SESIÓN DE APRENDIZAJE Nº 13

TÍTULO : “ANTEBRAZOS EN EL VOLEIBOL”

I. DATOS INFORMATIVOS :
1.1 ÁREA : EDUCACION FISICA
1.2 GRADO Y SECCIÓN : 5º DE SECUNDARIA - UNICA
1.3 DURACIÓN : 90 MINUTOS
1.4 FECHA : 29/06/2018
1.5 DOCENTE : FAJARDO FERRER, FERNANDO FRITS
II. APRENDIZAJES ESPERADOS :
COMPETENCIA CAPACIDAD INDICADOR CAMPO TEMÁTICO
Se desenvuelve de manera Comprende su cuerpo • Coordina su cuerpo y da respuestas motrices eficaces durante la
autónoma a través de su práctica de diversas actividades físicas, monitorenado las mejo-
motricidad ras en el control de su cuerpo en donde se aplique la compren-
sión de las fases de movimiento, y la preparación y ejecución de Antebrazos en el voleibol
acciones, con seguridad y confianza.
• Se adapta a los cambios que experimentan su cuerpo en relación
con su imagen corporal en la adolescencia durante la práctica
de actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas.
ENFOQUES TRANSVERSALES
VALOR ACTITUD ACCIONES OBSERVABLES
Respeto a toda forma de Aprecio, valoración y disposición • Docentes y estudiantes promueven estilos de vida en armonía con el ambiente, revalorando los
vida para el cuidado a toda forma de vida saberes locales y el conocimiento ancestral.
sobrela Tierra desde una mirada
sistémica y global, revalorando los
saberes ancestrales
III. SECUENCIA DIDÁCTICA:
INICIO (20 MINUTOS)
• Ejercicios generalizados. (Calentamiento)
• Crean y ejecutan ejercicios en forma individual y grupal
• Realiza ejercicios de estiramientos.
• Flexibilidad, trotes, piques, ascensiones.
• Por parejas, tríos, en grupos de seis.
DESARROLLO (60 MINUTOS)
Antebrazos
•Desplazamientos de izquierda a derecha
•Desplazamientos cortos y largos.
Desplazamiento frontal de antebrazo
DRILLS 01
•Los alumnos se desplazan de un lugar a otro con el balón lanzando hacia arriba, con los brazos juntos, bien extendidos en posición antebrazos sin dejar caer la pelota.
• Al momento del lanzamiento hacia arriba, nos tocamos la cintura, luego los hombros, los oidos, etc.
Esta acción se hace en coordinación con el avance o desplazamiento.
DRILLS 02
Los alumnos lanzan el balón de la posición A, con el antebrazo a la posición B, lo mismo hacen los de la B, es de ida y vuelta sin dejar caer el balón, la idea es crear coor-
dinación los dos grupos, están en las lineas de los laterales dentro del campo frente a frente.
Pases con el antebrazo
DRILLS 01
El profesor lanza el balón desde la posición 3 del campo hacia el otro lado del campo donde se ubican los alumnos, ellos recepcionaran el balón, flexionando las rodillas
con el antebrazo. Este ejercicio también puede ser el lanzamiento para un solo alumno, el cual se desplazará hacia los laterales.
DRILLS 02
Un alumno lanza el balón a la altura de la net, zona de ataque, posición 4, luego pasará el balón a su compañero que se encuentra en el medio posición 3, este tratará de
pasar el balón al otro lado del campo.

CIERRE (10 MINUTOS)

Ejercicios de soltura
Ejercicios de estiramiento
Verificación del aprendizaje: mediante preguntas y observaciones dirigidas de compañeros que realizan la técnica del antebrazo.
Extensión del aprendizaje: Los alumnos responden a interrogantes que el docente formula sobre la relación del tema con actividades de la vida cotidiana y su relación con
otras áreas
Los estudiantes en forma individual y en grupos se trasladan a los lavaderos y realizan su aseo personal.
IV.TAREAS A TRABAJAR EN CASA:
¿Como se llama el entrenador de la selección peruana de voley y cual es su nacionalidad?

V. MATERIALES O RECURSOS A UTILIZAR:

-Losa deportiva.
-Bala
-Silbato.
-Cronómetro
-Cuaderno

VI. EVALUACIÓN:

CRITERIO INSTRUMENTO
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad LISTA DE COTEJOS
Actitud Valora la atención y el deseo de superación del alumno. LISTA ACTITUDINAL

CRITERIOS INDICADOR DE EVALUACIÓN INSTRUMENTO

EVALUACIÓN DE
EVALUACIÓN
Se desenvuelve de manera • Coordina su cuerpo y da respuestas motrices eficaces durante la práctica de diversas actividades físicas, Lista de cotejo
autónoma a través de su monitorenado las mejoras en el control de su cuerpo en donde se aplique la comprensión de las fases de Registro auxiliar
motricidad movimiento, y la preparación y ejecución de acciones, con seguridad y confianza.
• Se adapta a los cambios que experimentan su cuerpo en relación con su imagen corporal en la adoles-
cencia durante la práctica de actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas.
ACCIONES • Docentes y estudiantes promueven estilos de vida en armonía con el ambiente, revalorando los saberes Ficha de Observación
OBSERVABLES locales y el conocimiento ancestral.

Vº Bº DOCENTE DE EDUCACION FISICA