El Cilantro en la enfermedad renal, osea y anemia.

El cilantro puede considerarse una hierba de gran ayuda en la mayoria de personas que sufren de
problemas renales, oseos y en anemia:

Contribuye a reducir la presión arterial alta, la cual produce daños renales y es importante tenerla
equilibrada.

Unos riñones dañados, nos lleban a tener niveles bajos de calcio y altos de fosforo en sangre, lo
cual conduce a problemas oseos como osteoporosis, dolor oseo, fracturas… Las hojas de cilantro
son una fuente rica de calcio, ricas en antioxidantes, vitamina C, clorofila, quercetina y rutina.

El calcio junto a la vitamina C que contiene el cilantro y una exposición suave a luz Solar (Vitamina
D) produce de manera natural y forma adecuada una absorción correcta nutriendo y protegiendo
el sistema oseo.

Sus propiedades antioxidantes, ayudan a prevenir un envejecimiento prematuro y evitan la

formación de colesterol y su acumulación en las arterias, previniendo de arteriosclerosis, claro
esta conjuntamente a una dieta saludable!!

El cilantro contiene altos niveles de hierro, que conjuntamente a la vitamina C se facilita su

absorción, lo que es de gran ayuda a personas que sufren de anemia, la clorofila que contienen sus
hojas aumentan la cantidad de oxigeno por el torrente sanguineo aumentando considerablemente
la energía y la fuerza, fomenta el buen estado las articulaciones contribuyendo a la formación de
colageno.

Poseé efectos hipoglucemiantes, ayuda a controlar el nivel de azúcar en la sangre. Es rico en

cromo (mineral que mejora la función de la insulina), la niacina, ácido clorogénico, quercetina
(tienen propiedades hipoglucemiantes) el efecto estimulante sobre las glándulas endocrinas del
cilantro, contribuyen a la secreción de insulina por el páncreas aumentando los niveles de insulina
en la sangre, por lo que estas propiedades lo convierten en una hierba adecuada para personas
con diabetes.

Su contenido en limoneno, con propiedades antibacterianas ayudan a evitar intoxicaciones

alimentarias, el mal aliento y facilita la digestión.