Introducción

La antropometría (del Idioma griego hombre, humano; y : medida, lo que viene a significar "la medida del
hombre ") es la subrama de la antropología biológica o física que estudia las medidas del cuerpo del
hombre y las estudia referentemente sin ningún tipo de porcentaje de error mínimo, ya que las medidas
han de ser exactas a la par que se tomen. Se refiere al estudio de las dimensiones y medidas humanas
con el propósito de valorar los cambios físicos del ser humano y las diferencias entre sus razas y sub-
razas sexuales.

Antropometría

En el presente, la antropometría cumple una función importante en el diseño industrial, en la industria

dediseños de indumentaria, en la ergonomía, la biomecánica y en la arquitectura, donde se emplean datos
estadísticos sobre la distribución de medidas corporales de la población para optimizar los productos.
Los cambios ocurridos en los estilos de vida, en la nutrición y en la composición racial y/o étnica de las
poblaciones, conllevan a cambios en la distribución de las dimensiones corporales (por ejemplo: obesidad)
y con ellos surge la necesidad de actualizar constantemente la base de datos antropométricos.
Se considera a la antropometría como la ciencia que estudia las medidas del cuerpo humano con el fin de
establecer diferencias entre individuos, grupos, razas, etc. Esta ciencia encuentra su origen en el siglo
XVIII en el desarrollo de estudios de antropometría racial comparativa por parte de antropólogos físicos;
aunque no fue hasta 1870 con la publicación de "Anthropométrie”, del matemático belga Quételet, cuando
se considera su descubrimiento y estructuración científica. Pero fue a partir de 1940, con la necesidad de
datos antropométricos en la industria, específicamente la bélica y la aeronáutica, cuando la antropometría
se consolida y desarrolla, debido al contexto bélico mundial. Las dimensiones del cuerpo humano varían
de acuerdo al sexo, edad, raza, nivel socioeconómico, etc.; por lo que esta ciencia dedicada a investigar,
recopilar y analizar estos datos, resulta una directriz en el diseño de los objetos y espacios arquitectónicos,
al ser estos contenedores o prolongaciones del cuerpo y que por lo tanto, deben estar determinados por
sus dimensiones.
Aunque los estudios antropométricos resultan un importante apoyo para saber la relación de las
dimensiones del hombre y el espacio que éste necesita para realizar sus actividades, en la práctica se
deberán tomar en cuenta las características específicas de cada situación, debido a la diversidad antes
mencionada; logrando así la optimización en el proyecto a desarrollar. La primera tabla antropométrica
para una población industrial hispana se realizó en 1996 en Puerto Ricopor Zulma R. Toro y Marco A.
Henrich.

¿Para qué sirve la antropometría?

Si comparamos dos personas que tienen el mismo peso al subir a una balanza, lo más
seguro es que la composición corporal de ambas sea muy diferente. Tal vez una de ellas
tiene mayor masa adiposa y la otra mayor cantidad de masa muscular, sin embargo esto no
puede determinarlo la balanza.
La antropometría es la que nos permite saber cómo está constituido el cuerpo, ya que lo
más importante no es cuanto pesamos, sino cómo está repartido ese peso en los diferentes
componentes.

En el caso de los deportistas. Una vez obtenido los resultados de

la antropometría nosotros podemos modificar su alimentación para mejorar su rendimiento.
Por ejemplo, en el caso de un maratoniano va ser beneficioso tener un % de grasa bajo, si
en la antropometría hemos visto que ese % es elevado le aplicaremos una alimentación para
conseguir bajar ese % lo cual hará que aumente su rendimiento físico.

Podemos evaluar su desarrollo físico haciéndole antropometrías de forma periódica. Por

ejemplo, podemos ver cuanto a aumentado su circunferencia del brazo contraído desde al
cabo de un mes de haberle aplicado cambios es su entrenamiento y dieta.

Y también saber su somatotipo, que es una descripción cuantitativa de la forma y

composición corporal del cuerpo humano en un momento determinado. Se aplica para
describir y compara deportistas en distintos niveles de competencia o entrenamiento.

Entonces, si conocemos la composición de nuestro cuerpo, se puede realizar una

planificación absolutamentepersonalizada de la alimentación para obtener mejores
resultados.

¿Que medimos?
A través de un equipo estandarizado a nivel internacional
los antropometristas tomamos mediciones de;

Medidas básicas

 Peso
 Talla
 Talla sentado
 Envergadura

Diámetros óseos(cm)

 Biacromial
 Tórax Transverso
 Tórax Anteroposterior
 Bi-iliocrestídeo
 Humeral (biepicondilar)
 Femoral (biepicondilar)
Longitudes (cm)

 Acromio-radial
 Radial-Estiloidea
 Medial Estiloidea-Dactilar
 Iliospinal
 Trocantérea
 Trocantérea Tibial-Lateral
 Tibial Lateral
 Tibial Medial-Maleolar Medial
 Pie

Perímetros (cm)

 Cabeza
 Cuello
 Brazo Relajado
 Brazo Flexionado en Tensión
 Antebrazo
 Muñeca
 Tórax Mesoesternal
 Cintura (mínima)
 Caderas (máxima)
 Muslo (superior)
 Muslo (medial)
 Pantorrilla (máxima)
 Tobillo (mínimo)

Pliegues cutáneos (mm)

 Tríceps
 Subescapular
 Bíceps
 Cresta ilíaca
 Supraespinal
 Abdominal
 Muslo (medial)
 Pantorrilla

Este método se caracteriza por ser no invasivo, práctico y

sencillo, lo cual lo hace accesible a todo público que quiera
conocer su composición corporal.
¿Para qué medimos?

La Antropometría es una herramienta analítica en la ayuda de

la prevención de enfermedades de corazón, diabetes,
obesidad, utilizada para el seguimiento de intervenciones
nutricionales, de actividad física, quirúrgicas, entrenamiento.
Estos seguimientos pueden ser transversales (una sola
medición) o longitudinales (varias mediciones en el tiempo)
de dichas intervenciones, por ejemplo en deportistas o
personas no deportistas.

La adopción de mediciones y metodologías estandarizadas

permite que se realicen comparaciones en el ámbito local,
nacional, e internacional.

Los sitios antropométricos y los antropometristas estamos

respaldados por la ISAK (Sociedad Internacional para el
Avance de la Cineantropometria), que regula la
estandarización de los instrumentos y la metodología a nivel
internacional.

Conclusión
Las dimensiones son de dos tipos importantes: estructurales y funcionales. Las estructurales son las de la
cabeza, troncos y extremidades en posiciones estándar. Mientras que las funcionales o dinámicas incluyen
medidas tomadas durante el movimiento realizado por el cuerpo en actividades específicas. Al conocer
estos datos se conocen los espacios mínimos que el hombre necesita para desenvolverse diariamente, los
cuales deben de ser considerados en el diseño de su entorno.
Bibliografía

https://es.wikipedia.org/wiki/Antropometr%C3%ADa

Objetivos

Conocer la función de la antropometría

Estudiar la funcionalidad de cada una de las partes del cuerpo humano