1 Litro de agua

1 Rama de canela o su equivalente de 5 cucharaditas de canela en polvo

1/2 cucharadita de miel
Preparación
Hierve el de agua hasta apagas el fuego y colocas la barra de canela, lo dejas reposar por diez
minutos con el recipiente tapado, luego lo colas y agregas la miel.
¿Cómo puedo tomar lo para adelgazar rápido?
Toma tres tazas por día, repartida en día preferiblemente una en la mañana, a la tarde y la
última antes de acostarte. Lo puedes ingerir frío o caliente, como más te guste.