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1. Definición
2. Etiología
3. Factores de riesgo
4. Cuadro clínico
5.- Diagnóstico
El diagnóstico de la anemia requiere un examen clínico y pruebas de laboratorio
como hemoglobina o hematocrito, aunque estas no suministran datos sobre el
estado inicial de deficiencia de hierro en el individuo.
Los valores para considerar anemia han sido relacionados con la aparición de
efectos adversos a la salud en una etapa de la vida y sexo, determinado por
estudios realizados en diversas poblaciones del mundo. Grupo por edad y sexo
Hb (g/dl) Hto (%) Niño de 6 meses a 5 años.
6.- Tratamiento
El tratamiento depende de la gravedad de la anemia del niño y de su origen.
Entre los tratamientos comunes se incluyen:
Medicamentos y suplementos para la producción de hierro.
Preparado para lactantes rico en hierro.
Cambios en la dieta, como reducción de la cantidad de leche y aumento
de la cantidad de alimentos con hierro. Los alimentos ricos en hierro
incluyen la carne y las verduras. Si un niño no come carne, debe comer
gran cantidad de verduras, como col forrajera, espinaca, hojas de col
verde y alcachofa.
Suplementos de ácido fólico y vitamina B12.
Sensación de cansancio:
Los niños que sufren anemia suelen sentirse más cansadas de lo normal, con
falta de energía, especialmente cuando realizan ejercicio. Si sientes cansancio
todo el tiempo y tienes que hacer un esfuerzo para realizar las tareas cotidianas
que antes completabas sin problemas, tal vez podrías padecerla.
Afecta el crecimiento longitudinal
Riesgo de enfermedad
Bajas defensas:
Diversos estudios han demostrado que puede bajar las defensas, aumentar el
riesgo de padecer infecciones y disminuir la resistencia a las enfermedades.
8.- Prevención:
En el hogar Para evitar la anemia, las madres y padres deben alimentar a sus
niños con alimentos de origen animal por su alto contenido y fácil absorción de
hierro. Las menestras también contienen hierro pero su absorción es baja, por lo
que sólo se absorbe el 40 % del nutriente que contienen, a diferencia de los
alimentos de origen animal que se asimilan al 60 %.
En la comunidad Si tienes una vecina que tiene un niño o niña menor de tres
años recomiéndale que acuda al establecimiento de salud más cercano para que
reciba los sobres con micronutrientes. Allí, el personal de salud le explicará cómo
prepararlos.
¿Cómo prevenir la anemia en las niñas y niños?
Es el consumo diario de vitaminas y minerales, en cantidades pequeñas, pero
indispensables para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.
• Tomando las pastillas de hierro y acido fólico en el embarazo.
• Cortando el cordón umbilical 2 a 3 minutos después del nacimiento.
• Dándole a nuestro bebé lactancia materna exclusiva durante los 6 primeros
meses.
• Dándole a nuestro niño o niña alimentos de origen animal ricos en hierro, como:
bazo, sangrecita, hígado y carnes rojas en general.
• Dándole a nuestra niña o niño suplementos de micronutrientes a partir de los 6
meses durante 1 año (12 meses).
ALIMENTOS QUE MEJORAN LA ABSORCIÓN DEL HIERRO
Los alimentos ricos en hierro y de buena absorción: las vísceras y menudencias
(hígado, bofe, Bazo, corazón, etc.), la sangrecita, las carnes rojas, el pescado y
los alimentos fortificados con hierro (harina de trigo, papillas fortificadas u otros
destinados a poblaciones de riesgo).
¿En qué alimentos encontramos los micronutrientes?
Hierro: En el hígado, sangrecita, bazo, bofe, carnes rojas en general,
el pescado (Son los más ricos en hierro).
Zinc: Todas las carnes y viseras en general como el corazón, hígado,
carne de res, etc; menestras en general, leche y derivados, yema de
huevo, quinua, avena, etc.
Vitamina A: En la leche, carnes, huevos, mantequilla, aceite vegetal,
frutas y verduras de color amarillo intenso o verde oscuro como
zanahoria, espinaca, mango, papaya, etc.
Vitamina C: En el brócoli, coliflor, limón, naranja, mandarina,
granadilla, papaya, ciruelas, lima, pepino, otras frutas y verduras.
Ácido fólico: En el hígado, leche y derivados, cereales cocidos como
el arroz, maiz, quinua, avena, trigo, menestras en general, palta,
papaya, melón, naranja, plátano, etc.
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
Rudolph, Colin (2003) Sangre y tejidos formadores de sangre.Anemia:
Diagnóstico y Clasificación. Pediatría de Rudolph. Nueva York: McGraw-
Hill.
Zeng X(2007). Suplemento de hierro para la anemia ferropénica en niños
(Protocolo). Cochrane Database of Systematic Reviews .
PLATO RECOMENDADO PARA SERVIR LAS PREPARACIONES A LOS NIÑOS DE 6
A 23 MESES