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Lea Klink

Fernuni Hagen
Wintersemester 15/16 Modul 1

ZUSAMMENFASSUNG
WS 15/16
Einführung in die Psychologie
INHALTSVERZEICHNIS

Inhalt
Unit 1: Psychologie als Wissenschaft .......................................................................................................................................... 1
Unit 2: Forschungsmethoden ......................................................................................................................................................... 5
Unit 3: Evolutionare und biologische Grundlagen ................................................................................................................ 8
Unit 4: Sensorische Prozesse und Wahrnehmung ..............................................................................................................15
Unit 5: Das Bewusstsein .................................................................................................................................................................18
Unit 6: Lernen und Verhaltensanalyse .....................................................................................................................................21
Unit 7: Das Gedachtnis ....................................................................................................................................................................23
Unit 8: Kognitive Prozesse .............................................................................................................................................................26
Unit 9: Intelligenz und Intelligenzdiagnostik ........................................................................................................................28
Unit 10: Entwicklung .......................................................................................................................................................................31
Unit 11: Motivation ...........................................................................................................................................................................35
Unit 12: Emotionen, Stress und Gesundheit ..........................................................................................................................38
Unit 13: Die menschliche Personlichkeit ................................................................................................................................41
Unit 14: Psychische Storungen ....................................................................................................................................................47
Unit 15: Psychotherapie .................................................................................................................................................................52
Unit 16: Soziale Kognition und Beziehungen ........................................................................................................................57
Unit 1: Psychologie als Wissenschaft
Definition: Psychologie
Psychologie als die wissenschaftliche Untersuchung des Verhaltens von Individuen und ihren kognitiven
Prozessen.

Untersuchung der Definition:

1. Wissenschaftlich
 psychologische Schlussfolgerungen basieren auf Belegen die entsprechend der
Prinzipien wissenschaftlicher Methoden gesammelt wurden
 Wissenschaftliche Methoden: systematische Schritte zur Analyse und Losung von
Problemen)
 Aus den so erhobenen Daten folgen psychologische Schlussfolgerungen

2. Menschliches Verhalten
 das Mittel, durch welches sich der Organismus an die Umwelt anpasst

3. Von Individuen (und Gruppen)


 eine Untersuchung ist sowohl in seinem naturlichen Lebensraum, als auch unter den
kontrollierten Bedingungen eines Forschungslabors moglich
 An Mensch oder Tier

4. Und deren kognitive Prozesse


 Arbeitsweise des menschlichen Geistes / Gehirns
 Innere Ereignisse nicht direkt beobachtbar

ZIELE DER PSYCHOLOGIE


Verhalten beschreiben, erklaren, vorhersagen und kontrollieren

1. Beschreiben
 Aufzeichnungen von Beobachtungen, wie sich Organismen verhalten und den
Bedingungen, unter denen das Verhalten auftritt  Verhaltensdaten
 Von groben bis sehr feinen Untersuchungseinheiten
 Gewahrleistung der Objektivitat durch beschreiben von Fakten ohne Einfluss
subjektiver Informationen (nur wahrnehmbare Informationen!).

2. Erklaren
 geht uber das Beobachtbare hinaus  Wie funktioniert das (beobachtete) Verhalten?
 Ziel ist das Herausfinden von regelhaften Mustern

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 Annahme: Verhalten wird durch eine Kombination von Faktoren beeinflusst:
o Innere Faktoren: Individuum (Ruckschluss von inneren Determinanten des
Verhaltens auf Besonderheiten des Organismus)
o Außere Faktoren: Verhaltensweise wird durch Einflusse außerhalb der Person
bestimmt (physische Umwelt, Umgebungsfaktoren, soziale Umwelt)

3. Vorhersagen
 Aussagen uber die Wahrscheinlichkeit, mit der ein bestimmtes Verhalten auftreten
wird oder ein bestimmter Zusammenhang nachgewiesen werden kann
 wissenschaftliche Vorhersagen mussen hinreichend exakt formuliert sein um getestet
werden zu konnen
 Trifft die Vorhersage zu wird die Erklarung gefestigt, sonst: Uberarbeitung

4. Kontrollieren
 Gezielte Beeinflussung des Verhaltens eines Individuums (positiv: Interventionen)
 Um Menschen zu helfen, Kontrolle uber problematische Aspekte ihres Lebens zu
erlangen  Ziel: Verbesserung der Lebensqualitat

HISTORISCHE GRUNDLAGEN DER PSYCHOLOGIE


„Die Psychologie besitzt eine lange Vergangenheit, aber nur eine kurze Geschichte.“ (Ebbinghaus)

 Platon und Aristoteles entwickelten bereits im Altertum gegensatzliche Positionen, die nach wie
vor Einfluss auf unser gegenwartiges Denken haben
 Empirische Sichtweise: Mensch mit anfangs leerer Erfahrungstafel
 Nativistische Sichtweise: Menschen kommen bereits mit mentalen Strukturen auf die Welt, die
Grenzen mit sich bringen, wie sie die Welt erfahren
 Immanuel Kant brachte diese Position im 18. Jahrhundert
 Ansatze Psychologie als Wissenschaft zu betreiben:
o Rene Decartes (1596 - 1650) beschrieb den menschlichen Korper als eine „Tier-
Maschine“, die wissenschaftlich verstanden werden kann, indem man durch empirische
Beobachtung Naturgesetze entdeckt
o Wilhelm Wundt grundete 1879 in Leipzig das erste ausgewiesene Labor fur
experimentelle Psychologie
o William James schrieb 1890 das zweibandige Werk „The Principles of Psychology“, das
viele Expertinnen und Experten fur den bedeutsamsten psychologischen Text halten
 Strukturalismus und Funktionalismus
o Strukturalismus: die Untersuchung der Struktur des Geistes und des Verhaltens;
Identifizierung der wesentlichen Bestandteile (Technik der Introspektion) Kritik: es ist
unmoglich mit Sicherheit davon auszugehen, dass die Ergebnisse einer individuellen
Introspektion verallgemeinerbare Aspekte menschlicher Psychologie darstellen,
Gestaltpsychologie untersucht, wie der menschliche Geist eine Erfahrung als
organisiertes Ganzes auffasst

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o Funktionalismus Funktion bzw. Absicht eines jeden Verhaltes im Hinblick auf ein
bestimmtes Endziel  Ziel des Funktionalismus liegt eher im Erklaren anstatt in
experimenteller Kontrolle. Platz fur Emotionen, das Selbst, Wille, Werte und religiose
wie mystische Erfahrungen

FRAUEN IN DER PSYCHOLOGIE


 Margaret Washburn erste Frau, der ein Doktorgrad in Psychologie verliehen wird
 Mary Calkins erste weibliche Prasidentin der American Psychological Association
 Anna Freud Pionierin in der Psychoanalyse
 Charlotte Buhler Mitbegrunderin der humanistischen Psychologie

PSYCHOLOGISCHE PERSPEKTIVEN
 Psycho-dynamische Perspektive: Verhalten wird durch starke innere Krafte angetrieben und
motiviert
o Sigmund Freud als Vertreter der psychodynamischen Perspektive
o Zustande der Deprivation, physiologische Erregung und Konflikte liefern die Energie
fur das Verhalten  die Reaktionen enden, wenn Bedurfnisse befriedigt und Triebe
zuruckgegangen sind
o Hauptzweck von Handlungen besteht in der Reduktion von Spannung
o Person wird durch ein komplexes Netzwerk innerer und außerer Krafte gezogen und
geschoben
o Soziale Einflusse und Interaktionen haben Auswirkung auf die
Personlichkeitsentwicklung
o Handlungen konnen durch Motive gesteuert werden, die dem Bewusstsein nicht
zuganglich sind (das Unbewusste)
 Behavioristische Perspektive
o John Watson und Burrhus F. Skinner als Vertreter der behavioristischen Perspektive
o Wie rufen bestimmte Umweltstimuli bestimmte Arten des Verhaltens hervor
o SRC
o Antezedensbedingungen sind Bedingungen, die dem Verhalten zugrunde liegen und
den Rahmen fur einen Organismus schaffen, eine Reaktion auszufuhren oder sie
zuruckzuhalten
o Reaktionen sind die Verhaltensweisen, die es zu verstehen, vorherzusagen und zu
steuern gilt
o Ergebnisse bei Tieren sind ubertragbar auf den Menschen (Grundgedanke der Spezien-
ubergreifenden)
o Exakte Beschreibung der beobachteten Phanomene und strenge Standards fur die
Uberprufung von Prinzipien sind wichtig
 humanistische Perspektive
o Carl Rogers und Abraham Maslow als Vertreter der humanistischen Perspektive

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o Alternative zu den psychodynamischen und behavioristischen Modellen
o Menschen als aktive Geschopfe, die von Grund auf gut sind und uber die Freiheit der
Wahl verfugen
o Suche nach Verhaltensmustern in der Lebensgeschichte
o Hauptaufgabe des Menschen ist das Streben nach positiver Entwicklung  Drang
jedes Individuums, sein Potenzial moglichst umfassend zu verwirklichen
(Selbstverwirklichung)
o Fur Verstandnis eines Menschen muss Wissen uber Psyche, Korper und Verhalten eines
Menschen vor dem Hintergrund sozialer und kultureller Faktoren betrachtet werden
(holistische Herangehensweise)
 Kognitive Perspektive
o Noam Chomsky als Vertreter der kognitiven Perspektive
o Fokus auf dem menschlichen Denken und all seinen wissensbasierten Prozessen
o Verhalten wird nur zum Teil durch vorangehende Umweltereignisse und fruhere
Verhaltenskonsequenzen bestimmt
o Reaktion eines Individuums richtet sich nicht nur an der objektiven Welt aus, sondern
auch an der subjektiven Realitat seiner Innenwelt aus Gedanken und Bildern
o SOR
 Biologische Perspektive
o Ursachen fur Verhalten liegt in der Funktionsweise der Gene, des Gehirns, des
Nervensystems und des endokrinen Systems
o Erklarung uber korperliche Strukturen und biochemischen Prozesse
o Erfahrungen und Verhalten sind das Ergebnis chemischer und elektrischer Aktivitaten
o Verhalten durch korperliche Strukturen und Vererbungsprozesse determiniert
 Evolutionare Perspektive
o Grundlage bildet Darwins Evolutionstheorie
o kognitive und korperliche Fahigkeiten haben sich uber Millionen von Jahren entwickelt
o Konzentration auf zeitlich extrem lange Prozesse der Evolution
o Problem: keine Experimente moglich
 Kulturvergleichende Perspektive
o Interkulturelle Unterschiede der Ursachen und Konsequenzen von Verhalten
o Untersuchungen intranational als auch international
o Generalisierungen uber menschliche Erfahrungen werden relativiert

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Unit 2: Forschungsmethoden
Forschungsprozess
 Schritte, die fur gewohnlich aufeinander folgen
o Erste Beobachtungen (Fragestellung)
o Theorie (geordnete Menge von Begriffen und Aussagen, die ein Phanomen erklart)
Grundlage der meisten psychologischen Theorien ist die Annahme eines
Determinismus, dass alle Ereignisse das Ergebnis von spezifischen Kausalfaktoren sind
o Annahme, dass Verhalten und mentale Prozesse regelmaßigen Mustern folgen und dass
diese Muster durch Forschung offengelegt werden konnen
o Hypothese bilden (vorlaufige und uberprufbare Aussage uber den Zusammenhang
zwischen Ursachen und Folgen)
o Untersuchung entwerfen (Anwendung wissenschaftlicher Methodik um die Hypothese
zu uberprufen) Ziel ist es, Schlussfolgerungen mit moglichst großer Objektivitat ziehen
zu konnen
o Daten analysieren und Schlussfolgerungen ziehen
o Ergebnisse publizieren, auf offene Fragen hinweisen
o Schlusse fur Folgeuntersuchungen ziehen

Operationale Definitionen und Beobachter verursachte Verzerrungen


 Beobachterabhangige Urteilsverzerrung (observer bias) ist ein Fehler, der durch personliche
Motive und Erwartungen des Betrachters entsteht. Die Voreingenommenheit des Beobachters
und daraus resultierende Urteilsverzerrung wirken als Filter
o Gegenmaßnahme: Standardisierung und operationale Definitionen
 Eine operationale Definition (auch Operationalisierung) standardisiert die Bedeutung
innerhalb eines Experiments,
o Variablen innerhalb eines Experiments mussen operational definiert sein
o eine Variable ist jeder Faktor, der sich in Art oder Menge verandert
o unabhangige Variable (UV)  Ursache
o Ist keine Manipulation der UV moglich  Korrelationsstudien
o Abhangige Variable (AV)  Zu messende Variable, die von der Ursache abhangt

Experimentelle Methoden
 Konfundierung  Fur ein Ergebnis kommen verschiedene Ursachen in Frage
 Um unklare kausale Zusammenhange aufzuklaren, werden experimentelle Methoden
verwendet
 UV wird manipuliert, um Einfluss auf AV zu prufen
 Ziel ist es, sichere Kausalaussagen machen zu konnen
 Erwartungseffekte (auch Rosenthal-Effekt)
o tritt beim Versuchsleiter auf

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o VL teilt auf subtile Weise mit, welches Ergebnis erwartet wird, ruft gewunschte
Reaktion hervor
o Gegenmaßnahme: Doppelblindtechnik
 Placebo-Effekt
o Erwartungseffekt beim Probanden: Probanden verandern ihr Verhalten ohne
irgendeine experimentelle Manipulation
o Gegenmaßnahme: Placebo - Kontrollgruppe
 Hawthorne - Effekt
o Probanden andern ihr Verhalten, weil sie wissen, dass sie beobachtet oder getestet
werden
o Gegenmaßnahmen: Kontrollmaßnahmen, Messen von nicht direkt beeinflussbarer
Großen (z.B. Hautleitfahigkeit)
 Between-Subjects-Design
o unterschiedliche Probandengruppen werden zufallig entweder einer
Experimentalbedingung ausgesetzt, oder einer Kontrollbedingung zugewiesen
 Within-Subjects-Design
o Jeder Proband wird gleichzeitig als die eigene Referenz genutzt (Jeder macht alles
durch)

Korrelationsstudien
 Zusammenhang von Variablen, Eigenschaften oder Charakteristika
 Korrelationskoeffizient: Bekannte statistische Große, Wert variiert zwischen + 1,0 (perfekte
positive, also erwartete, Korrelation) und - 1,0 (perfekte negative, also nicht
zusammenhangende, Korrelation). Bei 0 kein Zusammenhang von UV und AV
 Korrelation impliziert KEINE Kausalitat

Selbstberichtsverfahren
 Bestehen aus sprachlichen Antworten (in mundlicher oder schriftlicher Form)
 Ziel: Reliable Methoden zu finden, um diese Antworten zu quantifizieren
 Anfallig fur das Phanomen der sozialen Erwunschtheit
 Methoden:
o Fragebogen / Umfrage (Offene oder geschlossene Fragen)
o Interview
o Introspektion

Reliabilität und Validität


 Ziel psychologischer Messungen ist es, Ergebnisse zu erhalten, die sowohl reliabel als auch
valide sind.

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 Reliabilitat: Konsistenz und Verlasslichkeit von Daten, die sich aus einer psychologischen
Testung oder aus experimenteller Forschung ergeben
o Gleiche Ergebnisse auch bei Wiederholung
o Misst der Test genau, unabhangig davon was er messen soll
 Validitat: Die durch Forschung und Testung gewonnene Information gibt mit großer
Wahrscheinlichkeit die psychologische Variable wieder, die sie zu messen
o ein Experiment ist valide, wenn das Ergebnis auf weitergefasste Umstande ubertragbar
ist
o Misst der Test das, was er messen soll?
 Tests konnen reliabel sein, ohne dass sie zwangslaufig auch valide sind. ABER valide Daten sind
immer reliabel

Ethische Grundsätze
 Respekt gegenuber den Grundrechten von Mensch und Tier
 Der potentielle Nutzen eines Forschungsprojektes muss immer gegen die Kosten aufgewogen
werden
 Ethikkommissionen uberwachen Forschungsvorhaben und sorgen fur die Einhaltung der
ethischen Richtlinien
 Ablauf der Rezipientenaufklarung
o Prinzip der Freiwilligkeit der Teilnahmefreiwillige: Zustimmung nach Aufklarung
o Aufzeichnungen werden streng vertraulich behandelt
o Probanden konnen den Versuch jederzeit ohne Angaben von Grunden abbrechen
 Vorsatzliche Tauschung
o Einschrankungen:
o die Untersuchung muss von hinreichendem wissenschaftlichen und padagogischen
Wert sein, um die Tauschung zu rechtfertigen
o Forschende durfen Probanden nicht tauschen, wenn es sich um Studien handelt, die
mit hoher Wahrscheinlichkeit physischen oder emotionalen Schmerz verursachen
o die Forschenden mussen nachweisen, dass kein gleichwertiges Verfahren existiert, das
ohne Tauschung auskommt
o die Tauschung muss am Ende der Untersuchung offengelegt werden
o die Probanden mussen die Moglichkeit haben, nach Offenlegung der Tauschung die
Verwendung ihrer Daten zu untersagen
 Tierforschung: Ethiker ermutigen Forschende, Test zur Uberprufung von Hypothesen zu
entwickeln, die moglichst wenige Tiere erfordern oder vollig auf Tiere verzichten konnen
o Vorgehen: Schmerz und Leiden fur Tiere so weit wie moglich minimiert
o Forschende, die mit Tieren arbeiten, benotigen eine bestimmte Ausbildung
o Fur das Wohlergehen/artgerechte Haltung muss gesorgt sein

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Unit 3: Evolutionäre und biologische Grundlagen
Vererbung und Verhalten
 Wichtige Dimension kausaler Erklarungen: durch die Pole von Anlage (oder Erbe) und Umwelt
aufgespannt (Anlage-Umwelt-Debatte
 Merkmale der Umwelt sind oft direkt beobachtbar, das macht es leichter zu verstehen, wie sie
das Verhalten von Menschen beeinflussen
 Im Gegensatz dazu: Biologische Krafte, die das Verhalten formen (nie mit bloßem Auge zu
erkennen)

Evolution und natürliche Selektion


 Charles Darwin (1809 – 1882)
o Bekanntestes Buch „Die Entstehung der Arten“, veroffentlicht 1859 (deutsch 1884)
o Survival oft he fittest: Organismen, die gut an ihre jeweilige Umwelt angepasst sind,
produzieren mehr Nachkommen als die schlechter angepassten
o Okologische Nischen: Futterquellen und Lebensbedingungen variieren  Erklarung fur
das Entstehen neuer Spezies
o Eine geographische Trennung von zwei Populationen einer Ursprungsart fuhrt dazu,
dass sie sich als Reaktion auf unterschiedliche Umweltbedingungen entsprechend
weiterentwickeln
o Genotyp: die genetische Struktur
o Phanotyp: das außere Erscheinungsbild und das Verhaltensrepertoire
o Die naturliche Selektion begunstigte im Laufe der Evolution des Homosapiens
hauptsachlich drei Anpassungen (Gang auf zwei Beinen, Weiterentwicklung des
Gehirns, Sprache)
 kulturelle Evolution: die Tendenz von Kulturen, adaptiv durch Lernen auf Veranderungen in der
Umwelt zu reagieren
o Sprache als Basis der kulturellen Evolution
o die kulturelle Evolution ist auf einen Genotyp angewiesen, der die Kapazitaten fur
Lernen und abstraktes Denken in sich tragt

Vererbungslehre
 Genetik: Die Wissenschaft von den Mechanismen der Vererbung
 Genetik menschlichen Verhaltens ist ein Forschungsfeld, das Genetik und Psychologie vereint
 Genetische Grundlagen
o Im Kern jeder unserer Zellen befindet sich genetisches Material, die DNS (besteht aus
kleinsten Einheiten, den Genen)
o Gene enthalten die Instruktionen zur Produktion von Proteinen, die die
physiologischen Prozesse des Korpers und die Auspragungen der phanotypischen
Eigenschaften regulieren

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o Bei der Zeugung werden Chromosomen beider Elternteile vererbt. (Haufig gibt es fur
ein bestimmtes Gen verschiedene Versionen, das dominante Gen gibt den Ausschlag
zur Auspragung des Merkmals)
o Das Genom eines Organismus ist die vollstandige Gensequenz auf den Chromosomen
mit der zugehorigen DNS
o Erblichkeit wird auf einer Skala von 0 bis 1 gemessen (Wert nahe 0  hauptsachlich
das Resultat von Umwelteinflussen, Wert nahe 1, großtenteils um das Ergebnis
genetischer Einflusse)
 Um Umwelt- und Vererbungseinflusse auseinanderzuhalten: Adoptionsstudien oder
Zwillingsstudien
 Zunehmend Ubereinkunft, dass sowohl Erblichkeit als auch Umwelteinflusse eine
entscheidende Rolle spielen  Verhalten haufig Interaktion von Anlage und Umwelt

Das (zentrale) Nervensystem: Neuron


 Biologische Systeme, die fur das Denken und Handeln zustandig sind, als Produkte des
menschlichen Genotyps = Nervensystem
 Das Neuron: kleinste Basiseinheit des Nervensystems
o Spezialisierte Zelle fur Informationsempfang und/oder deren Weiterleitung
o Besitzen unterschiedliche Formen, Großen, chemische Zusammensetzungen
o Neurone erhalten typischerweise an einem Ende Informationen und senden am
anderen Ende Botschaften aus
o Empfang: Durch Dendriten: Hauptaufgabe: Erregung von Sinnesrezeptoren oder
anderen Zellen zu empfangen
o Zellkorper (Soma) enthalt den Zellkern (Nukleus) und das Zytoplasma, das die Zelle am
Leben erhalt: integriert Informationen uber die Stimulation, die von den Dendriten und
leitet sie an das Axon weiter
o Am anderen Ende des Axons befinden sich Endknopfchen: Stimulation angrenzender
Drusen, Muskeln oder anderer Neurone
o Hauptformen von Neuronen
 sensorische Neurone: Ubermitteln Botschaften von Sinnesrezeptoren ans
Zentralnervensystem
 Motoneurone: Leiten Botschaften weg vom Zentralnervensystem hin zu den
Muskeln und Drusen
 Interneurone: Leiten Botschaften von sensorischen Neuronen an andere
Interneurone oder Motoneurone weiter
o Spiegelneurone werden aktiviert, sobald jemand beobachtet, dass ein anderer eine
Handlung ausfuhrt. Sie ermoglichen es, auf eigene Erfahrungen zuruckzugreifen, um
sich auf das Verhalten anderer einen Reim zu machen
 Gliazellen (Stutzzellen) Funktionen:
o Helfen neu gebildeten Neuronen wahrend der Entwicklung, den richtigen Ort im
Gehirn zu finden

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o Korperhaushalts: wenn Neurone geschadigt sind und absterben, vermehren sich die
Gliazellen in diesem Bereich und entsorgen das ubriggebliebene zellulare
Abfallmaterial
o Isolierung: Gliazellen bilden um einige Arten von Axonen eine Hulle, die Myelinscheide:
Erhoht die Ubertragungsgeschwindigkeit von Nervensignalen
o Schutz vor giftigen Substanzen durch sogenannte Astrozyten: Bilden die Blut-Hirn-
Schranke, indem sie die Blutgefaße im Gehirn mit einer bestandigen Hulle aus Fett
umgeben
 Aktionspotenziale
o Jegliche Neuronale Kommunikation wird durch den Fluss elektrisch geladener Teilchen
(Ionen) durch die Membran des Neurons, die das Zellinnere von der außeren
Umgebung trennt, erzeugt
o Leichte Polarisierung ist das Ruhepotenzial
o Jedes Neuron erhalt eine Bilanz aus exzitatorischen und inhibitorischen Inputs
o Inhibitorische Inputs sorgen dafur, dass die Ionenkanale die negative Ladung im
Zellinneren beibehalten - dies halt die Zelle vom Feuern ab
o Exzitatorische Inputs verursachen, dass die Ionenkanale Natrium einstromen lassen -
die Zelle kann feuern
o Sobald das Aktionspotenzial beginnt, stromt Natrium ins Neuron; infolgedessen wird
das Innere des Neurons positiv geladen daraufhin schließen sich die Kanale, die
Natrium einstromen ließen, die Kanale, die Kalium einstromen lassen, offnen sich, das
Ausstromen von Kalium-Ionen stellt die negative Ladung des Neurons wieder her
o Nachdem ein Aktionspotenzial ein Segment des Axons passiert hat, befindet sich diese
Region in der Refraktarphase (absolute Refraktarphase: kein weiteres
Aktionspotenzial, relative Refraktarphase: Nur in Reaktion auf einen ungewohnlich
starken Stimulus neues Aktionspotenzial)

Das (zentrale) Nervensystem: Synaptische Übertragung und Neurotransmitter


 Zwei Neurone konne sich nicht Beruhren
 Sie treffen sich an einer Synapse, mit einem schmalen Spalt zwischen der prasynaptischen
Membran (dem Endknopfchen des sendenden Neurons) und der postsynaptischen Membran
(der Oberflache eines Dendriten oder Somas eines empfangenden Neurons)
 bei der synaptischen Ubertragung werden Informationen von einem Neuron zu einem anderen
ubermittelt
 Neurotransmitter haben dabei entweder einen exzitatorischen oder einen inhibitorischen
Effekt
 Arten und Funktionen von Neurotransmittern:
o Azetylcholin findet man im zentralen und peripheren Nervensystem
 wirkt auch an Verbindungen zwischen Nerven und Muskeln exzitatorisch, wo
es Muskelkontraktionen verursacht
o GABA (Gammaaminobuttersaure)
 Bekanntester inhibitorische Neurotransmitter im Gehirn

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 Neurone, die auf GABA ansprechen, finden sich in besonders hoher
Konzentration in Hirnregionen
o Glutamat
 er haufigste exzitatorische Neurotransmitter im Gehirn
 spielt im Prozess von emotionalen Reaktionen, Lernen und Gedachtnis eine
wichtige Rolle
 Storungen der Glutamatkonzentration werden mit verschiedenen psychischen
Storungen in Verbindung gebracht
o Katecholamine Klasse von chemischen Substanzen, zu der zwei wichtige
Neurotransmitter gehoren: Norepiniphrin und Dopamin
 Beiden kommt bei psychischen Storungen eine entscheidende Rolle zu
o Serotonin
 alle Neurone, die Serotonin produzieren, befinden sich im Hirnstamm, der fur
das Erregungsniveau und viele autonome Prozesse wichtig ist
 hemmen normalerweise andere Neuronen
 abweichende Serotoninkonzentrationen im Gehirn stehen im Zusammenhang
mit Stimmungsschwankungen
o Endorphine Gruppe von Stoffen, die gewohnlich als Neuromodulatoren klassifiziert
werden
 Neuromodulator ist jegliche Substanz, welche die Aktivitat des
postsynaptischen Neurons modifiziert oder moduliert
 Eigenschaften: Freude und Schmerz kontrollieren

Das Nervensystem
 Nervensystem ist in zwei Hauptbereiche unterteilt
o zentrales Nervensystem (ZNS): umfasst alle Neurone des Gehirns und des
Ruckenmarks. Die Aufgabe des ZNS ist die Integration und Koordination aller
korperlichen Funktionen, die Verarbeitung aller eintreffenden neuronalen
Informationen und die Entsendung von Befehlen an unterschiedliche Bereiche des
Korpers. Das ZNS sendet und erhalt neuronale Information uber das Ruckenmark,
o Peripheres Nervensystem (PNS): hierzu gehoren alle Neurone, welche die
Nervenfasern bilden, die das ZNS mit dem Korper verbinden. Versorgt das ZNS mit
Informationen aus den Sinnesrezeptoren und leitet Anweisungen vom Gehirn zu den
Organen und Muskeln weiter Umfasst zwei Arten von Nervenfasern:Somatisches
Nervensystem und Autonomes Nervensystem; wiederum in zwei Teile unterteilt a)
sympathisches Nervensystem (dirigiert Reaktionen auf Notfallsituationen) b)
parasympathisches Nervensystem (uberwacht die Routinefunktionen des Korpers)

Ein Blick ins Gehirn


 Es gibt verschiedene Verfahren, mit denen Funktionen und Verhaltensweisen mit bestimmten
Gehirnregionen in Verbindung gebracht werden konnen

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 Elektroenzephalogramm (EEG)
o von außen aufgeklebte Elektroden zeichnen die elektrische Aktivitat des Gehirns in
Reaktion auf einen außeren Reiz auf
 Computertomografie (CT)
o nicht-invasives Verfahren mittels Rontgenstrahlen. Kann genaue Stelle und Ausmaß
von Hirnschadigungen aufzeigen
 Positronen-Emissions-Tomografie (PET)
o unterschiedliche Arten radioaktiver (aber ungefahrlicher) Substanzen werden injiziert,
die uber das Blut schließlich ins Gehirn wandern. Aufzeichnungsgerate außerhalb des
Schadels konnen die Radioaktivitat der Regionen wahrend unterschiedlicher geistiger
oder verhaltensbezogener Aufgaben erfassen
 Magnetresonanztomografie (MRT)
o nutzt Magnetfelder und Radiowellen, um Energieimpulse im Gehirn zu erzeugen
o wird der Magnetimpuls abgeschaltet, vibrieren die Atome (sie erzeugen eine
Resonanz), wenn sie sich in ihre Ursprungslage zuruckorientieren
o Computer generiert Bilder der Positionen unterschiedlicher Atome in den Hirnarealen
 Funktionale Magnetresonanztomografie (fMRT)
o Neues Verfahren, dass einige Vorteile von PET und MRT vereint,
o erlaubt prazisere Aussagen uber Struktur und Funktion des Gehirns
 Eingriffe in das Gehirn
o Problem bei der Untersuchung Unfallgeschadigter Gehirne besteht darin, dass Ort und
das Ausmaß der Schadigung nicht kontrollierbar sind
 Repetetive transkraniale Magnetstimulation (rTMS)
o Verfahren das mit magnetischen Stimulationspulsen temporare, vorubergehende
„Lasionen“ bei menschlichen Versuchspersonen hervorruft – einzelne Hirnregionen
konnen ohne Gewebeschadigung kurzzeitig abgeschaltet werden

Gehirnstrukturen und Funktionen


 Das Gehirn ist die wichtigste Komponente unseres zentralen Nervensystems und besteht aus
drei miteinander verbundenen Schichten
o Schicht 1: Hirnstamm, Thalamus und Kleinhirn
 Hirnstamm findet man bei allen Wirbeltieren, enthalt Strukturen, die
gemeinsam die internen Prozesse des Korpers regeln und Strukturen, die
hauptsachlich an autonomen Prozessen beteiligt sind. Zustandig fur
lebenswichtige Funktionen und Aufmerksamkeitsrichtung, Wachsamkeit im
Schlaf
 Thalamus kanalisiert die eintreffenden sensorischen Informationen und leitet
sie an die entsprechenden Areale des Cortex zur Verarbeitung weiter
 Cerebellum (Kleinhirn) liegt beim Hirnstamm an der Schadelbasis. Koordiniert
Korperbewegungen und die Haltung, es halt das Gleichgewicht aufrecht und ist
an Sprachverarbeitung und Schmerzerleben beteiligt

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o Schicht 2: limbisches System: Vermittelt zwischen motiviertem Verhalten, emotionalen
Zustanden und Gedachtnisprozessen
 Hippocampus: die großte Struktur des limbischen Systems. Spielt beim Erwerb
von Erinnerungen eine wichtige Rolle
 Amygdala (Mandelkern): maßgeblich an der emotionalen Kontrolle beteiligt.
Spielt beim Bilden und Erhalten emotional eingefarbter Emotionen eine
ausschlaggebende Rolle
 Hypothalamus: eine der kleinsten Strukturen des Gehirns. Bei vielen unserer
wichtigsten alltaglichen Handlungen unabkommlich. Besteht aus vielen
verschiedenen Kernen (Nuclei) die physiologische Prozesse des
motivationalen Verhaltens regulieren. Erhalt das innere Gleichgewicht des
Korpers, die Homoostase und reguliert die Aktivitaten des endokrinen Systems
o Schicht 3: Großhirn: Beansprucht zwei Drittel der Gehirnmasse fur sich. Aufgabe ist die
Regulierung hoherer kognitiver und emotionaler Funktionen
 Frontallappen (Stirnlappen): An der motorischen Kontrolle und an kognitiven
Aktivitaten wie Planen, Entscheiden und dem Setzen von Zielen beteiligt
 Parietallappen (Scheitellappen): fur Empfindungen wie Beruhrung, Schmerz
und Temperatur verantwortlich
 Okzipitallappen: Endstation fur visuelle Informationen
 Temporallappen: fur das Horen verantwortlich
 Hemispharenlateralisation: Durchtrennung des Corpus Callosum
 die linke Hemisphare nimmt mit ihrer großeren Begabung fur den Sprachgebrauch bei den
meisten Formen der Problemlosung eine Schlusselrolle ein
 Die rechte Hemisphare tritt hingegen mehr in Erscheinung, wenn Probleme kreative Losungen
oder plotzliche Geistesblitze erfordern

Das endokrine System


 Hochkomplexes Regulationssystem, unterstutzt die Arbeit des Nervensystems
 Ein Netzwerk von Drusen, das chemische Botenstoffe (Hormone) bildet und ans Blut absondert
und ist wichtig fur das tagliche Funktionieren
 fordert das Uberleben des Organismus, indem es beim Kampf gegen Infektionen und
Krankheiten hilft
 Endokrine Drusen reagieren auf die Konzentration von chemischen Stoffen im Blut oder
werden von anderen Hormonen oder von Nervenimpulsen aus dem Gehirn angeregt
 Hormone uben ihren Einfluss auf die chemische Regulation des Korpers nur an den Stellen aus,
die genetisch dazu bestimmt sind, auf sie anzusprechen
 Durch die Beeinflussung unterschiedlicher, aber spezifischer Zielorgane oder
Gewebestrukturen konnen Hormone eine enorme Bandbreite an biologischen Prozessen
steuern
 Hirnstruktur des Hypothalamus dient als Schaltstelle zwischen dem endokrinen System und
dem zentralen Nervensystem

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 Hirnanhangdruse „wichtigste aller Drusen“: Produziert etwa zehn verschiedene Arten von
Hormonen, welche die Sekrete aller anderen endokrinen Drusen beeinflussen

Plastizität und Neurogenese


 Das Gehirn selbst verandert sich im Laufe der Zeit, was in der Forschung als Plastizitat
bezeichnet wird
 Anderungen in der Hirnleistung entstehen meistens durch Ausbildung von neuen Synapsen
 Bei der Neurogenese werden neue Gehirnzellen aus naturlichen Stammzellen produziert, die
unter den richtigen Bedingungen dazu gebracht werden konnen, als neue Neuron zu fungieren.
Dank der Neurogenese konnen intakte Hirnareale Funktionen von geschadigten Hirnarealen
ubernehmen
 Die Neurowissenschaft untersucht die faszinierende Wechselwirkung von Gehirn, Verhalten
und Umwelt

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Unit 4: Sensorische Prozesse und Wahrnehmung
Wahrnehmung: Proximale und Distale Reize
 Wahrnehmung: Sammelbegriff fur alle Prozesse, die beim Wahrnehmen von Objekten und
Ereignissen in unserer Umgebung eine Rolle spielen
o Sensorische Prozesse: Reize werden uber die Sinne aufgenommen
o Perzeptuelle Organisation: Daten der Sinne werden mit bereits vorhandenem Wissen
zusammengefugt  internen Reprasentation des Reizes (Perzept)
o Identifikation/Wiedererkennung: Perzept wird Bedeutung verliehen
 Proximal: Reiz in Umgebung
 Distal: Unverarbeitete Reize im sensorischen System

Psychophysik
 Fechner
 Beziehung zwischen physikalischen Reizen + Verhalten + Erleben
 Methoden der Messung:
o Schwellenwerte:
 Absolutschwelle (Hortest) dargestellt in psychometrischer Funktion
 Unterschiedsschwelle: Weber´sches Gesetz: konstantes Verhaltnis zwischen
merklichen Unterschied und Intensitat d. Referenzreizes
 Response Bias: Reaktionsverzerrungen
 Signalentdeckungstheorie (Green+Sweets)
o Es gibt sensorischen Prozess (Empfindlichkeit) und
o Entscheidungsprozess (Response-Bias)
o Testung von Response Bias z.B. durch 50% Reiz und 50% kein Reiz

Von physikalischen Reizen zu mentalen Ereignissen


 Transduktion: Umwandlung von physikalischer Energie in Sinnesreize
 Verarbeitung durch verschiedene spezialisierte Rezeptoren
 Das visuelle System:
o Sehfahigkeit bei mobilen Lebewesen als Sinnesmodalitat am komplexesten, am
hochsten entwickelt, am besten untersucht
o Akkommodation: Fokussierung durch Linie. Probleme bei Ziliarmuskeln oder
Augenform
o Retina: Umwandlung von Lichtwellen in Nervensignale
o Prozesse im Gehirn: Verschiedene Stellen werten verschiedene Aspekte aus,
o Farbensehen: rein roter Apfel absorbiert alle Farben bis auf Rot!
 Sichtbares Spektrum: 800 bis 400 nm
 Zapfen sind fur Farbwahrnehmung
 Schall und die Physiologie des Horens

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o Frequenz: Anzahl der Perioden in einem bestimmten Zeitraum
o Amplitude: Angabe der physikalischen Starke der Schallwelle (Abstand Wellengipfel zu
Wellental)
o Tonhohe: Hohe Frequenzen  Hohe Tone (Allerdings nicht linear)
o Lautstarke bestimmt durch Amplitude
o Klangfarbe: Frequenzzusammensetzung des Tons
o Horprobleme durch: Leistungsverlust der Mittelohrknochel, Sensorisch-neuronaler
Verlust
o Lokalisierung von Schall: durch Zeitabstand+ Lautstarke zwischen den Ohren

Die weiteren Sinne


 Geruch (=olfkatorisches System): Nahrungsentdeckung, Gefahrenidentifizierung,
Kommunikation via Pheromone, Nahrungsaufnahme (Kombination mit Geschmack)
 Geschmack (= gustatrorisches System): 5 Geschmacksrichtungen: suß, sauer, bitter, salzig,
umami (chemische Substanz)
o Papille besteht aus Geschmacksknospe diese aus der gustatorischen Zelle.
o Schadigung der Geschmacksrezeptoren durch: Alkohol, Zigaretten, Saure
 Hautsinne und Beruhrung: Info uber Druck, Warme, Kalte (fur Warme und Kalte jeweils anderer
Rezeptor)
o Druck: viele unterschiedliche Rezeptortypen, regionsspezifische Empfindlichkeit
o Relevanz von Hautsinnen: Als Kommunikationsmittel
 Gleichgewichtssinn (vestibulares System) und kinasthetischer Sinn
o Lagesinneorgane (Sacculus +Utriculus): Info Vorwartsbewegung. Bodengange:
Bewegungen zu den Seiten
o Schwindel (Widerspruchliche Info von Visuellem Sinn und Gleichgewicht) :
Kompensation durch Fokussierung auf visuelles System
o Kinasthetischer Sinn: Info uber Position und Bewegung der Korperteile. Quellen:
Rezeptoren an Gelenken, Muskeln und Sehnen
 Schmerz (Nozizeption): zur Gefahren bzw. Schadensvermeidung; Verschiedene Rezeptoren
Reaktion auf: Temperatur, chemische Substanzen (Saure, Gifte, Entzundungen), mechanische
Stimulation
o Weiterleitung: Hirnstamm->Thalamus-> Großhirn, limbisches System
o Verarbeitung im Cortex: Ort, Bedeutsamkeit und dann Entwicklung von
Handlungsplanen
o Je nach Aufmerksamkeit kann der Schmerz unterschiedlich empfunden werden

Prozesse der Aufmerksamkeitsorganisation


 Aufmerksamkeitsprozesse (Aufmerksamkeit: Reiz- oder Zielgesteuert)
 Prinzipien der Wahrnehmungsgruppierung
o Gesetz der Nahe
o Gesetz der Ahnlichkeit

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o Gesetz der guten Fortsetzung
o Gesetz der Geschlossenheit
o Gesetz des gemeinsamen Schicksals (Gruppierung durch Bewegung)
 Raumliche und zeitliche Integration
 Kombination haufig fehlerbehaftet (zB.: Wechselblindheit)
 Bewegungswahrnehmung (=Vergleich von zwei Zustanden)
o phi-Phanomen: man nimmt vermeintlich Bewegung wahr
 Wahrnehmung und raumliche Tiefe
o Binokulare Tiefenkriterien:
 Retinale Querdisparation
 Konvergenz
 Bewegungsinduzierte Tiefenkriterien: Bewegungsparallaxe (weiter weg ist
weniger schnell)
o Monokulare Tiefenkriterien:
 Interposition/Okklusion (Verdeckung)
 Relative Große,
 Linearperspektive (Ponzotauschung: Striche bei Bahnschienen)
 Texturgradienten,
 Wahrnehmungskonstanz
o Reize andern sich bei gleichbleibender Wahrnehmung
o Formkonstanz
o Helligkeitskonstanz
 Illusionen: Vor allem visuell
o Amensche Raum: Großenkonstanz funktioniert nicht mehr
o Muller-Lyer Illusion
o Aber auch bei Auditorisch, gustatorisch, sensomotorisch moglich

Prozesse der Identifikation und des Wiedererkennens


 Bottom-Up: Aufnahme, Weiterleitung zum Gehirn, Analyse relevanter Infos
 Top-Down: Einfluss von: Erfahrungen, Wissen, Motiven, kultureller Hintergrund
 Kombination: Phanomenerganzungseffekt (Wahrnehmen + erganzen durch Gedachtnis)
 Der Einfluss von Kontext und Erwartungen
o bei Mehrdeutigkeit verschiedene Interpretation moglich
o Kontextgebundene Wiedererkennung: Setbildungen: Erhohte Bereitschaft auf
bestimmte Reize (motorisches Set/ mentales Set)

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Unit 5: Das Bewusstsein
Die Inhalte des Bewusstseins
 Gewahr-Sein und Bewusstsein
 .Bewusstsein: Alle mentalen Aktivitaten mit Aufmerksamkeit
 Ich-Bewusstsein (sich im Spiegel erkennen)
 Gewahr-Sein: Prozesse ohne bewusste Kontrolle: Korperliche Aktivitaten (Blutdruck, Atmung)
Auch: Vor bewusste Inhalte(nur bei Aufmerksamkeit), unbeachtete Informationen
 Das Unbewusste: Verdrangte Inhalte von bedrohenden Gedanken und Motiven,
Verhaltensbeeinflussung.
 Erforschung der Bewusstseinsinhalte
o Denkprotokolle
o Methode der Erlebnisstichprobe
 Die Funktion des Bewusstseins
o Beitrag zum Uberleben (Evolution)
o Besseres Verstehen der Umwelt
o Planen von effektiven Handlungen
o Informationsfilterung (restriktive Funktion) + selektive Speicherung
o Exekutive Kontrollfunktion (Unterdruckung v. Wunschen, Unterbrechung v.
Handlungen)
o Personliche und kulturelle Konstruktion der Realitat durch Bewusstsein
 Erforschung der Funktionen des Bewusstseins
 Erforschung von Bewusst und unbewusst (z.B.: Reaktionsveranderungen o. Bewusstsein)
 Alltagsaufgaben m. mehr oder weniger Aufmerksamkeit

Schlaf und Traum


 Zirkadianer Rhythmus: Zeitzyklus (Tag/Nacht): Stoffwechsel, Hormone, Herzschlag, Kreislauf.
Lichteinwirkung verandert den zirkadianen Zyklus d. Menschen
 Schlafzyklus (2/3 wach, 1/3 Schlaf beim Menschen)
o REM: rapid- eye-movements. Periodisch im Schlaf: 20-25%. REM=geringe elektrische
Spannung – ahnlich wie Wachzustand.
o Schlaf: in 8 h: 4-6x Zyklus von 100 min durchlaufen pro Nacht. REM-Phasen werden
langer
o Schlafbedurfnis ist genetisch vorbestimmt, aber individuelle Schlafmenge hangt auch
ab von Alter und Aktivitaten
 Warum schlafen Menschen?
o Biologisches Bedurfnis; Funktionen: Konservierung und Regenerierung,
Konsolidierung v. Neuen Erinnerungen -> lernen am Abend ist sehr effektiv!
o Schlafentzug Folgen: kognitiv (Aufmerksamkeit, Arbeitsgedachtnis), motorisch.
 Schlafstorungen
o Schlaflosigkeit: nicht schlafen, nicht durchschlafen, fruh aufwachen.

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o Unterscheidung: objektives vs subjektives Schlafempfinden (paradoxe Schlaflosigkeit)
o Narkolepsie: plotzliches unkontrolliertes einschlafen; Pravalenz: 1: 2000 Patienten sind
direkt in der REMPhase. Ursache: teilweise Gene.
o Schlafapnoe: Atem setzt im Schlaf aus  Aufwachen  bewusstes Weiteratmen.
Pravalenz: 2%
o Somnanbulismus (Schlafwandeln): Pravalenz: Kinder 7%; Erwachsene 2%; passiert
beim NREM-Schlaf; keine Gefahr beim Aufwecken!
o Albtraume: (Hilflosigkeit/Ohnmacht) normal: 6-10x pro Jahr; haufiger bei Frauen und
Kindern. Evtl. Folge von Traumata. Unterform: Pavor nocturnus (Nachtschreck:
Schreiendes Aufwachen(NREM-Schlaf), große Erregung, keine Erinnerung)
 Traume: Kino im Kopf
o Haufiger in der REM-Phase: emotional, bildhaft
o In der NREM-Phase: neutral, gedanklich
 Traumanalyse Freud: Traume als Ausdruck v. Unbewussten+ Wunschen. Traume als Blick in die
Vergangenheit. Mehr Traumdeutung im nicht-Westen (Indianer, Schamanen...)
 Heutige Traumforschung: Kombination: Erinnerungen, Ziele/Wunsche. Verbindung v. Gedanken
Nacht/Tag (Gegner: biologisch-basierte Theorien: Traum=zufallig)

Bewusstseinsveränderung
 Hypnose: Fahigkeit, auf Suggestionen zu reagieren (Wahrnehmung, Gedachtnis, Motivation,
Selbstkontrolle
o Induktion: Fokussierung, Induktion v. Erlebnisse, Visualisierung
o Hypnotisierbarkeit: variiert, besser b. Kindern, ist eine stabile
Personlichkeitseigenschaft
o Wirkungen: motorische Fahigkeiten, Wahrgenommene Erfahrungen, Kontrolle von
Schmerz
o Kontrolle liegt immer beim Hypnotisierten!
 Meditation: Bewusstseinsveranderung fur Selbsterkenntnis + Wohlbefinden durch tiefe Ruhe
o Konzentrativ: Fokus: Atmung/Korper/mentale Bildern, Gedanken beiseite Schieben
o Achtsam: keine Reaktion auf Gedanken+ Erinnerungen.
o Wirkung: Abbau v. Angsten; Verbesserte Aufmerksamkeit und Konzentration;
Verlangsamung v. Neuronenverlust im Alter
 Bewusstseinsverandernde Drogen
o Abhangigkeit und Sucht
o Wirkungsweise: blockieren/Stimulation postsynaptischer Membran  Beeinflussung
des Kommunikationssystems des Gehirns + Wahrnehmung, Gedachtnis, Stimmung,
Verhalten
o Folgen: Physiologische und Psychische Abhangigkeit, Toleranz, Sucht,
Entzugserscheinungen
 Die Bandbreite psychoaktiver Substanzen
o Halluzinogene: (PCP, PSD, THC): dramatische Veranderungen d. Bewusstseins sowie
der Wahrnehmung der inneren + außeren Welt, Halluzinationen;

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 PCP+LSD: verlangerte Wirkung v. Serotonin.
 THC: Bindung an Rezeptoren im Hippocampus.
o Opiate: senken Angst, geistige Aktivitat, Schmerz, verstarken: Euphorie.
Unterdruckung d. Wahrnehmung und Reaktion.
o Beruhigungsmittel (auch Schlafmittel): Senken Nervenubertragen, geistige +
korperliche Aktivitat.
 Barbiturate, Benzodiazephine: Schlaf+Beruhigung.
 Flunitrazepane: Vergewaltigungsdroge.
o Alkohol: Wirkung auf Dopamin-System. Bei geringer Dosis: Entspannung und
verlangsamte Reaktionsgeschwindigkeit.; hohere Dosen: Beeintrachtigt
Denken/Gedachtnis und emotionale Stabilitat, sowie motorische
Koordinationsfahigkeit
o Stimulanzien: Konzentration v. Noradrenalin, Serotonin, Dopamin: Steigern psychische
und physische Aktivitat, heben die Stimmung.
o Amphetamine: Wachheit, Euphorie.
o Metamphetamine: Euphorie, paranoid.
o MDMA: zusatzlich: Verzerrte Zeitwahrnehmung.
o Kokain: Wachheit, Euphorie, dann depressiv.
o Nikotin: verstarkte Belohnungsreaktion.
o Koffein: Veranderungen: Herzfrequenz, Blutdruck, Kreislauf

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Unit 6: Lernen und Verhaltensanalyse
Die Erforschung des Lernens
 Lernen: Erfahrungsbasierter Prozess der in relativ konsistenten in Verhalten oder
Verhaltenspotential resultiert (durch im Gedachtnis abgespeicherte Erfahrungen)
 Lernen nicht immer beobachtbar, nur Leistung.
o Theoretische Leistung muss nicht immer der gezeigten Leistung entsprechen
 2 Formen d. Lernens:
o Habituation (Gewohnung; Wiederholung d. Stimulus -> reduzierte Verhaltensreaktion)
o Sensibilisierung (Wiederholung d. Stimulus -> verstarkte Reaktion)
 Behaviorismus und Verhaltensanalyse
o Watson: Begrunder Behaviorismus
 Untersuchungsmaß: Verhalten (S -> Black Box-> R)
o Skinner: weiterentwickelt - radikalen Behaviorismus; aufdecken v. Regularitaten d.
Lernens
o Klassisches Konditionieren: Lernen vorhersagbarer Signale
 Pawlows uberraschende Entdeckung (Hunde die auf Signal speicheln)
(Konditionieren war Zufallsfund)
o Erwerb: CR taucht auf und Haufigkeit nimmt mit Wiederholung zu. Dafur benotigt es
enge zeitliche Nahe von UCS zu CS (Varianten d. zeitlichen Anordnung: verzogert am
besten)
o Loschung durch nur CS ohne UCS, geht schneller als Lernen.
o Spontanremmission: plotzliches Auftreten von CR bei CS nach einer Pause ohne UCS
o Reizgeneralisierung: Erweiterung d. Reaktion auf ahnliche neutrale Stimuli
o Reisdiskrimination: Lernen Unterschiedlichen Reaktionen fur Stimuli derselben
Dimension
o Mechanismen:
 zeitliche Kontinuitat (zeitl. eng); Kontingenz (immer CS und UCS zusammen);
Informationsgehalt: CS muss neue Infos enthalten
o klassisches konditionieren: Anwendungen:
 Emotionen und Vorlieben (z.B.: Furchtkonditionierung bei Phobien: gute
Emotionen bei Werbung
o Biologische Einschrankungen: manchmal nur eine Kopplung v. CS und UCS notwendig
(Geschmacksaversionen)
 Es gibt biologische Pradisposition fur das konditionieren bestimmter Stimuli

Operantes Konditionieren (aktiv): Lernen von Konsequenzen


 Thorndike: Katzen in Puzzlebox: Versuch + Irrtum: Lernen v. Reiz- Reaktionsverbindungen
 Das Gesetz d. Effekts: Reaktion  befriedigende Konsequenz  erhohte
Eintrittswahrscheinlichkeit der Reaktion
 Skinner: Einfluss von Umweltbedingungen auf die Eintrittswahrscheinlichkeit der Reaktion
 Operante/instrumentelle Konditionierung: Manipulation der Konsequenzen des Verhaltens

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o Kontingenz bei der Verstarkung (aktiv)
o zuverlassige Beziehung: Reaktion + der hervorgerufenen Anderung in der Umwelt
o Nutzung v. Kontingenz bei der Verstarkung:
 pos. Verstarkung  Erhohte Wahrscheinlichkeit fur Verhalten (durch positiven
Verstarker)
 negative Verstarkung  erhohte Wahrscheinlichkeit fur Verhalten (durch
Wegnahme des positiven Verstarkers)
o Operante Loschung durch ausbleiben der Verstarkung
o Positive Bestrafung: verminderte Wahrscheinlichkeit fur Verhalten durch aversivem
Reiz (Faulenzen  Abmahnung)
o Negative Bestrafung: Bestrafung 2. Art: verminderte Wahrscheinlichkeit fur Verhalten
durch Entfernung eines positiven Reizes (Faulenzen  kein Kanuausflug)
o Diskriminativer Reiz: legt Kontext fur Verhalten fest (Arbeitsplatz/zuhause)
 Verstarkereigenschaften: Primar (angeboren; biologisch)/vs Konditioniert
 Reaktionsentzugstheorie: jede Aktivitat kann bei Deprivation Verstarker sein.
 Partielle/variable Verstarkung ist loschungsresistenter als konstante Verstarkung
 Shaping: schrittweise Annaherung an gewunschte Verhaltensweise
 Biologische Einschrankungen
o Instinkt steht uber Konditionierung; Effektive Konditionierung wenn Zielverhalten
biologisch relevant

Lernen und Kognition


 Komparative Kognitionen:
o Fahigkeiten einer Spezies
o Abbildbar als Kontinuum
 Klassischer Behaviorismus: S - Blackbox – R (Blackbox soll untersucht werden)
 Radikaler Behaviorismus (Blackbox ist fur die Erklarung nicht notwendig)
 Kognitive Landkarten (innerer Reprasentationen):
o Latentes/verdecktes Lernen widerspricht dem Behaviorismus! (Experiment von
Tolman)
 Konzeptuelles Verhalten: Prozesse zur Identifikation von Strukturen in Umgebung durch
Konzept
 Kognitiver Behaviorismus: S-O-R (Organismusvariable als Inhalt von Blackbox fur Erklarung
des Verhaltens)
 Beobachtungslernen: Aufmerksamkeit, Speichern d. Verhaltens (mentale und physische
Reprasentation/Moglichkeit); Motivation zur Imitation
 Fernsehgewaltlernen
o Anstieg Gewalt
o Uberschatzung d. Gewalt im Alltag;
o Desensibilisierung
o Lernen von pro sozialen Verhalten moglich.

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Unit 7: Das Gedächtnis
Grundlagen: Was ist das Gedächtnis
 Zustandig fur Entschlusselung, Speichern und Abrufen von Infos und Informationsverarbeitung
 Funktionen des Gedachtnisses
o explizites Gedachtnis entspricht bewusster Anstrengung bei Gedachtnisnutzung
o implizites Gedachtnis: unbewusste Anstrengung bei Gedachtnisnutzung
o deklaratives Gedachtnis: Wissen
o prozedurales Gedachtnis: Tatigkeitsausfuhrungen
 Uberblick uber Gedachtnisprozesse
o Enkodierung (mentale Reprasentationen)
o Speicherung (kurze/lange Anderungen in Gehirnstrukturen)
o Abruf
 zeitliche Einteilung: Sensorisches Gedachtnis  Arbeits-,+ Kurzeitgedachtnis  Langzeit
 Nutzung des Gedachtnisses fur kurze Zeitraume
o Ikonisches Gedachtnis: sensorisches Gedachtnis d. Visuellen Systems (Speicherung
500ms
o Sensorisches Gedachtnis: nur kurzzeitige Speicherung, je nach Sinn
o Kurzzeitgedachtnis(KZG): Kapazitat 7 +/- 2 Item (Speicherung einige Sek, max. einige
min)
 Rehearsel: Lernen durch Wiederholung
 Chunking: Komprimierung zu Infoblocken (Chunks)
 Arbeitsgedachtnis: langerfristige Speicherung v. Infos; Verwendung v. Infos aus
Langzeitgedachtnis; Wichtig fur: Kombination aus Jetzt und Vergangenem (Sprachverstandnis,
Schlussfolgern)
o Phonologische Schleife (innerlich aufsagen)
o Visuell-raumlicher Notizblock
o Zentrale exekutive fur: Aufmerksamkeit, episodischer Puffer unter Kontrolle d.
Zentralen Exekutive
o KZG ist Teil davon!

Langzeitgedächtnis
 LZG ist fur gesamtes Wissen uber Welt und Selbst zustandig
 Hinweisreize beim Abruf (extern/intern)
o Abruf: freie Reproduktion; Wiedererkennung(leichter): Urteil uber vorgegebene
Auswahl
o Episodisches Gedachtnis: personlich Erlebte Ereignisse (Ort und Zeit als Hinweisreiz
wichtig!)
o Semantisches Gedachtnis: generische, kategoriale Gedachtnisinhalte: neutral
 Kontext und Enkodieren
o Abruf am besten bei gleichem Kontext
o Abruf abhangig v. Position d. Objekts

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 Primacy-Effekt: Erstes gut merkbar
 Recency-Effekt: Letztes gut
 Die Prozesse des Enkodierens beim Abruf
o Theorie d. Verarbeitungstiefe: je tiefer, desto mehr in LZG gespeichert und abrufbar
 Warum wir vergessen:
o Interferenz: Konkurrenz v. Gedachtnisinhalten:
 Proaktiv: Infos aus Vergangenheit erschweren Erwerb v. Neuem
 Retroaktiv: Neue Infos erschweren das Behalten Alter
 Verbesserung der Gedachtnisleistung bei unstrukturierten Informationen
o bei strukturiert: Verbesserung durch: Kontext, gleiche Art v. Aufgaben, Zustand
o bei unstrukturiert: elaboriertes Wiederholen (intensive Beschaftigung,
Zusammenhange finden); Memotechniken: Assoziation von neuen Infos mit Vorwissen
(zb.: Loci-Technik: Verknupfung Items mit Orten/Wegen); Wascheleine-Technik:
Assoziation von Zahlen mit Reimwortern.

Strukturen des Langzeitgedächtnis – biologische Faktoren


 Gedachtnisstrukturen
o Konzepte: mentale Reprasentationen fur Kategorien (Hund)  typisch/atypisch
Basisebene: Hierarchieebene, auf der Menschen am besten Kategorisieren konnen
o Schemata: konzeptueller Rahmen fur Wissen. Besteht aus mehreren Konzepten
o Skript: Infos uber zeitlichen Ablauf
 Wege des Erkennens
o Eindeutige Objekte
 Theorie Prototyp: Vergleich mit Prototyp
 Theorie 2: Vergleich mit Erinnerungen verschiedenen Exemplare
o Mehrdeutige Objekte
o Mithilfe v. Vorwissen, Vergleich mit Erwartungen
 Konzepte/Schemata/Skripte verandern sich mit Erfahrungen+ umgekehrt, pragen Weltsicht
 Erinnern als rekonstruktiver Prozess
o haufig keine Erinnerung an einzelnen Informationsbestandteil sondern Rekonstruktion
auf der Grundlage einer allgemeinen Form des gespeicherten Wissens (Weg zur Arbeit)
o Gedachtnisverzerrungen; wird von Vorwissen beeinflusst (Nivellierung, Akzentuierung,
Assimilierung), Rekonstruktion v. nicht erlebten Ereignissen
o Blitzlichterinnerungen: Erinnerungen an hoch emotionale Ereignisse besser (nicht
eindeutig bestatigt in Studien)
 Biologische Aspekte d. Gedachtnis
o Gedachtnis hat verschiedene Gehirnregionen
o Striatum: Gewohnheitsbildung, Reiz-Reaktions-Verbindung
o Amygdala: Emotional bedeutsame Erinnerungen
o Hippocampus: Deklaratives G., zusammenfuhren raumlicher Erinnerungen
o Cerebraler Kortex: sensorisches Gedachtnis, Assoziation zwischen Sinneseindrucken

Seite 24
o Cerebrellum: Prozedurales Gedachtnis, Gedachtnisinhalte durch Wiederholung,
Konditionierung
 Gedachtnisstorungen
o Amnesie: Gedachtnisverlust uber Zeitspanne#
 Anterograde Amnesie: Informationen nach Ereignis konnen nicht mehr
gespeichert werden
 Retrograde A.: Informationen vor Ereignis nicht abrufbar
 Bildgebende Verfahren bei der Hirnforschung
o Enkodieren: hohe Aktivitat im linken prafrontalen Kortex
o Abruf: hohe Aktivitat im rechten prafrontalen Kortex

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Unit 8: Kognitive Prozesse
Die Untersuchung der Kognition und Sprachverwendung
 Kognition: Allgemein fur alle Formen des Wissen und Denkens  geistiges Leben
 Kognitive Psychologie: Intelligenz, Wahrnehmung, Sprache, Denken, Problemlosen, Gedachtnis,
Aufmerksamkeit
 Grundlage: Studie von F.C. Donders 1868: Mehr geistiger Aufwand  Mehr Zeit
 Geistige Prozesse und mentale Ressourcen
o Zerlegung in einzelne Prozesskomponenten
o Dimension Zeit: serielle Prozesse (nacheinander) oder parallele Prozesse
o Unterscheidung uber: Nutzung von beschrankten Ressourcen
o Dimension Kontrolle : Aufmerksamkeit verantwortlich fur: Verteilung + Selektion d.
mentalen Ressourcen; kontrollierte Prozesse: Aufmerksamkeit erforderlich
 Sprachverwendung
o Horerbezug (an wen gerichtet? Welches Vorwissen?)
o Grice‘sche Maxime der Sprachproduktion:
 Maxime der Quantitat (informativ/ nicht zu informativ)
 Qualitat (Wahrheitsgehalt)
 Maxime d. Relation
 Maxime d. Art und Weise (Verstandlich, geordnet, eindeutig)
 Sprachproduktion
o experimentelle Untersuchung v. Versprechern (Slip-Technik)  Erkenntnisse uber das
Sprechen
 Sprachverstehen
o Auflosung von Mehrdeutigkeit (Kontextinformationen heranziehen; mehrdeutiges
eindeutig machen  ausgewogene/einseitige Mehrdeutigkeit (Bedeutungen gleich
oft/nicht gleich oft)
o Resultate des Verstehens: Propositionen (gedankliche Inhalte d. Gesagtem)
o Probleme beim Erinnern: Fullen v. Informationslucken durch logische Annahmen
 Sprachevolution
o Studie Zwergschimpansen: sie konnen beschrankt Sprache bzw. Kommunizieren lernen
 Sprache, Denken und Kultur
o unterschiedliche Sprachen – unterschiedliches Denken?
o Linguistischer Relativismus: Sprachstruktur hat Auswirkungen auf Weltsicht, Denken

Visuelle Kognition und logisches Denken


 Visuelle Kognition: Studie Ganis et al.: Ahnliche Gehirnareale bei visueller Vorstellung und
Wahrnehmung; visuelle Wahrnehmung der der Vorstellung ubergeordnet (also mehr aktiv)
o Verbale Infos werden zu visuellen und raumlichen Vorstellungen
 Problemlosen und logisches Denken
o Problemraum beschreibt die Differenz zwischen Problem und Losung
o Wohl definiertes Problem = gute Definition von Anfangs- und Zielzustand

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o Problemlosen bei wohldefiniert: Algorithmen; bei schlecht definiert Heuristiken
(Faustregeln)
o Verbesserung d. Problemlosens: Reprasentation d. Problemraums; Losungsweg uben;
andere Wege finden; Uberwindung v. funktionaler Fixierung
o Kreativitat wichtig bei Problemlosen: Fahigkeit, neue Produkte+ Ideen
hervorzubringen
 Deduktives schließen als Form des logisches Denken (allgemein  spezifisch)
o Faktoren: Spezifisches Weltwissen, Erfahrungen; kognitive Ressourcen
 Induktives Schließen als Form des logischen Denkens (spezifisch  allgemein)
o Schritte: Analogien zwischen aktueller und vergangener Situation  Generalisierungen
o Problem: mentale Voreinstellungen (Bauchentscheidungen)

Urteilen und Entscheiden


 Heuristiken und Urteilsbildung
 Urteilen: Bewertung, Schlussfolgerungen
 Entscheiden: eine Moglichkeit aus verschiedenen Moglichkeiten wahlen
 Heuristiken als Grundlage fur Urteile; bauen sich aus Vergangenheits-Heuristiken zusammen
(auch inkorrekte Urteile)
o Verfugbarkeitsheuristik: Urteilsbildung durch gut verfugbare Informationen und
Erfahrungen im Gedachtnis
o Reprasentativitatsheuristik: Urteilsbildung durch Kategorienzuweisung, Probleme:
nicht alle Infos beachtet; keine richtige Mittelwertbildung sondern: Spitzenwert und
Endwert)
o Ankern: Urteilsbildung aufgrund vom Ausgangswert
 Die Psychologie der Entscheidungsfindung
o abhangig von der Rahmung(Kontext/Blickwinkel) (foot in the door/door in the face)
o Konsequenzen: Richtige Entscheidung: Blick auf Zukunft; Falsche Entscheidung-> Blick
auf Vergangenheit
o Entscheidungstypen
 Satisficer: Wahl der besten Alternative bisher
 Maximizer: Wahl d. besten Alternative uberhaupt (mehr Unzufriedenheit)

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Unit 9: Intelligenz und Intelligenzdiagnostik
Psychologische Diagnostik
 festgelegte Testverfahren zur Bewertung von Fahigkeiten, Verhaltensweisen,
Personlichkeitseigenschaften
 Geschichte der Diagnostik
o In China bereits vor 4000 Jahren: Kompetenzprufung
o Galton 1869: Unterschiede v. Menschen in ihren Fahigkeiten: Intelligenzunterschiede
sind quantifizierbar und objektiv korrelativ messbar
 Grundeigenschaften formaler Diagnostik
o Reliabilitat: konsistente Ergebnisse des Instrumentes
o Validitat: misst das Instrument das Richtige?
o Normstichprobe: fur Interpretation der Einzelnen Ergebnisse
o Standardisierung: gleiche Anwendung d. Testinstrumentes + gleiche Bedingungen

Intelligenzdiagnostik
 Intelligenz: Allgemeine geistige Fahigkeit (schlussfolgerndes Denken, Planen, Problemlosen,
abstraktes Denken, Verstehen komplexer Ideen, rasches Auffassen, Lernen aus Erfahrung)
 Ursprunge der Intelligenzdiagnostik
o Binet, Simon 1905: 1. Intelligenztest. (Unterscheidung normale und
entwicklungsverzogerte Kinder, Berechnung von Intelligenzalter, Aufgaben: kein
auswendig gelerntes Wissen)
o IQ-Tests: IQ ist numerisches, standardisiertes Maß der Intelligenz
 Standford-Binet Skalen (nicht fur Erwachsene) (Weiterentwicklung durch
Stern: IQ=Intelligenzalter/Lebensalter mal 100) (Standartinstrument klinische
Psychologie, Psychiatrie, Schulberatung)
 Wechsler Skalen (alle Altersgruppen) (Kombination aus verbal+nicht verbal –
Verbal IQ; handlungsbezogene Untertests – Handlungs-IQ; gut fur Messung v.
Entwicklungsverlaufen)
 Außergewohnlich hohe oder niedrige Intelligenz: Heutige Berechnung d. IQ:
Vergleich mit Altersgruppe, Mittelwert = 100
 Intelligenzminderung: ab unter 70  Einschrankungen in
Kommunikation und Eigenstandigkeit  geistige Behinderung.
Ursachen: Genetik + Umwelt
 Lernschwache: Differenz IQ – Leistung (Bsp.: LRS)
 Hochbegabung: ab 130; aber auch andere Faktoren: Kreativitat,
Zielstrebigkeit, Uberdurchschnittliche Fahigkeiten

Intelligenztheorien
 Psychometrische Intelligenztheorien
o Psychometrie: Testen v. Mentalen Fahigkeiten und deren Beziehungen untereinander
o Faktorenanalyse: Faktorenreduktion; Ziel: Identifikation v. Grundlegenden
Dimensionen; Resultat: Identifikation statistischer Regelmaßigkeit

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o Spearman 1904: hohe Korrelationen d. Leistungen in verschiedenen IQ-Tests  Faktor
fur allgemeine Intelligenz: g-Faktor – Grundlage jeder Intelligenzleistung; zusatzlich s-
Faktoren (spezielle Fahigkeiten)
o Catell 1963: Aufteilung IQ in zwei unabhangige Komponenten: kristallene Intelligenz
(Wissen); fluide Intelligenz (Fahigkeit d. Erkennung komplexer Zusammenhange,
Fahigkeit, neue und abstrakte Probleme zu losen)
 Intelligenz ist mehr als die traditionellen IQ-Tests messen!
 Sternbergs triarchische Intelligenztheorie
o Analytische Intelligenz: Informationsverarbeitung, Denken+ Problemlosen
(Wissenserwerbskomponenten, Ausfuhrungskomponenten, Metakognitive
Komponenten)
o Kreative Intelligenz: Fahigkeit mit neuen Problemen umzugehen
o Praktische Intelligenz: (individuell, unterstutzt von analytischer) Koordination von
Alltagsanforderungen, Anpassung auf neue Umstande, Identifizierung von geeigneten
Umstanden, Gestaltung einer Bedurfnisgerechten Umwelt
o Kritik: Trennung praktische und kreative und nur umformulierter g-Faktor
 Gardners multiple Intelligenzen und emotionale Intelligenz
o 8 Intelligenzen: Logisch-mathematisch, Linguistisch, Naturalistisch, Musikalisch,
Raumlich, korperlich-kinastetisch, Interpersonal, Intrapersonal, Existenziell
o Wertschatzung in der Gesellschaft: westlich: logisch-mathematisch; Bali: musikalisch;
Japan: Interpersonal
o Kritik: Intelligenzen nicht wirklich unabhangig? Angeborene Talente gibt es nicht
 Emotionale Intelligenz: Komponenten: Emotionen wahrnehmen, einschatzen, ausdrucken
o Emotionen beim Denkvorgang unterstutzend einsetzen
o Emotionen verstehen und regulieren,
o Emotionsregulation: wichtige Auswirkungen von emotionaler Intelligenz auf Denken
und den Alltag

Intelligenz als Politikum, Diagnostik und Gesellschaft


 Die Geschichte der Gruppenvergleiche
o Goddart: Selektiver Ausschluss aus USA von Immigranten mit geistigem Defekt
 Intelligenz und Vererbung
o Untersuchungsmethode: Familien- und Zwillingsstudien
o Erblichkeitsschatzung: Wie viel Varianz erklart durch Gene? Methode: 30-80% der
Varianz im IQ zuruckfuhrbar auf Gene (zunehmende Erblichkeit im Laufe d. Lebens;
Erklarung: genetische Anlagen  entsprechende Umwelten)
o keine Erblichkeitsschatzung zwischen Gruppen (nur innerhalb) und zwischen
einzelnen Personen moglich
 Intelligenz und Umwelt
o Gleiche Gene (Zwillingsstudien) komplexe Einflusse der Umwelt
o soziookonomischer Status hat viel Einfluss (intellektuelle Stimulation, Gesundheit)

Seite 29
o Anlage-Umwelt  intellektuelle Leistungsfahigkeit (beidseitige Interaktion)
 Kultur und Validitat des Intelligenztests
o IQ Pradiktor fur: Note, beruflicher Status, Leistung im Beruf (=Erfolg in westl. Welt)
o zusatzlich zu direkt: indirekte Beeinflussung: hoher IQ-> mehr Motivation,
o Gruppenvergleiche nur moglich bei validierten IQ-Tests fur jeweilige Gruppe
o Stereotyp-Threat: Bedrohung durch mogliche Bestatigung des Stereotyps
 Diagnostik und Gesellschaft:
o Ziel: Genaue Diagnose ohne Fehler
o Objektivitat (standardisierte Tests)
o Kritik bei Tests: Konsequenzen bei Entscheidungen anhand von Tests sind fur manche
hoher als andere; bei Bildungsergebnissen: mogliche Manipulation der Daten; Test
Wert wird falschlicherweise als unveranderliches Personenmerkmal aufgefasst

Seite 30
Unit 10: Entwicklung
Erforschung und Erklärung der Entwicklung
 Entwicklung geht uber die ganze Lebensspanne! Entwicklung=Vera nderungen (geistig,
korperlich, Gewinn, Verlust), passiver sowie auch aktiver Prozess
 Phasen:
o Pranatal: bis Geburt
o Sauglingsalter: bis 12 Monate
o Fruhe Kindheit: bis 3 Jahre
o Mittlere Kindheit: 3 bis 6 J.
o Spate Kindheit: 6-11
o Adoleszens: 11 bis 20
o Fruhes Erwachsenenalter: 20 bis 40
o Mittleres Erwachsenenalter 40-65
o Hohes Erwachsenenalter: ab 65
 Untersuchung d. Entwicklungen durch normative (Vergleich zum Standard) Untersuchungen
 Unterscheidung Lebens- und Entwicklungsalter.
 Untersuchungsdesign:
o Langsschnitt: mehrmalige Untersuchung derselben Person/Kohorte.
 Untersuchung von Einfluss d. Umwelt + individuellen Unterschieden.
 Vorteil: Altersbedingte Veranderungen nicht durch soziale Umstande bedingt.
 Nachteil: eingeschrankte Verallgemeinerung (nur auf Untersuchte Kohorte),
hohe Kosten (Vpn Schwund)
o Querschnitt: mehrere Kohorten (unterschiedliche Altersgruppen), einmalige Testung.
 Untersuchung von Altersunterschieden.
 Vorteil: Schnell, Kostengunstig
 Nachteil: wechselnde soziale Umstande, unterschiedliches Alter +
Geburtsjahre
 Korperliche Entwicklung im Laufe des Lebens
o Pranatale Entwicklung und Entwicklung wahrend der Kindheit
 Entwicklung d. Gehirns: Neuronen werden gebildet und wandern an richtigen
Platz. (Verknupfung erfolgt nach der Geburt) Anfalligkeit fur Schadigung
durch: Nikotin, Drogen
 Fahigkeiten d. Sauglinge bei Geburt: Uberlebensreflexe, Horen, Sehen
 starker Neuronenwachstum in den ersten Jahren (starker als
Korperwachstum).
 Ab 12 Jahren kein Neuronenwachstum mehr. Dafur starker Korper- und
Genitalwachstum
o Reifung: Passive Wachstumsprozesse (Interaktion mit biologischer Entwicklung)
 sensitive Perioden: optimal f. Erfahrungen.
 Kritische Perioden: Erfahrungen erforderlich
 Motorische Entwicklung: 5 M. Sitzen, 11.5 M. Stehen, 12 M. Gehen
o Korperliche Entwicklung in der Adoleszenz

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 Korperliches Wachstum
 Pubertat
 Hirnentwicklung (erst Entwicklung deslimbischen Systems, spater erst
Emotionskontrolle -> riskantes Verhalten)
o Fruhes Erwachsenenalter: wenig Veranderungen
o Mittleres/spates Erwachsenenalter: Veranderung d. korperlichen Erscheinung +
Fahigkeiten
 Kognitive Entwicklung im Laufe des Lebens
o Piagets Erkenntnisse uber die geistige Entwicklung
 Begriffe bei Piaget:
 Schema=geistige Struktur
 Assimilation=Modifikation d. Umweltinformation,
 Akkommodation =Modifikation d. Schema (haufig Interaktionen!)
 4 Stadien Piagets: (gleiche Reihenfolge, unterschiedliche Verweildauer)
 Sensomotorisch (0-2) wenige sensomotorische Sequenzen, Erwerb
von Objektpermanenz und Anfange des symbolischen Denken
 Praoperatorisch (2-7) egoistisches Denken, verbessertes symbolisches
Denken
 Konkret-Operatorisch (7-11) Erwerb Invarianzprinzip,
schlussfolgerndes Denken in Bezug auf physikalische Objekte
 Fromal-Operatorisch (11-?) abstraktes Schlussfolgern, hypothetisches
Denken
 Aktuelle Perspektiven auf die fruhe kognitive Entwicklung
o Kognitive Entwicklung schon fruher als bei Piaget!
o Theory of Mind: andere Menschen erleben die Welt kognitiv u. U. anders!
o Unabhangigkeit von sozialen+ kulturellen Einflussen fraglich (Wygotsky: Einfluss v.
Kultur)
o Kognitive Entwicklung im Erwachsenenalter: Auch nach Adoleszenz: Entwicklung;
keine allgemeine Abnahme d. Intelligenz (nur der fluiden), Abnahme d. Merkfahigkeit
bei neuen Informationen, Gewinn an Weisheit

Spracherwerb
 Lautwahrnehmung und Wortlautwahrnehmung
o Fahigkeiten vor Schulbeginn: Zerlegung d. Sprache, Regeln zur Kombination von
Wortern
o Sprachpotenzial ist angeboren! (Chomsky)
o Zusatzlich positive Beeinflussung durch Kindgerechte Sprache (Geschwindigkeit,
Intonation, Stimmlage)
o Lernen von Wortbedeutungen: Wortschatzexplosion mit 18 Monaten: 9 Worter pro Tag.
o Lernen durch Hypothesenbildung (Ubergeneralisierungen als Fehler moglich),
Kontrastprinzip (Form-Bedeutung)
o Lernen der Grammatik

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 Lernen, dass Reihenfolge der Worte nicht die Bedeutung determiniert.
Ubergeneralisierungen auch bei Grammatik moglich (unregelmaßige Verben)
o Spracherwerb als Mittel zur sozialen Kommunikation und daher hoch relevant!

Soziale Entwicklung
 Phasen der psychosozialen Entwicklung nach Erik Erikson:
o Fur jede Phase werden Entwicklungsaufgaben formuliert, die positiv oder negativ
bewaltigt werden konnen
o Vertrauen gegen Misstrauen (1. Lebensjahr)
 Das Urvertrauen entsteht aus der Erfahrung, dass zwischen der Welt und den
personlichen Bedurfnissen Ubereinstimmung herrscht. In dieser Phase
entsteht eine Grundhaltung, die sich durch das ganze weite Leben zieht.
o Autonomie vs. Scham und Zweifel (2., 3. Lebensjahr)
 In dieser Zeit geschieht die Emanzipation von der Mutter, das wird unterstutzt
durch die neuen Fahigkeiten des Gehens, des Sprechens und der
Stuhlkontrolle.
o Initiative vs. Schuldgefuhl (4., 5. Lebensjahr)
 Das Kind differenziert sich zunehmend von der Umwelt und versucht, die
Realitat zu erkunden, was sich in unzahligen Fragen außert ebenso wie im
Ausprobieren unterschiedlicher Rollen im Spiel. In dieser Zeit bildet sich das
Gewissen aus.
o Kompetenz vs. Minderwertigkeitsgefuhl (6. Lebensjahr bis Pubertat)
 Dias Kind ist lernbegierig - "Ich bin, was ich lerne". Es erlernt Anerkennung
durch die Herstellung von Dingen, durch kognitive Fahigkeiten zu gewinnen.
Erfolgreich zu sein ist wichtig.
o Identitat vs. Identitatsdiffusion (13. bis 20. Lebensjahr)
 Alle vorangehenden Phasen liefern Elemente fur diese Phase: Vertrauen,
Autonomie, Initiative, Fleiß. Dazu kommen die korperlichen Veranderungen
und neuartige Anspruche der Umwelt. Der Jugendliche stellt sich selbst in
Frage und sucht seine Identitat.
o Intimitat und Solidaritat vs. Isolierung (20 bis etwa 45 Jahre)
 Geklarte Identitat erlaubt tragfeste Partnerschaft und Intimitat. Erikson
beschreibt die Phase als ein Sich-verlieren und Sich-finden im anderen. Mit
Hilfe einer gefestigten Ich-Identitat wird es moglich in einer Paarbeziehung,
Intimitat zu erleben.
o Generativitat vs. Selbstabkapselung (45 bis 65 Jahre)
 Als Folge der Intimitat kommt es zu Familiengrundungen. Diese Phase ist vom
Bedurfnis gepragt, Werte fur kommende Generationen zu schaffen,
weiterzugeben und abzusichern.
o Integritat vs. Verzweiflung (65 Jahre bis Tod)
 Im besten Fall kommt es in diesem Stadium zur vollen Reife, zur Bereitschaft,
Den Lebenszyklus und das eigene Leben zu akzeptieren

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Geschlecht und Geschlechter Rollen
 Geschlechtsspezifische Unterschiede
o pranatal: Testosteron (verantwortlich fur: Mannliche Anatomie + Verhaltensweisen),
großere mannl. Gehirne, weibliche im Frontallappen (soziales) großer
o Einige geschlechtsspezifische Verhaltensweisen zuruckfuhrbar auf biologische
Unterschiede
 Geschlechtsstereotype: Bildung durch: Eltern (auch Spielzeug), Peers, Geschlechterneigungen

Moralische Entwicklung
 Moralische Entwicklung: Wissen uber richtiges und falsches Verhalten
 Stufen d. Moralischen Urteils nach Kohlberg
o prakonventionelles Stadium:
 Bestrafungsorientierung (negatives vermeiden)
 Kosten-Nutzen-Orientierung (Belohnung bekommen)
o konventionelles Stadium
 Braves-Kind Orientierung (Ablehnung vermeiden)
 Autoritats Orientierung (Regeln befolgen)
o postkonventionelles Stadium
 Orientierung am sozialen Vertrag (Wohlergehen d. Gesellschaft)
 Orientierung an ethischen Prinzipien 7.Kosmische Orientierung
o Kontroverse: nicht alle Menschen erreichen hohere Stufen, subjektive Einteilung der
hoheren Stufen, kulturabhangiges Vorkommen der hoheren Stufen
 es gibt moralische Unterschiede bei Mannern und Frauen sowie kulturelle Unterschiede und
biografische Determinanten (Vergewaltigung in Kindheit)

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Unit 11: Motivation
Was ist Motivation?
 Prozesse der Initiierung, Aufrechterhaltung, Richtungsgebung physischer + psychischer
Aktivitaten. Motivation kann Verhalten von Individuum und Gruppe erklaren
 Funktionen verschiedener Motivationskonzepte
o Biologie und Verhalten
o Erklarung von Verhaltensvariabilitat
o Ruckschluss von Verhalten auf innere Zustande
o Verantwortungszuweisung fur Verhalten
o Erklarung von Beharrlichkeit
 Motivationsquellen
o Triebe (internal)
o Anreize (external)
o Instinktverhalten (internal)
o Lernen (internal)
o Erwartungen + kognitive Ansatze (z.B. Rotter: Bewertung d. Ziels)
 Die Bedurfnishirachie (Maslow)
o Biologisch
o Sicherheit
o Bindung
o Wertschatzung
o Selbstverwirklichung
o Befriedigung eines Bedurfnis erst moglich wenn die darunter schon befriedigt sind

Physiologie und Psychologie des Essens


 Mechanismen fur Hunger und Sattigung: Magenkontraktion/-druck?  Uberpruft aber auch
teilweise mit gegenteiligen Ergebnissen
 Zwei-Zentren-Modell:
o Lateraler Hypothalamus als Hungerzentrum?
o Ventromedialer Hypothalamus als Sattigungszentrum?
o Kritik: Auch andere Hirnzentren; Steuerung uber Hormone
 Einfluss von Kultur, okonomischen Beschrankungen
 Ubergewicht und Diaten
o Anlage-Umwelt-Interaktion
o Physische Aktivitat
o Kognitive Ansatze (gezugelte/nicht gezugelte Esser)
o Diaten haben wenig Erfolg (belastende Erlebnisse → Essattacken)
 Essstorungen:
o Anorexia Nervosa (unbegrundete Angst vor Gewichtszunahme, BMI < 19)
o Bulemia Nervosa (Normalgewicht; Essattacken, Abfuhrende Maßnahmen)
o Essucht (Essattacken)

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Sexualverhalten
 Sexuelles Verhalten bei Tieren
o Erregung durch Sexualhormone: Androgene (mannlich) Ostrogene (weiblich nur
zyklisch vorhanden)
o Sexualhormone  Typische Verhaltensweisen der Spezies
 Sexuelle Erregung und Reaktionen beim Menschen
o Sexuelle Erregung unabhangig von Sexualhormonen durch erotische Reize
o Johnson 1966: Ahnliches Erregungsmuster bei Mann und Frau, Frau langsamer +
langer; Multiorgasmen bei Frauen; auch Psychische Prozesse sind bei Erregung und
Orgasmus wichtig
 Die Evolution d. Sexualverhaltens
o Strategien: Manner: viele Nachkommen
o Frauen: Mann der fur den Nachwuchs sorgt
o Ovulationsphase d. Frau: riskanteres Verhalten der Manner, Frau kann Sex.
Orientierung des Mannes besser einschatzen
 Sexuelle Normen
o bedingt durch Raum, Zeit, Wissenschaft, Kultur
o Studie: sowohl mannliche als auch weibliche Studierende denken, dass der
Durchschnitt die Befindlichkeit bei einem One-Night-Stand danach als besser als sie
selbst.
 Homosexualitat
o genetische Komponente
o Biologische Komponente auch vorhanden (Hirnunterschiede)
o Seit 1975 keine psychische Storung mehr

Leistungsmotivation
 Leistungsmotiv (Murray) beeinflusst Neigung, Erfolg anzustreben und die eigene Leistung zu
bewerten
o Instrument zur Messung: (McCleland) TAT: mehrdeutige Bilder -> VPN sollen
Geschichten dazu erfinden (Maß fur Motive: Machtmotiv, Anschlussmotiv,
Leistungsmotiv)
o hoheres Leistungsmotiv großeres Bedurfnis nach Effizienz + Karriereaussichten
 Attribution von Erfolg und Misserfolg
o Attribution: Beurteilung der Ursachen von Erfolg/Misserfolg
o drei Dimensionen der Attribution:
 Kontrollorientierung
 External: Ursache in Umgebung
 internal: Ursache in mir selbst
 Stabilitat:
 Stabilitat/Konsistent: Ursache uber Zeit hinweg stabil
 Variabel: Ursache instabil

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 Globalitat
 Global: Ursache gultig auch in anderen Kontexten
 Spezifisch: Ursache beschrankt auf bestimmte Kontexte/Situationen
o Unterschiedliche Beobachtungsperspektiven – Einfluss auf Motivation und Verhalten
 Optimistisch: Ursache von Misserfolg extern, Ereignisse variabel und spezifisch
 Pessimistisch: Ursachen von Erfolg intern, Ereignisse global und stabil
 Arbeits- und Organisationspsychologie (A+O Psychologie)
o Faktoren fur Motivationsniveau: Kollegen, Arbeitsumfeld
o Untersuchung verschiedener Aspekte menschlicher Beziehungen, Fuhrungsstile,
Arbeitszufriedenheit, Stress und Burnout, Qualitat des Arbeitslebens, Rekrutierung,
Auswahl der Beschaftigten, Empfehlungen zur Neustrukturierung von Arbeitsplatzen,
Anwendung von Theorien zur Verbesserung des Arbeitslebens
o Equity-Theorie (Adams, 1956)
 Vergleich von Beitragen und Ergebnissen von einem Selbst mit den Beitragen
und Ergebnissen von anderen  Zufriedenheit/Unzufriedenheit
o Erwartungsmodell
 Motivation durch Erwartung, dass Leistung zu bestimmten Ergebnissen fuhrt.
 Komponenten: Erwartung, Instrumentalitat (z.B.: Belohnung), Valenz
(Attraktivitat des Ergebnisses) Hohe Motivation wenn alle Komponenten hoch

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Unit 12: Emotionen, Stress und Gesundheit
Grundlegende Emotionen und Kultur
 Emotion: komplexes Muster aus korperlichen (Herzschlag, etc.) und mentalen Veranderungen
(Angst, kognitive Prozesse) als Antwort auf Situation die als bedeutsam wahrgenommen
werden
 Emotionen sind kurzlebig und intensiv
 Stimmung konnen uber mehrere Tage anhaltend sein
 Nach Darwin: Emotionen als spezifische angeborene Operationen des Gehirns zur
Umweltanpassung
o Studien: Angeborene kulturubergreifende Emotionen bei Sauglingen: positiv/negativ
o Ekman undFriesen: 7 universelle Basisemotionen
 Freude, Angst, Ekel, Wut, Trauer, Uberraschung und Verachtung
 Studie mit Bildern amerikanischer Studenten bei Stamm in Neuguinea und
umgekehrt
 Kritik: Kulturelle Variation der Gesichtsausdrucke, besseres Erkennen der
Gesichtsausdrucke der eigenen Kultur. Kultureller Einfluss bei der
Informationssammlung, soziale Regeln, wann welche Emotionen gezeigt
werden durfen

Emotionstheorien
 Physiologie der Emotionen: autonomes NS + Zentrales NS (Hypothalamus, limbisches System,
Cortex)
 James-Lange-Theorie
o Stimulus fuhrt zu autonomer Reaktion (Zittern) fuhrt zu erlebter Reaktion
 Cannon-Bard-Theorie
o Gehirn als Vermittler zwischen Input (Stimulus) und Output
o (Reaktion)  korperliche und psychische Reaktion voneinander unabhangig
 Lazarus
o Physiologische Erregung und kognitive Bewertung  Emotion
o Kritik: falsche kognitive Bewertung physiologischer Erregung moglich (Studie Manner
mussten Brucken uberqueren, eine stabile, eine wackelige, danach Interview mit
attraktiver Wissenschaftlerin  Falsche Bewertung der Erregung)
o Kritik: unterschiedliche Erregungszustande bei Emotionen moglich; oder keine
kognitive Bewertung notig; starke Erregung ohne Stimulus

Der Einfluss von Stimmungen und Emotionen


 Negative Stimmung
o Eher Skepsis, Misstrauen (bei Informationsverarbeitung)
o Bessere Aufmerksamkeit auf relevante Informationen (Informationsspeicherung)
 Positive Stimmung
o breiter, flexibler Verarbeitungsstil  mehr Kreativitat

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 Emotionsregulation: Ablenkung, Neubewertung der Erregungsquelle
 Positive Psychologie: Erforschung der Fahigkeiten/Wissen fur ein moglichst erfulltes Leben

Stress
 Stress: Reaktion des Organismus auf Stressoren. Stort Gleichgewicht
o Eustress: Positiv
o Distress: Negativ
 Physiologische Stressreaktion
o Akuter Stress: Notfallreaktion (flight or fight) (Adrenalin, Energie, Atmung)
Zusammenziehen der Blutgefaße, Schwitzen, Gansehaut, Herz Rate steigt, mehr
Blutzucker, Pupillenerweiterung, Zusammenziehen der Schließmuskel, Erweiterung
der Bronchien, Verringerte Funktion des Verdauungstraktes, weniger Verdauungssafte,
Blase entspannt sich Energie fur die wichtigsten Funktionen
 Frauen haben keine Flight or fight Reaktion Eher tend and befriend (Um
Nachwuchs kummern und Freunde machen)
o Chronischer Stress: allgemeines Adaptivsyndrom (schlechtes Immunsystem,
psychosomatische Storungen)
 Psychische Stressreaktion (erlernt, bewusst kontrollierbar)
o großere Lebensereignisse (Lebensereignisskala)  erhohter Stress  mehr
medizinische Konsultationen (Studie: Vergleich mit Hochzeit und Wert 50)
o Posttraumatische Belastungsstorung (PTBS): bestandiges Wiedererleben des
Ereignisses (Flash Backs)
 Abgrenzung zu normaler Reaktion: Zeitspanne
o Chronische Stressoren: (Krankheiten, Wirtschaftslage, Alltagsprobleme) 
Gesundheitsprobleme
 Stresscoping
o kognitive Bewertung von Stress (problemorientiert/emotionsorientiert)
o Modifikation kognitiver Strategien (Veranderung d. Bewertung von Stressoren und der
unproduktiven Kognition durch
 Neubewertung
 Restrukturierung
 Soziale Unterstutzung als Bewaltigungsressource
o sozioemotional (wichtig bei Frauen)
o materiell
o oder informell
 Positive Effekte von Stress
o Vorrangig bei Eustress
o Bei Distress: Entdecken von Vorteilen bei negativen Erlebnissen (posttraumatisches
Wachstum: Vorteilhafte psychische Veranderungen als Reaktion)

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Psychologie und Gesundheit
 Gesundheit: generelle Verfassung des Korpers (nicht nur Abwesenheit von Krankheit)
 Das biopsychosoziale Modell der Gesundheit
o Gesundheit ist abhangig von Korper, Geist und sozialem Umfeld
o Wurzeln in nicht-westlichen Kulturen (Annahme einer Verbindung zwischen Geist und
Korper)
 Gesundheitsforderung
o Entwicklung von allgemeinen Strategien zu Elimination oder Verringerung des Risikos
zur Erkrankung (Pravention)
o im 20JH: Reduktion von Krankheiten
o Im 21JH: durch Faktoren des Lebensstils Veranderung der Verhaltensweisen: Rauchen:
physiologische Bedurfnisbefriedigung (Nikotinpflaster) oder psychologische
Bedurfnisbefriedigung (weniger Stressoren, Situationsvermeidung)
 Behandlung
o Compliance: kooperative, zuverlassige Mitarbeit eines Patienten bei Behandlung
 geringer wenn es einem schlecht geht (aber nicht lebensbedrohlich erkrankt).
Besser, wenn man unterstutzt wird oder schwere Erkrankung hat.
o Einsatz der Psychologie: Explizites Einsetzen von psychologischen Techniken, um
Korperkontrolle zu gewinnen; Spannungsreduktion durch Entspannung;
Spannungsreduktion durch Biofeedback
o Psychoneuroimmunologie: Schnittstelle zwischen Psyche, Nervensystem und
Immunologie
 Arger-Kontrolle korreliert mit Wundheilung; Erzahlen, Schreiben uber Fehlverhalten hat
bessere Auswirkungen auf Immunsystem als Unterdruckung dieser Gedanken
 Personlichkeit und Gesundheit
o Typ A/B Personlichkeit: A: konkurrenzorientiert, aggressiv, ungeduldig, hektisch,
feindselig, ehrgeizig, unzufrieden  hoheres Risiko fur Herzerkrankungen
 Korrelation zwischen Feindseligkeit und Herzerkrankungen
o Optimismus: guter Einfluss auf Gesundheit (bei niedriger Anforderung) bei Niedrigem
Optimismus und hoher Anforderung gute Immunantwort
 Burn-out im Beruf und das Gesundheitssystem
o Burn-Out: Syndrom aus emotionaler Erschopfung, Depersonalisation, Reduziertem
personlichen Engagement.  Klassifiziert als Unterform der Depression

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Unit 13: Die menschliche Persönlichkeit
Eigenschaftsbasierte Persönlichkeitstheorien
 Personlichkeit: komplexe Menge von einzigartigen psychischen Eigenschaften, welche die fur
ein Individuum charakteristischen Verhaltensmuster in vielen Situationen und uber einen
langeren Zeitraum hinweg beeinflussen
 Personlichkeitstheorien: hypothetische Aussagen uber die Struktur und die Funktionsweise
individueller Personlichkeiten
o unterschiedliche Ausgangspunkte
o unterschiedliche Datenquellen
o unterschiedliche Erklarungen fur Phanomene
o unterschiedliche Gewichtung der Fragen nach der Struktur oder der Entstehung von
Personlichkeit
 Beschreibung anhand von Traits
o Traits beschreiben uberdauernde Merkmale bzw. Eigenschaften, die eine Person dazu
pradisponieren, sich uber verschiedene Situationen hinweg konsistent zu verhalten
o Trait (als Verhaltensbeschreibung) vs. Pradisposition (als Verhaltensverursachung)
o Allports trait-theoretischer Ansatz:
 Gordon Allport (1897 - 1967)
 Traits als Bausteine der Personlichkeit und Quelle fur Individualitat
 Traits als Bindeglied/intervenierende Variable zwischen Reiz und Reaktion
 kardinale Traits: Eigenschaften, die das Leben bestimmen
 Zentrale Traits: Eigenschaften, die die wesentlichen Charakteristika einer
Person reprasentieren
 Sekundare Traits: spezifische personliche Merkmale, die Verhalten
vorhersagen, aber nicht Personlichkeit eines Menschen verstehen konnen
o Identifikation universaler Trait-Dimensionen
 Raymond Cattell (1979): 16 Faktoren als source-traits (Quelle fur Verhalten an
der Oberflache); definiert als Gegensatzpaare (z.B. zuruckhaltend vs. offen)
 Hans Eysenck (1973): 3 breite Dimensionen (Introversion/Extraversion;
emotionale Stabilitat/Neurotizismus; Anpassung/Psychotizismus);
Kombination von Extraversion und Neurotizismus
o 5-Faktoren-Modell: „Big 5“
o Erblichkeitsstudien  Fast alle Personlichkeitseigenschaften sind beeinflusst durch
genetische Faktoren
o Konsistenzparadoxon (keine objektive, aber subjektive situationsubergreifende
Konsistenz)  Falsche Kategorisierung der Situationen (Party ≠ Party)
o Kritik der Trait-Theorien:
 nur Beschreibung der Personlichkeitseigenschaften
 nur statisches Bild der momentanen Personlichkeitsstruktur
 keine Aussagen uber Erklarung der Personlichkeit
 keine Aussagen uber Entwicklung der Personlichkeit

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Psychodynamische Persönlichkeitstheorien
 Freud´sche Psychoanalyse
o Motivation fur jedes Verhalten (kein Zufall, keine zufallig auftretenden Ereignisse als
Ursache fur Verhalten)
o Motiv erkennbar durch z.B. Analyse von Gedankenassoziationen, Traumen, Fehlern
o Triebe und psychosexuelle Entwicklung:
 Psychische Energie als Quelle fur Motivation
 Angeborene Instinkte und Triebe
 Psychosexuelle Entwicklung (5 Phasen: Oral, Anal, Phallisch, Latenz, Genital)
 ubermaßige Befriedigung oder Frustration -> Fixierung (Unfahigkeit, sich
normal zur nachsten Stufe weiterzuentwickeln)
o Psychologischer Determinismus: alle fruhen Erfahrungen  Reaktionen auf geistiger
oder Verhaltensebene im spateren Leben
o Unterscheidung zwischen manifesten (bewusst) und latenten (unbewusst) Inhalt des
Verhaltens
o Struktur der Personlichkeit: Uber-Ich (Werte und Moralvorstellungen), Es (Triebe) und
Ich (Puffer, Realitatskontrolle)
o Abwehrmechanismen: Schutz des Ichs vor Uberwaltigung durch Triebe und Wunsche
(Angst als Reaktion auf aufkommende unbewusste Inhalte)
 Realitatsverleugnung
 Verschiebung
 Fantasie
 Identifikation
 Isolation
 Projektion
 Rationalisierung
 Reaktionsbildung
 Regression
 Verdrangung
 Sublimierung (z.B. Befriedigung durch Sport)
o Kritik:
 Vage Formulierung der psychoanalytische Konzept und schwierige
Operationalisierung
 keine Vorhersagen uber menschliches Erleben und Verhalten, sondern nur
Erklarung fur bereits vergangenes Erleben und Verhalten
 Entwicklungstheorie ohne Beobachtung von Kindern
 Herunterspielen von traumatischen
 Androzentristisch (auf den Mann konzentriert)
o Lob:
 Betonung des Unbewussten
 Abwehrmechanismen teilweise durch Studien belegt
 Erweiterung der psychodynamischen Theorien:
o Großere Bedeutung des Ich

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o Betonung sozialer und kultureller Variablen
o Personlichkeitsentwicklung als Lebensspanne (nicht nur Kindheit)
o Alfred Adler:
 Minderwertigkeit  Kompensation
o Carl Gustav Jung
 Kollektives Unbewusstes mit Archetypen
 Bedurfnis nach Kreativitat und Selbstverwirklichung

Humanistische Persönlichkeitstheorien
 Betonung der Integritat der personlichen und bewussten Erfahrungen einer Person
 Betonung des Wachstumspotenzials
 Beschreibung von humanistischen Theorien
o holistisch: Personlichkeit als Ganzes, nicht in Teilen fur Verhaltenserklarung
verantwortlich
o dispositional: große Wichtigkeit von angeborenen Eigenschaften; Umweltfaktoren nur
als Barrieren
o phanomenologisch: Betonung der individuellen Bezugssysteme und der subjektiven
Sicht der Realitat; Betonung der Gegenwart
 Carl Rogers (1902 – 1987): „Selbst“ als zentrales Konzept der Personlichkeit
o Selbst-Konzept: mentales Modell der typischen Verhaltensweisen und einzigartigen
Eigenschaften; Bestreben zur Kongruenz zwischen Selbst-Konzept und gegenwartigem
Erleben
o Selbstverwirklichung: unentwegtes Streben, verborgenes Potenzial zu entfalten; nur
moglich bei unbedingter positiver Wertschatzung von außen und unbedingter positiver
Selbstwertschatzung (nicht Person an sich, sondern Verhalten der Person ist falsch)
 Karen Horney (1885 – 1952)
o keine gunstige Umweltbedingungen  Angst  Abwehrmaßnahmen 
 Bewegung auf andere zu (ubermaßige Folgsamkeit)
 Bewegung gegen andere (aggressive, arrogante, oder narzisstische Losungen)
 Bewegung von anderen weg (Absonderung)
 innerpsychische Abwehrmaßnahmen: Unrealistisches Selbstbild
 Kritik:
o Vage Formulierung der humanistischen Konzepte und schwierige Operationalisierung
o Ignorieren von Umweltfaktoren als mitbestimmenden Faktoren
 Lob:
o Einsatz bei der Erstellung von Psychobiographien

Soziale Lerntheorien und kognitive Theorien


 Verstarkereigenschaften der Umwelt (soziale Lerntheorien)
 interindividuelle Unterschiede bei der Analyse von Situationen (kognitive Theorien)
 Rotters Erwartungstheorie als soziale Lerntheorie

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o Erwartung als wichtiger Faktor fur Auftreten von Verhaltensweisen
o Erwartung bestimmt durch fruhere Erfahrungen
o Erwartungswert: Wert, der der erwarteten Verstarkung beigemessen wird
o wichtiger zusatzlicher Faktor: Lokation der Kontrolle (internal – external)
 interne Lokation: gunstige Auswirkung auf Gesundheit, geringeres Risiko fur
Ubergewicht, hohen Blutdruck und psychologische Stressreaktionen
 Mischels kognitiv-affektive Personlichkeitstheorie als kognitive Theorie
o Aktive Teilhabe an der kognitiven Organisation der Interaktionen des Menschen mit
der Umwelt
o Verhalten als Funktion der Interaktionen zwischen Personen und Situationen
o Identifizierung bestimmter Variablen (z.B. Personlichkeitsvariablen)  Messung
o Entstehung des individuellen Wertes aufgrund der Geschichte von Beobachtungen und
Interaktionen eines Individuums und der Umwelt
 Banduras sozial-kognitive-Lerntheorie
o Kombination von Lernprinzipien mit Betonung von menschlichen Interaktionen in
sozialen Umgebungen
o Reziproker Determinismus: Untersuchung aller Komponenten notwendig zum
Verstandnis des menschlichen Verhaltens, der Personlichkeit und der sozialen Okologie
o Selbstwirksamkeit: Uberzeugung, dass man in einer bestimmten Situation
angemessene Verhaltensresultate erzielen
o Selbstwirksamkeitserwartung: Erwartung, aufgrund eigener Kompetenzen gewunschte
Handlungen erfolgreich selbst ausfuhren zu konnen
o Bewertung der eigenen Selbstwirksamkeit als Maß von Anstrengung und
Durchhaltevermogen in entsprechenden Situationen
o Ergebnisorientierte Erwartungen: Forderliche/Hemmende Umweltfaktoren
o Kritik:
 kein Einbeziehen von Emotionen
 kein Anerkennen von unbewussten Motivationen auf Verhalten
 Ungenauigkeit bei Erklarungen zur Entstehung der Kompetenzen
o Lob:
 Betonung der Wichtigkeit der Umwelt

Theorien des Selbst


 William James (1892)
o Selbst unterteilbar in
 materielles Selbst/Ich (Mich/Me)
 soziales Ich: Wie sehen andere Menschen mich?
 Spirituelles Ich (Ich/I): Selbst, das meine Gedanken und Gefuhle uberwacht
 Selbstkonzept: Dynamische geistige Struktur, die intra- und interpersonale Verhaltensweise
und Prozesse motiviert, interpretiert, strukturiert, vermittelt und reguliert
 Selbstwertgefuhl: Generalisierte Bewertung des Selbst
o interindividuell unterschiedlich

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o genetische Komponente
o Umweltkomponente
o Einfluss auf Gedanken, Stimmungen und Verhalten
 Formen der Selbstaufwertung
o kontinuierliche positive Bewertung der eigenen Handlungen und Verhaltensweisen
o Selbstbeeintrachtigung/Selbstbenachteiligung: absichtliche Sabotage der eigenen
Leistung
 Terror-Management-Theorie (Greenbert, 2008)
o Theorie fur Selbstwert im großeren Kontext: Wertvoller Beitrag  Symbolische
Unsterblichkeit  Hoherer Selbstwert
 Kultur und Selbstbild: Individualistisch vs. Kollektivistisch
o Erfassung durch TST (Twenty-Statement-Test)
 Kritik:
o keine klare Grenze der Definition von „Selbst“
o zu gewichtige Rolle von sozialen Faktoren (Studien belegen hohe Erblichkeit)
o nur Erfassung eines Teils von Konstrukt Personlichkeit
 Lob:
o Erfassung der Wahrnehmung der eigenen Personlichkeit
o Betonung der kulturabhangigen Entstehung des Selbstkonstrukts

Vergleich der Theorien


 Eigenschaftsbasierte Personlichkeitstheorien: Beschreibung der Personlichkeit durch
Zuschreibung verschiedener Eigenschaften
 Psychodynamische Theorien: machtige innere Triebe formen Personlichkeit und motivieren
Verhalten
 Humanistische Theorien: Betonung der Integritat der personlichen und bewussten Erfahrungen
einer Person und Betonung des Wachstumspotenzials
 Soziale Lerntheorien und kognitive Theorien: Verstarkereigenschaften der Umwelt (soziale
Lerntheorien) und interindividuelle Unterschiede bei der Analyse von Situationen (kognitive
Theorien) als erklarende Faktoren
 Theorien des Selbst: dynamische geistige Struktur, die intra- und interpersonale
Verhaltensweise und Prozesse motiviert, interpretiert, strukturiert, vermittelt und reguliert

Persönlichkeitsdiagnostik
 Objektive Tests
o relativ einfache Anwendung und Auswertung
o Unterscheidung in Selbst- und Fremdberichtsverfahren
o Selbstberichtsverfahren: Fragen zu Gedanken, Gefuhlen und Handlungen
o MMPI (Minnesota Multiphasic Personality Inventory; momentan MMPI-2-RF):

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 Diagnostik von Personen anhand von 10 klinischen Skalen, Inhaltsskalen und
Validitatsskalen (Unehrlichkeit, Nachlassigkeit, Abwehr, Ausweichen)
o NEO-PI-R (NEO Personality Inventory):
 Messung von Personlichkeitseigenschaften nicht-klinischer Personen
 Messung der Big-Five (5 Skalen, je 6 Subskalen)
 Projektive Tests:
o Vorgabe mehrdeutigem Stimuli (abstrakte Muster, unvollstandige Bilder, mehrdeutige
Zeichnungen)  Unterschiedliche tief liegende Gefuhle, personliche Motive und
Konflikte aus vorangegangenen Lebenserfahrungen
o Projektion auf die mehrdeutigen Stimuli  Interpretation durch ausgebildete
Diagnostiker
o Beispiel: Rohrschachtest (Tintenklekse)
o TAT- Thematischer Apperzeptions – Test (Geschichten zu Bildern)
o Problem: Validitat?

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Unit 14: Psychische Störungen
Beschaffenheit Psychischer Störungen
 7 Kriterien (Butcher):
o Leidensdruck/Behinderung
o Fehlanpassung
o Irrationalitat
o Unberechenbarkeit
o Außergewohnliche, statistische Seltenheit
o Unbehagen bei Beobachtern
o Verletzung gesellschaftlicher und moralischer Normen
 Problem der Objektivitat  uberhaupt Objektivitat moglich?
 Die Klassifikation psychischer Storungen: Klare Terminologie, Ursache suchen,
Behandlungsplan aufstellen
 Diagnosesysteme:
o ICD (International Statistical Classifkation of Deseases and Related Health Problem)
 A+B = Infektiose/parasitare Krankheiten
 F= psychische Verhaltensstorungen
o DSM: Diagnostic and Statistical Manual of mental Disorders
 nur psychische Storungen. Diagnosen auf 5 Achsen:
 Klinische Storung
 Personlichkeitsstorung/geistige Behinderung
 Medizinische Krankheitsfaktoren
 Psychosoziale + umgebungsbedingte Probleme
 Globale Erfassung d. Funktionsniveaus
 Die Atiologie der Psychotherapie ( Die Suche nach der Ursache)
o biologische Faktoren (biochemie, Genetik, Hirnstrukturen)
o psychische Faktoren (psychisch, sozial)

Überblick: Psychische Störungen – Angststörungen (Prävalenz 28%)


 Generalisierte Angststorung (Pravalenz 5.7%)
o Ubermaßige Angst + Sorge
o keine Kontrolle uber Sorgen → mehrheitlich uber 6 Monate
o drei der Symptome: Ruhelosigkeit, leichte Ermudbarkeit, Konzentrationsschwierigkeit,
leere im Kopf, Reizbarkeit, Muskelspannung, Schlafstorungen
o Leiden in sozialen, beruflichen oder anderen Funktionsbereichen
 Panikstorung (Pravalenz: 4,7%)
o Wiederkehrende Panikanfalle, danach mindestens ein Monat eins der folgenden
Symptome: Anhaltende Besorgnis uber weitere Panikanfalle, Sorgen uber Bedeutung
Konsequenzen, deutliche Verhaltensanderung
 Soziale Phobie (Pravalenz: 12%)
o Angst bei sozialen oder Leistungssituationen, Angst vor Demutigung/Peinlichkeit

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o Angstreaktion; Person weiß aber dass die Angst ubertrieben/unvernunftig ist
 Spezifische Phobie (12.5%)
o durch Objekt ausgeloste Angst/Angstreaktion
o Vermeidung / aushalten unter Angst. Person weiß, dass Angst unbegrundet ist
 Zwangsstorungen (1,6%)
o Zwangsgedanken: wiederholte aufdringliche unangemessene
Gedanken/Impulse/Vorstellungen die Unbehagen auslosen
o Zwangshandlungen: Verhaltensweisen/geistige Handlungen zu denen man sich
gezwungen fuhlt. Kein Realitatsbezug!
o Betroffene erkennt, dass das ubertrieben ist
 Posttraumatische Belastungsstorung (6.4%)
o Bedrohung durch Tod, Verletzungen, Gefahr + Angst, Hilflosigkeit
o Traumatisches Wiedererleben (Traume, Flaschbacks..)
o Mindestens drei Symptome: Emotionale Taubheit, Derealisation, Depolarisation,
Dissoziative Amnesie
o ermeidungsreaktion/emotionale Storung; Hyperarousel (Ubererregbarkeit)
 Angststorungen: Ursachen
o Biologische Ansatze:
 Bereitschaftshypothese: angeborene Pradispositionen
 Neurochemisches Ungleichgewicht als Ursache
 Neuroanatomische Veranderung als Ursache
 Genetische Faktoren
o Psychologische Ansatze
 Psychodynamisches Modell: unterdruckte Triebe die ins Bewusstsein drangen
 Behavioristisches Modell: Lernprozesse als Ursache fur Phobien,
Zwangshandlungen zur Angstreduktion
 Kognitives Modell: Verzerrte Einschatzung d. Gefahrensituation,
Aufrechterhaltung der Angst durch kognitive Verzerrungen

Überblick: Psychische Störungen – Affektive Störungen


 Major Depression (16,6%)
o Hauptsymptom: Storung d. Emotionalen Gleichgewichts
o 5 der Symptome uber mindestens zwei Wochen:
 depressive Verstimmung
 vermindertes Interesse
 Gewichts-Appetitverlust
 Schlaflosigkeit/vermehrter Schlaf
 Psychomotorische Unruhe/Verlangsamung
 Mudigkeit, Energieverlust
 Gefuhle von Wertlosigkeit/Schuld
 Konzentrations-/Entscheidungsprobleme
 Suizidgedanken/Tod

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 Bipolare Storung
o Typ 1: mindestens eine aktuelle oder zuruckliegende manische Episode und/oder
depressive Episode (Manische Episode: (1.W) gereizte Stimmung, zielgerichteter
Tatendrang, vermindertes Schlafbedurfnis, exzessives Ausleben von Freizeitaktivitaten,
Selbstuberschatzung/Großenwahn, Ideenflut/Rasende Gedanken,
Zerstreutheit/Ablenkbar)
o Typ 2: mindestens eine aktuelle oder zuruckliegende Episode einer Major Depression
und mindestens eine hypomanische Phase (ohne Manie)
 Affektive Storungen: Ursachen
o Biologische Ansatze: Ungleichgewicht von Bestimmten Neurotransmittern (Serotonin,
Norandrenalin), Veranderte Hirnaktivitat, Genetische Pradisposition
o Psychodynamisches Modell: Unbewusste Konflikte und feindselige Gefuhle durch
Projektion
o Behavioristischer Ansatz: Entstehung durch mangelnde positive Verstarkung
(Spirale...)
o Kognitives Modell: Kognitive Triade: Negative Sicht der: 1.eigenen Person 2.Umwelt
o Seligman: Erlernte Hilflosigkeit: motivationale + emotionale + kognitive Defizite
 Attributionsstil: internal (=ich bin Schuld), stabil (immer) global (uberall)
o Geschlechtsspezifische Unterschiede bei der Depression
 Pravalenz: (21) Frauen 2:1 Manner (13%) (vor der Pubertat aber
gleichhaufig!)

Überblick: Psychische Störungen – Somatoforme Störungen


 Somatoforme Storungen: Uberzeugung, eine schwere Krankheit zu haben; auch nach Arztlicher
Untersuchung
o mindestens sechs Monate
o Ursachen: Veranderte Hirnaktivitat (fraglich ob Ursache oder Konsequenz); kognitive
Komponente:
o Aufmerksamkeitsbias (Symptome durch Aufmerksamkeit)
 Dissoziative Storungen
o Unterbrechung der Integration von Identitat, Gedachtnis, Bewusstsein
o zwei oder mehr Identitaten oder Personlichkeitszustanden die wiederholt Kontrolle
haben
o Unfahigkeit, sich an umfassende Personlichkeitsmerkmale zu erinnern
o Ursachen: Zum Beispiel: Abwehrmechanismus um schlimmen Trauma zu entkommen
 Schizophrene Storungen: gestortes Denken und Wahrnehmen, abgestumpfte Emotionen
o zwei der Symptome uber mindestens ein Monat:
 Wahn
 Halluzinationen
 Desorganisierte Sprechweise
 desorganisiertes Verhalten
 flache Affekt/Willensschwache

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o Ursachen: Gehirnfunktion/biologische Marker: vergroßerte Ventrikel, Verlust von
Hirngewebe, Umweltbedingte Stressoren: Sozial/Familie, Traumatische Erlebnisse

Überblick: Psychische Störungen – Persönlichkeitsstörungen


 Personlichkeitsstorungen: Chronische fehlangepasste Wahrnehmung/Handlung/Denken
 Borderline-Personlichkeitsstorung
o Instabilitat in zwischenmenschlichen Beziehungen (Selbstbild, Affekte, Impulsivitat)
o mindestens 5 der folgenden Kriterien:
 verzweifeltes Bemuhen, Verlassen-Werden zu vermeiden
 zwischenmenschliche Beziehungen zwischen Idealisierung und Entwertung
 Instabilitat des Selbstbildes
 Impulsivitat (Geld, Sex, Drogen, Autofahren, Essen)
 Gefuhl der inneren Leere
 Starke Wut ohne Kontrollvermogen
 paranoide Gedanken oder Vorstellungen (vorubergehend)
o Ursache: Genetik, Umwelt
 Antisoziale Personlichkeitsstorung (seit 15. Lebensjahr)
o mindestens drei Komponenten
 Versagen, sich an Normen/Gesetze anzupassen
 Falschheit
 Reizbarkeit, Aggressivitat
 Impulsivitat/Versagen vorausschauend zu planen
 Missachtung von Sicherheit
 Verantwortungslosigkeit
 Fehlende Reue
o Person muss 18 Jahre alt sein, Krankheit schon seit 15.tem Lebensjahr
o Ursachen: Genetik, Umwelt (psychischer/sexueller Missbrauch, viele Stressoren)
 Aufmerksamkeits-Defizit Syndrom
o ADS (Hans Guck in die Luft)
o ADHS (Zappelphilipp)
 Autistische Storung
o sechs Punkte aus (1)/(2)/(3), dabei mindestens zwei aus (1) und mindestens einer aus
(2)/(3)
 (1) Beeintrachtigung sozialer Interaktion:
 Beeintrachtigung nonverbaler Verhaltensweisen
 Unfahigkeit des Beziehungsaufbaus zu Gleichaltrigen
 Mangel, Hobbys, Freude o.a. Mit anderen zu teilen
 Mangeln an sozio-emotionaler Gegenseitigkeit
 (2) qualitative Beeintrachtigung der Kommunikation:
 schlechte Sprachentwicklung
 Schlechte Gesprachsfuhrung
 idiosymkratische Sprache

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 keine Rollenspiele/Imitationsspiele in der Entwicklung
 (3)Beschrankte/repetetive Verhaltensweisen/Aktivitaten/Interessen
 begrenzte, aber intensive Interessen
 festhalten an Gewohnheiten/Ritualen
 motorische Manierchen
 Beschaftigen mit Teilen von Objekten
o Ursache: Genetik (schnelleres Hirnwachstum?), Umweltkomponente

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Unit 15: Psychotherapie
Psychotherapeutischer Kontext
 Ziele und wichtige Therapieformen
o Stellung einer Diagnose(DSM, ICD10)
o Benennung des Problems, Klassifikation,
o Identifikation der Ursache (Atiologie)
o Prognose
o Behandlungsentwicklung + Durchfuhrung
 Biomedizinische Therapien (Medikamente + chirurgische Eingriffe)
 Psychotherapien: Veranderung des Verhaltens
 Psychodynamische Therapien: Ursache in ungelosten Traumata und Konflikten.
 Therapeutisches Gesprach zur Identifikation
o Verhaltenstherapie: Ursache ist ein erlerntes Verhaltensmuster
 Veranderung durch: Loschung von Konditionierung, Modellierung d.
Problemlosens
 Kognitive Therapie: Veranderung d. Gedanken (Attribution)
 humanistische Therapie: Verbesserung d. Lebensfuhrung
 haufig Integrativer Ansatz/Eklektrizismus (=mehrere Ansatze)
 Therapeutische Rahmenbedingungen
o Kulturelle Kompetenz von Noten zum Umgang mit Diversitat

Psychodynamische Therapien
 Psychisches Leiden als außeres Symptom innerer ungeloster Traumata + Konflikte 
Herausfinden und Bearbeiten durch Gesprach
 Freud´sche Psychoanalyse (erste Therapieform)
o Analyse unbewusster Motive (Es)
o Beweggrunde und Konflikte, (Reduzierung der Ergebenheit des Uber-Ich; Starkung des
Ich)
o Ziel: Innerpsychische Harmonie
o Symptome als Hinweise fur Unbewusste Konflikte
o Methoden:
 Freie Assoziation: (am wichtigsten), Gedanken, Wunsche, Gefuhle, Bilder
verbalisieren
 Katharsis: Außerung von unterdruckten starken Gefuhlen
 Widerstand: Widerstand von Klient als Barriere von Bewusst zu unbewusst
Widerstand soll abgebaut werden
 Traumdeutung: Quellen fur unbewusste Motivation des Es. Manifester Inhalt
Latenter Inhalt (Zugrundeliegender Inhalt)
 Ubertragung: Klient zeigt Gefuhlsreaktion auf Therapeut
 Gegenubertragung: unerwunschte Gefuhle d. Therapeuten zum Klienten

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 Neo-Freudianische Therapieformen
o großere Gewichtung auf soziales Umfeld + spaterer Lebensverlauf + soziale
Beweggrunde
o Interpersonelle Konflikte als Ursache fur psychisches Leiden
o Betonung der Emotionen + Widerstande der Klienten, Klient muss Introspektionsfahig
sein und Motivation haben

Verhaltenstherapie
 Verhaltenstherapie: Augenmerkt auf fehlangepasste Verhaltensweisen diese Verhaltensweisen
sind das Problem, nicht nur das Symptom (wie bei Psychoanalyse angenommen wird)
o Therapie: Einsetzen der Prinzipien der Konditionierung und des Lernens
o Insgesamt wird die Verhaltenstherapie bei Angsten, Zwangshandlungen,
Suchtverhalten und Depressionen eingesetzt
 Prinzip der Gegenkonditionierung: Exposition
o systematische Desensibilisierung: Zum Beispiel: Joseph Wolpe
 Korperliche Entspannung und gleichzeitige Vorstellung der angstauslosenden
Situation  gegenteilige Prozesse konnen nicht zeitgleich auftreten deshalb
kann das geistige Angstbild mit der neuen Information der Entspannung
verknupft werden
o Flooding: direktes Aussetzen mit der Phobie
 Korper spannt sich an, wehrt sich gegen Situation, Bestehen dieser
Anspannung  Korperliche Erschopfung zwangslaufig Entspannung  Weg
fur neue Verknupfung.
o Nachahmung von Modellen (teilnehmend oder symbolisch)
o Prinzip der Gegenkonditionierung: Aversion
 schadliches Verhalten wird mit negativen Reaktionen verknupft
 Interventionen: Medikamente, Elektroschocks  wichtig: Ethikrichtlinien!
 Kontingenzmanagement: positive Verstarkung und Loschung
o Prinzip der operanten Konditionierung (Veranderung der Konsequenzen des
Verhaltens)
o Positive Verstarkung: Tokens/ "Gutscheine" werden fur erwunschtes Verhalten
vergeben und konnen nachher eingelost werden
o Bei Loschung muss das unerwunschte Verhalten ignoriert werden und gleichzeitig die
Aufmerksamkeit auf positives Verhalten gerichtet werden
 Generalisierungstechniken: wichtig, um Gelerntes außerhalb der Therapieumgebung anwenden
zu konnen

Kognitive Therapie
 Falsche Denkweise durch unvernunftige Einstellungen, falsche Vorannahmen oder starre
Regeln
 Fehlerhaftes unterscheiden zwischen Realitat und Erwartungen

Seite 53
 Therapieansatz: Anderung falscher Uberzeugungssysteme
o Depressionstherapie nach Aaron Beck
 4 Techniken des effektiveren Problemlosens
 Infragestellen der grundlegenden Annahmen uber das eigene
Funktionieren
 Neubewertung der Belege fur oder gegen die eigenen, automatisierten
Gedanken
 Reattribution der Schuld auf situative Faktoren
 Diskussion alternativer Losungsansatze
o Rational-emotive Therapie nach Albert Ellis
 Umformung von irrationalen Uberzeugungen durch Konfrontation und
Ersetzen durch rationale Erklarungen
 Selbstwertgefuhl wird verbessert
o Kognitive Verhaltensmodifikation
 Negative Außerungen werden in konstruktive umgewandelt
 Sammeln von Gegenbelegen zu den eigenen schadlichen Uberzeugungen
 Steigerung der wahrgenommenen Selbstwirksamkeit

Humanistische Therapie
 Klienten-zentrierte Therapie
 Nach Carl Rogers: Grundannahme: Streben nach Selbstverwirklichung
o Glaube an Selbstheilung des Patienten nach Entfernung der Barrieren zur
Selbstverwirklichung
o Funktion des Therapeuten: wertschatzender, transparenter, empathischer und
helfender Zuhorer
 Gestalttherapie nach Fritz Perls
o Ziel: Zusammenbringen von Korper und Geist
o Probleme durch aufgestaute Gefuhle und unerledigte Elemente vergangener Konflikte
o Therapie: Außerung der aufgestauten Gefuhle durch z.B. Methode des "leeren Stuhls"

Gruppen Therapie
 Vorteile:
o Kostengunstiger
o weniger Therapeuten, viele Klienten
o Gruppe ist weniger bedrohlich fur Personen mit Autoritatsproblemen
o gezielter Einsatz von Gruppenprozessen
o Entwickeln zwischenmenschlicher Fertigkeiten
o weniger Gefuhle der Einsamkeit mit dem Problem
 Nachteile:
o negatives Gruppen- oder Arbeitsklima
o Passivitat
o Veranderung des Klimas durch Neuzugange

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 Selbsthilfegruppen
o Gefuhl der Hoffnung und Kontrolle uber das Problem
o soziale Unterstutzung erfahren
o Informationserwerb uber die Storung und die Behandlung
o Lebenserleichterung

Biomdizinische Therapie
 Chemische Anderung von spezifischen Gehirnfunktionen (meistens Wirkung auf synaptische
Prozesse)
 Antipsychotika
o Reduktion der Aktivitat des Neurotransmitters Dopamin
o Senkung der Gehirnaktivitat
o Reduktion der Positivsymptomatik (Halluzinationen, Wahnvorstellungen)
o Nebenwirkungen: muskulare Storungen, Diabetes, hohe Ruckfallquote
 Antidepressiva
o Erhohung der Aktivitat der Neurotransmitter Noradrenalin und Serotonin
o 50% der Patienten zeigen keine oder kaum Ansprache auf Antidepressiva
o Nebenwirkungen: Ubelkeit, Schlaflosigkeit, Nervositat, sexuelle Dysfunktion, erho htes
Suizidrisiko
 Angstlosende Medikamente
o Erhohung der Aktivitat des Neurotransmitters GABA
o Senkung der Gehirnaktivitat
o Nebenwirkungen: Tagesmudigkeit, Abhangigkeit, verminderte Gedachtnisleistung
 Psychochirurgie
o Durchtrennen von Gehirnverbindungen oder Entfernen einzelner Areale
o Bekannteste Form: prafrontale Lobotomie = Durchtrennung der Verbindung des
frontalen Cortex mit dem Zwischenhirn
 Personlichkeitsveranderungen, mit weniger emotionaler Erregung aber auch
kindischem Verhalten und Verlust einzigartiger Charakteristika
o Elektrokrampftherapie: Elektrische Schlage bei ruhig gestellten Patienten, bis es zu
einem Krampf kommt
 hilft schnell bei Manie, Depression und Schizophrenie
 Wirkungsweise ungeklart
 Desorientierung als Nebenwirkung
o Alternative: rTMS

Therapieevaluation und Präventionsstrategien


 Evaluation therapeutischer Effektivitat: Grundrate: Therapie muss besser sein, als Symptome
durch eine Spontanremission und Placebo-Therapien

Seite 55
o Faktoren fur einen guten therapeutischen Effekt
 positive Erwartungen des Klienten
 Verstarkung des neuen Verhaltens
 klarer Behandlungsplan
 Vertrauen, Warme und Akzeptant als Grundlage der Klient-Patienten
Beziehung
 Praventionsstrategien
o Primare Pravention: Vermeidung von auslosenden Bedingungen, erhohter Widerstand
gegenuber Problemen
o Sekundare Pravention: Reduktion der Dauer und Schwere einer bereits vorhandenen
Storung
o Tertiare Pravention: Verringerung der langfristigen Auswirkungen einer Storung durch
Ruckfallpravention

Seite 56
Unit 16: Soziale Kognition und Beziehungen
Die Konstruktion der sozialen Realität, die Macht der Situation
 Soziale Wahrnehmung: Prozess, durch den Menschen das Verhalten anderer verstehen und
kategorisieren
 Ursprunge der Attributionstheorie
o Fritz Heider (1958)
 Menschen als "intuitive Psychologen", versuchen das Wesen des Menschen zu
ergrunden
 Zuschreibung von Kausalfaktoren entweder situativ oder dispositiona
o Harold Kelley (1967)
 Kovariationsprinzip = Verhalten wird auf einen Kausalfaktor zuruckgefuhrt,
wenn dieser Faktor beim Auftreten des Verhaltens vorhanden war
 Dimensionen der Variation
 Distinktheit: ist das Verhalten spezifisch fur eine Situation oder tritt es
immer auf?
 Konsistenz: tritt das Verhalten wiederholt als Reaktion auf dieses
Situation auf?
 Konsens: zeigen andere Menschen in der Situation dasselbe
Verhalten?
o Fundamentale Attributionsfehler und self-serving bias
 Atrributionsfehler: Uberbewertung dispositionaler Faktore
 Self-serving bias: Uberbewertung situativer Faktoren, Verzerrung der
Wahrnehmung zugunsten des eigenen Selbst
 Soziale Normen: Wissen daruber, wie sich Personen verhalten sollen
o entsteht durch Rollen und Regeln
o Rolle: definiertes Verhaltensmuster, das von einer Person erwartet wird
 Konformitat: Tendenz von Menschen, das Verhalten und die Meinungen anderer zu
ubernehmen vor allem aufgrund der Prozesse des Informationseinflusses (Bedurfnis, sich
angemessen zu verhalten) und Normeneinflusses (Bedurfnis, von anderen akzeptiert zu
werden)
 Entscheidungsfindung in Gruppen
o Gruppenpolarisierung: Tendenz zu extremeren Entscheidungen in der Gruppe als
alleine
o Extremere Meinung als Gruppenmittel fur Achtung der Gruppenmitglieder
o Groupthink: Tendenz einer Gruppe, unerwunschte Inputs auszufiltern auf dem Weg zu
einer Entscheidung
o Konsens kann gefunden werden, stimmt oft mit Anfuhrer uberein
o Besonders haufig, wenn positives Selbstbild der Gruppe aufrechterhalten werden soll

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Einstellungen, Handlungen und Vorurteile
 Einstellung: Positive oder negative Bewertung von Menschen, Objekten und Vorstellungen,
Grundlage fur Konstruktion der sozialen Realitat
 Einstellungen und Verhalten
o Verfugbarkeit ist die Starke der Assoziation zwischen einem Einstellungsobjekt und
dessen Bewertung und ein Merkmal von Einstellungen, die Verhalten vorhersagen
o Einstellungen sind leicht verfugbar, wenn sie auf unmittelbaren Erfahrungen beruhen
o Einstellungen sind bessere Pradikatoren fur Verhalten, wenn sie uber die Zeit hinweg
stabil bleiben und wiederholt werden
 Persuasionsprozesse
o Elaboration-Likelihood Modell: definiert, wie wahrscheinlich es ist, dass Menschen ihre
kognitiven Prozesse fokussieren, um eine persuasive (beeinflussende) Botschaft zu
elaborieren
 Zentrale Route der Beeinflussung (high elaboration): sorgfaltiges Nachdenken
uber Grunde
 Periphere Route der Beeinflussung (low elaboration): Verzicht auf kritisches
Nachdenken (Anpreisen von Angeboten bei Straßenverkaufern, kurze
Gultigkeit, super gunstig, etc.)
 Kognitive Dissonanztheorie: Leon Festinger
o Konfliktzustand, der eintritt, nachdem eine Entscheidung getroffen wurde:
Entscheidung stand im Widerspruch zu anderen Uberzeugungen und Werten
o Wenn Kognitionen dissonant sind, entsteht der Drang, diese zu reduzieren
 Selbstwahrnehmungstheorie: Daryl Bem
o Verhaltensweisen als Grundlage fur empfundene Einstellungen (Beispiel: Ich esse
Kuchen auf einer Feier, obwohl ich eine Diat machen wollte (Verhalten)  Wenn es
wichtig ist, dann nehme ich unnotige Kalorien zu mir (Einstellung))
 Methoden, um Folgsamkeit (mit oder ohne Einstellungsanderung) herbeizufuhren
o Reziprozitat: fur eine Gefalligkeit selbst etwas schuldig zu sein
 Beispiele: Door in the face (große Bitte, dann Umschwenken auf kleinere Bitte
schlechtes Gewissen, wenn diese dann immer noch abgeschlagen wird),
kostenlose Probeexemplare (schlechtes Gewissen, wenn man das Produkt
dann doch nicht kauft)
o Verbindlichkeit: Menschen neigen dazu, sich konsistent zu verhalten  einmal zu
etwas zugestimmt, werden sie auch großeren Bitten eher nachkommen
 Beeispiel: Fuß-in-der-Tur: zu Beginn kleine Bitte oder Frage, danach kann man
immer mehr verlangen
 Vorurteile: gelernte Einstellung gegenuber einem Zielobjekt, kann sowohl positive wie auch
Gefuhle, Uberzeugungen und Verhaltensabsichten beinhalten (Meist negativ, teils ambivalent)
o Entstehung von Vorurteilen: falsche Uberzeugung  Beleg fur Falschheit  trotzdem
Fortbestehen  Vorurteil
o Ursprunge: Einteilung der Menschen in Eigen- und Fremdgruppe
 Effekte von Stereotypen

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o Informationen aus Stereotypen (Verallgemeinerungen) werden genutzt, um
erwartungsbestatigendes Verhalten zu zeigen
o objektive Informationen werden so verandert, dass sie mit den eigenen Stereotypen zu
vereinbaren sind
o "Stereotype threat" = Bedrohung durch Stereotype, meistens verbunden mit
Leistungsabfall

Beziehungen, Aggression, Altruismus und prosoziales Verhalten


 Zuneigung
o entsteht durch raumliche Nahe und haufigen Kontakt
o durch physische Attraktivitat ( Symmetrie ist anziehender)
 evolutionsbedingt, Symmetrie bedeutet physische Fitness und Gesundheit
o durch Ahnlichkeit :Bestatigung des eigenen Selbst
o oder durch Reziprozitat: wird man von jemandem gemocht, erwidert man eher die
Zuneigung
 Liebe
o Dimensionen: Leidenschaft, Intimitat und Verbindlichkeit
o Verliebt sein: Oft hoher Wert auf Dimension Leidenschaft
o im Laufe der Beziehung: Wandel von leidenschaftlicher zu freundschaftlicher Liebe
o Kulturelle Faktoren bei der Partnerwahl:
 Independente Kulturen: Partner muss zu eigener Personlichkeit und Werten
passen
 Interdependente Kulturen: Partner muss zu Strukturen und Familie passen
 Aggression
o biologische Komponente definiert aggressives Verhalten mit
o Unterscheidung zwischen
 impulsiver (emotionsgeleitet, spontan)
 und instrumenteller (zielgerichtet, uberlegt) Aggression
o Frustrations-Aggressions-Hypothese: verhinderte Zielerreichung  Frustration 
Aggression (kann aber auch unterdruckt werden
o Direkte Provokation: Absichtlichkeit des provokanten Verhaltens ist entscheidend
o Allgemeines Aggressionsmodell: Beziehung zwischen dem Konsum gewalthaltiger
Medien und aggressivem Verhalte
 Die Wurzeln des Altruismus
o Egoismus: Hilfe fur Gegenleistung oder Belohnung
o Kollektivismus: Gutes Tun fur nur eine bestimmte Gruppe von Personen
o Moralische Prinzipien: religios, ethische Richtlinien
o Reziproker Altruismus: meist mehr als ein Motiv bei prosozialem Verhalten
o Evolutionare Grundlage fur Altruismus: den eigenen Genpool erhalten
o Effekte der Situation auf prosoziales Verhalten
 Bystander-Effekt: (Verantwortlichkeitsdiffusion)

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