01.1.1.1.1. 1.2.3.4.

REENCUADRE DE EFT - OTRA FORMA DE

VER LAS COSAS A TRAVES DE TOCAR

https://www.emofree.com/eft-tutorial/tapping-polish/reframing.html

Reencuadre de EFT - Otra forma de ver las cosas a

través de tocar

Nota importante: este artículo sobre Reencuadre no debe confundirse con el artículo anterior sobre el
uso de lenguaje positivo con EFT. Los replanteos ofrecen "otra forma de ver el (los) problema (s)" y,
por lo tanto, agregan una perspectiva saludable que se genera desde dentro del cliente. El lenguaje
positivo, por otro lado, tiende a ser impuesto artificialmente desde el exterior y a menudo diluye el
objetivo de EFT de eliminar verdaderamente los negativos. Las correcciones son parte de EFT oficial
y se amplían a continuación. El uso del lenguaje positivo en las frases de configuración es una
variación clara y no se enseña ni se admite en este tutorial.

¿Qué es un Reframe?

Las correcciones son un refinamiento creativo del lenguaje de configuración de EFT que fomenta los
cambios cognitivos. Cuando se aplican hábilmente, los Reframes añaden una nueva dimensión al
proceso estándar de EFT presentando el problema desde un ángulo diferente o introduciendo un
 mayor nivel de comprensión de la situación. Esto es especialmente así si los combina con las frases
de configuración personalizadas que aprendió anteriormente.

Algunos terapeutas han utilizado los reparos durante décadas, pero sus resultados han sido
imprecisos. Los clientes a menudo asienten con la cabeza positivamente a la nueva perspectiva y
pueden decir algo así como: "Es una buena idea. Lo pensaré". Para mí, este es un replanteo
"académico" porque realmente no "aterriza" dentro de los clientes. No obtienen un verdadero "Aha" y
por lo tanto "lo poseen". Sin embargo, con EFT, los replanteos apropiados de la tierra con un impacto
real son mucho más frecuentes. No hay forma de saber la razón exacta de esto, pero la diferencia es
bastante clara una vez que adquiere experiencia.

Debajo está mi video discusión sobre este tema frente a una gran audiencia de taller.

DISCUSIÓN DE REFRAMACIÓN - VER VIDEO 24

Ahora aquí hay 4 viñetas que brindan una amplia visión de cómo se entregan las
modificaciones. Sirven como fondos útiles para lo que aprenderá en este artículo.

EJEMPLOS DE REFRAMACIÓN - VER VIDEO 25

Como hemos discutido, la transición desde una perspectiva de un problema a otro se denomina
cambio cognitivo, y es el objetivo final en la terapia. Con EFT estándar, esos cambios pueden suceder
automáticamente, pero agregar Reframes al proceso puede producirlos de manera más rápida y más
completa mediante la redefinición de los recuerdos para su cliente y la adición de nueva escritura en
sus paredes.

Tan pronto como tu...

 tener una sólida experiencia con el procedimiento básico de EFT

 se sienten cómodos con frases de configuración ampliadas
 puede colapsar constantemente Tabletops, y
 puede borrar la escritura en las paredes de sus clientes con solo EFT estándar

... estás listo para aprender Reframes.

Para cualquier persona que aún no haya visto un Reframe de estilo EFT, generalmente se usan al
final de la frase de configuración en lugar de "Me acepto profunda y completamente". Los ejemplos
siguientes ilustran frases de configuración que comienzan reconociendo el problema y finalizan con
un Reframe que presenta una nueva perspectiva.
 Aunque mamá dijo que no podía ir a la fiesta, y no entendí por qué, ella pudo haber estado tratando de
protegerme ...
 A pesar de que mi esposo me dijo algo terriblemente crítico, puede ser mi reacción a sus palabras lo
que me molesta ...
 Aunque me sentí rechazado por lo que Joey hizo en la escuela, podría ver el humor en él ...

En general, los Reframes usarán el lenguaje que sugiera, en lugar de algo que el cliente ya haya
dicho. El objetivo es desencadenar un momento "aha" para ellos, ya que reconocen una comprensión
más sana del evento.

El reencuadre se basa en el concepto de que su percepción original de un evento sirve como marco. Al
igual que con una obra de arte, si cambia el marco, la misma imagen puede adquirir un aspecto
completamente nuevo. EFT es capaz de cambiar la calidad de una memoria por sí solo, pero volver
a enmarcar la nueva imagen puede proporcionar el toque final perfecto.

Digamos que tiene una imagen en su mente de una escena en el patio de recreo, y en ese momento,
reaccionó con enojo. Mientras llevas esa foto contigo, la ira sirve como marco. En una sesión de EFT,
sacamos esa imagen de la pared, abordamos algunos aspectos y, finalmente, el marco de ira ya no
coincide con la imagen. Puede considerar un marco de perdón, o un cuadro de "¿y qué?", O un marco
"que debe haber sido gracioso para todos", pero así como el marco de ira resaltó las partes más
oscuras de ese recuerdo, un buen Reencuadre sacará los colores más claros y alegres

Empezando

Una vez más, los Reframes generalmente se usan en una frase de Configuración, pero ahora que
tenemos algunas variaciones que extienden el lenguaje de Configuración a los puntos de la secuencia
también, los Reparos pueden usarse en cualquier punto. Sin embargo, la forma más fácil de usar los
"Reframes", especialmente cuando recién está aprendiendo, es ponerlos al final de la Configuración,
así que aquí hay algunas pautas para comenzar.

 Identifique y dirija un evento específico relacionado con el problema utilizando herramientas estándar
de EFT hasta que la intensidad sea inferior a 3.
 Use el formato estándar o el formato extendido para construir una frase (o frases) "pares" que se
centren en el problema.
 Puede ser creativo con ese lenguaje para describir tanto sobre el problema como sea posible.
 Incluya alguna versión de "Me acepto profunda y completamente" en ese idioma.
 A continuación, agregue una nueva frase que comience con "aunque tenga este __________, ..." y
termine con su nueva configuración. (ver ejemplos a continuación)

Puede utilizar algunos reencuadres simples y comunes como estos para la práctica:

Aunque me sentí menospreciado por mi tía Freida...

 Podría ser capaz de perdonarla algún día
 Tal vez puedo entender por qué ella hizo eso
 Tal vez ella estaba haciendo su mejor esfuerzo en ese momento
 Posiblemente estaba haciendo lo mejor que podía en ese momento
 Tal vez podría dejarlo ir

Como puede observar, todas las opciones de Reframe anteriores tomarán la perspectiva del cliente
en una nueva dirección. En el espacio donde solía estar el sentimiento "menospreciado", estás
agregando el perdón o la comprensión como una nueva dimensión de la experiencia. Si su cliente
acepta la nueva dirección, se escribirá en sus paredes y los resultados serán más sólidos.

También puede observar que los Reframes generalmente no se utilizan hasta que el objetivo de
autoaceptación de la Configuración se haya logrado de antemano con otras frases.

Entregando Reframes

Como regla general, los Reframes deben usarse al final de una sesión, después de haber reducido la
intensidad de un Evento Específico. Su cliente será más receptivo a la nueva escritura después de
que la escritura anterior haya sido eliminada. A medida que desarrolla más habilidades, puede
agregarlas en cualquier punto de la sesión. Sin embargo, tenga en cuenta lo siguiente:

 Los replanteos no reemplazan el objetivo de la frase de Configuración, que es reconocer el problema y

aceptarse a pesar de ello.
 Los replanteos nunca deben considerarse un sustituto para descubrir eventos específicos.

Durante su trabajo en Eventos específicos, puede usar "Me acepto profunda y completamente" (o
alguna versión del mismo) unas pocas docenas de veces, y eso debería satisfacer el objetivo de
autoaceptación de la Configuración.

¿TERRENO?

Antes de continuar, el grado en que su idioma "aterriza" con su cliente es un elemento

extremadamente importante de Reencuadre. Si bien hemos mencionado este término anteriormente,
lo cubriremos aquí con más detalle para asegurarnos de que comprende su significado.

Cuando su Reframe, u otro lenguaje de EFT, "aterriza" con su cliente, eso significa que resuena con
ellos en algún nivel. Están de acuerdo con eso, describe su experiencia con precisión en su opinión,
o revela una percepción que pueden no haber reconocido hasta que usted lo mencionó.

Hay varias formas en que su cliente puede expresar su resonancia o acuerdo con su idioma. A
menudo se ríen, asienten con la cabeza, dicen "sí" o "eso es todo". Además, sus ojos pueden mostrar
 sorpresa o pueden llorar si activa un nuevo aspecto. Siempre puede pedirles retroalimentación si no
está seguro al decir algo como "¿cómo lo hice?" O "¿eso le queda?"

Por otro lado, su resistencia a su idioma también se puede mostrar de varias maneras. Pueden sacudir
la cabeza, dudar, detenerse para corregir su frase, decir "hmmm" o "no, eso no es". A menudo serán
educados con comentarios negativos, por lo que debe dejarles en claro antes de la sesión que pueden
corregir cualquier cosa que diga. Luego preste mucha atención a sus signos y ajuste según sea
necesario.

Negrita vs. Conservador

Los replanteos pueden variar de audaces a conservadores, según la cantidad de cambio de

percepción que sugieran. Por ejemplo, "Perdono a mi padre por completo" es una fuerte declaración,
y puede estar pidiendo demasiado a alguien que ha estado enojado durante mucho tiempo. Por otro
lado, "podría ser capaz de perdonarlo algún día" es una sugerencia mucho más amable. Solicita un
cambio menor en la percepción, y es mucho más fácil de aceptar para su cliente.

Aquí hay algunos ejemplos más con la versión en negrita seguida de una versión más conservadora.

 Perdono al hombre que me violó. Él estaba luchando con sus propios problemas y tal vez yo solo estaba
en su camino.
 Estoy seguro de que mi madre tenía buenas intenciones. Ella podría haber estado tratando de
ayudarme.
 Estaba actuando en mi mejor interés. Probablemente estaba haciendo lo mejor que podía en ese
momento.

Un buen replanteo es aquel que aterrizará fácilmente con sus clientes Y les ayudará a cambiar la
percepción sobre el evento en cuestión. Sin embargo, si sus replanteos son demasiado audaces, y
no aterrizan fácilmente con sus clientes, puede estar agregando más interrupciones de energía a la
pila. El estado de ánimo de sus clientes determinará qué tan audaz o conservador puede ser con sus
retoques. En general, serán más resistentes a los replanteos al comienzo de una sesión y más
abiertos a ellos al final.

Por ejemplo, si está trabajando con un cliente que se ha sentido abandonado por su madre durante
20 años, probablemente se apegará a su percepción original al principio de la sesión. Por el contrario,
al final de una sesión, una vez que hayas liberado una intensidad significativa en varios aspectos, tu
cliente estará mucho más abierto a nuevas perspectivas y podrás probar algunas sugerencias más
audaces.
 El enfoque conservador

La forma más segura de aplicar replanteos es ser conservador. Si un reframe suave se afianza,
entonces intente cambiar un poco más con el siguiente y vea qué tan lejos llega. También puede
incorporar palabras sugerentes en lugar de absolutos. Por ejemplo, si utiliza un replanteo como "Lo
perdono ahora", tendría que ser 100% cierto para que aterrice bien con su cliente. Sin embargo, si
dices algo como "podría perdonarlo ahora", tu cliente puede avanzar en la dirección del perdón sin
tener que tomar una decisión firme. Tenga en cuenta las siguientes palabras sugerentes al construir
sus replanteos para una mayor tasa de éxito.

 Mayo
 Podría
 Podría
 Probablemente
 Algún día
 Considerar
 Posibilidad
Oops!

Incluso si eres conservador, eventualmente dejarás escapar un Reframe que no aterriza. En ese caso,
puede agregar "sorta", "pero no hoy", o algo similar para cambiar inmediatamente el "Reframe" a algo
más cercano a la verdad para su cliente. Por ejemplo, al final de su instalación dice: "Estoy listo para
perdonarlo ahora", su cliente se encoge de desacuerdo, por lo que agrega "sorta" con una sonrisa,
ellos repetirán la palabra y su resistencia a su Reframe por lo general, disminuir.

No imponer replanteos, ofrécelos

Tenga cuidado con la línea fina involucrada aquí. Es tentador imponer nuestra versión del replanteo
"correcto", pero si lo hacemos, puede aparecer como manipulación y, por lo tanto, crear resistencia
del cliente. Obviamente, el Reframe proviene de su evaluación de la situación, pero su lenguaje debe
"ofrecerlo" en lugar de imponerlo. Es posible que desee volver a visitar el video anterior y ver cómo
se ofrecen los replanteos con humor, lógicos y similares. Es muy suave y siempre se hace para que
el cliente pueda objetar o corregir. Esto es parte del arte de reencuadrar.

Minimizando el dolor

Los replanteos se pueden utilizar con un enfoque más global para minimizar el dolor emocional. Del
mismo modo que puede "quitarle el borde" a un problema con una ronda o dos de tapping global,
también puede agregar modificaciones a esas rondas para comenzar a preparar a su cliente para una
nueva perspectiva. A eso lo llamamos "Reframing the Tabletop" y hay ejemplos de eso en los videos
Prestamos de Préstamo (Easy EFT).
 Temas de replanteamiento

Reencuadrar es una habilidad PNL que aprendí en la década de 1980. Verás en los videos de Arte
de entrega que me divierto mucho con eso. Mis réplicas se basan en el concepto Escribir en tus
paredes y he desarrollado una variedad de temas que proporcionan información sobre esta línea de
pensamiento. En general, puede usar al menos uno de estos temas en cada sesión, así que siéntase
libre de experimentar con todos ellos. Hay ejemplos de estos temas en el conjunto de videos de
Beneficios de préstamos que se incluyen en los videos de Arte de entrega.

Erosionando la autoridad "verdadera" -

Cuando permitimos que alguien escriba en nuestras paredes, ya les hemos otorgado cierto grado de
autoridad sobre cualquier tema sobre el que "escribieron". Aunque consideramos esos escritos como
"Verdad", las fuentes no siempre son los expertos que pensamos que son. Si puede ayudar a su
cliente a reconocer que sus autoridades no fueron realmente tan calificadas, pueden ocurrir cambios
importantes.

Aunque tengo este ____________ (emoción, reacción, etc.) ...

 Soy un prisionero de las palabras de un chico de 16 años

 He estado tomando consejos financieros de personas que carecen de éxito financiero
 Acepté el juicio de alguien que no es perfecto a sí mismo
Perdón -

Otro poderoso ángulo de replanteo es perdonar a quien estuvo involucrado en los Eventos Específicos
que han dado forma a la vida de alguien. En realidad, todos estamos haciendo lo mejor que podemos,
y aunque muchas acciones pueden parecer un ataque personal, a menudo están destinadas a su
mejor interés. Los padres son un ejemplo perfecto, y a menudo no entregan su amor de la manera
que queremos o lo necesitamos.

Además, cualquier persona que haya cometido actos de violencia u otras conductas inexcusables
probablemente esté operando en algún tipo de modo de supervivencia, y las víctimas generalmente
están en su camino. Por ejemplo, aunque es difícil perdonar una agresión sexual, es útil reconocer
que cualquiera que elija hacer algo así definitivamente no está bien, y sus elecciones rara vez tienen
algo que ver con esa víctima en particular.

Aunque tengo este ____________ (emoción, reacción, etc.) ...

 Me doy cuenta de que estaba haciendo todo lo posible en ese momento, dada su propia historia, sus
propios traumas y sus propios sistemas de creencias.
 Ella tiene sus propios problemas y yo solo estaba en el camino.
 Lo que sea que ella hizo dice más sobre ella que yo.
 Entiendo que es humano y que no siempre puede tomar las mejores decisiones.
 No puedo perdonar lo que hizo, pero puedo ser capaz de entenderlo.

A menudo, perdonarse es el eslabón perdido de la libertad emocional en cualquier evento, por lo que
también puede usar este tema de esa manera.

Aunque tengo este ____________ (emoción, reacción, etc.)...

 Solo soy humano y estoy obligado a cometer algunos errores

 Mi juicio no fue perfecto y tampoco lo es el de nadie más
 Simplemente no sabía nada mejor
 Solo era un niño
 Intentaba ser un buen padre o una persona
 Me perdono a mí mismo por tener 5 años y reacciono de la única manera que sabía cómo
 Estaba haciendo todo lo posible en ese momento, dada mi propia historia, mis propios traumas y mis
propios sistemas de creencias
Responsabilidad personal -

Ayudar a su cliente a ver que su reacción ante cualquier situación es una decisión que toma en lugar
de una constante que debe soportar alentará un nuevo nivel de poder personal.

Aunque tengo este ____________ (emoción, reacción, etc.)...

 Es un trabajo interno
 Era solo mi percepción
 Estoy pagando el precio
 Llevarlo bien puede que ya no valga la pena
Conectando los recuerdos -

Si está trabajando en un Evento Específico más actual y sospecha que un evento anterior puede
haber tenido más impacto, puede usar los replanteos para ayudar a su cliente a establecer esas
conexiones, y le permitirá profundizar su trabajo con ellos.

Aunque tengo este ____________ (emoción, reacción, etc.) ...

 Tal vez me recordó a otra persona

 Tal vez esto es similar a algo en mi pasado

Si ya descubrió un evento anterior y su cliente no tiene conocimiento de la conexión entre eso y el

problema que le presentaron, también puede usar este tema para hacer esas conexiones. Esto sin
duda fomentará un cambio cognitivo a medida que reconocen sus propios patrones.
 Aunque tengo este ____________ (emoción, reacción, etc.) ...

 Todavía estoy eligiendo el abandono hoy

 Mi relación actual está sufriendo como resultado
 Aquí vamos de nuevo
Reducirlo a lo ridículo -

Aunque los problemas de cada cliente parecerán monumentales para ellos, a menudo son mucho
menos significativos en comparación con un panorama más amplio. Cuanto más grande puedas hacer
esa imagen, más pequeña y más ridícula, su problema parecerá.

Aunque tengo este ____________ (emoción, reacción, etc.) ...

 De esa manera, antes de llegar aquí, será mucho después de que me haya ido
 En 20 años, nadie lo recordará. Puede que ni siquiera lo recuerden ahora.
 Todos tienen estos problemas
 No soy el unico
 No puedo nombrar a una sola persona que complace a todos
 No la he visto en años, y ella ni siquiera sabe que estoy enojado
Comedia de escritura en las paredes -

Puedes ver muchos encuadres de comedia en los videos de Art of Delivery. Allí me verán haciendo
una divertida diversión de cómo la gente ha unido sus percepciones. A menudo, nuestras creencias
fuertemente arraigadas no tienen sentido lógico. Por ejemplo, la creencia limitante de que "los ricos
son codiciosos" se desmorona cuando se ve en el marco humorístico que los pobres también son
codiciosos ... y también lo son los atletas, los arquitectos, los niños, los políticos y todos los demás. Si
puede ampliar su perspectiva y comenzar a observar cómo las personas construyen sus creencias,
definitivamente es gracioso y puede aprovechar esa perspectiva con cada uno de sus clientes.

Exponiendo la escritura en sus paredes -

Simplemente permitirle a su cliente la libertad de admitir sus sentimientos o creencias puede ayudarlo
a liberarlo por sí mismo. El objetivo de este ángulo es exponer la escritura en las paredes para que el
cliente pueda ver su propio proceso en la mesa. Como resultado, una vez que la escritura en las
paredes de alguien ha estado expuesta a la luz del día, el cliente generalmente verá el humor por sí
mismo, o al menos por qué no funciona. Este tema está relacionado con el tema de la comedia, pero
se presenta sin humor.

Después de dirigirte a un Evento Específico, y notas que tu cliente tiene una creencia obstinada que
no permitirá que baje la intensidad, prueba algunos de estos ...
 Aunque me siento mejor acerca de este incidente, se supone que debo complacer a todos.
 Aunque puedo dejar de lamentarme, todavía es importante que me sienta culpable.
 Aunque puedo dejar este incidente, todavía necesito mi enojo porque me hace sentir ________
(¿importante, inteligente, poderoso?)
 Aunque no gano tanto como deseo, me siento más cómodo con la pobreza.
 Aunque me siento tan limitado por lo que dijo mi padre, me siento seguro en mi pequeña prisión.
Otros comentarios

La verdadera prueba para tus Reframes es si aterrizan o no, así que sigue desarrollando tus
habilidades con la comunicación y el lenguaje corporal. Una vez más, los Reframes no pretenden
sustituir el trabajo de detective ni abordar Eventos específicos. Deben usarse como un complemento
de las habilidades oficiales de EFT que ya conoce, por lo que su sesión aún debe centrarse en Eventos
específicos y sus aspectos, en lugar de un flujo constante de Reframes.

En otra nota, cuando ha llegado a un punto en su sesión cuando su cliente está abierto a las
Revisiones, han abandonado sus defensas y se han abierto significativamente. Este es un espacio
vulnerable y muy sensible que debes tratar con cuidado. Rapport es un activo frágil que puede perder
en un instante si se sale de los límites con su cliente, especialmente cuando se encuentran en un
estado vulnerable. Recuerde, ellos no están acostumbrados a estar sin sus defensas, y no quiere
darles ninguna razón para volver a ponerlos.

© Gary y Tina Craig

Todos los derechos reservados