FICHA DE EVALUACIÓN FÍSICO-TÉCNICA 2012

ESPECIALIDAD: NATACIÓN CLÁSICA

PROF. GABRIEL TORRES G.

TECNICO DE NATACION

CUALIDADES FÍSICAS (70%)

TEST A APLICAR:
VELOCIDAD (50 metros)
CAPACIDAD ANAERÓBICA LÁCTICA (200 metros)
RESISTENCIA AERÓBICA: 800 o 1.500 metros
MEJOR PRUEBA PERSONAL:

PORCENTAJES: VELOCIDAD 10%

C. ANAERÓBICA LÁCTICA 10%
RESISTENCIA AERÓBICA 10%
MEJOR PRUEBA PERSONAL 40%

CUALIDADES TÉCNICAS (30%)

TEST A APLICAR:
TÉCNICA DE LOS 4 ESTILOS 10%
TÉCNICA DE SALIDAS 10%
TÉCNICA DE VUELTAS 10%
 EVALUACIÓN FÍSICA LLEVADA A NOTAS

Se utilizará los puntajes oficiales de la FINA (Federación Internacional de

Natación Amateur) según Tabla adjunta (en anexo)

600 – 596 7.0

595 – 591 6.8
590 – 586 6.6
585 – 581 6.4
580 – 576 6.2
575 – 571 6.0
------------------------
570 – 566 5.0
565 – 561 4.8
560 – 556 4.6
555 – 551 4.4
550 – 546 4.2
545 – 541 4.0
------------------------
540 – 536 3.8
535 – 531 3.6
530 – 526 3.4
525 – 521 3.2
520 – 516 3.0
------------------------
515 – 511 2.8
510 – 506 2.6
505 – 501 2.4
500 – 496 2.2
495 – 491 2.0
------------------------
490 – 486 1.8
485 – 481 1.6
480 – 476 1.4
475 – 471 1.2
470 – 466 1.0

EVALUACIÓN TÉCNICA LLEVADA A NOTAS

NADA TÉCNICAMENTE BIEN LOS 5 ESTILOS 7.0

(Mariposa-Espalda-Pecho-Crol-Combinado)

NADA TÉCNICAMENTE BIEN 4 ESTILOS 6.5

(Mariposa-Espalda-Pecho-Crol)

NADA TÉCNICAMENTE BIEN 3 ESTILOS 6.0

(Mariposa-Espalda-Pecho-Crol)

NADA TÉCNICAMENTE BIEN 2 ESTILOS 5.5

(Mariposa-Espalda-Pecho-Crol)

NADA TÉCNICAMENTE BIEN 1 ESTILO 5.0

(Mariposa-Espalda-Pecho-Crol)

NADA ESTILO COMBINADO CON FALLA TÉCNICA 4.5

NADA 4 ESTILOS CON FALLAS TÉCNICAS 4.0

NADA SOLAMENTE 3 ESTILOS 3.5

NADA SOLAMENTE ESTILO CROL 3.0

NADA EN FORMA DEFICIENTE ESTILO COMBINADO 2.5

NADA EN FORMA DEFICIENTE 4 ESTILOS 2.0

NADA EN FORMA DEFICIENTE 3 ESTILOS 1.5

NADA EN FORMA DEFICIENTE 2 ESTILOS 1.0