https://es.scribd.

com/document/113271479/Lenguaje-de-EFT

https://es.scribd.com/document/30673942/Bajar-de-Peso-Con-EFT

https://es.scribd.com/document/225173153/Tecnicas-de-EFT-Para-Ninos

https://es.scribd.com/document/15842280/eft-y-hooponopono

https://es.scribd.com/doc/166743977/Abundancia-Con-EFT-Dia-09

https://es.scribd.com/document/53198644/10-formas-de-asegurar-exito-con-EFT-Por-Lyndsay-
Kenny

https://es.scribd.com/document/131034310/EFTyDineroyAbundancia

https://es.scribd.com/document/71053329/6-Maneras-de-Verificar-Paypal

https://es.scribd.com/document/220497941/perfeccionismo

https://es.scribd.com/doc/950369/cartel-EFT

https://es.scribd.com/document/169965423/Atrayendo-Abundancia-Con-EFT-Carol-Look-
Traduccin

https://es.scribd.com/document/44802965/Psych-k-Practical-Applications

https://es.scribd.com/doc/307988103/Kinesiologia-PNL-y-Psych-k

https://es.scribd.com/doc/164689435/Pearson-Carol-S-Despertando-Los-Heroes-Interiores

https://es.scribd.com/doc/92193928/Ejercico-de-Gratitud-EFT

https://es.scribd.com/document/135811780/Eft-Distancia

https://es.scribd.com/doc/245991741/EFT-Creencias-y-Miedos

https://es.scribd.com/document/228503573/Creencias-limitantes

https://es.scribd.com/doc/61720087/EFT-eliminar-Bloqueos-Al-Exito

https://es.scribd.com/doc/61720087/EFT-eliminar-Bloqueos-Al-Exito

https://es.scribd.com/document/225173153/Tecnicas-de-EFT-Para-Ninos
Otros ejemplos de creencias limitantes:

-”El éxito es para unos pocos”-”Todo cuesta mucho esfuerzo”-”Pobre pero honrado”-”Más vale
malo conocido que bueno por conocer”-”La crisis está en todas partes”-” o so! su"ciente”-”Lo
bueno dura poco”-” o se puede tener todo en la vida”-”Todos los hombres#mu$eres son
i%uales”-”&a so! mu! ma!or para cambiar”'reencias limitantes()anarás el pan con el sudor de tu
frentePobre pero honrado*o! torpe o ten%o suerteMe cuesta cambiarMás vale malo conocido
que bueno por conocerEstá todo fatal o val%o para nada o se puede tener todo en la vida
Todos los hombres#mu$eres son i%uales &a so! mu! ma!or para cambiar unca ten%o dinero*o!
el blanco de todos los problemas

Creencias limitantes:

)anarás el pan con el sudor de tu frentePobre pero honrado*o! torpe o ten%o suerteMe cuesta
cambiar

Más vale malo conocido que bueno por conocerEstá todo fatal o val%o para nada o se puede
tener todo en la vida Todos los hombres#mu$eres son i%uales &a so! mu! ma!or para cambiar
unca ten%o dinero*o! el blanco de todos los problemas

Ejemplos de creencias potenciadoras:

Creencias potenciadoras:

siempre vamos a formular estas creencias con cinco criterios: en primera persona, en presente,
emocionalmente significativa, corta y en positivo.Merezco ser felizSe me da bien todoMerezco
todo lo mejor que el amor y la vida tienen para darmeMe pordono a mí mismo y a otrosMe acepto
y me amo incondicionalmente El é ito me viene rodadoSiempre !e tenido suerte"traigo a gente
maravillosa#onfío plenamente en mí Este trabajo se me da fenomenal$engo el poder de crear en
mi vida todo lo que deseoSoy capazMe resulta f%cil y divertido cambiar

Creencias potenciadoras:

siempre vamos a formular estas creencias con cinco criterios( en primera persona+ en presente+
emocionalmente si%ni"cativa+ corta ! en positivo,Merezco ser feliz*e me da bien todoMerezco
todo lo me$or que el amor ! la vida tienen para darmeMe perdono a m mismo ! a otrosMe
acepto ! me amo incondicionalmente

El éxito me viene rodado*iempre he tenido suerte.trai%o a %ente maravillosa'onf o

plenamente en m Este traba$o se me da fenomenal Ten%o el poder de crear en mi vida todo lo
que deseo*o! capazMe resulta fácil ! divertido cambiar

1.

El pasado no es igual al futuro.

2.

Siempre hay un camino si hay compromiso.

3.

No hay fracasos, sólo resultados; siempre que aprendo algo estoy teniendo éxito.

4.

Si no puedo, debo hacerlo, y si debo hacerlo, puedo hacerlo.

5.

Todo sucede por una ra ón y un propósito que me sir!e o ayuda.

6.

Encuentro alegr"a en las peque#as cosas $ una sonrisa $ una flor $ una puesta de sol.

7.

%oy m&s de m" mismo a los dem&s de lo que nadie espera.

8.

'o creo mi propia realidad y soy responsable de lo que creo.

9.

Si estoy confundido, es que estoy a punto de aprender algo.

10.

(ada d"a sobre la tierra es un gran d"a.

*iempre ha! un camino si ha! compromiso,

*iempre que aprendo al%o esto! teniendo éxito,*i no puedo+ debo hacerlo+ ! si debo hacerlo+
puedo hacerlo, Todo sucede por una raz/n ! un prop/sito que me sirve o a!uda,Encuentro ale%r
a en las peque0as cosas 1 una sonrisa 1 una 2or 1 una puesta de sol,3o! más de m mismo a los
demás de lo que nadie espera, &o creo mi propia realidad ! so! responsable de lo que creo,*i esto!
confundido+ es que esto! a punto de aprender al%o,'ada d a sobre la tierra es un %ran d a,-
”Me amo ! me acepto incondicionalmente”-”Merezco tener éxito en la vida”-”3e$o el pasado
atrás ! espero lo me$or ahora ! en el futuro”-”Todo me sale bien”-”)ano abundante haciendo lo
que me %usta fácilmente ! divirtiéndome”-”Ten%o un cuerpo sano ! lleno de ener% a”-”*o!
di%no#a de tener una relaci/n ntima ! apasionada”-”'onf o plenamente en m mismo#a”-
”Tomo la iniciativa de crear mi vida como !o la quiero”-”Me resulta fácil ! a%radable cambiar”

¿Cómo puedo saber que creencias tengo que cambiar?

'omo dice 4ruce Lipton( 5la vida es un re2e$o de la mente subconsciente+ lo que nos funciona
bien en la vida son esas cosas que el subconsciente te permite que funcionen+ lo que requiere
mucho esfuerzo son esas cosas que tu subconsciente no apo!a”,

¿Cómo funciona?1.

Se eval a la e!periencia actual " se de#ne el objetivo a conseguir

( 6qué te %ustar a cambiar7 6qué preferir as tener en lu%ar de eso7 6cuál es tu ob$etivo+ tu
meta7

$. Se formula una creencia potenciadora en relación al tema elegido

8e$,( 5conf o plenamente en m mismo#a ! en los resultados de lo que ha%o”9,

%.

Se integra esta nueva creencia en el subconsciente

, En este paso utilizamos el test muscular basado en la :inesiolo% a+ para comunicarnos con la
mente subconsciente+ que es la que controla todas los sistemas del cuerpo+

entre ellos+ el sistema muscular+ ! ver si la nueva informaci/n que queremos inte%rar+ es
reconocida por ésta o no, En caso de que el test nos dé una se0al débil+ es decir+ el subconsciente
no reconoce dicha informaci/n+ entraremos en el proceso de 4.L. 'E+ que es como en P*&';-<=
llamamos al protocolo de cambio,
C&EE'C() ('S)')C&EE'C() S)*+,)-*E

>,Me vo! a morir dentro de ? a0os ! de$aré a mi hi$a sin nadie que la cuide+ independientemente
de lo que !o o al%uien más pueda hacer,?,Puede ser que esté viva o no en dos a0os ! lo que !o
ha%a marcará una diferencia si%ni"cativa en el modo de vivir,@,Ao! a estar mu! enferma e
incapacitada ! seré una car%a para los demás ! para mi misma,B,Puede que esté o no enferma !
mis acciones van a hacer una diferencia importante,C,Todos mi pensamientos insanos me están
haciendo empeorar ! no puedo cambiarlos ,D,Todos mis pensamientos ! sentimientos insanos me
están haciendo empeorar ! de m depende cambiarlos, ,Puede ser que me$ore pero $amás
podré conservar la salud ! mantener ale$ado el cáncer,F,&o puedo me$orar ! so! capaz de
conservar la salud ! mantener ale$ado el cáncer,G, ecesito apurarme ! cambiar+ ! no ten%o el
tiempo su"ciente ! no sé como hacerlo,>H,Ten%o todo el tiempo que necesito para cambiar+
necesito el cambio ! séque lo haré I;J&K>>,*e puede hacer pero !o no puedo,>?,*e puede hacer !
lo vo! a hacer,

Gandhi decía…

Tus

Creencias

se convierten en Tus

ensamientos

Tus

ensamientos

se convierten en Tus

alabras

Tus

alabras

se convierten en Tus

)cciones

Tus

)cciones

se convierten en tus
/0bitos

Tus

/0bitos

se convierten en tus

alores

Tus

alores

se convierten en tu

,estino

Algunos ejemplos

MetaCreencia LimitanteCreencia Potenciadora

Tener más Autoestima“yo no valgo, soy tonta”“soy inteligente y hago con éxito todo lo que me
propongo”Tener éxito en mi Trabajo“para tener éxito hay quetrabajar muchísimo y muy
duro”“tengo éxito fácilmente”Ganar mucho Dinero“cuesta mucho ganar dinero”“gano dinero
rápida y fácilmente”Disfrutar de una Relación de Pareja feliz“todos los hombres son
egoístas”“disfruto de una relación satisfactoria con un hombre generoso”Adelgazarme“para
adelgazar hay que pasar hambre”“como sana y equilibradamente", "me mantengo fácilmente en
mi peso ideal comiendo lo que me gusta”.

Eliminar miedos, como por ejemplo el miedo escénico, el miedo a hablar en público,

los miedos que surgen durante el embarazo, el miedo a volar, a escalar, a los insectos,