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CAPACIDADES CONOCIMIENTOS
Identifica y ejecuta movimientos corporales apropiados para activar Activación corporal: efectos de la activación corporal. Ejercicios para la
la totalidad corporal y la movilidad articular. movilidad articular.
Identifica y mide su frecuencia cardiaca en la práctica de La aceleración de la frecuencia cardiaca: Actividades lúdicas.
actividades lúdicas.
Ejecuta actividades físicas básicas (correr, saltar, lanzar, trepar, Gimnasia básica: Capacidades Físicas. Nociones sobre la fuerza corporal.
empujar, galopar, etc.) para mejorar sus capacidades físicas. Conoce
y utiliza la fuerza corporal.
Conoce y practica de manera organizada la ejercitación corporal en Métodos de ejercitación: la organización del trabajo de ejercitación en
circuito. circuito.
Utiliza oportunamente la respiración y relajación en la práctica de Salud Corporal: relaciones entre higiene, alimentación, respiración y
actividades físicas. relajación. Noción de contusiones.
Propone secuencias complejas de movimiento y las ejecuta con Actividades Gimnásticas: diferencia entre coordinación, equilibrio y
coordinación, equilibrio y agilidad. agilidad. Secuencias complejas de movimiento.
Reconoce y realiza secuencias de movimientos siguiendo ritmos Las actividades rítmicas y expresivas: secuencias de movimientos con
diferentes. ritmos diferentes.
Identifica y ejecuta actividades atléticas de velocidad y salto. Actividades Atléticas: carreras de velocidad, salto largo.
Practica y se relaciona adecuadamente con los otros al ejecutar los Juegos deportivos: fútbol, básquetbol, voleibol, y balonmano.
fundamentos básicos de diversos deportes colectivos. Fundamentos y reglas básicas. Idea del juego.
Identifica y practica en equipo juegos tradicionales de su Los juegos tradicionales de su comunidad.
comunidad.
Organiza en grupo caminatas de orientación y explora el medio Actividades físicas en el medio natural: caminatas de orientación.
natural, realizando trabajo cooperativo.