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Beneficios
Como todo deporte, el tochito trae beneficios a nivel cardiovascular como mejora de
la respiración o desarrollo muscular de las piernas, pero también mejora los
aspectos de coordinación visual y reacción inmediata por el acto de tratar de
arrebatar los banderines o de defenderse de ello. Otro beneficio importante es el
juego limpio, ante la regla de evitar jugadas violentas, el deportista se ve obligado a
evitarlas y colaborar en que esta regla se cumpla en su equipo.
¿Cómo se juega?
– El tochito bandera debe ser practicado por dos equipos de siete jugadores cada
uno, en un campo rectangular con las siguientes dimensiones: 100 yardas de largo
por 40-53 yardas de ancho.
– El campo debe estar dividido en seis secciones: dos zonas de anotación de 10
yardas cada una, a ambos extremos del campo, y en el medio cuatro secciones de
20 yardas cada una.
– Cada equipo debe tener al menos 5 jugadores activos, quienes deben mantenerse
en el campo hasta finalizar el partido. De lo contrario, el juego será ganado por el
equipo contrario por la regla del forfeit.
– Se juega con un balón inflado de forma ovalada y hecho a base de piel (natural o
sintética). Este debe ser lanzado de forma aérea para alternar la posesión del balón
entre los jugadores de un mismo equipo.
– No existe la figura del empate. En caso de que los dos equipos tengan la misma
puntuación al final de los dos tiempos, se determinará al ganador del juego mediante
muerte súbita.
Convivencia familiar
Es un deporte que promueve la convivencia familiar. Es normal ver en los partidos
a familias completas echando porras, a mamás organizándose para llevar aguas,
fruta, incluso artículos para primeros auxilios. Más allá de que exista una rivalidad,
se fomenta la sana competición entre equipos.
REFLEXION
Yo opino que la práctica de cualquier tipo de deporte es bueno por que obtiene muy
buenos beneficios para la salud en general ya que así podemos tener una mejor
salud y así una mejor vida. Y la verdad se me hace que es un mejor el tochito que
el futbol americano ya que no evitan tantos golpes tanto en hombres como en
mujeres.