Test Examen Alfredo Zambrano Espinoza 1531947241

Curso Superior de Risoterapia (Online)
EXAMEN
Alfredo ZAMBRANO ESPINOZA
Leyenda
Pregunta correcta Pregunta errï¿½nea Opciï¿½n simple no
seleccionada
Opciï¿½n simple seleccionada Opciï¿½n simple correcta Opciï¿½n simple errï¿½nea
Opciï¿½n mï¿½ltiple no Opciï¿½n mï¿½ltiple Opciï¿½n mï¿½ltiple correcta
seleccionada seleccionada
Opciï¿½n mï¿½ltiple errï¿½nea Opciï¿½n correcta no
seleccionada
Examen
VA
1.
Indica si es verdadero o falso el siguiente enunciado:
“La risoterapia es una puerta para lograr la relajación, abrir nuestra capacidad
de sentir, de amar, de llegar al silencio, etc. utilizando la risa como camino”
Verdadero.
O
N
IN
Falso.
2.
RO
La risoterapia es una estrategia psicoterapéutica que produce beneficios

(respuesta múltiple):
Mentales.
EU
Intelectuales.
Somáticos.
3.
¿Cuál es la principal finalidad de la risoterapia?
Generar la risa en cualquier momento y desarrollar el sentido del humor ante situaciones
de estrés, tristeza, angustia, dolor, etc.
EUROINNOVA
1 / 19
EXAMEN
Generar la risa en momentos puntuales y desarrollar el sentido del humor.
Desarrollar el sentido del humor ante situaciones de alegría y felicidad.
4.
Según la teoría periférica de James-Lange:
Nos sentimos alegres porque reímos.
VA
Reímos porque nos sentimos alegres.
O
La risa sería consecuencia de la emoción.
N
5.
Con la práctica de la risoterapia:
IN
Disminuyen los linfocitos.

RO
Se segrega adrenalina.
EU
Se cierra la glotis.
6.
“Diferentes corrientes filosóficas conocen desde hace siglos la importancia de
la risa y el sentido del humor y lo promueven de manera teórica”.
Verdadero.
Falso.
EUROINNOVA
2 / 19
EXAMEN
7.
Los primeros vestigios de la utilización de la risoterapia los encontramos en:
La Antigua China.
África.
Norteamérica.
VA
8.
William McDougall:
O
Sostiene que la función biológica de la risa es para ayudar a mantener el bienestar y la
salud psicológica.
N
IN
Dice que la risa es un fenómeno psicosomático.
RO
Atribuyó a las carcajadas, el poder de liberar nuestro organismo de energía negativa.
9.
En la Edad Media se lleva a cabo (respuesta múltiple):
EU
La institución de los locos.
La figura del Doctor-Payaso.
Los bufones curadores.
10.
¿Qué estudia la psicología positiva?
EUROINNOVA
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EXAMEN
Las emociones negativas.
El desarrollo de las virtudes.
La búsqueda de la soledad.
11.
VA
La risa, para la mayoría de la persona es al igual que el llanto, un acto:
Voluntario.
O
Intencional. N
Involuntario.
IN
12.
RO
“Los efectos fisiológicos de la risa son similares a los que se tienen con un
ejercicio aeróbico excesivo”.
Verdadero.
EU
Falso.
13.
Reír a carcajadas (respuesta múltiple):
Provoca la relajación del tono muscular.
Duplica el número de respiraciones por minuto habituales.
EUROINNOVA
4 / 19
EXAMEN
Favorece el proceso digestivo.
14.
“Las endorfinas hacen que la persona eleve su autoestima, experimente una
sensación de euforia y se sienta alegre”.
Verdadero.
VA
Falso.
O
15.
¿Cuáles son aspectos fisiológicos? Selecciona las respuestas correctas.
N
El ejercicio.
IN
La oxigenación.
RO
El proceso de regresión.
16.
EU

“La Risa es un privilegio del ser humano. Somos los únicos seres que reímos”.
Verdadero.
Falso.
17.
¿Cuáles con los efectos generados en nuestro organismo por la risa? Selecciona
las respuestas correctas.
EUROINNOVA
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EXAMEN
Efectos mecánicos.
Efectos a nivel neuroendocrino.
Efectos educativos.
18.
VA
Completa el espacio en blanco del siguiente enunciado:
“La _____________ es un tipo de endorfina con efectos analgésicos y sedantes que
nos procura también equilibrio emocional”.
O
Serotonina.
Dopamina.
N
IN
Adrenalina.
RO
19.
La risa con la “e” es más:
Diplomática.
EU
Abierta.
Incisiva.
20.
La risa es un poderoso agente social (respuesta múltiple):
Crea relaciones y fortalece las que ya existen.
EUROINNOVA
6 / 19
EXAMEN
Divide socialmente porque se disuelven las personalidades.
Favorece las relaciones en todos los ámbitos sociales al ser un poderoso vehículo de
comunicación.
21.
Una emoción:
VA
Es un estado afectivo que experimentamos.
Es una reacción objetiva.
O
Es de origen innato, donde la experiencia no influye.
N
IN
22.
Izard (1989) destaca varias funciones sociales de las emociones, como son
RO
Facilitar la interacción social.
Controlar la conducta de los demás.

EU
No permitir la comunicación de los estados afectivos.
23.
“El cerebro, cuya operación produce lo que llamamos el pensamiento
inconsciente, es igualmente el origen de las emociones”.
Verdadero.
EUROINNOVA
7 / 19
EXAMEN
Falso.
24.
“El _______________ es la región más primitiva del cerebro y la responsable de las
reacciones emocionales”.
Hipocampo.
VA
Tálamo.
O
Tallo encefálico.
25.
N
Las emociones positivas:
IN
Ayudan a soportar una enfermedad.

RO
Dificultan la recuperación.
Hacen al organismo más vulnerable.

EU
26.
¿Con qué se confunde a menudo el estrés? Selecciona las respuestas correctas.
Con la ansiedad.
Con el miedo.
Con la seguridad.
EUROINNOVA
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EXAMEN
27.
Nuestras experiencias estresoras provienen de fuentes básicas como (respuesta
múltiple):
Nuestro entorno.
Nuestro cuerpo.
VA
Nuestras emociones.
28.
O
“El estrés postraumático es el producto de una agresión intensa, ya sea física o
emocional, limitada en el tiempo pero que supera el umbral del sujeto”.
N
Verdadero.
IN
Falso.
RO
29.
El mareo es un síntoma del estrés a nivel:
EU
Cognitivo-subjetivo.
Motor u observable.
Fisiológico.
30.
Las lumbalgias, son trastornos:
EUROINNOVA
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EXAMEN
Musculares.
Endocrinos.
Cardiovasculares.
31.
VA
La autoestima se relaciona con la respuesta a la pregunta:
¿Dónde voy?
O
¿Quién soy? N
¿Por qué yo?
IN
32.
¿Cuál es la última etapa de desarrollo psicosocial según Erik Ericsson?
RO
Intimidad vs. Aislamiento.

EU
Generatividad vs. Estancamiento.
Integridad vs. Desesperación.
33.
Algunos de los síntomas que una persona con autoestima baja suele manifestar
son (respuesta múltiple):
Autocrítica rigorista.
EUROINNOVA
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EXAMEN
Indecisión crónica.
Bajo deseo de complacer.
34.
“Para _______________ el autoconcepto es una realidad dinámica que se modifica
con la experiencia”.
VA
González y Tourón.
O
Epstein.
Rosenberg.
N
IN
35.
“El objetivo de las técnicas de observación es obtener una percepción objetiva
RO
de la conducta típica del individuo”.
Verdadero.
EU
Falso.
36.
Buxman (1991), entiende el humor como:
Una comunicación.
Una emoción positiva.
EUROINNOVA
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EXAMEN
Una experiencia mental de descubrimiento.
37.
¿Qué componentes pueden destacarse en el humor? Selecciona las respuestas
correctas.
El aspecto cognitivo.
VA
El aspecto emocional.
El aspecto social.
38.
O
N
“La teoría de la __________________ pone su foco de atención en aquello que nos
IN
hace reír, busca explicar el fenómeno del humor desde lo cognitivo”.
Incongruencia.
RO
Liberación de la tensión.
EU
Superioridad.
39.
“La dimensión revolucionaria es una dimensión muy importante en la relación
que establecemos con los demás”.
Verdadero.
Falso.
EUROINNOVA
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EXAMEN
40.
Una de las indicaciones para el buen uso del humor en risoteraterapia es:
Fomentar la posibilidad de ver el lado serio de una situación.
Utilizar el humor cuando ya exista un vínculo terapéutico establecido.
Potenciar el sarcasmo y el uso abusivo del humor.
VA
41.
¿Qué aspectos hay que tener en cuenta antes de iniciar la sesión de risoterapia?
O
Selecciona las respuestas correctas.
N
Apoyarse en los que tienen menos sentido del humor.
IN
Identificar quienes son más receptivos y quienes no.
RO
Favorecer la integración en el grupo.
42.
El tiempo ideal de una sesión de risoterapia es de:
EU
30 minutos.
2 horas.
4 horas.
43.
Un taller de risoterapia, también recibe el nombre de (respuesta múltiple):
EUROINNOVA
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EXAMEN
Taller de la risa.
Dinámica de la risa.
Risa a carcajadas.
44.
VA
¿Cuál es la última fase de una sesión de risoterapia?
Desarrollo.
O
Recuperación. N
Desbloqueo.
IN
45.
RO
“La sesión de risoterapia es el proceso por el que el terapeuta de la risa

transporta a un grupo de personas a un estado de alegría y posteriormente a la
carcajada”.
EU
Verdadero.
Falso.
46.
Relajarse e imaginar vívidamente diferentes cosas y situaciones, de la forma
más real posible y con todos los detalles que uno pueda incorporar, es una
técnica de:
Imaginación/Visualización.
EUROINNOVA
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EXAMEN
Relajación.
Entrenamiento Asertivo.
47.
“La asertividad es susceptible de aprenderse, entrenarse y mejorarse. Esto se
consigue mediante las Técnicas denominadas Entrenamiento Asertivo”.
VA
Verdadero.
O
Falso.
48.
N
El control de la respiración es clave para alcanzar la:
IN
Relajación.
RO
Imaginación.
Visualización.
EU
49.
La relajación es utilizada como herramienta esencial para combatir:
El estrés.
La alegría.
El cansancio.
EUROINNOVA
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EXAMEN
50.
¿Cuál es el orden a seguir al finalizar una sesión de relajación?
Mover piernas y pies, brazos y manos, cabeza y cuello, abrir los ojos.
Mover piernas y pies, cabeza y cuello, brazos y manos, abrir los ojos.
Abrir los ojos y mover piernas y pies.
VA
51.
Dentro de la organización del Esquema Corporal aparecen conceptos como
O
Imagen corporal.
N
IN
Imagen motriz.
RO
Imagen física.
52.
EU
“La Expresión Corporal (EC) es manifestar con el gesto y el movimiento una

idea, un sentimiento, una sensación o una forma de la naturaleza”.
Verdadero.
Falso.
53.
Algunas condiciones indispensables para poder hacer una buena expresión
corporal son (respuesta múltiple):
EUROINNOVA
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EXAMEN
Escuchar atentamente al compañero.
Desarrollar de forma previa, en los asistentes, la capacidad de observación.
Trabajar en una buena imagen corporal.
54.
VA
“El _____________ es un juego de expresión corporal que trata de hacer varios
encuentros con nuestra figura reflejada”.
O
Cocotero.
Nos hacemos un lió.

N
IN
Espejo.
RO
55.
Podemos diferenciar diferentes tipos de gestos, entre ellos (respuesta
múltiple):
EU
Automáticos.
Proyectivos.
Sociales.
56.
La dinámica de grupos se ocupa del estudio de la conducta de esos grupos en
base a (respuesta múltiple):
EUROINNOVA
17 / 19
EXAMEN
Las relaciones grupales.
El establecimiento de reglas, normas o principios.
La capacidad de desarrollar estrategias que disminuyan la efectividad del grupo.
57.
VA
“En un grupo es necesario que se de un efecto entre un individuo sobre otro, y
que se de una influencia total del grupo en el subgrupo o en cada miembro del
mismo”.
O
Verdadero. N
Falso.
IN
58.
Se trata de juegos sencillos que permiten un primer acercamiento y contacto
RO
entre las personas.
Juegos de calentamiento.
EU
Juegos de confianza.
Juegos de colaboración.
59.
¿Qué juegos son de confianza y comunicación? Selecciona las respuestas
correctas.
Figuras geométricas.
EUROINNOVA
18 / 19
EXAMEN
Bailar con el globo.
Elefante o palmera.
60.
“En el juego _______________, se colocan varias hojas de periódico en el suelo,
formando islas”.
VA
Tiburón.
O
Carrera en el túnel.
Carrera de barcas.
N
IN
Ha respondido correctamente a 58 preguntas de 60.
Su nota es 96.67%
RO
Leyenda
Pregunta correcta Pregunta errï¿½nea Opciï¿½n simple no
seleccionada
Opciï¿½n simple seleccionada Opciï¿½n simple correcta Opciï¿½n simple errï¿½nea
Opciï¿½n mï¿½ltiple no Opciï¿½n mï¿½ltiple Opciï¿½n mï¿½ltiple correcta
EU
seleccionada seleccionada
Opciï¿½n mï¿½ltiple errï¿½nea Opciï¿½n correcta no
seleccionada
EUROINNOVA
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La risoterapia es una estrategia psicoterapéutica que produce beneficios

Generar la risa en momentos puntuales y desarrollar el sentido del humor.

Desarrollar el sentido del humor ante situaciones de alegría y felicidad.

Nos sentimos alegres porque reímos.

Disminuyen los linfocitos.

Atribuyó a las carcajadas, el poder de liberar nuestro organismo de energía negativa.

La institución de los locos.

La figura del Doctor-Payaso.

Los bufones curadores.

Las emociones negativas.

El desarrollo de las virtudes.

Provoca la relajación del tono muscular.

Duplica el número de respiraciones por minuto habituales.

Favorece el proceso digestivo.

Indica si es verdadero o falso el siguiente enunciado:

Efectos a nivel neuroendocrino.

Crea relaciones y fortalece las que ya existen.

Divide socialmente porque se disuelven las personalidades.

Es una reacción objetiva.

Facilitar la interacción social.

Controlar la conducta de los demás.

No permitir la comunicación de los estados afectivos.

Ayudan a soportar una enfermedad.

Hacen al organismo más vulnerable.

Intimidad vs. Aislamiento.

Generatividad vs. Estancamiento.

Integridad vs. Desesperación.

Bajo deseo de complacer.

de la conducta típica del individuo”.

Una emoción positiva.

Una experiencia mental de descubrimiento.

Fomentar la posibilidad de ver el lado serio de una situación.

Utilizar el humor cuando ya exista un vínculo terapéutico establecido.

Potenciar el sarcasmo y el uso abusivo del humor.

Favorecer la integración en el grupo.

“La sesión de risoterapia es el proceso por el que el terapeuta de la risa

Abrir los ojos y mover piernas y pies.

“La Expresión Corporal (EC) es manifestar con el gesto y el movimiento una

Escuchar atentamente al compañero.

Desarrollar de forma previa, en los asistentes, la capacidad de observación.

Trabajar en una buena imagen corporal.

Nos hacemos un lió.

Las relaciones grupales.

El establecimiento de reglas, normas o principios.

La capacidad de desarrollar estrategias que disminuyan la efectividad del grupo.

entre las personas.

Bailar con el globo.

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