TALLER DE COMPETENCIAS

LABORALES
Mg. Carlos Arias Muñoz
 TRABAJO BAJO PRESIÓN

NO ES
• Realizar funciones que corresponden a más
de una persona.
• Cumplir las tareas bajo malos tratos o a
través de un jefe ‘mandón’.
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TOLERANCIA A LA PRESIÓN

“Se trata de la habilidad para seguir actuando con

eficacia en situaciones de presión de tiempo y de
desacuerdo, oposición y diversidad. Es la capacidad
para responder y trabajar con alto desempeño en
situaciones de mucha exigencia”.
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TOLERANCIA AL ESTRÉS

“Seguir actuando con eficacia bajo la presión del

tiempo y haciendo frente al desacuerdo, la
oposición y la adversidad”.
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COMPETITIVIDAD

Las empresas deben cumplir a sus clientes no sólo

en proporcionarle un producto o servicio de calidad,
sino en hacerlo en un tiempo menor que al resto de
sus competidores, lo cual marca la diferencia entre
uno u otro proveedor dentro de un mismo estándar.
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Se refiere a realizar una tarea bajo condiciones que

ejercen tensión, menos tiempo, menos recursos
(gente, dinero y tiempo), menos espacio, esmero en
lograr el resultado con eficiencia (bien hecho al
primer intento), con nula, poca o mucha supervisión
cercana que haga ‘presión’ para lograr el objetivo.
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EN RESUMEN

Es la capacidad de no perder las habilidades de

funciones ante la carga de trabajo.
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SE NECESITA

• Dinamismo.
• Organización.
• Enfoque a la tarea y al cumplimiento de objetivos.
• Persistencia.
• Visión estratégica.
• Tolerancia a la frustración.
• Iniciativa.
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LAS EMPRESAS

Valoran más a quien logre resultados y no a

quien sólo se esfuerce.
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RECOMENDACIONES
• Organizar muy bien el tiempo.
• Capacidad de clarificar qué es lo importante y lo
urgente.
• “No darle vueltas al asunto”.
• No hay que ser pesimistas .
• Delega o pide ayuda.
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RECOMENDACIONES
• Controla la ansiedad de la duda.
• Crea un modelo o plan de trabajo sencillo, claro,
sostenible.
• Acostumbrate al profesionalismo y la calidad de
trabajo.
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RECOMENDACIONES
• Desconectate de las fugas de tiempo y
concentración.
• Asume los errores.
• Confía en ti mismo y tu equipo de trabajo.
• Acepta las cosas tal como son, incluidos tus
límites reales.
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RECOMENDACIONES
• Reduce el mecanismo de ‘ir en piloto
automático’.
• Da lo mejor de ti mismo hasta el final.
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CONCLUSIONES
FINALES