Scribd Logo
Hochladen

Willkommen bei Scribd!

  • Stiker Beban

    Hochgeladen von

    cecep suhartoko
    7 Ansichten3 Seiten
    TES

    Copyright

    © © All Rights Reserved

    Verfügbare Formate

    DOCX, PDF, TXT oder online auf Scribd lesen

    Stufen Sie dieses Dokument als nützlich ein?

    Sind diese Inhalte unangemessen?

    Dieses Dokument melden
    TES

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Als DOCX, PDF, TXT herunterladen oder online auf Scribd lesen
    Markieren Sie unangemessene Inhalte
    7 Ansichten3 Seiten

    Stiker Beban

    Hochgeladen von

    cecep suhartoko
    TES

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Als DOCX, PDF, TXT herunterladen oder online auf Scribd lesen
    Markieren Sie unangemessene Inhalte
    von 3

    Ukuran 10 cm X 5 cm

    Pastikan beban
    mendekati
    badan anda
    Ukuran 13 cm x 6 cm

    Untuk
    mengangkat,pegang
    dengan kuat dan
    tekuk lutut anda
    Ukuran 14 cm x 7 cm

    Jika mampu
    mengangkatnya
    sendiri dengan benar,
    berdiri menghadap
    beban.
    Ukuran 3 cm x 14 cm

    Angkat dalam keadaan


    yang seimbang
    Ukuran 11 cm x 9 cm

    Ketika
    mengangkat,
    gerakkan kaki
    ke depan tanpa
    memutar badan
    ukuran 19 cm x 15 cm

    Cara
    mengangkat

    beban
    yang benar

    Das könnte Ihnen auch gefallen