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Filtre Apropiadamente Su Agua

Historia en Breve -
 Si se preocupa por su salud, entonces filtrar el agua de su hogar es más una necesidad
que un lujo

 Beber agua se está volviendo algo cada vez más tóxico a nivel mundial, esto gracias a las
pipas de agua en malas condiciones y a la contaminación química. Las plantas de
tratamiento de agua no pueden filtrar todas las toxinas que contiene el agua

 Una de las toxinas más dañinas en el suministro de agua estadounidense es el fluoruro. Si


bien el fluoruro no es saludable para nadie, las mujeres embarazadas y las personas que
viven en hogares en donde utilizan fórmula para bebés, deben tener especial cuidado en
evitar el agua fluorada

 Un análisis realizado en 2017 sobre muestras de agua de 50 000 compañías de 50 estados


del país, reveló que el agua de grifo estadounidense contiene más de 267 tipos de toxinas
diferentes. Para descubrir qué contiene su agua de grifo, échele un vistazo a la base de
datos de agua de grifo del EWG

 Lo ideal es filtrar tanto el agua que bebe como con la que se baña, ya que exponer su
cuerpo a agua contaminada podría ser más peligroso para su salud que beberla

30 Tips en 30 Días Diseñados para Ayudarle a


Tomar Control de Su Salud
Este artículo es parte de la Guía Propósitos de 30 Días. Cada día se agregará un nuevo
consejo diseñados para ayudarle a tomar control de su salud. Para ver la lista completa
de clic aquí.

Por el Dr. Mercola

Cada año, en todo Estados Unidos, se emiten advertencias por el agua potable tóxica, las
razones varían de un lugar a otro. Uno de los problemas principales son las pipas de agua
viejas, que se han vuelto una fuente cada vez más común de exposición tóxica.1

De hecho, en un reporte realizado en el 2013,2 la Sociedad Americana de Ingenieros Civiles


advirtió que la mayoría de las infraestructuras de agua potable del país “están cerca del fin
de su vida útil”.

La Asociación Americana de Obras Hídricas estima que costará más de $1 trillón de dólares
remodelar y remplazar todas las pipas de agua en los Estados Unidos – dinero que muchas
compañías de agua no tienen.

La contaminación del agua es otro problema grave, ya que las plantas de tratamiento de
agua no pueden filtrar todas las toxinas que contiene el agua, que van desde sustancias
químicas para combatir el fuego,3 sustancias químicas agrícolas,4,5 hasta medicamentos y
microcistinas, que son toxinas nerviosas producidas por cianobacterias de agua dulce.6

Filtrar Su Agua Es una Prioridad de Salud


En los Estados Unidos hay muchos problemas con la calidad del agua, porque sin importar
en dónde viva, muchas sustancias químicas peligrosas logran llegar hasta el ecosistema,
propagándose de un continente a otro.7 El mensaje final es que, en la actualidad, si le
preocupa su salud, filtrar el agua de su hogar es una necesidad más que un lujo.

Lo ideal es filtrar tanto el agua que bebe como con la que se baña, ya que exponer su cuerpo
a agua contaminada podría ser más peligroso para su salud que beberla. Las sustancias
químicas absorbidas por su piel van directamente a su torrente sanguíneo, evitando pasar
por los sistemas, digestivo y de filtración interna.

El agua sin filtrar también puede exponerlo a los peligrosos vapores de cloro y gas
cloroformo, lo que puede provocarle mareos, fatiga, asma, inflamación de las vías
respiratorias y alergias respiratorias.

El cloro se puede vaporizar de los inodoros de su casa, cada vez que lava su ropa o platos y
cuando toma una ducha, así que si su agua proviene del suministro de agua municipal y no
tiene filtros en toda su casa, lo mejor es asegurarse de abrir las ventanas para que haya
ventilación. Mantenga las ventanas abiertas durante cinco a diez minutos al día para eliminar
estos gases.

Si Quiere Agua Pura Debe Filtrar el Agua de Su Casa


La mayoría de los suministros de agua contienen un gran número de contaminantes
potencialmente peligrosos a diferentes niveles. Entre los peores se encuentran los
subproductos de desinfección (DBPs por sus siglas en inglés).

En las plantas de tratamiento de agua utilizan cloro y cloraminas para tratar y purificar el
agua, los DBPs tóxicos se forman cuando estos desinfectantes reaccionan con materia
orgánica natural como la vegetales en descomposición dentro del agua.

Estos subproductos son más de 1 000 veces más tóxicos que el cloro y de todas las toxinas
y contaminantes presentes en el agua, como el fluoruro y otros medicamentos farmacéuticos,
los DBPs son los más peligrosos.

Los trihalometanos (THM por sus siglas en inglés) son unos de los DBPs más comunes y
están clasificados como carcinógenos del grupo B, lo que significa que se ha demostrado
que causan cáncer en animales de laboratorio.

También han sido relacionados con problemas reproductivos tanto en animales como en
humanos, estos problemas incluyen aborto espontáneo, muerte fetal intrauterina y
malformaciones congénitas, incluso a niveles bajos.

Estos tipos de DBPs también podrían:

Debilitar su sistema inmunológico


Alterar su sistema nervioso central
Dañar su sistema cardiovascular

Alterar su sistema renal


Causar problemas respiratorios

¿Qué Es lo que Realmente Contiene Su Agua?


Si su agua es de pozo, sería prudente que la analizarla en busca de arsénico y otros
contaminantes. Si su agua proviene del suministro público, puede obtener un reporte de la
calidad del agua potable de su localidad en la Agencia de Protección Ambiental (EPA por
sus siglas en inglés).8

La EPA regula el agua de grifo en los Estados Unidos y aunque existen límites legales en
muchos de los contaminantes permitidos en los suministros de agua municipal, más de la
mitad de las más de 300 sustancias químicas detectadas en el agua potable
estadounidense no están reguladas9 y algunos de los límites legales podrían ser muy poco
estrictos para considerarse seguros.

Para una visión más objetiva de la calidad del agua, échele un vistazo a la base de datos del
agua de grifo10 creada por el Grupo de Trabajo Ambiental (EWG por sus siglas en inglés).

Un análisis realizado en 2017 sobre muestras de agua de 50 000 compañías de 50 estados


del país, reveló que el agua de grifo estadounidense contiene más de 267 tipos de toxinas
diferentes. De las 267 sustancias químicas detectadas:

93 están relacionadas con un mayor riesgo de cáncer


78 están relacionadas con daño cerebral y del sistema nervioso
63 son sospechosas de causar daño en el desarrollo de niños y fetos
38 podrían causar problemas de fertilidad
45 están relacionadas con una alteración hormonal

De manera alarmante, casi 19 000 sistemas de agua pública tuvieron niveles de plomo
superiores a 3.8 partes por billón, lo que pondría a los bebés alimentados con fórmula en
riesgo de niveles elevados de plomo en la sangre. Otras sustancias químicas peligrosas
incluyen:

Cromo-6, una sustancia química industrial que no está regulada por la Ley de Agua
Potable Segura, pero que se encuentra en el agua potable en los 50 estados a niveles
superiores a los que podrían representar un riesgo de cáncer
1,4-dioxano, un disolvente industrial que se ha detectado en niveles superiores a lo que
según la EPA podría representar un riesgo de cáncer
Nitratos, provenientes de la agricultura industrial, también se encontraron en niveles
potencialmente peligrosos

Cómo Elegir un Sistema de Filtración de Agua


A menos que pueda verificar la pureza de su agua, debe considerar seriamente instalar un
sistema de filtración de agua de alta calidad para toda su casa. Lo ideal es filtrar el agua
tanto en el punto de entrada como en el punto de uso.

Esto significa que debe filtrar toda el agua de su casa y después volver a filtrarla en los
puntos de uso como en la cocina y baños. En cuanto al tipo de sistema de filtración, existen
varias opciones, la mayoría tienen sus ventajas y desventajas. Aquí algunas de las opciones
más comunes.

• Ósmosis inversa (RO por sus siglas en inglés) – Además de eliminar el cloro y los
componentes orgánicos e inorgánicos de su agua, la RO también eliminará alrededor
del 80 % del fluoruro y la mayoría de los DPBs. Una de sus desventajas es que
necesitan de limpieza frecuente para evitar el crecimiento bacteriano.

Su mejor alternativa es utilizar un sistema de RO sin tanque con un compresor. Otra


de las desventajas de este sistema es el gasto que conlleva, ya que podría necesitar
de la ayuda de un plomero para instalarlo. La RO también eliminará muchos de los
minerales y oligoelementos valiosos junto con los contaminantes dañinos.

• Intercambio iónico – El intercambio iónico está diseñado para eliminar las sales
disueltas, como el calcio, del agua. Este sistema también suaviza el agua y ayuda a
prevenir la acumulación de sarro.

El sistema de intercambio iónico se utilizó originalmente en las calderas y en otras


situaciones industriales antes de volverse popular en las unidades de purificación
para hogares, lo que generalmente combina el sistema con carbono para una mayor
efectividad.

Aunque las ventajas incluyen un alto índice de flujo y un bajo costo de mantenimiento,
Sciencing señala algunas de sus desventajas que incluyen, “acumulación de sulfato
de calcio, acumulación de hierro, absorción de materia orgánica, contaminación
orgánica por la resina, así como contaminación bacteriana y contaminación con
cloro”.11

• Filtros de carbón granular y bloques de carbón – Estos son los tipos de filtros
más comunes para instalaciones sobre encimeras y por debajo de ellas. El carbón
granular activado es reconocido por la EPA como la mejor tecnología disponible para
la eliminación de sustancias químicas orgánicas como herbicidas, pesticidas y
sustancias químicas industriales.

Una de sus desventajas es que el material suelto dentro del canal del contenedor, el
agua crea vías por las que el material de carbón, escapa del filtrado.

Los filtros de bloques de carbón ofrecen la misma capacidad de filtrado, pero se


comprimen con carbón medio en una forma sólida. Esto elimina la canalización y da
la habilidad para combinar de forma precisa múltiples medios en un cartucho de filtro
de sub-micras.

Al combinar los diferentes medios se puede alcanzar la capacidad de eliminar


selectivamente una gran variedad de contaminantes.

Idealmente, debería comprar un sistema de filtración que ofrezca una variedad de métodos
para eliminar diferentes contaminantes, ya que esto asegurará la eliminación de una mayor
variedad de contaminantes. Uno de los mejores sistema de filtración que he encontrado
hasta el momento es el Sistema de Filtración de Agua para toda la casa Pure & Clear, que
utiliza un proceso de filtración de tres etapas que consiste en un pre-filtro de sedimentos de
micrones, un filtro de agua KDF y un filtro de agua de carbono de alto grado.12 Aquí una
imagen de cómo se ve instalado.

Evite el Agua Fluorada


Una de las toxinas más dañinas en el suministro de agua estadounidense es el fluoruro. Si
bien el fluoruro no es saludable para nadie, las mujeres embarazadas y las personas que
viven en hogares en donde utilizan fórmula para bebés, deben tener especial cuidado en
evitar el agua fluorada, ya que los bebés alimentados con biberón corren un riesgo
significativo de tener niveles elevados de fluoruro.

Incluso las dosis bajas de esta sustancia química han demostrado alterar la función tiroidea,
el desarrollo cerebral infantil y reducir el IQ en los niños expuestos.
El fluoruro también es un veneno mitocondrial que daña la capacidad de la mitocondria para
crear energía celular y es un reactor enzimático, lo que significa que reacciona con las
enzimas de su cuerpo.

Además, el fluoruro ayuda a extraer el plomo de las pipas viejas, lo que aumenta aún más los
riesgos neurológicos. Desafortunadamente, el fluoruro es una molécula muy pequeña, así
que una vez que ya se encuentra en el suministro de agua, es muy difícil filtrarlo.

Así que un filtro de carbono sencillo como Brita no podrá eliminarlo. Si tiene un sistema de
filtración de carbono para toda la casa que cuenta con una gran cantidad de carbono,
entonces podría reducir la cantidad de fluoruro, ya que la eliminación de fluoruro es
directamente proporcional a la cantidad de fluoruro y al tiempo que está en contacto con el
medio.

Así que simplemente no podrá eliminarlo todo. Entre los sistemas de filtración más efectivos
para eliminar el fluoruro se encuentran los sistemas de:

Ósmosis inversa

Destilación de agua (que como la RO, también elimina los minerales). Entonces tendría
que restructurar el agua al refrigerarla y/o al crear un vórtice. Sin embargo, no
recomiendo utilizar agua destilada de forma regular, ya que podría causar deficiencias
minerales

Filtros de carbón de hueso y biochar

Claramente, la estrategia más simple, eficaz y económica es no poner fluoruro en el agua en


primer lugar. Para conocer más sobre el fluoruro, le recomiendo obtener una copia del libro
del Dr. Paul Connett, titulado "The Case Against Fluoride".

También puede descargar de forma gratuita mi reporte sobre la fluoración de agua que
brinda más información sobre la mala ciencia y las agendas políticas llevaron este producto
químico hasta su agua potable.

La Importancia del Agua Viva para una Salud Óptima


Además de filtrar su agua, considere beber agua más “viva” o “estructurada”. En su libro
titulado “The Fourth Phase of Water”, Gerald Pollack, Ph.D., revela la importancia de H3O2
(diferente al H2O que es el agua regular). El agua estructurada también conocida como zona
de exclusión o agua EZ, tiene propiedades únicas.

Es más viscosa, densa y alcalina que el agua regular; tiene una carga negativa y puede
contener y suministrar energía de forma parecida a la de una batería. De hecho, este es el
tipo de agua que se encuentra en sus células y que ayuda a recargar sus mitocondrias. El
agua se vuelve más estructurada cuando se le aplica energía. La refrigeración también
funciona. Hay dos formas simples de estructurar su agua y son:

Enfriarla a 39 grados F (unos 10 grados C)

Crear un vórtice en el agua al agitarla con una cuchara

Otra alternativa es recolectar agua que ya está estructurada. Los manantiales naturales son
una excelente fuente de esta agua. Mientras más profundo, mejor, ya que el agua
estructurada se crea bajo presión. Hay un sitio web llamado FindaSpring.com 13 en donde
puede encontrar los manantiales naturales en su área. Sin embargo, debe hacer su propia
investigación antes de ir a recolectar el agua, ya que la lista puede mencionar manantiales a
los que no se puede tener acceso.

Por ejemplo, ninguno de los manantiales en Florida pueden utilizarse como fuente de agua
potable. También debe investigar si no ha habido derrames de productos químicos en el
área que pudieran haber afectado la pureza del agua.

Una solución alternativa puede ser verificar si su parque estatal local tiene un pozo de agua
potable que pueda utilizar, ya que normalmente su agua proviene de las mismas fuentes que
los manantiales.