RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Según lo establecido en el Artículo 30º del Reglamento Seguridad y Salud en el Trabajo D.S N° 005-2012-TR
de la Ley se Seguridad y salud en el Trabajo N° 29783, hacemos de comunicar al personal de la Empresa
JXISCOM TELECOMUNICACIONES Y CONSTRUCCION EIRL, lo siguiente:

I. RECOMENDACIONES GENERALES:
1. Cumplir el reglamento, instrucciones y señalización que proporcione la empresa.
2. Use el equipo de protección personal EPP adecuado y que la empresa le facilite. Manténgalo siempre
en buenas condiciones y realice inspecciones continuas de este, en caso de encontrar fallas o
deterioros se deberá de informar al responsable de seguridad y responsable de logística para su
cambio inmediato.
3. Siempre que Ud. o su grupo de trabajo tenga un accidente (ya sea leve o grave o incidente) repórtelo
de forma inmediata.
4. Usar las herramientas y equipo adecuado para el trabajo asignado.
5. Reporte inmediatamente cualquier condición o práctica que crea que pueda causar lesión a los
trabajadores o daños materiales.
6. Si en tu evaluación de riesgo determina que un tipo de trabajo que le fue asignado implica peligro
potencial, riesgo a su seguridad y salud personal a las de sus compañeros, está en pleno derecho a
NEGARSE A REALIZAR LA TAREA, bastara que lo comunique a su superior informándolo de forma clara
y oportuna. El superior informará al Jefe del área quien verificará las condiciones y de acuerdo a ello
tomará una decisión para asumir la responsabilidad de cualquier eventualidad que implique un riesgo
a la salud y seguridad de los trabajadores.

II. QUÉ NO DEBES HACER

7. No almacenes objetos en zonas de paso, vías de evacuación, ni en lugares que dificulten el acceso a
los equipos de lucha contra incendios.
8. Nunca retires las protecciones ni anules los dispositivos de seguridad de los equipos de trabajo.
9. No sobrecargues, ni manipules indebidamente la instalación eléctrica.
10. No almacenes, ni manipules productos inflamables próximos a una fuente de calor.
11. No fumes, tomes alimentos o bebidas si trabajas con productos químicos o estas expuesto a
contaminantes biológicos.

III. ORDEN Y LIMPIEZA

12. Mantenga las zonas de paso libres de obstáculos (papeleras, cajas, cables,...).
13. Evite los incendios. Recuerde la prohibición de fumar en lugares de pública concurrencia. No
sobrecargue la instalación eléctrica y consulte al personal capacitado antes de colocar alargaderas
y/o ladrones.
14. Conozca dónde están los extintores y cómo se usan.
15. Recuerde que las salidas de emergencia deben estar libres de obstáculos.
16. Conozca las normas de actuación en caso de emergencia. No improvise.
17. Mantenga su mesa y escritorio limpios y recogidos al finalizar la jornada.
18. Mantenga los cajones cerrados Guarde los objetos cortantes nada más usarlos (tijeras, chinchetas,
abrecartas…).
19. Evite almacenar objetos en zonas de difícil alcance o donde puedan caerse (especialmente los más
pesados).

IV. PRINCIPALES RIESGOS PARA PERSONAL DEL AREA TECNICA (Ingenieros, técnicos que realizaran trabajos
en campo)
 RIESGO CONSECUENCIA CONTROLES
Uso de EPP’s
MANIPULACION DE
Capacitación en mantenimiento adecuado de las
HERRAMIENTAS Y Golpes, cortes
herramientas.
OBJETOS VARIOS
Inspección de equipos y herramientas de forma continúa.
Uso de EPP’s
HERRAMIENTAS
Capacitación en mantenimiento adecuado de las
MANUALES PUNZO Corte
herramientas.
CORTANTES
Inspección de equipos y herramientas de forma continúa.
Uso de EPP’s
HERRAMIENTAS EN Capacitación en mantenimiento adecuado de las
Golpes, cortes
MAL ESTADO herramientas.
Inspección de equipos y herramientas de forma continúa.
MANIPULACIÓN DE Carga Max. Por trabajador de 25 kg.
CARGA Contusiones dolor Capacitación de manipulación de cargas
(SOBREFUERZO DE muscular Posturas correctas.
CARGA, POSTURAS Lesiones inadecuadas Capacitación, sobre temas ergonómicos.
INADECUADAS)
Las conexiones eléctricas deben estar aterradas.
Electrocución, Revisar periódicamente los enchufes, informar si existen
RIESGO ELECTRICO quemaduras, shock desperfectos del circulo eléctrico Herramientas aisladas,
eléctrico uso de guantes dieléctricos, EPP para este tipo e actividad
Capacitaciones
Uso de EPP para trabajos en altura superiores a 1.80mts.
(casco con barbiquejo, arnés, zapatos de seguridad, línea de
anclaje con absorbedor de impacto, lentes, guantes, freno
para equipo anticaída),
Capacitaciones de trabajo en altura,
Concientización al personal en temas de riesgos para
trabajos en altura antes de iniciar la actividad.
CAIDAS A NIVEL, Fracturas, golpes,
Identificar los peligros y evaluar los riesgos mediante el
A DISTINTO NIVEL muerte
análisis de trabajo seguro antes de ejecutar la actividad.
Inspección de equipos anticaídas antes de las actividades de
riesgo en altura
Contar el permiso de trabajo adecuado para la actividad a
ejecutar.
De encontrar alguna condición insegura se deberá de
informar de forma inmediata. Paralizándose la actividad.

V. PRINCIPALES RIESGOS PARA EL PERSONAL ADMINISTRATIVO

RIESGO CONSECUENCIA CONTROLES

Iluminación general homogénea.
Utilizar pantalla orientable o inclinarla a voluntad, situarla a
Dolor de cabeza
FATIGA VISUAL distancia de 40 cm a más.
Lesión de la retina
Realizar pausas periódicas (10min cada 2 hrs) para relajar la
vista.
PROBLEMAS Ansiedad, mal humor,
Realizar ejercicios paulatinamente, charlas de motivación,
ERGONOMICOS dolor de cabeza,
entrega de información de cómo prevenir el estrés.
(MALA POSTURAS), espalda, dolor muscular
ESTRÉS
CAIDAS AL MISMO Golpes, esguinces o Transitar por áreas de trabajo sin correr. Mantener el orden
NIVEL fracturas en las vías de circulación.
Las conexiones eléctricas deben estar aterradas, y con
Electrocución, sistema de protección para cables eléctricos (canaletas), los
RIESGO ELECTRICO quemaduras, shock interruptores eléctricos deben estar en buen estado.
eléctrico Revisar periódicamente los enchufes, informar si existen
desperfectos del círculo eléctrico.
Revise el estado de la escalera antes de subirse en ella
(tirantes de seguridad, dispositivos de apoyo
ESCALERAS Y
Golpes, esguinces o antideslizantes, estado de los peldaños).
DESNIVEL
fracturas No intente alcanzar objetos alejados desde la escalera.
Baje, desplácela y vuelva a subir.
No use sillas, mesas o papeleras como escalera.

VI. RECUERDE:
- Los productos químicos (alcohol, ácidos, lejías, grasas, pintura, thiner) deben guardarse en sus
recipientes originales, claramente etiquetados. Todo producto e insumo químico deberá de contar con
sus hojas Técnicas y sus Hojas de Seguridad MSDS. No utilice recipientes que puedan inducir a error
(botellas de refresco, botellas de agua…). Los materiales cortantes y vidrios rotos no deben tirarse a la
papelera.

Cumplir y hacer cumplir las siguientes recomendaciones.

Lambayeque, 10 de Enero del 2017

NOMBRE Y APELLIDOS DEL TRABAJADOR:…………………………………………………………....

DNI N° : …………………………………………………………...

CARGO: …………………………………………………………..

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