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PRIMERA PARTE

PROGRAMADOS PARA CONECTAR

PRÓLOGO

EL DESCUBRIMIENTO DE UNA NUEVA CIENCIA

ElcerebroNuestro sistemasocialneuronal está programado para conectar con los demás

Cuanto mayor es el vínculo emocional que nos une a alguien, mayor es también el efecto de su impacto.

La corrosión social

nuevas tecnologías

de su impacto. La corrosión social • nuevas tecnologías debilitamiento de las oportunidades de conexión. El

debilitamiento de las oportunidades de conexión.

El aumento de la desconexión

la tecnología se apodera de la atención de las personas y la desvía hacia una realidad virtual

La neurociencia social células fusiformes neuronas espejo Actuar sabiamente el modo en que los demás
La neurociencia social células fusiformes neuronas espejo
La
neurociencia
social
células fusiformes
neuronas espejo
Actuar sabiamente
Actuar
sabiamente

el modo en que los demás influyen y moldean nuestro estado de ánimo y nuestra biología, pero también el modo en que nosotros influimos en ellos.

CAPÍTULO 1

LA ECONOMÍA EMOCIONAL

La vía inferior: El contagio central La vía inferior se refiere a los veloces circuitos
La vía inferior: El
contagio
central
La vía inferior se
refiere a los
veloces circuitos
cerebrales que
operan de
manera
automática y sin
esfuerzo alguno
por debajo del
umbral de la
conciencia.
Los precursores del estado de ánimo Nuestro mundo está lleno de desencadenant es del estado
Los precursores
del estado de
ánimo
Nuestro mundo
está lleno de
desencadenant
es del estado de
ánimo de los
que somos
completamente
inconscientes.
La percepción de las emociones Cuanto más destacado o notable es un determinado evento, mayor
La percepción
de las
emociones
Cuanto más
destacado o
notable es un
determinado
evento, mayor es
la atención que
despliega el
cerebro.
El radar de la insinceridad El sistema que nos advierte si podemos confiar o no
El radar de la
insinceridad
El sistema que nos
advierte si
podemos confiar
o no en alguien
discurre a través
de dos ramales
neuronales
diferentes, la vía
superior y la vía
inferior.
El amor, el poder y la empatía Cuanto mayor es la conexión con una determinada
El amor, el
poder y la
empatía
Cuanto mayor es
la conexión con
una determinada
persona, más
fácilmente
podremos
entender lo que
ésta, aunque sólo
sea de manera
sutil, está
experimentando.

CAPÍTULO 2

UNA RECETA PARA EL RAPPORT

CAPÍTULO 2 UNA RECETA PARA EL RAPPORT El rapport genera la armonía que jalona la simpatía,
CAPÍTULO 2 UNA RECETA PARA EL RAPPORT El rapport genera la armonía que jalona la simpatía,
CAPÍTULO 2 UNA RECETA PARA EL RAPPORT El rapport genera la armonía que jalona la simpatía,

El rapport genera la armonía que jalona la simpatía, en donde los distintos implicados experimentan la cordialidad, la comprensión y la autenticidad del otro.

La sincronía: La coordinación constituye una especie de amortiguador social de los encuentros interpersonales

Los relojes internos: el reloj cerebral funciona en el orden de los mili o hasta microsegundos, mientras que nuestro procesamiento de información consciente lo hace en el orden de segundos.

La protoconversación: Estas conversaciones no son verbales y la presencia de las palabras cumple en

ellas con la función de un mero efecto de sonido.

CAPÍTULO 3

EL WIFI NEURONAL

El efecto de la cara feliz: el cerebro humano parece preferir los rostros felices y
El efecto de la cara feliz:
el cerebro humano
parece preferir los rostros
felices y los reconoce
más fácil
Guerra de memes: Ideas
que se transmiten de
una mente a otra como
lo hacen las emociones.

Los espejos neuronales:

reproducir las acciones

que observamos en los demás y en imitar o tener el impulso de imitar

sus acciones.

La locura de las masas:

se originaen la coordinación de las neuronas espejo

CAPÍTULO 4

EL INSTINTO DEL ALTRUISMO

Cuando hay que prestar atención La sintonía fina La compasión instintiva
Cuando
hay que
prestar
atención
La sintonía
fina
La
compasión
instintiva

CAPÍTULO 5

LA NEUROANATOMÍA DE UN BESO

La velocidad

de la vía

inferior

DE UN BESO La velocidad de la vía inferior Las decisiones de la vía superior Violencia

Las decisiones

de la vía

superior

de la vía inferior Las decisiones de la vía superior Violencia económica Decir no a los

Violencia

económica

decisiones de la vía superior Violencia económica Decir no a los impulsos Pensándolo bien… La

Decir no a los

impulsos

superior Violencia económica Decir no a los impulsos Pensándolo bien… La remodelación de la vía

Pensándolo

bien…

superior Violencia económica Decir no a los impulsos Pensándolo bien… La remodelación de la vía inferior

La

remodelación

de la vía inferior

CAPÍTULO 6 ¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA SOCIAL?

La conciencia social •Empatía primordial •Sintonía •Exactitud empática •Cognición social La aptitud
La conciencia
social
•Empatía primordial
•Sintonía
•Exactitud empática
•Cognición social
La aptitud social
•Sincronía
Una revisión de la
inteligencia social
•Presentación de uno mismo
•Influencia
•Interés por los demás
Educando la vía
inferior

SEGUNDA PARTE

EL VÍNCULO ROTO CAPÍTULO 7 EL TÚ Y EL ELLO

La relación

yo-tú

La

sensación

sentida

La utilidad

del ello

El dolor del

rechazo

¿Empatía o

proyección?

CAPÍTULO 8

LA TRÍADA OSCURA

CAPÍTULO 8 LA TRÍADA OSCURA El narcisista: Sueños de gloria El maquiavélico: Mi fin justifica los

El narcisista: Sueños de gloria

8 LA TRÍADA OSCURA El narcisista: Sueños de gloria El maquiavélico: Mi fin justifica los medios

El maquiavélico: Mi fin justifica los medios

Sueños de gloria El maquiavélico: Mi fin justifica los medios El psicópata: El otro como objeto

El psicópata: El otro como objeto

Sueños de gloria El maquiavélico: Mi fin justifica los medios El psicópata: El otro como objeto

El estímulo moral

CAPÍTULO 9

LA CEGUERA MENTAL

El cerebro

“masculino”

CAPÍTULO 9 LA CEGUERA MENTAL El cerebro “masculino” La comprensión de los seres humanos

La comprensión

de los seres humanos

TERCERA PARTE EDUCANDO LA NATURALEZA CAPÍTULO 10 LOS GENES NO SON EL DESTINO El caso

TERCERA PARTE

EDUCANDO LA NATURALEZA

CAPÍTULO 10

LOS GENES NO SON EL

DESTINO

El caso de los roedores alcohólicos Los genes La esperanza del cambio deben expresarse El
El caso de los
roedores
alcohólicos
Los genes
La esperanza
del cambio
deben
expresarse
El
El dilema
establecimiento
naturaleza-
de los caminos
medio
neuronales
ambiente

CAPÍTULO 11

UN FUNDAMENTO SEGURO

CAPÍTULO 11 UN FUNDAMENTO SEGURO El rostro La experiencia reparadora La distorsión de la empatía impenetrable

El rostro

La experiencia

reparadora

La distorsión de la

empatía

impenetrable

UN FUNDAMENTO SEGURO El rostro La experiencia reparadora La distorsión de la empatía impenetrable El vínculo

El vínculo

deprimido

El esfuerzo del juego La capacidad de la alegría La resiliencia Demasiado asustados
El esfuerzo del juego
La capacidad de la
alegría
La resiliencia
Demasiado asustados

CAPÍTULO 12

EL PUNTO DE

AJUSTE DE LA

FELICIDAD

El arte del cortejo El Los tres estilos fundamento diferentes neurológico del apego
El arte del
cortejo
El
Los tres
estilos
fundamento
diferentes
neurológico
del apego

CUARTA PARTE

LAS

VARIEDADES

DEL AMOR

CAPÍTULO 13

LAS REDES DEL

APEGO

Un pequeño Cuando el truco de la sexo se naturaleza objetiva El “ello” consensual El
Un pequeño
Cuando el
truco de la
sexo se
naturaleza
objetiva
El “ello”
consensual
El cerebro
de la libido
El deseo
implacable

CAPÍTULO 14

EL DESEO FEMENINO

Y EL DESEO

MASCULINO

CAPÍTULO 15

LA BIOLOGÍA DE LA COMPASIÓN

Las alergias sociales La vía inferior de la compasión La pobre Liat
Las
alergias
sociales
La vía
inferior de
la
compasión
La pobre
Liat

QUINTA PARTE

LAS RELACIONES

SANAS

CAPÍTULO 16

EL ESTRÉS ES

SOCIAL

La

epigenética social
epigenética
social

La clase del

57

La percepción
La
percepción

de la

maldad

social La clase del 57 La percepción de la maldad Una guerra de todos contra todos

Una guerra

de todos

contra todos

La clase del 57 La percepción de la maldad Una guerra de todos contra todos La
La clase del 57 La percepción de la maldad Una guerra de todos contra todos La

La cadena

causal

La toxicidad

del insulto

La clase del 57 La percepción de la maldad Una guerra de todos contra todos La

CAPÍTULO 17

LOS ALIADOS BIOLÓGICOS

El campo de Rescatadores batalla emocionales conyugal El contagio La presencia positivo curativa
El campo de
Rescatadores
batalla
emocionales
conyugal
El contagio
La presencia
positivo
curativa

CAPÍTULO 18

UNA PRESCRIPCIÓN SOCIAL

La falta de amor organizada

Reconocer al ser humano

El diagrama de flujo del cuidado

Curando al

curador

Las

relaciones

curativas

Un estado óptimo

El líder

socialmente

inteligente

Un estado óptimo El líder socialmente inteligente Una conexión especial La U invertida Los jefes: El

Una

conexión

especial

La U

invertidasocialmente inteligente Una conexión especial La U Los jefes: El y el malo bueno, el feo

Los jefes: El

y el malo

bueno, el feoespecial La U invertida Los jefes: El y el malo Una clave neuronal del aprendizaje Poder

La U invertida Los jefes: El y el malo bueno, el feo Una clave neuronal del

Una clave neuronal del aprendizaje neuronal del aprendizaje

y el malo bueno, el feo Una clave neuronal del aprendizaje Poder y flujo emocional SEXTA
y el malo bueno, el feo Una clave neuronal del aprendizaje Poder y flujo emocional SEXTA

Poder y flujo emocional emocional

SEXTA PARTE

CONSECUENCIAS

SOCIALES

CAPÍTULO 19 LA ZONA DE RENDIMIENTO ÓPTIMO

CAPÍTULO 20

EL CORRECCIONAL CONECTADO

CAPÍTULO 20 EL CORRECCIONAL CONECTADO Fortalecer las relaciones Las comunidades conectadas El modelo del Kalamazoo
Fortalecer las relaciones Las comunidades conectadas El modelo del Kalamazoo
Fortalecer las
relaciones
Las comunidades
conectadas
El modelo del
Kalamazoo

CAPÍTULO 21

DEL ELLOS AL NOSOTROS

Los prejuicios implícitos
Los prejuicios
implícitos
Salvando las distancias
Salvando las
distancias
La solución puzzle
La solución
puzzle
El perdón y el olvido
El perdón y
el olvido
GRACIAS

GRACIAS