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1. Recientemente Haylie Pomroy aprobó la opción de agregar una proteína magra al desayuno de F1. Es completamente opcional.
2. Las verduras (fase apropiada) son libres en todas las comidas, por eso en F2 se están incluyendo en los snacks.
3. La grasa saludable de los snacks de F3 puede ser “proteica” (nueces, humus) o “no proteica” (guacamole).
Esta información se presenta para uso exclusivo de los miembros del grupo LA DIETA DEL METABOLISMO ACELERADO (ESPAÑOL)
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