CUIDADOS DEL APARATO REPRODUCTOR FEMENINO

. Limpiar cuidadosa y delicadamente todos los órganos externos

con jabón de tocador neutro. Si se presentan irritaciones debe
usarse un jabón especial para cuidado íntimo.

. No realizar lavado de la vagina ya que este órgano es muy

sensible y puede provocarse un desequilibrio en el mismo al
realizar la limpieza.

. Cambiar diariamente la ropa interior, la cual debe ser de algodón u otro tejido natural que
permita la aireación de la zona. Las prendas de tejido sintético pueden favorecer la aparición de
inflamaciones o infecciones.

. En caso de menstruación, cambiar frecuentemente las toallitas higiénicas y si hay olores

desagradables realizar un aseo de la zona íntima.

. Luego de orinar, limpiar la zona con papel higiénico neutro, sin olor y hacerlo de adelante hacia
atrás para evitar que las bacterias que se hallan en el ano puedan ser arrastradas hacia la vagina.
Esas bacterias son inofensivas en el intestino pero causan infecciones si llegan hasta la vagina.

. No utilizar talcos, desodorantes o perfumes en la zona genital.

. En caso de flujo abundante o de olor desagradable, inflamación o dolor en la zona genital, acudir
al médico. No automedicarse.

CUIDADOS DEL SISTEMA REPRODUCTOR MASCULINO

. Lavar todos los días, cuidadosamente la zona genital y la

zona anal con jabón de tocador. El glande o cabeza del
pene debe lavarse retirando el prepucio o la piel que lo
cubre, enjabonar el glande y la zona interna del prepucio,
enjuagar y volver a cubrir el glande con el prepucio.

. Secar cuidadosamente la zona a fin de evitar la aparición

de hongos o de irritaciones.

. No usar desodorante o perfumes que puedan provocar

irritaciones. Se puede usar talco en la zona de los testículos
en caso de mucha transpiración.

. Utilizar ropa interior de algodón, suelta, no apretada para

evitar la sudoración excesiva de la zona y la aparición de
olores desagradables.

. Cambiar diariamente la ropa interior.