Emociones: Las emociones son fenómenos subjetivos de corta duración, de respuestas fisiológicas, relacionados con sentimientos,

estimulación, intención y expresión, preparan al organismo para adaptarse a las oportunidades, retos y sucesos significativos de
la vida.

La emoción como constructo psicológico es independientes y a su vez puede coordinar con los cuatro complementes en una
reacción coherente ante un suceso provocador.

COMPONENETES DE LAS EMOCION

Meurofisiológico-químico:

Todas las emociones están asociadas a ciertos cambios físicos que preparan al organismo para afrontar una situación.

Incluye la actividad del sistema autónomo y hormonal.

Los patrones fisiológicos de respuesta son característicos a los tipos de emociones.

El sistema límbico principalmente el hipotálamo, tálamo, hipocampo y la amígdala, está encargado de las emociones, y
tienen mucho que ver con los recuerdos.

Cognitivo-experiencial:

El aprendizaje o comportamiento social se relacionado con la vivencia afectiva, con el hecho de sentir y de experimentar
propiamente la emoción.

Hace referencia a los estados subjetivos calificados, por el sujeto, como agradables o desagradables

Conductual o expresivo:

Esta influido por factores socioculturales y educativos, encargados de modular la expresión emocional.

Comprende conductas externas: expresiones faciales, movimientos corporales, conducta de aproximación-evitación y conducta
verbal.

CONCEPTOS RELACIONADOS CON LAS EMOCIONES

ESTADO DE ÁNIMO

Es un estado, una forma de estar o permanecer, que expresa matices afectivos positivos y/o negativos, cuya duración es muy
prolongada

AFECTO

Es la sensación cálida que acompaña a las experiencias placenteras cotidianas. Una persona pueda puede demostrar apego,
inclinación o amistad hacia una o varias personas.

TEMPERAMENTO:

Es la capa Instintiva afectiva de la personalidad, sobre la cual la inteligencia y la voluntad modelarán el carácter.

Determinan el equilibrio interior tres sistemas: sistemas nervioso, endocrino y sanguíneo

SENTIMIENTO:

Es la expresión mental de las emociones, lo que incluye la idea de darse cuenta de las emociones que se experimentan.
Los sentimientos son básicamente expresiones mentales de las emociones. La persona se da cuenta de las sentimientos y
emociones que se esta experimentando.

Las emociones básicas deben cumplir con los siguientes criterios:

1. Son innatas o aprendidas a través de la experiencia o socialización

2. Surgen de las mismas circunstancias para los individuos (no considera, edad, genero ni cultura).

3. Se expresan de manera única y distintiva (expresión facial universal).

4. Evoca una pauta de respuesta fisiológica distintiva y fácil de predecir.

¿CUANTAS EMOCIONES EXISTEN?

A. PERSPECTIVA BIOLÓGICA: investiga las emociones primarias relacionadas con vías neurotransmisoras y patrones de
descarga neuronal, como las expresiones faciales transculturales, patrones de feedback facial y funciones adaptativas
dentro de un análisis psico-evolutivo.

B. PERSPEPTIVA COGNITIVA: Reeve (2009), Los procesos sociales y cognitivos moldean, modelan y construyen tantas
emociones distintas como se interpreten y resulten funcionales.

Rabia, Es caliente y pasional. Se activarse de diferentes formas, requiere de control fisiológico y psicológico.

Asco: Es una emoción compleja, implica una respuesta de huida o de rechazo ante un objeto malogrado o pasado

Angustia: Es una emoción negativa y aversiva. sus activadores principales son la separación y el fracaso.

Alegría: Es funcional, es una sensación positiva derivada de una sensación de satisfacción y triunfo.

Interés: motiva las conductas de exploración, tanto ambientales como epistémicos. El cambio del mundo provoca la curiosidad y
esta produce interés

AROUSAL Es un concepto hipotético que mide el grado de activación fisiológica y psicológica de la emoción y desempeño de un
organismo. El arousal o activación, es importante en la regulación de la conciencia, atención y procesamiento de la información.

FUNCIONALIDAD DE LAS EMOCIONES

1. Funciones de afrontamiento La emoción energiza y dirige la conducta a través de: protección, destrucción, reproducción,
reunión, afiliación, rechazo, exploración y orientación en procesos adaptativos.
2. Funciones sociales Las expresiones emocionales son mensajes no verbales que comunican sentimientos a los demás
estimulando reacciones conductuales.

EXPRESIONES DE LAS EMOCIONES

EXPRESIONES VOLUNTARIAS E INVOLUNTARIAS

Las emociones involuntarias se expresan a temprana edad, son respuestas automáticas.

Las emociones voluntarias utiliza procesos cognitivos y del medio social para desarrollar ciertas habilidades que expresen gestos
faciales y corporales.

Controlar la musculatura facial de forma voluntaria e involuntaria requiere de dos sistemas motores principales.

1. El sistema piramidal conecta las zonas motoras del cerebro con el nervio facial, controlando de forma precisa y voluntario
el movimiento localizado.
 2. El sistema no-piramidal regula el control no específico e involuntario del tomo muscular y facial.

CARACTERISTICAS DE PERSONALIDAD:

Reeve, (2009) Identifica dos características de personalidad relacionadas con la felicidad y el bienestar. Experiencias subjetivas
que pueden ser afectadas por acontecimientos situacionales.

FELICIDAD:

La felicidad es un estado del ánimo que supone satisfacción, presentada entre intensas emocione positivas fijas.La infelicidad
presenta intensas emociones negativas.

El ser humano suele sentir felicidad cuando alcanza sus objetivos y cuando logra solucionar los distintos retos que se enfrenta en
su vida cotidiana. En los casos en que esto no se logra, se produce la frustración que lleva a la pérdida de la felicidad.

TIPOS DE FELICIDAD:

 Hedónica: relacionada con la totalidad de momentos agradables. Vida placentera.

 Eudaimónica: relacionada con la autorrealización. Indica vivir de manera auténtica, realización personal o motivación de
crecimiento.

Emociones positivas

Involucramiento: capacidad de involucrarse de manera positiva en los actos del día a día, usando nuestras fortalezas en esa
situación, entonces nuestro nivel de bienestar se eleva.

Relaciones: Manejar las relaciones de manera constructiva nos ayuda también a mantener nuestro nivel de bienestar alto.

Significado: El pertenecer a algo más grande que uno mismo es uno de los pasos para el bienestar.

Logro: El sentir que se pueden hacer las cosas asociado al éxito son quienes tienen mayor capacidad de determinación y no
abandonan.

EXCITACIÓN:

La conducta optima esta relacionada con estar activado (excitado), a medida que el nivel aumenta de bajo a moderado el
desempeño será mejor.

CONTROL:

Expectativa personal antes de ejecutar una acción. Capacidad necesaria para producir resultados positivos.

Se relaciona:

 Toma de decisiones

 Asumir liderazgo

 Entrar en situaciones con una preparación excesiva

TEORIA DE LAS EMOCIONES

William James: desafía el punto de vista racional, sugiere dos cambios:

  El cuerpo reacciona de forma distinta a distintos estímulos de emocionales

 Los estímulos no emocionales no licitan cambios corporales.

Schachter y el arousal

 Un estado emocional es el resultado de la interacción entre la actividad fisiológica y la evaluación cognitiva.

 La actividad fisiológica se conceptualiza como un arousal generalizado y difuso que determina la intensidad pero no la
cualidad de la emoción.

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Goleman, definió la IE como la capacidad para reconocer y manejar nuestros propios sentimientos, motivarnos y
monitorear nuestras relaciones.

Capacidad de saber gestionar las emociones propias e incluso las ajenas desarrollando la empatía

La mente emocional y racional, operan en ajustada armonía entrelazando sus formar de conocimiento para emitir la
acción. Debe existir un equilibrio entre ambas mentes.

Para Goleman, la Inteligencia Emocional se organiza en cinco capacidades:

1. Autoconocimiento: Conocer sus propias emociones y sentimientos. comprende: Conciencia emocional; Autoevaluación
precisa; Confianza en uno mismo:

2. Autorregulación: Manejo de los propios estados internos, impulsos y recursos. Comprende: Autodominio; Confiabilidad;
Escrupulosidad; Adaptabilidad; Innovación.

3. Motivación: Tendencias emocionales que guían o facilitan la obtención de las metas. Comprende: Afán de triunfo;
Compromiso; Iniciativa; Optimismo.

4. Empatía: Captación de sentimientos, necesidades e intereses. Comprende: Comprender a los demás; Ayudar a los demás
a desarrollarse; Orientación hacia el servicio; Aprovechar la diversidad; Conciencia política.

5. Habilidades sociales: Habilidades para inducir en los otros las respuestas deseadas. Comprenden: Influencia;
Comunicación; Manejo de conflictos; Liderazgo; Catalizador de cambios; Establecer vínculos; Colaboración y cooperación;
Habilidades de equipo.

Las emociones: son estados afectivos subjetivos, complejos, multidimensionales y funcionales, se observan en todas las etapas
evolutivas del ser humano. La parte de nuestro cerebro que se encarga de procesar las emociones se construye antes que el
responsable análisis cognitivo.

caracterizadas por cuatro elementos:

 Fisiológico

 Cognitivo

 Conductual

 Expresivo
FACTORES QUE INFLUYEN EN EL APRENDIZAJE

INTERNOS

son innatos, el estudiante aprender a organizar en su adaptación escolarizada.

1. Fisiológicos: sistema neuronal, Temperamento

2. emociones

3. maduración

4. estados transitorios.

EXTERNOS

Motivos adquiridos, funcionan como determinantes en la conducta escolar son reforzadores en el proceso de aprendizaje.

1. Familia

2. Escuela

3. Socio-cultural

4. Religión

CONOCIMIENTOS

Organizan procesos cognitivos para organizar la información

1. De sí mismo

2. Materia

3. Estrategias de aprendizaje

4. Contexto donde se aplica el aprendizaje

5. utilidad de la tarea

MOTIVACIÓN

Proceso energetizador que orienta el interés

1. valoran al aprendizaje significativo.

2. Saben por qué Y para qué estudian; controlan y son responsables su aprendizaje

3. Realiza: actividades, trabajos, investigaciones, trabajos en equipo.

VOLUNTAD

Capacidad consciente que moviliza ala acción

1. Orientan su actividad a sus intereses

2. Controlas los distractores

MOTIVACIÓN COGNITIVO-SOCIAL

Bandura sostiene que el medio ambiente no esta separado de el acto de reflexionar en el proceso de aprendizaje, se considera:

Capacidad simbolizadora: desarrolla el pensamiento simbólico (solución de problemas), sin necesidad de ejecutar ni vivir los
errores

Capacidad de previsión: con la fijación de metas, se ensaya las posibles acciones y consecuencias, que deben convertirse en
motivadores y reguladores de la conducta previsora.

Capacidad vicaria: utiliza la observación de modelos, se aprender de lo que otros hacen y las consecuencias de dichas acciones,
sin necesidad de vivenciarlas.

Capacidad autorreguladora:

Las personas controlan su propia conducta manipulando el ambiente y utilizando estrategias cognitivas, proponiéndose metas,
objetivos e incentivos a sus propias acciones.

Capacidad de autorreflexión:

Analiza sus experiencias, contrastándolas con los resultados obtenidos.

Analiza sus ideas, y desarrolla la percepción que tienen de ellas sobre su eficacia

PSICOLOGIA DEL CONSUMIDOR, MARKETING Y PUBLICIDAD

Psicología del Consumidor

La psicología de mercados se relaciona con el consumidor, con el ámbito de la economía y con la producción de objetos, bienes
y servicios.

El comportamiento del consumidor es la actividad interna o externa de un individuo o grupo dirigida a la satisfacción de sus
necesidades mediante la adquisición de viene y servicios.

 Motivos positivos (motores) que representan las razones por las que se desea alcanzar la meta de consumir.

 Motivos negativos (frenos) representan las razones o inhibiciones por las que no se alcanza la meta.

MODELOS PARA COMPRENDER LA ACCIÓN DE COMPRAR

1. Modelo económico: las personas emiten la conducta consciente de compran determinados por su situación económica,

2. Modelo aprendizaje: el ser humano se relaciona con un medio ambiente al que observa e imita. Las personas compran
influenciadas por el medio y de la cultura.

3. Modelo psicoanalítico: Plantea que los sujetos obedecen a un comportamiento inconsciente

4. Modelo psicológico-social: Los factores psicológicos y sociales estructuran experiencias previas en las personas.

MARKETING Y PUBLICIDAD

El marketing

comprende diversos procesos, estrategias y técnicas distributivas en el ámbito empresarial que contribuyen a la mejora de los
métodos de gestión de la producción y de la venta.

Política de impulsión: El objetivo es lograr que se produzcan cambios en el consumidor, de acuerdo al proceso AIDA
 1. Captar la Atención: se requiere un receptor atento, a la sorpresa, a la forma, al tamaño, colores, etc.

2. Generar Interés: la atención se debe vincular con el interés y con su mantenimiento.

3. Provocar Deseo: Hace sentir algo nuevo y diferente en el consumidor.

4. Desencadenar una Acción: Generar actitud o acto de compra y/o consumo.

PUBLICIDAD

La publicidad es un bien social que comunica e informa sobre productos o servicios para que las personas hagan uso de ellos.
A través de:

1. Campañas de publicidad

2. Evaluación de sus efectos en el grupo objeto

3. Promueve la comunicación directa entre vendedor y cliente.

ACTITUD E INTENSIÓN

La organización de las actitudes implica una consistencia temporal entre el comportamiento afectivo, cognitivo y conativo.

LA PSICOLOGÍA DEPORTIVA

La psicología del deporte se relaciona:

 Motivación: intrínseca y extrínseca

 Emoción: estado afectivo

 Cognición: atención, percepción, memoria y toma de decisiones

COMPETENCIA DEPORTICA

La tendencia competitiva involucra el deseo de imponerse a los demás, de triunfar, de destacar y demostrar la propia
superioridad.

Características

a. Es una actividad emocional.

b. La idea implícita la idea de ganar, triunfar y lograr el máximo rendimiento, acercarse a los limites de las posibilidades
física, técnica y psicológica.

c. El competidor lucha para superar a un rival, una marca, un obstáculo, vencerse a sí mismo y autosuperarse.

d. La competencia deportiva esta sometida a reglas, que la encauzan y tratan de privarla de eventuales efectos nocivos.

e. Compiten por el placer de la victoria en si, o demostrar su valor ante sí mismo y ante los demás.

f. Conseguir a través del éxito deportivo, ventajas directa o indirecta.

CLASIFICACIÓN DE LAS MOTIVACIONES DEL DEPORTISTA

 Interés y gusto intrínseco por la actividad deportiva.

 Gusto por la actividad física intensa.

  Necesidad de recreación, de cambio de actividad e eliminar tensiones.

 Deseo de mantenerse bien físicamente, de conservar o mejorar la salud.

COMPONENTES DE LA MOTIVACIÓN DEPORTIVA

Biológico Fuente primaria de la motivación deportiva

Psicológico Proceso cognitivos, competencia y trabajo en equipo

Socio-cultural Fuente secundaria de la motivación deportiva Recompensas en el deporte

Reforzadores secundarios Internos: personales

Externa: reconocimiento, atenciones, premios, estatus.

DEPORTE INFANTIL Y JUVENIL

El deporte infantil y juvenil ha incrementado su participan en programas deportivos, tanto de tipo lúdico como competitivo.

Establecimiento de metas en el deporte

Las metas en los programas deportivos requiere de objetivos claros a nivel: individuales, de equipo, de entrenamiento y de
competencia.

El éxito en las competencias deportivas depende de la destreza, las emociones y la motivación.

INCREMENTAR LA MOTIVACION

1. Considerar tanto los factores: físicos, psicológicos y situacionales.

2. Conocer el origen de los motivos que están implícitos en los deportistas.

3. Estructurar el entorno y cambiar el ambiente para aumentar la motivación.

4. Trabajar el liderazgo, factor trascendental para entender interés, logros y metas a nivel de motivación.

Modificar la conducta para evitar los motivos no deseables

MOTIVACIÓN-EMOCIÓN Y SALUD

La motivación: son procesos autoreguladores de la salud que involucran la selección, activación y la dirección sostenida de
conductas que contribuyen positivamente a la salud física y mental.

Objetivo de la psicología de la salud

 Promoción y mantenimiento de la salud

 La prevención

 Tratamiento de enfermedad

 Rehabilitación.

La reacción emocional tienen una función preparatoria para dar una respuesta adaptativa a la demanda del ambiente.