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CANCER DE

MAMA
PROYECTO DE INVESTIGACION

NOVIEMBRE DEL. 2017


ALUMNOS DE PRIMER SEMESTRE
PREPARATORIA REGIONA A.C. INCORPORADA A LA UNIVERSIDAD AUTONOMA DE MÉXICO
PREPARATORIA REGIONAL TEJUPILCO A.C

INCORPORADA A LA UNIVERSIDAD AUTONOMA DEL ESTADO DE MÉXICO

ASIGNATURA:

EXPRESION ORAL Y ESCRITA, DESARROLLO PERSONAL, ANTROPOLOGIA ,


ARITMETICA Y LENGUAJE MATEMATICO , LOGICA, SALUD ADOLESCENTE
ORIENTACION Y PROGRAMACION Y COMPUTO.

TRABAJO:

PROYECTO DE INVESTIGACION

PROFESORA:

LIC. SILVIA ROJO BURGOS, LIC. MARIA NELIDA ARCE AVILES, M. En D.A.E.S.
VENANCIO ARCE CERVANTES, Mtro. FRANCISCO BETANZOS CASTILLO, LIC.
JESSIE NOE JARAMILLO PEREZ , M.V. EFRAIN JAIMES AGUIRRE Y MARÍA DE
JESÚS MILLÁN JERÓNIMO

EQUIPO1:

OLIVER BAUTISTA GOMEZ, DULCE ARIANANTZI ELIZALDE SANCHEZ, RANFERI


NATIVIDAD URIOSTEGUI, ATZIRI OROZCO BENITEZ Y LUZ YARETH RECENDIZ
BENITEZ.

PRIMER SEMESTRE GRUPO 3

FECHA DE SOLICITUD DEL TRABAJO:

FECHA Y HORA DE ENTREGA:

VIERENES 17 DE NOVIEMBRE DEL 2017

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ÍNDICE
Contenido
INTRODUCCIÓN ........................................................................................................................................ 3
PLANTAMIENTO DEL PROBLEMA ........................................................................................................ 4
OBJETIVO GENERALES ............................................................................................................................... 4
OBJETIVOS ESPECÍFICOS ............................................................................................................................ 5
JUSTIFICACION DEL ESTUDIO ............................................................................................................. 5
CAPITULO I MARCO TEÓRICO ............................................................................................................. 6
CANCER DE MAMA .............................................................................................................................. 6
CONCEPTOS BÁSICOS ..................................................................................................................... 20
CAPITULO II METODO .................................................................................................................................. 27
RESULTADOS .......................................................................................................................................... 28
CAPITULO III DESCRIPCION DEL CARTEL ...................................................................................................... 31
CONCLUSION ............................................................................................................................................... 33
REFERENCIAS-BIBLIOGRAFIA ....................................................................................................................... 36

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INTRODUCCIÓN
La presente investigación está enfocada en el análisis de la información relacionada
con el cáncer de mama y el nivel de conocimiento que tiene la población mayor de 25
años de Tejupilco de Hidalgo Estado de México sobre esta enfermedad.

Este trabajo pretende beneficiar a la comunidad escolar y a la población en general, pues


en él se da a conocer tanto el origen de la enfermedad, los factores de riesgo, signos,
síntomas, los posibles tratamientos con los que se puede dar solución a esta patología,
la importancia de la detección temprana y así como también se podrá concientizar sobre
el papel protagónico de la sociedad civil en temas centrales tales como salud, derechos
humanos y asistencia social entre otros.

En México, el cáncer de mama es la primera causa de muerte por procesos tumorales en


mujeres mayores de 25 años. Según estudios realizados por el Consejo Nacional de
Población (CONAPO), se calcula que para el año 2020 este grupo alcanzará los 38.8
millones, es decir, casi un tercio de la población total. Según datos de la Dirección
General de Información en Salud, dependiente de la Secretaría de Salud, en 2014
había 689 mastógrafos a nivel nacional en instituciones públicas de salud, donde la
mayor concentración estaba en la Ciudad de México.

Ahora bien, debido al crecimiento poblacional de mujeres de 45 a 54 años, así como


también del grupo de 35 a 44 años, la tasa de mortalidad por cáncer de mama en dicha
población se incrementó durante la última década, de 13.06% en la década de 1990 a
14.49% en el año 2000. Esto demuestra una tendencia ascendente a presentar cáncer
de mama y morir por esta causa.

Infortunadamente, se ha observado que, en la mayor parte de los casos, el diagnóstico


de las pacientes se realiza en etapas muy avanzadas de la enfermedad (estadios III o
Este diagnóstico tardío implica que el tratamiento del cáncer es más costoso, más
doloroso y con una posibilidad mucho más baja de curación. En otros casos, un mal
diagnóstico anula la posibilidad de curación. (Maza-Fernández & Vecchi-Martini, 2009).

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PLANTAMIENTO DEL PROBLEMA
En Tejupilco existe muy poca difusión e información sobre el cáncer de mama lo que
provoca que las mujeres no tengan los cuidados adecuados para con su persona, y por
supuesto mucho menos conocen los factores de riesgo y las medidas necesarias para
reducir el desarrollo de esta patología; esta situación es muy alarmante ya que el cáncer
de mama es la principal causa de muerte en nuestro país.

En México se han realizado diferentes estudios acerca del cáncer de mama, sobre los
factores de riesgo. Epidemiología, alteraciones benignas de las mamas, así como
incidencia y prevalencia del cáncer de mama, pero hasta el momento en Tejupilco no
existe un estudio de seguimiento de las pacientes con un diagnóstico inicial y con un
margen de tiempo establecido. El cáncer mamario es sin duda alguna, uno de los
principales problemas en salud que afecta particularmente a las poblaciones con mayor
desarrollo económico, además constituye la segunda causa de mortalidad por neoplasias
malignas entre las mujeres de más de 25 años, lo que representa una verdadera
inequidad de género e injusticia social, con mayor incidencia en los municipios más
poblados y urbanizados, cercanos a la Ciudad de México.

Diariamente se registran en México alrededor de 10 muertes por esta causa, lo que ha


generado la pérdida de un importante número de años de vida y una carga económica
considerable para múltiples familias. El cáncer de mama si es detectado en su inicio
puede ser erradicado.

OBJETIVOS DE LA INVESTIGACIÓN

OBJETIVO GENERALES
 Conocer la situación actual de las mujeres con cáncer de mamá en Tejupilco

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OBJETIVOS ESPECÍFICOS
 Indagar atreves de una encuesta los conocimientos que tienen la población de Tejupilco
sobre la prevención y detención del cáncer de mama, así como las instituciones de salud
encargado de ello, y dar a conocer qué efectos tiene el cáncer en la calidad del núcleo
familiar de la persona que lo padece y de la sociedad en general.

JUSTIFICACION DEL ESTUDIO


La razón fundamental de este trabajo es tratar de informar sobre la importancia y
relevancia que el cáncer de mama presenta actualmente, pues su incidencia aumenta en
las poblaciones con poca información y aquella que no cuenta con una atención de
calidad. Es necesario tomar en cuenta los avances tecnológicos para una prevención y
detección temprana, así como el autocuidado (auto examen mamario) a fin de incidir en
cambios de actitudes en las determinadas poblaciones.

Esta investigación ayudara a concientizar a los jóvenes, pues el cáncer de mama afecta
a cualquier individuo de forma directa e indirecta, tanto física y emocionalmente;
destruyendo los hogares, familias y sociedades, cambiando nuestra calidad de vida. Se
tiene conocimiento que con la educación, información y suficiente orientación de
especialistas se brinden alertas y consejos para un estilo de vida saludable, poniendo
mayor importancia en la salud propia y teniendo una actitud de búsqueda ante el cáncer
de mama.

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CAPITULO I MARCO TEÓRICO
CANCER DE MAMA
El cáncer de mama consiste en un crecimiento anormal y desordenado de las células de
este tejido. El sistema linfático está formado por recipientes y vasos o conductos que
contienen y conducen la linfa. Está células reconocen cualquier sustancia extraña al
organismo y liberan otras sustancias que destruyen al agente agresor.

TIPOS DE CANCER DE MAMA

Hay muchos tipos de cáncer de seno. Los tipos más comunes son el carcinoma ductal in
situ, el carcinoma ductal invasivo, y el carcinoma lobulillar invasivo.

El tipo específico de células afectadas determina el tipo de cáncer de seno. La mayoría


de los cánceres de seno son carcinomas. Los carcinomas son tumores que se originan
de las células epiteliales que revisten los órganos y los tejidos que se encuentran en todo
el cuerpo. (MAMA, 2017)

El carcinoma ductal invasivo (CDI) = Cáncer que ha atravesado la


pared del conducto lácteo y ha comenzado a invadir los tejidos
de la mama. Con el tiempo, el carcinoma ductal invasivo puede
propagarse hacia los ganglios linfáticos y posiblemente a otras áreas
del cuerpo. Alrededor del 80% de todos los casos de cáncer de mama
son carcinomas ductales invasivos.

El carcinoma lobulillar invasivo (CLI) = cáncer que ha


atravesado la pared del lobulillo y ha comenzado a invadir
los tejidos de la mama. Con el paso del tiempo, un
carcinoma lobular invasivo puede propagarse hacia los
ganglios linfáticos y posiblemente otras zonas del cuerpo.

(---, 2017)

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ASPECTOS EMBRIOLÓGICOS, ANATOMICOS Y FISIOLOGICOS DEL CANCER DE
MAMA
1. Embriológicamente
Las mamas son glándulas sudoríparas altamente especializadas. En el embrión, a la 6ta–
7ma semana de gestación aparece un engrosamiento llamada cresta mamaria que se
extiende desde las regiones axilares hasta las regiones inguinales esta cresta llega a
reducirse a unos 15mm en la misma etapa quedando en la región toráxico anterior.
Cerca de los 9-10 años aparece una protuberancia retroa-reolar, llamado "botón
mamario" siendo esta la primera señal del crecimiento mamario; estructura debe ser
respetada y no debe ser sometida a ningún golpe, procedimiento quirúrgico pues ocurre
el riesgo de alterar seriamente el crecimiento mamario a partir de los 12 años es cuando
la glándula comienza a presentar verdadero desarrollo, y a los 13 - 14 años comienza
un intenso crecimiento retro areola en vista a una forma definitiva

2. Anatómicamente
La mama está formada por 20 unidades lobulares con sus canales excretores, numerosas
fibras musculares lisas, cuya función es de proyectar el pezón, también posee los
llamados " ligamentos Cooper ", si estos se relacionan dará signos de retracción de la
piel, tan importante en el diagnóstico clínico del cáncer de mama.
La irrigación arterial la realizan las arterias mamarias internas, ramas de las arterias
axilares, toda la mama es rica en canales linfáticos; en el área de la areola - pezón existe
una red circunareolar y se considera básicamente tres vías de drenaje linfático de la
mama.
a) Axilar
b) Ínter pectoral
c) Mamaria interna.

3. Fisiológicamente;
A partir del momento en que comienzan a existir las variaciones cíclicas hormonales,
estas repercuten sobre la mama, esto se da en la fase lútea, retener liquido sin que esto
produzca alteración citológica o histológica, en el proceso de la lactancia se producen

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serias alteraciones con marcado crecimiento lobular, desarrollándose nuevas unidades y
funciones.
La mama aumenta sustancialmente de volumen, debido a la retención hídrica, las venas
superficiales se tornan más evidentes, la areola y el pezón se pigmenta de color más
oscuro, inicia la formación del calostro casi al 4to mes de gestación y la leche a los 2 días
post parto por la elevación de la prolactina.

FACTORES DE RIESGOS, SIGNOS Y SINTOMAS DEL CANCER


DE MAMA.
1. Existen varios factores de riesgo asociados a la presentación del cáncer de mama.
a. Sexo femenino en edades de 45 años
b. Inicio de la menstruación antes de los 11 años por la variación cíclica
hormonas
c. Menopausia tardía; variación hormonal
d. Nuliparidad (cero hijos), no tener hijos
e. Primer hijo después de los 30 años
f. Historial familiar: tener el primer grado de consanguinidad
diagnosticada con cáncer de mama, tiene 3 veces más posibilidad de
padecer del mismo cáncer además estadísticamente el 5-10% de
todos los casos de cáncer de mama son hereditarios
g. Historial personal: variación en la dieta obesidad e inactividad física,
consumo de alcohol, fumar y drogas
h. Exposición química, radiactivas (radioterapia).
i. Exposición a radiaciones solares.
j. Uso de aerosoles.
k. Presencia de genes predisponentes BRC1 Y BRC2.
l. Raza blanca.

Es imprescindible mencionar que el cáncer de mama no solamente se origina por factores


biológicos, por el estilo de vida o por herencia, al igual que otras enfermedades, esta

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patología cuenta con un origen emocional; y sus causas emocionales siguen
habitualmente una historia general.
Para nuestra biología, hay un nivel básico que es el de la supervivencia: respirar, beber,
comer y reproducirse. Cuando estos cuatro aspectos están colmados, cuando funcionan
bien, todas las especies pueden sobrevivir.
A continuación, hay un segundo nivel que es el de la protección. Una vez que respiramos,
bebemos, comemos y nos reproducimos, tenemos que protegernos del depredador. En
la protección tenemos la dermis, por ejemplo, que es una protección individual, como si
tuviéramos un caparazón, un escudo biológico, más o menos espeso en función de la
región del cuerpo donde se encuentra.
Tenemos pues una protección individual pero también hay una protección colectiva, la
protección de los míos, de la gente que está a mi alrededor. Y un primer significado
psicosomático de todas las patologías de las mamas tiene que ver con la protección de
los míos lo que es equivalente a mi entorno, es decir, primero mis hijos y después los
demás, los que gravitan alrededor de la familia. Se expresa con el término genérico “nido”,
y se nos referimos al ambiente familiar, a la familia en el sentido afectivo del término.
Todas las patologías de las mamas tienen que ver con la buena salud del niño en relación
a la buena alimentación de este , el niño no necesariamente es que sea nuestro hijo real,
si no que puede ser nuestro sobrino o sobrina o algo material muy querido; se ha visto
como un cáncer aparecía en el momento en que una persona perdía su trabajo. ¿Por
qué? Porque su trabajo era como su casa, o aparecía después de la perdida de una
mascota.
A nivel histológico, hay cuatro tipos de cáncer de mama o de seno :
 Adenocarcinoma de mama, un cáncer que se desarrolla a expensas de las células que
fabrican leche. El origen emocional de este cáncer es el drama para ese niño, es decir,
como no tengo suficiente leche, voy a producir mucha más y por eso afectará a las
células que fabrican leche.
 Carcinoma ductal infiltrante. Nos hemos dado cuenta que la temática general es el canal
que va de la glándula que fabrica la leche al pezón. En estos tipos de cáncer de mama
hablaremos de separación en el nido, es decir, de problemáticas de entendimiento
dentro del nido. Por ejemplo, una separación. Un día un amigo abogado que trata

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muchos temas de divorcio me dijo, es bastante frecuente ver un cáncer que se
desarrolla en una mujer unos meses después del proceso del divorcio, al menos,
después de que el divorcio sea efectivo a nivel legal.
 Sarcoma. El sarcoma se desarrolla a nivel de las células de sostén. Es decir, en el seno
hay glándula y canales que son para fabricar leche y conducirla hasta el exterior, pero
hay una gran parte del seno que tiene el tejido de sostén. A nivel psicosomático se
traduce en “falta de apoyo “.
 Cáncer de cicatriz. Surge de vivir en un estado de ánimo concreto en el que resiente
que le han arrancado el pecho. (Sellam, 2014)
SIGNOS Y SÍNTOMAS
a. La persona puede ser asintomáticas (no presentar ningún síntoma)
b. Dolor asociados a cambios fibroquimicos en la mama: sobre todo
después de los 40 años (pre menopausia)
c. Lesiones no palpables: visibles únicamente en la mamografía.
d. Lesiones palpables presencia de nódulos, masas, engrosamiento sólidos
e. Nódulos o masas quísticas tienen la forma de bolitas
f. De formaciones: hundimiento en las glándulas o en el pezón,
torcimiento del pezón.
g. De coloración: enrojecimiento del a piel en el área de la glándula o
mama.
h. Peso excesivo en las glándulas.
i. Secreciones por el pezón de sangre u otro líquido biológico.
LA SECRETARIA DE SALUD BRINDARA ESPECIAL ATENCION A AQUELLOS
PERSONAS VULNERABLES DE LA POBLACION.
c. Todos los servicios de salud deben garantizar que se brinden los métodos de detección
oportuna de cáncer de mama a todas las mujeres que lo soliciten a fin de lograr una
atención integral.
d. Las actividades principales a realizar serán detección temprana, diagnóstico,
tratamiento, alivio al dolor, apoyo emocional psicológico y rehabilitación.

ACTIVIDADES EN LOS DIFERENTES NIVELES DE ATENCIÓN

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De acuerdo al paquete básico del servicio de salud dice que debería realizar la detección
temprana del cáncer de mama a través de:
Examen clínico de mama a mujeres asintomáticas que presenten los
siguientes factores de riesgos.
a.1.1 Antecedente de cáncer de mama con línea materna
a.1.2 Antecedentes de la histología premaligna de la mama.
Inspección a paciente en posición sentado.
Inspección con el brazo del paciente en alto.
Inspección contracción de musculatura pectoral para detener retracción cutánea
incipiente.
Palpación en ambas mamas.
Palpación de la región axilar.
-Mamografía y examen clínico de mama de mujeres asintomático
-Mamografía a todas las mujeres sintomáticas menores 35 años con examen
clínico sospechoso.
-Mamografía y examen clínico de mama a mujeres sintomáticas mayores a los 35 años.
-A todas las personas que ocurren con mamografía y ultrasonido de mamas sospechosa.

 Actividades del segundo nivel de atención


De acuerdo al paquete básico de servicio de salud en este nivel se realizarán actividades
y acciones de atención ambulatoria del primer nivel en este segundo nivel se hará:
-Confirmación diagnóstica: Confirmación de casos sospechosos referidos por el primer
nivel.
-Evaluaciones clínicas ultrasonido mamografía y biopsia
 Actividades del tercer nivel de atención.
En este nivel realizaran acciones y actividades de mayor complejidad se
desarrollará el protocolo para el manejo oncológico.
- Se realizarán valoraciones y procedimiento por un equipo
multidisciplinario conformado por un ginecólogo oncológico, oncólogo

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medico radio terapista, psiquiatra y psicólogo, estos evaluarán y definirán el tratamiento
de los casos.
Los pacientes de cáncer de mama son permanentes de los servicios
oncológicos y no son dados de alta.

DETENCIÓN TEMPRANA.
Esto incluye 3 tipos de actividades e intervenciones especifica de acuerdo al grupo de
edad y vulnerabilidad:

 Auto examen de mama.


Esta se debe realizar en forma mensual a partir de los 12 años entre el 7mo y 10mo día
de iniciado el ciclo menstrual en la mujer menstruante ya que en este tiempo existen
menos nódulos y no están congestionadas las mamas o glándulas.
En la menopausia o posmenopáusica debe continuar igual de forma mensual se debe
realizar en un DIA fijo elegido por ella, a los usuarios se les orientara que, si encuentran
cambios en forma de tamaño de las mamas, masas, hundimientos de pezón, hundimiento
de glándula de sangre u otra secreción a través del pezón acudan a la unidad de salud
lo antes posible.
Las técnicas de auto examen deben ser las siguientes
**Inspección de las mamas ante el espejo:
Debe realizarse una observación cuidadosa de las mamas frente al espejo permitiendo
la visualización simultanea de ambas mamas, inicialmente con los brazos relajados a lo
largo del tórax y posteriormente levantados por encima de los hombros, la inspección
debe ser cuidadosa, tanto de frente como de perfil, esto permitirá identificar algunos
signos de la piel que cubre las mamas como el tamaño, desviación de la dirección del
pezón, inflamación o endurecimiento y ulceraciones.
**La palpación
Debe realizarla acostada de boca arriba sobre una superficie firme y colocándose una
almohada sobre los hombros; esto permite que las glándulas mamarias se extiendan y
aplanan sobre la pared torácica facilitando el examen.

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**Luego se dividen ambas mamas en dos hemisferios mediante una línea imaginaria
luego otra división imaginaria de forma vertical que pase por el pezón. Los hemisferios
se dividen en interno (el más cercano a la otra mama) y externo (este se ubica cerca al
brazo), se coloca el brazo debajo de la cabeza cuya mama será examinada por la mama
contraria, iniciando la palpación con los dedos extendidos desplazándolo en forma de
abanico desde el esternón hasta el pezón y en sentido contrario a las manecillas del reloj
finalizando en el cuadrante externo inferior, en el caso de la areola y el pezón deben
oprimirse suavemente entre dos dedos buscando la salida de alguna secreción.
**Finalizando con los cuadrantes internos se traslada al hemisferio externo, se baja el
brazo del lado examinando, se coloca a lo largo del tronco y se realiza la misma técnica
de los cuadrantes, con líneas radiales, pero ahora con el contamos externo en dirección
hacia la areola y el pezón. Se debe tener cuidado al palpar el cuadrante externo superior
el más cercano a la axila pues esta área con mayor frecuencia de tumores y presenta
cierta dificultad por su espesor ya que hay grandes volúmenes de tejido mamario. Estos
mismos procedimientos se llevan a cabo en la mama opuesta. Otra manera
recomendable para efectuar la palpación mamaria es la práctica durante el baño diario,
utilizando el jabón facilita la palpación y los movimientos rotatorios de mano sobre los
senos, permitirán en muchas ocasiones describir tumores de pequeñas dimensiones.

 Examen clínico de mama:


Debe ser realizado por médicos y enfermeras capacitados, se realizará de forma anual a
todas las mujeres a partir de los 12 años de edad que presenten algún signo o síntoma
del cáncer de mama exploración se realizará sistemáticamente tomando en cuenta.
B.1 Cantidad de tiempo empleado no menor a los 10 minutos.
B.2 Patrón de búsqueda empleada asegura la exploración de todo el tejido mamario.
B.3 Se explorará toda la mama, complejo areola pezón y axilas a través de la inspección
y palpación
 Mamografía:
Este estudio incluirá la toma de dos proyecciones para cada mama de acuerdo a las
siguientes condiciones;
En mujeres de 35 – 40 años esporádicamente.

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En mujeres de 41 – 49 años cada 2 años
En mujeres de 50 o más años cada año
Y en grupo de riesgo a partir de los 40 años y se realizaran anualmente
DIAGNOSTICO DEL CANCER DE MAMA.
Según el nivel de atención el medico deberá realizar el siguiente
procedimiento.
a. historia clínica: orientada a factores de riesgo y hallazgos, al
examen físico con los signos y síntomas.
b. Estudio de imágenes: ultrasonidos y mamografías.
c. Biopsia confirmatoria.
d. Estudio de extensión
TRATAMIENTO DE CANCER DE MAMA :
Basado en cuadros pilares debe ser realizado por el personal médico:
a. Cirugía; tratamiento quirúrgico para el control loco regional
b. Radioterapia; tratamiento mediante la radiación ionizante
c. Quimioterapia; tratamiento en base a medicamentos aplicados por las
vías intravenosa y oral.
d. Hormonoterapia; tratamiento hormonal administrado por etapas, con
receptores hormonales positivos independientemente de la edad.

INSTITUCIONES Y ORGANIZACIONES ENCARGADAS DE APOYAR AL PACIENTE


CON CÁNCER DE MAMA.
1-. Secretaria de Salud
Esta ha establecido una serie de normas técnicas de prevención
detención y atención del cáncer de mama.
2-. Organizaciones no gubernamentales. Están encargadas de ayudar al paciente que
presenten glándula o tumores malignos apoyándose en las normas, técnicas de
prevención, detención y atención al cáncer de mama, orientado por la Secretaria de
Salud, estas prestan ayuda psicológica, médica y de examen para así enfrentar la
enfermedad.

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Toda mujer, adolescente e incluso hombres que padecen de este mal es atendido y
orientado a sobrevivir a esta enfermedad para enfrentar con una mejor calidad de vida.
A continuación se hace mención de algunas organizaciones en el Estado de México:
 Alas rosas Atizapán de Zaragoza Estado de México
 Asociación Nacional para el Desarrollo de las Familias de los Migrantes
La Paz Estado de México
 Conciencia Ciudadana y Desarrollo Integral Toluca Estado de México
 Equidad e Impacto Real Valle de Chalco Solidaridad Estado de México
 Organización de Ciudadanos Unidos Mexiquenses del Estado de México, OC.U.M.
Los Reyes La Paz Estado de México
 Productores Unidos por el Desarrollo y Progreso del Campo.
 Voces del Estado de México
 Home Toluca Estado de México
PREVENCION
El cáncer de mama no se puede prevenir, sin embargo, estudios recientes parecen
demostrar que el riesgo de padecer cáncer de mama se puede reducir evitando el
sobrepeso y la obesidad tras la menopausia; el consumo regular de alcohol; el tratamiento
hormonal sustitutivo tras la menopausia y realizando ejercicio físico de forma regular, al
menos 4 horas a la semana ya que el ejercicio es una parte importante de un estilo de
vida saludable y su importancia recae en que previene problemas de salud, aumenta la
fuerza; la resistencia; la energía, mejorar el sueño y puede ayudar a reducir el estrés.
También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito.
Todo el mundo puede beneficiarse de la actividad física. Para la mayoría de la gente, es
posible comenzar a hacer ejercicio por su cuenta a un ritmo más lento. Si nunca antes se
ha hecho ejercicio, lo adecuado es comenzar con un período de 10 minutos de ejercicio
ligero. Una caminata rápida todos los días es un buen ejercicio para empezar. Con el
transcurso del tiempo aumentar de a poco, la dificultad y duración del ejercicio es
recomendable.
Hablar con un médico antes de comenzar un nuevo plan de ejercicios pues esto es
especialmente importante, ya que si usted ya se encuentra bajo un control médico debido
a un problema de salud, tal como enfermedades del corazón u osteoartritis; se deberá

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tratar de hacer ejercicio, incluso si tiene una discapacidad física que limita el movimiento,
el medico es estos casos puede ayudar a encontrar otros ejercicios para mejorar su salud
en general.
Lo es mejor hacer pequeñas cantidades de ejercicio que no hacer nada. Es importante
comenzar con una actividad que se disfrute y que se pueda hacer cómodamente.
Aprender a tomarse el pulso y calcular la frecuencia cardíaca ideal (alrededor del 80 %
de su “frecuencia cardíaca máxima”) a medida que se acostumbra a hacer ejercicio
puesto que de esta manera es posible que se obtengan mayores beneficios.
Para tomar su pulso, apoye suavemente 2 dedos a un lado del cuello, entre la oreja y la
barbilla. Cuente los latidos durante 10 segundos. Multiplique este número por 6 para
obtener el número de latidos por minuto. Por ejemplo, si usted está quieto y cuenta 12
latidos durante 10 segundos, multiplique 12 x 6 para obtener 72 latidos por minuto.
Para averiguar la frecuencia cardíaca ideal, reste a su edad (en años) a 220. Esta es su
frecuencia cardíaca máxima. Para calcular la frecuencia cardíaca ideal, multiplique el
resultado por 0,80.
Es imprescindible mantener un registro de los entrenamientos para seguir el progreso.
Anote el tiempo que ejercita y lo que hizo. Hay sitios web gratuitos disponibles para
realizar un seguimiento de su progreso, así como aplicaciones para teléfonos inteligentes.
Entrenar con un amigo es más divertido que entrenar solo. Un compañero de ejercicio
puede mantenerlo motivado cuando usted no tenga ganas de hacer ejercicio. Es mucho
menos probable que cancele el ejercicio si sabe que alguien cuenta con que usted esté
allí. Y al llegar a sus metas de ejercicio, tendrá a alguien con quien celebrar.
EJERCICIO EN CASA
El potencial que tiene el hogar para hacer un entrenamiento de cardio excelente pues
correr no es la única actividad cardiovascular y no necesitas una máquina de escaleras
cuando tienes escaleras reales. A continuación, se incluyen algunos puntos para tomar
en cuenta al hacer ejercicio en casa:
 Camina o corre hacia arriba y hacia abajo en tus propias escaleras, dependiendo de
la rutina que hayas elegido. También puedes hacer step-ups (elevaciones) en los
escalones inferiores.

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 Realizar varias series de saltos de tijera o también saltar la cuerda en el patio o en
una habitación grande con espacio suficiente.
 Incluye un entrenamiento de fuerza: Las paredes, los pisos y los muebles son
soluciones excelentes para hacer ejercicios de fortalecimiento. Hay muchas opciones
para hacer ejercicio alrededor de la casa.
 Usa el piso para hacer flexiones de pecho, abdominales, sentadillas y el ejercicio de la
plancha.
Si no tienes mucho espacio en el piso, usa la pared para hacer sentadillas con el peso
corporal. También puedes usar la pared para hacer flexiones de pie, colocando el cuerpo
contra la pared (con los pies separados a la distancia de los hombros y aproximadamente
a 15 cm (medio pie) de distancia de la pared), colocando las manos en forma de triángulo
en la parte frontal del pecho y empujando hacia afuera.
 Usa diversos muebles de la casa. Solo dales un vistazo a los muebles y piensa cómo
puedes usarlos para hacer ejercicios.
Puedes usar una pelota de ejercicios para hacer flexiones de pecho, abdominales o
ejercicios de fortalecimiento del torso.
Puedes usar una silla para hacer flexiones de tríceps.
Para hacer dominadas acostado, coloca los extremos de una escoba fuerte o el palo del
trapeador (fregona) en 2 superficies fuertes de la misma altura.
 Practica yoga. Los ejercicios de yoga son fáciles de hacer en casa, ya que solo
necesitas usar el piso (y una colchoneta si tienes una). El yoga puede ser excelente
para hacer ejercicios cardiovasculares menores o para calmarte y estirarte después
de la rutina de ejercicios. También puede calmar la mente y relajar el cuerpo.
Las posturas de saludo al sol son excelentes para agregarle un poco de cardio a la rutina
mientras armonizas la mente.
La postura del perro boca abajo mejora la flexibilidad y fortalece los músculos de la
espalda.
La postura de la silla mejora el equilibrio del torso mientras endurece los músculos de los
muslos.
Parte
 Probar con los DVD o juegos de ejercicios

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ASPECTOS A TENER EN CUENTA
Para evitar lesiones durante el ejercicio, no trate de hacer demasiado de golpe. Comience
con una actividad que le resulte bastante fácil, como caminar. Hágalo durante unos pocos
minutos al día, varias veces al día. Aumente, poco a poco, la cantidad de tiempo y la
intensidad de la actividad. Por ejemplo, aumente la cantidad de tiempo que camina y la
velocidad en el transcurso de varias semanas.
Tratar de esforzarse demasiado al principio podría causar distensión muscular o un
esguince. Cuando esto sucede, tendrá que esperar a que la lesión sane antes de
continuar con su programa de ejercicios. Esto realmente puede desviar sus metas de
salud.
CUÁNDO CONSULTAR AL MÉDICO
Prestar atención a tu cuerpo. Se deberá de dejar hacer ejercicio si se siente que le falta
mucho el aire, si se sufre de mareos, desmayo, náuseas, o dolor. Hablar con el médico
de cabecera si tiene preguntas o cree que ha sufrido una lesión grave.
EL CÁNCER DE MAMA TAMBIÉN ES COSA DE HOMBRES
Los hombres también pueden padecer de cáncer de mama esta enfermedad que, aunque
estadísticamente la probabilidad sea inferior a las de las mujeres entre 0.5 y 1.5 por cada
100 casos femeninos aproximadamente. Aunque los síntomas, tratamiento y evolución
de la enfermedad son exactamente igual al de las mujeres la mayoría lo descubre muy
tarde cuando las células malignas se han extendido fuera del tejido mamario. El motivo
principal es que ningún hombre piensa que puede tener esta enfermedad
tradicionalmente exclusiva al sexo femenino y acuden al medio cuando ya han trascurrido
mucho tiempo,
por ello el cáncer suele estar más avanzado según la sociedad americana del cáncer de
mama cada año se diagnostican cerca de 1.500 casos de cáncer entre varones de los
fallecen unos 400.

Opciones de tratamiento para el cáncer de seno (mama) masculino


Este se trata de igual forma que en la mujer
1) Cirugía inicial
2) Terapia adyuvante

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3) Metástasis a distancia
1- Cirugía inicial; tratamiento de los hombros con diagnóstico de cáncer
de mama es habitualmente una mastectomía radical modificada para
algunos hombres, se puede usar la cirugía para preservar la mama
tumorectomia.
2- Terapia adyuvante; este tratamiento es administrado después de una
operación cuando ya no es posible ver células cancerosas incluso si el
medico extirpa todo el cáncer de mama se puede ver en el momento de
la cirugía es posible que el paciente reciba radioterapia quimioterapia,
terapia con hormonas o terapia con anticuerpo monoclonales esto
después de la cirugía para destruir las células cancerosas que pueden
haber quedado.
. Ganglios linfáticos negativos
. Ganglios linfáticos positivos
3. Metástasis a Distancia: pueden ser con terapia de hormonas,
quimioterapia o ambas:
- Orquiectomia: extirpación de los testículos para disminuir la
producción de hormonas.
- Tamoxifemo: para el cáncer que tiene receptores de estrógeno
positivos.
- Progesterona: igual a la hormona femenina.
- Inhibidores: de aromatasa para disminuir la cantidad de estrógeno
elaborado.
1)Mito: encontrar un nódulo en tus senos significa que tienes cáncer
Verdad: ocho de diez nódulos son benignos. Si descubre un nódulo o cualquier otro tipo
de cambio de tejidos en tus senos, es muy importante que veas un médico. Toma control
de tu propia salud mediante exámenes mensuales, regulares visitas a tu médico y
mamografías.
2)Mito: los hombres no tienen cáncer de seno.

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Verdad: de acuerdo a las estadísticas de 165.000 mujeres diagnosticadas con cáncer de
seno; 43.000 morirán. Sin embargo, 1.600 hombres diagnosticados con cáncer de seno,
600 morirán para el año 2009.
3)Mito: la mamografía puede causar la extirpación del cáncer.
Verdad: la mamografía es una radiografía del seno y no causa la expansión del cáncer.
4)Mito: si u familiar tuvo cáncer de mama significa que yo también lo
tendré.
Verdad: la mayoría de las mujeres diagnosticada con cáncer de mama no tienen historia
familiar si tu madre, hermana, o abuela tuvieron o tienen cáncer de seno, debes realizarte
una mamografía cinco años antes de la edad en las que ellas fueron diagnosticadas.
5) Mito: la mamografía es la cura del cáncer de mama
Verdad: la mamografía es una herramienta de diagnóstico para el cáncer de mama y no
un tratamiento, la mamografía puede revelar el cáncer hasta dos años antes de que
puedan ser detectados mediante el tacto.
6) Mito: el tamaño de los senos afecta el riesgo de tener el cáncer de
mama.
Verdad: el tamaño de los senos no son factores de riesgo, la actividad
física y la pérdida de peso pueden afectar el tamaño de los senos, una
dicha baja en grasa y la actividad física reducen el riesgo de sufrir
cáncer de seno.
CONCEPTOS BÁSICOS
 Cáncer de mama: es la transformación de células benignas por células malignas en el
proceso de reproducción celular, que crecen en forma autónoma y desordenada
ocasionada por una mutación o alteración de un gen en la célula madre. Las células
alteradas proliferan hasta conformar un tumor en forma de nódulo o masa. Las células
cancerosas pueden invadir tejidos cercanos y diseminarse a otras partes del cuerpo por
medio del torrente sanguíneo y al sistema linfático (por la metafase).

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 Cáncer: tumor maligno en general que ataca a los tejidos, órganos, huesos, piel, sangre.

 Cáncer inflamatorio de mama: en este tipo de cáncer clínicamente, la mama esta


enrojecida, hinchada y se siente caliente. La piel de la mama puede también tener una
apariencia de hoyuelos, como la cáscara de una naranja.

 Auto examen de mama: es el examen que la mujer se realiza así misma en sus senos.
Método mediante el cual la mujer aprende correctamente a examinarse una vez al mes
sus mamas a partir de los 12 años.

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 Biopsia: extracción de una porción de tejido u órgano con el propósito de investigar la
naturaleza de una lesión mediante examen microscópico.

 Calidad de vida: aspecto del sentido de bienestar de un individuo y su capacidad de


llevar a cabo diversas tareas.

 Cirugía: parte de la medicina, que tiene por objeto curar enfermedades por medio de
operaciones.

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 Cirugía conservadora: es la cirugía en la cual no se extirpa la mama completamente.

 Examen clínico de la mama: comprobación mediante la inspección y palpación, de la


alteración de las glándulas mamarias y de los ganglios linfáticos regionales.

 Factor de riesgo: cualquier características o circunstancia detectable, de una persona o


grupo de persona.
 Mamografía: radiografía de la mama, en diferentes proyecciones. Es el único método
comprobado para detectar el cáncer de mama, antes que pueda palparse por medio del
examen clínico o el auto examen mamario.

 Marcador Tumoral: toda sustancia producida o inducida por la célula neoplásica que
reflejan su crecimiento y actividad que permitan conocer la presencia, evolución o

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respuestas terapéuticas de un tumor; estos pueden detectarse en la sangre, otros
fluidos o en tejidos del cuerpo.

 Mastectomía simple: se extirpa totalmente el tejido mamario, pero se deja el músculo


subyacente intacto y suficiente piel como para cubrir la herida.

 Mastectomía radical modificada: recepción total de la glándula mamaria con disección


axilar con o sin preservar el pectoral menor.

 Mastectomía radical: consiste en extirpar toda la mama; los ganglios linfáticos axilares
y los músculos pectorales mayores y menores; es deformante y se reserva para tumores
que afectan el musculo mayor pectoral o el cáncer de mama recidivante que afecta la
pared toraxica.

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 Nódulos: protuberancia en la piel, de consistencia
sólida.

 Quimioterapia: medicamentos que se aplican por vía intravenosa u oral con el


objetivo de eliminar las células cancerosas.
 Terapia: tratamiento de enfermedades

 Oncogén: gen involucrado en la transformación de una célula


normal en cancerosa, o un gen que intensifica las propiedades
neoplásicas de una célula.

 Radioterapia; tratamiento del tumor mediante radiación ionizante. La cual puede ser en
la forma de teleterapia (radiación a distancia) o braquiterapia (radiación en continuidad).

 Reconstrucción mamaria: es la reconstrucción de la glándula mamaria esta puede ser


después de una mastectomía (inmediata) o en un segundo tiempo quirúrgico (diferida).

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 Tumor mamario: inflamación, protuberancia o masa localizada en la mama, masa
mamaria.

 Tumor benigno: no canceroso. Las células de tumores benignos no se diseminan a otros


tejidos u otras partes del cuerpo.

 Tumor maligno: canceroso, pueden invadir y destruir tejidos cercanos y diseminarse a


otras partes del cuerpo.

 Tumorectomia: recepción completa de un tumor.

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CAPITULO II METODO
La población en Tejupilco de Hidalgo es de 71,077 habitantes (INEGI 2012), de las cuales
36,666 mujeres de esas el 25 % son de 25 años en adelante.

Para obtener los datos actuales de Tejupilco se hizo uso de lo siguiente:

DIARIO TE CAMPO:

El diario de campo es un documento escrito en forma de narración. En donde se


evidenciarlos sucesos que ocurren en un lugar; como por ejemplo en un aula de clases,
estas evidencias son impresiones y reflexiones de lo que se observa en el lugar; En el
caso de este proyecto el lugar, fue el entorno tanto familiar como social de los integrantes
que realizaron la investigación.

La redacción del diario de campo se inicio con una breve, pero completa investigación
sobre el cáncer de mama, después se continuo con la observación del cáncer de mama
en el entorno en donde se abarcaron las observaciones de: primero de los medios de
comunicación (radio, televisión, internet y periódico) después se siguió con la familia,
amigo, conocidos y vecinos; se prosiguió con el análisis y observación de la patología en
todo Tejupilco y por último se hizo una comparación de resultados dentro del equipo

ENCUESTAS

Se eligió una muestra de 50 personas a las cuales se les realizo una encuesta general
sobre el cáncer de mama con la finalidad de comprobar si era cierto que los habitantes
de Tejupilco no tenían el conocimiento necesario Y fundamental sobre esta patología, a
las personas que se les realizo la encuesta fue a mujeres mayores de 25 años, pues es
el rango de edad en donde empieza a ver más incidencia más no es en el que se presenta
el mayor número de los casos.

Las mujeres que se eligieron para que contestaran el cuestionario, no se tomó en cuenta
ni su raza, oficio, nivel socio económico, religión entre otros factores; esto con la intención
de que los resultados obtenidos fueran más amplios y completos

La encuesta que se realizo fue la siguiente:

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RESULTADOS
Diario de campo:

De acuerdo a las observaciones en Tejupilco hay muy poca información y difusión sobre
lo que es el cáncer de mama, en los centros de salud rara vez se le menciona y en la
radio, televisión y periódico solo se imparte su difusión cuando se acerca el día mundial
del cáncer de mama , no obstante ninguno de los integrantes del equipo cuenta con un
conocido que haya o padezca de este cáncer más sin en cambio, por lo menos un
integrante conocía a alguien que hubiese muerto por otros tipos de cáncer e incluso
algunos familiares habían sido perdidos por causa de estas patologías, también se
observó que en el municipio no son tan notorios los casos de esta enfermedad y mucho
menos el impacto que tiene sobre los familiares y el demás entorno ; en donde sí se pudo
recabar gran cantidad de información fue en el internet, pues cuenta con muchas
asociaciones y organizaciones que tienen páginas web y que se dedican a dar consejos,
mencionar los síntomas, tipos, en donde se ubican para una atención más personalizada
e incluso en internet se pudieron recabar las observaciones de como es el desarrollo del
cáncer de mama gracias a los videos y platicas entre otras cosas, todo con el mero
objetivo de ganar la lucha contra el cáncer de mama, se podría decir que el cáncer de
mama tiene más aliados en el internet y esto es un poco preocupante ya que muchas
personas no cuentan con acceso a internet y por lo tanto no conocen a las organizaciones

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que les pueden ayudar a sobrellevar el proceso de aceptación, tratamiento y
recuperación o en caso de muerte incluso se les ayuda a los familiares en el proceso
psicológico; E n el punto tecnologicofue donde tambien se observo fue que la mayoría de
las personas adultas con mayor probabilidad de padecer esta enfermedad no tiene ni la
disposición y /o no cuentan con el servicio de internet.

Las gráficas obtenidas por el análisis de datos del cuestionario fueron las siguientes:

Figura 1
¿ Has escuchado hablar del cancer de mama?
SI NO
45 5
50

45

40

35

30

25

20

15

10

0
SI NO

En la gráfica se puede observar que son el 90% de las mujeres entrevistadas que han
escuchado hablar del cáncer de mama.

pág. 29
Resultados de una encuesta realizada a 50 mujeres sobre el
cancer de mama
60

50

40

30

20

10

SI NO

pág. 30
Opinion de las 50 mujeres sobre el tratamiento
del cancer de mama en Tejupilco

50
40
30
20
10
0
Calidad de tratamiento

Excelente Bueno Malo Pesimo

CAPITULO III DESCRIPCION DEL CARTEL


Nuestro cartel es de color rosa porque es el color relacionado con la enfermedad y lo
decidimos poner como fondo para dar más color y hacer el cartel más atractivo.

Los lazos que están en las esquinas superiores son los logos que representan la lucha
contra el cáncer de mama.

Pusimos el nombre de la enfermedad para que la gente lo tenga presente y sepa de que
se está hablando.

abajo del título colocamos un pequeño eslogan el cual hace referencia a la importancia
de auto exploración, el eslogan tiene el objetivo de fijar, ampliar y resumir el mensaje del
cartel

Debajo del eslogan se escribió una breve explicación de lo que es el cáncer de mama se
escribió debajo del eslogan para que inmediatamente, el lector vaya comprendiendo de
lo que se está hablando.

En el lado superior derecho se puso la imagen del ciclo del cáncer en general pues para
entender el cáncer de mama es necesario comprenderlo.

pág. 31
Del lado izquierdo se puso un SmartArt con los principales tipos del cáncer de mama
para dar una visión general de que no solo es uno .

En medio de colocaron los factores de riesgo divididos en emocionales, genéticos y los


que dependen del estilo de vida, se mencionan los emocionales con la intención de
integrar la materia de desarrollo personal.

Al lado derecho de los factores están los síntomas para que los que lean el cartel tengan
conocimiento de los principales y que pongan más atención si llegase a presentarse uno
de ellos.

Del lado izquierdo debajo de los tipos de cáncer de mama se presenta una pequeña
grafica en donde se puede observar los grupos de edades con su probabilidad de
padecerla, el mensaje que se quiere dar es que las personas mayores de 40 años tienen
mayor probabilidad de padecer el cáncer de mama.

Luego se colocaron dos formas de detectarlo:

Primero la autoexploración y le decidimos poner una ilustración para que el procedimiento


quedase más claro, pero aun así se decidió colocar una breve descripción debajo de la
imagen.

Aun lado de la autoexploración se puso la mastografía junto con su imagen, igual con la
misma finalidad de que se pudiese observar cómo es que se realiza y debajo también se
puso una descripción en donde se menciona cada que tiempo se tiene que realizar, todo
esto con el fin de que las mujeres principalmente sepan cuando es lo adecuando para
realizarse cada método de detección.

De bajo del apartado de la mastografía se colocó una gráfica circular en donde a partir
de un estudio en el 2013 se conoció el porcentaje de mastografías en los principales
estados de la república.

En los tratamientos solo se colocó el nombre y para que se entendiera mejor y los lectores
pudiesen relacionarlos se colocó una imagen también con la intención de hacer más
llamativo el cartel.

pág. 32
Aun lado inmediatamente del tratamiento se pusieron algunas instituciones con los
mejores servicios para ayudar a las personas con este padecimiento, se incluyeron
números y direcciones para que se sepa a dónde acudir.

Se colocaron también los derechos ya que las personas que padecen esta enfermedad
son frecuentemente etiquetadas de débiles o incluso en ocasiones la forma en que se les
atiende no es la adecuada, la intención fue hacer hincapié en que estas personas valen
igual las que estén sanas.

Debajo de los derechos se pusieron algunos consejos para reducir los factores de riesgo
para que se las personas sepan de ellos y los implementen.

Del lado derecho en la parte inferior se puso un mundo rosa lo que representa que todos
estamos unidos de alguna manera a la lucha contra el cáncer de mama y abajo del mundo
se colocó el día mundial del cáncer de mama el cual tiene la intención de concientizar a
la población mundial sobre esta gran y grave problemática.

Y como una nota se menciona el cáncer de mama en el hombre y una breve descripción
para desmentir el hecho de que el cáncer de mama solo es una patología en las mujeres.

para terminar y darle propiedad a el cartel, en un recuadro se coloca información general


de los que elaboraron el cartel: semestre, grupo. equipo, y a la prepa a la que se
pertenece.

El cartel esta organizado de acuerdo con el orden de la exposición y esta acomodada de


modo que se lea de derecha a izquierda como normalmente se hace.

CONCLUSION
Una vez finalizado este trabajo de investigación, pudimos comprobar que el cáncer de
mama es una enfermedad que se desarrolla rápidamente, que, aunque en nuestro
municipio no tiene mucha incidencia, pero si a nivel mundial. Fue de mucha importancia
conocer el efecto del cáncer de mama en las mujeres de edades entre 40 a 50 años, pues
son estas edades las idóneas para que se desarrollen los tumores, además en estos
momentos es vital para cada mujer realizarse autoexploraciones mamarias Se concio que

pág. 33
la calidad de vida es afectada drásticamente al paciente que tiene cáncer de mama, y
sobre todo si este es el pilar o sostén de la familia.

- La aplicación de las técnicas de auto examen, palpación y mamografía son de mucha


ayuda para evitar el desarrollo de los quistes y tumores ola afectación directa a las mamas
todo esto a temprana edad.

Se comprendió que el cáncer de mama puede afectar a la toda mujer, hombre y que el
estilo de vida, dieta son fundamentales para evitar el desarrollo de esta enfermedad.

Las encuestas, las entrevistas y las charlas permitieron verificar que en Tejupilco dentro
de la población existen muy pocos conocimientos sobre el cáncer de mama y que se
ignora el hecho de que el cáncer de mama también afecta al hombre.

Se pudo constatar que existen instituciones y organizaciones que colaboran al paciente,


al momento que conoce del padecimiento de cáncer de mama, aunque con limitaciones
económicas. Se tiene conocimiento ahora que la Secretaría de Salud del Gobierno
Federal Mexicano (SSA) difunde y tiene establecidas las normas técnicas que existen
para la prevención, detención y atención al cáncer de mama, que en el Estado de México
a través de sus organismos encargados de la salud implementan, pues el cáncer de
mama representa un gran reto social.

RECOMENDACIONES

1. Establecer un programa de detección precoz de cáncer de mama a

Impulsarse en los sistemas de atención primaria en salud iniciando a

Difundir entre las usuarias de estos servicios las técnicas correctas del

Auto examen de mamas.

2.Indormar a las pacientes ya diagnosticadas y tratadas por cáncer de mama

Sobre la importancia del seguimiento a largo plazo de su enfermedad

Para así poder determinar y tratar complicaciones que se presenten

Durante su seguimiento.

pág. 34
3. Establecer normas sobre el sistema de información y registro de cáncer

De mama para poder tener una base de datos actualizada y completa de

Donde se pueda realizar futuro estudios investigativos acerca de la

Problemática del cáncer.

4. Motivar a otros investigadores en salud para que dirijan sus acciones

Investigativas a esta patología que nos causa una epidemia silenciosa, a

Completar estudios a largo plazo que nos puedan dar una orientación

Más completa acerca de esta problemática.

pág. 35
REFERENCIAS-BIBLIOGRAFIA
 http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0036-
36342009000800025
 https://www.cancer.org/es/cancer/cancer-de-seno/comprension-de-un-
diagnostico-de-cancer-de-seno/tipos-de-cancer-de-seno.html
 http://www.breastcancer.org/es/sintomas/tipos/cli
 ENSAYO PDF CANCER DE MAMA
 http://www.elhospital.com/temas/Cancer-de-mama,-enfrentando-un-serio-
problema-de-salud-publica-en-Mexico+8060196?tema=10000002

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