida de la ciudad
de Tunja. 10% de la fuerza dinámica con
la prueba de Push Up mejoró. El
35% de los adultos mayores

mejoró su capacidad
cardiovascular, hasta un nivel de

23
 80%.

El peso corporal antes y después

de la aplicación del programa no
presentó cambios significativos.

La flexibilidad en la prueba Sit

and Reach no tuvo cambios
estadísticamente significativos;

sin embargo, en las otras

pruebas de flexibilidad pasó de
rangos malos a regulares y
buenos. Se obtuvo adherencia y
mantenimiento de la población
durante el desarrollo del
programa de ejercicio.

El estudio concluye que los

adultos mayores adquieren
cambios sobre sus cualidades
físicas.

Los programas de ejercicio

físico del adulto mayor deben
incluir actividades de fuerza
para

el tren superior, tronco y

actividades de potencia

aeróbica. Tener como referente

el “modelo de creencias en
salud” asegura el cumplimiento
de las fases adherencia y
mantenimiento al ejercicio

físico.

(Díaz & Vergara, Influencia del
ejercicio físico en la salud del
adulto mayor. Consultorio "El
Morro", Municipio Sucre, 2009)
Determinar la influencia del
ejercicio físico en la salud del
adulto mayor.
Descirptivo El 54.54% de los abuelos
practicaban ejercicios físicos, el
31.8 % se agrupan en el grupo
de 60-64 años, con predominio
del sexo femenino en un 57.5 %.
El 69.56% de los hipertensos, el
73.80% de los que padecían
artrosis y el 71.42% de los que
manifestaron trastornos
depresivos controlaron estos

24
 padecimientos; el 59.52% de
pacientes con artrosis, el 50 %
de asmáticos, un 43.47 % de los
hipertensos y el 19,04%, de los
que tienen trastornos depresivos
disminuyeron la dosis del
medicamento en el día. Se
concluye que el ejercicio físico
mejora la salud del adulto
mayor y le garantiza una
longevidad saludable.

Identificar, durante el segundo estudio descriptivo serie de La fuerza muscular estática

( Sandoval C. , Liliana ,
González , & Vélez, 2007)
semestre de 2005, el cambio en
las cualidades físicas,
potencia aeróbica, flexibilidad,
fuerza y composición corporal
en veinte adultos mayores del
Club Nueva Vida de la ciudad
de Tunja.
casos con intervención.
Se les realizó,
consentimiento, una evaluación
pre y pos de sus cualidades
físicas, después de un programa
de ejercicio físico de dieciséis
semanas.
aumentó de una media inicial
previo de 0,27 Newton a una final de
0,30 Newton, con disminución
de la desviación estándar de 0,1.
El 10% de la fuerza dinámica
con la prueba de Push Up
mejoró. El 35% de los adultos
mayores mejoró su capacidad
cardiovascular, hasta un nivel de
80%.

(Díaz & Vergara, 2006)
Determinar la influencia del
ejercicio físico en la salud del
adulto mayor.
Estudio observacional,
descriptivo, prospectivo en el
consultorio popular "El Morro",
perteneciente a la Parroquia
Petare, Municipio Sucre del
Estado Miranda,
Bolivariana de Venezuela en el
periodo de septiembre de 2005 a
febrero de 2006.
El 54.54% de los abuelos
practicaban ejercicios físicos, el
31.8 % se agrupan en el grupo
de 60-64 años, con predominio
del sexo femenino en un 57.5 %.
República El 69.56% de los hipertensos, el
73.80% de los que padecían
artrosis y el 71.42% de los que
manifestaron trastornos
depresivos controlaron estos
padecimientos; el 59.52%

( Salinas, Bello, Flores, Desarrollar conductas de vida Talleres de actividad física Se observaron mejorías
Carbullanca, & Torres, 2005) activa y mejorar calidad de vida grupal, con 3 sesiones significativas en la mayoría de
de adultos y adultos mayores semanales durante 8 meses. La los parámetros evaluados y en la
con patologías crónicas en evaluación incluyó mediciones condición física. En promedio,
control en la atención primaria. seriadas de parámetros los obesos disminuyeron el IMC

25

Conocer la relación entre las
variables (soporte
Mónica Mora. autonomía, salud mental,
Delia Villalobos. actividad físico-recreativa) que
integran la perspectiva subjetiva
Gerardo Araya.
de la calidad de vida, ligadas al
género en personas
Antonieta Ozols.
(2004) adultas mayores costarricenses.
Además, conocer el principal
motivo de estos sujetos para
realizar la actividad física y
el beneficio percibido por estos,
de acuerdo al género.
(Barrios, Borges, & Del Conocer los beneficios que
Carmen, 2003) perciben los adultos mayores del
sexo femenino, con
permanencia en el ejercicio, y
las relaciones que se establecen
entre estos y las variables edad,
nivel cultural, tiempo
permanencia y ocupación
anterior.
nutricionales, actividad física,
presión arterial y glicemia.
También incluyó cuestionarios
sobre satisfacción usuaria,
metodología y gestión al
término del programa.
En este estudio participaron 152
social, sujetos (92 mujeres y 60
hombres) con edades entre los
60 a 75 años, de 21 centros
diurnos, a los cuales se les
aplicó dos instrumentos: un
cuestionario de calidad de vida
(INISA,1994) y una encuesta
sobre actividad física recreativa.
Se tomó una muestra de 75
personas pertenecientes a 5
larga círculos de abuelos de Ciudad
de La Habana, con edades entre
56 y 90 años, a los cuales se les
aplicó un cuestionario de datos
de sociodemográficos y una
entrevista.
26
en 1,14, los hipertensos la PAS
en 4,38 mmHg y la PAD en
2,99 mmHg, y los diabéticos la
glicemia en 6,75 mg/dL. Al
término, un 95,3% se sintieron
más ágiles y un 93,1% con
mejor salud.
Los resultados mostraron
relación significativa entre las
variables autonomía y soporte
social; autonomía y estado
mental; autonomía y
frecuencia de la actividad;
autonomía y duración.
Asimismo, en lo que respecta al
género; la depresión geriátrica
fue superior en las mujeres
(F=5.86). La salud fue el motivo
principal para realizar la
actividad física y los beneficios
principales de ésta para ambos
géneros fueron, el sentirse más
reanimados, más alegres, con
energía, y el alivio de dolores.
El estudio detalla los beneficios
que se pueden percibir con la
práctica sistemática en
programas destinados al adulto
mayor, así como su carácter
multidimensional, físico,
psicológico y social. Se
confirma la importancia del
ejercicio y se ofrecen razones
para su fomento.
III. MÉTODO.

3.1. Diseño

En cuanto a los métodos utilizados, el presente estudio está enmarcado en un enfoque

cuantitativo, que se basa en el “Uso recolección de datos para probar hipótesis con base en la
mediación numérica y el análisis estadístico para establecer diferencias” (Hernández S., R.,
Fernández C., C. y Baptista L., P (2003). Este tipo de enfoque intenta especificar y delimitar la
asociación o correlación, además de la fuerza de las variables, la generalización y objetivación
de cada uno de los resultados obtenidos para deducir una población.

Cómo se abordará la obtención de información, el diseño es no experimental, es usado para

describir, diferenciar o examinar asociaciones, en vez de buscar relaciones directas entre
variables, grupos o situaciones. No existen tareas aleatorias, grupos control, o manipulación de
variables, ya que este modelo utiliza apenas la observación. Los diseños no experimentales
más comunes son los estudios descriptivos y de correlación (Sousa, Driessnack, & Costa ,
2007).

Dentro de los distintos tipos de estudio, se encuentra el estudio comparativo en el cual se basa
esta investigación. Y el que define como el “tipo de estudio que se utiliza para evaluar las
semejanzas y diferencias de corrientes del pensamiento, autores y teorías” (Avila Baray,
2006). Este tipo de estudio busca únicamente analizar las similitudes o diferencias que
presenten los objetos propuestos, como materia de investigación.

En cuanto al tiempo en que se hará la muestra, esta será de corte transversal, ya que no habrá
un seguimiento de los individuos, mide a la vez la prevalencia de la exposición y del efecto en
una muestra poblacional en un solo momento temporal; es decir, permite estimar la magnitud
y distribución de una enfermedad en un momento dado para así observar el comportamiento
de las variables.

27
3.2 Población y Muestra

En cuanto a la muestra, para los estudios cuantitativos, no es más que un “subgrupo de la

población del cual se recolectan los datos y debe ser representativo de dicha población”
(Sabino, C 1992). En este caso para la recolección de información, la muestra será de adultos
mayores, de la comunidad de Pitrufqúen, En cuanto a la cantidad de participantes de la
muestra, serán aproximadamente de 20 personas. De las cuales, 10 participantes
corresponderán al grupo asistente a programas de adulto mayor, mientras que los otros 10 no
asisten a dicho programa.
En relación a este tipo de muestra será no probabilística, debido a que no dependerá de la
probabilidad, sino de las características de la investigación (Hernández, Fernández &
Baptista, 2010).

3.2.1. Criterios de inclusión e exclusión

Inclusión:
• Rango de edad (60-70)
• Personas sin antecedentes psiquiátricos
• Adultos mayores
• Sexo masculino y femenino
Exclusión:
• Inasistencia
• Lesión
• Antecedentes psiquiátricos

3.3. Instrumentos.

3.3.1 SF-12

Cuestionario SF-12, Cuestionario de calidad de vida relacionada con la salud. Compuesto por
doce ítems, cuya finalidad es otorgar un instrumento de fácil aplicación para evaluar el grado
de bienestar y capacidad funcional de las personas mayores de 14 años1-3, definiendo un

28
estado positivo y negativo de la salud física y mental, por medio de ocho dimensiones (función
física, rol físico, dolor corporal, salud mental, salud general, vitalidad, función social y rol
emocional), algunos ítems del instrumento son: “En general, usted diría que su salud es”,
“Durante las 4 últimas semanas, ¿Hasta qué punto su salud física o los problemas emocionales
han dificultado sus actividades sociales habituales con la familia, los amigos/as, los vecinos/as
u otras personas?”, “¿Tuvo dolor en alguna parte del cuerpo durante las 4 últimas semanas?”.
Las opciones de respuesta forman escalas de tipo Likert (donde el número de opciones varía
de tres a seis puntos, dependiendo del ítem), que evalúan intensidad y/o frecuencia del estado
de salud de las personas. El puntaje va entre 0 y 100, donde el mayor puntaje implica una
mejor calidad de vida relacionada con la salud. Las investigaciones que utilizan los doce ítems
del SF, han verificado que este instrumento es una medida válida y confiable, encontrándose
estimaciones de consistencia interna superiores a 0,70 y correlaciones significativas entre las
versiones de la escala18,25,27,51 (Villaroel , Silva, Atenas, & Pavez, 2014).

En relación a los ítems: Las investigaciones que utilizan estos doce ítems del SF han
verificado que el instrumento es una medida válida y confiable, tanto en la escala original
como en sus distintas versiones (12 ítems, 8 ítems o 6 ítems). Sin embargo, a pesar de estos
resultados, los estudios se han centrado principalmente en la evaluación de la dimensión física
relacionada con la calidad de vida, existiendo escasez de investigaciones que incorporan la
dimensión salud mental. Además de esta dificultad, es importante apreciar que algunas
investigaciones han encontrado que, aunque este instrumento ha mostrado una aceptable
validez y fiabilidad, en algunos países y culturas, no ha coincidido con la estructura prevista
del instrumento original. Esto hace necesario contar con estudios comparativos del estado de
salud actualizados para diversos países, que permitan obtener adaptaciones culturales que
contribuyan a la estandarización de los resultados y entreguen herramientas fiables para la
planificación en salud.
En cuanto a la confiabilidad, la consistencia interna oscila entre 0.72-0.89. La fiabilidad test-
retest oscila entre 0.73-0.86.

En relación a la validez concurrente del SF-12 es satisfactoria cuando se compara con otras
medidas de salud física y mental en una población de personas con una enfermedad mental

29
grave (Salyers et al., 2000). Cuando se compara el SF-12 con el SF-36 se encuentran
correlaciones que oscilan entre 0.94-0.96 (sumario físico) y entre 0.94-0.97 (sumario mental).
Tanto en la población española como en la americana, los 12 ítems explicaron más del 90 por
ciento de la varianza de las medidas sumario física y mental del SF-36. Es sensible al cambio
terapéutico.

Validez de constructo

Respecto a la validez de constructo se ejecutó un análisis factorial exploratorio, por medio de

componentes principales con rotación Varimax. Los indicadores de ajuste de la matriz de
datos fueron significativos con medida de adecuación muestral de Kaiser Meyer Olkin de
0,846 y Prueba de esfericidad de Bartlett (χ2(66) = 4117,222; p = 0,000).
Del análisis de componentes principales con rotación Varimax, resultó una solución compleja
de tres factores que explicaron 60,31% de la varianza, encontrándose ítems con carga en más
de un factor. El primer factor que explicó 38,38% contiene a los ítems de las dimensiones
salud mental, vitalidad, función social y salud general; el segundo factor que explicó 11,78%
contiene los ítems de las dimensiones rol físico y mental, y finalmente el tercer factor que
explicó 10,15% contiene los ítems de función física y dolor corporal. La selección de ítems
para cada factor es en base a mayor carga factorial y con carga significativas (≥ 0,30)

Validez de criterio

Se evalúo la validez de criterio por medio de la correlación de las dimensiones del

cuestionario SF-12 con el cuestionario de depresión de Beck (BDI) y el cuestionario de
ansiedad estado rasgo (STAI). Todas las correlaciones obtenidas son significativas, adecuadas
y negativas.

Participantes y Método

30
En este segundo estudio participaron 970 personas (442 hombres y 528 mujeres) entre 18 y 60
años con una media de 33,45 años (DE = 12,16). La mayor proporción de la muestra cursó
estudios secundarios completos y reportan pertenecer principalmente al nivel socioeconómico
medio. La selección de la muestra fue intencionada, con participación voluntaria, como
criterio de exclusión, se descartó a personas con patología mental diagnosticada. No se entregó
ningún tipo de gratificación, cada participante firmó el consentimiento informado. Hubo una
mortalidad aproximada de 8% de los cuestionarios repartidos.

En cuanto a la confiablidad: Encuestadores entrenados para esta tarea tomaron contacto en

diversos espacios públicos y privados (universidades, instituciones, empresas y vía pública),
con el fin de realizar la aplicación de los cuestionarios. A cada persona que aceptó participar,
se le explicó la tarea a realizar y se le hizo entrega del conjunto de cuestionarios, previa lectura
y firma del consentimiento informado, este fue aprobado por los comités de ética de las
universidades patrocinantes. Una vez finalizada la aplicación, se digitó en una base de datos
usando el programa estadístico SPSS versión 19, para el posterior análisis métrico de los
datos.

3.3.2 Cuestionario BCSE

El test BCSE aporta una valoración rápida del funcionamiento cognitivo general de Adultos y
adolescentes. El test se inspira en otras escalas, baterías o test existentes en el Mercado. De
hecho, parte de los ítems del BCSE proceden de pruebas incluidas en la escala de Memoria de
Wechsler para adultos III (WMS-III). Asimismo, el BCSE aparece como una Prueba opcional
en la Escala de Memoria de Wechsler para Adultos-IV (WMS-IV; Wechsler, 2013) para hacer
un cribado (screening) cognitivo de la persona evaluada. Esta relación con el WMS-III y IV
condiciona el proceso de elaboración y análisis de las propiedades métricas que se reportan en
el BCSE.

Fiabilidad

31
La aproximación realizada para estimar la fiabilidad es consistente con el uso previsto del
BCSE. La estabilidad temporal se estudió a partir de una muestra de 54 personas procedentes
de la muestra de tipificación. La consistencia de la clasificación en dos categorías (superior vs.
inferior), tras colapsar las cinco que proporciona el BCSE: normal, normal-bajo, límite, bajo y
muy bajo, fue de .99. Este valor es muy similar a los obtenidos para la versión original del
BCSE, que también se presentan, en este caso, para diferentes rangos de edad.

Validez de constructo

Bajo el epígrafe “Evidencia de validez concurrente”, los autores incluyen dos estudios que
pueden considerarse estudios de validación que aportan evidencias sobre la validez de
constructo, según la diferenciación tradicional: uno sobre las relaciones del BCSE con otras
medidas, y el otro para examinar su capacidad para detectar personas con deterioro conocido.
Todos los estudios utilizan la versión fuente del test y, por tanto, se han realizado con datos
estadounidenses. Para uno de los instrumentos con que se relaciona el BCSE (Texas
Functional Living Scale) la muestra fue de 798 personas, sin embargo, para el otro
(Independent Living Scale) fue tan solo de 74 personas.

Validez

En el manual (p. 36) se dice que se ha consultado un número de expertos, pero no se aportan
datos sobre los expertos (número, cualificación, etc.). Adicionalmente, desde la editorial
envían información con los nombres y puestos de los expertos que participaron en el proceso
de desarrollo de la escala (tanto el comité consultivo de expertos, como de los consultores-
revisores). Esta información, aunque fuese de forma resumida, debería incluirse en el manual
del BCSE, especialmente por lo que se refiere a la valoración del contenido de los ítems.

3.4. Procedimiento

32
Para la recopilación de información se aplicaran dos instrumentos cuantitativos (SF-12 y
cuestionario BCSE). Estos instrumentos estarán dirigidos a los individuos participes de esta
investigación.
El cuestionario SF-12 y la batería neuropsicológica serán utilizados una vez a cada adulto
mayor, con la finalidad de conocer las diferencias entre el rendimiento cognitivo y la calidad
de vida en adultos mayores que participan en un grupo de la tercera edad y adultos que no
participan en estos programas.

3.4.1 Procedimiento en que se aplicará el SF-12

Para esta tarea tomó contacto en diversos espacios públicos y privados (universidades,
instituciones, empresas y vía pública) con el fin de realizar la aplicación de los cuestionarios.
A cada persona que aceptó participar, se le explicó la tarea a realizar y se le hizo entrega del
conjunto de cuestionarios, previa lectura y firma del consentimiento informado, que fue
aprobado por los comités de ética de las universidades patrocinantes. Una vez finalizada la
aplicación de cuestionarios, se digitó en una base de datos usando el programa estadístico
SPSS versión 19, para el posterior análisis métrico de los datos.

3.4.2 Procedimiento en que se aplicará el cuestionario BCSE

Algunos de los aspectos más positivos del test son la rapidez de su aplicación, el cribado
rápido a que da lugar, y la excelente elaboración y presentación de los materiales. Dichos
materiales presentan una edición muy cuidada, son fáciles de manejar y responden a las
necesidades para las que se ofrece el BCSE. Asimismo, la información contenida en el manual
es clara, precisa y suficiente para el uso del BCSE como instrumento de cribado, con normas
muy claras para su aplicación y corrección.

3.5. Plan de análisis

33
Para establecer las diferencias en las variables en estos programas se determinará la
normalidad de los datos a partir de la prueba Shapiro-Wilk, en caso de anormalidad la prueba
de U de Mann-Whitney, además se utilizó la prueba t de student para comparar los resultados,

IV. RESULTADOS ESPERADOS

IV. Resultados esperados

A Través esta esta investigación se espera:

• una gran diferencia cognitiva y calidad de vida entre adultos que participan de
programas contra quienes no participan de ellos.

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VI. ANEXOS.

Instrumentos

SF-12

38
Cuestionario BCSE

39