La orientación

¿Qué es la orientación?

La orientación es la capacidad que nos permite ser conscientes de nosotros mismos y

del contexto en el que nos encontramos en un momento determinado.

La orientación se divide en tres tipos:

Orientación personal: capacidad de integral información relativa a la historia e

identidad personal como por ejemplo nuestra edad, estado civil o los estudios que
tenemos.

Orientación temporal: capacidad de manejar información de diferentes hechos o

situaciones y situarlos en el tiempo cronológicamente. Nos referimos a información
relativa al día, hora, mes, año, etc.

Orientación espacial: capacidad de manejar información relativa a, de dónde venimos,

donde estamos en un momento especifico, a donde vamos, etc.

¿Para qué sirve la orientación?

Uno de los aspectos más importantes de nuestra vida es saber situarnos dentro de una
situación o un momento a nosotros mismos y a los demás. Para ello debemos tener
una buena orientación de nosotros mismos y de lo que nos rodea, asi como de conceptos
tan importantes como el espacio o el tiempo en el que nos encontramos.

Todos los días necesitamos saber en algún momento el dia o la hora en la que nos
encontramos y que actividades podemos realizar propias del momento en el que estamos
( desayunar por la mañana, irnos a dormir por la noche, dedicarle tiempo a nuestras
aficiones el fin de semana, etc.).
Ejercicios de neuronUP para rehabilitar la orientación

Para trabajar la orientación personal hemos diseñado ejercicios donde el paciente tiene
que contestar una serie de preguntas respcto a su vida personal. La actividad puede
variar en dificultad y ayudas dependiendo de las necesidades del paciente.

En cuanto a la orientación temporal, podemos encontrar actividades en las que el sujeto

debe decir que hora es, en que mes estamos o en que estación del año nos encontramos.

Elementos esenciales de las técnicas de orientación

La meta básica de un orientador es facilitar la prevención, en otras palabras, ayudar a

la persona en el aprendizaje de destrezas y la adquisición de las fortalezas y actitudes
que son necesarias para vencer obstáculos y resolver situaciones problemáticas.

El orientador debe de tener control de los sentimientos y ansiedades para favorecer la

relación de orientación, igualmente el orientador debe de tomar en cuenta algunas
características, para poder realizar bien su labor y cumplir con sus requerimientos entre
ellas están:

· Empatía: debe de tener capacidad para reflejar los sentimientos del orientado, pero sin
criticarlo, debe de controlar su ansiedad y expresarle comprensión.

· Respeto: primero que todo debe de respetarse a sí mismo, ya que no puede respetar a
los demás si no se respeta a sí mismo.

· Autenticidad: debe haber honestidad entre el orientado y orientador, además no debe

haber falsedad en las respuestas que se expresan.

· Concreción: debe darse respuestas específicas y concretas a experiencias y

sentimientos específicos.
· Además el orientador debe tratar de entender la percepción que el alumno tiene de sí
mismo, del problema que posee, la situación y el propósito es ayudarle a buscar esa
percepción que necesita.

Según la lectura de Vargas (2004) hace mención a diferentes actitudes que debe tener la
persona para poder orientar, entre ellas:

1. Actitud crítica: la persona debe analizar de manera crítica y positiva los eventos y
situaciones que presenten los orientados, además debe mantener en revisión con el fin
de mejorar día con día. Considero que el orientador debe de actuar de una manera
profesional, con el fin de darle a la orientada confianza y mostrarle una actitud que
demuestre que de verdad va a ayudarle y que de verdad le importa, además de que lo
ayudara a enfrentar dicha situación.

2. Estabilidad emocional: debido a que el orientador presenta diversidad con respecto

a los temas que atiende, es decir en el recae mucha información y situaciones que tal
vez le generen distintos problemas emocionales es necesario que este también se ocupe
de su desarrollo personal y emocional.

3. Sensibilidad: es necesario que el orientador trate de entender la situación en que se

encuentra el orientado, pero no debe de involucrarse en ella, ni darle “consejos” de
como el enfrentó u enfrentaría esa situación, sino que más bien debe de haber cierta
empatía, simplemente debe de entender la situación para poder lograr objetividad y
neutralidad al orientar.

4. Compromiso y responsabilidad social: como bien sabemos la orientación es una

profesión de ayuda, por lo que es necesario tener compromiso con uno mismo para
poder responsabilizarse de las acciones de los demás y además ser responsable respecto
al compromiso que se va a tener con la sociedad.